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第一次學(xué)游泳作文

時(shí)間:2023-11-07 17:47:46 好文 我要投稿

第一次學(xué)游泳作文15篇[熱門]

  在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?下面是小編幫大家整理的第一次學(xué)游泳作文,歡迎大家分享。

第一次學(xué)游泳作文15篇[熱門]

第一次學(xué)游泳作文1

  游泳是我們的一項(xiàng)必備技能。我一直想學(xué)游泳,今天中午有機(jī)會(huì)了。我媽媽帶著我不一會(huì)兒就到了游泳館。不遠(yuǎn)就看到正在等候我們的阿姨,我們和阿姨一起上去換好衣服。熱熱身,進(jìn)入了游泳館。游泳館非常大,游泳池里的已經(jīng)有好多人在游泳啊,有的在玩耍。也無(wú)得再練習(xí),有的`在上課。我迫不及待了,跳下了水。第一次游泳,看上去我非常的害怕。阿姨鼓勵(lì)我說(shuō),不要害怕,我教你如何游泳,說(shuō)完,阿姨就開始教我游泳。

  我戴上泳鏡,學(xué)著阿姨的動(dòng)作一不小心就嗆了好幾口水。我不想再學(xué)游泳了,忽然看到了旁邊的一位老奶奶也在學(xué)游泳。這個(gè)老奶奶看上去好像是五六十歲了吧,這么大年紀(jì)竟然也在這里學(xué)游泳,我一定要超越他才行呀!于是我認(rèn)真學(xué)了起來(lái)。終于學(xué)會(huì)了。跑到深水區(qū)那里碰了一下水。哇,水好涼。畢竟是深水,我的雙腿夠不著地。有辦法在水里走動(dòng)。只能游了。我又看到淺水區(qū)的一位阿姨,她不會(huì)游。我走到淺水區(qū),把我一直用的漂浮板給了他。給他講了一起來(lái)游泳要注意什么。要帶泳鏡,要帶泳帽,不能在游泳池內(nèi)小便說(shuō)完,我開始就阿姨動(dòng)作。吸氣滑手抬頭。這就是游泳動(dòng)作的秘訣阿姨聽到了我這一句話。立刻就會(huì)了。教會(huì)阿姨后,和我們一起來(lái)的阿姨看了一下時(shí)間時(shí)間不早了,我們走吧。我開開心心的和阿姨一起下樓到洗手間。洗了一個(gè)澡,換好衣服就走了。

  玩的可真開心。好想再玩一次啊。

第一次學(xué)游泳作文2

  今天,我在書房收拾東西。忽然,翻出了以前的相冊(cè),看到一張?jiān)谏碁┑恼掌,令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景?/p>

  那一年我7歲,在一個(gè)風(fēng)和日麗的下午,我和爸爸媽媽去海上游泳。一下車,展現(xiàn)在眼前的是無(wú)邊無(wú)際蔚藍(lán)色的大海和金黃色的沙灘。頓時(shí)我感到心曠神怡,我連忙換上游泳衣,從爸爸的手上奪過(guò)游泳圈。一邊跑向海邊,一邊想:我去遨游大海啰!

  下了水,水里涼快極了,爸爸游過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“整天抱著游泳圈不行的,來(lái),爸爸教你游泳!闭f(shuō)完爸爸把我的游泳圈拿開了。他托著我的'雙手,可我很害怕嗆到水,就拼命的掙扎,兩條腿不停的蹬著水,慢慢地我感覺到我的身體往下沉。爸爸連忙托起我,笑著說(shuō):“你這樣怎么可以游出大海呢!”我心有余悸,連忙套住游泳圈,艱難的漂到沙灘上。媽媽遞過(guò)來(lái)一個(gè)蘋果,安慰我說(shuō):“別害怕,爸爸會(huì)保護(hù)你的,吃完蘋果繼續(xù)練!蔽乙贿叧蕴O果,一邊想:是啊,好不容易來(lái)一次,真應(yīng)該學(xué)會(huì)游泳。不一會(huì)兒,蘋果吃完了,我又沖了下去,請(qǐng)求爸爸教我,爸爸耐心地說(shuō):“游泳時(shí),你自己要放松,不要緊張。先學(xué)潛水吧!”于是我跟著爸爸學(xué),可是我還是不敢,動(dòng)作老是做不好。突然一個(gè)浪頭打過(guò)來(lái),我嗆了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面,把我嚇了一大跳。他看著我就哈哈大笑起來(lái),我心里可真不服氣。

  爸爸游的真棒,可以在水里呆那么久,我再試一試于是我憋足了氣,潛到水里,可是不到十秒鐘,我憋不住了,一下子露出了水面。爸爸看到我這狼狽的樣子又笑了起來(lái)。但我不灰心,模仿著爸爸的動(dòng)作,一次。兩次……終于能潛水了。

  就這樣,一下午,我終于學(xué)會(huì)了游泳的“入門篇”——潛水,別提心里有多高興啦!

