(精品)減肥記作文15篇

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都嘗試過(guò)寫作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編幫大家整理的減肥記作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

減肥記作文1

　　小紅因?yàn)樯眢w肥胖經(jīng)常被同學(xué)們嘲笑，起初她毫不在意，只管著吃。直到同學(xué)們給她取了好多外號(hào)，比如“肥豬”“大豬蹄”“多肉”……氣得她嚎啕大哭，這才覺(jué)得問(wèn)題嚴(yán)重了。

　　這天，她一回到家，就把同學(xué)們給她取外號(hào)的事情告訴了爸爸媽媽。媽媽幫她想出了一個(gè)主意——減肥。

　　第一種方法，吃減肥藥。小紅點(diǎn)點(diǎn)頭，表示同意。媽媽到超市，看到各種減肥藥，有國(guó)氏、好身材……選來(lái)選去，媽媽想起電視上經(jīng)常播的神奇的國(guó)氏減肥藥廣告，最終選擇了國(guó)氏。按照說(shuō)明書，小紅早上吃一袋，晚上吃一袋，堅(jiān)持了一個(gè)星期�？蓻](méi)想到，小紅在上體育課跑步的`時(shí)候，突然暈倒了。去了醫(yī)院，醫(yī)生告訴媽媽：“這減肥藥不能再吃了，再吃她會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，損害身體健康�！�

　　媽媽聽(tīng)了，決定啟用第二種方法——跑步。

　　每天早晨，媽媽都會(huì)拽著小紅到對(duì)面的公園去跑步。堅(jiān)持了一個(gè)月后，小紅實(shí)在吃不消，不想跑了。媽媽拉著小紅站到體重秤上，一秤，跑了30多天，只瘦了5斤。再看媽媽秤的，竟然瘦了10斤�？吹竭@一幕，媽媽嘆了口氣，說(shuō)：“無(wú)心插柳柳成蔭，孩子減肥沒(méi)成，家長(zhǎng)卻瘦了�！�

　　媽媽決定順其自然，再不讓小紅減肥了。聽(tīng)了這話，小紅開(kāi)心地笑了。

減肥記作文2

　　我的媽媽干什么事情都很認(rèn)真，也很專注，此如上班、講課、看書、寫毛筆字等等，可唯一只有減肥做得不是那么認(rèn)真和專注。

　　減肥是媽媽一直以來(lái)的'一個(gè)同標(biāo)，可是這個(gè)目標(biāo)有時(shí)好像近在眼前，有時(shí)又好像遠(yuǎn)在天邊。就比如過(guò)年，每年過(guò)年前媽媽都會(huì)說(shuō)：“這一次過(guò)年絕對(duì)不能吃太多，我要減肥！”說(shuō)得語(yǔ)氣堅(jiān)決、不容置疑，我也差點(diǎn)就相信了�？擅看螊寢屢豢匆�(jiàn)肉，眼睛就好像冒著綠光一樣，會(huì)拿起一塊肉在那吃啊吃，好像完全忘了自己說(shuō)過(guò)的話。這使她每年過(guò)年都會(huì)胖上五六斤，直是越減越胖��！正應(yīng)了那句話：“減肥減肥，越減越肥”。

　　過(guò)年是個(gè)喜慶的日子，吃多少也沒(méi)關(guān)系，但平時(shí)媽一樣在減肥，可還是偏偏達(dá)不到目標(biāo)。就比如說(shuō)有一次晚飯，晚上回家的路上，媽媽很堅(jiān)定地說(shuō)過(guò)：“今天晚飯我不吃，不要?jiǎng)裎�，我要減肥！”當(dāng)時(shí)我心里就想，媽媽每天晚上都這么說(shuō)，我耳朵都快磨出繭來(lái)了，但她一定堅(jiān)持不了的。果然，吃晚飯的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)媽媽也在那大口大口地吃，我心想，瞧我猜對(duì)了吧，媽媽果然還是沒(méi)堅(jiān)持住。于是我故意帶著疑惑的語(yǔ)氣問(wèn)媽媽：“媽媽你不是要減肥嗎？”媽媽只得笑嘻嘻地說(shuō)：“我覺(jué)得我做的飯?zhí)�好吃了，就忍不住吃了一碗�！?/p>

