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【薦】超越自我作文
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家對(duì)作文都不陌生吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編幫大家整理的超越自我作文，歡迎閱讀與收藏。
超越自我作文1
此時(shí)此刻，上德青少年素質(zhì)教育培訓(xùn)中心正在舉行一場(chǎng)別開(kāi)生面的激烈運(yùn)動(dòng)，一聲聲“加油、加油”響徹云霄，咦？這是在做什么呢？原來(lái)是在比賽，要賽出一位最厲害的攀巖小能手。
裁判先讓我們抽取攀巖順序，我抽中了55號(hào)，心里想：嘻嘻，55號(hào)既不在前面當(dāng)炮灰，又不在后面久等，天助我也！接著，裁判帶我們來(lái)到了比賽場(chǎng)地，我抬頭看了看，那凹凸不平的“路”，大約有三層樓房那么高，還有一些斜坡，讓本來(lái)挺有信心的'我有了一絲膽怯。不過(guò)，既然都來(lái)了，就要挑戰(zhàn)自己。
輪到我了，我立馬換好了“戰(zhàn)盔”開(kāi)始攀爬。我兩腳登緊，兩手緊緊地抓住巖上凸起的地方，就像一個(gè)“蜘蛛俠”，可神氣了！可剛爬了一米多高，我就沒(méi)有什么力氣了，雙手也變得力不從心，腳像踩在棉花上，就在我想放棄時(shí)，心底有一個(gè)聲音對(duì)我說(shuō)：“不能放棄，哪怕自己再上一點(diǎn)點(diǎn)，也是一種進(jìn)步呀！一定要超越自己，加油！”于是我重新鼓起斗志，用盡身體里最后一點(diǎn)力量使勁地往上爬去，又爬了一米多，我還是摔了下來(lái)。
雖然這次我沒(méi)能登頂，但我超越了自我。下次，我一定要爭(zhēng)當(dāng)攀巖小能手。
超越自我作文2
“累死我了！”遠(yuǎn)足回來(lái)后許多同學(xué)都這么說(shuō)，可遠(yuǎn)足對(duì)于我來(lái)說(shuō)，卻不僅僅如此簡(jiǎn)單。
由于身體肥胖，我承受著比其他同學(xué)更多的負(fù)擔(dān)，因此，腳上起泡也就不足為怪了�？墒�，還沒(méi)到目的地，我的大腿內(nèi)側(cè)就感到疼痛，那是因?yàn)榇笸乳L(zhǎng)期摩擦，蹭破了，再加上出汗，就更痛了。
我走路姿勢(shì)已嚴(yán)重變形，不得不叉開(kāi)腿走路，我想到過(guò)放棄，可是，當(dāng)我看到老師那充滿鼓勵(lì)的目光，聽(tīng)到同學(xué)熱心的.詢問(wèn)，我咬了咬了牙，更加堅(jiān)定了走下來(lái)的信心。
于是，我不再休息，當(dāng)同學(xué)們都在休息的時(shí)候，我忍著巨痛往前走，我明白了笨鳥(niǎo)先飛的道理。漸漸地，我被同學(xué)們趕上來(lái)了。許多同學(xué)要扶著我，我拒絕了，我不是最痛苦的，因?yàn)橛械耐瑢W(xué)已經(jīng)吐過(guò)許多次了，他們還在堅(jiān)持，我沒(méi)有理由不堅(jiān)持。
再次跨進(jìn)校門(mén)的一瞬間，我的眼睛濕潤(rùn)了，我再也忍不住內(nèi)心的激動(dòng)——我成功了！當(dāng)我最后一個(gè)走進(jìn)教室時(shí)，老師和同學(xué)們都為我鼓掌，我一句話也說(shuō)不出來(lái)了……
超越自我作文3
以前，每當(dāng)我看見(jiàn)別人踢毽子那優(yōu)美的身姿，和空中飛舞的毽子，總會(huì)被她們深深地吸引。多次想象，如果那個(gè)踢毽子的人是我就好了。于是就暗暗下決心：一定要學(xué)會(huì)踢好毽子!
