亚洲一区亚洲二区亚洲三区,国产成人高清在线,久久久精品成人免费看,999久久久免费精品国产牛牛,青草视频在线观看完整版,狠狠夜色午夜久久综合热91,日韩精品视频在线免费观看

學(xué)游泳

時(shí)間:2023-08-31 15:17:45 好文 我要投稿

學(xué)游泳(實(shí)用15篇)

學(xué)游泳1

  哈!一個(gè)學(xué)期終于結(jié)束了,不過(guò)我還不能放松,因?yàn)槲疫需要學(xué)十天的游泳。

學(xué)游泳(實(shí)用15篇)

  剛考完最后一門課———數(shù)學(xué),我就要趕往海淀體育館——學(xué)游泳。剛到海淀體育館,媽媽就帶我去游泳教練的辦工室,其中一位負(fù)責(zé)人給我們介紹了一位既年輕又漂亮的女教練,那位負(fù)責(zé)人說(shuō):“以后她就是你的教練了!蔽倚睦锵耄哼@么漂亮、年輕的教練肯定不會(huì)太嚴(yán)厲,也不會(huì)太厲害,太棒了。我一邊這么想著,一邊拿著游泳用具進(jìn)了更衣室。

  可事情沒我想的那么美好。一進(jìn)游泳池,光水深就把我給嚇壞了,水深9米1—2米1,我以前在別的地方學(xué)游泳,水深才3米1—5米1,這個(gè)水池這么深,萬(wàn)一沉下去了怎么辦?我正想著,教練的一句驚人的話打斷了我的思路,教練用一種嚴(yán)厲的眼神看著我大聲說(shuō):“扶著我的竿,從臺(tái)上跳下去!苯叹殗(yán)厲的眼神和嚴(yán)厲的聲音使我害怕,所以我不敢跳下去,我的腿開始打哆嗦。沒想到教練一下把我推下水去。當(dāng)我跳下去后扶邊的時(shí)候,因?yàn)闆]做好準(zhǔn)備,所以我嗆了好多口水,我快暈過(guò)去了,這時(shí),教練又讓我上岸,再接著跳水。這么連續(xù)了十多次,終于教練不讓我跳水了,該學(xué)蛙泳的腿了。教練讓我扒在岸邊,腿下到水里去,一下一下的讓我練,當(dāng)我動(dòng)作做錯(cuò)了的時(shí)候,教練就會(huì)用她手里的打我一下,好疼好疼,我一疼就做不好了,一做不好就要挨打,成了一個(gè)惡性循環(huán)!@節(jié)可怕的.游泳課終于結(jié)束了,我洗完澡,收拾好東西,就和媽媽開車回家了。到家以后,我像三天沒睡覺似的,倒床上就睡著了,連衣服都沒換,誰(shuí)叫我也不醒。直到下午六點(diǎn)餓的不行了才起來(lái)吃飯,吃完飯又睡覺了。

  第二天起來(lái)以后,我特別的緊張,哭著跟媽媽說(shuō):“我不想去了。”媽媽說(shuō):“你以前學(xué)過(guò)兩期都沒學(xué)會(huì),這次是一對(duì)一的,而且特別貴,所以你要堅(jiān)持下來(lái)!蔽襾(lái)到游泳館,又跟第一天一樣,刻苦的訓(xùn)練起來(lái)了。下課后,老師跟媽媽說(shuō)我不能吃苦,媽媽對(duì)我有著相同的意見,便讓教練再對(duì)我嚴(yán)厲點(diǎn)。就這樣,十天過(guò)去了,這一期游泳學(xué)完了,我也學(xué)會(huì)了游泳,這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種解放。

  在這一暑假里,我每天都堅(jiān)持游泳。以前游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種負(fù)擔(dān)現(xiàn)在游泳已經(jīng)是我的一種樂(lè)趣了。我覺得這次學(xué)游泳,收獲的不是學(xué)會(huì)游泳,而是我學(xué)會(huì)了刻苦,這是一件多么有意義的事情。

學(xué)游泳2

  “只要功夫深,鐵杵磨成針”這句話激勵(lì)著世世代代的人們努力去做好每一件事。是啊,哪有一件事是不花功夫就能做到的呢?

  就在這個(gè)暑假里,我因?yàn)槊看卧趯W(xué)校的游泳課上不會(huì)游泳,只能看著別人在水中嬉戲、玩耍而感到慚愧又羨慕,所以特地讓媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳班。

  剛來(lái)到游泳館,一股刺鼻的消毒水味撲鼻而來(lái)。我小心翼翼的扶著欄桿下水,用腳指尖輕輕碰了一下水面,呀,水可涼了!心想:不管了,拼了。當(dāng)我下半身全浸在水里時(shí),我不禁打了一個(gè)冷顫,教練讓我們先在水下學(xué)憋氣,深吸一口氣,然后把頭整個(gè)鉆進(jìn)水里。這時(shí),我的心不由得緊張起來(lái),懷中的小鹿砰砰直跳。我看著教練的示范,也有模有樣地學(xué)了起來(lái)?蓜傁氯ィ瑳]憋住氣就起來(lái)了,還不小心嗆到了水,整個(gè)鼻子陣陣酸楚。教練接著又說(shuō):“下去時(shí)不要吸氣,憋不住了,上來(lái)張開嘴巴吸氣就行了!蔽艺莆樟思记桑@一次我足足憋了7秒。對(duì)我這個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō),這個(gè)數(shù)字是多么的偉大啊,心里樂(lè)滋滋的,以為學(xué)游泳就是這么簡(jiǎn)單的。我又趴在岸上練習(xí)蛙泳的蹬腿和劃手,接著就要在水中完成這些動(dòng)作了。第一次下去,我就猛喝到了一大口水,難受得喘不過(guò)氣來(lái),眼睛也酸酸的,心里很不是滋味。蹬腿、憋氣學(xué)會(huì)了,然后要在水中練習(xí)正式的蛙泳動(dòng)作了,教練還給我們指定了一條路線長(zhǎng)達(dá)4米的泳道,想想也恐怖。4米對(duì)一個(gè)游泳健將來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直就是小菜一碟,可對(duì)我這個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō),那簡(jiǎn)直是困難重重!我拼盡全力地游到終點(diǎn),可教練卻說(shuō):“一共10遍,你才游了1遍,繼續(xù)回去游!焙貌蝗菀淄瓿闪巳蝿(wù),累得上氣不接下氣,還嗆到了幾口水,不想學(xué)的念頭,在我腦海里隱約浮現(xiàn)。

  當(dāng)天晚上,媽媽知道了我的`畏難情緒,她和藹地對(duì)我說(shuō):“孩子,你做事怎么能半途而廢呢?如果農(nóng)民伯伯種糧食、蔬菜到一半,嫌它們成熟的時(shí)間太慢了,把苗拔了,你還能吃到米飯嗎?如果運(yùn)動(dòng)員們不刻苦練習(xí),中途放棄,在奧運(yùn)賽場(chǎng)上還能看到他們英姿颯爽的身影嗎?如果大家都像你這樣,任何事做到一半,就沒心情,不做了,你覺得這個(gè)世界會(huì)是什么樣呢?”媽媽的這番話,深深地映在我腦海中,于是,我決定重振旗鼓,繼續(xù)學(xué)下去。雖然,有時(shí)會(huì)練得腿都抽筋,手腳都起皮發(fā)皺,但我對(duì)自己說(shuō):你一定行的,一定會(huì)學(xué)會(huì)。

  經(jīng)過(guò)幾堂課的訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了,雖然力氣不夠,但也可以游上十來(lái)米遠(yuǎn),換四、五次氣了!笆郎蠠o(wú)難事,只怕有心人”,只要我們堅(jiān)持不懈,努力拼博,不半途而廢,一定會(huì)取得成功,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

學(xué)游泳3

  炎熱的暑假到了,小孩子們都以天氣太熱這個(gè)借口,讓父母去報(bào)游泳班。嘿!正巧,我哥哥就是游泳教練哦!

