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學(xué)游泳作文

時(shí)間:2022-09-13 18:45:30 好文 我要投稿

學(xué)游泳作文集錦10篇

學(xué)游泳作文1

  今天,媽媽帶我去中山公園體校參加游泳訓(xùn)練班,這是上課的第一天。

學(xué)游泳作文集錦10篇

  到了游泳館,我見到了很多人,也是和我一樣來學(xué)游泳的小學(xué)生。我們班一共有23人,年紀(jì)大小不一。其中一對(duì)胖兄弟,長(zhǎng)得很可愛。最小的一個(gè)才五歲,長(zhǎng)得黑黑實(shí)實(shí),膽子非常大。

  我們換好游泳褲,在教練的帶領(lǐng)下開始了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),點(diǎn)點(diǎn)頭,彎彎腰,伸伸腿。要下水了,我往游泳池一看,水很深,也很涼。我鼓起勇氣,扶著池邊,慢慢地把腳伸下去,在教練的指導(dǎo)下練習(xí)蛙泳動(dòng)作。

  我記住教練的教導(dǎo),身子要放松,腿要浮起來,動(dòng)作要平穩(wěn),認(rèn)真練習(xí)。忽然,教練站在五米遠(yuǎn)的地方叫我游過去。我心里真害怕。這時(shí),耳邊又傳來教練的`聲音:“不要怕,快點(diǎn)游過來!蔽沂裁匆膊幌肓,閉上眼睛,腳一蹬,使勁往前游。等我再睜開眼睛時(shí),就看見教練笑吟吟地望著我。

  經(jīng)過十幾天的訓(xùn)練,我已經(jīng)能游上幾米了。明年暑假,我還要來學(xué)游泳,爭(zhēng)取游得更好。

學(xué)游泳作文2

  晚上,爸爸帶我去學(xué)游泳,到了游泳館,我看見了好多人學(xué)游泳。

  這時(shí),一個(gè)教練過來把我?guī)У綔\水區(qū),我迫不及待的跳了下去,哇,好涼的`水呀,然后,教練開始給我講憋氣、漂浮、淺水的基礎(chǔ)動(dòng)作后,我就開始練習(xí)了,我太緊張了,結(jié)果嗆水了,這時(shí)對(duì)我說:”在水下要放松不要緊張。“

  下次一定會(huì)加油的。

學(xué)游泳作文3

  游泳是一項(xiàng)很有意義的運(yùn)動(dòng),它不僅可以鍛煉身體,還能給我們歡樂,更是一項(xiàng)能自我保護(hù)的技能,所以我非常喜歡游泳。雖然我已經(jīng)能在水里游一段距離了,但媽媽覺得我的動(dòng)作還不標(biāo)準(zhǔn)。這不,今年暑假我又參加了一個(gè)為期10天游泳培訓(xùn)班。

  每天下午4點(diǎn),我和幾個(gè)同學(xué)就一起來到縣體育中心游泳館,跟著倪教練學(xué)游泳。剛開始,倪教練先讓我在淺水區(qū)憑感覺游一段。剛下水的我,動(dòng)作有些生疏,憑著蛙泳經(jīng)驗(yàn),我在水里先蹬腿,再用雙手劃水,生怕被水嗆著,我急著抬頭換氣。游不到10米,就堅(jiān)持不了站了起來。敏銳的倪教練馬上看出了我的問題,說道:“蛙泳正確的動(dòng)作順序應(yīng)該是先蹬腿,讓身體漂浮前進(jìn)一段后再抬頭,并馬上用雙手劃水,利用劃水產(chǎn)生的浮力繼續(xù)讓頭部露在水面以上,以完成換氣。抬頭換氣的時(shí)候,身體抬得太高,就會(huì)影響速度。”原來是這樣啊,教練的話讓我茅塞頓開。教練生怕我記不住,還特意在岸上手把手地教我動(dòng)作要領(lǐng)和順序。

