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泡茶可不可以用保溫杯
很多人喜歡放一個(gè)保溫杯在辦公室,抽屜里隨時(shí)備著茶葉,一上班就開始用保溫杯泡茶喝,喝到下班茶都還是溫?zé)岬,認(rèn)為這樣很有口感,還認(rèn)為這樣茶水可以長(zhǎng)時(shí)間保溫,其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的。這么的保溫杯泡茶真的不好嗎?下面小編就詳細(xì)為大家介紹下關(guān)于泡茶可不可以用保溫杯以及保溫杯泡茶有哪些壞處,希望大家在以后泡茶過(guò)程中能有所注意。
首先,先從茶葉來(lái)說(shuō)。
因?yàn)殚L(zhǎng)期的熱水浸泡,茶葉中的鞣酸、茶堿很多溢出,茶湯會(huì)變得過(guò)濃,香氣銳減,苦澀滋味加重,并不能完全體現(xiàn)茶葉的風(fēng)味。
其次,茶葉中的營(yíng)養(yǎng)成分茶多酚、維生素、咖啡堿等都是不耐熱的物質(zhì),長(zhǎng)期的浸泡會(huì)讓這些有利物質(zhì)不能良性的被人體吸收。所以保溫杯泡茶的確有影響茶葉滋味、下降茶葉營(yíng)養(yǎng)吸收的害處。
喝茶就考究個(gè)喝得自個(gè)酣暢,假如你習(xí)慣了保溫杯泡茶又沒(méi)有品鑒需求,那么本來(lái)保溫杯泡茶是個(gè)十分便利的喝茶方法。再提到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收有些,煮茶耗費(fèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更多,但很多茶人不都推重冬季煮茶喝么。
不過(guò)僅有一點(diǎn)需求提示的是,投茶量不要太多,長(zhǎng)期喝濃茶可會(huì)影響身體對(duì)鐵的吸收,而濃茶中超支的咖啡堿含量則會(huì)形成腸胃負(fù)擔(dān)和睡眠疑問(wèn)。
所以從茶葉上來(lái)說(shuō),只需你不喝濃茶,保溫杯泡茶本來(lái)沒(méi)什么影響和害處的。
從保溫杯上來(lái)說(shuō),也許就有一些對(duì)人體有害的當(dāng)?shù)亓恕?/p>
其一是原料疑問(wèn),F(xiàn)在市面上大有些售賣的保溫杯都是經(jīng)過(guò)密封保溫的,且是不銹鋼才原料的,殘次的不銹鋼會(huì)被熱茶腐蝕,釋放出對(duì)人體有害的鉻,而殘次的塑料杯就不用說(shuō)了,熱水浸泡后對(duì)人體損害十分大。
第二即是茶垢,長(zhǎng)期用保溫杯泡茶會(huì)發(fā)生很多茶垢,假如平常不注意清潔或沒(méi)有清潔到位,長(zhǎng)期使用就會(huì)發(fā)生對(duì)人體致癌的物質(zhì),進(jìn)而影響到健康。
所以用保溫杯泡茶,請(qǐng)必定要選購(gòu)質(zhì)量好一點(diǎn)的保溫杯,天天使用后有必要清潔干凈。在鏟除茶垢上,網(wǎng)絡(luò)上有很多教程,像用牙膏或許食鹽或許小蘇打、醋,但真實(shí)好用的本來(lái)是一種廚房用品叫戲法擦,又名去污海綿,超市很容易買到,悄悄一擦茶垢就不見了。
可用保溫杯盛養(yǎng)生茶水
綜上所述,用保溫杯來(lái)直接泡茶、泡養(yǎng)生茶的確是不足取的。但要想保留選擇保溫杯隨時(shí)能喝上溫水、各類保健液體的益處,也是有辦法的。如將用玻璃杯、瓷器杯、紫砂壺沖泡好的熱茶液(去掉茶葉),或者養(yǎng)生藥液倒進(jìn)非金屬、塑料內(nèi)膽的保溫杯,隨時(shí)飲用,但不建議盛放過(guò)夜。
養(yǎng)生切忌人云亦云,切忌跟風(fēng)隨大眾,更不建議市民自選藥材養(yǎng)生。因?yàn)閭(gè)人體質(zhì)不同,養(yǎng)生方法也完全不同。即便是同樣的便秘,有的是肝火太旺引起,有的是氣血不足導(dǎo)致,兩種情況的用藥完全相反,如果對(duì)后者用瀉下通便的藥,反而會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。
因而假如各位朋友現(xiàn)已習(xí)慣了用保溫杯泡茶,那么必定要注意保溫杯的原料以及投茶的數(shù)量,避免在參加熱水后,長(zhǎng)期的浸泡使得杯中釋放出毒素,對(duì)身體有害,反而得不償失了。
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