跳繩的好處作文

　　在平平淡淡的日常中，大家對作文都不陌生吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么你有了解過作文嗎？以下是小編收集整理的跳繩的好處作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

跳繩的好處作文1

　　在一年級的時候，也就是我剛要學(xué)跳繩的那會兒，我讓媽媽幫我買繩子，但不知道應(yīng)該買軟繩還是硬繩。這時爸爸走了過來，對我說：“初學(xué)跳繩的通常是用硬繩，熟練后可改為軟繩�！�

　　“謝謝爸爸！”我興奮地說。

　　“媽媽，我要買硬繩！”我對媽媽說。

　　過了幾個小時，媽媽幫我買回來了。我穿著很重的鞋子在硬性水泥地上跳繩。

　　我們班的體育老師走了過來，他家就住在我家前面。他對我說：“跳繩的人應(yīng)該穿質(zhì)地軟、重量輕的.高幫鞋跳，避免腳受傷，而且選擇軟硬適中的草坪、木質(zhì)地板和泥土地等場地較好，最好不要在硬性水泥地上跳繩，以免損傷關(guān)節(jié)，并易引起頭暈。”我瞪大眼睛，原來跳繩有這許多學(xué)問的，我可從來也不知道��！我委屈地說：“謝謝老師，我知道了。”

　　在跳繩前，我的數(shù)學(xué)成績很不好，但是現(xiàn)在我的數(shù)學(xué)成績一點一點上去了。因為跳繩時必須自己數(shù)數(shù)，每天跟數(shù)字打交道，讓我越來越熟悉它了。

　　我現(xiàn)在知道了：跳繩從運動量來說，持續(xù)跳繩十分鐘，與慢跑三十分鐘或跳健身舞二十分鐘相差無幾，可謂耗時少、耗能大的有氧運動。

　　我上百度還查到了：跳繩能鍛煉多種器官，而且可以預(yù)防糖尿病、關(guān)節(jié)炎、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠癥、憂郁癥、更年期綜合征等多種疾病。跳繩還能促進兒童的發(fā)育、能確立兒童的數(shù)字概念、能提高兒童的記憶能力、能培養(yǎng)兒童的平衡桿和節(jié)奏感、令腰部挺直、增加自信心等好處。

　　我個人覺得，學(xué)習(xí)固然好，但身體更重要，而且鍛煉跟學(xué)習(xí)是相輔相成成的。精力充沛、思維敏捷對學(xué)習(xí)肯定大有幫助。跳繩簡便易行、成本極低，到公園玩可以跳一會、下課也可以跳幾分鐘，甚至在家做作業(yè)累了也可以跳一下，有人陪跳得開心，沒人陪鍛煉身體，舒展筋骨。

　　跳繩的好處真多啊，希望你也可以常常跳繩！

跳繩的好處作文2

　　有一種恩情終生難忘，有一種教導(dǎo)受益匪淺，有一種關(guān)懷滋潤心田，有一個名字刻在心間，那就是老師。

　　老師是紅燭，照亮別人而把自己燃燒;老師是園丁，培育桃李開遍天涯海角;老師是火種，點燃了學(xué)生的心靈之火;老師是石級，承托著學(xué)生一步步踏實地向上攀登。老師，您用語言播種，用粉筆跟耕耘，用汗水澆灌，用心血滋潤。用愛播種春天，播種理想，播種力量……您的愛，太陽一般溫暖，春風(fēng)一般和煦，清泉一般甘甜。您的愛，比父愛更嚴峻，比母爰更細膩，比友爰更純潔。

　　教我們語文是李老師。李老師知識淵博，教學(xué)經(jīng)驗豐富，上起課來總是那么輕松，活潑生動，我們尤其愛上她的`作文課。她講起作文來總是那么風(fēng)趣，幽默，引人入勝，使我們興趣盎然。老師不僅課教的好，而且人也很漂亮，老師有一雙水汪汪的大眼睛，長長的眼睫毛，她的鼻子棱角分明，最好看的是老師那兩排牙齒，潔白整齊，就像兩排銀白色的珍珠，閃閃發(fā)光。

　　老師為人很溫和，這一點在上課時可以看出，老師上課時語句幽默，使同學(xué)精神抖擻，老師會不厭其煩地為你講解每一道題。在你傷心失落時，老師總會給你加油打氣。那一次，我考試沒考好，十分沮喪，感覺花不再艷了，草不再綠，天不再藍，鳥不再叫，眼前的一切，在我看來，都不同往日……這一切被老師發(fā)現(xiàn)了，她鼓勵我說：“不要灰心喪氣，你還有大把的時間可以努力學(xué)習(xí)，老師相信你，下一次你一定可以考好!”聽了老師一番勸告，我下定決心加倍努力學(xué)習(xí)。

　　如果世界上沒有老師，人類將永遠陷入混沌。所以讓我們手牽手，弓下身，對老師說一聲：“謝謝您!”

【跳繩的好處作文】相關(guān)文章：

跳繩對身體有什么好處02-18

跳繩減肥有什么好處02-19

跳繩的好處及減腰技巧04-29

每分鐘跳繩200下的好處07-03

早晨練跳繩有什么好處04-28

跳繩的作文03-15

水的好處作文03-08

克隆的好處作文07-30

納稅的好處作文08-03