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游泳記作文

時間:2023-08-09 14:23:57 好文 我要投稿
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【熱】游泳記作文

  在日常學習、工作和生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?下面是小編精心整理的游泳記作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

【熱】游泳記作文

游泳記作文1

  一個周末,我和爸爸媽媽去了一個室內(nèi)游泳館游泳。

  一進游泳館,眼前的景象就讓我吃驚不小,偌大的游泳池里連一個人也沒有,左右看看,就只有我們?nèi)齻人。想起以前游泳的情景,都是人挨人,人擠人,玩也玩不開,總是怕撞了別人,碰著別人,F(xiàn)在看著空無一人的泳池,一陣沖動涌上來:終于可以好好玩一玩了!泳池里的水可真清!池底排列整齊的`瓷片看在眼里一清二楚。在這樣清澈見底的水里嬉戲,就像一條無憂無慮、自由自在的小魚一樣,別提多舒暢了。

  從水里鉆出頭來會感覺到一陣溫暖,這時漂來一個溫度計,顯示著20攝氏度的水溫。透過玻璃窗再看外面,路旁的積雪還沒有融盡,路過的人們都穿著厚厚的棉衣。屋外冰天雪地,屋里溫暖如春,這樣的感覺真是奇妙。

  我和爸爸一會兒爭搶著水球,一會兒又把水球來回投擲著,高興極了。忽然,對面的爸爸沉了下去,我急忙帶上潛水鏡鉆進水里查看“敵情”,卻遲遲不見爸爸的蹤影,突然我的兩只腳像是被什么東西抓住了似的,我忙不迭地鉆出水面,回頭一看是爸爸在“搗亂”。

  后來我吸取了教訓,時刻注意著水下的情況?墒沁@時爸爸又在水面上進攻了,只見他一個魚躍,我手里的水球不知怎么著就到了他的手上。還沒等我緩過神來,爸爸又到了我的身后。我剛轉(zhuǎn)過身來,他順勢一推,我就躺倒在水里,不由得嗆了兩口水。

  當我們累得喘著粗氣爬上岸時,窗外已是暮色沉沉。我只好帶著疲憊不堪的身體和戀戀不舍的心情被爸爸拉出了游泳館。

游泳記作文2

  筆記本王國迎來了第二項比賽是:游泳比賽。筆記本王國最重視這項比賽,因為筆記本是紙做的,很多筆記本根本承受不了水。

  鐺 鐺 鐺,一個強壯的筆記本把鼓敲響了。大家都尊稱他為“高支者”!薄案咧д摺贝舐曅迹骸肮P記本王國第二項比賽正式開始!庇^看者一片混亂。有的在照相,有的在談論哪個筆記本會變成落湯雞,還有的在期待何時開始比賽。

  終于,“高支者”又宣布:“我說一下比賽規(guī)則:各位選手可以用各種游泳姿勢來進行比賽,以最快的速度拿到紅旗。然后再由裁判根據(jù)速度和姿勢優(yōu)美來決定分數(shù)和勝負。好,下面,由紅色 、粉色 、綠色 、藍色 、黑色等四十八位選手上臺!焙芸焖氖宋贿x手都到位了!案咧д摺闭f:“現(xiàn)在由紅色 、粉色 、綠色 、藍色和黑色為一組進行比賽!,準備,嘭。其它筆記本一下水就被水浸濕了,但是粉色的筆記本不但沒有被水浸濕而且還用漂亮的像青蛙似的蛙泳取得了較高的分數(shù)。不一會“高支者”說:“讓我們一起期待著裁判的'打分!

  5。4。3。2。1。開始亮分。裁判首領(lǐng)說:“紅色0分,粉色98分,綠色0分,藍色0分,黑色0分 ……我宣布:粉色勝利!”

  有很多筆記本問粉色筆記本:“你怎么做到的?”粉色筆記本告訴它們:“我在身上涂了一些蠟,蠟是防水的!

