跑步的作文

時(shí)間：2023-11-01 10:32:45 好文我要投稿

跑步的作文合集（15篇）

　　在平平淡淡的日常中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的跑步的作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

跑步的作文合集（15篇）

跑步的作文1

　　在品社課上我們學(xué)習(xí)了第一課的第五課時(shí)，{生活處處有登山}。為了讓我們體驗(yàn)到生活中處處都會(huì)遇到困難，老師讓我們也來(lái)體驗(yàn)體驗(yàn)“登上”，然后再談?wù)劇暗巧健弊约嚎朔щy的經(jīng)歷。老師給我們安排的是：每天跑步20分鐘。

　　第二天早上，媽媽早早喊我起床，可我怎么的起不來(lái)，還是媽媽連拖帶拽把我拉起來(lái)，我又磨嘰了半天才收拾好自己，剛開(kāi)始準(zhǔn)備跑步，媽媽說(shuō)時(shí)間到了，要上學(xué)了，明天再跑吧！哎，行動(dòng)起來(lái)還真難��！我明天一定早點(diǎn)起床，我在心里對(duì)自己說(shuō)。

　　后來(lái)幾天我都很努力做了，不過(guò)還是沒(méi)達(dá)到老師規(guī)定的'時(shí)間，我氣餒了，不想跑了，可媽媽不停的鼓勵(lì)我，加油！好，明天我一定一定會(huì)完成老師教給我的任務(wù)，這樣老師會(huì)給我一個(gè)美國(guó)拼圖，我又一次對(duì)自己說(shuō)。

　　今天起床，媽呀！下雨了，我跑，還是不跑，我又一次猶豫了，可是我又看到美國(guó)拼圖在向我招手，不管了，跑吧！我下定決心。沒(méi)想到，我才跑幾分鐘，身上衣服就有點(diǎn)濕了，可是我還是堅(jiān)持跑完了。我太開(kāi)心了，因?yàn)槲易龅搅恕?/p>

　　經(jīng)過(guò)這次“登山”經(jīng)歷我明白了做什么事情只要堅(jiān)持到底，克服困難，沒(méi)有什么事情可以難倒我們的。

跑步的作文2

　　這節(jié)體育課上，老師說(shuō)要考“400米接力跑”，我與旁邊的女生胡天寅都比較慶幸，因?yàn)?00米很長(zhǎng)，如果一個(gè)人跑，那是不可想象的情景。但是老師說(shuō)的一句話差點(diǎn)沒(méi)把我嚇暈過(guò)去——“今天我們要進(jìn)行‘400米跑步’考試�！碧炷牵〉啬�！竟然是一個(gè)人跑400米！我悄悄對(duì)胡天寅說(shuō)：“恐怕我的'生命就要在此‘結(jié)束’了。”

　　開(kāi)始考試了，胡天寅在我前面考。在她考的過(guò)程中，我不停地為她加油，她跑完后，一屁股坐到地上，李曉敏立刻大叫：“剛運(yùn)動(dòng)完，千萬(wàn)別坐到地上，不然屁股會(huì)大的！”

　　到我考試了，其他跟我一起考試的周紹瑩、魏新宇、董文宇也做好了準(zhǔn)備。“開(kāi)始”隨著老師一聲令下，我們四人同時(shí)出發(fā)。周紹瑩跑得最快，我呢？竟是最后一個(gè)！心想：即使得不了第一，也不能成為最后一個(gè)。于是我便開(kāi)始追趕在我前面不遠(yuǎn)的魏新宇，不一會(huì)兒就追上了。我終于失去了一個(gè)對(duì)手，就開(kāi)始追董文宇，可是怎么也追不上，我便放棄了這個(gè)念頭，心想只要不讓魏心宇追上我就行。在跑的過(guò)程中，我真的快要放棄了，但是咬咬牙堅(jiān)持了下來(lái)。最后得分是2分04秒。

