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游泳

時間:2023-11-22 23:32:45 好文 我要投稿

【精品】游泳

游泳1

  轉(zhuǎn)眼我已學會了蛙泳。今天,哥哥和我到城東體育中心游泳。

【精品】游泳

  我們到了游泳池后,急匆匆的下水了,我先在水邊站著。哥哥開始游了,他先仰泳,兩只腳不停地在水上拍濺起的水花猶如千萬朵盛開的白蓮,哥哥又站在水上,換了個方向,用蛙泳向深水區(qū)游去,不時的停一下,向我招手,叫我也游過去。我不敢過去,在淺水去小游。哥哥只好自己游。他游好一圈回來時,對我說:“你游泳的速度還沒有我走路的速度快。”我不服:“咱們來比一比呀!备绺绾敛华q豫的答應(yīng)了。于是我們從同一點出發(fā),哥哥走我游,我努力的游啊游,我覺得游得差不多了,就停下來,哪想到哥哥用激將法已經(jīng)將我引到深水區(qū)。還好,這深水區(qū)的水還不算深,我用腳踮著就可以站住了。

  這時,我轉(zhuǎn)頭,哥哥不見了,我開始找哥哥了,可怎么也找不到哥哥。我只好自己的一個人游玩。過了十多分鐘,哥哥神不知鬼不覺的出現(xiàn)在我面前,我被嚇了一跳。哥哥笑嘻嘻的`說:“呵呵,你找不到我了吧,我剛才在那邊的淺水區(qū)里!闭f完哥哥又一本正經(jīng)的說:“淺水區(qū)里的水干凈,我們?nèi)ツ抢锿妗!拔彝饬恕?/p>

  我們來到淺水區(qū),看見周圍有一個游泳池,被繩子圍了起來,繩子旁有一塊板,上面寫著“培訓(xùn)專用”,哥哥說:“反正沒教練我們?nèi)ツ抢锿姘伞!蔽矣滞狻?/p>

  到了那里,哥哥向我下戰(zhàn)書。我想我剛學會游泳,怎么可以和哥哥去比賽呢?哥哥見我猶豫不決,說:“你用蛙泳,我用仰泳,看誰先到對面!蔽疫沒同意,哥哥就喊了一聲:“開始!蔽抑缓糜仓^皮迅速游了過去。最后不用說,是我輸了,不過,我游到了目的地。

  時間過去將近兩個小時,我們得回家了。我們游到淺水區(qū),爬上岸,再跳下水玩了一兩分鐘后才依依不舍地走了。

游泳2

  觀看完2008年奧運會跳水比賽后,我特別崇拜跳水天后郭晶晶,因此就愛上了跳水,夢想有一天也能成為像郭晶晶一樣的人才。于是,我讓媽媽在育強體育幼兒園報了游泳班。

  當我們第一次來到這里時,看到許多小朋友在水里自由自在地游來游去,十分愜意,真象小巧玲瓏的魚兒,我羨慕極了。我迫不及待地脫下連衣裙,換上游泳衣,戴好泳帽和泳鏡,系好“小助手”背漂,“全副武裝”好了自己。

  我站在游泳池邊,水里倒映出的“我”像一位標準運動員一樣,給了我莫大的鼓舞,但我還是遲遲不敢下水。教練在水中給我做了一遍又一遍的示范動作,并說:“蛙泳就是像青蛙似的在水中游動。兩只手先像拍手一樣劃到中間,再向前劃水,再半圓形向后推水。兩只腳向后側(cè)方登水、夾腿、收腿……”在教練的鼓勵下,我終于敢下水了!

  爸爸和媽媽在旁邊為我加油助威,我也沒有辜負他們對我的`希望,按照教練的指示在涼絲絲的水中認真地練了起來。我慢慢地掌握了要領(lǐng),覺得游泳也不是想象得那么難,反而覺得很容易,教練還夸我學得快呢!

