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我學會了游泳作文350字
在我們平凡的日常里，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那要怎么寫好作文呢？以下是小編精心整理的我學會了游泳作文350字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我學會了游泳作文350字1
今天我去游泳館游泳了，這一次去收獲特別大，因為前幾次去都是在玩水，而這一次我學會了游泳。
早上起來我邊收拾著東西邊哼著小曲兒，心里美得很，終于可以去游泳了，這是我開學以來第一次去游泳，所以一定要玩的開心。就這樣一個早晨就這樣過完了，這一大早可真充足呀，忙里忙外的，要帶著毛巾洗頭的抹臉的，總之關于游泳的東西我都要帶一遍。
到了那里我就趕緊催著媽媽買票，可是人很多還要排隊，終于該我們了，我們可以進去了。進去之后我迫不及待的跳進泳池里，媽媽一下可把我喊上來了，說：“戴上泳帽，還有臂圈�！睅媳廴χ笪以谒镉瘟藘上�，先把姿勢學會了，我學的是蛙泳，因為我覺得蛙泳是最好學的。接著我把臂圈去掉，抓著一個東西在水下練習憋氣，剛開始我只能捏著鼻子在水下憋氣。慢慢的我嘗試不捏鼻子在水下憋氣，沒想到真的成功了。我一只手捏著鼻子，一只手在水下?lián)潋v，腳也跟著用力，這樣我可以在水下游一兩下。慢慢的我的`手不捏鼻子，兩只手都用上，然后我再用上蛙泳的姿勢，就這樣我學會了游泳。剛開始游的時候只能用四五米，我就每次就給自己定目標，從這里游到到那里，從那里有到這里，一次比一次遠，一次比一次好。
今天，去游泳館我學會了游泳，這是我去游泳館收獲最大的一次了。
我學會了游泳作文350字2
我擅長畫畫，我也擅長打羽毛球，我還擅長做手工，但我更擅長游泳。啊，看著游泳池里的那些人像魚兒一樣暢游在泳池里，我羨慕不已，我決定去學游泳。
剛開始，外公抱著我在深水區(qū)里練，外公把我抱到岸邊，說：“你在這看我做示范。”只見外公跳入水中，兩只手前伸合攏再往后劃，就像鳥兒在揮舞翅膀。外公的腳像青蛙游泳時一樣，我照著外公的樣子在水里練習，誰知，剛劃了幾下，就沉了下去，我拼命地掙扎，幸虧外公及時相救，外公嚴肅的說：“現(xiàn)在我們學仰泳，還有，以后不要在大人不在時游泳了�！睂W了幾次，都沒學會。我大失所望，心想：干脆不學了。外公似乎看出了我的心思，把我扔進水比較深的水里，我大喊：“救命��！救命啊！”外公說：“你現(xiàn)在擺動雙臂，憋一口氣，雙腿打水，就能浮起來了�！蔽艺胀夤f的做，忽然，我感覺身體輕飄飄的，當我發(fā)現(xiàn)自己浮起來了，喜出望外，心想：太好了！我會游泳了，我終于會游了！外公說：“別太驕傲，還要學蛙泳呢�！蓖夤痉督o我看，我學著外公的`樣子用手往前劃了一兩下，同時腳蹬了幾下，一點一點地前進。太好了！我又學會了游泳中的一種，我還將繼續(xù)學下去……
在這次的學習中，我明白了：做什么事都要耐心點，只有刻苦練習，不半途而廢的人才能成功。
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在生活中，我學會了很多本領。有游泳、騎車、畫畫、、、、、、其中，學游泳給我留下了最深刻的印象。
當我第一次去游泳館學游泳，我非常害怕，因為那時的我還不會游泳，但是我的游泳教練說：不用怕，要是認真學，就能學會。我說：好吧。然后我就跟著教練一直學。但我準備游時，我還是有一點害怕。然后教練扶著我下了水，我知道教練已經(jīng)放手了，而我在教練還沒有放手時我就拼命的往墻那邊游去，我伸出兩只手和兩條腿，仿佛像一只得了病的青蛙在掙扎著。等教練把我從水里扶出來的.時候。我已經(jīng)喝飽了一肚子的水。等我定了定神，我說什么也不下水了。教練一邊安慰我一邊說：成功的路上一定會遇到許多困難，只有克服困難，才會成功呀！教練的話很有道理，我鼓起勇氣，跳入水中，在教練的指導下，我終于學會了游泳。