第一次學(xué)游泳作文3

  今年的暑假特別熱,每天驕陽(yáng)似火地烤著大地,我都不敢出門玩。媽媽想了一個(gè)好注意――去游泳館里學(xué)游泳。

  說(shuō)走就走,報(bào)好名,我迫不及待地?fù)Q上泳衣,帶上泳帽泳鏡,跟著教練來(lái)到泳池。教練親切地說(shuō):“小姑娘,先下水試試水溫和水深!薄昂玫模蠋煛!蔽倚⌒囊硪淼胤鲋葑酉滤,哇!水冰冰涼,也很深,已經(jīng)到我的胸口了。太陽(yáng)像火一樣烤著大地,我在水中卻瑟瑟發(fā)抖。老師看著我的.樣子,關(guān)心地說(shuō):“不要緊張,過(guò)一會(huì)兒就好了。來(lái),我們先學(xué)憋氣!崩蠋熞贿吺痉兑贿呎f(shuō):“你看,先吸足足的一口氣,然后蹲下去,悶入水里,接著起來(lái)要‘啪’一聲,這樣水就不會(huì)往嘴里流。記住,在水里不能吸氣,要不然會(huì)嗆水的。來(lái),試一下!蔽覍W(xué)著老師的樣子,大大地吸了一口氣悶入水里。大概過(guò)了4、5秒,我起來(lái)“啪”一聲,老師夸獎(jiǎng)我做得很好,讓我多練幾次。我耐心地練了好多次,老師點(diǎn)著頭說(shuō):“嗯,差不多了。接下來(lái)學(xué)漂。簝墒稚吓e伸直,吸一大口氣,身體向前倒,腿伸直,整個(gè)人要放松,不能緊張,這樣就浮在水面上了。默數(shù)3個(gè)數(shù),兩腿同時(shí)朝胸彎曲收,同時(shí)兩手向后撲,這樣人就站起來(lái)了。來(lái),把手給我,先拉著你練。”我隨著老師漂了一會(huì)兒,中途試著放手,有好幾次一放手一緊張,喝了幾口水,這水喝的還是有點(diǎn)難受的。

  第一課結(jié)束了,老師說(shuō)我學(xué)得還可以。但我決心下一課一定學(xué)會(huì)自己漂浮。加油!

第一次學(xué)游泳作文4

  爸爸媽媽催促我去學(xué)游泳,我一直推托著。這個(gè)星期六,我和爸爸終于要去學(xué)游泳了,我的心里十分忐忑,心想:老天,請(qǐng)賜予我力量吧,讓我可以毫無(wú)害怕地跳下去,一定要保佑我具備游泳的潛質(zhì),這樣,我就可以順利地學(xué)游泳了。千萬(wàn)不要出丑啊!如果出丑,那就破壞了我“小聰明”的名聲了。不想聽到別人的嘲笑聲和大人的嘆息聲。到了游泳館,當(dāng)我走向池邊時(shí),我發(fā)覺我的雙腿不由自主地抖動(dòng)起來(lái),蕩漾的池水,讓我感覺到暈乎乎的!霸趺崔k,怎么辦……”我不斷地反問自己。我仿佛看到海嘯般的聲音向我撲來(lái),潮水向我涌來(lái),大人們的“唉聲嘆氣”聲向我襲來(lái),我開始傷心起來(lái)。爸爸的`呼叫聲把我從害怕中叫醒:“蘭蘭,你在猶豫什么,趕緊下水。 蔽蚁蚯白吡藥撞,又后退了幾步,始終邁不出我的腳步?丛谝慌缘陌职址浅V保f(shuō):“算了,我抱著你下去吧!痹诎职謭(jiān)實(shí)的臂膀中,我突然找到了安全感,池水也變得溫柔起來(lái),一點(diǎn)都不可怕了,剛才緊張的情緒突然一掃而空,我想:這讓我充滿恐懼的水,原來(lái)是那么清涼,那么好玩,早知道,我應(yīng)該下水,勇敢地游泳。