游泳記作文3

  暑假的一個晚上,吃過晚飯后我聽見爸爸跟媽媽說:“現(xiàn)在已經(jīng)很多人去游泳了,我們也應該讓女兒再去練練去年學過的游泳,不知道今年她還會不會游!薄耙埠,讓她去復習下,現(xiàn)在會不會游泳很重要的!眿寢屵沒說完,我就已經(jīng)興奮的拍手叫好了。

  第二天,我和媽媽來到了游泳館的泳池邊。游泳池里人真多呀!大家興高采烈,可我卻望著泳池直發(fā)呆。媽媽瞟了我一眼,問:“害怕了?”我說:“一年沒游了,我怕自己忘了怎么游了!眿寢屨f讓我先在淺水區(qū)里套著救生圈練習下去年的動作。

  就這樣,我硬著頭皮下了游池,媽媽讓我抓住池邊欄桿先“悶水”。我深深地吸了一口氣,不管三七二十一,頭一低,把臉埋進了水里。嘻,水好像并不那么可怕了。我試著睜開眼,只見一片碧瑩瑩的水。我這才抬起頭來,沖著媽媽笑了笑,接著我就記著去年老師教的蛙泳的動作,抬頭吸氣,低頭憋氣5秒,兩手先前手掌貼緊后左右劃開,同時雙腳像青蛙腿一樣彎曲往外蹬開,就這樣果真可以游了起來,最后在媽媽的鼓勵的'下,我把救生圈都拿掉,我居然可以在淺水區(qū)里自由來回,可把媽媽高興壞了,一定要我在游幾回,但是,我已經(jīng)沒力氣,游泳真的很費力。

  那天的晚上回家后我睡的特別的香,不知道是不是真的太累了,夢里我還在游泳呢!

游泳記作文4

  這顆星星,是我最難忘的,因為它教了我怎樣學會游泳,所以我要好好珍惜這顆星星。

  那次下午,爸爸帶著我和弟弟去游泳,我很開心,因為我平時很少游泳的,所以令我感到快樂。來到這樣,我們分頭去換游泳衣,換完之后就來到了游泳池。走到水池旁,心里有點不安分——緊張。我看到爸爸“撲通”的`跳入水里,就心想:在水里面憋氣,會不會很難受?回到這里時,又看到弟弟已經(jīng)拿著游泳圈下水了,這是我又想:既然弟弟都敢,那我這個做姐姐沒理由不下水的呀。我害怕地拿起游泳圈,手有些抖。我跳到水里,本還以為我會淹在水里,但就在僅僅的關(guān)頭還是游泳圈發(fā)揮了作用,把我浮在水面上。我想學會游泳,所以我急急忙忙地拿走游泳圈,學爸爸那樣像青蛙一樣的姿勢游。我照著青蛙在水里游泳的樣子游,但不幸的事來了,我掉進水里了,還吞了幾口水,沖著鼻子,嚇我半死。我有點不安心。

  接著,我又看見一些哥哥姐姐想睡覺一樣“躺”在水面,我真羨慕他們能有那么大的本領(lǐng),這是我又想:看還不如試呢!我把游泳圈放在水面,把頭靠在游泳圈里。呀!我做到了,我可以像那些哥哥姐姐一樣“躺”在水面了。咦!我又看到一個大叔叔坐在游泳圈上,我覺得挺有趣的,就是著做,挺簡單的,不用學就會了!就這樣,我愛上了游泳。