游泳不僅給我?guī)砹丝鞓�，還讓我明白了一句話：世上無難事，只要肯登攀。我愛游泳。
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每當看著在水里游泳的人們，我的腦海里倏地閃過一些畫面。
記得那一年，我才七歲，正在泳池里憋氣。教練先吸了一口氣，然后把頭沉進水里，竟憋了個1分多鐘，讓我看得目瞪口呆。于是我便學著教練的樣子深深地吸了一口氣，就把頭沉到了水里，可是，不到三秒鐘我就把頭抬了起來，而且還喝了口酸酸的池水。我嗆得眼淚都出來了，恨恨地想：“哎，游泳真的好難啊，我不學了！”教練好像看出了我的心思，游過來說到：“不要灰心，教練相信你一定可以的！”坐在一旁的`爸爸也走了過來說：“恩沛，做事情不能半途而廢，要勇敢的面對哦！”聽完教練和爸爸的鼓勵，我又鼓起了信心，吸了一口氣把頭沉到了水里，我這次成功了。在水里憋了四十多秒呢！
接下來學換氣，可我感覺換氣變得非常簡單，我便問教練：“為什么我覺得學換氣這么簡單呢？”“因為你憋氣的基礎打得非常好��！”教練回答道�！芭�，原來如此�！蔽已銎饾M是水珠的笑臉說道。
“好了，咱們現(xiàn)在來學蛙泳的姿勢。”說完，教練先把頭沉到水里，兩腳一蹬，雙手往前一劃，就游了五六米，我在一旁羨慕的看著，輪到我了，可是我剛一蹬腳，但是我的腳卻不給力，蹬來蹬去都蹬不出去。我沒有氣餒，一遍一遍地練習著，終于，經(jīng)過三四節(jié)課的苦練，我學會了蛙泳。
你瞧，泳池那只快樂的小青蛙不就是我嗎？
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這個暑假作業(yè)其中一項內(nèi)容是學會一項本領，我學會的本領是游泳。
早在上幼兒園的時候，我的爸爸媽媽就給我報了一個游泳學習班，但那時，我年齡小，貪玩，只學會了幾個基礎動作，比如：漂黃瓜、拿著浮板練蛙泳腿，但最多只能游五、六米，算不上真正學會游泳。之后只去過幾次海邊玩水，沒有真正的練習游泳。直到今年暑假，我去深圳看爺爺奶奶，爺爺奶奶住的小區(qū)里邊有一個很大很漂亮的露天游泳池，又激起了我游泳的興趣。每天晚飯后我都和爸爸媽媽去游泳，我努力地回憶著當時教練教給我的動作，再反復地思考、練習，改正錯誤的'動作。慢慢地，我的動作越來越熟練自如，游的也越來越遠。兩周后，我們回到了西安，媽媽在家附近的一家健身館為我們辦理了家庭會員卡，每天我們吃完晚飯都去那家健身館的游泳池游泳，我的游泳水平越來越高，接下來我還學會了仰泳和自由泳，現(xiàn)在的我在水中就像一條靈活的海豚，游起來輕松又自如。
從這件事讓我懂得了一個道理：只要努力練習、認真思考，那你想做的事，就一定會成功。
我學會了游泳作文350字6
暑假里，我去學習了游泳。
一進游泳館，就看見大人、小朋友們在水里像一條條魚一樣自由自在的游來游去，歡快舒適極了，使得我要學會游泳的決心就更大了。
在教練的指導下，首先是要下水憋氣。剛開始我?guī)缀跏潜锪艘徽Ｑ酃し�，就把頭探出了水面，沒有成功。接下來進行第二次憋氣，第三次……憋氣的時間一次比一次長，終于過了關。
接下來的`是抓在劃水板上，要讓自己能夠浮在水面上。我總結(jié)了一下要點：在于盡量要讓手、腳抬高，臀部盡量往下壓。這樣子，就比較容易讓自己浮在水面上。
再次是抓住游泳池邊的扶手練習蛙泳的動作，教練教給我的口訣是：腳是收、翻、蹬、夾，抬頭，吸氣，劃手。我照著教練的口訣練了一遍又一遍。
第三天，教練讓我正式下水游泳。沒想到，一時緊張，不小心嗆了好幾口水，難受的我都掉下了眼淚，差點放棄，但又想起媽媽的話：“做事情不能一遇到困難就退縮，要學會勇敢的去克服�！彼�，我稍作休息，繼續(xù)下水，在我一次次的堅持下，我終于學會了游泳。