  我們剛學(xué)游泳,是初級(jí)班有六個(gè)人,只有我一個(gè)女孩,教練就讓我媽媽帶我一起去學(xué)。準(zhǔn)備好游泳工具就出去去奉化那家游泳館了。

  一走進(jìn)游泳館,就感到一陣清涼,只見泳池里玩水的人很多?粗麄冞@么開心的玩水,我們也迫不及待的想跳下水去,教練哥哥馬上阻止了我們,說(shuō):“游泳可不能隨便游,再說(shuō)你們還不會(huì)。首先,在岸上要做一下熱身運(yùn)動(dòng),然后再坐在邊上適應(yīng)一下水溫,再跳下水去,懂了嗎?”然后我們?cè)诟绺绲慕虒?dǎo)下做完一系列預(yù)備動(dòng)作之后才跳下水去。剛開始哥哥教我們換氣,他先自己做了幾次示范,然后讓我們也學(xué)著做。我才做了一次就把水嗆進(jìn)鼻子里了,我就不敢再做了。哥哥就讓我在邊上看著其他學(xué)員的動(dòng)作,順便也可以適應(yīng)一下在水里的感覺。試著把頭低下去停留3秒鐘,等哥哥一個(gè)個(gè)教完其他幾個(gè)學(xué)員的動(dòng)作之后,又對(duì)我說(shuō):“現(xiàn)在你可以練習(xí)換氣了。會(huì)了以后連續(xù)十次換氣,每次1秒鐘。我?guī)嫌剧R,雖然還是有些怕,但還是狀著膽試了兩次。頭往下一低,張開眼睛,只見周圍一片藍(lán)色,各種各樣的都在游動(dòng)著,”咕嚕!氨亲雍投涿俺鰩讉(gè)小泡泡,抬起頭,”撲!“一聲把水吐了,感覺比之前好多了,我開心地笑起來(lái),媽媽看我成功了,也豎起大拇指夸我,鼓勵(lì)我

  經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)后,我的.換氣有了很明顯的進(jìn)步。之后又學(xué)了”打腿“”劃手“,最后學(xué)了完整的”蛙泳“。哥哥在前面接著我,我用蛙泳游過(guò)去,這時(shí),我又有些害怕,生怕我又要被水淹沒了。思躇再三,我還是克服了恐懼,先低下頭,腳一蹬,雙手雙腳并攏,我張開眼睛,心里非常緊張,就立刻止住,哥哥說(shuō):”這么不游了呢?有什么好怕的,哥哥會(huì)接住你的呀!“我又考慮了一會(huì)兒,自信地游過(guò)去,不一會(huì)兒就游到哥哥哪兒了,”我終于成功了!我學(xué)會(huì)蛙泳了!“我歡呼著。然后哥哥又叫我游到對(duì)岸邊去,我又順利的游到岸邊,媽媽和哥哥高心地為我鼓掌,學(xué)員們也說(shuō):”看你是怕水的,想不到也是第一個(gè)學(xué)會(huì)游泳的,真不爛!“在媽媽哥哥還有學(xué)員們的鼓勵(lì)聲中,我越來(lái)越自信了,所以我打算明年暑假還要繼續(xù)學(xué)其他的游泳姿勢(shì)。

  這次的游泳讓我明白:克服恐懼,努力專心的做一件事情,不放棄,就一定能成功!

學(xué)游泳4

  每一個(gè)人的本領(lǐng)不是與生俱來(lái)的,有的人會(huì)畫畫,有的人會(huì)唱歌,有的人會(huì)彈琵琶……都需要付出時(shí)間與精力去認(rèn)真學(xué)才能學(xué)有所成。當(dāng)學(xué)的過(guò)程中遇到困難,也許有的人會(huì)選擇退縮放棄,有的人則選擇勇往直前。今天我要寫的是我學(xué)游泳的`經(jīng)歷,也讓我刻骨銘心。

  記得升三年級(jí)的暑假,爸爸就給我報(bào)了心馳已久的游泳課。這是我等待了好久的課,此時(shí)的我心情是無(wú)比激動(dòng)與期待的。

  當(dāng)我來(lái)到第一次來(lái)到游泳館,見到了我的教練,他姓朱,黝黑的皮膚,健壯的肌肉,關(guān)鍵是他微微笑的時(shí)候,露出那潔白牙齒時(shí)還有那么一點(diǎn)可愛。第一節(jié)課,我既緊張又興奮,主教練先教會(huì)了我做熱身運(yùn)動(dòng),然后開始訓(xùn)練憋氣。他認(rèn)真做著示范,并且說(shuō):“學(xué)游泳,最基本的就是要先學(xué)會(huì)憋氣!”我鼓足了勇氣,按照他的要求把頭埋進(jìn)了水里?墒菦]多久,我就覺得實(shí)在憋不住了,一不小心在水里換了口氣,水池里的水瞬間嗆得我咳嗽不止,漸漸地,我覺得游泳一點(diǎn)也不好玩,太無(wú)聊了!一節(jié)課一小時(shí),幾乎是苦苦煎熬過(guò)來(lái)的,一直在心里吶喊:“時(shí)間快點(diǎn)過(guò)吧!快點(diǎn)過(guò)吧……”就這樣,一節(jié)課過(guò)去了,我的滿心歡喜早就被這嗆了一肚子的水淹沒了。

  回到家,我委屈地跟爸爸說(shuō):“爸爸,我再也不想學(xué)游泳了!”爸爸摸著我的頭,拍拍我的肩膀,語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“米倉(cāng),你不是一直想學(xué)游泳嗎?現(xiàn)在如愿以償了!憋氣是基本功,是邁開游泳的第一步!就像你小時(shí)候?qū)W走路會(huì)摔倒是一樣的,但是走的多了,自然而然就穩(wěn)了!”聽了爸爸的話,我若有所悟地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

