亚洲一区亚洲二区亚洲三区,国产成人高清在线,久久久精品成人免费看,999久久久免费精品国产牛牛,青草视频在线观看完整版,狠狠夜色午夜久久综合热91,日韩精品视频在线免费观看

睡覺前的說說

時間:2023-10-12 07:03:51 說說 我要投稿

睡覺前的說說

  隨著網(wǎng)絡社交的悄悄演進,越來越多人喜歡在朋友圈上發(fā)布說說,用以記錄學習、生活中有意義,特別是有紀念意義的事情。你經常不知道發(fā)什么說說嗎?下面是小編精心整理的睡覺前的說說,歡迎大家分享。

睡覺前的說說

睡覺前的說說1

  1、每天,請煮好一日三餐,請與親人互道晚安。

  2、笑容掛在臉上,嘴角略微上揚,兩眼滿含笑意,心里樂不可支,放松陪在左右,做到以上幾點,保證你睡眠質量提高了,幾乎從不失眠了,美夢總是相伴了,愿你睡得好,睡得香。

  3、今夜星光燦爛,好運隨時來。疲憊的身體帶著倦意慢慢入睡,愿你做一個好夢,夢中流星滑落讓你愿望成真,晚安!

  4、送走一天的忙碌,忘掉一天的煩惱,回想一天的美好,重溫一天的快樂,然后閉上眼睛,睡個好覺,晚安!美夢!

  5、睡覺是一種解脫,是上帝賜予你短暫失憶的時間,愿美夢治愈你的難過,晚安!

  6、紅塵最可笑,癡情最無聊,還不如在家睡大覺。

  7、人的這一生有太多的來來往往,有些我們轉瞬即忘,有些我們刻骨銘心。友誼就在那些刻骨銘心中滋長,心中的思念聯(lián)系莫忘,晚安,愿幸福放心上!

  8、早睡早起身體好,晚婚晚育顏值高。

  9、忙碌的一天,終于結束了,終于可以有屬于自己的時間了,靜靜的聽一會兒音樂,我要休息了,全世界晚安。

  10、你變了,我也變了,回不去的溫柔,淚水如泉涌,最熟悉的變得最令我心痛。

  11、累了一天,回家就想躺床上睡覺。

  12、青天上月兒明,紗窗外花枝俏,佳人兒如此嬌,只看著短信笑,早不早,晚不晚,你可是,正等著我的真情到,我地個心肝兒,天色晚,快睡覺!寶貝,晚安!

  13、今天結束了,做個好夢,不,無夢到天明。不要頭痛,不要落枕,沒有蚊子,沒有人吵。明天又是新的開始。

  14、一個人倒起運來,就要跟妖怪一起睡覺。

  15、用夕陽的`余暉為你溫床,用傍晚的安祥靜你心房,用蟬的鳴叫陪你對著星空遙望,用一聲問候催你早入夢鄉(xiāng),送一條最深情的短信到你身旁:晚安!

  16、一天的輝煌,隨著落日的夕陽,已經成為過去的時光;朋友,請你不要還掂在心上,放松心情,躺在床上,為了明天還要繼續(xù)的勇闖,美美的睡上一覺,給心靈一次安寧,給追求理想的腳步注入新的力量!早點休息吧,朋友,晚安!

  17、今天下雨,就像思念降落來臨,問候不只是在夜里,祝福永恒藏在心底,雨停而想念不止,夜深卻牽掛依然,寶貝,晚安!

  18、一個人有兩個我,一個在黑暗中醒著,一個在光明中睡著。

  19、要記住,沒有任何事任何人,需要你過了半夜點還苦想不睡的,累了就睡覺,如此簡單。

  20、晚安了今天,明天你好。

  21、閑來無事不從容,睡覺東窗日已紅。

  22、老婆晚安,要夢到我哦。

  23、什么都不想,就好好睡一覺,早晨起來開開心心,不讓生活的瑣事打擾心情。

  24、星星眨著眼睛,伴你靜靜入眠,溫柔將你包圍,美夢即將來臨,朋友真情溫馨,美覺睡到天明。不管距離有多遠,好朋友都在真誠祝福,祝你天天快樂,晚安!