這幾天下來，我不僅僅學會了游泳，還明白了一個道理，做事情有時會遇到困難，但只要我們努力，就會成功。
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我小時候不會游泳，直到一年級的那年暑假，光大花園里舉行了游泳訓練班，媽媽幫我報了名。開始上課的那天，我懷著又好奇又害怕的心情，站在教練的面前。
上課的第一天，教練讓我們練習在水中蹬腿，又讓我們體驗在水中浮起來的感覺。我們心里都很害怕，一個個大呼小叫地不敢下水，有的同學還嚇得直哭。教練很嚴厲地讓我們一個個地來做動作，在身上套上浮板在水里浮著。經(jīng)過這一關，我覺得水并不像想像中的那么可怕了，還挺好玩的`。
第二天，我們開始用浮板在水中打水前進了。我游了一圈又一圈，覺得很累，又覺得很興奮，我終于可以在水中前進了，雖然要靠浮板幫助我，但我相信只要我努力練習，一定會很快學會游泳的。
接下來的幾天里，教練教我們游蛙泳。我認真的記著教練的動作，手臂向前劃，撥水，吸氣，再蹬腿。說起來容易做起來難，我總是學不好怎樣換氣，還喝了好幾口水。在教練的再三示范下，經(jīng)過不斷練習，我居然游得有模有樣了。很快，我就掌握了怎樣游蛙泳，可以自已在池子里自由活動了，教練表揚了我，就去教其他的小朋友了。我轉(zhuǎn)頭一看，爺爺在外面朝我直豎大拇指呢！我心里美滋滋的，因為我學會了一項重要的本領，就是游泳啊。
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今年暑假剛開始，我就摻加了游泳培訓班，我的時間每天去游泳訓練。
當我第一次來到有游泳館，我看到那一池的水碧綠碧綠的，我就嚇呆了，心想，這里的水是有多深呀，跳下去會不會淹死呢？正在這時我的黃教練火來鼓勵我說要學會游泳就要刻苦加勤奮和勇氣。
我聽了黃教練的話，就鼓起勇氣跳進了水里，正在這時教練告訴我學習游泳當有勇氣可是不夠的，要熟練掌握游泳的手勢和腿部的'動作，做到收翻蹬夾一氣合成。教練還告訴我要好好練習，熟練的像我們走路一樣，自然就會了。我按照教練的要求去練，又是不小心還喝上幾口水，那滋味真難受。
盡管很累，我仍然堅持訓練。我一直相信世上無難事，只要有心人。十幾天過去了，我已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動作，還在畢業(yè)考核中取得了不錯的成績，還取得蛙泳比賽的第三名，教練獎勵了我五張游泳票，我好開心。
在這件事中讓我明白了一件事，堅持就是勝利。
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暑假到了，媽媽說：“要帶我去游泳，我很開心。"
到了那里，教練先教我們憋氣�？此麄儾皇呛攘藥卓谒褪潜亲訂芰怂倚睦锵耄汗�！你們連憋氣都學不會，我一定可以成功。可是我捏著鼻子潛了下去，馬上嗆了一口水，難受死了。教練看我們也還不會，和顏悅色地說：”同學們，其實別看游泳簡單，這里面是有方法的�！坝谑抢蠋熃又f：”方法是：先屏住呼吸然后慢慢地把空氣從鼻子里呼出來，再把頭探出來。”試了幾次，一開始失敗了，但最后還是成功了 。
教練又讓我們先把手擺成一個三角形，快速鉆入水中后，把手擺開，把頭伸出來呼吸，最后蹬開腳。一開始是教練托著我們練習，后來讓我們自己練習，最后讓我們自己游，我也學著游了過去，我突然發(fā)現(xiàn)別人是直著游來游去的，而我卻在原地打轉(zhuǎn)，我仔細看了一下別人原來是我忘記蹬腳了。于是我立馬改正過來，經(jīng)過一段時間的.反復訓練，我終于學會游泳了。
我終于學會游泳了，還深深體會到了什么叫“熟能生巧”。