　　唉！媽媽什么時(shí)候能減肥成功呀！什么時(shí)候能減掉她肚子上那些正在慢慢增加的肉呢？

減肥記作文3

　　說(shuō)起來(lái)就煩，我才11歲體重就100多斤了。為這事我真沒(méi)少發(fā)愁。

　　多虧爸爸腦子靈，想出一個(gè)“減肥”的好辦法，減肥計(jì)劃是由爸爸定的：“早起圍著樓跑兩圈，吃飯不能吃肉類的，吃完晚飯圍著樓跑八圈�！碧炷�，不讓吃肉！誰(shuí)讓我長(zhǎng)得這么胖，哎！只好照辦嘍。早上爸爸喊我去跑步，我磨磨蹭蹭地半天不愿起床，好不容易起來(lái)，跑著跑著，就不想跑了，爸爸鼓勵(lì)我：“加油！加油！”我只好咬著牙繼續(xù)跑。中午看見(jiàn)爸爸買來(lái)的烤鴨，嘴里直流口水，剛要拿筷子去夾，爸爸就拿筷子打我手：“還想不想減肥了？”我的筷子便不情愿地轉(zhuǎn)移到豆角上。就這樣過(guò)了一段日子，我稱了稱體重減少了3斤，我高興得跳起來(lái)。

　　聽(tīng)爸爸說(shuō)奶奶要來(lái)住段時(shí)間。過(guò)了幾天奶奶真的來(lái)了。早上，我剛要出門跑步，奶奶就拉住我：“跑什么跑，這段時(shí)間沒(méi)見(jiàn)，我的孫女兒都瘦了一圈了，以后不許跑了�！卑职质莻�(gè)孝子，就只好聽(tīng)奶奶的了。晚上吃飯的時(shí)候，奶奶一個(gè)勁的往我碗里夾菜，爸爸說(shuō)奶奶：“娘，別往你孫女兒碗里夾菜了，再吃就成小胖子了�！蹦棠陶f(shuō)：“胖了好，有的孩子想胖都胖不起來(lái)，胖是富態(tài)，說(shuō)明吃得好，你們不要說(shuō)我孫女兒胖了�！痹谀棠痰倪@把保護(hù)傘下，我的體重就如吹氣球似的`飛速增長(zhǎng)，甚至超過(guò)了我減肥前。

　　哎！以前的罪算是白受了。我的減肥計(jì)劃因奶奶的到來(lái)徹底泡湯了。

減肥記作文4

　　我的老爸30多歲，個(gè)子不高，1米6幾，但以前體重卻有79千克還多。聽(tīng)到這個(gè)數(shù)字，你是不是很驚訝，一個(gè)30多歲的年輕人竟然這么胖。我的老爸其實(shí)以前很瘦，怎么吃都不會(huì)胖，現(xiàn)在喝白開(kāi)水都會(huì)胖。我和媽媽擔(dān)心他逐漸會(huì)有高血壓、高血脂等疾病，就督促他減肥。不過(guò)，很多辦法都失敗了，直到第三個(gè)辦法才成功。

　　減肥第一季

　　鍛煉：剛開(kāi)始，爸爸每天早上都要跑上一會(huì)兒，堅(jiān)持了幾個(gè)星期瘦了兩三斤，可后來(lái)遇到天氣變冷，沒(méi)有堅(jiān)持再跑步，結(jié)果又恢復(fù)原樣。

　　減肥第二季

　　節(jié)食：每天只吃一頓飯，每頓飯只吃一小碗。試了幾天，終于受不了美食誘惑，又開(kāi)始大吃特吃，結(jié)果又胖了。

　　減肥第三季

　　微信運(yùn)動(dòng)：無(wú)意中老爸添加了微信運(yùn)動(dòng)，每天自己和微信朋友的.運(yùn)動(dòng)步數(shù)都會(huì)計(jì)算、顯示出來(lái)。每個(gè)人運(yùn)動(dòng)多少，都會(huì)被別人看到。我和媽媽給他點(diǎn)贊，有了我們的監(jiān)督與鼓勵(lì)，所以現(xiàn)在老爸每天都會(huì)堅(jiān)持走步，有時(shí)還會(huì)成為朋友圈微信運(yùn)動(dòng)的冠軍。

