減肥的作文通用(15篇)

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，許多人都寫過作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的減肥的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

減肥的作文1

　　春節(jié)，由上古時(shí)代歲首祭祀活動(dòng)演變而來，是中華民族最隆重的傳統(tǒng)佳節(jié)，中國四大傳統(tǒng)節(jié)日之一。

　　春節(jié)節(jié)期一般是指農(nóng)歷正月初一至正月十五（元宵節(jié)）。其活動(dòng)均以除舊布新、迎禧接福、祭神祭祖、祈求豐年為主要內(nèi)容，帶有濃郁的各民族特色。它不僅集中體現(xiàn)了中華民族的思想信仰、理想愿望、生活?yuàn)蕵泛臀幕�心理，而且也是祈福、飲食和娛樂活�?dòng)的狂歡式展示。

　　在春節(jié)期間，我?guī)缀趺刻於汲悦牢兜娘埐�，所以我的體重增加了很多，我的`身體看起來更胖了。當(dāng)我新學(xué)期回到學(xué)校時(shí)，我所有的同學(xué)都驚訝地看到我巨大的身體和圓臉。我終于意識(shí)到我必須減肥。然后我做了一個(gè)計(jì)劃。首先，我必須比以前少吃早餐和晚餐。早餐時(shí)，我喝牛奶，吃一塊面包和一個(gè)雞蛋。晚餐我有一碗湯和一些水果。我不再吃糖了，因?yàn)樗鼤?huì)讓我更胖。此外，我每天都堅(jiān)持鍛煉。我放學(xué)后去跑步或者和同學(xué)一起打籃球。周末，我經(jīng)常去游泳。經(jīng)過一個(gè)月的艱苦工作，我瘦了五公斤，但這還不夠。我仍然必須堅(jiān)持我的計(jì)劃，并且減掉更多的體重到一個(gè)合適的數(shù)字。

減肥的作文2

　　今天，老虎實(shí)在餓壞了，便出來覓食。

　　突然，“刷“一聲，一只肥頭大耳的豬跑了過去，老虎心想：哈哈，自己送上門了！便去追豬，可是，盡管老虎怎樣努力地跑，就是追不上豬。終于，要追上豬時(shí)，豬一個(gè)“翻山跳“沖進(jìn)了樹林里，不見了蹤影。老虎懊惱地搓著手掌：“難道是自己太胖了？“然后，老虎慢慢悠悠走回家，站在稱上一稱，這一稱不要緊，差點(diǎn)把老虎嚇出心臟病，竟然xx斤，老虎眼珠子快蹦出眼眶了：“不行，我得減肥！“說完，它就跑到動(dòng)物超市買了一個(gè)跑步機(jī)，結(jié)帳時(shí)，售貨員一看是老虎，便急忙說道：“老虎大哥，這不要錢，您就拿回去吧！“老虎理都沒理，扭著圓股股的屁股回了家。

　　到了家，老虎打開跑步機(jī)開關(guān)，站在上面跑了起來，才xx秒，它就累的趴下了。正好到了吃飯時(shí)間，它狼吞虎咽，把一桌xx個(gè)菜吃地干干凈凈，一粒都不剩，結(jié)果又增肥了xx斤。老虎痛悔地嚎叫著：我什么時(shí)候能跑過豬啊。

減肥的.作文3

　　今天，運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，小豬也參加，結(jié)果得了最后一名，他非常傷心。他認(rèn)為都是自己太肥的'緣故，他要去找動(dòng)物們請教怎么減肥。

　　他先去找猴子，猴子說：“你每天要在樹上跳呀！”小豬想：“這也太難了�！闭f了聲謝謝就走了。

　　他又去找梅花鹿，梅花鹿說：“你只要每天在草地上跑十圈就可以了�！毙∝i還是說了聲謝謝就走了。

　　小豬又去找青蛙幫忙，青蛙說：“你必須每天在河水里游泳六個(gè)小時(shí)就能減肥了�！毙∝i答應(yīng)了，可是現(xiàn)在是冬天，水太涼，小豬一下水就被凍得急忙跑上岸來。