  爸爸好像看出了我的心思:“怎么樣,還怕不。”“一點(diǎn)都不怕了!蔽倚睦镉幸环N暖暖的感覺,心想:以后哪怕是碰到困哪,我也應(yīng)該要知難而進(jìn),這樣,才能算到上是一個(gè)‘男子漢’。”

第一次學(xué)游泳作文5

  今天,是暑假的第一天,我和媽媽早早收拾背包,來(lái)到了游泳培參加訓(xùn)班。

  來(lái)到培訓(xùn)班,只見泳池里人山人海,人頭攢動(dòng),我心想:游泳一定很好玩。于是我迅速穿好泳衣,和教練一起做好熱身,就“撲通”一聲跳下了水。

  我們的第一課是學(xué)閉氣,教練一邊說(shuō)一邊做示范:“閉氣時(shí)要……”我是個(gè)急性子,心想:閉氣還不簡(jiǎn)單嗎。我沒有認(rèn)真聽教練的話,想都沒想,“啪”的一聲就把頭伸進(jìn)了水里。一進(jìn)到水里,水就直往鼻子里灌,弄得我很難受,我急忙上來(lái)了,還連續(xù)干咳了幾聲。我也不敢下水了?墒,看著小朋友們?cè)谏钏刂凶杂傻挠蝸?lái)游去。我既好奇又羨慕:他們是怎么做到的,要是能和他們一樣多好呀,于是,強(qiáng)烈的好奇心驅(qū)使我下了水。教練繼續(xù)說(shuō)著閉氣的技巧:“鼻子要……”教練的話還沒說(shuō)完,我把頭扎進(jìn)了水里,水又往我鼻子里灌,嗆到好多水。我急忙把頭伸出水面,不游了,走出游泳池,干脆坐到池邊喝水。媽媽走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“教練在講要領(lǐng)時(shí)你要認(rèn)真聽,要掌握要領(lǐng),才能學(xué)會(huì)。小涵,你再下水去,好好按教練講的去做,你一定能學(xué)會(huì)。“可任憑媽媽怎樣軟硬兼施,我再也不肯下水了?粗境氐乃,我直打退堂鼓了?煽粗鴭寢尮膭(lì)的.眼神,我又鼓起了勇氣,最后,我還是下了水。這次,我認(rèn)真按照教練的方法做,果然學(xué)會(huì)了閉氣,真是“功夫不負(fù)有心人”。媽媽表?yè)P(yáng)了我,我的心里像吃了蜜一樣甜!

  學(xué)游泳,讓我明白了學(xué)本領(lǐng)應(yīng)該專心、認(rèn)真,才能取得成功的道理。

第一次學(xué)游泳作文6

  每個(gè)人出生到現(xiàn)在都有一個(gè)第一次,我這次要分享我第一次學(xué)游泳的故事。

  星期六下午,太陽(yáng)曬著大地,我都要被烤熟了,這一次我終于決定要去學(xué)游泳了。但游泳可不是一件簡(jiǎn)單的事兒,所以我叫上爸爸陪我去學(xué)游泳。我還有點(diǎn)緊張呢,但是我并不害怕。

  我跟老爸來(lái)到了一個(gè)大游泳池,這個(gè)地方被分成1.5米,3.1米和4.1米這三個(gè)區(qū)域,但是由于我才第一次學(xué),還只能到1.5米深的地方。老爸跟我說(shuō):“游泳之前,先把兩只手放平,雙腳往外游!蔽以囍瘟擞,還真可以,我很激動(dòng)。但是還是有一個(gè)問題,就是我沒有學(xué)得很好,游不了很遠(yuǎn),也不能去很深的地方。爸爸告訴我要好好練習(xí),一會(huì)兒爭(zhēng)取可以和他去3.1米的泳池游泳。

  我讓老爸教我更多的游泳方法,爸爸告訴我:游泳要雙腳放平,手在向兩邊張的.時(shí)候要用力,腳要像青蛙一樣向后蹬,這樣游的時(shí)候會(huì)更快。我照著樣子做了一下,果然身體很快地向前駛?cè)。但是有時(shí)候游了一會(huì)兒就會(huì)沒有力氣,而且嘴巴里面沒有了空氣之后我也不能呼吸,所以老爸還教了我一邊游一邊呼吸。游還是一樣游,但是有一點(diǎn)不同,那就是沒有氣的時(shí)候要向上,抬頭呼吸了空氣之后再沉下去。老爸教了我這些之后,我能夠游到3.1的水池了。我太高興了,老爸也給了我一個(gè)大拇指。

