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學游泳

時間:2023-11-28 16:21:45 好文 我要投稿

學游泳15篇[優(yōu)秀]

學游泳1

  這天,爸爸帶我和弟弟去游泳館學游泳。這個游泳館之前來過,但是我沒學會,我的.弟弟學會了。走進更衣室,我特別興奮。心里想著:教練長什么樣子呢,之前學的東西我現(xiàn)在還會不會了?伴著這些問題我和弟弟換了泳衣帶上泳鏡走進了泳池。一眼就看見了教練在點名。之前聽別人說教練穿的是紅色泳褲,很快就找到了我們的教練。教練讓我們下泳池,我下了泳池教練就讓我們練習憋氣。這個我之前學會了,所以很快就練好了。教練又讓我們練漂浮,這個很簡單只需要憋氣再讓身體浮起來就行了。我們努力的練習著,下課之后我們又練了一會兒就回家嘍!

學游泳15篇[優(yōu)秀]

學游泳2

  在這個暑假里,媽媽讓我去學游泳,我高興極了!

  到了游泳館,我脫下衣服,換上泳裝,走到教練身旁。教練說:“先熱身一下,然后再下水去”。我先做了熱身動作,做完后便小心翼翼地跳到水里去。

  教練先教我們學漂浮。就是身體要浮在水面上,就像人躺在床上睡覺那么輕松。教練把我的腳放在池壁上,腰慢慢地放下去,剛開始,由于我的身體平衡度沒控制好,一下子就沉下去了,還喝了好幾口水呢。哇,好難受哦!

  連續(xù)十幾天,教練用他的雙手托著我的腰,口中說著各種要領(lǐng),我按照教練的'要求,慢慢地掌握了要領(lǐng),學會了身體平衡,也就學會了漂浮。接下來學游泳了。教練說:“游泳時,把雙手放平向兩邊用力劃,兩腿要伸直并一上一下使勁地彈。”我按照教練的方法做,一次、二次————哈哈哈,我終于學會了游泳。

  現(xiàn)在的我不再膽小怕水了,已經(jīng)學會了水上救生的本領(lǐng)了。

學游泳3

  世界之大,無奇不有,連雞蛋都想學游泳,不信就和我來看看吧!

  今天,老師說她要教雞蛋學游泳,有的同學說:不可能,老師在吹牛皮。還有的同學說:到時候我看你怎么教會雞蛋學游泳。我呢?那叫做丈二和尚摸不著頭腦。

  開始實驗了,老師先把雞蛋小心翼翼地向泳池扔去,雞蛋像一名跳水運動員,沉在了水底,一動不動了,像正在睡覺的小寶寶。實驗失敗了,有人大叫:老師,你吹牛皮,吹大了吧!我看你怎么收場!老師微微一笑,神秘兮兮說:我有法寶。

  第二次實驗開始了,老師拿出了魔法藥粉,然后拿筷子在水里攪拌,雞蛋開始不安分了,老師停止攪拌,結(jié)果雞蛋像一個酒鬼一樣又沉了下去,又一次失敗了。我想:難道老師失手了?

  第三次開始了,老師加入了大量的.魔法藥粉,開始攪拌,雞蛋探出了頭,成功了。同學們高興的時候我問了一個問題,雞蛋為什么會游?老師說:魔法藥粉就是鹽,鹽水密度大,浮力就大。

  我們以后要留心觀察身邊的事。

學游泳4

  暑假媽媽給我報了游泳興趣班。今天是學習的第一天,爸爸媽媽去上海了,舅舅送我到游泳池。換好游泳褲我還以為就可以學游了呢,誰知老師首先教我們憋氣,我們先深呼一口氣,把嘴巴閉起來,把鼻子捏住,我只能憋幾秒。練習了憋氣后就開始練悶水,我們排著隊伍來到淺水區(qū),水不深,只到我脖子那里。老師說悶水悶的不好就要退了,我們個個都很害怕,就怕不好被老師退回家,老師教我們要放松,深呼吸然后把頭悶在水里,我悶的時候水才到眼睛我就站起來了,第一次有點害怕的',后來練了幾次能把頭全