　　通過(guò)這次考試，我也明白了——天下無(wú)難事，只怕有心人。

跑步的作文3

　　我喜歡文明的校園，在陽(yáng)光下玩耍，陽(yáng)光下學(xué)習(xí)。我喜歡在春風(fēng)中戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾做我們的廣播體操。

　　我喜歡在優(yōu)雅的教室里練著書法和口算，我喜歡聽(tīng)和藹的老師拿著教棍教我們認(rèn)生字。我喜歡在閱讀課上讀故事書、神話、十萬(wàn)個(gè)為什么……書中包含著許多我們不知道的奧秘。

　　我喜歡在體育課上跑步，跳高和打籃球，我喜歡身體健壯的體育老師領(lǐng)我們做游戲。我喜歡在音樂(lè)課上唱著歡樂(lè)的歌，一會(huì)兒吹吹笛子，一會(huì)兒打打節(jié)拍，一會(huì)兒跟老師學(xué)唱譜子。我喜歡在美術(shù)課上拿著剪刀、彩紙、圖畫本和五顏六色的水彩筆，畫出青蛙呱呱叫，畫出草莓紅彤彤，畫出棕色的小熊招招手。我也喜歡信息課，在課上我們能打字，畫畫和玩游戲，可好玩了。我喜歡在科學(xué)課上做一些簡(jiǎn)單的小實(shí)驗(yàn)，觀察種子的發(fā)芽……

　　��！我還喜歡校園的樹(shù)，不管是楊樹(shù)、松樹(shù)和柏樹(shù)，我認(rèn)為他們享有同樣的尊榮。我還喜歡花兒，是綻開(kāi)在人們的笑頰上的，當(dāng)中秋之季來(lái)臨時(shí)，同學(xué)們不妨問(wèn)問(wèn)：“老師，祝您中秋節(jié)快樂(lè)！”再遞上幾塊月餅，這時(shí)，哇！我看見(jiàn)老師的微笑像花兒一樣綻開(kāi)，回想起來(lái)，雖然送上幾塊月餅，但永遠(yuǎn)表達(dá)的是“師生情”�。∥腋矚g團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助的.同學(xué)！

　　我喜歡過(guò)著美好的生活，而且深深的喜歡能在我心里充滿著這樣多的喜歡！

跑步的作文4

　　我校一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)又開(kāi)始啦！400米跑步比賽是其中的一個(gè)項(xiàng)目。每班都有兩男兩女四名選手參加比賽，我、陳伊嘉、顏誠(chéng)杰與李益炯很榮幸代表四（10）班參加比賽。

　　比賽進(jìn)行得很激烈，是分組進(jìn)行的，每六人一組。發(fā)令槍一次又一次地響起，一組又一組的參賽選手跑出起跑線。旁邊的加油聲連綿不斷。很快，前面的選手都跑完了，只剩下我們班的四個(gè)人，作為最后一組。站在起跑線上，我信心滿滿。“砰”，發(fā)令槍響了，我們象離弦之箭般沖了出去，起初，由于我在最外圈，是在最前面，到了第一個(gè)彎道那兒，李益炯超過(guò)了我，過(guò)了一會(huì)兒，顏誠(chéng)杰也超過(guò)了我。不一會(huì)兒，我與陳伊嘉跟他們男生就落下了一大截。我們跑啊跑啊，進(jìn)入了沖刺階段，前面的教練在為我們加油。我本來(lái)在陳伊嘉后面的，我咬咬牙使勁往前沖，腿卻不爭(zhēng)氣，軟軟的`，陳伊嘉似乎也沒(méi)了力氣，我終于超過(guò)了她。我是小組里第三個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)的。老師在報(bào)成績(jī)，原來(lái)我用了1分38秒12，位列年級(jí)第五，陳伊嘉是第六名。

　　回憶起三年級(jí)第一次參加四百米跑步比賽，我們不但沒(méi)拿到名次，還臉色蒼白，感覺(jué)自己不行了，相比較這次，感覺(jué)真的好多了，看來(lái)，多鍛煉真的有好處啊，以后要繼續(xù)加強(qiáng)鍛煉！

