分層目標(biāo)是你登上成功巔峰的墊腳石

　　1984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。當(dāng)記者問他憑什么取得如此驚人的成績時(shí)，他說了這么一句話：憑智慧戰(zhàn)勝對手。

　　當(dāng)時(shí)許多人都認(rèn)為這個偶然跑到前面的矮個子選手是在故弄玄虛。馬拉松賽是體力和耐力的運(yùn)動，只要身體素質(zhì)好又有耐力就有望奪冠，爆發(fā)力和速度都還在其次，說用智慧取勝確實(shí)有點(diǎn)勉強(qiáng)。

　　兩年后，意大利國際馬拉松邀請賽在意大利北部城市米蘭舉行，山田本一代表日本參加比賽。這一次，他又獲得了冠軍。記者又請他談經(jīng)驗(yàn)。

　　山田本一性情木訥，不善言談，回答的仍是上次那句話：用智慧戰(zhàn)勝對手。這回記者在報(bào)紙上沒再挖苦他，但對他所謂的智慧迷惑不解。

　　10年后，這個謎終于被解開了，他在他的自傳中是這么說的：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細(xì)地看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來，比如第一個標(biāo)志是銀行；第二個標(biāo)志是一棵大樹；第三個標(biāo)志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點(diǎn)。比賽開始后，我就以百米的速度奮力地向第一個目標(biāo)沖去，等到達(dá)第一個目標(biāo)后，我又以同樣的速度向第二個目標(biāo)沖去。40多公里的賽程，就把我分解的幾個小目標(biāo)輕松地跑完了。起初，我并不懂這樣的道理，我把我的目標(biāo)定在40多公里外終點(diǎn)線上的那面旗幟上，結(jié)果我跑到十幾公里時(shí)就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。

　　目標(biāo)的力量是巨大的。目標(biāo)應(yīng)該遠(yuǎn)大，才能激發(fā)你心中的.力量，但是，如果目標(biāo)距離我們太遠(yuǎn)，我們就會因?yàn)殚L時(shí)間沒有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而氣餒，甚至?xí)�因此而變得自卑。山田本一為我們提供了一個實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大目標(biāo)的好方法，那就是在大目標(biāo)下分出層次，分步實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)。（名人名言 ））比如我們的目標(biāo)是考上某個大學(xué)（600分），我們所追求目標(biāo)是比較大比較高的，在這個時(shí)候我們就可以從目前現(xiàn)有成績?yōu)槠瘘c(diǎn)，把它分解為一個個“跳一跳就能夠得著的”易于成功的小目標(biāo)（比如，上次考試的總成績是400分，那么我們就設(shè)定下次考試增加50分，然后根據(jù)具體學(xué)科的學(xué)習(xí)情況把這個增長的分?jǐn)?shù)分配到各學(xué)科，這樣各學(xué)科就有了一個具體而明確切實(shí)可行的目標(biāo)），當(dāng)我們完成了這個具體的小目標(biāo)之后，自然就會收獲自信心，然后再繼續(xù)制定小目標(biāo)，通過每個小目標(biāo)的成功實(shí)現(xiàn)來不斷激勵自己，這樣就可以不斷獲得正面而積極地信息，而不斷獲得的正面而積極地信息又會給我們強(qiáng)大的信心，我們的行動也會在這樣的信心之下變得更加積極起來，那么我們所想要的一切也就會在我們堅(jiān)實(shí)的行動之中如期而來。

　　這就是山田本一給我們的啟示：分層目標(biāo)是登上成功巔峰的臺階。

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