  第二天,我堅(jiān)持去了游泳館在復(fù)習(xí)了第一天的憋氣后,我們訓(xùn)練漂浮。剛開始,我怎么也浮不起來(lái),我的內(nèi)心焦急萬(wàn)分,動(dòng)作也越來(lái)越混亂。于是,朱教練讓我休息了五分鐘,并給我講解了動(dòng)作要領(lǐng),然后,我按著教練的要求進(jìn)行憋氣、換氣,沒多久,我居然學(xué)會(huì)了一連套的動(dòng)作,身體也聽話了許多。此時(shí)的朱教練現(xiàn)在池邊,拼命地為我的進(jìn)步鼓掌,嘴角揚(yáng)起了贊賞的笑容。此時(shí)的我沒那么害怕游泳了,心里覺得原來(lái)游泳也沒那么可怕,只要我認(rèn)真做好動(dòng)作,膽子大一點(diǎn)就可以了。

  接下來(lái)的時(shí)間,我一直刻苦地學(xué)習(xí)游泳:吐氣、憋氣、漂浮……沒多久已經(jīng)有模有樣了,而且我可以開始脫離教練的幫助從淺水區(qū)游到深水區(qū)了。最后課程結(jié)束時(shí),我參加了游泳館的游泳考核,當(dāng)我奮力游到終點(diǎn),從朱教練手里接過(guò)紅彤彤地游泳證書時(shí),我的內(nèi)心那一瞬間充滿了自豪感,想起一路來(lái)經(jīng)歷的一切,真心覺得學(xué)東西真正需要的是持之以恒與自我參悟。

  我終于學(xué)會(huì)游泳了!也讓我明白了每一個(gè)成功在采摘前,都需要付出許多。當(dāng)我們遇到強(qiáng)悍的對(duì)手時(shí),我們更需要持之以恒及勇往直前的精神來(lái)鞭策自己!

學(xué)游泳5

  炎熱的夏天,人們最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是游泳。游泳不僅可以鍛煉身體,還可以消暑納涼?墒俏也粫(huì)游泳,每次去只能套著救生圈在淺水區(qū)劃來(lái)劃去。看著身邊會(huì)游泳的小朋友一會(huì)兒蛙泳,一會(huì)兒仰泳,我只能羨慕地望著他們。于是,我心里一直有個(gè)愿望:什么時(shí)候我也能像他們一樣會(huì)游泳,不用救生圈,自己想怎么游就怎么游,那該多好。

  今年的暑假,我的愿望終于實(shí)現(xiàn)了,媽媽決定給我報(bào)名學(xué)游泳。上課第一天,我一大早就起床了,8點(diǎn)不到就催著媽媽帶我去上游泳課。我們騎車來(lái)到游泳館,看見有好幾個(gè)和我差不多大的小朋友已經(jīng)穿好泳衣坐在泳池邊等著上課。

  8點(diǎn)半正式上課了,教練讓我們站成一排,做下水前的熱身運(yùn)動(dòng),伸伸腿,彎彎腰,扭扭頭。練了幾分鐘,教練說(shuō)可以下水了。小伙伴們一哄而散,迫不及待地脫下鞋子跳入水中。我的腳剛碰到池水,就感覺有點(diǎn)涼,等我們都適應(yīng)了水溫,教練開始教我們學(xué)憋氣。憋氣就是深深吸一口氣,然后把頭扎到水里,在水中時(shí)鼻子不能呼吸,看一口氣能憋多長(zhǎng)時(shí)間,實(shí)在憋不住了,就把氣慢慢地吐出來(lái),把頭抬上水面。我按照老師的話,深深吸了一口氣,閉上眼睛,把頭埋進(jìn)水里,可是還沒憋幾秒我就堅(jiān)持不住了,把頭抬出水面,好幾次鼻子都嗆到水了,非常難受。我有些泄氣了,教練趕忙拍拍我的后背,安慰我:“第一次憋氣,不能太著急,要慢慢地吐氣,在水里才能堅(jiān)持時(shí)間長(zhǎng)一些!蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭,休息了一會(huì)繼續(xù)練,經(jīng)過(guò)一次又一次的反復(fù)練習(xí),我終于學(xué)會(huì)憋氣,最長(zhǎng)的一次能憋四十幾秒,教練和媽媽都表?yè)P(yáng)了我,我高興極了,練得更起勁了。

  接著教練開始教我練習(xí)水上漂,把頭埋在水里憋氣,雙手伸直,兩腿并攏,保持平衡,當(dāng)身體發(fā)生傾斜時(shí),則打開雙腿來(lái)調(diào)整。聽完教練的.話,我按照他教的方法練習(xí)起來(lái),可是試了好幾次身體總是向一邊歪,漂不了一會(huì)兒。正在我發(fā)愁的時(shí)候,教練遞給我一塊浮板,讓我將手臂放在浮板上,練習(xí)身體的平衡。我反復(fù)練習(xí)好幾次,掌握了平衡的技巧。教練又讓我不用浮板,再練習(xí)練習(xí),來(lái)回折騰了好久,我終于能在水上漂起來(lái)了。

  時(shí)間過(guò)得飛快,隨著教練的一聲哨響,游泳課下課了,可把我累壞了,學(xué)游泳真不容易!要想學(xué)好游泳,一定要堅(jiān)持不懈,不怕苦不怕累,只要有毅力,就一定會(huì)成功。我相信,在接下來(lái)的幾天中,我一定會(huì)更加努力地學(xué)會(huì)游泳。

學(xué)游泳6

  每當(dāng)我看見一些小朋友在水中歡快地游泳、嬉戲時(shí),我真想跳下水去和他們玩?zhèn)痛快,但每次因?yàn)樽约旱哪懬佣鴽]學(xué)成。今年暑假,我終于鼓起勇氣,到開元大酒店的室內(nèi)游泳池報(bào)名參加了學(xué)游泳。

  晚上,我吃完快餐,休息片刻,便興致勃勃地去學(xué)游泳了,走進(jìn)開元大酒店的大門,便迫不及待地進(jìn)入游泳室。哇,我驚呆了,游泳池里的人可真多,足有三四十個(gè):他們有的像一只活蹦亂跳的小青蛙,飛快地向前進(jìn);有的`像一條自由自在的小魚,輕松自在;還有的在教練的指導(dǎo)下,正努力地學(xué)習(xí)著……

  我先在教練處報(bào)到后,教練便陪我去練習(xí)蹬腳,教練一邊做著動(dòng)作,一邊耐心地向我解釋說(shuō):“你先把腳放松,抬上來(lái),不要?jiǎng),然后用力把腳尖往后靠,再快速地向兩邊一蹬,迅速回到原來(lái)的位置,整個(gè)動(dòng)作就完成了。自己先練習(xí)30個(gè)。”在教練手把手的教導(dǎo)下,我好不容易練好了。接著,教練便帶我下水了,這時(shí),我的心不由得緊張起來(lái)了,就像是十五個(gè)吊籃打水——七上八下:一會(huì)兒想,我會(huì)不會(huì)沉下水呢?一會(huì)兒想,我在水下憋不住怎么辦呢……