跑步的作文5

　　我們班有很多達(dá)人，閱讀達(dá)人、搞笑達(dá)人、畫畫達(dá)人、書法達(dá)人、跑步達(dá)人。我最熟悉的是跑步達(dá)人：他有著一對(duì)粗粗的關(guān)刀眉，扁扁的圓形眼睛，一雙厚厚的嘴唇，還有他那標(biāo)志性的齙牙，紅紅的臉蛋，那副獨(dú)一無(wú)二的呆萌表情一點(diǎn)也表現(xiàn)不出他的一雙“飛毛腿”。這就是我們的跑步達(dá)人——許俊菡。

　　跑步達(dá)人有許多優(yōu)點(diǎn)，也有許多缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)有跑步快（這是肯定的）、跆拳道棒（有點(diǎn)危險(xiǎn)，但可以防身）而且很有禮貌等等；缺點(diǎn)就是愛(ài)貪玩、紀(jì)律有點(diǎn)不好，金無(wú)足赤，人無(wú)完人，這是可以理解的。

　　每次運(yùn)動(dòng)會(huì)許俊菡都會(huì)給我們班取得好成績(jī)。我對(duì)他最深的運(yùn)動(dòng)會(huì)的印象，就是在五年級(jí)上冊(cè)的'運(yùn)動(dòng)會(huì)中400米比賽中，許俊菡和另一位同學(xué)沖刺的時(shí)候不相上下，許俊菡高昂著頭可眼睛卻是看前方的，另一位和許俊菡一模一樣的動(dòng)作，就在離終點(diǎn)線大約只有七八米的時(shí)候許俊菡的小宇宙爆發(fā)了，沖過(guò)了那一位同學(xué)。為我們班爭(zhēng)得了第一。

　　在一次游戲中我發(fā)現(xiàn)，我想要追上他是根本不可能的。那一次在樓下活動(dòng)的時(shí)候，我們?cè)谕妗白饺恕庇螒蛭襾?lái)捉，除了許俊菡所有人都躲起來(lái)了，許俊菡站在那里顯出一副呆萌表情，渾然不知危險(xiǎn)的靠近，因?yàn)槲艺谇那牡目拷�，許俊菡回過(guò)頭來(lái)發(fā)現(xiàn)了我，在短時(shí)間內(nèi)加速，我緊追不舍，可我還是追不上他，而且還發(fā)現(xiàn)他只是在小跑，我驚呆了，我想他是怎樣跑這么快的？我猜想可能他是經(jīng)過(guò)非常努力的鍛煉才能跑這么快的吧！

　　跑步達(dá)人我們班的榮耀，我希望他學(xué)習(xí)好一點(diǎn)。

跑步的作文6

　　今天，晴空萬(wàn)里，還不時(shí)有一陣微風(fēng)輕輕拂過(guò)我的臉蛋，真舒服。我和爸爸帶上水杯和卷尺，去體育館，一來(lái)跑步，二來(lái)是想找找操場(chǎng)里的數(shù)學(xué)問(wèn)題，為數(shù)學(xué)日記找素材。跑了三圈，我和爸爸都滿頭大汗，于是坐下來(lái)休息，我問(wèn)爸爸：剛才我到底跑了多遠(yuǎn)呢？爸爸讓我試著自己想辦法找到答案。