  第四次去游泳池練習,教練就讓我到深水區(qū)學,我很害怕,但想到我的夢想,就不怕了。我在深水區(qū)嗆了多次后,終于總結(jié)出了不嗆水的竅門:要在抬頭的瞬間進行呼吸換氣,不要等嘴已經(jīng)到水面上了才開始吸氣。之后,我一遍又一遍地練習,很快就能摘去“小助手”背漂了。我很高興,到學第六次時,我就能和其它人一樣自由自在地游泳了,感受到了成功的喜悅。

  現(xiàn)在我已經(jīng)學會了三種泳姿,雖然我比較胖,比別人學起來困難,但因為我的夢想和努力,在學習中不斷發(fā)現(xiàn)自己的缺點和不足,我終于學會游泳了!

游泳3

  星期六下午,驕陽似火,讓人感覺悶熱難耐。爸爸提議去涼山水庫游泳,我一聽,高興得一蹦三尺高,興奮之情溢于言表。我們騎車來到山腳下,步行去水庫。走在田邊的小路上,我看見了有紫色的茄子,有高高的高筍,還有黃黃的玉米。過了一會,我看見前面有兩條路,我們就選擇了最下面的路,走著走著,爸爸發(fā)現(xiàn)前面沒有路了,說:前面沒有路了,我們走上面吧!我們就退回去走上面的路,剛到上面,爸爸叫我去看一下前面有沒有路,我走到前面看見前面沒路,說:前面沒路,走下面吧!我們又往下面走,走到前面我發(fā)現(xiàn)還有路,就責備爸爸:明明前面有路,你怎么說沒路?走在田地邊的小路上,那些路旁的草把我們的腳弄得很癢,但是絲毫不能阻止我們前進的步伐,終于看見了一個老伯伯了,我問:伯伯您知道水庫往哪邊走?老伯伯說:就從這下去再沿著路走就到了。

  我們沿著崎嶇的小路爬上了大壩,大壩后就是四面環(huán)山的水庫。我們走到可以下水的'地方,我抱著球問爸爸:這水有好深?這水有十米深。我的心蹦蹦直跳,經(jīng)過一番思想斗爭后,我決定下水游泳,一跳,跳到了離岸邊一米多的地方,心里很害怕,趕緊扔下球,游回岸邊,球慢慢地飄走了,爸爸趕緊跳下水快速地向球游去。過了一會,爸爸游回來了,他的手緊緊地抱住球,說:手要緊緊地抱住球,身體就會浮在水上。過了一會,我想游泳了,就叫媽媽把球扔給我,媽媽一丟,丟到了離我一米的地方,我不敢游過去抓住球,于是,那可憐的球隨風飄到了爸爸也拿不到的地方了,我眼睜睜的看著球飄走了,心里有說不出的難受,那是我最心愛的球。“职挚匆娏艘桓绢^,就叫我抱著木頭游泳,我試了試,木頭竟然也可以浮在水面上,真神奇啊!我歡快地游啊游啊,仿佛忘記了悲傷!天色漸漸暗了下來,我們就依依不舍地離開了水庫。

  今天真是一個愉快的周末呀!

游泳4

  生活中處處都充滿樂趣,只有熱愛生活的人,才能感受到生活中的樂趣。讓我們一起來分享我學游泳的樂趣吧!

  記得有一次,“教練”給我打電話叫我去游泳,我想我也不會,還是別去丟人了吧!但是又想了一想不去多可惜呀!于是我向“教練”說出了自己的想法。“教練”和藹說:“沒關(guān)系,走吧!”這次我毫不猶豫的決定去。

  到了游泳池,我望著那清清的水池里有那么多的人在游泳!敖叹殹闭f:“我給你做個示范,說著“教練”就跳了下去,“!太酷了”,我不由的從內(nèi)心深處蹦出了這句話。這時,我才覺得,我很像一只旱鴨子,因為,只有我沒下水。突然我被一個人猛地推了一下,掉進了水池里,向后面一看原來是哥哥,我用憤怒的目光看著他,他還捧腹大笑,真是氣死我了,光顧著跟他鬧了,卻忘記了我自己還在水中,這時我才發(fā)現(xiàn)水并不深,才到我的胳膊那兒,這一次來“教練”并沒有教我游泳,而是讓我跟水有一個親密接觸。

  第二次,來到水池邊,我先前并沒有馬上跳入水中,而是讓“教練”拿來一個裝滿水的瓶子,我打開,瓶蓋,將水倒在我的臉上,這就是敢下水的`第二個部分-憋氣,我勇敢的閉上眼睛,嘴里不斷一吸一頓的吸氣。

