晨練的作文

時間：2023-09-12 20:03:47 好文我要投稿

晨練的作文[必備15篇]

　　無論是在學(xué)校還是在社會中，大家總少不了接觸作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊桑旅媸切【帪榇蠹沂占某烤毜淖魑�，歡迎大家分享。

晨練的作文[必備15篇]

晨練的作文1

　　星期六的早晨，我和爸爸媽媽一起去晨練。

　　我們小跑到公園門口，哇！里面有好多人啊，有的在跑步，有的在溜鳥，有的在跳健身舞。爸爸慢跑，我和媽媽一起去健身區(qū)玩，因為我的鞋子把我的`腳后跟弄出一個小水泡，走起路來很吃力。爸爸跑完兩圈后也來健身區(qū)了。我們玩了好多項目，而且玩了很久，全身是汗，就回家洗澡了。

　　快樂的晨練就結(jié)束啦！

晨練的作文2

　　早上5點，我和外公就準(zhǔn)備去爬新岙山了。我們穿好了衣服，就騎著自行車走了，我們一邊聊天一邊看風(fēng)景，不知不覺就到了新岙山的山腳。

　　外公先把車子停好，再洗了手，就開始爬山了。

　　剛走進(jìn)幾步路，就看見了很多花兒、大樹、小草……有紅色的、白色的、綠色的、黃色的、紫色的……美麗極了。再爬上去一點，就有點泥濘了，也有無數(shù)顆小石子兒�？斓缴巾斄耍奶幎济髁亮似饋�，我看見了霧、房子、白云和剛從東邊升上來的太陽……沒幾步，就到了養(yǎng)動物的場地，那里有雞叫、鴨叫、狗收、羊叫……還有幾米了，就要到山頂了，我咬牙切齒，鼓足了力氣，一個勁地向上爬。呀，終于到山頂了！我看見了柿子樹、桔子樹，還有路旁邊的.楊梅樹。我們看夠了風(fēng)景，就興高采烈地回家了。

　　這真是一個令人難忘的晨練��！

晨練的作文3

　　星期天的早上，牛牛和京京約好了去陶然亭公園晨練。他們說好了比賽跑步，跑了一會兒，牛牛跑在了京京的前面，牛牛跑得滿頭大汗，他對京京說：“你一定要加油噢！”

　　他們跑到了終點，倆個人坐在了草地上，欣賞著一處處美麗的風(fēng)景，有高高的`樹、綠綠的草、五光十色的花、青青的小河。一抬頭又看見了、藍(lán)藍(lán)的天空中掛著一片片潔白的云、還有可愛的小鳥在空中飛舞，還看見了火紅的太陽掛在天上，牛牛說：“�。《嗝赖氖澜缪�！”

晨練的作文4

　　星期三上午，我和外公一起坐媽媽的車去九峰公園鍛煉身體——爬山。

　　我們一走進(jìn)公園，就看見一幅熱火潮天的景象，有的.在打乒乓球，有的在打羽毛球，有的在爬山，還有的在健身……

　　不知不覺中，我們來到了山底，外公說：“我們進(jìn)行比賽吧！看誰得第一名。”“第一名肯定是我，”我開心地跳了起來。媽媽說：“那可不一定，我們還是看實力吧！”

　　比賽開始了，外公一馬當(dāng)先跑在最前面，我和媽媽緊跟在他后面。不一會兒，外公累了，逐漸慢了下來，我和媽媽一下子就超過了他。同時，媽媽也累了，可我一點兒也不累，最后我得到了第一名。

　　晨練對身體很有好處，明天我還要和他們比賽。

晨練的作文5

　　今天，我早上計劃6點起床出去跑步鍛煉身體，但是由于昨天晚上睡的有點晚，起床的時候已經(jīng)7點鐘了，所以今天的鍛煉計劃給泡湯了，爸爸告訴我，他上學(xué)的'時候住校，是學(xué)校田徑隊的，每天早上都要很早起來鍛煉，跑步。