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暑假快過去一個月了，我最大的收獲，那就是學會了游泳。
學游泳一共有十節(jié)課，第一節(jié)課，我學的是憋氣，憋氣是游泳最重要的一項，下水之前教練讓我們先做熱身運動。做完熱身運動之后就下水了。教練先讓我深深的吸一口氣，再把頭埋進水里，因為是第一次所以剛下去我就上來了，快憋死我了。教練又說了這是第一次都是這樣的，只要掌握了技巧就不那么難了。聽了教練的.話，我反反復復的練習，終于可以達到教練的要求了，最長時間30秒！
第二節(jié)課的時候，老師給我們做了許多互動游戲，比如說：水中抱頭，水中跳躍接下來的課教練交了我換氣、蛙腿、手部伸展等動作。把這些動作都熟練了以后，教練開始叫我游了。我認真的把所有的動作和要領都想了一遍。開始了，我手腳并用，手向前滑，腿使勁蹬，就和青蛙一樣，哇！成功了我游起來了，心里開心急了。最后教練夸了我一下，我開心的笑了。
學游泳是比較辛苦，可是經(jīng)過努力我學會了。這也讓我明白：以后不管遇到什么事情，只要努力，任何困難都能解決。
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因為我怕水，身體又差，為了健身強體，去年媽媽在太平洋酒店報了個游泳訓練班，一去就看見有很多人都在游泳，我也迫不及待想早一點學會，于是我換好游泳衣，走向我學習的地點。教我們的教練姓茍，茍教練。他的助手姓賈，賈姐姐，我們先初步學習渃水，我死死的抓住圍護欄把，頭伸進水里，然后憋氣，賈姐姐叫我們只要腳和身體都浮起來時，就慢慢地松開，于是，我照賈姐姐教我們的動作做，不一會兒，我就飄到了另一頭。賈姐姐說：“沈鈺欣，你做得非常好！”我聽了這句話，心里美滋滋的，我一定要做的更好。當然，我學得很快，都學到了換氣，先潛水，再在水里吐泡泡，吐氣，再抬頭換氣，賈姐姐夸獎道：“你已經(jīng)掌握到了方法，真棒！”，我聽了心里比吃了蜜還甜。
學換氣的'過程中，我也遇到了一些困難：當我撲通一聲跳下水時，心里很害怕，就想喊救命，可是剛一張嘴，就喝了一嘴的水，有一次我還被嗆著了呢，鼻子進了水，很難受。這時我想放棄了。后來是賈姐姐幫助了我，說：“沈鈺欣，只要堅持就一定可以成功，加油”于是我又鼓起勇氣，繼續(xù)練習，果然沒過幾天，我都可以只拿浮板游了，而且我還學會了蛙泳腿的動作，后來學會了蛙泳，學蛙泳的動作的時候吃了不少苦呢！
通過學習游泳，我知道了做什么事情都不要放棄努力就可以成功！
我學會了游泳作文350字12
快起床啦！起來，快起已經(jīng)四點多啦！我漫不經(jīng)心的起了床，一看電話手表，發(fā)現(xiàn)4：30了，我快速的穿上游泳衣，帶好游泳眼鏡，準備去游泳，可媽媽說我陪你去外面很危險。
于是我和媽媽到啦游泳的地方，剛下水我就覺得冷冷冰冰的，天使的我說：“在水里游一會兒就不冷了！”惡魔的我說：“冷就不學了唄！”天使的我說：我才說的對呢！”魔的我說：“才是對的�！彼麄冇殖称饋怼！苯K于，我跟著天使走了。后來面慢慢變暖和了。猛的一下子跳進水里，像一條小魚左右游來游去。
我練一個動作就喝了幾次水。第二次，練得我差點左右都分不清楚了。我按手翻騰的'口訣一次一次的訓練，終于第三次動作感覺好了很多，還會潛水了。
第二天，去游泳池比昨天練的好多了！第三天，又去游泳，比以前兩天更好了。第四天去游泳，就學會了。老師說我可以自己去游，我興高采烈的去游泳了，左游右游練習了一下午，才和媽媽回家。晚上我回到家時，說了今天我自己會游泳的事，爸爸媽媽還一直表揚我呢！
這次游泳給了我堅持就是勝利的啟發(fā)。
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今天，爸爸和媽媽又帶我去老三隊游泳了，我真高興!