  該學習最后一個部分了-游泳動作!敖叹殹鳖I(lǐng)著我到水池里,每下一個臺階水就會越深,漸漸的水沒過了胳膊,我心想是時機了,于是,我雙腳用力一蹬,手在前面擺動,好像告訴大家別過來,我的腳很不聽話一會兒像手一樣左右擺動,一會兒又一伸一縮的蹬,一會兒像美人魚一樣,腳在水面上彎曲一下,再回到水里。“教練”在一邊哈哈大笑,說我的動作實在是可愛,我沒理他,繼續(xù)游泳。

  “世上無難事,只怕有心人!边@句話一直在鼓舞我,使我勇敢的去面對困難。不知道我是在為學會了游泳感到快樂,還是在為享受著學習游泳的過程感到快樂,總之我愛游泳!

游泳5

  這周四對我來說是個恐怖的日子——要與班中同學一起去游泳館游泳。在別人看來,這是個高興且愉快的日子,可是在我看來,猶如晴天霹靂。我自小怕水,皮膚還有點過敏,而且一進游泳館必定感冒發(fā)燒,回到家后也仍會渾身發(fā)抖,感覺十分寒冷。

  之前當我聽到老師說每周四都要去游泳館時,我就緊張極了;過后我去問老師能不能不去參加,老師說這是一門課,一定要去,我失望極了。

  不巧的是,這周我又感冒了,嗓子又疼鼻子又堵,可是眼,游泳的日子就到了,我擔心請假老師不批,一直惴惴不安。班上的同學興高采烈,我卻恰恰相反,好朋友告訴我:游泳多好啊,在水下游來游去像條魚,那感覺真是好極了!你也試試吧,或許不會那么糟糕,一定要去啊!我聽了這話,感覺更害怕了。

  進了泳池,冰涼徹骨的感覺傳遍我全身,我打了個寒戰(zhàn),慢慢的向前走去。我靠在池壁上,看著同學一個個眉飛色舞,再看看自己,唉,真失落!教練讓我們這些不會游泳的同學先憋氣,我頓時想到了小學時學校組織游泳時的情景:我沒有準備好就被按下水,嗆了我一大口水,我不停地咳嗽,難受極了,F(xiàn)在仍讓我憋氣,我有點“泄氣”了。不過,我還是深吸一口氣,然后把頭埋進去,開始憋氣。這次,雖然不像上次那樣狼狽,但憋氣的時間還是不長,我剛剛出現(xiàn)的那點信心,一瞬間又成了負數(shù)。

  隨著時間的推移,我感覺也來越冷,嘴唇也發(fā)紫了,不得不跑到岸上,和其他怕冷的同學一起披上浴巾。終于,游泳課結(jié)束了,我哆哆嗦嗦的離開了游泳館,一路上不停的打著噴嚏。

  或許我真的`不適合游泳,對游泳一點都不“感冒”,看來,我只能是個“旱鴨子”了,只能看別人游泳的“旱鴨子”。不過,我還是希望自已有朝一日,能克服怕水的現(xiàn)象,真的在水下成為一條美人魚!

游泳6

  我愛游泳。游泳可以強身健體,鍛煉人的意志,現(xiàn)在我仍堅持每周去游泳館游泳。

  記得小時候,我體弱多病,經(jīng)常感冒發(fā)燒,影響學習。二年級下學期媽媽給我報了一個游泳班。當時,我還算不上喜歡,只是非常羨慕那些像魚兒一樣能在水里自由自在地游來游去的人們。

  游泳的第一天,我迫不及待地換上了泳裝,覺得好神氣!黑色的泳帽上有一個紅色的國旗圖案,我就像是國家隊的游泳運動員。教練幫我把氣臂套吹好,緊緊地給我?guī)г趦芍桓觳采,然后就下水了。教練先教我們憋氣,換氣、蛙泳腿、蛙泳手……一個月過去了,我這個“旱鴨子”終于變成了“水鴨子”,摘掉了氣臂套。又過了一個月,我又變成了一只快樂的小青蛙。漸漸的,我喜歡上了游泳。

  在以后的兩年多時間里,不管刮風下雨,我一直堅持游泳。在教練的幫助、指導(dǎo)下,我終于學會了蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳……進了提高班,我還參加了區(qū)里的游泳比賽,獲得了第二名的好成績。這時的`我更加喜歡游泳了。

  自從學游泳以來,我生病次數(shù)明顯減少,很少因生病影響學習。身體強壯多了,個子也長高了許多。媽媽笑著跟我說:“現(xiàn)在你知道我為什么送你去學游泳了吧”?