  我沒有驕傲,堅(jiān)持每天去游泳,沒有落后,反而越來(lái)越努力,技術(shù)也越來(lái)越好了,最后我成功啦。

  我學(xué)會(huì)了游泳,下次我還要去學(xué)別的。第一次學(xué)游泳,讓我有了更多的自信,所以下次學(xué)習(xí)別的,我會(huì)更加努力。

第一次學(xué)游泳作文7

  初次軍訓(xùn)是在小八毛,玩兒的很開心,這次軍訓(xùn)我就很興奮、很期待,盼望著軍訓(xùn)的到來(lái)。

  第一天我滿懷期望的來(lái)到了操場(chǎng)上,映于眼簾的是亂哄哄和嘰嘰喳喳地嘈鬧聲,沒過(guò)一會(huì)兒教練迎面而來(lái),頓時(shí),操場(chǎng)上鴉雀無(wú)聲。軍訓(xùn)開始了,首先,教練教我們站軍姿,我模仿著教練的樣子站著,心里還嘀嘀咕咕地想:這有什么難的,瞧,我站得多好!教練讓我們站十五分鐘,在這十五分鐘里,有的同學(xué)累的彎腰;有的同學(xué)站的腿酸;有的同學(xué)腳麻只有寥寥無(wú)幾的幾個(gè)同學(xué)還能堅(jiān)守初衷,像邊疆的松樹一樣紋絲不動(dòng),而我也很榮幸在這寥寥無(wú)幾的同學(xué)當(dāng)中。接下來(lái),教練讓我們稍事休息后就天始跨立和四面轉(zhuǎn)法的'教學(xué)。我都很輕松的做了出來(lái),同學(xué)們也表現(xiàn)地很出色。

  第二天,我們又一次在操場(chǎng)集合。教練首先讓我們復(fù)習(xí)昨天的內(nèi)容,經(jīng)過(guò)昨天的訓(xùn)練,我的體力了消耗了許多,這次我是心有余而力不足,同學(xué)們也是沒有了昨日的笑容,一個(gè)個(gè)像霜打的茄子。下午,教練帶著我們把訓(xùn)練的內(nèi)容展示了一遍,為了使我們的軍訓(xùn)可以不留遺憾,同學(xué)們也都咬緊牙關(guān)互相配合著。最終,展示圓滿結(jié)束。

  回想著兩天的軍訓(xùn)生涯,我不禁想起了邊防的車人,他們?nèi)杖站、夜夜?xùn),提高自己的軍紀(jì)軍風(fēng),保衛(wèi)祖國(guó)。通過(guò)這次軍訓(xùn)也讓我明白了不少讓我終身受益的道理,使我受益匪淺。

第一次學(xué)游泳作文8

  童年里,往往有著許多趣事。在我的童年里,最讓我印象深刻的趣事是第一次學(xué)游泳。

  我是7歲開始學(xué)游泳的。在游泳班里,只有我、姐姐和兩位小朋友是新來(lái)的,其他人都是學(xué)過(guò)一學(xué)期的課程。因此,關(guān)于游泳方面的知識(shí)和動(dòng)作,我什么也不會(huì)。

  上課了,教練讓我們練習(xí)在水里憋氣。因?yàn)槲沂堑谝淮蜗滤斡,所以我沒膽兒把頭沉入水里。這時(shí),我探出頭來(lái),朝教練那兒看去!鞍。俊蔽也唤辛顺鰜(lái)。只見教練一邊往這邊走來(lái),一邊向不敢把頭沉入水里的`同學(xué)潑水,甚至還把一些人的頭往水里按。我不敢再朝那邊看下去,腦海里只想著該怎么辦。教練離我越來(lái)越近了,我的心也跳得越來(lái)越快了。“沒時(shí)間了!蔽掖叽僦约。正當(dāng)教練走到我面前時(shí),我不知怎么的,脫口而出:“教練,我想去一下洗手間。”教練聽后,答應(yīng)了。我立刻跑上岸,轉(zhuǎn)身跑進(jìn)了洗手間。

  自從我進(jìn)了洗手間后,就一直不敢出來(lái)。雖然洗手間里的味道沒那么好聞,但是為了躲避“恐怖”的游泳,我也只能忍著。就這樣,45分鐘過(guò)去了,我仍躲在洗手間里。這時(shí),姐姐跑了進(jìn)來(lái),說(shuō):“快出去,教練讓我們幾個(gè)新來(lái)的到淺水池里練習(xí)游泳!蔽衣牶,才慢慢地走出去。我來(lái)到了淺水池里,一看,心里真高興。淺水池分成兩邊,一邊的水只有10厘米深,而另一邊的水只淹沒到膝蓋。我走下水中,“真舒服。”