  悶到水里,可是剛悶一下又出來了,老師把我頭往水里一按,后來能數(shù)到四五秒了。

  晚上媽媽回來問我學了什么,我說練憋氣悶水,媽媽說一定要練好,否則就學不會游泳,就像小孩連路都不會走,怎么會跑步呢?我想我明天一定要悶10秒。

學游泳5

  春天來了,柳樹發(fā)芽了,微風吹過,好似長發(fā)姑娘柔順的發(fā)絲隨風飄揚。小草從土里探出了腦袋,一片生機勃勃的景象。

  鴨媽媽對它的6個孩子說:“孩子們,春天來了,河面解凍,水溫也上升了,我們一起去游泳吧!”轉(zhuǎn)眼,他們就來到了綠油油的小河邊。小鴨子們都很高興,他們交頭接耳,有的.說:“這河水真清呀!”有的說:“我們趕緊下去游一游吧!”只有最小的鴨子——杏兒害怕得往后退了幾大步,站在那里嚇得臉都白了。媽媽看見了,走過去語重心長地對杏兒說:“加油!你可以的!”“快來和我們一起玩耍吧!”哥哥姐姐們也在鼓勵杏兒。杏兒聽了大伙的話,鼓起勇氣,向河邊走去。他憋住氣,“撲通”一聲跳下了水,可是他不會游泳,直往下沉。他急忙拍著翅膀喊道:“救命。【让。 眿寢尭嬖V他游泳的方法,杏兒認真地聽著,并且按照媽媽的辦法,終于會游泳了。

  杏兒最后終于和大伙玩了起來,杏兒想:游泳真好玩!

學游泳6

  天,我要去學校學游泳,早上我把這件事情給忘了?墒菋寢尭嬖V了我,我一想還真的忘記了。我馬上準備好游泳鏡、毛巾、礦泉水,我和奶奶就飛快的`到了學校。奶奶就陪我到游泳池門口。因為是第一次學游泳,所以我找不到我的班級。我問來問去,最后是一位叔叔告訴了我。我終于找到 了我的班級,老師已經(jīng)在等我們了。

  等同學們到齊的時候,老師就告訴我們今天要學閉氣。老師開始示范2次給我們看。后來老師就教我們練習了一次又一次。很快一節(jié)課就過去了,老師還布置了一個作業(yè),就是回家練習閉氣,等下次再檢查作業(yè)。我和奶奶就開心的回家了。

  

學游泳7

  今天,我去威海衛(wèi)大廈學游泳。教練姓周,看起來50多歲。她問我:“你學過游泳嗎?”我回答:“沒有!薄澳悄銜餁鈫?”會!坝谑墙叹毦妥屛?guī)П燮扔瘟艘粫缓笳舯燮,把著我的手在水中練憋氣。我深吸一口氣憋住,身體便漂了起來。練了一會兒,教練就讓我起來,教我手的'動作:手直著合起來,向外滑動,然后再合起來。我在水中憋氣練這個動作,從南游到北,又從北游到西,游了半個小時,教練就叫我起來,教我腿的動作:先把腿合起來,然后小腿向后立起來打開,向下再合上。我趴著練習了幾次,就在泳池里游了。等媽媽來接我的時候,教練告訴她說我學得很好,我真高興。

  游泳可以鍛煉身體,還可以拯救生命,我一定要學好游泳!