  今年夏天,我和爸爸去大海游泳,面對廣闊無邊的大海,我興奮極了。我們一起朝鯊魚網(wǎng)游去。我變換著各種游姿,充分享受著游泳的快樂。游累了,就躺在水面上休息一會兒,再繼續(xù)向前游去。不知不覺,我們都游到了鯊魚網(wǎng)邊緣。后來,我躺在沙灘上,在陽光的淋浴下,我心里有一種征服大海的快感。

  我愛游泳,游泳讓我快樂。

游泳7

  每當?shù)搅讼奶,你們肯定渴望著每天都能游泳,當然,我也不例外。我現(xiàn)在已經(jīng)會蛙泳蝶泳自由泳等多種水上活動。但是曾經(jīng)學游泳時的酸甜苦辣至今還難以忘懷。

  那是在暑假的一天,我和媽媽還有舅舅來到游泳館里游泳。我看見媽媽和舅舅在水里游的多開心!可我的心里卻是十五個吊桶——七上八下。因為今天是我第一次游泳。我請求舅舅教我,舅舅看我表情嚴肅意志堅定就點了點頭答應(yīng)了。舅舅先帶我來到最淺的地方,然后叫我游給他看看。我說:"你可別小看我,我是一學就會,一點就通。"誰知剛一下水就聽見"撲通"一聲沉到了水底,舅舅看了笑了笑諷刺到:"真的是好學。"我馬上反駁到:“人有失足,馬有失蹄嘛,這很正常吧!"舅舅說:"你別逞強了,我拿個救生圈給你吧,自己慢慢學我可沒空在這兒教你。"說完就留下救生圈走人了。我拿著救生圈在水里游啊游!不知不覺中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了,我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧!

  這次比上次更慘了,掉到水里起不來了,而且還喝了幾口水真是嗆死我了。好險剛才舅舅在旁邊不然完蛋了。舅舅說:"你要先給自己設(shè)個目標,下次游的`時候就看準那個東西一直游。"我按照舅舅的話去做,看準了一根柱子我想一定要游到那,我游的真的沒力氣了。我又看了看那根柱子它好像正在嘲笑我呢?我十分生氣,一鼓作氣一轉(zhuǎn)眼就游了五六米。我十分高興地叫起來:“太棒了我終于學會游泳啦!”沒想到舅舅說的話那么管用,他就像我人生的一盞燈,為我點亮人生的道路!

  經(jīng)過了這件事我不僅學會了游泳還領(lǐng)悟到了做人的道理——不要向困難低頭,凡是都要給自己定一個目標,并向這個目標堅持不懈地努力!

游泳8

  我小時侯很怕游泳,一提起游泳這兩字就害怕,洗澡也怕鼻子進水。但我終于還是學會了,我還從中悟出了一條道理――成功躲在害怕背后!

  這事還從夏天說起。我在暑假里參加了游泳班,對于我來說要把頭埋到水里是比登天還難的事,只要水過了我的胸部我就會哭起來,聲音會響徹整個游泳池。

  每當老師叫我們游泳的時候,別人都高興的.出發(fā)了,只有我呆呆的站在那里扶著欄桿,不敢游,我每次不游都找很多借口,我因為不敢游而全身很冷,嘴唇發(fā)烏,一看到別人游得高高興興,能自由自在的在水中穿來穿去,還可以翻跟頭,游仰泳,看著他們歡心的面孔,我很羨慕,我多么想像他們那樣在水里穿梭,但心里又不停的說我不行,這時教練走了過來,問我為什么不游,我說我怕被水淹死,老師笑了笑,在我沒有準備的情況下把我摔進水里,我連忙直用手劃,鼻子進了水,嘴也進了水,老師把我從水里拉出來,說,恭喜你,你還活著。