可是，踢毽子哪有那么容易啊!看到別人一次性能踢200多個(gè)，自己卻只能踢1-2個(gè)。不協(xié)調(diào)的.動(dòng)作怎么也駕馭不了那調(diào)皮而不聽(tīng)話的毽子，毽子好像一直在跟我作對(duì)一樣，時(shí)常被我踢得很高、很遠(yuǎn)，多次引來(lái)同學(xué)們的“嘲笑聲”。由于我心太急，常常因踢不好毽子而生氣，氣得直跺腳。
在家里，一直讓爸爸媽媽教我踢，每當(dāng)我有一點(diǎn)點(diǎn)小進(jìn)步，爸爸媽媽總是給我豎起大拇指，給我信心!她們還對(duì)我說(shuō)：師傅帶入門(mén)，修行在個(gè)人!于是我就更加勤奮地練起來(lái)。在學(xué)校，就找同學(xué)們陪我練，我們每個(gè)同學(xué)都希望自己踢得更好、更棒。所以，我們之間也就有了競(jìng)爭(zhēng)!后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，這樣對(duì)我的進(jìn)步還真快!從剛開(kāi)始只會(huì)踢1-2個(gè)，到后來(lái)可以踢50、82個(gè)……現(xiàn)在居然可以一次性踢176個(gè)，不斷地打破自己的記錄!
哇，我覺(jué)得我簡(jiǎn)直太棒了!
通過(guò)踢毽子，讓我明白了一個(gè)道理：功夫不負(fù)有心人!做任何事情，只要自己努力去做，不斷地超越自己，就一定會(huì)有意想不到的收獲!
超越自我作文4
小時(shí)候，我是一個(gè)膽小的女孩，害怕蟲(chóng)子，害怕一個(gè)人在家，害怕自己坐車(chē)。在某一天，我擁有了一次超越自我的嘗試。
不知道哪一天，媽媽突然要出差。平時(shí)爸爸上班早，都是媽媽送我�？晌椰F(xiàn)在卻要自己在家，打車(chē)，我很害怕。于是，我請(qǐng)求媽媽不要走。媽媽對(duì)我說(shuō)：“孩子，你已經(jīng)二年級(jí)了，長(zhǎng)大了，該獨(dú)立了�！蔽冶汩_(kāi)始自己在家。
爸爸一大早喊我起來(lái)，我在爸爸面前強(qiáng)忍住不哭。等到爸爸走了，我一個(gè)人在家里抽泣。可是我回想著，媽媽對(duì)我說(shuō)的話，“孩子，你該獨(dú)立了！”我憋住眼淚，看著書(shū)包打車(chē)。到樓下，媽媽原先對(duì)我說(shuō)：“記住，出租車(chē)打扮的花里胡哨的話，一定是黑車(chē)�！蔽冶阕诹艘粋�(gè)出租車(chē)上。
到了學(xué)校，我看見(jiàn)一個(gè)小強(qiáng)，我嚇得哭了起來(lái)。因?yàn)橛幸淮�，有一個(gè)螳螂爬到了我的'腿上，我便害怕起來(lái)所有的蟲(chóng)子。我又想起了媽媽打蟲(chóng)子的情景，我便踩了那個(gè)小強(qiáng)，上學(xué)了。
感謝媽媽這次出差，讓我擁有了打敗心靈的恐懼，讓我有了一次超越自我的嘗試。以后，我再也不是那個(gè)膽小的小女孩了。
超越自我作文5
一年一度的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，新的學(xué)期，新的目標(biāo)，我也要不斷地超越自己的“高度”!
跳繩項(xiàng)目是我最頭痛的項(xiàng)目。因?yàn)槲蚁騺?lái)跳繩都是斷斷續(xù)續(xù)，很難一口氣成功。聽(tīng)別人說(shuō)跳繩要120個(gè)才及格。我心里更沒(méi)底了。
輪到我們班了，我和其它同學(xué)在候場(chǎng)區(qū)等待，看到一些跳完的'同學(xué)有的搖搖頭，說(shuō)：“太難了，120個(gè)呀”當(dāng)老師喊到我時(shí)，我心里稍微有點(diǎn)緊張，心想一定要及格!一定要及格!