　　看來要做到早起鍛煉，還是很困難的。我要調(diào)整我的作息時間，爭取也能每天早起鍛煉。

晨練的作文6

　　早晨，空氣清新，小蘭和媽媽一起去公園里晨練。

　　這時大家都來了，有的練劍，有的練太極，有的`跑步，還有的拍皮球，大家練得很開心，我和媽媽一起跳繩，媽媽一甩，就像一名舞蹈演員。我一上一下甩著，就像一名體操運(yùn)動員。

　　我感受到我的身體更健康了，大家的身體都很健康，媽媽的也很健康。

晨練的作文7

　　自從進(jìn)入冬天以來，因為缺少鍛煉，我的體重是直線上升，成了一個不折不扣的小胖子，可把媽媽給愁壞了。我自己也很發(fā)愁，決心早上早起半個小時開始晨練。

　　晨練第一天，我很興奮。前一天晚上我就囑咐媽媽一定要定好鬧鐘。第二天一早，鬧鐘響了，但是我真的還想再睡一會兒。媽媽說：“做任何事情都要有決心和恒心，可不能半途而廢呀！”我聽了迅速跳出溫暖的被窩。真的好冷啊，我急忙穿好衣服，跑下樓去。

　　早上的'空氣又干又涼，但是很清新。我大口大口地吸了幾下，圍著院子跑了半個小時，不一會兒就滿頭大汗了，頓時覺得渾身輕松�；氐郊�，媽媽剛做好早餐，吃過飯我就上學(xué)去了。

　　“一年之計在于春，一日之計在于晨”，晨練正是減肥的好方法。希望像我一樣的小胖子一起投入到晨練哦！

晨練的作文8

　　今天媽媽一大早就在我耳邊喊著：“朵朵，朵朵快起床啦！”當(dāng)時我正做著哆啦a夢和大雄在吃漢堡的夢。我揉著迷糊的雙眼對媽媽說：“要吃漢堡了嗎？”媽媽對我說：“不是�。∧阏f今天我們要一起去鍛煉的身體的呀?”我用大雄的口氣問媽媽：“幾點了？”媽媽說：“五點。”我尖叫道：“五點，我還沒有這么早起過呢！”我從床上跳下來，媽媽語重心長的對我說：“你自己說過的事就一定要做到�！�

　　我們來繡球公園，來鍛煉身體的人很多，可是小孩只有一·兩個。可見放假了小孩子們都要睡懶覺，誰都不愿意離開那柔軟的`床，而到外面去流一身大汗。老師跟我們說過：“早睡早起鍛煉身體，這樣才能把更多的精力投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中�！蔽椰F(xiàn)在終于知了媽媽對我的要一片苦心，老師對我說的話我在這個時候也悟出了道理。只有鍛煉好身體才能更好的保衛(wèi)我們的祖國。

晨練的作文9

　　一天早上，有許多人來公園晨練。

　　小明、小華、小紅和小花比賽跑步，小明得了第一，他心想：“我真厲害呀！”在他們的旁邊，有一位老爺爺正在耍劍，不一會，就停了下來。原來，他在聚精會神的看另一位老爺爺打太極拳，只見他雙腳叉開，半蹲下來，胳膊伸直，認(rèn)認(rèn)真真的做著太極拳的動作。突然，有美妙的歌聲傳來，原來是兩位叔叔在唱歌，他們唱的'真好聽呀！

　　晨練真快樂呀！以后，我也要晨練。

晨練的作文10

　　暑假的早晨大家是不是都在家里睡懶覺呢？我可不像那些懶惰的人一樣，我每天早上都會早早地起床，去河堤上晨練。

　　第一天早晨，我很早就醒了，我還沒洗臉?biāo)⒀谰团d沖沖的下樓等著伙伴們。過了一會兒，伙伴們都到齊了，我們便興高采烈的走向河堤。

　　到了河堤，我們便開始打羽毛球。打羽毛球可是我的強(qiáng)項之一，比賽一開始我就成了“常勝將軍”每次我都能把伙伴們打的落花流水，特別是“謝龍”他都不會打羽毛球，每次都打不到球，有時把球拍都扔了出去，球還是落在了地上。笑的.我們滿地打滾兒。