　　小豬又去找斑馬幫忙，斑馬說：“你要每天在麥田里跑一整天，就可以減肥啦�！毙∝i又答應(yīng)了�？伤�趁斑馬不注意，就偷偷吃帶著的零食。結(jié)果不但不瘦，反而更胖了。

　　小豬又去找小白兔，小白兔說：“你要每天跳二十下�！毙∝i又答應(yīng)了，但是他試了幾下，累得氣喘吁吁，實(shí)在跳不動(dòng)。結(jié)果還是減不了肥。

　　小豬失望了。

　　我們可不要像小豬一樣，遇到困難就退縮，我們應(yīng)該勇敢地面對困難，把困難消滅掉。

減肥的作文4

　　從一年級到現(xiàn)在，我已用了三個(gè)書包。不是我不愛護(hù)書包，實(shí)在是書包太沉了，墜壞了。想起每天上學(xué)放學(xué)時(shí)那疲憊不堪的情景，總希望有什么辦法能讓書包輕點(diǎn)。那天晚上，我躺在床上聽著電視里無聊的廣告，迷迷糊糊進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。

　　早晨，我又背起那沉重的書包上學(xué)去了，走了不一會(huì)兒，肩膀被壓得又酸又疼。我又活動(dòng)了一下肩頭，覺得輕了許多。一進(jìn)校門，我覺得書包變得更輕了，打開一看，原來的.東西全沒有了，卻有一瓶電視臺(tái)天天做廣告的“減肥丸”。難道“減肥丸”也能使書包減肥嗎？可那書包里的東西減到哪兒去了呢？我害怕極了，趕緊跑到座位旁，把書包往抽屜里一塞，準(zhǔn)備回去找書和文具盒。奇怪！書和文具盒已經(jīng)整整齊齊地?cái)[在里面了。這是怎么回事呢？再看看其他同學(xué)，也似乎和以往不同，一個(gè)個(gè)顯得既輕松又愉快。我正高叫“奇怪”，“叮鈴鈴”的鬧鐘把我驚醒，��！原來在做夢�？粗�依然鼓鼓囊囊的書包，我失望極了。

　　我盼望有一天，我的書包能真的輕點(diǎn)、小點(diǎn)。

減肥的作文5

　　最近不知道為什么，我的身體越來越胖。媽媽說：“從現(xiàn)在起，你要減肥啦�！蔽疫B忙大聲叫了起來：“我不干，都要到秋天了，沒點(diǎn)脂肪，冬天不凍死才怪哩。”（嘿嘿，有點(diǎn)夸張！）這時(shí)，媽媽拿出了殺手锏，說：“你如果不減肥，就把家里的電腦送人�！碧炷模�這樣我就參加不了創(chuàng)新作文網(wǎng)啦。再加上爸爸在一邊說：“寶貝女兒，求你了，就減肥吧，不然，我就不能工作、上網(wǎng)聊天了�！睕]辦法，我只好答應(yīng)了。

　　第一天，我就嘗到了苦頭。早餐吃口飯，中午吃雜糧，晚餐吃水果。晚飯后還得散步好幾里路才能回家。哎！腿腳兄弟也跟著受罪－－累的；可憐我晚上睡不著覺－－餓的。這還不算，最難受的是早晨，因?yàn)橥砩蠜]睡好，困的早上啊哈連篇，既害的.我暑假作業(yè)錯(cuò)了好幾題，又因此被爸爸罵了一頓�？喟�，減肥真難�。�

