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關(guān)于健康生活諺語(yǔ)
1、要健腦,把繩跳。
2、吃得巧,睡得好。
3、笑一笑,十年少。
4、常吃素,好養(yǎng)肚。
5、飯養(yǎng)人,歌養(yǎng)心。
6、先睡心,后睡眼。
7、飯前便后要洗手。
8、哭一哭,解千愁。
9、立如松,行如風(fēng)。
10、食不語(yǔ),睡不言。
11、吃人參不如睡五更。
12、藥補(bǔ)食補(bǔ),不如心補(bǔ)。
13、大蔥蘸醬,越吃越胖。
14、禍從口出,病由心生。
15、寧可無(wú)肉,不可無(wú)豆。
16、好人健康,惡人命短。
17、冷水洗臉,美容保健。
18、熱水洗腳,如吃補(bǔ)藥。
19、多練多乖,不練就呆。
20、春捂秋凍,不生雜病。
21、戒煙限酒,健康長(zhǎng)久。
22、飯前喝湯,勝過(guò)藥方。
23、房寬地寬,不如心寬。
24、汗水沒(méi)干,冷水莫沾。
25、養(yǎng)生在動(dòng),動(dòng)過(guò)則損。
26、心靈手巧,動(dòng)指健腦。
27、笑口常開(kāi),青春常在。
28、經(jīng)常失眠,少活十年。
29、一日三棗,長(zhǎng)生不老。
30、多吃咸鹽,少活十年。
31、吃好睡好,長(zhǎng)生不老。
32、人有童心,一世年輕。
33、指甲常剪,疾病不染。
34、一夜不睡,十夜不醒。
35、性格開(kāi)朗,疾病躲藏。
36、欲得長(zhǎng)生,腸中常清。
37、一日三笑,人生難老。
38、甜言?shī)Z志,甜食壞齒。
39、若要身體壯,飯菜嚼成漿。
40、要得腿不廢,走路往后退。
41、刷牙用溫水,牙齒笑咧嘴。
42、三天不吃青,兩眼冒金星。
43、妻賢夫病少,好妻勝良藥。
44、喝茶不洗懷,閻王把命催。
45、多喝涼白開(kāi),健康自然來(lái)。
46、飯后百步走,活到九十九。
47、核桃山中寶,補(bǔ)腎又健腦。
48、冬睡不蒙頭,夏睡不露肚。
49、要得身體好,常把秧歌跳。
50、寒從腳上起,病從口中入。
51、出汗不迎風(fēng),跑步莫凹胸。
52、吃米帶點(diǎn)糠,營(yíng)養(yǎng)又健康。
53、要得身體好,常把澡兒泡。
54、早吃好,午吃飽,晚吃巧。
55、吃了十月茄,餓死郎中爺。
56、晨吃三片姜,如喝人參湯。
57、刀閑易生銹,人閑易生病。
58、大蒜是個(gè)寶,常吃身體好。
59、每餐留一口,活到九十九。
60、常打太極拳,益壽又延年。
61、常把舞來(lái)跳,癡呆不會(huì)到。
62、鍛煉要趁小,別等老時(shí)惱。
63、懶惰催人老,勤勞能延年。
64、要得腿不老,常踢毽子好。
65、飯后一支煙,害處大無(wú)邊。
66、人說(shuō)苦瓜苦,我說(shuō)苦瓜甜。
67、蘿卜出了地,郎中沒(méi)生意。
68、盡量少喝酒,病魔繞道走。
69、請(qǐng)人吃飯,不如請(qǐng)人流汗。
70、中午睡覺(jué)好,猶如撿個(gè)寶。
71、飲了空腹茶,疾病身上爬。
72、寧可食無(wú)肉,不可飯無(wú)湯。
73、有淚盡情流,疾病自然愈。
74、吃面多喝湯,免得開(kāi)藥方。
75、白水沏茶喝,能活一百多。
76、日光不照臨,醫(yī)生便上門。
77、吃藥不忌嘴,跑斷醫(yī)生腿。
78、睡多容易病,少睡亦傷身。
79、一日兩個(gè)蘋果,毛病繞道走。
80、寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹。
81、若要百病不生,常帶饑餓三分。
82、要想健康快樂(lè),學(xué)會(huì)自己找樂(lè)。
83、西紅柿,營(yíng)養(yǎng)好,貌美年輕疾病少。
84、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸。
85、鐵不冶煉不成鋼,人不運(yùn)動(dòng)不健康。
86、暴飲暴食會(huì)生病,定時(shí)定量可安寧。
87、要活好,心別;善制怒,壽無(wú)數(shù)。
88、早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜。
89、夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方。
90、怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根。
91、千保健,萬(wàn)保健,心態(tài)平衡是關(guān)鍵。
92、女子三日不斷藕,男子三日不斷姜。
93、心胸寬大能撐船,健康長(zhǎng)壽過(guò)百年。
94、胡蘿卜,小人參;經(jīng)常吃,長(zhǎng)精神。
95、丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚。
96、小小黃瓜是個(gè)寶,減肥美容少不了。
97、多吃芹菜不用問(wèn),降低血壓喊得應(yīng)。
98、垃圾食品危害多,遠(yuǎn)離方能保健康。
99、坐有坐相,睡有睡相,睡覺(jué)要像彎月亮。
100、最好的醫(yī)生是自己,最好的運(yùn)動(dòng)是步行。
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