  于是,我試著先吸一口氣,然后把頭沉進(jìn)水里。經(jīng)過(guò)幾次的練習(xí),我成功了。

  幾個(gè)星期后,我學(xué)會(huì)了游泳,覺得游泳并不可怕;叵肫鸬谝淮螌W(xué)游泳,我不由地發(fā)出了笑聲。

第一次學(xué)游泳作文9

  隨著時(shí)間的流逝,終于盼來(lái)了夏天。在夏天里,有我許許多多的美好的回憶,先拋開學(xué)習(xí)上的壓力和憂愁、煩惱,來(lái)到了檳江公園的游泳池里學(xué)游泳,也是我一直想來(lái),但又令我很害怕的地方,也讓我領(lǐng)悟到了一個(gè)道理。

  在星期天的下午,我和我的家人一起來(lái)到了檳江公園里游泳,我到專用的衛(wèi)生間里換上了泳衣,來(lái)到游泳池的旁邊一直不敢下去。因?yàn)樾r(shí)候的一次溺水,到現(xiàn)在都不敢游泳,但又很想游泳。這時(shí),媽媽走到我的旁邊問:“嘉兒,你怎么不到游泳池里游泳啊!”我吞吞吐吐地說(shuō):“我……我……不敢……害怕,所以我……”說(shuō)完,我低下頭不去看媽媽,媽媽用安慰的`口吻對(duì)我說(shuō):“不用怕,只要你肯去嘗試,就一定能克服下水的困難,學(xué)游泳,不能因?yàn)樾r(shí)候的一次溺水,就把自己給難倒了,心里只要有勇氣堅(jiān)信自己一定能行的,就好了。” 聽完媽媽說(shuō)的話后,鼓起了勇氣和信心,跳下水,然后跟著教練去學(xué)游泳,當(dāng)教練說(shuō)我們沉到水里練憋氣時(shí),我猶豫了一下,然后果斷地吸了一口氣,沉到水里去。在水里面,我又想起了小時(shí)候的溺水,恐懼感要淹沒我的勇氣和信心時(shí),耳邊突然聽見了媽媽對(duì)我喊加油、鼓勵(lì)之間的話語(yǔ)。恐懼感瞬間消失了。接著,教練又教了我們一些游泳的基本常識(shí)和游泳的姿勢(shì)和動(dòng)作。最后,教練又讓我們自己游一下,明天再教我們新的游泳方法。這一天里,是我最充足的、最快樂的。

  這是我第一次克服了困難和第一次學(xué)會(huì)了游泳,使我明白了一個(gè)道理:只要鼓起勇氣和信心,去嘗試的做些事情,就一定能克服困難的。

第一次學(xué)游泳作文10

  寒假里,媽媽帶我去學(xué)游泳。我經(jīng)常在電視上看到游泳運(yùn)動(dòng)員劈波斬浪,非常瀟灑,早就想學(xué)啦。因?yàn)槎斓乃|(zhì)很好,所以我們選擇在冬天學(xué)習(xí)游泳。

  來(lái)到游泳館,映入我們眼簾的是開闊的泳池,碧藍(lán)的水微微泛著波紋,讓人心情愉快。我們先換了泳衣,從更衣室走進(jìn)泳池。好暖和呀!水很清,人也不太多。我在泳池旁做了熱身,然后一個(gè)猛子扎進(jìn)水里,手腳亂劃一通?墒菦]等我撲騰幾下就嗆水了,連咳帶嗆,眼淚都憋出來(lái)了。媽媽趕緊把我從水里拉出來(lái),埋怨說(shuō):“你還不會(huì)游泳呢,怎么這么膽大?還是找個(gè)教練來(lái)教教你吧!”不一會(huì)兒,媽媽就找到一位高大帥氣的教練。教練自我介紹說(shuō)姓陳,還問了我年齡,喜不喜歡游泳,我們相互了解之后就開始了游泳課程教學(xué)。