  25、晚安,世界。拽緊舒坦的小粉腿,放松心情,酣然入夢。

  26、洗洗睡吧!生活還要繼續(xù)。

睡覺前的說說2

  1、你突兀地挺起胸膛,那黑暗中一絲晶亮,閃爍著回眸剎那的鋒芒,是不是,你早已厭倦,所以,你才如此毫無眷念?你走出我的世界,像那夜闌人靜的暗殤,焚燒我細胞中冗長的思念,別再喚醒我幽怨的沉默,晚霞夕陽下,燕子飛落的,早已暗自成殤。

  2、放得下就不孤獨,站得遠些就清楚,不幻想就沒感觸,不期待就不在乎。

  3、想要炫酷地和世界作對也不是很難辦到,比如我,和你吵兩句就算是了。

  4、時間就在我們耿耿于懷地說別人變了的時候,悄悄地將我們自己也改變了。漸漸的明白了,最在乎的那個人,往往是最容易讓你流淚的,漸漸的明白了,很多愛情是可遇而不可求的,漸漸的明白了,很多東西只能擁有一次,放手了也就意味著失去了,漸漸的明白了,真心對一個人是不需要回報的。

  5、晨練的老人們穿著大紅大紫的衣裳,三兩成群的幸福中充滿了愉快的享受,喧囂的城市,這個時候仿佛還未想要蘇醒,一絲明媚的陽光,卻已早早滑入眼房,拉開窗,感受著青草的芳香,如洗過嬌臉的姑娘,散發(fā)著淡淡的女兒香,那么迷情,那么芬芳。

  6、你不快樂,誰會同情你的悲傷;你不努力,誰會陪你原地停留;你不珍惜,誰會和你揮霍青春;你不執(zhí)著,誰會與你共同進退;無論如何選擇,只要是自己的選擇,就沒有對錯更無須后悔,若當初有膽量去選擇,就應該有勇氣承擔后果。所謂成長便是敢于面對真實的自己和這個殘酷的世界。

  7、生活就是這樣有酸甜苦辣才精彩,這樣人活著才有意思。如果你失戀了看看下面的失戀安慰語,也許你會豁然開朗的!

  8、對于弱者的幫助有時候只能讓他變得更弱,在這個社會里,在自己不擅長的行業(yè)被淘汰,有時候是一種幸運,你可以去尋找真正適合自己的生活,而幫助弱者,把他們在自己不擅長的行業(yè)中抬到一個太高的位置,往往會讓他們死無葬身之地。

  9、如果,真愛一個人,你會陷入情不自禁的旋渦中,情不自禁念他的好,情不自禁回憶和他一起走過的時光,情不自禁為他做一些事情,情不自禁在乎著他的一切。他愛不愛你,你也是能夠感覺到的。真正的.愛情,要懂得珍惜,沒有誰和誰是天生就注定在一起的。對自己好點,對心愛的人也要好點。

  10、詩人提筆寫惆悵,文字歌賦道衷腸。人世間多少悲歡離合,多少夢里他鄉(xiāng)?也許,相思不是念念不忘,只是心中曾經有過幻想。思念的船,在每個人的心中擱淺下微光,誰的心房長滿了蔥蔥郁郁的郁金香?

  11、珍惜現(xiàn)在,每一段經過都是美好的,就算再苦再,只要信念在,就一定會成功。

  12、靈魂只能獨行,陪伴不是把別人拉到你的生活軌跡上,或者強行進入別人的世界找到一個位置,陪伴是一種心靈的在場,就好像我不用問候一聲,也知道你一定隨時會回應我的召喚。

  13、愛如果不能讓自己讓你愛的人變得更美好,還有什么資格去說愛ta,去挽回ta呢?