　　苦是苦，可還得堅(jiān)持啊。就這樣我熬了兩個(gè)星期，明顯得感覺到自己瘦了一圈。我高興地對著鏡子照啊照，跳啊跳，感覺真棒�。。�

減肥的作文6

　　中午，爸爸坐沙發(fā)上抱著他那圓滾滾的大肚皮，認(rèn)真地看著電視。我心想爸爸天天挺著大肚皮肯定很辛苦吧？可能對身體健康也不好吧？

　　我靈機(jī)一動(dòng)，大喊：“爸爸吃飯啦！”，他連忙像被大老虎追獵物一樣地飛奔過來，還問：中午吃什么好吃的`啊？飯菜上桌后，見他狼吞虎咽吃了兩大碗飯，另外還有菜和啤酒，肚子撐得圓圓的。

　　我的腦袋里突然有個(gè)好計(jì)劃，我要幫助爸爸減肥，還立刻把這想法告訴了媽媽，媽媽豎起大拇指，連連稱贊“這個(gè)辦法好！這個(gè)辦法好！”

　　說干就干。晚飯后，我陪爸爸去跑步了，先圍著小區(qū)跑兩圈，老爸累得氣喘吁吁，我也累得夠嗆�；氐郊液螅�我又提議他做仰臥起坐20個(gè)，俯臥撐11個(gè)，我還和他比賽誰做得快，誰做的多。哈哈，每次都是我贏，當(dāng)然，他也不泄氣，輸了就再來一次，就這樣連續(xù)幾天的鍛煉，我和老爸都減了好幾斤肉肉。

　　為了讓老爸圓圓的肚皮快快變小點(diǎn)，我們還約定以后中午有時(shí)間也要鍛煉。

減肥的作文7

　　不知道從什么時(shí)候起，樂樂的書包開始越來越大，越來越沉。

　　有一天上學(xué)，書包里發(fā)生了巨大的爭吵。書包摸摸自己又圓又大的肚子說：“脹死我了，你們快點(diǎn)出去，鉛筆盒、課本……”“這怎么可以呢？”課本生氣地說，“我可是主人的.好幫手呢�？荚嚂r(shí)，主人打開我復(fù)習(xí)，所以主人才考一百分的，主人不能沒有我，我不能出去�！�

　　“那你呢，鉛筆盒，你總可以出去吧？”書包說�！安唬�不可以，主人上課時(shí)要用我寫字，沒了我，主人就不能寫字了�！薄鞍�，作業(yè)本們，上課主人沒用到你，你出去吧。”“我不能回去，因?yàn)槔蠋熞獧z查作業(yè)，沒了我，主人可要受批評的�！�

　　“字典公公，你可以回去吧，主人平時(shí)不用到你�！薄拔也恍校�每天都有一節(jié)作文課，老師說不能有拼音，可是主人一連三個(gè)字都用拼音，我不幫他，誰幫他呀！”“你說得也是，我怎么辦呢？”

　　這時(shí)，倒霉的事情又來了，主人又把一大本故事大全放進(jìn)了書包里，壓得書包腰都要折了�！鞍　�—主人，你什么時(shí)候可以幫我減肥呀！”

減肥的作文8

　　“別過來！別過來！我正在稱體重呢，我的體重可是保密的！”我對全家人喊道。

　　最近，我們家實(shí)行“家庭減肥計(jì)劃”。老爸每天堅(jiān)持做仰臥起坐、俯臥撐，少吃葷、多吃素；老媽一有空就跳繩跑步，而我也來湊熱鬧，整天把“減肥”掛在嘴邊，不敢多吃飯，一天得稱三次體重。爸爸媽媽對我的做法倒是不以為然，“想減肥就減唄，能吃多少吃多少�！笨赏夤�外婆卻是兩個(gè)人舉四只手堅(jiān)決反對，“小孩子減什么肥，你又不胖，而且現(xiàn)在正是長身體的時(shí)候，吃不飽腦子怎么夠用？怎么學(xué)習(xí)？”

　　“我減肥是為了明年的跆拳道比賽！”我反駁道，“你們不知道體重輕的人在比賽中占優(yōu)勢嗎？再說最近我吃得確實(shí)有點(diǎn)兒多，體重一路飆升！”