  在得到教練的'指點(diǎn)后,我自信滿滿地再次躍入水中?墒窃诎渡暇毜猛淄椎膭(dòng)作,到了水里又有點(diǎn)不知所措了,尤其害怕被水嗆著。教練好像看出了我的心思,再次把我叫到岸邊,說:“不要著急,先不要游得太快,只要?jiǎng)幼鞯轿,就一定有充足的換氣時(shí)間!苯(jīng)過4天的強(qiáng)化訓(xùn)練,我蛙泳的動(dòng)作越來越熟練了,游的距離也從10米左右增長(zhǎng)到25米,又增加到可以游完一個(gè)50米的單趟了。爸爸媽媽也夸我進(jìn)步了,媽媽還說:“寶寶現(xiàn)在已經(jīng)比我厲害了,我肯定游不到50米。”

  第五天,教練開始教我們?nèi)绾无D(zhuǎn)身了。這是我從來沒有學(xué)過的動(dòng)作,內(nèi)心充滿了期待。“快到岸邊的時(shí)候,把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁,同時(shí)雙手往前推水,在身體往反方向前進(jìn)時(shí)翻轉(zhuǎn)身體,這樣就完成了轉(zhuǎn)身!苯叹氄f完,便跳到泳池給我們作了示范。接著,便是我練習(xí)的時(shí)候了,我謹(jǐn)記教練的要求,順利地學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)身動(dòng)作。倪教練也表?yè)P(yáng)我說:“這次轉(zhuǎn)身練得好的,學(xué)得很快!苯叹毜脑捵屛覀涫芄奈,心里美滋滋的。

  學(xué)到第8天的時(shí)候,我竟然可以利用轉(zhuǎn)身在深水區(qū)不停地游2個(gè)來回了,200米!教練說,下次就叫我們自由泳了,我期待著。

學(xué)游泳作文4

  你們知道我為什么這么黑嗎?那我就告訴你們吧!媽媽和往年一樣也給我報(bào)了游泳班,我每天學(xué)游泳才會(huì)這么黑,媽媽還給我取了個(gè)外號(hào)——“小黑炭”呢!

  今天早上媽媽帶我去學(xué)游泳,一路上風(fēng)景優(yōu)美,小野花笑紅了臉,柳樹向我招手,我被這美麗的風(fēng)景吸引住了,半天才回過神來。不一會(huì)兒,就到了我學(xué)游泳的地方——二中,下了車,我拿著袋子跟媽媽說了聲“再見”,就快步走進(jìn)更衣室,和往常一樣,從容地穿上泳褲,帶上泳鏡。到了游泳池邊,首先,教練叫我們做熱身運(yùn)動(dòng),“一二,一二,一二”我認(rèn)真地做著生怕漏了一個(gè)細(xì)節(jié)。運(yùn)動(dòng)結(jié)束后,可以下水了,大家“撲咚撲咚”地跳進(jìn)水里,只有我不敢下水,忽然我的朋友跟我開玩笑把我退了下去,這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)水才到我的'嘴巴,對(duì)深水區(qū)的恐懼感頓時(shí)煙消云散,我就像一只輕快的小鴨子在水中游來游去,快活極了,一聲哨響過后,教練叫我們憋氣,我鼓足了腮幫子,一頭扎入水中,五秒過去了,十秒過去了,十五秒過去了......我都沒有把頭伸出來,教練向我豎起了大拇指,小伙伴們都用欽佩的目光看著我,高興極了。