  教練說(shuō):“學(xué)習(xí)游泳要從蛙泳開始學(xué)起。蛙泳分為三個(gè)部分:憋氣,蹬腿,劃手。我們先從最基礎(chǔ)的'憋氣開始吧!北餁馐紫纫杨^伸進(jìn)水里,用嘴像小魚一樣吐泡泡,教練親自為我做了示范。我仔細(xì)看著教練的一舉一動(dòng),模仿他閉上眼睛,深吸一口氣,然后把身子一蹲,頭伸進(jìn)水里。最初我比較緊張,只能憋幾秒。練習(xí)了一會(huì)兒之后,我就能憋較長(zhǎng)點(diǎn)時(shí)間了。教練微笑著說(shuō):“你學(xué)得可真快呀!那我們開始學(xué)習(xí)第二個(gè)步驟,蹬腿。”教練說(shuō)蹬腿的要領(lǐng)是,先要把腳收起來(lái),然后翻腳,最后再蹬出去,迅速地夾在一起。重點(diǎn)是收、翻、蹬、夾,動(dòng)作要連貫。我拿著浮板跟著教練做了起來(lái)。一遍又一遍,感覺有點(diǎn)枯燥,而且腿也酸了,真想歇一會(huì)。但我一看到教練鼓勵(lì)的目光,媽媽贊許的眼神,又繼續(xù)練起來(lái)。通過(guò)反復(fù)練習(xí),我用了一個(gè)下午的時(shí)間掌握了蹬腿技能。最后,我按老師指導(dǎo)的去游,居然游得有模有樣了。我好開心!

  原來(lái)學(xué)習(xí)游泳也不是很難嘛!只要我們認(rèn)真觀察,反復(fù)練習(xí),就一定能把事做好。

第一次學(xué)游泳作文11

  人成長(zhǎng)過(guò)程中凡事都有第一次,每個(gè)人的第一次體驗(yàn)經(jīng)歷都是不一樣的,并且是奇妙無(wú)窮。第一次旅游,第一次做飯,第一次看見雪······第一次的過(guò)程也許有點(diǎn)兒痛苦,但新鮮而刺激,使人回味無(wú)窮。

  記得去年暑假,我看見我的好朋友和同學(xué)幾乎都會(huì)游泳,心里很羨慕。終于有一天,我忍耐不住了,便對(duì)爸爸說(shuō);“爸爸,我特別想學(xué)習(xí)游泳,您能答應(yīng)我嗎?”游泳是一項(xiàng)生存技能,由于最近的生態(tài)環(huán)境的惡化,暴雨、洪水的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生,所以學(xué)會(huì)游泳是重要的。因此老爸很爽快的答應(yīng)了我。

  在去游泳的路上,我提心吊膽,到了游泳池,我的`心里像揣了一只小兔子似的,歡蹦亂跳,換好游泳衣,戴上游泳帽,爸爸看我提心吊膽的樣子,便鼓勵(lì)我:“不要害怕,有爸爸在沒問題!”在爸爸的鼓勵(lì)下,我安心來(lái)到兒童游泳池。

  見到教練,我首先向教練問好。教練欣慰的向我點(diǎn)頭示好。第一堂游泳課學(xué)的是蛙泳,教練先在陸地上教我動(dòng)作:先抬起小腿,收起腳背往后蹬。動(dòng)作學(xué)好后,我就在教練的幫助下,下水了。第一次下水的感覺很奇妙,水涼涼的,但在水中手足無(wú)措,不知道該怎么辦,掌握不了在水中的平衡感,總擔(dān)心自己會(huì)沉下去。教練見到我很膽小,沒有勇氣向前前進(jìn),并且動(dòng)作也不是很規(guī)范,在一旁友好的提醒我:放松肩膀,讓自己的腳浮起來(lái)。我重新調(diào)整了自己動(dòng)作,慢慢能在水中掌握平衡,因而也增加了自信,鼓起勇氣大膽的在水中前進(jìn)。

  事后,我又練習(xí)了幾次,發(fā)現(xiàn)越練越長(zhǎng),我興奮極了。

  第一次過(guò)程有點(diǎn)不盡人意,但結(jié)果卻令人滿意,最起碼我已掌握了蛙泳的最基本的動(dòng)作。生命中的第一次越多,生命也就會(huì)愈多姿多彩。

第一次學(xué)游泳作文12

  每當(dāng)我去游泳池游泳的時(shí)候,總能看到那些在教練和家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下第一次學(xué)游泳的孩子,每當(dāng)那時(shí),我的眼前總能浮現(xiàn)出我第一次學(xué)游泳的情景。那是一段多么有趣而難忘的經(jīng)歷呀!