　　打完了羽毛球，我們開始玩石頭剪子布跑圈的游戲，這個游戲的規(guī)則很簡單，贏了就可以休息，輸了就要跑圈。剛開始我一直贏，但到后來我就一直跑，雖然有點累，但很有趣。

　　晨練真有趣！

晨練的作文11

　　早晨的公園空氣真新鮮，百花怒放，爭奇斗艷，景色迷人，晨練的人們左一群右一群，熱鬧極了。花叢中，一位阿姨舞著劍，身穿粉紅色運(yùn)動服，腳穿平底鞋，一招一式，表現(xiàn)得如此到位，只見她一下抬抬腳，一下轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身，動作如此熟練又輕盈，尤其出劍那一時，表現(xiàn)得太奇妙，太精彩了，好像是位仙女從天而降，真是太美了。

　　近處，一位戴著耳機(jī)的大哥哥在專心致志背英語，古人說：一年之際在于春, 一日之際在于晨. 他想: 這么好的天氣，不能讓它白白浪費，旁邊的孩子在踢毽子，毽子在他們身邊一上一下不停地跳動，好像一只蝴蝶飛舞，玩得很快樂。

　　不遠(yuǎn)處，伯伯戴著老花眼鏡認(rèn)真地看報紙，兩個小伙子在跑步，臉漲得通紅通紅的`，額頭上流下豆大的汗水，但還是露出了甜甜時笑容，在這新鮮的空氣里，大家開開心心地度達(dá)了這快樂的時光。

晨練的作文12

　　今天早晨，我們和媽媽去公園晨練。走進(jìn)公園，我深深地吸了一口氣，啊，清晨的公園空氣真是格外新鮮！公園里的人也很多，有的`在打羽毛球；有的在唱戲；有的在跑步；有的在玩器械。

　　我和媽媽走到器械前，我看見自己最愛玩兒的單杠。我沖了過去，像猴子一樣靈巧地爬上去，熟練地翻了幾個跟頭。媽媽在一旁擔(dān)心地說：“兒子，要注意安全，千萬別摔下來！”媽媽的話音剛落，我已經(jīng)從杠子上利索地跳下來。我心里想：“媽媽的話真是多余的，這可是我最拿手的動作呀！”接著，我們又繼續(xù)往前走，我還到假山和鴿子屋那里玩了一會兒。

　　我喜歡公園，在那里的每一分鐘都讓我感到無比的輕松與快樂。真希望媽媽能經(jīng)常帶我去公園晨練。

晨練的作文13

　　今天早上，我和哥哥一起，來到體育館做晨練。

　　我們來到了體育館，已經(jīng)有很多人在晨練了。我們也趕快開始做晨練。我們先繞體育館跑了一圈，我以百米賽跑的速度沖了出去，可沒堅持一會，速度就漸漸慢了下去，最后，只剩下走回去的.力氣了，那雙腿，仿佛被灌了鉛似的，短短的那幾十米的路程，怎么也走不到了。加油

　　總算跑完了那艱難的一圈，我休息了一會兒后，又看見哥哥和幾個男生在立定跳遠(yuǎn)。鮮花他們不停的跳，加油每次都能跳個兩米一二的，有時還能跳兩米三。他們每次都跳那么遠(yuǎn)，可我只跳了一次也只跳了一米多。他們不跳了，開始打太極拳。我哥打拳像喝醉了酒似的，好玩極了。打完拳，已經(jīng)是七點多了，我們就回家了。

　　這次晨練，讓我鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)。