當(dāng)裁判員吹下哨聲的那一刻，我繃著臉雙手旋轉(zhuǎn)著跳繩，雙腳并在一起，又節(jié)奏的伴隨著“呼…呼”的旋轉(zhuǎn)聲和“啪…啪…啪”的繩子落地聲，快速跳起來(lái)。一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)…我心里默默地?cái)?shù)著，漸漸地我的體力也快透支了。停止哨響起，當(dāng)記錄員向老師記分?jǐn)?shù)，我清楚的聽(tīng)見(jiàn)老師大聲地對(duì)記錄員說(shuō)：“還可以，跳的不錯(cuò)，126個(gè)”
我驚呆了，我竟然跳了126個(gè)，我回憶起去年的成績(jī)是110個(gè)，今年跳的比去年多跳了16個(gè)，雖然只有這少少的16個(gè)，對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)跨越了自己一大步。
超越自我作文6
我是一個(gè)平凡的學(xué)生，并沒(méi)有取得引人注目的成功，可我在不停地努力，總是充滿信心，相信自己能做得更好。
超越自我就是成功。在今天同昨天的比較中，我發(fā)現(xiàn)自己做作業(yè)的速度快了，盡管和別人相差不少；昨天不理解的問(wèn)題今天懂了，盡管又有了新的不明白；以前不敢下水的我現(xiàn)在也學(xué)會(huì)了游泳，盡管沒(méi)別人游得快；過(guò)去只會(huì)沒(méi)人處哼哼幾聲的.我現(xiàn)在也敢放聲唱歌了，盡管沒(méi)有別人那么優(yōu)美那么動(dòng)聽(tīng)。
“以銅為鏡，可以正衣冠；以人為鏡，可以知得失�！痹诓粩嗪退说谋容^中，我一次一次明白了自己努力的方向，使我永不停息，不斷超越自己，使今天的我比昨天的我表現(xiàn)得更好。驀然回首，我發(fā)現(xiàn)，自己也在走向成功。成功不是哪一個(gè)人的專(zhuān)利，同學(xué)們，讓我們鼓起勇氣，充滿自信，超越自我，成功就會(huì)永遠(yuǎn)陪伴我們！
超越自我作文7
從考場(chǎng)出來(lái)后，腦袋一片空白。心里還懸在剛才那場(chǎng)“戰(zhàn)爭(zhēng)”上，腦細(xì)胞的傷之率對(duì)我說(shuō)以無(wú)暇顧及了，只是祈求最后的結(jié)果別讓人太失望。
我加快腳步，想把一切的一切拋之腦后，但身后那個(gè)越拉越長(zhǎng)的身影，卻是我永遠(yuǎn)甩不掉的。
仍舊擺脫不了對(duì)“未知數(shù)”的擔(dān)憂。我心中起了很多浪花，平息不下去。明知憂慮解決不了任何問(wèn)題，卻始終平息不了自己心中的浪花。
48分？我不能相信，其實(shí)是不敢相信。我多么希望這只是一個(gè)玩笑，可是它真的不是一個(gè)玩笑。在不經(jīng)意間，感覺(jué)有一種冰涼的.液體從臉上劃過(guò)，味道咸咸的，流進(jìn)心房，激起數(shù)點(diǎn)浪花，不再寧?kù)o。
我把頭撇向窗口，窗外的柳樹(shù)已經(jīng)抗拒了寒冷的冬天，它們都已經(jīng)發(fā)芽了，在邁進(jìn)教室的那一刻，我已經(jīng)明白，既然憂慮解決不了問(wèn)題，不會(huì)平息心中的浪花，向不充滿自信地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，挑戰(zhàn)未來(lái)，超越自我，書(shū)寫(xiě)新的激情澎湃的浪花。
老師評(píng)語(yǔ)：文章中心明確，語(yǔ)言流暢。但過(guò)程太簡(jiǎn)單了，顯得單薄無(wú)力。
超越自我作文8
今天老師讓我們自己給我們分一下類(lèi)型，我覺(jué)得我是優(yōu)秀，但不是優(yōu)秀里面最好的。
我的目標(biāo)是做到優(yōu)秀中最好的那一個(gè)，我以后要為這個(gè)目標(biāo)而努力。
上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講，把老師講的所有知識(shí)，可以記到書(shū)上的記到書(shū)上，把理解句子記到心里，把含義深刻句子的意思和表達(dá)的什么含義牢牢地記到心里，把老師講的各種做題的方法記到心里，把書(shū)上該背過(guò)的課文背過(guò)，要默寫(xiě)的`會(huì)默寫(xiě)，把生字都練熟，做報(bào)紙和卷子的時(shí)候認(rèn)真看題，不能粗心大意，句子該帶句號(hào)的帶上句號(hào)，基礎(chǔ)題不能錯(cuò)，閱讀題讀懂短文以后在寫(xiě)。