　　想了好一會(huì)兒，我想到了一個(gè)辦法：我們不是學(xué)過(guò)用腳步測(cè)量嗎？先用尺子量出我一步的長(zhǎng)度，然后我沿著跑道走，1步，2步，3步......走3圈?太累太麻煩了，而且誤差也大。我靈機(jī)一動(dòng)，又想到了一個(gè)辦法，因?yàn)榕艿朗怯?條相同的彎道和2條相同的直道組成，就只需測(cè)出1條彎道和1條直道的長(zhǎng)度就可以算出跑道一圈的長(zhǎng)度。很快，在爸爸幫助下，我就測(cè)量出直道是87米，彎道比較不好測(cè)量，我和爸爸分段測(cè)量，通過(guò)測(cè)量和估算，彎道約115米，兩者加起來(lái)是202米。我們只算了一條直、彎道，還剩下一條直、彎道沒(méi)有算，就是用202×2=404米，跑道一圈的長(zhǎng)度是404米，我跑了3圈，就用404×3=1212米，“我一共跑了1212米！”我興奮地叫著。爸爸直夸我很棒，并告訴我，要是以后學(xué)到了有關(guān)圓周長(zhǎng)的知識(shí)，計(jì)算彎道就有更簡(jiǎn)單的方法了。

　　我心里甜滋滋的'，因?yàn)槲視?huì)在生活中運(yùn)用數(shù)學(xué)了，我期待今后能學(xué)習(xí)、運(yùn)用更多的數(shù)學(xué)。

跑步的作文7

　　每個(gè)人都有著不同的性格，不同的喜好，我也不例外，我喜歡有很多，比如“唱歌、畫畫……”，但我最喜歡的不是這些，而是跑步！

　　我從二年級(jí)開(kāi)始，老師就開(kāi)始對(duì)我進(jìn)行田徑訓(xùn)練，從那時(shí)起我就喜歡跑步了，一直到現(xiàn)在從未改變過(guò)。

　　我在練習(xí)跑步的時(shí)候，總是汗流浹背，有時(shí)候累的走路都不想抬腿，到現(xiàn)在我還記得小時(shí)候練田徑的艱辛，可我依然喜歡跑步。

　　現(xiàn)在，我已經(jīng)是6年級(jí)的小學(xué)生了，我的個(gè)子猛長(zhǎng)，身輕如燕，跑起來(lái)就像插上了翅膀，這全是鍛煉的結(jié)果，自從我迷上了跑步，疾病遠(yuǎn)離了我，學(xué)習(xí)成績(jī)也可以，渾身有使不完的勁。

　　跑步，使我精神舒暢，信心倍增。跑步使我耐心倍增，學(xué)習(xí)上再有困難，我都會(huì)想辦法去攻克它。跑步是我最大的喜好，可以說(shuō)跑步已成了我生命中不可缺少的'一部分。

　　不管在生活中遇到什么事，我都可以拿出我跑步的精神，我不想讓時(shí)間匆匆離我而去，我就跟它比賽跑步，最終贏了比賽的我把匆匆離去的時(shí)間抓住了……

　　可能在許多人眼里跑步很乏味，但跑步對(duì)于我來(lái)說(shuō)。卻很快樂(lè)，因?yàn)槲遗懿綍r(shí)不僅練習(xí)了速度，還練了我的好身體，跑步又能給于我物質(zhì)上的需求，還能給于我精神上的需求，我不管在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)、我都能拿出跑步的精神，我可以用雙腿和朋友比賽跑步，我還可以用我的思想、我的精神來(lái)跑步。

　　我喜歡運(yùn)動(dòng)，但更喜歡跑步。

跑步的作文8

　　今天體育課的時(shí)候，老師為了選出優(yōu)秀的跑步比賽的選手，讓我們舉行了一場(chǎng)跑步比賽。

　　老師讓我們男生和女生分別排成三排，每排七個(gè)人，安排好以后，就開(kāi)始比賽了。

　　因?yàn)槲乙郧爸粎⒓舆^(guò)四百米接力跑，對(duì)跑步的方式不太熟悉。所以，我先看著別人怎么跑的，吸取經(jīng)驗(yàn)。

　　看著看著，就到了我們那一組了。我們那一組里，全都是厲害的選手像——米涵湘、任姿慧，她們都是特別厲害的。這事，我心里緊張極了。因?yàn)槲姨貏e想?yún)⒓优懿奖荣�。這時(shí)，馮老師示意我們準(zhǔn)備。預(yù)備——開(kāi)始，我們的.比賽開(kāi)始了。