　　幾天過后，爸爸還在做仰臥起坐，媽媽還在跳繩，而關(guān)于我的'減肥計(jì)劃，爭論過后大家也有了一致的結(jié)論：適當(dāng)控制飯量，絕對不吃零食和不健康食品，堅(jiān)持每天鍛煉，再加上每周三節(jié)跆拳道課。但是全家人對我的唯一要求是，不準(zhǔn)再把“減肥”二字掛在嘴邊，因?yàn)闇p肥不是目的，我要的是一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體。

減肥的作文9

　　什么時(shí)候才能開學(xué)啊？再不開學(xué)我就要胖成球了。

　　一天早上，我上秤稱了，發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)88斤了�！皬拿魈扉_始減肥”，我說。

　　言者無心，聽者有意。第二天一大早，媽媽就喊我下樓跑步。我說歸說，根本不想去，我還想睡會(huì)兒呢。媽媽一下子把我拽了起來，我只好和媽媽下樓跑步。跑了兩圈，我就氣喘吁吁了。可剛跑完步，媽媽又讓我跳繩�！耙弧⒍�、三……”數(shù)到一百，我實(shí)在跳不動(dòng)了，連忙喊著要回家。

　　沒想到，回到家媽媽也不讓歇著，一會(huì)兒仰臥起坐，一會(huì)兒平板支撐，一會(huì)兒高抬腿，一會(huì)兒仰臥踢腿……我都快累死了。

　　運(yùn)動(dòng)做完了，我好餓啊。正準(zhǔn)備大吃一通，可是媽媽說只能吃一個(gè)雞蛋喝一盒奶。我只好默默地關(guān)上了冰箱門。唉，減肥好難啊。

　　不過，功夫不負(fù)有心人，過幾天我一稱體重，開心地叫了一聲，我竟然瘦了一斤！

　　運(yùn)動(dòng)減肥這么有效果。明天繼續(xù)，爭取在開學(xué)之前瘦到七十斤。

減肥的作文10

　　我有一個(gè)胖爸爸，他的肚子圓滾滾的，像個(gè)大西瓜，走路一搖一搖的。

　　有一天晚上，吃完晚飯，媽媽叫我當(dāng)小老師，監(jiān)督他減肥。他連忙搖搖手說：“不用不用，我不用減肥，現(xiàn)在剛好�！�；我說：“不行，你太胖了，一定要減肥的。”減肥馬上開始了，我像老師一樣，拿來一根小棒。先做十個(gè)俯臥撐，爸爸趴在地上，艱難的做起來，第一個(gè)還好，第二個(gè)搖搖晃晃的勉強(qiáng)撐起來，第三個(gè)做到一半時(shí)整個(gè)身體忽然就趴在地上了，起不來�！�；不行，快點(diǎn)起來，繼續(xù)做�！保晃夷弥�小棒在爸爸的屁股后面說�！熬妥鋈齻�(gè)可以了，我真的'做不了了�！薄安恍校�你一定要滿十個(gè)，不能半途而廢�！苯K于，在我小老師的監(jiān)督下，爸爸勉強(qiáng)做完了十個(gè)俯臥撐。這時(shí)的爸爸已經(jīng)是滿臉通紅，整個(gè)人像從水里出來一樣，一身的汗，我這才讓爸爸休息。接下來是跑步，爸爸還是一樣，跑了一圈就不跑了，我當(dāng)然不行，沒完成怎么能不跑了呢？一定要跑完。一個(gè)小時(shí)后，爸爸終于完成任務(wù)。從此以后的每個(gè)晚飯后，監(jiān)督爸爸減肥是我每天的作業(yè)，慢慢的爸爸也變得自覺了，肚子也慢慢的瘦下來。