  在我記憶的天空中漂浮著許許多多的星星,但只有這顆星星在我記憶的天空中最難忘,也是最閃耀的。

游泳記作文5

  暑假烈日當空,驕陽似火;潛伏了17年的蟬,昂首高歌;失去水分而萎縮的`枝葉蜷曲干癟。而我酷熱悶燥,大汗淋漓,便和表姐隨小姑來到了碧天游泳館暢快游泳,消暑納涼。

  館前門庭若市,熙熙攘攘,水泄不通。我們鉆進去買票,買完票,興奮地沖向游泳池。由于我初來乍到,怕溺、嗆水,所以買了一個紫色的蜘蛛俠游泳圈。表姐敏捷地“噗通”下水,身手不凡,我自然不甘示弱地從爬桿上下水,先是用腳趾點水,而后便迫不及待地魚躍入水!水里忒涼快!清爽宜人,我干脆舒舒服服地泡在這露天泳池,悶熱一掃而光!接著,我開始學游泳。首先,我學蛙泳,這氣候,顧不上啥淑女風范,我四肢劃水,兩手鳧水,雙腳蹬水,高昂脖頸,目視前方,像滑稽的唐老鴨笨拙前行。掌握不住要領(lǐng)的我,剛學就吃了個閉門羹——嗆水。這滋味真不好受!不過,我堅持著,深信寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。先從淺水區(qū)鍛煉,然后大膽地游入深水區(qū),一路激起晶瑩剔透的水花,爽,爽,爽!到深水區(qū),我歡暢游泳,盡享愉悅,那滋味,樂在心扉!我和表姐還大展拳腳,決一高下。我們進入泳道比賽,號稱“菲爾普斯二號”的表姐正遙遙領(lǐng)先,忽然,半路殺出個程咬金——一個肥嘟嘟的小男孩叫嚷著,乘著橡皮鴨子船,沖入視線,把道路堵塞,表姐只好認輸,我贏啦!

  夕陽西下,雀鴉歸巢,游泳的人漸漸稀少,我們也帶著清爽氣息回家了。這次游泳分外有趣,下次我還要來游!嘻嘻!

游泳記作文6

  叮當叮當~,午休過后的鐘聲響了,我們開開心心的走出教室外,班長一聲令下,我們排好隊,準備去游最后一次的泳,老師站在校門口,我們整整齊齊的往老師站的地方蹲下來,清點人數(shù),變開心地上車往新坡小學游泳池開去。

  在車上,我們猶如幾十只麻雀般吱吱喳喳講個不停,過了不久,終于下車了,我們再度排好隊,走向游泳池,到了游泳池,那位女教練對我說:“今天我請了一位模特兒要來給你看。”,我很好奇那個模特兒是誰,也想知道他有多高。我們進了游泳池里,換好泳衣,我請我們的班主任幫我綁頭發(fā),綁完趕緊入隊,我們做完暖身操,館長叫我們坐下,介紹那位模特兒給我們認識,她叫林嘉琪,身高180公分,他請嘉琪姐姐來說題目,答對了就有彈力球,因為嘉琪姐姐長的又高,又很漂亮,大家當然是拼命舉手,回答問題完后,我們準備下水測驗,教練叫我們女生去第一水道練習,男生在第五水道,男生先測驗自由式15公尺,在換我們女生,考完試后,教練給我們玩游戲,第一個項目是檢象棋,規(guī)則是只要我們撿到“卒”,就可以就可換彈力球,比賽開始了,大家爭先恐后的搶著,非常刺激,再來是搶彈力球的游戲,這關(guān)得到球的`很少,因為只有丟4顆而已,玩到這關(guān)我就累了,就上去拿袋子洗澡去。

  洗完澡后,大家也都玩的差不多,且都梳理干凈,我吹完頭發(fā),又看見了嘉琪姐姐,教練叫我過去,看我有多高,結(jié)果我好像才到他的肩膀,我們最后拍了許多照,穿好鞋子,館長請嘉琪姐姐發(fā)糖果給我們,然后再拍一張全體照,回去時,還一直聊嘉琪姐姐有多高呢!

  我覺得,能看到真正的名模還真棒!我雖然不想當名模,但我好想長的像他這么高。

游泳記作文7

  星期天,哥哥和我一起去游泳館,教我學游泳。

  哥哥縱身一躍,跳進了游泳池里,再把不熟水性的我拉了下去,他先教我在水中憋氣。在水中憋氣,是學游泳的第一步。我先趴著臺階,在水上深深吸一口氣,然后立刻把頭伸進水中。畢竟是第一次學游泳,我嗆了一口水,有些泄氣了。可哥哥卻撫摸著我的頭,說:“不要灰心!笨粗∨笥严耵~一樣在水中穿梭,一種不服氣從心中油然而生。我又嘗試了一次,成功了,憋了十秒鐘。