　　最開(kāi)始是任姿慧和米涵湘領(lǐng)先。然后后來(lái)，我加把了勁兒，追上了米涵湘�？墒�，在我還沒(méi)追到米涵湘，還和米涵湘差一兩步時(shí)，任姿慧到終點(diǎn)了。然后是米涵湘，第三名是我。

　　我的腳也跑崴了，走路的時(shí)候一瘸一拐的，后來(lái)就好了。米涵湘和任姿慧可以參加比賽，我就差那么一點(diǎn)點(diǎn)。這時(shí)，米涵湘向我微微地笑了一下，我開(kāi)心極了。

　　因?yàn)�，今天，我知道了友情的真諦。

跑步的作文9

　　秋天，真是天氣好，今天不下雨，不刮風(fēng)，今天是什么日子呢？—"運(yùn)動(dòng)會(huì)"！

　　老師帶著我們來(lái)到"活動(dòng)場(chǎng)地"—南城一中，我們安安靜靜的走進(jìn)去(因?yàn)槟抢锶苏J(rèn)為我們太吵了)，媽啊，足足站了45分鐘，我險(xiǎn)些腳一軟...跪下了，其中包過(guò)放國(guó)歌

　　，聽(tīng)主席臺(tái)上的人說(shuō)話...等等等等，在這無(wú)聊的話語(yǔ)中，本人最高興的是一句—好，解散，同學(xué)們自由活動(dòng)！耶！我約了幾個(gè)同學(xué)一塊去買早點(diǎn)吃，知道我干嘛不看比賽嘛？告訴你吧...哼哼，是四年級(jí)在比啦！我左顧右盼，左思右想，一個(gè)聲音突然響起，現(xiàn)在是六年級(jí)男子50米短跑比賽......

　　我連忙站起來(lái)(可算找到了作文材料)我搶了個(gè)好位子，第一個(gè)上場(chǎng)的是我們班的潘悅，他眼睛看著前面(真笨)，有點(diǎn)"飛人"之勢(shì)，其他班的'全躍躍欲試，啪！槍聲一響，他們像箭一樣飛出去，加油！加油！聲音連綿不斷，哎！只得了第四名......沒(méi)事，還有包志明呢！他一上場(chǎng)就做了"蹲鋸式"跑法，我信心滿懷的認(rèn)為他會(huì)得第一，可想歸想，那"榆木腦袋"竟然！竟然等到了別人都在跑時(shí)？才跑！結(jié)果呢？可想而知，倒數(shù)第一......

　　盡管沒(méi)得到第一，但50米短跑是刺激的，有趣的，不是嘛？

跑步的作文10

　　“叮零零”結(jié)束了。我們迎來(lái)了快樂(lè)大課間活動(dòng)——“陽(yáng)光體育，快樂(lè)長(zhǎng)跑”。當(dāng)明媚的陽(yáng)光充滿校園，當(dāng)充滿運(yùn)動(dòng)聲音的旋律在我們耳邊響起，一排排整齊的隊(duì)伍會(huì)映入你的眼簾。

　　雖然天氣很冷，但學(xué)生們?nèi)匀粓?jiān)持長(zhǎng)跑。聽(tīng)著，操場(chǎng)上學(xué)生整齊響亮的口號(hào)令人震驚；看，學(xué)生們邁著矯健的步伐，有條不紊的慢跑著：看，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，像是八個(gè)長(zhǎng)龍?jiān)谂埽?/p>