學游泳8

  去年暑假,我父親給我報了一個游泳班,F(xiàn)在回想起來,我學游泳很開心。學習兩周,每晚學習一小時。每次游泳課第一件事就是熱身,比如跑步,做運動,拉伸等等。那就言歸正傳。我們在池邊低頭練習憋氣,然后下水消除對水的恐懼。然后學習蛙泳腿的'動作,即折疊-翻轉(zhuǎn)-推-夾。接下來是手劃。做完這些研究后,我們開始背對著背在水里游泳。經(jīng)過一周的學習,基本可以借助背浮在水面上游泳,但是姿勢不是很協(xié)調(diào),教練會一個個糾正動作。到兩周結(jié)束時,我們大多數(shù)學生都可以不用后浮子游泳了。最后,我們舉行了一場獨特的游泳比賽。當時因為不熟練,從頭到尾都不會游泳。但是現(xiàn)在我可以很輕松的在泳池里來回幾次。

學游泳9

  這個暑假,我要去定安游泳館學自由泳。

  第一天,我認識了我們的教練,他姓鄭。他先教我用腿打水。先是坐著打,很輕松。我們一邊打水,一邊和同學聊一會兒天,悠閑得很。后來我們又趴著打水,這可不像坐著打水那樣輕松了。我常常是把腿打得很酸了才休息一會兒。

  第二天是學用手游。雖然有點難但是我還是學會了。然后,老師讓我們手和腳配合起來游,我很快就掌握了。但是我還不能游很長的距離,因為我還不會換氣哩。不過我不會泄氣,因為明天就學換氣了。

  第三天,老師開始教我們換氣。換氣還算簡單,要點就是“換氣的`時候不能轉(zhuǎn)身!蔽铱偸窃趽Q氣的時候轉(zhuǎn)身子,所以我拼命練,總于有志者事竟成,我學會了!加上了換氣,果然我游得更遠了。第四天,第五天┅┅┅一直到第十四天,我一直堅持練習?粗接卧介L的距離,我也越來越興奮。

  考試那天,我順利通過考試,明白了一個道理:只要你永不放棄,你就會成功。

學游泳10

  今天是我第一節(jié)游泳課,我準備了泳鏡、泳圈和背板。一大早我來到游泳館門口,這里已經(jīng)有許多小朋友了,我心里又興奮又害怕。

  跟著教練走進游泳館,這里面有兩個大泳池,池水很清澈,已經(jīng)有很多人在游泳了。教練先教我們蛙泳的基本動作,讓我們注意安全,我們開始帶上泳圈扒著池邊適應水的溫度,剛進水我感覺水很涼、很深,我緊緊抓住池邊,害怕被水沖走。

  第一節(jié)游泳課我在水里泡了泡就上岸了,我很怕水,不知能學會游泳嗎?

學游泳11

  暑假的一天,爸爸帶我去天匯游泳。當我來到游泳池時,我們已經(jīng)大汗淋漓了。

  爸爸買了兩張票。我們用水沖了個澡,穿上漂亮的泳衣,戴上漂亮的救生圈,輕盈地走到泳池邊。突然,我被眼前清新的風景深深吸引。藍色的池水與天空相互輝映,讓人感受到前所未見的寬闊詹妮弗。我忍不住撲通一聲跳進水里。

  我站在水里,看到叔叔阿姨興高采烈的游著各種勢。我佩服他們,佩服他們,但一想到自己就忍不住泄氣,因為我還不會游泳。我不知所措的時候,爸爸游泳來教我。他首先告訴我游泳的`要領(lǐng)。我硬著頭皮按照要求去做了。我先把腳打出去,然后用手劃出去。但是我第一次游泳的時候喝了很多水。我又一次沒有感到沮喪,但是面對父親充滿希望的目光和鼓勵的話語,我的信心恢復了。經(jīng)過反復練習,奇跡終于出現(xiàn)了。我能連續(xù)游5米遠。高興得無法形容,感覺鼻子酸酸的。

  但是,這一次,我覺得苦中有甜。因為我明白了一個道理,世界上沒有什么難事,只怕有心人。

學游泳12

  暑假我回到了安陽奶奶家,我想學游泳,于是奶奶給我報了游泳班,和我一起學游泳的還有弟弟波波和好朋友晨晨。在上第一節(jié)游泳課時,我興奮不已,游泳教練給我們講解了在水中換氣的`技巧,先用張嘴吸一口氣;然后,閉嘴把頭埋進水中,在水中用嘴把口的空氣慢慢吐出,就像小金魚吐泡泡那樣;最后,等泡泡吐完后,抬頭浮出水面,張嘴再吸一口氣..如此反復。