  14、許多的名字,越來越模糊;許多的心情,越來越陌生。不是不想念,而是怕自作多情;不是不懷念,而是怕再也回不到曾經。一生中,總會有一個人忘不了,卻再也不會去打擾。

  15、昨天是自己走過的,明天是即將走過的,惟有今天正在走過我祝你每天都走得精彩,每步都有平安,每刻都快樂,每分都如意,每秒都幸福。

  16、婚姻不是11=2,而是0.50.5=1。即,兩人各削去一半自己的個性和缺點,然后湊合在一起才完整。

  17、勇敢,不是能屈能伸,而是一種舍,一種難舍,一份接受。在記憶里,有一些瞬間,經歷時沒什么特別,我知道,生活越平淡,內心越接近絢爛。經歷了世事的智者,終于領悟到,太過用力太過張揚的東西,一定是虛張聲勢的。而內心的安寧才是真正的安寧,它更干凈、更純粹,更接近那叫靈魂的地方。

  18、能在最無助時生生的把眼淚倒回去,說明我們長大了

  19、也許是投入了太多的感情,以至于自己無法自拔

  20、真正的愛自己不是放縱,不是無所忌憚的滿足自己的欲望,由自戀漸漸變成自私,而是把你曾經愛別人的那種慷慨用在自己身上,承認自己的軟肋,會累會疼,但也自有一身鎧甲,不再因為別人的言論影響心情,不為任何人任何事委屈自己,慢慢變成你喜歡的樣子,不用再屬于任何人。把自己當做最重要的人來照顧。

  21、喜歡追夢的人,切記不要被夢想主宰;善于謀劃的人,切記空想達不到目標;擁有實干精神的人,切記選對方向比努力做事重要。

  22、你只聞到我的香水,卻沒看到我的汗水。你否定我的現(xiàn)在,我決定我的未來!你嘲笑我一無所有,不配去愛,我可憐你總是等待。你可以輕視我們的年輕,我們會證明這是誰的時代。夢想是注定孤獨的旅行,路上少不了質疑和嘲笑,但那又怎樣?哪怕遍體鱗傷,也要活得漂亮!---陳歐《我為自己代言》

  23、弗洛姆說:愛本質是給予而非獲取。愿愛著和被愛的人幸福。愿傷者能夠勇敢的走出陰霾,翻開新的一頁。愿即將愛、正在愛的人努力付出、珍惜。愿你可以給予別人愛,并不圖回報。愛情,真的不能多一筆,也不能少一筆。

  24、越是年長,越難得到朋友。因為你很難再愿意去屈就和妥協(xié)別人。所以很多人輕易地熱鬧群聚著喝酒吃飯,高談闊論。即使不了了之,彼此心里也沒有絲毫留戀。這是社交動物的方式。只要不談感情,就很干脆。人與人之間的那份鄭重而留戀的對待,也許已經是奢侈的事,但值得追尋。

  25、她那時的理想......是嫁給那個有溫暖笑容的男子,做個朝九晚五的上班族,和他一起攢錢買車買房,生個自己的孩子,然后世事安穩(wěn),歲月靜好。

睡覺前的說說3

  1、它們都是玉蘭科玉蘭屬植物,

  2、總能將我的心靈滋潤;爸爸是挺拔的高山,

  3、4快8的應該是海天一品醬油,

  4、但成功背后必定是辛勤的汗水!

  5、被人愛戀使人意識到,他人與自己一樣需要依靠,當初正是因為尋求這種依靠,人們才會去愛。如果我們什么都不缺乏,那么就不會有愛的生成。

  6、如果以他為原型雕塑

  7、驚的是我們一個小小的鹽業(yè)部門職工,

  8、媽媽把三個碗里的湯圓放進鍋里煮了10來分鐘,

  9、你們說:你永遠是我們的寶貝兒、

  10、曬曬冬日暖陽;捧杯清茶,

  11、去想將來是平展照舊泥濘

  12、文字符號與它所代表的詞之間的聯(lián)系,

  13、可是他卻沒有來

  14、有人堅持到底,有人堅持到底層,有人堅持到底特律。

  15、城市在拋去白天的喧囂之后

  16、讀者也從這種多方面的.尋味聯(lián)想中得到藝術欣賞上的滿足。

  17、有一些先天的遺憾。

  18、著實聽不出什么心痛

  19、從仕途的高峰跌落到低谷,

  20、大學也就要走完了

  21、打死你個不想上學的。

  22、再一次抱住媽媽

  23、腌藠頭也玲瓏剔透,

  24、水給我們帶來了很多的災害,

  25、我們錯過了昨日的日落,

  26、她有著笑靨如花的美麗,

  27、一圓祝你愛情美滿花好月圓,二圓祝你身體健康玉潤珠圓,三圓祝你事業(yè)順利功德圓滿,四圓祝你幸福在手家人團圓。元宵佳節(jié)快樂!