　　“一，一，一，一，一，一，一，一，二，一……”學(xué)生們一邊喊口號(hào)，一邊開(kāi)始了一公里長(zhǎng)跑。以前我會(huì)很煩的說(shuō)：“天啊，再跑就要命了！”所以，我很討厭跑步。因?yàn)檫@個(gè)，身體一直不好，老是感冒，個(gè)子很矮。經(jīng)過(guò)父母的反復(fù)勸說(shuō)，我決定堅(jiān)持跑步一個(gè)月。如果我擺脫了感冒，我會(huì)每天長(zhǎng)跑。一個(gè)月后，我的感冒真的好了，長(zhǎng)高了很多，都是因?yàn)殚L(zhǎng)跑。跑完步，同學(xué)們總是汗流浹背，氣喘吁吁。即便如此，他們也會(huì)笑得像陽(yáng)光一樣。

　　長(zhǎng)跑不僅可以鍛煉和強(qiáng)身健體，還可以增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和骨骼的生長(zhǎng)。每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，健康快樂(lè)一輩子！

　　如果你只知道學(xué)習(xí)和工作，卻不知道鍛煉，就算你聰明有錢，又有什么用呢？對(duì)于一個(gè)重要的人來(lái)說(shuō)，擁有一個(gè)強(qiáng)壯的.身體和一個(gè)健康的身體是最重要的。在奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的發(fā)源地古希臘，有一句名言，“如果你想變得強(qiáng)大，那就跑吧！想健身就跑！想聰明就跑！”

　　“陽(yáng)光體育，快樂(lè)長(zhǎng)跑”釋放出我們陽(yáng)光般的心，譜寫出多彩長(zhǎng)跑的旋律！讓我們攜起手來(lái)，參加“陽(yáng)光體育，快樂(lè)長(zhǎng)跑”活動(dòng)。

跑步的作文11

　　明明和小軍一起在操場(chǎng)跑步，明明跑來(lái)跑去跑不好�！皩�(duì)了，是我的衣服不好！”他拿來(lái)了小軍的衣服。

　　明明穿著小軍的衣服跑步，跑來(lái)跑去還是跑不好。“對(duì)了，是我的褲子不好，他拿來(lái)了小軍的褲子”

　　他用了小軍的褲子跑步，跑來(lái)跑去還是跑不好�！皩�(duì)了，是我的短褲不好”他拿來(lái)了小軍的短褲。

　　他用了小軍的短褲跑步，跑來(lái)跑去還是跑不好�！皩�(duì)了，是我的'鞋子不好”他拿來(lái)了小軍的鞋子。

　　他用了小軍的鞋子跑步，跑來(lái)跑去還是跑不好�！皩�(duì)了，是我的鞋墊不好”他拿來(lái)了小軍的鞋墊。

　　他用了小軍的鞋墊還是跑不好。“對(duì)了，一定是我的跑道不好�！彼趾托≤娊粨Q了跑道。

　　小明換了跑道，跑來(lái)跑去還是跑不好�！拔疫€有什么東西不好呢？”

　　小軍拿起它的衣服，撿起他丟掉的褲子，短褲，還有鞋子和鞋墊。換在自己身上，還是在明明的跑道上跑，跑的很好很快。明明這時(shí)候明白了：“不是我的衣服褲子，鞋子不好，根本就是我自己的姿勢(shì)不好�！�

　　明明像小軍一樣，認(rèn)真的跑步，明明慢慢跑，就跑好了。

　　他還明白一個(gè)道理：“做事不能找借口，要多從自己身上找原因

跑步的作文12

　　最近，學(xué)校為了同學(xué)們能把身體鍛煉得更好，開(kāi)展了一個(gè)大課間活動(dòng)，其中我最喜歡的是跑操了。

　　記得第一天大課間時(shí)，同學(xué)們按照早操的順序，整整齊齊的排好隊(duì)。初冬的風(fēng)呼呼的吹來(lái)，夕陽(yáng)把所有的影子拉的長(zhǎng)長(zhǎng)的，瞧瞧地上的影子，多有趣啊，有的同學(xué)在做踢腿運(yùn)動(dòng)，有的同學(xué)在做手部運(yùn)動(dòng)，還有一些慢吞吞的同學(xué)在頭部運(yùn)動(dòng)。