  哥哥教我手和腳的姿勢。首先向外劃,劃半圈,又伸直。腳先放平,然后彎曲,最后蹬直。像小青蛙游泳一樣。

  換氣,是關(guān)鍵的一部。在水中游泳,不可能一直在水中憋氣。要伸出頭,深深吸一口氣。這樣就能在水中長時間的游泳。

  哥哥和我一起比賽,看誰先從這邊游到岸邊。我把泳鏡帶好,爬上岸,“撲通”一聲跳下水,在水中自由穿梭?锤绺缇o鎖眉頭,手和腳擊拍出一朵朵小水花,他游的.越來越快?次乙路臐M意足的樣子,一點也不拘束,一會兒抬起頭吐出流進嘴中的水,一會兒左躲右閃的躲過障礙物,一會兒像魚吐泡泡在水面吐出小水泡。我率先到達了我站在岸上,十分自豪。

  水嘩嘩的流,似乎在為我唱慶祝歌。擊打起的水花,仿佛在為我擊掌。我心里像吃了蜜似的,甜滋滋的。

  老師評語:選材真實,情節(jié)曲折承接,條理清楚,動作描寫形象、生動、活靈活現(xiàn)、栩栩如生,用動詞準確、富有變化,比喻、排比的運用真可謂情中有景,景中有情,情景相融,寫的太好太好了!

游泳記作文8

  暑假里,我參加了一次海利開元舉辦的“少兒游泳友誼賽”。一大早,我就整理好泳鏡、泳衣、泳帽,準備出發(fā)了。

  去年的游泳比賽我已經(jīng)失手過一次,這次我做好了充足的準備,并總結(jié)出了經(jīng)驗:25米的比賽是考驗爆發(fā)力和我訓練的結(jié)果,所以游得速度一定要快!

  到了比賽地點,我迫不及待地換上了泳衣,走進寬敞的泳池:哇!前來比賽的小朋友可真多!一個個看起來都是信心十足,看樣子,我的.對手也都是做好了充足準備的!想到這里,我不免有些緊張,但看到墻上掛著的橫幅上寫著“友誼賽”三個大字時,我又馬上安慰自己:沒事,這只是一場友誼賽,不是戰(zhàn)場,我已經(jīng)通過一年的努力了,只要展現(xiàn)出自己的真實水平就行。

  比賽一組一組的過去了,馬上就要輪到我們這組上場了。我深吸一口氣,又慢慢吐出來,堅定從容地走到老師指定的泳道。我跳下水。加油!我在心里暗暗給自己打氣!皢簟辈门写淀懥丝谏冢椅豢跉,手一松,腿猛地一蹬,便滑行出幾米遠。接下來,我從容不迫地重復著手滑——吸氣——蹬腿——滑行的動作,每一個動作都很有力。游到三分之一的距離時,我已經(jīng)遠遠地把對手甩開了,我心里暗暗高興,更賣力地向前游。5米、4米、3米……我在心中默念著。當我的指尖觸碰到泳池邊的瓷磚時,我松了一口氣,從泳池中爬上來,滿懷期待地跑向記錄著我們成績的白板。二十八秒二二!我驚呆了,因為我超過了自己游泳以來的記錄!雖然我得了第三名,但是我仍然很自豪,因為我超越了自己原先的水平,更上一層樓了!

  我從這次的游泳比賽中懂得了:功夫不負有心人,只要你為之付出努力,你就會收獲豐碩的果實!

游泳記作文9

  不久前,我去茅林石道地游泳,我很興奮,因為我已經(jīng)很長時間沒游過泳了,一路上,我覺得天特別的藍,空氣特別清新。石道地終于在我的盼望中到了,我迅速換好衣服,帶上游泳眼鏡,撲通一聲跳進水中,結(jié)果發(fā)現(xiàn)我以前學過的游泳本領(lǐng)早就已經(jīng)忘記光了,喝了幾口水,好不容易才掙扎到岸上,于是我不得不再次練習。

  我學游泳已經(jīng)是幾年前的事情了,我也記不清到底該從何開始,我覺得游泳最重要的是憋氣,所以我在淺水處開始練習憋氣。我猛吸一口氣,把腦袋整個浸如水中,時間一秒一秒地過去了,我腦袋越來越麻木,莫名其妙涌出一種難受的感覺,一種本能的反應使我不由自主地從水中伸出頭來,大口喘著氣。我嘗試了幾次,感覺已經(jīng)回到之前的水平了,于是我進行下一項練習項目。我以前認為游泳挺簡單的,就算再過幾年也不會忘記,沒想到現(xiàn)在這么狼狽,看著剛剛學會游泳的弟弟在來回自由的游著,我心中有一點慚愧。我突然吸一口氣,與“失傳”已久的.蛙泳打起了交道......半小時后,我終于把以前學的游泳技巧都連熟了。