　　通過(guò)天天堅(jiān)持不懈的鍛煉，現(xiàn)在終于有了效果，老爸的體重有了明顯的下降，現(xiàn)在體重75千克，瘦了4千克多。微信運(yùn)動(dòng)確實(shí)對(duì)老爸減肥起了作用，我會(huì)一直堅(jiān)持點(diǎn)贊，鼎力支持，把老爸塑造成一個(gè)苗條的帥哥。

減肥記作文5

　　大概女人都喜歡苗條，我的媽媽也不例外。其實(shí)她并不算胖，但媽媽還是希望她能變得苗條一些。

　　為了能讓自己苗條起來(lái)，媽媽想盡了辦法。比如說(shuō)，她有一段時(shí)間飯只吃一點(diǎn)點(diǎn)，多吃些菜。爸爸見(jiàn)了說(shuō)，飯不會(huì)增肥，菜有油，吃這么多的菜，不增肥才怪呢！但媽媽一意孤行，不理睬爸爸的建議。結(jié)果，體重也沒(méi)見(jiàn)輕多少。后來(lái)，媽媽堅(jiān)持每天在飯后打一個(gè)小時(shí)的乒乓。可媽媽一見(jiàn)到美味佳肴，就把減肥的計(jì)劃拋到九霄云外去了，又開(kāi)始大吃大喝，嘴里檢討著，明天再重新開(kāi)始減肥吧！像媽媽這樣一遇到美食就“心軟”，減肥的.效果就可想而知了。

　　媽媽似乎對(duì)她的體重有沒(méi)有輕下去特別在意。每當(dāng)單位的同事表?yè)P(yáng)她瘦去了，她就高興得像撿到了一件寶貝似的，一回家就向我們眉飛色舞地描述。舅舅們來(lái)了，他們知道媽媽的心思，一見(jiàn)面就對(duì)媽媽說(shuō)：“哎呦，好像又苗條了不少呀！”媽媽聽(tīng)了，變得更加得意，馬上朝我們炫耀：“你看，是不是都說(shuō)我瘦了，你們還嫌我胖�！蔽液桶职致�(tīng)了，互相做鬼臉。

　　一次，媽媽在大清早稱體重，發(fā)現(xiàn)輕了。正得意著，爸爸說(shuō)，大清早體重要比晚上輕三斤。媽媽不信，說(shuō)：“晚上要是重三斤，就賭100元錢�！钡搅送砩希�一稱，才重了二斤多，爸爸只好悻悻拿出100元。這下媽媽笑得合不攏嘴，還獎(jiǎng)勵(lì)我見(jiàn)證有功。

　　其實(shí)，我們一點(diǎn)也不在乎媽媽的體重。在我心目中，無(wú)論怎么樣，她都是我美麗的媽媽。不過(guò)，她減肥的那些事，倒是給我們家增添了不少笑聲。

減肥記作文6

　　有一位叫小胖的人，因?yàn)樯眢w胖而苦惱，心頭布滿了陰云。

　　為身寬體胖的事，小胖想了許多辦法，可都無(wú)濟(jì)于事，一天下班后，小胖無(wú)奈地走在大街上，因?yàn)榻裉炖习逭f(shuō)了，如果再不減肥，就炒他魷魚(yú)。

　　小胖一臉茫然，漫步在大街上，這時(shí)正好有一位減肥公司的人正在做廣告，看見(jiàn)了小胖，她就像蚊子見(jiàn)血一樣，于是快步上前，問(wèn)道：“先生，您想減肥嗎？”小胖驚呆了，一抬頭，看見(jiàn)一位年輕的少女，打扮得像天仙似的。小胖正沒(méi)辦法呢？就像遇到了救星，馬上答道：“是、是是�！�

　　那個(gè)女推銷員邊走邊介紹她們的產(chǎn)品，推銷員給小胖量了腰圍，啊，先生，您的腰圍已經(jīng)超過(guò)三尺三了，那個(gè)女的忍不住想笑，因?yàn)樗�把尺纏在了稱的后面。