數(shù)學(xué)，上課老師講的內(nèi)容都記在心里，把做題的方法記到書(shū)上和心里，每次上課做的題錯(cuò)了的話，都記到糾錯(cuò)本上，沒(méi)事了拿出來(lái)看看，上課沒(méi)聽(tīng)懂的內(nèi)容或不會(huì)哪種題的類(lèi)型，就問(wèn)學(xué)習(xí)好的同學(xué)或老師，直到學(xué)會(huì)為止。
英語(yǔ)課上，把句子的用法和句子的組成都要記住，上課學(xué)的單詞要求背過(guò)的都要背過(guò)，白體單詞都要會(huì)讀知道什么意思。
在每一次考試的時(shí)候都要認(rèn)真讀題，認(rèn)真做題，不能粗心大意。
“努力就可以成功�！�
超越自我作文9
期中考試已經(jīng)過(guò)去，它已經(jīng)成了永遠(yuǎn)無(wú)法改變的歷史。同學(xué)們也對(duì)自己有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，也制定了下半學(xué)期的`目標(biāo)。都想在名次上狠狠向前竄。但是我認(rèn)為，只有超越自己，才是最切實(shí)際的目標(biāo)。
也許有人會(huì)想：超越自己？不就是期末考試門(mén)門(mén)考得都比期中好嘛。其實(shí)不是的，超越自我是指改掉自己的陋習(xí)，摒棄業(yè)已存在的不良習(xí)慣，制定新的，切合實(shí)際的更高目標(biāo)，并向著這個(gè)目標(biāo)努力前進(jìn)，使自己成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。
我呢，優(yōu)點(diǎn)有幾個(gè)，但金無(wú)足赤，人無(wú)完人也有一下缺點(diǎn)。比如易粗心，沒(méi)有耐心，缺乏自制力在下半學(xué)期，我決心改掉沒(méi)有耐心這個(gè)毛病。因?yàn)�，沒(méi)有了耐心，干什么事都認(rèn)為沒(méi)意思，就會(huì)去干別的事。做完作業(yè)、考卷就不想檢查，急著吧它弄完，從而導(dǎo)致失分。
說(shuō)道做到，這是一個(gè)人的基本品格，對(duì)于我而言，也是我最珍重的一種人生品格。所以，在這下半個(gè)學(xué)期，我一定要痛下決心，改掉沒(méi)耐心這個(gè)壞毛病，并在期末考試中力爭(zhēng)將自己的成績(jī)提高到前五名。
甘肅省張掖市甘州區(qū)勞動(dòng)街小學(xué)五年級(jí)：姚元元
超越自我作文10
今天，我到學(xué)校，老師說(shuō)：“你進(jìn)入了男子八百米跑步的決賽了�！蔽衣�(tīng)了非常高興，很自豪，決定要拿第一或第二名，不要第三名了。
到了決賽的跑道上面做熱身，突然看見(jiàn)去年第一名也在，這時(shí)候信心更高。老師過(guò)來(lái)慢慢舉起槍說(shuō)：“各就各位——預(yù)備——跑！”一聲槍聲。我就跑了起來(lái)，在跑的`同時(shí)我看見(jiàn)旁邊去年第一的同學(xué)像獵豹似地跑了出去。我看到旁邊女生都在加油，別的對(duì)手在后面，我心想：第二名一定是我了，但我要變第一名來(lái)超越自我。
裁判說(shuō)還有一圈，但我和一開(kāi)始跑的速度一樣不變，第三名速度漸漸變快，和我不相上下。而第一名突然速度變得比以前還要快三倍了。終于到最后沖刺了，我就拼盡全力狂奔，這也是昨晚一直在練的成果。在最后以第一名趕到終點(diǎn)，我非常高興！
超越自我作文11
天亮了，霧卻遲遲沒(méi)有散盡。輕紗似的薄霧又使我增添了一絲前所未有的恐懼感。
我披上長(zhǎng)袖運(yùn)動(dòng)衫，奔向操場(chǎng)。耳旁發(fā)絲在風(fēng)中劃出一道道無(wú)形的痕跡，一陣陣快感襲上心頭，步伐更加輕快了。
終于，我隱約中看到了竹竿與裁判員的背影，還有往日那段熟悉的.距離。
我真不明白那是一種什么樣的感覺(jué)，或膽怯猶豫，或怦然心動(dòng)，或躍躍欲試。我猜不透自己，這薄霧下一切的一切，似一場(chǎng)未開(kāi)演的話劇，拉開(kāi)了序幕。