  28、紅黃藍三種顏色的大空心盒子用繩索相連,

  29、只看到它的落寞與孤獨,

  30、如果我的犧牲能換來你的幸福,那我和樂而不為呢?

睡覺前的說說4

  1、聰明的姑娘一般都會更胖一些,女性是用脂肪組織來儲存智商的,脂肪層越厚,智商就越高。

  2、我都佩服我自己了!累了一天有本事現(xiàn)在睡不著,不知道什么時候要猝死了。

  3、如果你晚上睡覺被熱醒了,別忘了順手給你室友蓋個被子如果你晚上睡覺被凍醒了,別忘了順手給你室友掀個被子

  4、原來小寶寶晚上睡覺是這么乖這么可愛的啊,這種感覺有點奇妙,好了我可以原諒他白天偶爾是個小惡魔。

  5、難道沒人告訴你,我在睡覺的時候會夢到你嗎。

  6、偏見是別人的,實力才是自己的,早知道所有的跋涉,都是為了抵達。

  7、喊我睡覺和哄我睡覺的區(qū)別只差一個字,用距離來衡量相當于十萬八千里。

  8、每晚分開之后,回到家躺在床上,接到你的電話說晚安,那一刻我的心特別踏實。

  9、小可可這兩天不睡整夜覺了晚上要醒三四次,昨晚就醒了三次,晚上怕寶貝冷想摟著睡,可小家伙的睡姿雙手張開都靠不過去,算了,據(jù)說摟著睡會搶走新鮮空氣呢。

  10、貓吃魚,狗吃肉,奧特曼打小怪獸,數(shù)錢數(shù)到手抽筋。睡覺睡到自然醒。哦~~這就是幸福

  11、今天上了一天的學,腦袋暈的不得了,做作業(yè)時昏昏欲睡,回到房間,一躺下,便進入了夢鄉(xiāng)。

  12、我暈了,寶寶睡覺也太可愛了吧!永遠好乖好乖的一個姿勢,而且睡醒會自覺開始踩奶誒,嗚嗚嗚,我哭遼,看得到寶寶在睡覺和剛起床的樣子。

  13、不知道怎么的、特別想兒子、半夜看著兒子的照片怎么都睡不著、感覺好像好久都沒見到兒子了、

  14、培養(yǎng)寶寶獨立,是成長過程中重要的發(fā)展目標,在一定時候讓孩子獨自睡覺,是父母的職責。

  15、其實我早就覺得應該放棄傳統(tǒng)的抱著哄孩子睡覺的習慣,從小讓孩子獨立是對他最好的鍛煉!

  16、如果一心擠進別人的世界,效仿別人的生活,怎么能活出成功的自己,在別人世界里揮霍著自己的`人生,毫無意外的會以失敗收場。

  17、我們每天聊天都規(guī)定聊到00:00然后晚安睡覺那時候的我覺得自己好幸福。

  18、你想發(fā)大財嗎?那你就趕快上床睡覺吧!

  19、我就是如此展示著真實的自我,為了那許多未說出的話,為了那無法得到滿足的命運。晚安!

  20、回不去的所有美好瞬間,都是無可比擬的好時光。感謝過去,珍惜現(xiàn)在,展望未來?藿o自己聽,笑給別人聽,這就是所謂的人生。晚安,各位。

  21、上帝給了每個人公平的每天三個八小時。第一個八小時大家都在工作,第二個八小時大家都在睡覺。人與人的區(qū)別都是第三個八小時創(chuàng)造出來的。

  22、蒼天啊大地啊,昨晚一整夜到底是怎么回事呀一定要摟著睡,手動動就翻身看著我笑,什么情況呀~

  23、現(xiàn)在的我睡覺都要抱著東西以至于做夢驚醒的時候不會驚慌失措。

  24、我終究還是太年輕,玩不過時光,玩不過你。

  25、現(xiàn)在他已經有三、四歲了。因為阿姨經常給小寶寶的肚子塞去很多塊肉,所以小寶寶的肚子胖胖的,肚子也經常挺出來,整個人如果縮起來,基本上就跟肉球沒什么兩樣呢,而且還是標準的S體型!

