學跆拳道作文

時間：2024-02-22 08:16:40 好文我要投稿

學跆拳道作文合集(15篇)

　　在日常學習、工作和生活中，許多人都寫過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的學跆拳道作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

學跆拳道作文合集(15篇)

學跆拳道作文1

　　今天中午12：30，奶奶帶著我和小弟弟一起去跆拳道館上體驗課。

　　我們到達跆拳道館的時候，體驗課都已經(jīng)開始上課了。我和小弟弟趕緊加入到學習的隊伍中。

　　我們接受的第一項訓(xùn)練是原地跑步，緊接著做了三個俯臥撐；第二項訓(xùn)練是快跑拍腿，緊接著也做了三個俯臥撐。就這樣訓(xùn)練了一會兒，老師問：“誰會四面打？”我看了一下舉手的小朋友，腰上都系有白帶和黃帶。我呢？我才第一次接觸跆拳道，怎么可能會呢？！于是，老師把我們沒舉手的.學員叫過來，教我們“四面打”。首先踮腳，然后收拳，再出拳！老師調(diào)整我們不標準的動作，說手和肩要一樣平，沒幾分鐘，小弟弟就堅持不住，跑出去了。我按老師的要求堅持做著每個動作，老師一個一個檢查學員的動作是否標準，我做的動作比較優(yōu)秀。

　　第一次接觸跆拳道，雖然累了點，但我覺得很有趣。它不僅是一項興趣愛好，還可以強身健體。

學跆拳道作文2

　　今天是寒假學跆拳道的算一天。

　　我嘴里咬著早餐就出了門。

　　到了道館后過了一會兒開始訓(xùn)練了。咦，還沒幾個人呢。

　　教練先講了一段話，我們就開始做準備活動了。我觀察了一下，班里面來了些新的'學生。做完活動后，按照教練的指令，環(huán)繞著場地跑，并配合教練吹哨聲來發(fā)出喊聲。之后教練讓我們沖刺三圈，跑完后，大家都累的上氣不接下氣的。

　　教練讓我們兩人一組，進行拍手，俯跳，單腳跳等項目的訓(xùn)練，做完這些后，我們一手扶著欄桿，聽教練吹哨，然后做后橫踢并且嘴里發(fā)出喊聲。

　　十點休息。大約十點多，下堂課開始了。

　　主要還是基本動作，十點五五分集合。念完禮儀后，我們又向國旗敬禮，解散.......

　　噢，寒假算一天的訓(xùn)練結(jié)束了.......

學跆拳道作文3

　　今天，我去學跆拳道。奶奶和我走到跆拳道館。到的時候沒有開門，我就坐在旁邊等教練開門。等啊等啊，教練來了。我走進去，把鞋子和杯子放在櫥柜里，然后等學員到齊。

　　人到齊了，開始訓(xùn)練。首先是跑步。第一組先跑，然后第二、三組跟在后面跑。我們越跑越快，要跑30圈。跑完最后一圈后，我們排好隊做熱身運動，接著拉筋。拉好筋后，教練說左腿豎叉下，然后轉(zhuǎn)右腿，又轉(zhuǎn)橫叉，再做些項目。地上下劈我感覺有點不好，不過教練說我還可以。

　　第二項，向前踢。這個動作有點難，不過我踢得很好。第三項，青蛙跳。我跳得很快，別人也很好。不過，一個叫徐澤宇的小朋友他跳了一半就跳不動了，又回去重跳。我終于跳好了。第四項，鴨子走。我走得還算快。然后訓(xùn)練其他東西。訓(xùn)練好了又開始青蛙跳了。我先跳兩個來回，徐澤宇又是最后跳完。

　　就這樣蹦蹦跳跳我練了兩個小時，然后把鞋子刷了，拿好水杯回家了。

　　學跆拳道真累啊，不過我喜歡。

學跆拳道作文4

　　暑假里，媽媽給我安排了去學跆拳道。

　　從北京回來后，我便跟隨媽媽來到了“尚武跆拳道會館”，里面竟然有許許多多人，正在大聲地叫喊，我好奇地張望，見他們一邊做著各種動作一邊還吶喊著，有好些人已經(jīng)大汗淋漓了。

　　我心想，爬長城已經(jīng)夠累了，怎么還要練這個呢？我為了這個問題百思不得其解。

　　過了一周，我學會了所有的'基本動作，這使我高興得不得了，回家還一蹦三尺高�！皨寢�，媽媽，下一周我們要練拳法了！”我興奮地說。“誰告訴你的？”媽媽問�！包S教練，黃教練��！”媽媽說：“你學得真快！”