  這次學(xué)游泳實(shí)在太有趣了。

學(xué)游泳作文5

  暑假里,媽媽給我報(bào)了我期盼很久的游泳班。

  7月15日就要迎接我人生中第一次游泳課了,我懷著激動(dòng)的心情來到游泳館,既期待又有一絲害怕和緊張,我擔(dān)心水深,擔(dān)心會(huì)嗆水,擔(dān)心學(xué)不會(huì)!教練先帶我們做熱身運(yùn)動(dòng),充分熱身完畢后,立刻讓我們一個(gè)一個(gè)跳下水,我對(duì)泳池瞬間充滿了恐懼感,遲遲不趕下水,我盡量挨到最后,可看著有的同學(xué)能那么自如的跳下去,我也在心里為自己打氣:“劉軒萁,你可以的!”終于我鼓足勇氣跳了下去。

  短短的幾天里我們就學(xué)習(xí)了憋氣、換氣、蛙泳腿、蛙泳手和踩水這些游泳要領(lǐng),第五天我就可以帶著背漂在1。8米高25米長(zhǎng)的游泳池里游完全程了!正當(dāng)我有一絲小竊喜的時(shí)候,我一個(gè)不小心沉了下去,背漂好像失去了作用,我還嗆了好幾口水。下課時(shí)教練說明天要把背漂摘掉在大池子里游,這下我更恐懼了!

  回到家我把這件事告訴了媽媽,哭著說:“我不想學(xué)游泳了!怎么樣我都不去了!”媽媽問我這是為什么,前幾天還好好的怎么突然就不學(xué)了?我說:“我害怕,真得害怕,我害怕嗆水,而且教練下課時(shí)說明天要把背漂摘掉在自己游,我怕我不會(huì)!”媽媽哄著我給我講道理,“我們學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)技能都會(huì)經(jīng)歷這樣一個(gè)過程,從不會(huì)到熟練,中間會(huì)遇到各種各樣的困難,有些困難其實(shí)很小,只是我們的恐懼把它放大了,只要克服了心理上那個(gè)坎兒,成功很快就會(huì)到來。我們學(xué)習(xí)游泳的過程就是不斷增強(qiáng)自信心克服內(nèi)心恐懼的過程。一旦你學(xué)會(huì)了游泳,并能堅(jiān)持下去,就能享受到游泳帶給你的健康和快樂!”

  聽了媽媽的.話,我鼓足勇氣來到游泳班,我看到同學(xué)們像活蹦亂跳的小魚一樣在水中游,媽媽也在一旁陪著我,教練先讓我在淺水區(qū)練習(xí)了一會(huì)兒,然后把我?guī)У搅松钏畢^(qū),我看到媽媽高興的為我豎起了大拇指!嘗試之后我才知道,其實(shí)帶不帶背漂都是一樣的,現(xiàn)在我不帶背漂,也可以輕松自如的游了!媽媽對(duì)我說:“寶貝你真棒,突破了自己。媽媽真為你自豪!”聽了這句話,我既開心又激動(dòng)。

  這次學(xué)游泳,讓我明白了一個(gè)道理,做事情不能半途而廢,要做就一定要把它做好,這樣一定能有收獲!

學(xué)游泳作文6

  緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作業(yè)之外,我還做些什么呢 我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手,我就要學(xué)習(xí)游泳!

  媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進(jìn)到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去,可是不行呀!我不會(huì)游泳,有危險(xiǎn),會(huì)淹死人的`。

  媽媽看著我跟教練學(xué)游泳。我去很多次才能學(xué)會(huì)游泳。第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池,水就進(jìn)了鼻孔,鼻子酸酸的,有點(diǎn)害怕。教練說:怕水還能學(xué)游泳 我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會(huì)了。第二次學(xué)打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學(xué)會(huì)了打水和夾水,第三次學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,可是我不會(huì)換氣,只能閉一口氣游,游不遠(yuǎn)。第四次學(xué)換氣,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭潛入水里呼氣來,可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒有學(xué)會(huì)換氣,下次我一定要學(xué)會(huì)。我就堅(jiān)持練下去,有了很大的進(jìn)步。