  我小心翼翼地扶著欄桿開始下水了,用腳先輕輕地碰水,哦,水好涼,我不禁打了個(gè)寒顫,不過(guò)我心想,涼就涼,拼了!等我整個(gè)人都下水池時(shí),感覺全身都冷冷的,心不知不覺地提到了嗓子眼。教練先教我練習(xí)水下憋氣,我看著教練的示范,先深吸一口氣,然后把頭鉆進(jìn)水里,可是,只一秒鐘,我就已經(jīng)憋得不行了,像是要窒息了一樣,我迅速地把頭從水里鉆出來(lái),可還是不小心喝了一口水,無(wú)奈。 澳阍谒星f(wàn)不能吸氣,憋不住時(shí),把頭抬上來(lái),張開嘴吸氣就行了!甭犃私叹毜闹笇(dǎo),我調(diào)整了一下后,鼓起了勇氣,再次鉆入水中。有了上一次的經(jīng)驗(yàn),這次我足足憋了5秒鐘。“5秒。”對(duì)那些游泳健將來(lái)說(shuō),是一個(gè)多么渺小的數(shù)字,但是,它對(duì)于我一個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō),卻又是一個(gè)多么了不起的數(shù)字!在教練和媽媽的鼓勵(lì)下,我的信心越來(lái)越足,經(jīng)驗(yàn)也越來(lái)越多,憋的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)了,心里真比吃了蜜糖還甜;比玩電腦游戲更開心。

  之后,我又學(xué)習(xí)了怎么樣浮在水上,只見我深吸了一口氣,放松了一下,鉆入水里,但是,身體卻不聽使喚,老是浮不起來(lái),人也感覺越來(lái)越冷了,教練見了,對(duì)我說(shuō):“不要那么緊張,你一緊張,毛孔就會(huì)收縮,你就會(huì)感到越冷。你只要把手輕輕地?cái)[在水面上,伸直,身體自然會(huì)浮起來(lái)的,多練習(xí)幾次,你一定能行的!”聽了教練的一番鼓勵(lì),我更加努力地練習(xí)著,終于,“功夫不負(fù)有心人”,我終于能浮在水面上了,我開心極了。

  時(shí)間過(guò)得真快!一下子八點(diǎn)到了,教練該回家了,我也依依不舍地離開了游泳池。在回家的路上,我心里暗暗下定決心:游泳,我一定會(huì)學(xué)會(huì)的!

學(xué)游泳7

  小朋友們,你們會(huì)游泳嗎?在今年夏天的倫敦奧運(yùn)會(huì)上,游泳名將孫楊和葉詩(shī)文多么為國(guó)爭(zhēng)光啊,真是太牛了!清揚(yáng)姐姐真是羨慕!所以,要告訴還不會(huì)游泳的小朋友們,趕緊學(xué)會(huì)游泳,在泳池中,大海邊歡樂(lè)暢游吧!

  接下來(lái)讓我們來(lái)看一看施偉渠小朋友的游泳日志吧。要學(xué)游泳的小朋友們,趕緊來(lái)學(xué)習(xí)一下。

  憋氣

  “憋 氣是學(xué)游泳的第一關(guān),非常重要!苯叹毺咸喜唤^地講著,“深吸一口氣,把鼻子、嘴巴、眼睛、耳朵都浸在水里,嘴巴呼出氣,頭向水底看。直到支撐不了,再把 頭抬上來(lái)!苯叹毷痉逗,我迫不及待地戴上泳鏡,深吸一口氣,沉到水里,耳朵邊好像有無(wú)數(shù)只小蜜蜂在嗡嗡嗡地叫著,難受極了!但我仍然堅(jiān)持著,時(shí)而沉入水 中,時(shí)而露出水面。嘿,我能在水中停留八秒鐘,樂(lè)得我直拍水。

  漂浮

  第二關(guān):漂浮。雙手交叉放在耳朵后面,彎腰低頭,臉部 沉入水中,單腳用力一蹬,慢慢地“漂”著前進(jìn)。教練把手按在我的肚子上,讓我深呼吸。我慢慢地彎腰、低頭,單腳用力一蹬池壁,向前漂去。這一漂,竟漂出去 五六米遠(yuǎn)!經(jīng)過(guò)幾次練習(xí),我的“漂”功練得越來(lái)越純熟,漂得越來(lái)越遠(yuǎn)!

  蹬腿

  教練先進(jìn)行示范:膝蓋向內(nèi),腳趾朝上,向兩邊散開,再向中間合攏,像畫了個(gè)橢圓;然后有規(guī)律地停兩秒,再進(jìn)行下一次蹬腿。

  剛開始,我一蹬腿,好像力氣就用完了。我暗暗下決心:今天,一定要游到對(duì)岸。好幾次就差一米就游到對(duì)岸了,我開始支撐不住了。但我不氣餒,重新出發(fā)。我的.腳像螺旋槳一樣,飛快地?cái)[動(dòng)著,這使我有了快速前進(jìn)的動(dòng)力。目標(biāo)越來(lái)越近,我加速游著,終于到達(dá)了對(duì)岸。

  換氣

  換氣的動(dòng)作要領(lǐng)是:手向前伸直,分別向左下方、右下方劃動(dòng),劃到胸前向前伸直并攏,頭抬起來(lái),手繼續(xù)第二回劃動(dòng)。這樣不停地練習(xí),熟練后,再運(yùn)用到漂浮和蹬腿中。

  我抓緊時(shí)間認(rèn)真練習(xí),抬頭、吸氣、劃手、蹬腿、呼氣……頭抬酸了,手劃麻了,腿蹬累了,仍然堅(jiān)持著。功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了換氣。我像魚兒一樣自由自在地在水中暢游著,心中有說(shuō)不出的痛快!呵,藍(lán)瑩瑩的游泳池,任我馳騁,真痛快!

  測(cè)試

  測(cè) 試時(shí)間到了。我認(rèn)真地做著準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)——扭扭身子,伸展手臂,深呼吸……然后躍入水中,手腳并用,按照節(jié)奏有規(guī)律地游著。我的速度快極了,可慢慢地,隨著體 力的消耗,速度變慢了。我咬緊牙關(guān)繼續(xù)游,因?yàn)椤俺蔀檎嬲挠斡窘ⅰ钡男拍钪沃摇!爸皇O率琢?加把勁!”我聽到爸爸的吶喊和鼓勵(lì),渾身有了勁, 越游越快……離終點(diǎn)越來(lái)越近了,最后十米,我竭盡全力,只用了十九秒就到達(dá)終點(diǎn)。我終于學(xué)會(huì)游泳了!

學(xué)游泳8

  我也記不清楚這是第幾次恨鐵不成鋼地回頭向后望了。

  妹妹提著個(gè)黑色的包,低著頭,慢慢吞吞地走在后面。她把包晃來(lái)晃去,不時(shí)和腳碰撞,里面的東西無(wú)助地發(fā)出呻吟。她現(xiàn)在本應(yīng)該在游泳館里游泳,可是,她因?yàn)槁湎聳|西而回家拿了一趟,就覺得來(lái)不及了,一路慢悠悠的,比散步還悠閑,她是想消磨時(shí)間。再耽誤一會(huì)兒,遲了,她就有了不去學(xué)游泳的理由。

  “快點(diǎn),要來(lái)不及了”我大聲向妹妹喊去。

  妹妹無(wú)動(dòng)于衷,邁的步子不見變大,反而像個(gè)木頭人似的,機(jī)械化地一步一步走著。唉!妹妹口口聲聲說(shuō)學(xué)不會(huì)游泳,可經(jīng)過(guò)我?guī)滋煊^察,她純粹是在“混日子”,能少游一會(huì)就少游一會(huì),哪怕是在游泳池里少待上一秒鐘,她心里也覺得舒坦,被教練逼得沒辦法了,才開始學(xué)習(xí)。妹妹是從心底里不想去學(xué)游泳。我長(zhǎng)嘆了一口氣,快速跑到妹妹身邊,苦口婆心地勸了一大堆。可是,妹妹瞥了我一眼,冷冷地說(shuō):“反正已經(jīng)很遲了,少學(xué)一會(huì)兒也無(wú)所謂!