  接著,老師又我投進水里,我用力在水里游。我輕輕地浮起來了,老師又說,你還是活著,我心里想游泳也沒有想向中那么害怕,我試著讓身體在水里漂了一下,我成功了,老師把我的害怕摔掉了,我高興地向媽媽揮揮手,媽媽臉上露出了燦爛的笑容。媽媽對我說多一樣本領(lǐng),多一份快樂,這個日子對于我來說是最明媚的。

  游泳班結(jié)束了,我叫媽媽給外公,外婆我的姐姐和妹妹打電話,告訴大家我的這個喜迅,叫他們晚上來游泳池,看我游泳。我在大家的目光下,輕盈地游著,大家都夸我能干,我的心里很驕傲,在水里同樣能找到快樂。我以前害怕,但經(jīng)過一番努力后,將害怕變成了成功和快樂。

  我明白了一個道理,水并不害怕,害怕住在心里,如果把心里的害怕趕走,任何事都會成功,成功躲在害怕背后!

游泳9

  夏天太陽像一個大火球,高高地掛在天空.曬的人們汗流浹背,在這樣酷熱的天氣里.最舒服的事情就是去游泳了.

  在一個特別炎熱的天氣里,媽媽和我一起去游泳館游泳了.來到游泳池我迫不及待的穿上了我的游泳衣,帶上我的游泳裝備.戴上游泳鏡,塞上游泳塞,銜上呼吸管,照照鏡子覺得自己就像一個小小的”外星人”了.然后就快樂的撲通的跳下水了.只覺得涼爽極了,一下子把夏天的炎熱拋到了腦后,身上的汗珠也跑的.無影無蹤了.在水中我就像一條魚可以自由的游來游去.游的不過癮時,我含上呼吸管,一個猛子扎進水里體驗一下”潛水”的感覺.看著水里的景象我感覺我更像一條小魚了.我游到媽媽的身邊,媽媽抓住我的呼吸管把我從水里提了出來,嘴里還說:”瞧,我釣到一條”大魚”,還是一條”胖頭魚那””.我不服氣的告訴媽媽說:”我”胖頭魚 “可不是那么好釣的.”然后一個”鯉魚跳龍門”濺了媽媽滿臉的水,我哈哈大笑著游開了,我就這樣跟媽媽打起了水仗,水花飛濺在空中在陽光下閃爍著五彩的光輝.我們的笑聲也在空中飄蕩,樹上的小鳥似乎也被這快樂的氣氛感染,開心的叫著.媽媽在擦臉時,我想發(fā)動偷襲,可沒料到正中了媽媽聲東擊西之計,在我還沒反應(yīng)過來時,水花朝我撲來,我只好狼狽而逃.偶爾我們也練起了 武來,在水里練起了”降龍十八掌”,只記得我當時閉緊了雙眼,嘴里”撲撲”的吐著水,兩手在水里攪著使勁向外擊水,水花像一把白刃劍,又像一條巨龍,我就像一個武功高強的武士,感受水帶給我的快樂.打累了就坐在游泳圈里,美美的閉上眼睛休息一會.我和媽媽又進行了悶水比賽,我靠著我的”秘密武器”呼吸管,在水里半天也不出來.媽媽就奇怪了:”這小子,有特異功能不成,不然怎么能在水里悶這么久?”

  游泳不但給我?guī)砹讼奶斓臎鏊能鍛煉身體,更重要的是游泳給我們帶來了快樂.總之,游泳的感覺真好!

游泳10

  永遠忘不了二年級的那年暑假的絕望,火辣辣的驕陽烤的人簡直要融化,我硬著頭皮鉆進早已超載的面包車,向那個充滿恐懼的游泳池進發(fā)這是那年夏天每個下午的必修課。

  一步,兩步,還不到一米三的我試探著走進冰冷的水池,“不要啊,冷,冷”我的嘴皮直打哆嗦,嘴唇不一會兒就凍成了青紫色,一顆顆雞皮疙瘩爬滿了全身?粗車行∨笥讯枷裥∏嗤芤粯酉氯チ,誰也不理睬我,我這才剛磨磨蹭蹭走下水。