　　我非常得意，因為媽媽夸獎我了。

　　今天我又得去練，我實在太累了，我沒有力氣再練了。昨天還練了倒立，這已讓我上氣不接下氣了。

　　我實在是太累了，媽媽在整我？不會的，我覺得有兩個原因：一、媽媽為了我變成原來的樣子，因為我有點胖；二是為了讓我學點防身的“功夫”。

　　我太苦了！

學跆拳道作文5

　　暑假里的一天，我到外面吃東西時，看到一塊牌扁上有一行字“沖鋒跆拳道俱樂部”南門七樓，我很好奇，學練跆拳道。于是就挨個找，終于發(fā)現(xiàn)了上樓的樓梯，上到五樓時，我看到墻上貼了好多照片，上到七樓，果然看到了跆拳道報名處。一位姐姐坐在那里，我走上前問：“姐姐這是沖鋒跆拳道嗎？”她說：“是的”我說：“我想學�！苯憬阏f：“你可以試學一節(jié)�！�

　　我來到教室，他們已經(jīng)上課了，教練給我安排了個位置，學練跆拳道。開始先活動頭部和腰部，再活動手腕和腳腕，這些我都會，因為我學過舞蹈。教練又說：“弓步正拳�！边@下我就不明白了。教練看我不會，就上前教我，教練說：“你把前腿彎曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的'拳要有風�！苯叹氂纸塘宋荫R步上端、中端、下端防御，正拳攻擊等好多動作。上完課后，我覺得學跆拳道很有趣，就讓媽媽給我報了這個班�，F(xiàn)在我已經(jīng)學到黃帶了。

學跆拳道作文6

　　今天，媽媽帶我去體育館，參加跆拳道考級，跆拳道是我最喜歡的一種體育運動，他共分十級，我已經(jīng)從白帶、黃帶、黃藍帶、升到藍帶了。

　　我每星期都抽時間去練習，爭取考上紅帶和黑帶。

　　跆拳道重品德教育，要愛祖國、主持正義、尊師重道，不為非作歹。

　　我要做一個全面發(fā)展的好孩子。

　　小學生學練跆拳道作文范例【4】

　　夠厲害!放心!我默默道。

　　腦瓜里已制定出家里自練計劃，內(nèi)容如下：

　　清晨起床兩遍，早飯前一遍，上午作業(yè)做好一遍，午飯前一遍，下午抽空兩遍，晚飯前一遍，洗澡前一遍，睡覺前一遍，共十遍。

　　怎么樣?安排得很合理吧?

　　八月份，也就是下個月就要考級了，我一定要順利闖過第一關(guān)。

　　祝我馬到成功!

　　謝謝啦!

學跆拳道作文7

　　星期天下午，爸爸把我送到了“悟道”跆拳道館。

　　剛走進跆拳道館，就看見有許多小朋友在墊子上刻苦練習，他們腰上有系黃帶的，有系綠帶的，有系藍帶的。他們有的在練習踢腿，有的在練習沖拳，有的`在練習空翻，嘴里不時地喊著“浩”等口號�？吹叫∨笥丫毜眠@么好，我非常羨慕。我想，我什么時候也學會空翻等動作。

　　我穿上了跆拳道道服，系上了白帶。白帶是初級，因為我剛開始學，我多么想像其他小朋友一樣系上黃帶、綠帶等高級的帶子�！拔覀儚淖罨镜膭幼鏖_始練習，只要堅持刻苦訓(xùn)練，就一定會學會高難度動作。有沒有信心？”教練對我們幾個系白帶的小朋友說，我們幾個一起喊到“有”。

學跆拳道作文8

　　今天我要學跆拳道，因此我一大早就起床了。八點半，我換好道服就和爸爸出發(fā)了。

　　今天學跆拳道的地方跟以前不一樣了，因為天公不作美——下雨，我以前學的地方要漏雨，所以我們要去不漏雨的地方學。九點鐘我們就開始上課了，老師先帶著我們復(fù)習了前面學的'動作，還練習了劈豎叉，弄得我大腿的韌帶好疼，但是我還是堅持下來了，因為老師說疼是正常的，如果我們大腿的韌帶不疼，就說明我們的動作做得不標準。

　　接著老師就教我們準備考級的動作——太極一章。老師先給我們做示范，我認真觀察老師的動作，老師手握成拳頭，很用力的沖拳，腳還不停地向左右移動，老師的動作剛勁有力，我們都看呆了。老師做完了動作，就一邊講解一邊叫我們跟著他練，我認真模仿老師的動作，老師夸我做得很好，我聽了心里美滋滋的。

　　學習跆拳道既鍛煉了我的身體，又鍛煉了我的意志，還使我們養(yǎng)成不怕吃苦的精神，我喜歡練跆拳道。

學跆拳道作文9

　　今天，我可收獲不小��！因為我學了一個新內(nèi)容——跆拳道，這天讓我終身難忘��！

　　下午，我和王奕、小小興致勃勃地來到了跆拳道館，跆拳道館里學跆拳道的小朋友真多呀！有五六年級的'大哥哥、大姐姐，也有一二年級的弟弟、妹妹，我還看見了一個胖嘟嘟的教練，我上前對她說：“教練，你要減肥哦！”教練并沒生氣，還說：“我本來不胖呀！”