  26、嘟嘟的小床這么漂亮,可你卻怎么都不肯睡,非得賴在人身上特別是整夜整夜都要我摟著睡一般都會覺得好幸福,可是可是,當手臂被壓得過不了血又麻又痹的時候好想好想你自己睡啊!

  27、半夜睡不著覺,只好以此為樂。久違的十二勝。

  28、夕陽會撫平你一天的疲勞,星星會為你按摩酸痛的背部。到了晚上,就要卸下工作的負擔,開開心心地玩一玩,休息一下大腦,聽聽輕音樂,品一下美酒美食,放松精神,洗一洗煩惱,睡個好覺。晚安,各位。晚安,各位。

  29、大哥哥就這樣爽快的分房睡了,真是一言難盡又有點高興又有點失落,一下就變大孩子了。

  30、平庸的我為了創(chuàng)意難以入睡!結果卻成了抄襲別人的作品。。。!

  31、你喜歡陪你深夜聊天的還是喜歡讓你睡覺的。

  32、生活很苦,生活不易,但過程是美好的,讓過程美好的往往是那些生活中細小的,不經意間帶給我們感動和溫暖的瞬間。

  33、就這一個小東西,怎么也愛不夠,晚上睡覺要媽媽一直摟著睡,一整夜都是,媽媽胳膊都酸了麻了也不敢亂動,跟奶奶回老家五天,媽媽想諾寶,視頻照片一天看幾遍,諾寶已經是媽媽的全部,媽媽要把所有最好的給你,把全部的愛給你!

  34、爸爸給兒子了一百元生活費,兒子:“爸,100元不夠花!薄安粔蚧ㄊ前桑瑳]關系,我有辦法!彼眠^來給兒子的100元,在鈔票上面畫上花了幾朵花,又送還給兒子,說:“這下夠花了吧?”

  35、哼哼唧唧到七點多又睡個回籠覺,到十點醒來,爸爸給沖了160的奶粉,喝了90,吃了早飯。但是晚上哄睡必須要我哄,要我摟著睡,等睡熟,也是可以把她推到旁邊。等她能睡整夜覺,就乖乖睡自己的小床去吧。媽媽這兩晚睡得也是甚好,再也不用夜里喂奶了。終于我也能睡上整夜覺了。

  36、做一個陽光的人。堅強,靠近陽光,做一個更好的人。你不需要從別人那里得到太多的贊美,因為你知道自己有多好。內在的力量永遠勝過外在的虛榮。晚安,各位。

  37、我要做個下載軟件,名字叫掩耳。因為迅雷不及掩耳。春眠不覺曉,哈欠上門找,晚上睡不著,白天醒不了。

  38、花一些時間,總會看清一些事。用一些事情,總會看清一些人。有時候覺得自己像個神經病。既糾結了自己,又打擾了別人。努力過后,才知道許多事情,堅持堅持,就過來了。愿十二月溫柔待你,晚安。

  39、你不強大,所以才有人勸你看大局看大局,于是你一次一次妥協(xié)自己跟著別人看大局。你弱的時候,大局跟你沒毛的關系,你強大了,你就是大局。晚安!

  40、后來看到你戀愛的樣子,才知道你從來沒真正喜歡過我。

  41、睡覺的小可愛,最近睡姿有點豪放,還愛連環(huán)翻,半夜?jié)M床找娃,還好給你擋的嚴實。

  42、站在最高處,一切的負累困擾覆手糾結,千尋夢繞,只愿做一個冰凍的種子,邁過往生,邁過風塵,走到山窮水盡,走過孤風冷雨,不可一世凋落,我又該往哪里尋

  43、為了能讓女兒獨立睡覺,狠心的媽媽,盡然讓孩子哭了一個多小時,看著孩子哭的泣不成聲,心疼也不敢表露。

  44、那個可以陪我從早晨起床聊到晚上睡覺的人兒呀,他已有了愛人。

  45、我家兒子盡管兩歲多了,可就是不愛跟人打招呼。為了培養(yǎng)他禮貌待人,昨天我?guī)ナ袌鲑I菜時囑咐他:“小寶,你見了人一定要打招呼,男的叫叔叔,女的叫阿姨!

