去除黑眼圈的方法有什么

　　1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。

　　2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。

　　3、早上喝一標蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。

　　4、多喝清水，有效地將體內廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。

　　5、缺乏粉質、鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應多攝取這方面的營養(yǎng)，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。

　　5個快速去黑眼圈的小竅門

　　黑眼圈怎么去除去除黑眼圈的方法去除黑眼圈的小竅門作為一個美女的標準不單單需要精致的五官，而且還要擁有一張白皙的臉龐。白皙的臉龐并不只是肌膚緊致光滑那么簡單，眼部肌膚狀況同樣重要。尤其是黑眼圈，黑眼圈的出現(xiàn)讓原本脆弱的眼部肌膚變得更加蒼老。黑眼圈的出現(xiàn)就是眼部肌膚開始衰老的初期征兆。就讓我們一起看看哪些方法可以去除黑眼圈吧！

　　眼霜護理

　　眼霜涂抹去黑眼圈是去黑眼圈的有效方法，但要選對眼霜，以清爽潤膚的專業(yè)眼部護理的眼霜幫你更好的保養(yǎng)眼部去除黑眼圈，比如綺魅爾眼霜，天然植物，清爽很適合年輕人熬夜等造成的黑眼圈。涂后用滾珠按摩使肌膚更好的吸收，對消除黑眼圈有很好效果。只要你選對眼霜，即使沒有黑眼圈也能幫你更好的保護眼部肌膚，尤其是天天面對電腦等電子屏工作的人。眼霜是很適合的選擇。

　　水煮雞蛋（睡前）

　　在睡覺前，用水煮雞蛋剝掉外殼，再將干凈的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈，大概5分鐘后用清水洗凈。這個方法對眼部血液循環(huán)的效果非常好，只要循環(huán)加強就能很好的淡化黑眼圈哦。堅持一個月，你會發(fā)現(xiàn)不僅黑眼圈淡化了，連眼部細紋也跟著消失了。

　　敷牛奶

　　牛奶是常見的`美容佳品，對美白，濕潤具有一定的作用，即可外敷也可內調，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰凍幾分鐘，用化妝棉沾濕，把它敷在眼部四周，并進行5-10分鐘的按摩，再用水洗凈，有效改善黑眼圈的同時，使肌膚光滑，細膩。

　　熱毛巾熱敷

　　多數(shù)黑眼圈的產(chǎn)生都是因為睡眠不足導致眼部周圍血液循環(huán)不通常，所以出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象。睡醒后最好立刻用和自己體溫產(chǎn)不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半。

　　飲食調理

　　想要去黑眼圈，可以從飲食方面去調理。很多眼部的問題都和肝臟有關系，所以熬夜導致黑眼圈的人可以從這個方面入手。平時要多喝水，可以利于身體的代謝循環(huán)，排出身體里的臟物質，降低色素積壓。飲食要均衡搭配，多吃含有蛋白質和維生素A、E的食物，如牛奶雞蛋，也可以參考一些優(yōu)質食譜，如番茄胡蘿卜紅棗水、枸杞豬肝湯等等，都有利于消除淡化黑眼圈。

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