  “你怎么能報(bào)如此消極的態(tài)度呢?”我十分氣憤,邊說(shuō)邊拉著妹妹向前走。她皺著眉頭,雙手拉住我,身體向后倒。力氣還真大,我都快站不穩(wěn)了,無(wú)奈之下只好松了手。我又好說(shuō)歹說(shuō),她才勉強(qiáng)向前走。

  走到游泳館門口,已經(jīng)遲到了25分鐘。她徑直走到休息椅上,絲毫沒有進(jìn)去游泳的意思。我只好又軟硬兼施,說(shuō)得我口干舌燥,妹妹終于起身向里面走。我長(zhǎng)長(zhǎng)地出了一口氣,在可以看到游泳館內(nèi)的休息椅上坐下。過(guò)了半晌,也不見妹妹的蹤影,,也許她下了水我沒看到,也不是沒有這個(gè)可能,我在外面等待并再次尋找妹妹的身影。

  指針指向了9點(diǎn)45分,下課了,同妹妹一起學(xué)習(xí)的同學(xué)早已走了出來(lái),出口還是沒見到她,莫非她真的沒進(jìn)去?我又足足等了15分鐘,結(jié)果還是一成不變。我懷著滿腹的疑問(wèn)走出游泳館,只見遠(yuǎn)處的.路燈旁邊一個(gè)熟悉的身影在徘徊,嗯?這不就是妹妹嘛!她真的沒去學(xué)游泳,肯定是趁我不注意又跑出來(lái)了。

  我連忙跑過(guò)去,向她興師問(wèn)罪:“你為什么不去游泳?”妹妹一臉痛苦的說(shuō):“我肚子痛!边@不是借口嗎?妹妹的性格我十分清楚,她是“金枝玉葉”,稍微有點(diǎn)事情就會(huì)向我“匯報(bào)”,還能挨到現(xiàn)在?

  阿姨聽說(shuō)妹妹沒去學(xué)游泳后,氣得火冒三丈,在電話里惡狠狠地說(shuō)要打妹妹一頓。我聽得毛骨悚然,可妹妹像是無(wú)所謂似的,還下定了決心:“就是打死我,我也不去了!

  接下來(lái)的幾節(jié)課,阿姨、姨夫親自把妹妹送到游泳館去,可是,妹妹死活不進(jìn)去。為此,阿姨狠狠地用衣架打了妹妹一頓,妹妹被打得身上到處是血痕?墒,妹妹的抗擊態(tài)度更加激烈,她就是不去學(xué)了,最后,我們都拿妹妹沒辦法。

  真是一個(gè)倔強(qiáng)妹妹!學(xué)游泳有這么難嗎?

學(xué)游泳9

  炎炎夏日已經(jīng)到來(lái),想必許多人都會(huì)打算去游泳來(lái)消暑避熱。但是對(duì)于我這只“旱鴨子”來(lái)說(shuō)是天大的噩夢(mèng),所以我打算趁著暑假期間去學(xué)習(xí)游泳,讓我在水中也能輕快靈活。

  首先練習(xí)的是憋氣,憋氣可是游泳的一大關(guān)鍵,也是游泳的一大前提,只有先練好了憋氣才能學(xué)習(xí)各式各樣的游泳。所以,我一定要把憋氣練好,這樣以后游泳才能更加容易。于是,我馬上就進(jìn)入狀態(tài),開始練習(xí)憋氣。我一頭扎進(jìn)了水里開始憋氣,在水里的時(shí)候我什么都看不見,也聽不見,只能聽見自己的心跳在緩緩的跳動(dòng)。過(guò)了一會(huì)兒,我把頭抬了起來(lái),大口地呼吸,我一看才憋了半分鐘?墒牵以谒椎臅r(shí)候真是度日如年,一秒鐘就像一分鐘一般。練習(xí)憋氣也沒有捷徑,全都是自己一次次練習(xí)出來(lái)的。休息了一會(huì)兒我又開始練習(xí),當(dāng)我把頭一次次扎進(jìn)水里的時(shí)候,我的耐心逐漸消失。因?yàn)槲揖毩?xí)了許久,還是沒有什么明顯的變化,練習(xí)了整整一個(gè)小時(shí)也才能憋到35秒。于是我想讓進(jìn)步多一點(diǎn),就打算突破一下極限,當(dāng)憋不住的時(shí)候仍然在水中多呆幾秒這樣可能會(huì)讓進(jìn)步更大一些。可是當(dāng)我起來(lái)的時(shí)候,我就變得頭暈眼花?磥(lái),走捷徑是不可能的了,只能繼續(xù)一次次的`練習(xí)。

  練完了憋氣,就該練習(xí)游泳了。因?yàn)槲沂浅鯇W(xué)者什么經(jīng)驗(yàn)都沒有,所以只能先練習(xí)最簡(jiǎn)單的蛙泳。教練先教給了我們四個(gè)蛙泳的動(dòng)作,然后讓我們連貫起來(lái)慢慢練習(xí),最后下水實(shí)踐。到了水中我就不知怎么了,第二個(gè)動(dòng)作總是忘,在地上時(shí)還做得很好呢!但是,在一次次練習(xí)的過(guò)程中,這個(gè)錯(cuò)誤也被改正了。過(guò)了一會(huì)兒,我就瞬間變得疲憊不堪,畢竟在家里我可是很少勞動(dòng)啊!我心里不禁產(chǎn)生了一個(gè)想法:要不我還是放棄游泳吧!做一只“旱鴨子”也挺好的,學(xué)會(huì)了游泳也沒有什么用,而且學(xué)游泳還這么累。不過(guò),想起一開始學(xué)習(xí)游泳時(shí)經(jīng)歷的困難,我都一一克服了,而現(xiàn)在我要是放棄的話那豈不是半途而廢。不行,我一定要堅(jiān)持,一定要學(xué)會(huì)游泳,這樣也不會(huì)讓我的努力白費(fèi)。于是,我振作起精神,繼續(xù)努力練習(xí)游泳。我相信,在我的努力下一定可以把游泳學(xué)會(huì),讓我這只“旱鴨子”也可以下水游泳。這下,我也不用再只能看著別人游泳,自己卻無(wú)能為力了。

  通過(guò)學(xué)習(xí)游泳讓我明白了:無(wú)論做什么事都要有耐心和毅力,不能做任何事情都半途而廢,這樣的話以后只能一事無(wú)成。所以,我們做事要堅(jiān)持不懈,持之以恒,這樣才能功成名就,如愿以償。