  教練講完后,讓我們下水實踐練習一下,看著藍汪汪的水,我突然又些害怕,趴在泳池邊不肯下水,教練走過來,溫柔的對我說:“笑笑不用怕,勇敢些,教練會在旁邊保護你的!边呎f邊用手摟著下到水里。到了泳池里,我的腳一下蹬到了池底。哦......原來淺水區(qū)的水沒想象的那么深。我不再害怕了,像小魚兒一樣練起了水中換氣。

  我一定能學會游泳de。

學游泳13

  我還記得去年暑假我很喜歡玩水,經(jīng)常和我的好朋友寶寶還寶寶的爸爸去玩水;但我還沒有真正的學會游泳。因此,媽媽在這個暑假給我報了一個游泳班。

  第一天報到,我見到了我的教練。其中,令我印象最深的教練是一名殘疾叔叔。當時我在想他是怎么做到會游泳的.?又該怎么教我們呢?

  第二天經(jīng)過第一天的蹬腿練習,我?guī)狭擞斡救Φ剿锞毩。這時我們的教練他單腿跳入了水中,游得像魚一樣國輕快。他一會兒開始認真負責的在水下教我們。在以后的幾天里,教練的指導讓我們慢慢地適應了水下的環(huán)境。

  第七天我換上了背漂。那時的我又開心又緊張,當聽到教練說他全程都會看護著我們時,我的心才落了下來。一開始我還是背著四塊背漂,后來因為我游的還不錯去掉了兩塊;再后來我游的更輕松了,教練又給我去了一塊背漂。

  現(xiàn)在我已經(jīng)不帶著背漂就可以游了,這要感謝教練的良苦用心的指導。

學游泳14

  第一次,是多么誘人的字眼,一看到它,那一幕幕有趣的往事,就像天上的星星一眨一眨的,像街上的冰糖葫蘆一串一串的,像小河里的`浪花一層一層的,時時浮現(xiàn)在我的眼前。

  那是一個星期天的下午,我的堂哥帶我去游泳了,到了游泳池旁邊,我有點害怕了,哥哥笑了笑說:“不用害怕。我就勇敢的游起來了,剛游了沒一會兒,我就像腿上綁了石頭似的往下沉,嘴里不停的吐著水泡,哥哥快來救我,我害怕,最后在哥哥的幫助下,我終于上了岸。

  這件事雖然過去了,但是想起來我還是忍不住佩服自己,學游泳這件事看起來容易,做起來卻大有學問,要是沒有自己的堅持,相信我到現(xiàn)在還不會游泳

學游泳15

  游泳,聽到這兩個字,我就感到十分歡快。因為這讓我聯(lián)想起了奧運會上的游泳健將,他們是那樣瀟灑,像池里的小魚一般。我決定學會游泳。

  我早早的起床了,穿上泳衣泳褲,帶上泳帽,配上泳鏡,照了照鏡子,發(fā)現(xiàn)自己好像小丑,不由地笑了幾聲。到了游泳池旁,一切陌生的景象,陌生的人。教練來了,他讓我們跳下去,看見有三個男的已跳下水里,我雙腿一登跳下水里,感到歡快的感覺,比我想象中的還自由,這時的我像是逃脫貓的魚。教練讓我們在水面上呼氣,在水中吐泡泡,我做了好多次,鼻子每次嗆著,教練每次說:“不要用鼻子呼吸!”可我還是不知不覺地用鼻子呼吸,一次又一次的挫折并沒有讓我倒下,我反復的.練著,功夫不負有心人,我終于學會了第一步。我高興的在水里不停的呼氣吸氣。教練看我學會了,叫我休息。固執(zhí)的我顧不上旁邊人,歡快的跳著。

  今天,我不但學會了呼氣、吸氣,還學會了不放棄。

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