　　小胖奇怪地說(shuō)：“我在家里量是三尺一呀，怎么到這里變?nèi)�尺三了？”您在家吃了增加體重的食物，能不長(zhǎng)嗎？我們這里有一種叫“萬(wàn)能減肥丸”的.產(chǎn)品，不如你試用一個(gè)療程。小胖有病亂投醫(yī)，一看有萬(wàn)能的產(chǎn)品，眼前一亮，當(dāng)即買了一個(gè)療程，樂(lè)顛顛地回家了。每天堅(jiān)持吃，第二天，吃完飯，服了藥，去外邊又運(yùn)動(dòng)了一會(huì)，回來(lái)問(wèn)他媽：媽，您看我的體重減了嗎？他媽說(shuō)：沒(méi)減。就這樣，小胖天天吃，天天問(wèn)，他媽最后煩了說(shuō)，減了，減了。小胖一聽(tīng)來(lái)了精神，發(fā)了狠心，堅(jiān)持吃藥，并不時(shí)地問(wèn)老媽，我瘦沒(méi)瘦哇？她媽一看兒子這樣執(zhí)著，不忍心再欺騙他說(shuō)：“兒子，不但沒(méi)減，倒胖了�！�

　　小胖這下急了，馬上去找那個(gè)推銷的，一看門口早已人山人海了，一問(wèn)才知道，都是前來(lái)興師問(wèn)罪的。

　　真是應(yīng)了那句話，減肥減肥，越減越肥，小胖欲哭無(wú)淚……

減肥記作文7

　　下午第二節(jié)語(yǔ)文課開(kāi)始了，陳老師在黑板上寫了兩個(gè)大字“減肥”。一看這字，我腦袋里跳出了三個(gè)大“？”來(lái)。同學(xué)們紛紛議論，有的說(shuō)給誰(shuí)減肥？有的說(shuō)大概是周康成和鄭嘉銘要減一下肥吧；有的說(shuō)難道要給我減？這身材減下去可就成了骨頭啦！教室里就如菜場(chǎng)一樣，討論聲炸開(kāi)了教室。

　　老師讓我們靜下來(lái)，說(shuō)：“今天我就讓全班都減一下肥！”“啊……��？”“不是吧！��！”同學(xué)們連連大叫兩句！老師微笑地說(shuō)：“請(qǐng)大家把書包拿出來(lái)。”“切，原來(lái)是書包減肥呀！我還以為是誰(shuí)呢。”大家取出了沉重的書包。老師讓我們把所有書都拿出來(lái)，包括抽屜下的書，將它們分類，大的跟大的，小的跟小的，本子跟本子，分好了陳老師來(lái)檢查。陳老師轉(zhuǎn)著，說(shuō)：“我看看誰(shuí)減的最快�！贝蠹蚁癜l(fā)了狂似的瘋癲整理著，搭起自己的高層“寶塔”來(lái)。我的.“塔”并不高，老師說(shuō)我“減肥”成功了，但剪刀要“減”回家。我坐回下去時(shí)，看見(jiàn)了陳子豪的逼真的“寶塔”，覺(jué)得很佩服！他后面疊著一層“矮樓”，前面放著茶杯，杯上頂著墨水盒，盒上放著鍵子。墨水盒像透洞進(jìn)攻處，鍵子大致是旗吧！后面的“矮樓”和茶杯是塔，至于城墻么，就是前面的書了，你難道覺(jué)得這不是逼真塔嗎？

　　時(shí)間快速流逝，這節(jié)既不需要錢，也不需要藥的“減肥課”完美結(jié)束了！

減肥記作文8

　　相信大家都希望自己長(zhǎng)得人見(jiàn)人愛(ài)，花見(jiàn)花開(kāi)。有甜美的容貌和高挑的身材，可事實(shí)又令我們很失望，有著粗壯的蘿卜腿、小肚腩等等，美眉們是不是很苦惱？其實(shí)我也是蘿卜腿，所以我決定減肥！

　　我上網(wǎng)搜了一下，搜到好多方法。

　　減肥第一招：少吃肉多吃蔬菜水果。

　　可是一看到吃我就忍不住，每次本想少吃點(diǎn)的，可一看都是我愛(ài)吃的，我就狼吞虎咽的，看著都嚇人，老媽在一邊對(duì)我說(shuō)：“慢點(diǎn)吃，又不是沒(méi)得吃，要淑女點(diǎn)。”我是一只耳進(jìn)一只耳出。吃完飯我滿意地拍拍肚皮。突然想起還要減肥，我懊惱地說(shuō)：“完了！完了！徹底完了�！笨捎忠幌�，我現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，不吃飽把身體賠進(jìn)去了，那不就虧大了。所以這個(gè)方法就被我放棄。