的確第一次接觸，有種初生牛犢不怕虎的感覺(jué)。盡管對(duì)手比我高出整整一個(gè)腦袋，可我絲毫沒(méi)有覺(jué)得忐忑。
——“086號(hào)，預(yù)備起跳!”我這才回過(guò)神來(lái)，望著一根搖搖欲墜的跳桿，這才慌了神。
努力讓自己平靜，跳桿不斷增高，我心潮澎湃。難度增加，到了最關(guān)鍵的一跳。
——“3,2,1，預(yù)備，起跑，跳!”我心中默數(shù)三下，來(lái)不及想如此之多，只覺(jué)“轟”一聲，便已到了軟墊上。全身無(wú)力。
——“你成功了!”一陣高喊方才覺(jué)已跳過(guò)桿，心中一陣歡喜。
超越自我作文12
才學(xué)著說(shuō)話，坐在床上閑著無(wú)聊，便拿起筆亂畫(huà)。不經(jīng)意間，竟一口氣從1寫(xiě)到了100。那年，我2歲。
上小學(xué)了，我的成績(jī)一直是班上中等。三年級(jí)，由于學(xué)習(xí)的進(jìn)步。竟被評(píng)為學(xué)習(xí)委員。那年，我8歲。
國(guó)慶期間，我顧不上旅游，在電子琴上完成了我音樂(lè)的歷史。那年，我9歲.
隨著區(qū)級(jí)證書(shū)的到手，我又直奔屯溪，在市級(jí)英語(yǔ)“希望之星風(fēng)采大賽”中拿到名次。那年，我9歲。
偶爾一次心血來(lái)潮，參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)，2項(xiàng)竟然都拿了獎(jiǎng)。從此，體育從來(lái)都是及格的我一直保持著優(yōu)秀，成了體育上的積極分子。那年，我10歲。
從不被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視的.我，竟被學(xué)校錄取為大隊(duì)委成員，且一直當(dāng)著大隊(duì)委中的體育委員。那年，我12歲。
作文水平一向不咋樣的我，在網(wǎng)上發(fā)表了一篇作文，竟被“海藍(lán)藍(lán)”中央小作家協(xié)會(huì)錄取。今年，我13歲。
超越自己，是一個(gè)成功人士的必備條件，超越自己，會(huì)使夢(mèng)想成為現(xiàn)實(shí)。但有是這樣說(shuō)過(guò)，超越別人，只需加把勁，可怎樣超越自己呢？”其實(shí)我認(rèn)為這種說(shuō)法不妥。該自己定一個(gè)不低也不過(guò)分高的目標(biāo)，然后朝著這個(gè)目標(biāo)去奮斗。雖然通向夢(mèng)想的大道旁驛站不斷，但你不能停車(chē)。當(dāng)你成功后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，超越自己，就是這么簡(jiǎn)單。
超越自我作文13
學(xué)說(shuō)話，坐在床上閑著沒(méi)事，拿著畫(huà)筆涂鴉無(wú)意中一口氣寫(xiě)了1到100。那一年我2歲。
上小學(xué)了，我的成績(jī)一直在班里中等。三年級(jí)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)的進(jìn)步。實(shí)際上被選為學(xué)習(xí)委員。那一年我八歲。
國(guó)慶節(jié)期間我不能照顧旅行，所以在電子琴上完成了我音樂(lè)的歷史。那一年我九歲
隨著救急證明書(shū)的到來(lái)，我又直奔屯溪，在市級(jí)英語(yǔ)“希望之星風(fēng)采大賽”中獲得名次。那一年我九歲。
偶爾嘔心瀝血參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，兩個(gè)項(xiàng)目都得了獎(jiǎng)。從此以后，體育運(yùn)動(dòng)一直沒(méi)有合格過(guò)。我一直保持優(yōu)秀，成為體育上的積極分子。那一年我10歲。
從未被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視過(guò)的我，最終被學(xué)校錄取為人大委員，繼續(xù)作為大、中、體育委員探視。那一年我12歲。
寫(xiě)作水平一直不太好的我在網(wǎng)上發(fā)表了一篇作文，最終被“海藍(lán)”中央小作家協(xié)會(huì)錄取。今年我13歲。