　　通過這件事，使我懂得了，不管做什么事都不能半途而廢，要堅(jiān)持到底，才能把事情做好。

減肥的作文11

　　我這個(gè)人呢，不太喜歡做運(yùn)動(dòng)，媽媽總說我好吃懶做，長大后就會(huì)變成大白，想減肥也減不下來了……可我總是把媽媽的話當(dāng)作耳旁風(fēng)。

　　終于有一天，我的臉上多了兩塊肉，把我的眼睛擠成了兩條縫，肚子上也多出了一大塊肉，顯得我很像個(gè)孕婦，從這天開始，我就一直想減肥。

　　雖然呢，我很想減肥，可還是抵擋不住美食特別是巧克力的.威力呀！就在快樂寒假的某一天，媽媽給我買了一條計(jì)數(shù)跳繩，很嚴(yán)肅地對我說：“你每天不跳滿一百個(gè)，我讓你吃不了，嗯——嗯——橫著走�！�

　　我一臉嫌棄地糾正著媽媽的話：“應(yīng)該是吃不了兜著走！唉，沒文化，真可怕。”說完，我拖著跳繩去了院子里，雖然心里一百個(gè)不情愿，但想想自己變小的眼睛和變粗的腰，還是拖著笨重的身子開始跳了。

　　在跳的過程中，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)驚天大秘密，至少對我來說是一個(gè)秘密，這個(gè)秘密就是將跳繩的把手轉(zhuǎn)動(dòng)可以不費(fèi)吹灰之力地輕松地湊足一百下。就這樣，我輕松地度過了一個(gè)寒假。

　　當(dāng)然，這個(gè)寒假，我不但沒有減肥，還添了幾斤肉，不要覺得我很開心，我心里也很苦啊！全怪美食和巧克力！

減肥的作文12

　　不知從什么時(shí)候起，書包越來越胖，越來越沉。

　　有一天，書包身上摸著大肚子，摸著摸：書包：唉＂的長嘆了一聲，說，＂受不了！課本、文具？你們都給我出來！

　�。⒊鋈�？那怎么行？語文、數(shù)學(xué)、英語課本異口同聲的說：＂我們是主科呀！再說小主人哪天不用我們上課��？我們可是重點(diǎn)保護(hù)對象呢�。�

　　書包只好說文具盒出去吧，文具盒聽了。理直氣壯的.說我是。我是小主人的學(xué)習(xí)必需品，要是沒有我鋼筆呀！，鉛筆呀、橡皮呀，尺子呀……住哪兒！他們可是每一次課堂上小主人的好幫手。那個(gè)不是必需品請你出去吧！

　　話音未落，美術(shù)、音樂、科學(xué)？課本七嘴八舌地說：＂憑什么輕視我們，課程表經(jīng)常會(huì)變動(dòng)的。要是我們出去了小主人上課就找不到我們了，你們不是得害她們罰站��？

　　文具盒輕言輕語地說：字典公公，那么你總可以出去了吧，字典公共氣得胡子一翹：＂什么？你們這些小丫頭！小主人讀書、寫作文？遇到不懂的字，要找我?guī)兔�，你們既然敢小看我既然敢小看我……�?/p>

　　唉？書包又長嘆一聲，我什么時(shí)候可以減肥呢？＂

減肥的作文13

　　“減肥，減肥，我要減肥！”，這是我媽媽常常掛在嘴邊的話。

　　提到減肥這兩字，我非得談?wù)劜豢闪�。因�(yàn)槲乙惨獪p肥，不過，我可不是自己減肥，而是為我的書包減肥！我的書包那可不是一般的'重啊，而且隨著年級的上升，我的書包還在變重，為什么呢？