　　減肥第二招：多運(yùn)動(dòng)。

　　聽(tīng)說(shuō)轉(zhuǎn)呼啦圈可以減肥，我就吵著要媽媽給我買。媽媽買回來(lái)了，頭幾天還好，我天天轉(zhuǎn)。后來(lái)就不轉(zhuǎn)了，頂多轉(zhuǎn)兩下就完事，偶爾想起來(lái)了又偷懶。我又想啊，現(xiàn)在學(xué)生壓力好大，作業(yè)都寫不完，還有時(shí)間玩嗎，搞不好學(xué)習(xí)下降了，那可不得了。理所當(dāng)然，這個(gè)方法又被放棄了。

　　減肥第三招：少吃零食。

　　這個(gè)有點(diǎn)困難，我不止一次說(shuō)過(guò)，我最開(kāi)心快樂(lè)的.事情有四個(gè)：一、學(xué)習(xí)；二、玩；三、看電視；四、吃零食。放學(xué)回家，別人要不在寫作業(yè)要不就是看電視，而我卻在找零食吃。找到零食正準(zhǔn)備吃，突然想起要減肥，我就放下零食。再想想吃一點(diǎn)沒(méi)事吧，我便拿了一點(diǎn)吃，味道好極了，我忍不住大口大口吃起來(lái)，又喝了一盒牛奶。不知不覺(jué)中我已“消滅”一盒餅干兩盒牛奶，我看呆了。我又一想，小孩子就愛(ài)吃零食，等我長(zhǎng)大了就不吃了，最后這個(gè)方法也沒(méi)成功。

　　我的肉還沒(méi)減下去，你們有沒(méi)有好方法？

減肥記作文9

　　豬八戒西天取經(jīng)歸來(lái)后，便馬上去高老莊減肥會(huì)所。這是為什么呢？原來(lái)，天庭將要在兩年后開(kāi)展首界快樂(lè)男聲歌唱，比賽要求中有一條是體重不得超過(guò)125公斤，聽(tīng)說(shuō)評(píng)委還有嫦娥姐姐，可他有623公斤。沒(méi)辦法，他跟孫悟空商量后，決定去減肥。

　　會(huì)所管理員高老伯為他量身定制了一套減肥方案：每天吃50克飯，200克蔬菜和“碧生源”減肥茶3包。每周繞長(zhǎng)安城跑20圈；每個(gè)月從高老莊跑到西天一次再回來(lái)；每年駕云到天庭20萬(wàn)次。豬八戒傻了。

　　晚上，豬八戒看到只有一點(diǎn)點(diǎn)飯，就餓得連碗筷一起吃下去，有時(shí)這樣豬八戒還不知足，乘駕云去天庭的空當(dāng)里，每天到天庭商店買80個(gè)蛋糕。

　　又一周過(guò)去了，豬八戒要到長(zhǎng)安城里去了，他身穿超密度金屬材料制作的衣服和鞋子。每走一步，便會(huì)有6級(jí)地震，13級(jí)大風(fēng)和泥石流。等豬八戒回來(lái)時(shí)，長(zhǎng)安城的.一面城墻已經(jīng)崩裂了。路上找人稱了體重：“520公斤�！卑私湔f(shuō)：“其實(shí)也不難嘛！”

　　突然，八戒看見(jiàn)有一家陜西風(fēng)味肉饃饃店，八戒口饞，一口氣買了一千個(gè)�；氐綍�(huì)所里，在體重器上一稱，一個(gè)聲音冒出來(lái)：“請(qǐng)不要同時(shí)6個(gè)人站在體重器上！”高老伯見(jiàn)八戒瘦不下來(lái)，眼看時(shí)間快要到大賽的日期，便用狠招：用太上老君牌瘦身丸，隨機(jī)瘦身100——600kg，價(jià)錢要5億億英鎊。八戒一看，要這么貴，又想到了嫦娥姐姐，只好付了錢。

　　沒(méi)想到，八戒一下子瘋減了600kg，只剩23公斤，看來(lái)八戒又要增肥了。因?yàn)楦鶕?jù)大賽要求，體重也不能輕于50kg。八戒又面臨了新的難題……