  46、唐永亮的個子又瘦又矮,象個小木樁,他的眼睛又黑又亮,一看就知道他機靈過人,一肚子的鬼主意。他自稱為“搞笑巨星”、“算死亮亮”。

  47、校服有個最大的好處就是上課睡覺大部分孩都會用到它。

  48、在走向成功的征途中,堅持的過程往往就是積累的過程。積累是小步子增加,而不是大步子跨越。世界上很少有一步成功的奇跡,所以需要逐步積累,量變才能引起質變。而且,一步一步地積累,能使人不斷獲取成就感,不斷得到鼓舞與激勵,不斷獲得與困難作斗爭的動力,進而堅持不懈地到達成功的彼岸。

  49、半夜突然醒了,睡不著,最近睡眠一直不太好,頭痛也是經常的事。

  50、睡前不喝濃茶和咖啡,免得喚起神經多興奮,放松神經睡覺少想事,心情舒暢深度入睡眠,枕頭高低適宜要松軟,手不捂胸口免夢連連,天天來睡一個香甜覺,精神必定抖擻換容顏。祝朋友世界睡眠日會睡覺,睡好覺。

  51、人間六七點,鬧鐘鬧翻天,好夢留人睡,暖床留你味,快樂翻個身,糾結看幾點,總是不妙又7點,太多無奈和辛酸,起床重新來奮戰(zhàn),呵呵,別抱怨了,好好工作,好好生活,愿你一天幸福順利快樂多。

  52、寶寶有時候是小天使,有時候是小惡魔,不停交替出現(xiàn),可是抱著寶寶睡覺的時候看著這個小家伙還是覺得很可愛啊!

  53、昨天晚上睡覺時,忽然發(fā)現(xiàn)有人扯我被子,我一腳把她踹下床,F(xiàn)在的鬼膽子越來越大了,敢跟老子搶被子

  54、小寶寶睡覺時候的樣子,實在太可愛了。像一小只蛤蟆,就是呈大字型。兩只胳膊總是像投降一樣舉著。

  55、只要你的愿望是真誠的,就有力量助你成功,并相信美好未來的可能性。你的生活一定會因為你的希望而好轉。在苦苦掙扎的你們晚安。

  56、孩子獨立睡覺的第一個晚上,她睡得很好。我卻失眠了。

  57、把之前沒睡覺的時間,現(xiàn)在全補回來,只有睡覺才不會讓我無緣無故的煩躁。

  58、在睡覺的時候會突然有一種像從懸崖上掉下來的感覺于是會抽搐一下中槍的粉個奶奶說是長個子啦

睡覺前的說說5

  1、安全感不是來源于愛,而是偏愛。人只有確定自己是那個例外,才能安心。晚安,好夢。

  2、得不到的事物別惦記,負能量的事物要遠離,人生本就不差風雨,就別再為己徒增傷悲。晚安!

  3、什么都沒做就說喜歡我,空手套白狼這種好事輪不到你。晚安。

  4、如果我能回到從前,我會選擇不認識你。不是我后悔,是我不能面對沒有你的結局。晚安!

  5、若只是喜歡,何必夸張成愛。對自己說,加油,晚安!

  6、把圈子變小,把語言變干凈,把成績往上提,把故事往心里收一收,現(xiàn)在想要的以后你都會有。晚安!

  7、愛情不在于說多少次“我愛你”,而在于怎么樣去證明你說的是真的。晚安!

  8、生活有苦有甜才叫完整;愛情有鬧有和才叫情趣;心情有悲有喜才叫體會;日子有陰有晴才叫自然。愿每天有笑有樂!晚安!

  9、有些風景,如果你不站在高處,你永遠體會不到它的魅力;有些路,如果你不去啟程,你永遠不知道它是多么的美麗。晚安!

  10、不要質疑你的付出,這些都會是一種累積一種沉淀,它們會默默鋪路,只為讓你成為更優(yōu)秀的人。晚安!

  11、不要期待,不要假想,不要強求,順其自然,如果注定,便一定會發(fā)生。心安,便是活著的最美好狀態(tài)。晚安!