  “不行啊,教練,深,踮不到池底”,我抖抖縮縮地請求救援,嚇得用手緊緊摳住池壁,一動不敢動,一是水冷,一動便是一股透心涼;二是水深,腳尖也碰不到底部!翱欤氯!”傳來的是教練生硬的聲音,他硬把浮板塞我手里,接著使勁兒一推,我就落水了,剛張口想喊救命,小小的我便沉了下去,一大口水下肚,那酸爽,炎熱立馬消失,只剩下那個撲騰著拼命抓浮板的我和一陣陣嘲笑聲。

  折騰了這一下子,我的'身體不冷了,于是切入正題學游泳。對水的恐懼是我最致命的缺點,教練讓我拼命吸口氣,不容分說把我的頭直接按進冰冷的水中,不到五秒,沒氣兒了,又是一大口水灌進嘴里。教練的魔鬼訓(xùn)練別說還真管用,不到六天,憋氣、漂浮、蛙泳腿,這些本領(lǐng)已經(jīng)練就。

  接下去的挑戰(zhàn)就是當時我面前最大的猛虎換氣。我往往憋著一大口氣,永遠挨著墻游,靠著蹬池壁的助力,勉勉強強能游到池子的三分之一,然后趕緊攀上池壁,裝作一臉無辜地喘著氣兒,再不好意思的游回來。游不了幾天,我就像一只受傷的小白兔一樣抱著媽媽的腿,不敢再去游泳!叭,必須去!”媽媽露出了只有彈鋼琴彈不好時才會顯露出的兇狠的表情,不管怎么撒嬌,她還是把我拖上了車,親自把我押送“生死場”。

  只要功夫深鐵杵磨成針,功夫不負有心人,經(jīng)過漫長的磨練,我成功學會了蛙泳。

  現(xiàn)在我完全可以從泳池的一端游到另一端再返回起點,這少不了媽媽當年對我的狠心與我咬緊牙關(guān)不放棄的恒心!

游泳11

  炎炎夏日,誰都想和水來個親密接觸,我家的老媽也不例外。雖說她是海邊長大的,卻是個不折不扣的旱鴨子。于是,我臨危受命,當起了她的游泳教練,陪她勇闖泳池。

  第一課是在繁景花園泳池上的。繁景花園的水有深有淺,但是163cm的老媽一定要在60cm的淺水區(qū)里游,原因很簡單:水太深了,怕!我只好在淺水區(qū)教她游泳,可惜了我英雄無用武之地,那么淺的水,又有瑟瑟發(fā)抖的老媽,我游得很不順心。我教她的第一課是憋氣和打腿,結(jié)果讓我唏噓不已:憋氣兩秒鐘;打腿成C狀。“腿打直,用力點!”我急得大喊。在我的魔鬼訓(xùn)練下,老媽的第一課還是不得不以失敗告終。

  第二課是在華僑豪生泳池上的.。在齊腰深的水里,我總算找到點游泳的感覺了。當我游了兩趟回來,老媽竟在那里興高采烈地喊:“哇,我能憋十秒了!”噴飯!隨后,我檢測她打腿的動作,老媽的C型腿立刻讓我和水花來了個熱情擁抱——打腿還是不合格。算了,還是讓這不合格的腿去泳池里闖一闖吧!于是我教她輕功水下飄。但是老媽肥胖的身軀還是浮不起來。她的手緊緊抓著泳池的邊沿,死不松手。這樣怎么浮得起來呢?

  第三課趁熱打鐵,教了老媽真正的水下飄。當她真正浮起來并在水下行動自如的時候,她那個興奮啊,居然忘了戴游泳鏡,一頭扎進水里!隨后我就看到老媽大叫一聲,一頭躥出水面,搖頭擺尾想擺脫水的糾纏。我打趣說:“老媽你想趕新潮成為美人魚!”老媽一甩頭發(fā),緩緩?fù)鲁鲆豢谒骸澳悖希眨粤恕!比缓罂匆膊豢次遥洲D(zhuǎn)身扎進水里……

游泳12

  在一個冷風嗖嗖、寂靜無聲的早晨,一個拎著大包的小學生正在爺爺?shù)淖o衛(wèi)下向海中游泳館進軍。不錯,這正是我,帶著幾絲忐忑,準備去喚醒泳池中三年前的記憶。

  一進海中體藝館大門,就見花花綠綠一大群人,大人、小孩擠在一起,吵鬧聲、尖叫聲響成一片。我正迷惑著,眼尖的爺爺發(fā)現(xiàn)了我的好朋友劉詩雨的爸爸。我急忙跑過去,原來在這邊點名!