　　“一二三四，一二三四……�！碑�(dāng)喜悅的跑操鈴聲響了以后，操場(chǎng)上所有的同學(xué)就像一匹匹脫韁的野馬都跑動(dòng)起來(lái)了。如果，你在樓上往下看就會(huì)看到有初一有十九個(gè)五顏六色圈子在旋動(dòng)，真是一道美麗的風(fēng)景啊！

　　我們班的同學(xué)跑第一圈多認(rèn)真，大家都把衣服的鏈子拉的緊緊的，雙手前后搖擺著，步伐與節(jié)奏一模一樣。瞧！有幾位經(jīng)常鍛煉高個(gè)子的男同學(xué)的臉上正洋溢著得意洋洋的.笑容，一笑，幾顆門便毫不加掩飾的暴露在外面，真滑稽��！女同學(xué)們呢？排在我前面的小麗正梳著辮子在風(fēng)中搖晃著的樣子真可以與馬在悠閑的時(shí)候的尾巴比一比啊！哎，每個(gè)班的班主任也上場(chǎng)了，她帶著隊(duì)伍跑，她裙子在風(fēng)中飄來(lái)飄去，真是一片其樂(lè)融融的景象�。�

　　這次跑操活動(dòng)，鍛煉我們的不僅僅是身體的磨練，更是精神的磨練，使我們能感受到在人生的道路的上多了一份堅(jiān)持，一份力量，一份精神。

跑步的作文13

　　今天是平常的一天，天氣晴朗，天空一碧如洗，但我做的事卻不平常。

　　今天下午，我們進(jìn)行了一次“殘酷”的跑步，也是這一次跑步，徹底改變了我對(duì)跑

　　步的態(tài)度。我跑步的速度一直很慢，平�？偸锹湓陉�(duì)伍的最后面，但今天老師說(shuō)不能再零零散散的了，必須整齊！聽(tīng)了這話我立刻變得緊張起來(lái)了，有許多亂思緒在我的腦子里飄來(lái)飄去：怎么辦呀！我跑步太慢了！平時(shí)我的成績(jī)很好，是老師的`小助手，可不能因?yàn)檫@次而讓老師生氣了呀！我想到了逃避，但我知道凡事是不能逃避的，只有勇敢的去面對(duì)才是最好的解決方法。

　　終于，跑步的時(shí)間到了，我深吸了一口氣，對(duì)自己說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題�！北愀瑢W(xué)們一起跑起來(lái)了。一開(kāi)始，我還挺輕松，可以圈跑下來(lái)我就有些體力不支了，因?yàn)檫@已是我的極限，平常我能跑一圈半，可今天是怎么了？只能跑一圈，于是，我就用盡力氣使勁跑，趕上了隊(duì)伍，我越跑越慢，有落在了后面，當(dāng)時(shí)我已經(jīng)沒(méi)有力氣再跑下去了，就在這時(shí)，我聽(tīng)到了學(xué)校廣播里的歌聲“要蒼天知道我不能輸”聽(tīng)了這句歌詞，我在心里想：是呀！誰(shuí)都不愿意輸，更何況我自己呢？接著，我又跑了大半圈，就在最后幾十米遠(yuǎn)的時(shí)候，我拼上全身力氣跑完了，這時(shí)，一聲歡呼與吶喊從我心底涌出，我勝利了！這也是我跑的最快的一次。

　　誰(shuí)都不愿意認(rèn)輸，大家也是，讓我們一起加油吧！

跑步的作文14

　　日復(fù)一日，跑在學(xué)校的操場(chǎng)上，對(duì)于別人來(lái)說(shuō)，五圈可能沒(méi)什么大不了的，但就這短短的五圈，讓我很是痛苦。

　　一個(gè)多學(xué)期下來(lái)，那操場(chǎng)上的五圈，我卻還未能跟著同學(xué)的腳步跑下來(lái)，唉！回到家里后，爸爸看我一臉愁容，問(wèn)了我，得知原因后，爸爸便提議帶我去公園里跑步。想想好久也沒(méi)有去公園兒里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了，我便答應(yīng)了。