學(xué)游泳10

  當(dāng)我還不會(huì)游泳的時(shí)候,媽媽鼓勵(lì)我說(shuō):“小孩子領(lǐng)悟力超好,什么本領(lǐng)都學(xué)便會(huì)!庇谑,我倍受鼓勵(lì),扔開了直依賴的游泳圈,嗆了幾口水,鼻子酸酸的,正打算放棄的時(shí)候,媽媽又說(shuō):“成功在于堅(jiān)持,嗆水是學(xué)會(huì)游泳的必經(jīng)之路,加油!”當(dāng)我看到其他小朋友像魚兒樣在水中自由自在的暢游,羨慕之情無(wú)以言表,我更加堅(jiān)定了學(xué)會(huì)游泳的信念。如今,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了自由泳、蛙泳、仰泳,我的媽媽在旁羨慕不已,嘀咕著:“要是我也會(huì)游泳多好了,可以健身,也可以減肥,聽說(shuō)身材也會(huì)鍛煉得很好呢!”媽媽的話語(yǔ)間充滿遺憾,好像游泳對(duì)她來(lái)說(shuō)是件異常艱難的事情。想起自己從只旱鴨子到小金魚的過(guò)程,我決定鼓勵(lì)媽媽學(xué)游泳,就像媽媽當(dāng)初鼓勵(lì)我樣。

  我先采用事實(shí)論證法。我看到游泳池中有幾位和媽媽差不多年齡的阿姨,她們直停留在淺水區(qū)練習(xí)吸氣呼氣,看就是游泳初學(xué)者。“媽媽,你看那些阿姨也都在學(xué)習(xí)游泳呢,媽媽看上去比他們年輕多啦!”我手指向阿姨們!皶(huì)不吧,我們這年齡學(xué)不會(huì)了,太晚了!眿寢屧掚m這么說(shuō),可我明顯能看出來(lái)她原本毫無(wú)自信的臉上有些躍躍欲試的沖動(dòng)呢。我乘勝追擊,告訴媽媽呼氣吸氣的技巧,媽媽求知心切,呼吸之間自然少不了嗆水。

  這時(shí)我采用借用法,借用媽媽之前鼓勵(lì)我的話:“嗆水是學(xué)習(xí)游泳的必經(jīng)之路,加油!”媽媽此時(shí)像個(gè)聽話的小孩,對(duì)我“言聽計(jì)從”,在次深深的吸氣之后,媽媽頭扎進(jìn)水里,身體自然地浮了起來(lái),經(jīng)過(guò)前幾次教訓(xùn),她沒有馬上探出水面,水中有串泡泡升上來(lái),那是媽媽在水中呼氣呢,她已經(jīng)掌握的基本要領(lǐng)了,我知道成功就在眼前了。

  最后我采用激勵(lì)法。告訴她游泳的種種好處,當(dāng)我說(shuō)到游泳可以練成優(yōu)美身材時(shí),她十萬(wàn)分地贊同加肯定連連點(diǎn)頭稱是。她再次扎進(jìn)水中,這次游了5米遠(yuǎn),呼吸與動(dòng)作還有待協(xié)調(diào),當(dāng)她停下來(lái)看到5米之外的`我,她把眼睛睜得比燈籠還大,滿臉疑惑,副不敢相信卻又非常興奮的表情。隨后,我們同時(shí)拍起手尖叫起來(lái),成功的果實(shí)還有些青澀,但我們滿心甜蜜,我和媽媽都相信,努力定能取得收獲。

  游泳,這項(xiàng)原本被媽媽看成是年輕人的運(yùn)動(dòng),在我的鼓勵(lì)下她,她勇敢地?cái)[脫了旱鴨子對(duì)于水的恐懼,消除了自身年齡的障礙,改變了對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí),實(shí)現(xiàn)了自己的游泳夢(mèng)想。而我,也從媽媽的游泳過(guò)程增強(qiáng)了追逐夢(mèng)想的勇氣。

學(xué)游泳11

  一個(gè)天氣晴朗,太陽(yáng)高照的下午,媽媽帶我去臥龍綠都小區(qū)的游泳池里游泳。

  我?guī)е粋(gè)大大的`游泳圈到池邊,有點(diǎn)怕,所以不敢直接跳下去游。經(jīng)過(guò)媽媽三番五次的勸說(shuō)我戰(zhàn)勝心里的糾結(jié),敢試一試了,但是心里還是有點(diǎn)害怕。我閉緊眼睛抱緊游泳圈用力一跳,只聽“撲咚”一聲跳了下去,濺起非常大的波浪,我終于戰(zhàn)勝心里的恐懼。Yes,我成功了!古話說(shuō)得好:“凡事都要往后面想想!币馑际鞘裁词露家玫牡胤较胂,如果不好玩其他小朋友為什么三翻五次地跳呢?我決定再跳一次,這次不閉眼睛,我用力一蹬,跳起來(lái)降落一秒鐘的時(shí)間,我覺得自己飛了起來(lái)。學(xué)會(huì)了跳水,我?guī)е斡救τ纹饋?lái),游啊游,感覺有點(diǎn)吃力。我就在水中帶著游泳圈跳起了水中芭蕾,跳了一會(huì)兒,發(fā)現(xiàn)許多小朋友自己在學(xué)游泳。我也開始練了起來(lái),第一步在水中憋氣。因?yàn)槲业姆位盍看,所以可以在水下?0多秒,在水中憋氣真是小菜一碟。第二步是讓腳有規(guī)律地拍打水面手抓住岸上。起先很難讓身體浮起來(lái),腳的節(jié)奏很容易亂,叫媽媽幫我數(shù)著“1、2、1、2……”我一次又一次的練習(xí)終于成功了。第三步是手不抓著岸,腳也不拍,讓身體浮在水面上。因?yàn)槲抑径,這一步也不在話下。第四步是手腳并用開始前進(jìn),這簡(jiǎn)單我練了一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。第五步是換氣。換氣非常難我怎么學(xué)也學(xué)不會(huì)。琢磨了好幾天,最后終于讓我琢磨出來(lái)了。真是“功夫不負(fù)有心人”啊,只要手向下劃,就能換氣了。

  我剛學(xué)會(huì)游泳不久,就被姐姐硬拉去深水共玩。要知道深水共有兩米多深呢,我本來(lái)很害怕,姐姐不停地勸我,最后說(shuō)我是“膽小鬼”。我不服,我要證明給她看我不是“膽小鬼”。我鼓起勇氣到深水區(qū)去了,本來(lái)只扶著岸邊玩玩。偷偷的告訴你其實(shí)她也不敢在深水區(qū)游,嘻嘻。姐姐說(shuō)你敢不敢向外游出去,又問(wèn)我敢不敢,我說(shuō)“不敢”。又說(shuō)我是“膽小鬼”。氣死我了!豈有此理竟敢又說(shuō)本小姐“膽小鬼”。哼,我證明給你看我不是“膽小鬼”。姐姐膽子也大起來(lái)了,竟然敢在深水區(qū)跳水。過(guò)了一會(huì)兒,她又問(wèn)我敢不敢,我說(shuō)“不敢”。我走上岸,想試一試我到底敢不敢跳。正在我猶豫的時(shí)候,姐姐一下子把我推了下去,害得我嗆了一大口水,真是“天沒理,人沒性”!

