拔罐太頻繁不利于養(yǎng)生

　　本文導讀：拔罐是時下流行的一種養(yǎng)生保健方法，它可以疏通筋骨，緩解筋骨疼痛癥狀，但是如果頻繁拔罐是不以利于養(yǎng)生的。

　　頻繁拔罐不利養(yǎng)生

　　人到中年的徐先生工作繁忙，壓力頗大的他經(jīng)常感到腰酸背痛、疲勞不堪，妻子就經(jīng)常為他拔罐治療。剛開始時，徐先生感到效果很好，筋骨疼痛的癥狀減輕，人也神清氣爽、通體舒暢。于是妻子便“再接再厲”，每晚臨睡前都給徐先生拔罐。伴隨次數(shù)增多，徐先生感覺越來越怕冷，有一次還拔出“血皰”來，幾處拔罐的部位“血皰”破裂出血，讓他感到疼痛不堪。

　　據(jù)了解，拔火罐具有疏通經(jīng)絡、行血祛淤、消腫止痛、拔毒瀉熱的功效，尤其對風寒濕痹引起的急性疼痛、筋骨酸楚等不適癥狀有很好的治療效果。但拔罐實際上是一種瀉法，在負壓作用下使經(jīng)絡部位的局部皮膚充血，把淤血、痰涎、水濁、邪火等病理產(chǎn)物通過皮膚毛孔中吸拔出體外。但拔罐時，因皮膚毛孔張開，陽氣容易外泄，因此不考慮體質(zhì)而頻繁拔罐就容易損傷陽氣，使人抵抗力下降，容易感到疲勞怕冷，甚至腰酸腹瀉等。

　　“對一些長時間的疼痛、慢性疲勞，拔火罐療法并不合適。”專家表示，老年人大多年老體弱、肝腎虧虛、氣血不足，拔罐療法不宜作為日常的養(yǎng)生手段。即使是體質(zhì)較好的中年人，也不能每天都拔罐，治療疾病可隔日一次，預防保健則宜一周兩次。

　　拔罐的注意事項

　　進行拔罐治療時，室內(nèi)須倮持適當?shù)臏囟龋�避開風口。拔罐的基本手法要求穩(wěn)、準、快，吸拔力的大小決定于扣罐的時機、速度、罐具大小、罐內(nèi)溫度等因素。

　　拔罐之前，要準確選好施治的部位。拔罐部位以肌肉豐滿、皮下脂肪組織豐富及毛發(fā)較少處為宜。血管淺顯處、皮膚細嫩處、潰瘍疤痕處和鼻、眼等處以及皮膚松弛而有較多皺紋處均不宜拔罐。

　　拔罐過程中要時刻觀察和詢問受術者的感覺和情況，注意受術者的局部和全身反應。當受術者出現(xiàn)頭暈、惡心、面色蒼白、四肢發(fā)冷、呼吸急促、脈細數(shù)等癥狀時，應及時取下罐具，讓受術者平臥，使其頭低腳高，并適量為其補充溫開水，靜臥片刻便可恢復正常。

　　拔罐時，要叮囑受術者不要移動體位，以免罐具脫落造成燙傷或碰傷。拔罐數(shù)目較多時，施罐的距離不宜太近，以免罐具牽拉皮膚而產(chǎn)生疼痛或因部位拔罐重疊導致皮膚破損，甚至會因罐具互相擠壓而產(chǎn)生脫落。

　　哪些人不能拔罐？

　　1、極度衰弱、消瘦、皮膚失去彈力者；

　　2、高熱不退、抽搐、痙攣；

　　3、心尖區(qū)、體表大動脈搏動及靜脈曲張部；

　　4、瘰疬、疝氣處及活動性肺結(jié)核；

　　5、精神分裂癥、抽搐、高度神經(jīng)質(zhì)及不合作者；

　　6、四個月以上之孕婦。六歲以下之兒童及七十歲以上之老人；

　　7、心臟��；

　　8、血友癥；

　　9、全身浮腫，急性外傷性骨折；

　　10、全身皮膚病或局部皮損（如皮膚過敏或潰瘍破裂處）。

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