超越自己是成功人士的必要條件，超越自己可以讓夢(mèng)想成為現(xiàn)實(shí)。但是我曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò)，只要努力超越別人，怎么能超越自己呢？“事實(shí)上，我認(rèn)為這個(gè)說(shuō)法不合適。要樹(shù)立自己不低也不高的'目標(biāo)，朝著這個(gè)目標(biāo)奮斗。通往夢(mèng)想的大道旁驛站不斷，但你不能停車(chē)。成功的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)超越自己是那么簡(jiǎn)單。約翰肯尼迪。
超越自我作文14
不會(huì)吧，我們這組沒(méi)人要參加吹氣球比賽！我可沒(méi)那個(gè)膽子，可是又沒(méi)人愿意上去，不忍心浪費(fèi)這個(gè)機(jī)會(huì)��！“但是如果氣球吹爆了，會(huì)不會(huì)炸到鼻子呢？”“沒(méi)什么大不了的，吹爆了又有什么關(guān)系，只是那一瞬間嘛！”我耳邊響起了兩種聲音，就好似天使和魔鬼在爭(zhēng)論。沒(méi)關(guān)系了，人家燕楠都上去了，我也應(yīng)該勇敢地面對(duì)一下吧！
于是，我說(shuō)服了自己，鼓足勇氣，舉起了手上去。我接過(guò)鄭老師手中的氣球，心里暗暗想：我可以嗎？我可以嗎？我能為小組爭(zhēng)口氣嗎？我的心里蹦蹦直跳，還沒(méi)回過(guò)神來(lái)，比賽已經(jīng)開(kāi)始了，我使出了吃奶的力氣拼命地吹，滿臉漲得通紅，眼睛瞪得大大的。從一個(gè)小氣球，吹到一個(gè)圓鼓鼓的大氣球。同學(xué)們個(gè)個(gè)嚇得捂住耳朵躲到了桌子底下，我和燕楠?jiǎng)t緊緊地貼著墻壁，想逃跑，生怕待會(huì)誰(shuí)的'氣球會(huì)突然爆炸。
果然不出我所料，只聽(tīng)“砰”的一聲，旁邊王梓燁吹的氣球爆了。這時(shí)，有的同學(xué)大喊“耶、耶”，有的同學(xué)興奮地“嘩”一聲站了起來(lái)，而我被“砰”的一聲嚇著了，真是佩服這位“女漢子”。
盡管我沒(méi)有成功，但是這也是一次超越自我！我覺(jué)得非�？鞓�(lè)，結(jié)果也就不重要了。
超越自我作文15
家長(zhǎng)常說(shuō)：你要取得好成績(jī)，首先要戰(zhàn)勝自己！
可不，你要是連自己都戰(zhàn)勝不了，怎么能做一件事有長(zhǎng)進(jìn)呢？要有長(zhǎng)進(jìn)，首先要超越以前。
每次游泳，都先要跟自己規(guī)定一個(gè)目標(biāo)，30、40個(gè)來(lái)回，不準(zhǔn)停歇；或要在多久之內(nèi)游完。第二天，就一定要比前一天多游、游更快！我就每次心想：你要是連第一天都超不過(guò)，怎么能取得進(jìn)步？怎么能有更好成績(jī)？怎么超越其他小朋友？
每次默英語(yǔ)單詞，第一天20個(gè)，第二天就要多幾個(gè)，第三天就要更多！因此，我的單詞掌握的越來(lái)越多！時(shí)間久了，便能看懂英語(yǔ)文章了！
日復(fù)一日，年復(fù)一年，我就養(yǎng)成了一定要超越以前的習(xí)慣，不超越，誓不罷休——因?yàn)檫@樣，有時(shí)爸爸媽媽總怕我“超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)”
每次成功超越以前，我都會(huì)長(zhǎng)長(zhǎng)地舒一口氣，心情便會(huì)變得愉快、舒暢！總會(huì)想：我已經(jīng)離成功又近了一步！一定要加油！
超越自我，超越自我，這已經(jīng)成為我學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的目標(biāo)，我的進(jìn)步、我的成功往往取決于我這超越自我的這種精神。這真是奇妙的、有趣的`使我進(jìn)步的推助器！這是讓人廢寢忘食，讓人陶醉其中，讓人知難而進(jìn)，卻不會(huì)退縮的精神的糧食。最奇妙的是，你明明知道很累，卻總也不想放棄。
超越自我，挑戰(zhàn)自己，勇攀高峰！
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