學(xué)游泳作文7

  今天,媽媽說要帶我去金海岸游泳館游泳,我非常高興。到了游泳館,我看見泳池里有很多人像魚兒一樣快樂地暢游,我也想像他們一樣,不用游泳圈在水里自由自在地游。

  于是,我請(qǐng)求媽媽說:“媽媽你教我游泳吧!”媽媽笑著點(diǎn)點(diǎn)頭,目光中充滿了鼓勵(lì)。媽媽拉起我的手,來到泳池邊,第一步教我在水中練習(xí)憋氣。開始的時(shí)候,我有些害怕,但在媽媽的耐心指導(dǎo)下,慢慢地學(xué)會(huì)了憋氣。第二步,媽媽教我如何手腳配合地劃水,在媽媽的.幫助下我很快掌握了動(dòng)作的要領(lǐng)。媽媽慢慢地放開了我的手,讓我嘗試著自己游。當(dāng)時(shí)我心理非常緊張,媽媽鼓勵(lì)我說:“勇敢點(diǎn),孩子,你一定能行!”于是,我鼓起勇氣按照媽媽教的步驟小心翼翼地往前游。一米、兩米、五米、十米……我終于學(xué)會(huì)了游泳。

  學(xué)游泳一直是我的愿望,今天,在媽媽的幫助下,我終于實(shí)現(xiàn)了這個(gè)愿望。我非常感謝媽媽。而且通過學(xué)習(xí)游泳也讓我懂得了一個(gè)道理,那就是遇到困難不能退縮,堅(jiān)持勇往直前就一定能成功。

學(xué)游泳作文8

  暑假里,媽媽幫我報(bào)了游泳訓(xùn)練班。我心里不禁擔(dān)憂:我體形這么大,怎么可能學(xué)會(huì)呢?盡管抱著一百個(gè)不情愿,我還是跟著媽媽去了游泳館。

  當(dāng)我忐忑不安地走進(jìn)游泳館,認(rèn)識(shí)了我的同學(xué)們,頓時(shí),高興、驚訝、害怕等多種心情交織在一起——高興的是,班里有三個(gè)同齡的同學(xué),我們很談得來;驚訝的是,學(xué)游泳的孩子太多了,競(jìng)爭(zhēng)激烈;害怕的是,自己這么胖的身材,穿上泳褲會(huì)不會(huì)被笑話。上了幾節(jié)訓(xùn)練課之后,我發(fā)現(xiàn)自己的擔(dān)心是多余的,因?yàn)楦緵]人注意我的身材,大家上課都很認(rèn)真,我便安心學(xué)起了游泳動(dòng)作。

  就這樣過了七八天,我們學(xué)了一些基本動(dòng)作,老師要我們進(jìn)行一場(chǎng)比賽。我們緊張地站在水池邊,只待一聲令下便跳進(jìn)水里沖出去!暗!”一聲口哨令下,我們便一個(gè)個(gè)沖了出去。我用力劃著雙臂,吃力地蹬著雙腿,水似乎都沒有阻力,我如魚得水一般,很快游完了一半。

  這么好的狀態(tài)不可能維持太久,我漸漸慢了下來,終于游不動(dòng)了。只怪我平時(shí)缺少鍛煉,加上體形大,所以耐力不夠。我沮喪地從水里站起來,環(huán)顧四周——呀!大家都沒游完全程,我還算是第二名呢!我開心得要命,嘴里激動(dòng)地喊著:“我會(huì)游泳了,我真的會(huì)了!”

  經(jīng)過了短短十二天的練習(xí),我學(xué)會(huì)了簡(jiǎn)單的`游泳,這是我之前不能想象的,是一次極大的超越。當(dāng)然,整個(gè)游泳訓(xùn)練的過程,我付出了很多努力:無(wú)論怎樣都不落課,每次上課認(rèn)真聽,回家還堅(jiān)持練習(xí)動(dòng)作……我終于親身體驗(yàn)到,一分耕耘,一分收獲。

  所以,我們要相信,任何事情,只要自己孜孜不倦地努力,并且堅(jiān)持到底,就會(huì)離成功越來越近,越來越近!