減肥記作文10

　　話說(shuō)，豬八戒陪唐僧西天取經(jīng)之后做了凈壇使者，從此就再也不聽(tīng)唐僧的話了，整天吃了睡，睡了吃，成了一個(gè)大胖豬，足足長(zhǎng)了幾十斤肉。

　　有一天，豬八戒在家里感覺(jué)無(wú)聊，便去大街上走走。突然一大幫人圍了上來(lái)，對(duì)他指指點(diǎn)點(diǎn)，并且對(duì)他說(shuō)：“你這個(gè)大笨豬，如果你再走一會(huì)兒，地都該塌了�！甭�(tīng)了這句話，八戒受了很大的打擊，于是，他下定決心要減肥。

　　這不，他買來(lái)了一大箱子的減肥茶，日復(fù)一日，年復(fù)一年，他都把整箱的減肥茶喝光了，可是一點(diǎn)效果也沒(méi)有，一斤也沒(méi)有瘦，他生氣極了。正在這時(shí)，沙僧來(lái)了，他看見(jiàn)豬八戒胖成了這個(gè)樣子，嚇壞了，連忙說(shuō)：“你是我的二師兄，豬八戒嗎？”八戒只好說(shuō)“是”。可是他看見(jiàn)沙和尚時(shí)，發(fā)現(xiàn)沙和尚比以前瘦多了，于是八戒問(wèn)：“老沙，你是怎么瘦下來(lái)的？”沙僧說(shuō)：“取經(jīng)回來(lái)后，生活條件好了，運(yùn)動(dòng)也少了，我怕自己變胖，就每日蹬跑步機(jī)�！卑私渎�(tīng)了之后，心想登跑步機(jī)能瘦，我也買了一個(gè)跑步機(jī)吧。于是，八戒買來(lái)了一臺(tái)最好的'跑步機(jī)。結(jié)果，悲劇發(fā)生了，他半個(gè)身子剛上去，還沒(méi)站穩(wěn)，跑步機(jī)就“咔嚓嚓”一陣響，原來(lái)跑步機(jī)被八戒踩塌了。萬(wàn)般無(wú)奈之下，他改變了減肥方式，每天登山，登了幾天瘦了幾斤，就這樣他堅(jiān)持每天登山，終于“功夫不負(fù)有心人”，豬八戒漸漸瘦了下來(lái)。

　　豬八戒就這樣減肥成功了，他再次走在大街上時(shí)，人們看到了豬八戒的變化，紛紛夸贊他有毅力，還伸出大拇指稱贊他是一個(gè)大帥哥呢！

減肥記作文11

　　話說(shuō)唐僧四人去西天取經(jīng)，回來(lái)后，豬八戒日夜不說(shuō)一句話，整天望著孫悟空，一億萬(wàn)五千八百天后，豬八戒問(wèn)孫悟空說(shuō)：“悟空哥哥，你可以借我你的稱號(hào)和你的坐騎筋斗云嗎？我知道你最好了，是不是，悟空哥哥？”孫悟空感覺(jué)不對(duì)，就疑惑地問(wèn)“為什么，你不是也有云嗎？而且你還有天蓬元師的稱號(hào)。”“我呀，我覺(jué)得稱號(hào)太老土了，跟俺不對(duì)頭�！蹦悄愕脑颇�？“我的云……”豬八戒紅著臉說(shuō)，“被……被我壓成了照片了�！薄肮�哈，老孫把筋斗云給你，那還不被壓成照片？你去吧，你什么時(shí)候把你一億九千九百斤的'體重減去一半，我再借給你�！�

　　豬八戒去找瘦身大師，瘦身大師一見(jiàn)他，就被他嚇暈了，豬八戒嘟囔著：“我有這么可怕嗎？”于是他又去找瘦身藥，可藥店不賣給他。八戒急了，變成一個(gè)女人，又去買藥，終于買到了藥，還買了一臺(tái)脫脂機(jī)，一些什么瘦身褲、瘦身腰帶，瘦身護(hù)腕。幾天后，一斤都沒(méi)減，他想：吃藥減肥不行，運(yùn)動(dòng)減肥大累，節(jié)食減肥最好，他就開(kāi)始了節(jié)食減肥。幾天后，他終因餓得不行也放棄了。