  12、人最可悲的是,有自由的思想,卻沒有沖破羈絆的勇氣。晚安!

  13、如果你足夠勇敢跟錯誤說再見,那么生活便會獎勵你一個新的正確的開始。晚安,世界。

  14、親愛的晚安。即使我知道你永遠也不會聽到。

  15、好的壞的就照單全收吧,不要任何事情都跟別人講出來,畢竟這世上真的沒有感同身受,只能冷暖自知。晚安!

  16、只有先改變自己的態(tài)度,才能改變人生的高度。晚安!

  17、婚姻是一把傘。有了它,風雨烈日時自然舒適無比,但更多平平淡淡的天氣里,多了一把傘難免是累贅。晚安!

  18、時間是一一只藏在黑暗中的溫柔的手,在你一出神一恍惚之間,物走星移。晚安!

  19、看淡一點再努力一點,給自己一些時間,原諒做過很多傻事的自己。接受自己,愛自己。過去的都會過去,該來的都在路上。晚安!

  20、你所做的事情,也許暫時看不到成功,但不要灰心,你不是沒有成長,而是在扎根。愿所有夢想都不被辜負!晚安!

  21、時間,會沉淀最真的情感;風雨,會考驗最暖的陪伴。走遠的,只是過眼云煙;留下的,才是值得珍惜的情緣。晚安!

  22、現(xiàn)在還沒睡的孩子趕緊去睡吧,等不到那句晚安就算了,別把身子熬壞了。

  23、生活是個愛開玩笑的孩子,也許今天給你所有,明天又會讓你一無所有,無需煩惱,該來的總會來,再黑的夜晚也會有黎明到來的那一刻。晚安!

  24、想要成為一個清冷而溫柔的人,就像夏天從冰箱取出的帶著些涼意的,加了蜜的檸檬薄荷水。晚安,好夢。

  25、我想要的`愛是寵溺,是偏心,是首選,是例外,只有這些才能讓我感受到真正被愛。晚安,好夢。

  26、過不去的坎別再放在心上,忘不掉的人也該告一段落,新的征途上,愿從今往后的你,別愛的太滿,別睡得太晚。晚安!

  27、我身上必定有兩個自我。一個好動,什么都要嘗試,什么都想經歷。另一個喜靜,對一切加以審視消化。晚安!

  28、誰不喜歡。誰不留戀這個世界的美好!繁華過去說還能假裝幾分淡定。青春記憶的剪影。還是那不肯低頭執(zhí)著。抵得過真實可見短暫而易碎的生命!晚安

  29、其實你從未馴服過我只是我愛你的時候收起了獠牙。晚安!

  30、晚安就一定是我愛你么,也可能是口頭禪啊。

  31、不論多么受挫的時候,也絕對不輕易在別人面前流淚。晚安~

  32、信息要發(fā)給秒回你的人,笑容要留給對你好的人,我愛你要說給會珍惜你的人,晚安。

  33、我希望余生的你,能修煉五樣東西:揚在臉上的自信,長在心底的善良,融進血里的骨氣,清風拂面的溫柔,刻進命里的堅強。晚安!

  34、愿你一生努力,一生被愛,想要的都擁有,得不到的都釋懷。晚安。

  35、只有努力才會讓自己過得心安,也只有通過努力才會讓自己越來越有價值!往后的日子,愿你成為自己想成為的人,別為難自己,別辜負歲月。晚安!

  36、做不到別人眼中的強者也有沒關系,做到最好的自己就好,晚安。

  37、人生的奔跑,不在于誰先起跑,而取決于途中的堅持,中途放棄了,你前面所有的努力都是白費,只有努力的堅持,才能得到自己想要了結果!晚安!

  38、學會一個人生活,不論身邊的人是否有人疼愛。做好自己該做的,有愛或無愛,都安然對待。晚安!

  39、人生總是很累,你現(xiàn)在不累,以后會更累。對自己說,加油,晚安!

  40、每個人都一樣,都有一段獨行的日子,或長或短,這都是無可回避的。不必總覺得生命空空蕩蕩,放心吧,一時的孤獨只是意味著你值得擁有更好的。晚安!