　　來(lái)到公園里，我與爸爸一起慢跑，想到在學(xué)校時(shí)跑步的辛酸，我不由得加快了腳步，好像要把所有的能量，都傾注在這一次的奔跑中。不一會(huì)兒，我便把爸爸甩在身后，我回過(guò)頭去，看了看身后的爸爸，與我相距那么遠(yuǎn)。

　　我繼續(xù)向前，感覺(jué)風(fēng)兒漸漸大了，路邊的枯草被吹的`向一邊倒去，偶爾有零星的花朵在大風(fēng)的威嚴(yán)之下彎下省軀。不一會(huì)兒，爸爸趕了上來(lái)，速度明顯比我快，轉(zhuǎn)眼他便跑到了我前面，而且他跑得很輕松，不怎么費(fèi)力。

　　可能是看我追不上他，爸爸便慢了下來(lái)，看著一臉疑惑的我，說(shuō)：“跑步要學(xué)會(huì)彎腰，就像這路邊的花兒一樣，它適時(shí)地彎下腰，隨風(fēng)搖曳，就能避過(guò)強(qiáng)大的阻力”，我點(diǎn)了點(diǎn)頭，似乎明白了什么，在迎風(fēng)之際也把腰彎了彎，果然，感覺(jué)風(fēng)小了好多，前進(jìn)的步伐也不像剛才那樣困難了……

　　跑步如此，人生亦是如此，困難面前彎一彎腰，避開(kāi)它的鋒芒，積蓄自己的力量，以一種更穩(wěn)健的姿勢(shì)前進(jìn)，或許就能走得更順暢、更快捷吧！

跑步的作文15

　　我都以為秋天是涼風(fēng)習(xí)習(xí)的，其實(shí)，我錯(cuò)啦！到今天，我才明白了“秋老虎”的威力是有多厲害，不信，就聽(tīng)我講講！

　　今天，我們打完了乒乓，收起我的“寶拍”，拿起我的水杯，想要趕緊回家。忽然，陳教練說(shuō)：“走，去操場(chǎng)上跑幾圈！”我想：體育是我的弱項(xiàng)，跑步在體育中更是我的弱項(xiàng)。以前，我?guī)缀醵际堑箶?shù)第二三的，現(xiàn)在人這么多，會(huì)不會(huì)……。這時(shí)候，陳教練看我愣在那兒，說(shuō)：“阮思源，傻愣著干嗎？趕緊到操場(chǎng)上去��！”我頓時(shí)“醒”了過(guò)來(lái)，往操場(chǎng)跑去。這時(shí)，陳教練又說(shuō)：“跑兩圈，四百米。預(yù)備，跑！”這個(gè)“跑”字還在我們校園里回蕩時(shí)，小鳥(niǎo)已經(jīng)在嘰嘰喳喳的叫著。我知道，小鳥(niǎo)們都在為我們加油。還有幾只，在我們頭頂上飛來(lái)飛去，原來(lái)，他也在和我們一起跑呢！這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)快跑完一圈了，慢慢的，我的腳好像開(kāi)始不聽(tīng)我使喚，而且越來(lái)越痛，還有五十米的'時(shí)候，后面有一個(gè)男生沖到了我前面，我也不甘示弱，把吃奶的力氣都使上了，可還相差那么一點(diǎn)點(diǎn)。唉，第一名又跟我“擦肩而過(guò)”了。

　　雖然這次跑步?jīng)]得第一名，但是我相信，在我日積月累的刻苦下，一定可以拿到第一名的“王位”！

　　跑步結(jié)束后，我氣喘吁吁回到了家，媽媽還以為我泡在了水里呢，頭發(fā)、衣服全濕透了，后來(lái)媽媽才知道是跑步出的汗。媽媽說(shuō)：“秋老虎可真厲害啊！”

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