　　等小朋友們都來了，教練開口說：“你們都是來學跆拳道的嗎？”“是�！蔽覀儺惪谕暤卣f�！芭�！那你們知道跆拳道是起源于哪個國家？”我們大聲地說：“韓國。”“真聰明�，F(xiàn)我要教你們做一個動作，起、蹲、跳�！比缓螅叹毝紫聛碛痔饋�，在跳時還拍手喊：“阿燦�！蔽覀兒闷娴貑枺骸鞍N，是什么？”教練說：“這是韓語，你們要聽得慣�！闭f完，教練就陪我們練起、蹲、跳……

　　這節(jié)課就在我們一邊喊著：“阿燦�！币贿吰稹⒍�、跳的不知不覺中結(jié)束啦！我期待著下一節(jié)跆拳道課。

學跆拳道作文10

　　我今年五月份開始學跆拳道，投師學武有三個月了......從進入中國科學技術(shù)大學以來，我先后已經(jīng)學會9種跆拳道方法，它們是1.前滾翻；2.側(cè)手翻；3.單手翻；4.太極一章；5.踢腳靶；6.劈叉；7.立臥蹲起跳；8.抱膝跳；9.握拳翻。

　　我正在學第9招握拳翻是最難的。但是，我勇往直前......記得，我學太極一章時是學過的幾種拳法難度的89.5%。結(jié)果我終于練成功了！教練說：“不許遲到.不許放棄！”還說：“我們要勇往直前....”走過這一關(guān)，再難的`挑戰(zhàn)都難不到我。

學跆拳道作文11

　　今天，爸爸叫我去學跆拳（tái quán）道，我很興奮�？墒沁€沒進門呢，我就聽見“哈哈哈”的叫喊聲，我的心一下子提到了嗓（sǎng）子眼，又哭又鬧，怎么也不肯進去了。

　　這時，教練走了過來，她像一個大姐姐一樣親切地對我說：“小朋友，不要怕，你先坐在旁邊看哥哥姐姐練，等你想學了自己進來好嗎？”于是，我就壯（zhuàng）著膽子坐到了旁邊看他們練習�？粗粗揖陀行┳蛔×�，“這有什么難的，我也會�！庇谑�，我就不由自主地排到了他們隊伍的后面�！疤ь^，挺胸（xiōng），馬步?jīng)_拳，上格擋（gé dǎng），下格擋……”我也跟著他們一招一式地練了起來。時間過得真快，不知不覺一個半小時的訓(xùn)練就結(jié)束了。這時，爸爸、媽媽向我翹起了大拇（mǔ）指，教練也向我投來了贊許的目光。

　　我的心里也樂開了花，我終于戰(zhàn)勝自己了。我要堅持練下去，把自己的`身體練得棒棒的!

學跆拳道作文12

　　今天，是我學跆拳道的日子了。我一早起了床，吃了早餐，坐著媽媽的電瓶車到了學跆拳道的`地方。那里可真大呀。我穿上跆拳道服進了里面。

　　教練先讓我們雙腳交叉，雙手放在膝蓋上靜坐十分鐘。然后再繞著操場跑了二十圈，可累了。教練再讓第一個一人站紅線后面，然后一個接上一個。教練這是要干什么呢？我心里充滿了疑問。只見教練拿了四個腳板，分別給了四個組。哦，原來教練要接力跑呀。很快就輪到我了，我懷著緊張的心情沖刺了，飛快向前沖去，我們的小組得了第一名，我高興地一蹦三尺高。

　　時間過得真快，眨眼間一節(jié)課就結(jié)束了，我望著大操場，依依不舍地離開了這個難忘的操場。我一定要好好學，把身體練得棒棒的。

學跆拳道作文13

　　我正在學第9招握拳翻是最難的。但是，我勇往直前.....

　　記得，我學太極一章時是學過的幾種拳法難度的89.5%。結(jié)果我終于練成功了！教練說：不許遲到、不許放棄！還說：我們要勇往直前....

　　走過這一關(guān)，再難的`挑戰(zhàn)都難不到我。

學跆拳道作文14

　　星期六下午，我像往常一樣，去蕭山，目的不是別的，而是學跆拳道！

　　學跆拳道，可是很苦的。下午一開課，熱身完后去開是練腿法。而跆拳道的腿法種類很繁多，有上踢、下劈、橫踢、側(cè)踢、雙飛踢、三飛踢、后旋踢等很多腿法。今天我們練的`是側(cè)踢。老師先讓我們在墻壁上壓腿，必須把頭頂?shù)较ドw為止。然后劈叉，這個俗稱劈一字，必須劈到底為止。最后做好側(cè)踢的動作，單腳不得落地一分鐘。做完這些后，才開始練側(cè)踢呢！

　　這么苦的跆拳道，我也曾想過放棄。那是我綠藍帶的時候，我想：跆拳道太苦了，我吃不消了，我以后不學了。當時，綠藍帶剛好是五級，共十級。我又反轉(zhuǎn)一想：我都學一半了，還有一半沒學。每一級，差不多一年。我風風雨雨五年都過來了，還有五年，我也要克服剩下的五年，征服它！

　　我懷著這樣的信念，又繼續(xù)學了下去。

　　不管跆拳道多苦多累，我也不會放棄的！