　　那讓我們來聊聊書包的故事吧！

　　書包里有一些必不可少的物品：鉛筆盒；主科書；副科書；體育用品；備用傘；紅領(lǐng)巾，還有一些工具書呢！

　　首先，我的第一步計(jì)劃是把書包里不必要的書本全部清光（因?yàn)槲页０巡恍枰�的書放在書包里）�?/p>

　　第二步是認(rèn)真聽好老師的每一句話，包括第二天要臨時(shí)調(diào)課啊，那我有的書也可以再次請它出來（不過，這種情況不多）。

　　第三步，換個(gè)新書包，當(dāng)然是那種又輕便又可以拖拉的書包啦，因?yàn)樗�可以讓我不受那么大的壓力（媽媽說了，保護(hù)肩膀很重要哦！）

　　以上就是我的書包減肥計(jì)劃三步曲，一用還真靈呢！

　　現(xiàn)在馬上要期末大考了，副科暫且不用帶書，帶人就行了。所以我的書包減肥計(jì)成功！耶！

減肥的作文14

　　天氣暖洋洋的，動(dòng)物們正在為這一天辛苦的勞動(dòng)著，可是狗大媽的兒子卻在這一天睡了一個(gè)大懶覺，它每次吃完都會(huì)睡大覺。

　　幾個(gè)星期過去了，小狗的身子不知道怎么胖了許多，又過了幾天，小狗又胖了很多很多，小狗的媽媽看不下去了，就找來大伙幫忙，小豬大哥想了一個(gè)又棒又艱難的`主意說：“要不把它送進(jìn)醫(yī)院吧！”

　　于是，豬大哥和鴨叔叔把它送上了救護(hù)車，直奔醫(yī)院。

　　到了醫(yī)院后，醫(yī)生查了查，皺起眉頭說：“辦法是有的，就是讓小狗餓上幾個(gè)星期�！毙」穻寢尯菹滦模�點(diǎn)點(diǎn)頭說：“那只能留下來減肥了。”

　　小狗一天一天的瘦了，醫(yī)生讓它掃地、做早操、跳繩、跑步、跳遠(yuǎn)。幾個(gè)星期過去了，小狗出院了，變的很神氣，它瘦的非常多，它學(xué)會(huì)了勞動(dòng)，它會(huì)幫大家干活，幫大家送信、掃地還成了大家的小警犬可以為大家找東西了。

減肥的作文15

　　從西天回來后，孫悟空、豬八戒和他們的師傅都回到了自己的生活中，每天都過得很開心。豬八戒有個(gè)弟弟叫朱九杰。看到弟弟這么胖，他想：一定要嚴(yán)格要求弟弟減肥。

　　一個(gè)悠閑的早晨，哥哥豬八戒蹺著二郎腿坐在沙發(fā)上，一邊享受著雞腿，一邊看著電視，特別享受——美食大賽。朱九杰快步走到他身邊，嚴(yán)肅地對弟弟說：從今天開始，每天要定時(shí)吃飯，一天三次，早上一次，中午一次，晚上一次，每天堅(jiān)持鍛煉，不吃肉。豬八戒哥哥勉強(qiáng)答應(yīng)了。

　　在一個(gè)被熏黑的傍晚，豬八戒不聽話的肚子咆哮著。他心想他的弟弟肯會(huì)睡著的。我要去吃點(diǎn)東西，好好照顧我的胃。這時(shí)，豬八戒開始了他的'偷吃計(jì)劃。他小心翼翼地先走出臥室，以免驚動(dòng)弟弟。豬八戒躡手躡腳走到冰箱跟前，剛打開。突然，一束光照了進(jìn)來�；仡^一看，原來是弟弟朱九杰，著急了。這時(shí)，豬八戒只聽見弟弟生氣，說：哥哥，你看你多胖。你不僅貪婪懶惰，還毀了豬家的名聲。你再貪，我就告訴爸爸媽媽。豬八戒羞愧地低下頭，道：“好，好，好。我再也不會(huì)貪心了。我必須聽我哥哥的。豬八戒聽了弟弟的話，沒多久就瘦了。

　　雖然哥哥朱九杰已經(jīng)走了，但是哥哥豬八戒還記得哥哥的話�，F(xiàn)在豬八戒成了美男子。

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