  溫故知新,我經(jīng)爸爸指點迷津,我連自由泳也學會了,我如同一只小魚,在波浪里起伏,激起一圈圈的漣漪......學過的知識不去經(jīng)常復習它,終究會遺忘,只有不斷復習,不斷更新,才能懂得更多,走得更遠。

游泳記作文10

  暑假會有許多的趣事,也許是交了一個新朋友,也許是去池塘里抓了幾條多可怕的小魚,也許是去哪個有名的景點玩了一圈,總之都是些很開心的事。

  那是一個陽光明媚的'早晨,我在家閑得無聊,一會這里走走,一會那里玩玩,課也上完了,畫畫也畫了兩幅,作業(yè)也完成了,游戲也玩夠了,手機電腦也玩膩了,一直念叨:無聊死了,無聊死了!

  這時,外公突然提議:不然我們?nèi)ビ斡景!游泳?我眼睛一亮,我最喜歡游泳了,雖然不會游泳,但是我很喜歡玩水,再說,鍛煉鍛煉身體也挺好。我立馬同意了。

  我們驅(qū)車來到云龍湖的萬人游泳場,真是人山人海。許多人都在游泳,小朋友們在岸邊玩沙子,想當年這也是我最喜作文愛的游戲。我迫不及待地換上游泳衣,套上游泳圈,準備好了,“噗通”一下跳進水里。外公開始教我游泳,他對我說:“先趴在游泳圈上,然后我拉著你,你的腳往后撲騰!蔽译p手抓緊外公,緊趴在游泳圈上,腳不由自主地浮起來,我使勁地往后劃水。不一會,我抓著游泳圈也會撲騰了。我手腳并用,手往后劃水,腳往后撲騰就這樣不停地練習,一會兒,我便熟練地可以游七八米遠了,雖然沒有很標準的姿勢。我開心極了,就這樣一直練習,終于可以沿著游泳區(qū)游了兩圈了。

  從那天以后,我每天都堅持去云龍湖游兩圈,其實這只能算是玩水,等到八月份的時候我就要去跟專業(yè)的游泳教練學習了,到時候就可以到云龍湖大顯身手了!

游泳記作文11

  看到作文題目肯定大吃一驚吧!這么大的人了,還不會游泳?哈哈,如果你是這樣想的,那就大錯特錯了!不是我學游泳,而是我教別人學游泳!

  國慶節(jié)放假第一天,我和王詩瑞約著下午一起去深圳灣游泳。另我喜出望外的是:樓上的朵朵也能和我們一起享受游泳的樂趣!可朵朵似乎并不怎么享受,提心吊膽的',只敢在腳踮得到底的1.2米水池游。我問朵朵:“要不要和我們一起去2米水池玩?”朵朵很堅決地搖了搖頭。我不甘心,又問:“真的不要?”“2米水池太深了,我夠不著底!倍涠浯稹

  不過,最后經(jīng)過一番軟磨硬泡,朵朵還是不情愿地跟我們走了。我往朵朵身上潑了點水,就下去了。我游到岸邊上,雙手一振 ——放開——撲通一聲就掉水里了。腳夠著底了,用力一蹬,頭又露出水面。朵朵連忙拍手叫絕。我讓朵朵也試試,第一次,朵朵差那么一點點就夠到水池底部了。她不禁有點失望,不過很快又恢復信心。第二次不行,第三次;第三次不行,第四次。。。。。。朵朵成功了! 王詩瑞又教她潛泳,竟然潛得比我還深!我大失所望,難道我連小屁孩都不如?哇哇哇......“給劉姐受傷的心靈一個甜蜜的吻吧!”王詩瑞打趣到。朵朵聽話地跑到我跟前,親了我一下。哎喲,我真是受寵若驚......嘿嘿......