以前，我還帶游泳圈游泳�，F(xiàn)在，我都會“潛水”了，還可以碰到水下的地面呢!如果你想知道我是怎樣練成的，那我就告訴你吧!
先是爸爸教我憋氣。開始，我憋十口氣等于爸爸憋一口氣;然后，再憋五口氣等于爸爸憋一口氣;后不，我憋三口氣等于爸爸憋一口氣; 最后，我憋不到三口氣就等于爸爸憋一口氣了!
媽媽教我自游泳，因為我已經(jīng)會憋氣了，所以，我也很快就學會了，因為自由泳很簡單：只要用手像劃船一樣劃;再用腳隨著手的節(jié)奏撲騰，人就可以浮起來，就可以游了!
我學會了游泳，真是高興得不知道怎么形容!
一次，我們又去游泳，我和爸爸開始比憋氣了，我這次用手不停地在水下捏爸爸的`鼻子，我還沒等浮出水面再吸一口氣，爸爸就浮出水面了。嘿嘿，諚次我贏了!
我又和媽媽比賽自由泳，我們看誰先碰到爸爸手中的游泳圈，我游啊，游啊，碰不了一下游泳圈，我一看，媽媽 還在后面奮力的游呢!這一次我又贏了!
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“哇唔，真舒服��！”我漂浮在水上，雙腳輕輕拍動。冰涼的水在我身上滑滑梯，調(diào)皮的水珠一會跳到我的鼻子上，頭發(fā)上....我好像一條活潑輕快的小魚兒一樣，從泳池的'這頭游到那頭，自由自在。
暑假期間，媽媽給我報了游泳班，一想到做為“旱鴨子”的我很快就會游泳了，我的心里就十分高興。
盼星星盼月亮，終于等到第一節(jié)課！我迫不及待的換好泳衣，跟著教練來到泳池邊。趁教練不注意，我自作主張的跳進水里，“真冷”。我不禁打了個寒顫。水才到我的胸部，可是不知怎的，我的腳像抹了油一樣，一滑，還沒撲騰兩下，我便沉入水中，腳還抽了筋，我大口大口地喝著泳池的消毒水，哎，果然心急吃不了熱豆腐。教練發(fā)現(xiàn)后，哭笑不得的把我給“撈”了起來，教練帶我們做了熱身運動，隨后才讓我們按順序下了水池。
我因為之前沉到了水里，一直小心翼翼地走著，教練拽住我，想方設法讓我大膽一些。終于，我開始嘗試漂浮，兩手放松，身體不動，頭沉在水下，鼻子不呼吸，我竟然成功了！
接下來的九節(jié)課，我學會了：踢腿，潛泳，蛙泳……現(xiàn)在我已可以熟練自如地在水里表演，這個暑假真是收獲滿滿�。�
我學會了游泳作文350字15
8月1日下午，天氣炎熱，媽媽對我說：“咱們?nèi)ビ斡景�！”我高興地回答：“太好了！”
我和媽媽、舅舅一起來到游泳館。看到許多人在游泳，我迫不及待地想下水。我進到水里，水不算太深，在我的肚子那兒。但是我是第一次游泳，媽媽趕緊給我套上游泳圈。水涼涼的，我感覺一下子就有精神了。
我剛開始游的時候，有點害怕，手腳一到水里就不聽使喚了，感覺游不動，我很著急。媽媽告訴我，應該學青蛙的樣子游泳，慢慢地找感覺。我就照媽媽說的游。媽媽扶著我的腰，我手腳并用，學著青蛙游泳的'姿勢，使勁在水里游。我游著游著，慢慢地找到了感覺。在水里就像在太空一樣，漂在上面，很舒服。
一會兒，有人從岸上跳下來，濺我一臉水花，讓我睜不開眼。一會兒，有幾個孩子在水里打水球，我覺得很好玩。
那天，我們玩得非常開心，真是難忘的一下午呀！
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