　　八戒在沙師兄的建議下，找了一家健身中心，在健身教練的適量飲食和科學(xué)的運(yùn)動(dòng)鍛煉下，堅(jiān)持了九九八十一天，減肥終于成功了。他就去找孫悟空，讓他兌現(xiàn)諾言，借給他筋斗云和稱號(hào)，孫悟空說(shuō)：“你已經(jīng)身輕如燕了，沒(méi)必要再用我的筋斗云，再說(shuō)你的稱號(hào)那么高端大氣上檔次，怎么就覺(jué)得老土了？八戒聽(tīng)了還甘心，孫悟空就讓他縱個(gè)云頭試試。他輕輕一縱，果然輕飄飄地飛起來(lái)了。

　　“哈哈哈，我八戒減肥成功了，變成了帥小伙，現(xiàn)在我就要去找我的嫦娥妹子了！”半空中回蕩起八戒的笑聲。

減肥記作文12

　　我真想給書包喝減肥茶，這是我的想法，可是，書包又不是人，又怎么可以喝茶呢？

　　“嗯？這是哪呢？”我張望著四周，卻不知道身在何處�！澳�好！歡迎來(lái)到減肥國(guó)。”我的背后傳來(lái)了一個(gè)女孩的聲音。我回頭一看，一個(gè)特別瘦的女孩在和我友好地打招呼。

　　通過(guò)交流，我了解到了這里是世界上著名的減肥國(guó)，因?yàn)檫@里有世界上最有療效的減肥茶。

　　“我為什么會(huì)來(lái)到這里呢？”我正想著，但女孩的下一句話便打消了我的疑問(wèn)：“這里只有想減肥的人才能進(jìn)入，我看您已經(jīng)很苗條了，為什么還想減肥呢？”我連忙搖頭，說(shuō)：“我不是想給自己減肥，而是想給我的書包減肥，不過(guò)，你確定能給書包喝減肥茶嗎？它可沒(méi)有嘴。”而女孩聽(tīng)了我的話后，笑了笑，說(shuō)：“它的確沒(méi)有嘴，但我有辦法�！碑�(dāng)我聽(tīng)完她的`話后，一副不可思議的樣子，忙取下背后的書包，遞給她。她接過(guò)之后，徑直走進(jìn)了一間密室，密室里有許多先進(jìn)的儀器，只見(jiàn)她把書包放在一個(gè)桌子上，后來(lái)手里又多了一瓶不知怎么變出來(lái)的水，瓶子的包裝袋上寫著顯赫的幾個(gè)大字——減肥茶。接著把這瓶“來(lái)歷不明”的減肥茶倒在了書包上，然后示意我背上去，我走了過(guò)去，拿起書包時(shí)就感覺(jué)總量輕了不少，再往背上一背，感覺(jué)就像是背空書包一樣輕。正準(zhǔn)備道謝的我，耳邊突然響起了電視里打廣告的聲音：“×××牌減肥茶……�！边@時(shí)我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)這是一個(gè)夢(mèng)�。】戳丝瓷嘲l(fā)上那肥碩的書包，嘆氣一聲：唉！

　　想給書包喝減肥茶，真的就這么難嗎？唉！

減肥記作文13

　　你們一聽(tīng)到威呢這個(gè)名字一定很耳熟了，對(duì)，它就是我們不見(jiàn)不散的好伙伴------小熊威尼。

　　一天，小熊威尼覺(jué)得自己太肥了，于是，就把自己的苦衷告訴了自己的媽媽樂(lè)樂(lè)熊，樂(lè)樂(lè)熊對(duì)自己的寶貝兒子說(shuō)：“寶寶，減肥是很苦的，那你每天要用3分鐘的時(shí)間去跑步！”樂(lè)樂(lè)熊媽媽剛說(shuō)完，小熊威尼就飛快地下樓，圍著這幢屋子跑了三大圈子，然后又去上街了。

　　它看到了好多的`商品，每一個(gè)都是讓它放不下來(lái)的。突然，聽(tīng)到一陣叫賣聲：“減肥茶，喝了以后會(huì)少二圈！”走近一看，原來(lái)是米老鼠小姐在叫賣呢�！岸嗌馘X呀？”“50元1盒”。威尼拿了一盒，看看外殼外裝怎么樣，馬上又說(shuō)：“能不能便宜點(diǎn)”“好吧，95元二盒，180元四盒子�！毙⌒苣昧硕�盒，付過(guò)錢，就馬上回家了。泡了一個(gè)嘗了一下，就眼睜睜的看著肥茶泡鐋一個(gè)個(gè)沒(méi)有了，小熊去稱體重-----60斤，和原來(lái)一樣呀！