游泳記作文12

  臨近中秋節(jié),媽媽說要給我報了一個游泳比賽,項目是50米蛙泳。又能游泳,我高興地同意了。

  中秋節(jié)那天,是比賽的日子,我漫不經(jīng)心來到游泳館,一看嚇了一跳,沒想到那么多人,小朋友和陪同的家長象螞蟻搬家一樣密密麻麻的,我頓時緊張起來。

  還沒輪到我們年齡組比賽,我就先下水去練習,可是沒游多久,就游不動了,我突然感覺50米好遠!而且我發(fā)現(xiàn),傍邊幾個練習自由泳、仰泳的小朋友游得都比我快,我的自信心一下就喪失了許多,沒心情練了,我上了岸。媽媽看出了我的心思,便跟我說:“孩子,什么事都不是你想想中的那樣一帆風順,比賽不光是比本領(lǐng),比速度,最重要的是比勇氣。關(guān)鍵是要自信,你很久沒游了,有點不適應,還有蛙泳比起其它泳姿速度慢,不能自己嚇到自己。想想你平時培訓時,怎么游的,現(xiàn)在就怎么練習,比賽重在參與,只要努力了賽出真水平,你就是最棒的!庇谑俏矣种匦孪滤毩暎氈氈,我開始找到了平時游泳的感覺,我的自信心頓時又恢復了。

  輪到我們小組賽了,我們站在起點跳臺上,聽到裁判發(fā)出“嘟”的'一聲哨響,我飛快跳進水里,奮力向前游,一開始,我落在后邊,我心里想著要賽出真水平, 我不停給自己鼓勁,終于我超過了一個人,接著又超過了一個人,盡管我已經(jīng)感覺很累,但心中吶喊 “堅持就是勝利”,還是努力向前游,一直堅持游到了終點。上了岸,媽媽說“你真棒!”我好開心!

  比賽結(jié)果出來了,我是第五名,還獲得了個獎品,是一個可愛的小鬧鐘,這是我收到的最好的節(jié)日禮物,一看見它,我就想起了這次游泳比賽,我就會提醒自己,無論遇到什么困難,都要堅強和自信。

游泳記作文13

  望已久的暑假已經(jīng)到來,游泳是一件非常涼爽、非常酷的事情。在暑假里,我經(jīng)過了許多次挫折、困難,最終終于在朋友的鼓勵和指引下學會了游泳。

  在一個烈日炎炎的下午,太陽炙烤著大地,好像把一切生物都熔化一樣,于是,我決定去求助閆心如,和她一起去游泳館“避難”。開始學游泳的時候,我自信滿滿的,精神抖擻,像一只充滿活力的獅子,閆心如先讓我憋氣,我憋了老半天,臉憋得漲紅,像一個鮮紅熟透了的蘋果,閆心如看見我這么棒,不禁豎起了大拇指。但在游泳姿勢上卻出現(xiàn)了“攔路狗”,閆心如本來讓我做蛙泳的姿勢,我做得卻像一只蜘蛛,不知過了多久,我的樣子、動作已經(jīng)完全標準了,閆心如便讓我下水試試,我下水后一緊張,又做成了“蜘蛛”,我差點兒沉底,幸好閆心如眼疾手快,像一只魚兒一樣“撲通”跳入水中,把我救了上去,我像一只點頭機一樣一直點頭感謝我的.“救命恩人”,可是我總是在凳子上做得非常優(yōu)美標準,但是一下水就“變形”了,我做了N次了,但依舊還是老樣子,汗 水從我的額頭上順著脖子流下來,我越做越?jīng)]有耐心,越做越?jīng)]有信心,,我就像一只泄了氣的皮球一樣,一點兒力氣也沒有了,閆心如發(fā)現(xiàn)問題,便讓我在下水前做深呼吸,吸氣,讓我放松,我試了一試,閆心如的“妙招”果然靈了,我就繼續(xù)練習,最終我終于能像閆心如那樣像魚兒一樣在水中游泳。

  這個暑假,我最大的收獲就是學會游泳這項本領(lǐng),因為它不僅讓我強身健體,掌握一項生活技能,而且它讓我明白了:做任何事情都要有恒心、毅力、信心,不能半途而廢,這樣會虛度年華、無所作為。