  我們先更衣,老師講了“悶水”的'要求,做了示范,然后我們就下水了。我扶著欄桿,沿著臺階一級一級往下爬。哦,水淹到了我的胸脯,頓時,一股神奇的浮力托起了我,我興奮地使勁一跳,帶起了一股白色的水柱,水滴帶著我想真正學會游泳的決心四處散落。我深吸一口氣,戴上防水眼鏡潛入水中,眼前的世界變得真神奇。一雙雙小腳正在水底漫游,大大小小的身影飄飄悠悠,大家都是勇敢的探索者,一次次的成功和失敗譜寫著“堅持之歌”。

  現(xiàn)在悶水進入了第二階段,抱膝悶水30秒。我把頭悶入水中抱住小腿,10秒、20秒、30秒!我如釋重負一般準備站起來,一片水花襲來,我一下子失去了平衡,向前一翻。又一陣水浪襲來,我順勢站直了身體,深深地吸一口氣,自由呼吸的感覺真妙!

  老師又教了一招蹬腿起動的動作。我潛入水中,使勁一蹬池壁,“嘩”的一聲,我滑出去一米多!我想繼續(xù)前進,但任我怎么撲騰都無濟于事。我不得不站起來,看到別人游得那么遠,我心里那個急呀!第二次開始了,我聽了老師的指點,伸直手臂和腿,果然,我也游出去老遠!嘿,感覺可真棒!

  我們還在水中快快活活地撲騰時,老師卻無情地吹起了代表放學的口哨。我們一起涌出水池,歡騰的水珠隨我們舞蹈,雪白的水花為我們歌唱,她們異口同聲:朋友們,明天還要來喲!

游泳13

  暑假我報了游泳班,第一次學游泳,心里既緊張又興奮。當我穿上泳衣,戴上水鏡,走進游泳池,站在威嚴的教練面前時,心里嘭嘭直跳。

  我學的是蛙泳。 教練讓我先做七十個水下憋氣。我緊緊抓住欄桿,顫顫兢兢地下了水。啊,水真涼,我不禁打了個寒顫。做憋氣時,我不小心嗆了一口水,腦子嗡的一下,鼻子又酸又辣,喘不上氣來,太難受了。我想逃回岸上,但看著其他小朋友快活地游來游去,我想他們能學會,我為什么不行。我橫下心來,一遍一遍地練習。奇怪的是,當我做完二十個水下憋氣后,就越來越來輕松了。我竟然在水下睜開了眼睛,水下是個晃動的`藍色水晶世界,不時地冒出許多亮晶晶的泡泡,能看到小朋友像變了形的小魚兒一樣竄來竄去,真是太神奇了。我堅持做完了水下憋氣,教練給我講了動作要領(lǐng),腰上綁了漂浮板,手里還拿了一塊,就開始下水游了。

  我按照教練的要求,學著大青蛙的動作,手忙腳亂的向前游去,游到一米八的深水區(qū),也沒沉下去,這下我膽子大了。教練讓我跳水,我二話沒說,跟著小朋友噗通就跳下去了,濺起了很高的水花。我覺得太好玩了。我一次一次地跳進水中,感受著沉下去又浮起來的快樂 。有了興趣,克服了恐懼,學起來就快多了。第七天,教練讓我只綁了個癟了的小包游。第八天,教練就讓我放開游了,F(xiàn)在,二十五米的泳道,我游到頭只用四十五秒。兩個小時可游二十個來回。教練夸我學得快,游的好。

  學游泳,使我懂得一個道理, 世上無難事,只要肯登攀。堅持就是勝利。

游泳14

  我的游泳學習快要結(jié)束了,我正在把握和利用我在這里學習游泳的一分一秒,我在不斷地練習和鞏固我在之前的幾節(jié)課上學到的游泳的動作和知識。

  這一天,我把老師告訴我的游泳知識全部都練習了一遍,我在心里一直想著:“我一定要學習好游泳!我一定要學習好游泳!我一定要……”