　　它再也不去喝減肥茶了，它天天堅(jiān)持早上跑步鍛煉身體，最后成了一個(gè)腰細(xì)細(xì)的小熊威尼，鄰居們還個(gè)個(gè)讓他講怎樣才能減呢的秘決呢！

減肥記作文14

　　“哎呀，又胖了一斤��！”房間里傳來(lái)一陣驚天動(dòng)地的悲痛聲，不用猜，肯定是我老媽又對(duì)著體重秤在“哭天搶地”了。我和老爸對(duì)視一笑，這種戲碼我家天天上演。誰(shuí)讓我有個(gè)喝水都長(zhǎng)肉卻又愛(ài)美的老媽呢？

　　以前老媽的身材還算苗條，可自從去年得了嚴(yán)重的“脊柱炎”之后，醫(yī)生叮囑不能劇烈運(yùn)動(dòng)；老爸又是一個(gè)十足的“老婆奴”，老媽便成了家里衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的.“大懶蟲(chóng)”。這才一年，老媽不知不覺(jué)竟長(zhǎng)了十多斤肉。

　　暑假開(kāi)始了，老媽的減肥大計(jì)正式實(shí)施：

　　一日三餐，食量少得可憐，米飯只吃兩三口，蔬菜成了她的最愛(ài)。有一天，老爸做了一盤紅燒牛肉，真香啊，我和老爸吃得津津有味。老媽眼巴巴地望著切片均勻的牛肉片，拿起筷子，夾起一塊，準(zhǔn)備送到嘴里，又依依不舍地放了下來(lái)，小聲嘀咕著：“算了，還是不吃了，吃肉長(zhǎng)肉啊。”

　　每天下午，是她的瑜伽鍛煉時(shí)間。對(duì)著視頻，緩緩抬頭、伸手、提腿……偶然還會(huì)傳來(lái)她的尖叫：“哎呀呀，好酸呀，受不了啦！”雖然老媽的動(dòng)作還不夠優(yōu)雅，但我和老爸一直給她點(diǎn)贊：“親愛(ài)的，你今天的姿勢(shì)更優(yōu)美啦！”老媽常常激動(dòng)得對(duì)著鏡子得意一番。

　　暑假過(guò)半，老媽的體重真的減掉了一些，瞧她每天站在秤上不敢睜開(kāi)眼睛的樣子，我覺(jué)得非常好笑。

減肥記作文15

　　自從西天取經(jīng)以后，唐僧師徒過(guò)上了安穩(wěn)的日子。豬八戒也因此好吃懶做，這幾天他的飯量極大，其他人也看不下去了，決定幫八戒減肥。

　　減肥第一天開(kāi)始了。孫悟空讓豬八戒在操場(chǎng)上跑步。八戒每跑一步，地就裂開(kāi)一條縫。不到一會(huì)兒，地便出現(xiàn)了一道道深溝。孫悟空又叫豬八戒跳繩，悲劇再次重演。地又被他跳出了一個(gè)個(gè)大洞。第一天減肥以失敗告終。

　　減肥第二天開(kāi)始了。孫悟空嚴(yán)厲地對(duì)豬八戒說(shuō)：“你每天早飯只能吃一個(gè)蘋果，一杯牛奶；中飯只能吃一盒面包和一杯水；晚飯只能吃一棵白菜，一杯酸奶。其他時(shí)間要是餓了，只能喝水�！卑私渎�(tīng)了張大了嘴巴，委屈地自言自語(yǔ)道：“一天只能吃這點(diǎn)？這3頓加起來(lái)也不夠我一頓吃的。我的命怎么這么苦��？”于是，他每天白天迫于無(wú)奈，在大師兄的嚴(yán)格管教下，只吃規(guī)定的.食量。但是到了半夜，等大家都睡著了，八戒偷偷拿出藏起來(lái)的零食，狼吞虎咽地吃了起來(lái)。

　　日子一天天過(guò)去，八戒反而變得越來(lái)越胖，連進(jìn)大門都困難了，因?yàn)樗�的肚子�?shí)在太大，擠不進(jìn)了，哈哈哈哈！

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