  哈哈,這一推,我終于可以拿掉游泳圈游泳了;我終于可以在沒有教練的情況下,自己學(xué)會(huì)游泳了;我終于可以在深水區(qū)游泳了,沒人能嘲笑我不敢在深水區(qū)游泳了。

學(xué)游泳12

  小鴨是小雞最好的朋友,可是小雞不會(huì)游泳,看小鴨每天在水里快活的樣子,小雞好羨慕,便暗自給自己定了一個(gè)目標(biāo),就是要學(xué)會(huì)游泳。小鴨教小雞學(xué)游泳

  小雞忙去找小鴨,讓它教自己學(xué)游泳。小鴨一蹦就跳進(jìn)了水里,浮在水上,拍打著翅膀,向前游去。

  小雞天生膽子小,一看要跳水,嚇得瑟瑟發(fā)攔,直退往角落。無(wú)論小鴨怎么勸說(shuō),它也不肯下水。

  小鴨說(shuō):“既然要學(xué)游戲,下水是必須的哦,你如果不肯下水,那怎么能學(xué)會(huì)游泳呢?你如果再這樣,游泳學(xué)不會(huì)可別怪我!闭f(shuō)著轉(zhuǎn)身就想離開。這下,小雞急了,連忙叫住小鴨,鼓起勇氣,開始了第一次嘗試。

  “撲通”一聲,水面濺起水花,小雞拼命撲打著翅膀,可是一點(diǎn)兒用都沒有,幸虧小鴨把它救了上來(lái)。

  小雞又想試第二次,第三次。可是每次情況都和第一次沒什么兩樣。小雞想:“肯定是我的方法和我找的師傅不好!庇谑切‰u想去請(qǐng)教游泳大師——章魚。

  章魚先給小雞做好示范,八只腳奮力在水上拍打,不一會(huì)兒便游出了好遠(yuǎn)。

  小雞現(xiàn)在已經(jīng)不再害怕了,于是信心滿滿地走到游泳池邊,一跳。然后學(xué)著章魚大師的樣子,在水中使勁拍打著,但還是無(wú)濟(jì)于事,還好章魚大師挽救及時(shí),不然小雞就沒命了。

  就這樣,又嘗試了好幾次,可是情況依然沒有比以往好些。哎!

  雖然屢次失敗,但小雞還是憑著其樂(lè)觀的心態(tài),自己在心底安慰自己:“可能是章魚大師教徒弟的技術(shù)沒有那么好吧。”于是,又去向?qū)I(yè)的`魚老師請(qǐng)教。

  魚老師不愧是榜上有名,姿勢(shì)美極了,教得也非常專業(yè)。她先教了一些游泳的動(dòng)作要領(lǐng),然后跳下水去輕盈地扭動(dòng)著身軀,在水中留下了一段優(yōu)美的足跡。小雞已經(jīng)迫不急待要地向這位魚老師學(xué)了,扭著身子,搖搖欲墜地向水里倒下去。這次,最終還是魚老師把它救了上來(lái)。

  小雞還是不死心。這時(shí),天色已經(jīng)暗了下來(lái),太陽(yáng)紅彤彤的臉頰已經(jīng)全部消失。雞媽媽見小雞還不回家,就出來(lái)找小雞了。沒過(guò)多久,小雞和媽媽在一塊大石頭處相遇了。

  小雞垂頭喪氣地向媽媽講明了今天發(fā)生的一切。媽媽微笑著說(shuō):“傻孩子,我們雞族既沒有鴨族身上的腳掌,又沒有魚族身上的鰭,怎么可能能游泳呢?你看,我們有尖尖的嘴,小小的腳指,用來(lái)捉蟲不是正好嗎?明天開始,我們就開始學(xué)捉蟲吧,好嗎?”小雞點(diǎn)點(diǎn)頭。于是,母女倆小手牽大手,借著月光慢慢地回了家。

學(xué)游泳13

  暑假里,每當(dāng)我去游泳池玩水的時(shí)候,總會(huì)看到有些小朋友能在游泳池里像魚兒一樣自由自在地游來(lái)游去,令我十分羨慕。媽媽好像看透了我的心思,就給我報(bào)了蛙泳班。我心想:太好了!我終于可以像他們那些小朋友一樣優(yōu)雅多姿地游泳了。

  剛開始上課,教練讓我們練習(xí)壓腿、吸氣、吐氣等基本知識(shí)。教練為了讓我們?cè)琰c(diǎn)學(xué)會(huì)蛙泳,于是很快就讓我們下水了。帶上了浮板、背漂,讓我們把浮板夾在自己的腿上,背漂戴上,讓我們開始練習(xí)吸氣吐氣。沒想到教練真的太瘋狂了!還沒等我們吐氣,就一直往我們頭上潑冷水,冷得我們直打寒戰(zhàn),難受得讓我們睜不開眼睛。有個(gè)胖子似乎受不了這樣的刺激,一直“嗚嗚”直叫,惹得教練一直往他頭上潑冷水,還有的`小朋友哇哇大哭找媽媽,把我們嚇得膽戰(zhàn)驚心,讓我覺得時(shí)間仿佛停止了,一直那么漫長(zhǎng)。就這樣煎熬了一會(huì)兒,我們便開始練習(xí)蛙泳的動(dòng)作“收、翻、蹬、夾”。收要收緊,腳要往天上收;翻要把腿朝兩邊翻;而蹬要用力蹬,盡量使自己的腳成“大”字形;夾要夾緊,腳不能鉤。

  差不多過(guò)了五六節(jié)課,我們開始正式在游泳池里練習(xí)蛙泳。我剛開始游泳手腳好像并不聽使喚,腳一直不往天上收,一直收大腿。使得教練一直說(shuō)我游得不好,但我并沒有氣餒,一直刻苦的練習(xí),終于不會(huì)再收大腿了。練得很好后,教練才開始教我們手的動(dòng)作:抬頭劃水、內(nèi)收吸氣、潛身低頭,手一定要夾住耳朵,下巴靠近胸部。我們便開始在水里做手和腳的連貫動(dòng)作。我們先抬頭劃手,吸一股氣后,便潛入水里做起了“收、翻、蹬、夾”四個(gè)動(dòng)作。就這樣一直連續(xù)游了幾圈后,教練才讓我們休息一會(huì)兒?墒遣胚^(guò)了幾分鐘,教練又讓我們繼續(xù)游泳。我心想:唉!練習(xí)游泳可真苦!

  光陰似箭,日月如梭,很快就到了游泳的最后幾節(jié)課。我們必須得脫掉背漂,拿掉繡漂開始真正的游泳?墒俏腋杏X現(xiàn)在大腿一直要拼命往天上收,身子很容易沉下去,就像一個(gè)泄了氣的皮球。而教練卻鼓勵(lì)我說(shuō):“沒關(guān)系,只要你多練幾遍就一定可以練好的!庇谑,我便在家里努力地練習(xí),我驚喜地發(fā)現(xiàn)了自己游泳的速度越來(lái)越快了,這讓我明白了一個(gè)道理:寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái),只要我堅(jiān)持不懈,就一定可以成功!