學(xué)游泳作文9

  我很喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有助與身體的健康。

  記得很小的時(shí)候,爸爸帶我到游泳館去游泳,我既興奮又緊張。到了游泳池邊,我先做了下水前準(zhǔn)備:首先我壓了壓腳,然后拍了拍胳膊,我扭了扭腰。做完下水前準(zhǔn)備,我套上游泳圈。看到水面搖搖晃晃,感覺有點(diǎn)暈,不敢下水。在爸爸的`鼓勵(lì)下,我眼睛一閉,心想:有游泳圈,怕什么!我下了水?蛇^了一會(huì)兒,我便看見大家都不用救生圈,而在那里游得很開心。于是我便又拿下游泳圈,開始學(xué)游泳。爸爸很會(huì)游泳,他游了過來。首先,他教我蛙泳,說:“蛙泳要手腳配合,就是說手從前面撥到后面,同時(shí)要換氣,把水壓下去,露出頭來呼吸。然后腳往后蹬時(shí)應(yīng)勾起來蹬,合攏時(shí)立馬腳繃直了使勁一夾。就這樣不停地交替運(yùn)行就行了。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,爸爸又接著說:“你首先練習(xí)的是到水面上可以漂起來,兩個(gè)胳膊伸直,兩腳繃直夾在一起!

  我掌握了要領(lǐng),開始練習(xí),我首先要讓自己漂起來,可其實(shí)也不簡(jiǎn)單,每當(dāng)趴到水上,就會(huì)一個(gè)勁兒往下沉,手和腳亂蹬。我試了一次又一次,不是喝水就是憋不足氣。我又想起了爸爸的話,我照樣做了一次,比上次稍微有了進(jìn)步,就這樣我不停地練呀練,直到我可以躺在水面上。

  我可以在水中漂起來之后,我又開始練腳部和手部的動(dòng)作,先想一會(huì)兒爸爸的話,我先趴到水上,手撥到后面同時(shí)換氣,腳勾起來最后繃直夾住。我一次又一次地訓(xùn)練,一次又一次的失敗,但我沒放棄,一直練,終于我可以手腳配合,學(xué)會(huì)了蛙泳。

  在回家的路上,我仿佛還在游泳池里游泳。

學(xué)游泳作文10

  今天泳池里又會(huì)發(fā)生什么趣事呢?好期待哦!

  聽完安全知識(shí)課,我迫不及待地想下水。換好泳衣,做了個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)來到淺水區(qū)接受游泳的挑戰(zhàn),教練喊到我的名字時(shí),我既興奮又緊張,慢慢地下水期待今天的任務(wù)是什么,原來,老師讓我游到中水區(qū),我用力一蹬,“嗖!”我像小魚兒一樣機(jī)靈的`游出去,在老師的陪同下,我順利地游完了,老師說:“在一個(gè)接著一個(gè)的游到中水區(qū)去!蔽覀兌挷徽f,便開始行動(dòng)了,我們像一群小螞蟻一樣,聽著大螞蟻的指揮,忙進(jìn)忙出的,直到說停了,我們才休息。

  教練又說:“你們一個(gè)接著一個(gè)游到深水區(qū),一直這樣游三圈!钡诙䝼(gè)就是我了,我又興奮又緊張,心跳一直加速,老師叫我可以開始了,我來了一個(gè)深呼吸,緊接著,后腿一蹬,便開始游了!游到了中水區(qū),我下意識(shí)的看了看地面,這么深!但這點(diǎn)可屈服不了我!我用力一蹬,來了個(gè)90度轉(zhuǎn),繞開了老師,向淺水區(qū)游去,看著同學(xué)賣力的為我加油,我用盡我最后的力氣游到了終點(diǎn)。

  這次,讓我懂得了堅(jiān)持就是勝利!

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