  我就在一直這么想著,平時不敢游泳練習的我突然有了許多信心,我深吸一口氣,頭猛地扎進水里然后我蹲在水里腳使勁往前蹬了一下,我就成功的飄在了水面上。接著,我開始練習我在上一節(jié)課剛剛學習的蛙泳腿和蛙泳手的配合。我在蛙泳手游到一半的`時候開始做蛙泳腳,這樣,就達到了老師說的蛙泳腳比蛙泳手慢半拍的配合。之后,我就在水面停了兩秒鐘,往前漂了一段距離之后,就又做開了蛙泳手和蛙泳腳的配合動作,接著又在水面往前漂了兩秒鐘……

  我已經(jīng)完全會做這個動作了,不會再出任何差錯。接著,我又開始練習。我練了一遍又一遍,在之前我學的每一個動作,我都會在不出任何差錯的條件下完整的做出來。

  我向老師把我之前學到的每一個動作都做了一遍,我得到了老師的認可,接著,老師又把在蛙泳時怎樣換氣的動作教給了我,我看著這一個動作簡單極了,可是我剛一做這個動作,就出現(xiàn)了種種問題,我這才發(fā)現(xiàn),這一個動作其實是看起來很簡單,但是做起來卻很難。我向老師尋求幫助,老師教給了我對付這一些辦法的竅門,我把這一些方法在腦海中回想了一遍,便憋住氣,一頭扎進水中……

  終于,我克服了其中的一些困難,但是,我還是對換氣這一個動作不熟練,就在我沒有了信心的時候,教練鼓勵了我,終于,我又有了信心,我拼命的練,喝了滿滿一肚子的水,但是有付出就會有回報,我終于學會了換氣蛙泳,我終于如愿以償了,但是,我還是不能驕傲,因為明天會有更加有難度的考驗讓我來完成……

游泳15

  星期六下午、天色入暮,爸爸帶著我去石漫灘水庫游泳,我拿著一個游泳圈,興高采烈地和爸爸坐上車就出發(fā)了。

  太陽已落下山,山邊閃著一片橘紅色的晚霞,大地還留著一片金黃色的光芒!水面上波光粼粼,一兩艘快艇在水面上穿梭,我和爸爸媽媽下了車,來到岸邊。只見水中有許許多多的人們在那里歡快地游著、嬉戲著,水中到處都是花花綠綠的游泳圈……我迫不及待地戴上了游泳圈,跳入水中,自由自在地玩了起來,水面還有著淡淡溫暖,十分舒服,水是深藍色,遠處的.二郎山清晰可見,四周風景如畫、美不勝收,不由得讓我陶醉……以后我不能只帶著游泳圈游泳!所以在這個暑假期間,我準備利用有空的時間讓爸爸教我學習游泳。

  今天爸爸教我第一次游泳,爸爸說如果想要學會游泳,必須要先練會在水中憋氣的時間更長,這樣才會不喝到水,才能保證游的更快更好……我先找了個淺一些的地方,然后捂住耳朵和鼻子,小心翼翼地把身子沉下去,可是水剛沒過眼睛,我就憋不住氣了,趕緊把頭伸出來,大口大口地呼吸著空氣。爸爸笑著告訴我,在練習憋氣時心要平靜,不能慌張,開始先吸一口氣,潛下水后鼻子不能吸氣,嘴不能張開,于是我聽取了爸爸的話,我先深吸一口氣,然后閉上眼睛,再次潛下水去,當水都沒過頭頂時我又浮出了水面,爸爸說這次做的很好,于是我繼續(xù)練了起來,慢慢的我可以在水下憋氣5秒,我還是要繼續(xù)努力,爭取時間更長。

  接下來爸爸開始教我怎樣在水中游,爸爸先讓我戴上游泳圈教我蛙泳的姿勢,我戴著游泳圈在水中游來游去,就這樣反復(fù)練習了幾次后,爸爸又找到了一個淺一點的地方,然后讓我去掉游泳圈練習,可是我水性不好,怎么也不能浮在水中,于是我又讓爸爸托著我練習,可是還不行……看來游泳并不只是一兩個小時就可以學習的很熟練的,我一定要努力,爭取在暑假里學會游泳!

  時間飛快,天色漸漸暗了下來,我戀戀不舍的來到岸邊,一絲微風吹過,真是涼爽極了!再見、水庫,以后我還會來學游泳。

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