  那是一個(gè)炎熱的夏天,我和小伙伴一起去游泳館學(xué)游泳。我激動(dòng)極了,因?yàn)檫@是我第一次學(xué)游泳。我穿著游泳衣,戴著游泳帽,武裝整齊地來(lái)到游泳池。我們先來(lái)到淺水池練習(xí)游泳動(dòng)作。教練先讓我們學(xué)憋氣。我慢慢地下了水,深吸一口氣,再把頭放進(jìn)水里,心卻一下子慌了,“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。當(dāng)我第二次準(zhǔn)備把頭放進(jìn)水里時(shí),教練說(shuō):“止住呼吸,鎮(zhèn)靜點(diǎn),不要心慌!蔽以俅伟杨^放進(jìn)水里,止住呼吸,心里想著:“我一定要鎮(zhèn)靜,不要害怕!边@次,我居然成功了。教練夸了我?guī)拙,我心里美滋滋的,教練又教我們做蛙泳?dòng)作。

  終于可以下水游泳了。我們背上游泳板,興奮地跑到了深水池。一池碧水,清澈見底,我深吸一口氣,手扶著扶手,一步步下到了水里,身體隨著水的波動(dòng)不平衡起來(lái)。我這才發(fā)現(xiàn),在水里做動(dòng)作比岸上難十倍。岸上很輕松的動(dòng)作,到了水里就覺得腿上掛了許多東西,怎么也游不動(dòng)。原來(lái)在水中的感覺并不是像魚兒那樣自由自在,無(wú)憂無(wú)慮。在嗆了口水后,身體失去了平衡,我四腳朝天仰翻到水里。我恐懼極了,心里想著,完了。教練把我抱上岸,告訴我說(shuō):“蛙泳要趴在水面上,身體放松,讓身體趴在水上,手和腿都要配合好,腿要用力踢出去,手指并攏向外劃,這樣就可以輕松自如地在水上游來(lái)游去!蔽以俅蜗碌剿,心想:“只要我努力做,就一定會(huì)成功的.。有志者事竟成!”于是我按照教練的要領(lǐng)去做,居然向前游了起來(lái)!我終于感受到了成功的喜悅,心里比吃了蜜還甜!

  我現(xiàn)在已經(jīng)可以在水里像魚一樣自由自在地游泳了,并漸漸地喜歡上游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我相信,只要我今后加強(qiáng)鍛煉,將來(lái)一定會(huì)成為一名游泳健將!

第一次學(xué)游泳作文13

  我們一生中有很多第一次,比如第一次上臺(tái)表演,第一次上學(xué),第一次學(xué)走路……這些第一次,像五光十色的泡泡漂浮在我的童年的記憶中,但是最讓我難忘的是第一次游泳。

  記得第一次游泳的時(shí)候,教練叫我們四個(gè)人一組,跳進(jìn)水里游蛙泳,結(jié)果別人一跳下去就順利地游到了對(duì)岸去了。而我一跳下去,就像一個(gè)稱坨一樣沉到水里去了。教練把我救上岸后,媽媽很快的拿來(lái)毛巾幫我包起來(lái)對(duì)我說(shuō):“遇到困難不能輕易放棄,否則就一事無(wú)成。”當(dāng)時(shí)心里的兩個(gè)我就開始打架了,天使的我說(shuō):“一個(gè)小困難是難不到你的!睈耗У奈艺f(shuō):“別聽他的`趕緊放棄回家吧!”天使的我又說(shuō):“……”惡魔的我接著說(shuō):“……”但是我最終還是聽了天使對(duì)我說(shuō)的話,回家苦練游泳。

  第二次游泳的時(shí)候,我集中精神按教練說(shuō)的做,教練這次是讓我們一個(gè)人游蛙泳,因?yàn)槲一氐郊揖毩?xí)過(guò),所以這一次比上一次更好。教練還表?yè)P(yáng)我說(shuō)游泳的姿勢(shì)非常的標(biāo)準(zhǔn),回家后我就給媽媽說(shuō)教練表?yè)P(yáng)了我媽媽和我都興奮極了。

  這可難不倒我,因?yàn)槲抑谰氂斡具有一個(gè)小訣竅,那就是收、翻、蹬、夾。然后我又苦練自由泳,每當(dāng)我跳下水,像魚一樣游泳的時(shí)候,我想到了媽媽的那句話,遇到困難不要輕易放棄,否則只會(huì)一次,我曾。

  在三年級(jí)上學(xué)期的男子25米自由泳比賽中,我獲得了年級(jí)第四名的好成績(jī)。

  當(dāng)我獲得了這樣的好成績(jī)的時(shí)候,我才想起來(lái)是媽媽的那句話“遇到困難不要輕易放棄,否則就會(huì)一事無(wú)成!弊屛覉(jiān)持了下來(lái)。

第一次學(xué)游泳作文14

  暑假的一天,陽(yáng)光明媚,我想今天一定有好事情發(fā)生,果然過(guò)了一會(huì)兒,媽媽說(shuō):“你明天就要去學(xué)游泳了。”我聽了媽媽的話真是太高興了,因?yàn)槊魈炀鸵鑫覊?mèng)寐以求的事情了,我多么想在游泳池自由自在的游來(lái)游去!