  這就是我的暑假趣事學(xué)游泳,是不是很精彩呢?

學(xué)游泳14

  成長(zhǎng)像一道道障礙,像一塊塊絆腳石,我們必須跨越道道障礙和一塊塊絆腳石,才能順利成長(zhǎng)。

  一個(gè)夏日的早晨,太陽(yáng)剛剛升起。天氣就像下了火一樣,我們吃完早餐,媽媽就開著車帶我來(lái)到了游泳館,因?yàn)閶寢尳o我報(bào)了個(gè)游泳班,我即興奮又激動(dòng)。媽媽給我換好了游泳衣,就帶我往游泳池方向走去,突然保安叔叔走過(guò)來(lái)攔住了我們,他說(shuō):家長(zhǎng)請(qǐng)留步,不許家長(zhǎng)陪同,孩子要自己進(jìn)去。什么?不許家長(zhǎng)陪同?平時(shí)去哪都是我和媽媽在一起,連走路都是手牽手,讓我自己進(jìn)去,我才不要呢!我打起了退堂鼓,不由得小聲地說(shuō):媽媽我們回家吧,我不想學(xué)了。媽媽說(shuō):孩子,別怕。媽媽在外面等你,你看別的小朋友也是自己進(jìn)去的。媽媽用充滿鼓勵(lì)和目光看著我,我只好咬著牙,但內(nèi)心還是充滿恐懼地走進(jìn)了游泳館。

  進(jìn)了游泳館,我就像雕像一樣一動(dòng)不動(dòng)地站在水池邊上,有一位男教練走過(guò)來(lái)問(wèn)我:你是新來(lái)的`小朋友嗎?我怯生生地點(diǎn)了點(diǎn)頭。教練又說(shuō):那你跟我下水吧。我不敢下水,教練只好先下水,然后把我抱下水。教練先讓我練憋氣,由于我膽小怕水,就一直不敢把頭插水里,心里無(wú)數(shù)次的鼓勵(lì)自己,怕什么?看,別的小朋友不也是都在練習(xí)么?大不了,喝幾口水又能怎樣?過(guò)了十分鐘終于決定試一試,我閉上眼睛,使勁把頭插進(jìn)水里,我慢慢睜開眼睛,竟然看到水池里的墻壁是藍(lán)色的。我不再怕水了,放輕松后,我的身子奇跡般的飄起來(lái)了,最后我輕輕地用手和腳像青蛙一樣劃,嘿!我會(huì)游了。教練看到了還沖我豎起大拇指說(shuō):你真棒,真勇敢!

  懷著無(wú)比興奮的心情,我跑出了游泳館,媽媽也很開心,我高興的不僅僅是我學(xué)會(huì)了游泳,讓我最高興的是我終于能獨(dú)立了。

學(xué)游泳15

  那年夏天,隊(duì)里又派我們一幫女孩去河對(duì)岸蘆葦灘地除草。大伙揮汗掄鋤,三下五除二,中午不到,就干凈利落完成了任務(wù),搭船回家了。這天人多,小小渡船需分二次才能把我們渡過(guò)河去。我和幾個(gè)女孩先上了船,解纜馳向了河心。

  天氣很好。藍(lán)天澄碧如洗,陽(yáng)光在漂浮的白云間時(shí)隱時(shí)現(xiàn),微風(fēng)吹動(dòng)蘆葦與樹葉的倒影在水波瀲滟中輕輕晃動(dòng)。我們有的坐在船頭,有的站在船艙,坐在船舷邊的,順勢(shì)就把腳浸在了水中。

  風(fēng),輕輕吹過(guò)我們帶汗的臉頰,頓覺舒適愜意,心曠神怡!和著流水的潺潺聲,搖船的“咿呀”聲,就著船一搖一擺的晃動(dòng),忍不住扯開嗓子,搖著身子,仰天忘情地唱了起來(lái)“向前進(jìn)——向前進(jìn)”……搖船的是個(gè)十三、四歲的半大小子,也被我們感染,仰著頭使勁吼著“戰(zhàn)士的責(zé)任重——婦女的冤仇深……”他一邊唱,一邊搖頭晃腦晃身子,我們也一邊唱,一邊搖頭晃腦晃身子,歌,越唱越響,船,越搖越晃,心,越晃越像開了花……小小木船,載著滿船歌聲滿船笑,靠了岸。

  待我們上岸站定,小船又返去接剩下的女孩,我們則坐在岸邊樹蔭下等候。

  遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,小船依然載著一船歌聲、笑聲緩緩劃來(lái),只是,似乎歌聲更響,笑聲更歡,船,也搖晃得更加厲害,那劃船的.小子似乎樂(lè)到了癲狂,使勁兒蹬著船,加大著小船的搖晃幅度。船,漸漸劃到河心,歌聲卻不知何時(shí)變成了驚叫。船搖擺的幅度太大了,每搖擺一次,似乎都有翻覆的可能,姑娘們便不由自主的一片驚叫,岸上的我們,也由不得跟著驚叫一聲。隨即擺著手大叫:“別搖了!別搖了!”可是那小子完全被興奮沖昏了頭腦,也或許根本聽不清我們?cè)诤笆裁,依然興奮地加大著搖擺的幅度……

  終于,驚叫,變成了撕心裂肺的慘叫——船,進(jìn)水了!我們眼看著小船緩緩地、一分一分下沉,水,慢慢沒過(guò)了船頭,沒過(guò)姑娘們的腳踝……慘叫,已經(jīng)變成了絕望的哭叫,岸上的我們,像熱鍋上的螞蟻,亂蹦亂跳,沖到河邊,踩到水里,可是哪里夠得著!這時(shí)的我,恨不得給自己兩拳:為什么、為什么不會(huì)游泳。

  絕望之余,我仰天大哭:“救命啊”!

  所有的女孩也似乎突然醒了,死命大叫“救命啊——”

  老天垂憐!

  河對(duì)岸,另一個(gè)生產(chǎn)隊(duì)里的漢子們正在不遠(yuǎn)處鋤地,聽到了我們的喊聲,立刻飛奔而來(lái),接連撲入水中,此時(shí),船已完全沉沒,姑娘們都已散落在河心處掙扎撲騰,岸邊的我們,淚眼婆娑,哭得氣都喘不上來(lái),站在水里,雙手緊拽著身邊的蘆葦、樹枝,死盯著河里那一個(gè)個(gè)漂浮的黑點(diǎn)……

  總算,所有人員全部獲救。大驚過(guò)后的心情,一如圈圈漣漪,難以描述……

【學(xué)游泳】相關(guān)文章:

學(xué)游泳08-25

(精選)學(xué)游泳作文07-11

學(xué)游泳作文03-10

學(xué)游泳作文03-04

學(xué)游泳作文[精選]07-13

學(xué)游泳作文(經(jīng)典)08-23

[經(jīng)典]學(xué)游泳作文08-17

學(xué)游泳作文【精選】07-15

(精選)學(xué)游泳作文09-10

[精選]學(xué)游泳作文08-05