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孩子情緒反常時父母該怎么辦
當孩子摔倒碰傷膝蓋時,我們知道該做什么:清洗傷口,再系上繃帶?墒,當孩子情緒受傷時,我們往往就束手無策了。面對孩子反常的情緒,我們該有怎樣的反應?如何去進行疏導?
上幼兒園中班的亮亮回家后感到很沮喪,因為今天在幼兒園他想?yún)⒓右蝗盒∨笥炎园l(fā)組織的游戲,但是毫無理由地被拒絕了。到家看見媽媽,他委屈得眼淚一下子就流出來了,他試圖向爸爸訴說,可爸爸好像很忙的樣子,只是跟亮亮說:“都是小男子漢了,還哭啊。”他又轉(zhuǎn)向媽媽那里尋求安慰,可是媽媽也沒有耐心聽他說,只是一味地指責他:“就知道哭,真窩囊!”結(jié)果,亮亮更加沮喪了……
不為他人所理解,這是最令人痛苦的一種體驗。當你向別人訴說你的感受時,總希望得到別人的理解,希望別人能不加評判地接受你的情緒。當你坐下來理智地思考解決辦法之前,你需要一段時間體驗和表達自己的情緒,孩子也是一樣?墒呛芏喔改竿疾荒苷J識到這一點,他們的反應和孩子的期望截然相反。
那么,面對孩子的反常情緒,父母都會有些什么反應呢?
對待孩子情緒的三種反應
1.冷漠:那有什么?
冷漠是指爸爸媽媽對孩子的情緒“缺乏反應,缺乏興趣,缺少關心”。父母常常由于工作太忙而冷落孩子,他們對待孩子的態(tài)度很容易被孩子理解為“爸媽對自己漠不關心”。如果當孩子向你表達他的感受時,你毫無反應,或者說些責罵的話語,如“窩囊廢”之類的話,孩子就會這樣想:“爸爸媽媽一點兒都不關心我。他們不愛我!
2.同情:我真難過,你真可憐!
與冷漠截然相反的另一端是同情,同情往往是指爸爸媽媽對孩子的情緒和情感產(chǎn)生共鳴,為孩子的快樂而快樂,為孩子的憂愁而憂愁?墒,孩子真正需要的是爸爸媽媽提供給他們正確的解決問題的辦法,而不是一味地表現(xiàn)同情心態(tài)。這樣孩子更會覺得自己可憐,而對解決問題沒有什么信心。
3.移情:看來你很害怕離開你的朋友。
移情就是爸爸媽媽用自己的心靈和頭腦去傾聽孩子的心聲,當你對孩子表現(xiàn)出移情時,他會知道你理解他的感受。爸爸媽媽能敏銳地覺察到孩子的痛苦、恐懼、失望、憤怒或沮喪,并且能夠諒解,同時又能比較明智地為孩子提供鼓勵和幫助。移情能很好地安撫孩子的情緒,并且能夠有效地使孩子擺脫這種情緒的影響。
毫無疑問,三種常見的反應中,移情是最好的一種。移情的反應,有利于孩子的自我接受,有利于孩子對自己情緒的控制能力的發(fā)展,更有利于孩子和父母之間建立一種親密而互相信任的、健康的親子關系。
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