  第二天,我很早就起來(lái)去游泳館了,我穿上游泳褲,來(lái)到了游泳池,先把腳放進(jìn)水里,“太冷了!苯叹氉哌^(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“你先適應(yīng)一下水吧!庇谑俏野涯_放在水里,再把身子縮進(jìn)水里,漸漸就感覺水不冷了。教練讓我們帶上游泳鏡,他把水灑在我們身上,我們也不甘示弱,給以還擊,就在嬉鬧的'環(huán)境中,我們開始上了第一堂游泳課。教練讓我們做的第一件事情,是讓我們把頭埋在水里,這真是小菜一碟,就連教練都說(shuō)我做得很好。

  我想學(xué)游泳太簡(jiǎn)單了,可后來(lái)的一件事讓我改變了所有的想法。當(dāng)教練讓我們做游泳姿勢(shì)的時(shí)候,我不會(huì)蹬腿,教練手把手耐心的教我,可我還是做不好,于是我想放棄,這時(shí)我想起了媽媽對(duì)我說(shuō)的一句名言:“堅(jiān)持就是勝利”,于是我又跳下水,把動(dòng)作做了一遍又一遍,功夫不負(fù)有心人,我終于把蹬腿的動(dòng)作學(xué)會(huì)了。

  經(jīng)過(guò)十二天的苦練,我學(xué)會(huì)了游泳,最終的考試也成功通過(guò)。

  通過(guò)這件事情,我知道了做什么事情都要堅(jiān)持,只有堅(jiān)持不懈才能成功。

第一次學(xué)游泳作文15

  炎炎夏日,最好的運(yùn)動(dòng)就是游泳,我通過(guò)兩年的學(xué)習(xí)和鍛煉,已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳,而且一次可以在游泳池游上兩個(gè)來(lái)回。媽媽就想讓我學(xué)個(gè)新的泳姿,于是約上了我最好的朋友,一起去學(xué)習(xí)自由泳。

  自由泳的動(dòng)作特別優(yōu)美漂亮,像一條歡快的小魚在水中滑行,教練給我們演示的時(shí)候,我一下子就喜歡上了,下決心一定要學(xué)好,像教練一樣游得那么流暢優(yōu)美。

  首先,教練先讓我們趴在岸邊練習(xí)打腿。動(dòng)作要領(lǐng):繃直腳尖,腳腕用力在水面上快速的上下打腿,一個(gè)動(dòng)作整整練了20分鐘,累得我腳都抬不起來(lái)了。然后,又教了我們腿手臂的動(dòng)作,動(dòng)作要領(lǐng):伸直雙手,手臂從肚子位置向后推,回來(lái)時(shí)抬高胳膊肘,將手臂一下伸入水中。

  開始的時(shí)候,我們只能借助背浮和三角板,游得很慢還很累,練了好幾節(jié)課,教練才讓我們?nèi)サ舯掣,單手扶著三角板不停的練。為了不讓我們覺得上課枯燥無(wú)味,教練常常讓我倆在泳道里比賽蛙泳,我們兩個(gè)各有勝負(fù),而且蛙泳的動(dòng)作也越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)漂亮。

  課后就是最快樂的時(shí)光了,我們可以跟一堆大朋友小朋友在泳池里面玩兒,比賽游泳,打水仗,打水球,開心的.我倆都不想回家了,每次都要被家長(zhǎng)們揪出來(lái)才戀戀不舍的回去。

  經(jīng)過(guò)了一個(gè)暑假的學(xué)習(xí)和練習(xí),我和好朋友可樂都學(xué)會(huì)了這個(gè)新的泳姿——自由泳,我們倆終于可以像兩條歡快的小魚一樣在水里溜來(lái)溜去。明年我還想學(xué)仰泳、潛泳,實(shí)在太喜歡在炎熱的夏天里在游泳池里徜徉的感覺了。

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