游泳記作文14

  早已盼望的暑假來臨了,我終于可以自由安排時間了。有一天媽媽問我:“婷婷,你想不想學游泳呀?”對呀,天這么熱,學游泳肯定很涼快。我高興地和媽媽挑選了泳衣、泳帽和泳鏡。準備晚上去學游泳。

  這是第一次來學游泳。分好了班后,教練就開始教我們蛙泳的動作。練了好久,教練又讓我們?nèi)_一下涼水,以防下水后手腳抽筋。然后教練終于宣布下水,我們便一個個排隊下水,終于輪到我了,我小心翼翼地扶著扶手一步一步地進入水中,水涼涼的,真舒服。站在水中和站在地面上不一樣,輕飄飄的感覺像快要浮起來一樣。接著教練讓我在水中練蛙泳的`動作,這節(jié)課就在嘻嘻哈哈的玩鬧中度過了。

  第二天晚上,換了個很兇的教練,我們剛下水,他就沖我們吼道;“都給我站好了,今天練習憋氣,不憋夠二十秒不準抬頭!边好我肺活量還可以,完成了要求。有的人可就慘了,有幾個年齡小的害怕的哭了起來,有的正在被教練訓斥,還有的嗆了幾口水咳嗽的滿臉通紅。沒想到學游泳這么難呀!

  過了好幾節(jié)課,好不容易不練憋氣了,教練又讓我們趴在水線上蹬蛙泳腿,要求身體浮起來。此刻我的身體像是有千斤重,怎么也浮不起來,看著別人在水中浮起來快樂地蹬著腿,我的心里一陣沮喪。但是我馬上又有了信心,“世上無難事,只怕有心人。”我相信我一定能學好,于是我又專注地練起來。

  功夫不負有心人,第四天,我終于可以在水面上浮起來了,浮起來的感覺真好,感覺自己就像快樂的小鴨子浮在水面上。接下來就很容易了,我手腳并用,像一條小魚一樣,輕松的就游了起來。我在水中暢游,享受著“如魚得水”的快樂。

  在學游泳的最后一天,我一口氣有了六十米,大家都夸我游得好。我的游泳記總算畫了個圓滿的句號。

游泳記作文15

  昨天,我去南陽參加游泳比賽。媽媽怕我心理壓力太大,就對我說:“孩子,這次比賽不是讓你拿個什么名次的,而是為了讓你長些見識,好開闊一下視野!蔽艺f:“知道了,媽媽。”

  到了游泳館,我先下水進行熱身,然后游了一百米來熟悉賽道?勺屛覜]想到的是,我剛上岸,裁判就叫我的名字,我是第一場第一賽道。還沒等我喘口氣就開始比賽了。

  我趕緊再次下水,只聽“嘟”的一聲哨響,比賽開始了。我用腳奮力一蹬墻壁,就沖出去了五、六米遠。我可不敢怠慢,立馬用最快的速度全力沖刺。前二十五米我一直遙遙領(lǐng)先,可是,后二十五米我卻手腳發(fā)軟,我后面的選手們都超過我了,我又奮力沖刺,可還是只得了第三名。

  我總結(jié)了幾條經(jīng)驗教訓:

  1。缺乏正規(guī)訓練。入水及轉(zhuǎn)身動作應迅速協(xié)調(diào),我做的都不好。

  2。沒有大賽經(jīng)驗。賽前熱身以后,要保存一定的體力。由于我好奇,又加上精力充沛,先游了一百米。

  3。平時訓練的`強度不夠。正規(guī)訓練要求二十五米往返十次才能休息一下。我平時每游三十休息一下,耐力沒得到鍛煉。

  4。我從未練習過從跳臺上跳入水中。正規(guī)訓練,要求入水要從跳臺上跳入水中。我看別的選手像鯉魚跳龍門一樣,一躍就是十來米。

  5。我往返游時轉(zhuǎn)身的動作不規(guī)范,浪費了不少時間。

  通過這次比賽,我開闊了視野,也增長了知識。心想無論干什么都要運用正確的方法刻苦訓練,才能有所收獲。

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