睡覺前的說說6

  1、融會中西借鑒古今,一夢之間“足”以養(yǎng)生。

  2、腳離人的心臟最遠,而且腳的負擔也是最重的,它需要承擔身體全部的重量,所以腳部最容易出現(xiàn)血液循環(huán)不通暢的情況。

  3、春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,滋潤臟腑。

  4、穿皮鞋太累了,泡泡腳,有人請我來個足療更好了。

  5、真相:別擔心,屬于正常情況

  6、如果有以上癥狀的`話,就說明你的身體濕氣很大了哦!

  7、戀愛中的人夢見泡腳,心情不穩(wěn)定,忽冷忽熱,互相信任婚姻可成。

  8、白天繁忙的工作的學習可能讓我們整個人的精神比較緊張,大腦也是緊繃著的。用熱水泡腳的話,可以讓我們的大腦放松下來,處于一個比較輕松的狀態(tài)。

  9、在泡腳的時候或者在泡完腳的時候不妨按摩一下腳底,增加功效,泡完腳之后不宜再進行其它活動,最好是隔一會就入睡。

  10、能夠舒經活絡、祛風散寒

  11、夏天在湖心泡腳,猶如冬天泡溫泉,其樂融融,狹意!

  12、親,孕期出現(xiàn)失眠屬于正常的,還有一個原因,可能是太緊張了,白天可以適當散散步,睡前喝杯熱牛奶,哦泡泡腳,聽聽舒緩的音樂,都是有助睡眠的哦

  13、靜脈曲張患者。腳部溫度的升高只會增加局部血流量,導致曲張的靜脈進一步擴張,加重下肢充血,使病情加重。所以靜脈曲張患者千萬不要用太熱的水泡腳、泡腿,也不宜用熱水袋暖腳或洗桑拿浴。

  14、“冷在三熱在三伏”,眾所周知,三伏天是普遍認為一年中最熱的一段時間,其氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小。今年的三伏天更是加長版,整整40天!這意味著我們的身體將遭遇到前所未有的煎熬與考驗。

  15、泡腳時間不需要像冬季泡腳那么長,15到20分鐘即可,時間長水涼了后,濕氣會順著腳影響身體,反而對健康有害。

睡覺前的說說7

  1、失敗者的三大問題是奴性惰性和推卸責任。自己沒有獨立思考,什么都聽上司的,是為奴性。上司撥一下你動一下,不知道該主動做什么,是為惰性;觳缓霉稚纤竟致殘龉稚鐣,是為推卸責任。

  2、為自己鼓掌是一枚不可多得的金牌,它可以讓你多一份榮耀,少一份自卑,你就不會永遠躺在山之谷,海之灘;就不會不思進取,不思開拓;就不會在自我折磨中毀掉自己的一生。如果多了一份榮耀,就會激勵自己永遠去奮斗,去博弈,什么苦也吃得了,什么累也受得住。

  3、往高走是跳槽,往低走是被掃地出門。跳槽人人高看你,包括舊公司的人。往低走人人低看你,包括新公司的人。

  4、俗話說:不以成敗論英雄。無論結局怎樣,只要你有為之拼搏、付出,就是英雄。

  5、現(xiàn)代人往往搞不懂“沒能力”和“想要”之間的區(qū)別。沒能力和老板討價還價,就想要安分守己。沒能力跳槽,就想要忠誠。

  6、一切與新上司的.沖突,都是由于你們守著舊有的東西,而不肯改變。而擁有不改變資格的人,只有上司而已。你不擁有權力,就只有去適應他。

  7、人的一生中都會有機會獲得一些或多或少的掌聲,但僅僅是別人的掌聲,那是遠遠不夠的。人要學會自己照顧自己,自己激勵自己。要做到這一點,你必須在生活中不斷地為自己鼓掌。

  8、只要勇于去博,勇敢去闖,就可闖出一片屬于自己天地,以實現(xiàn)人生精彩。不管結局是否完美,至少你享受拼搏的過程,就是人生的成功就是勝者。

  9、耐得住寂寞,對每個人來說,都至關重要。耐得住寂寞,方能內心平靜、寵辱不驚,有所作為。耐得住寂寞,才能不為外物所誘,拋開私心雜念,不浮躁,不盲從,保持正確的人生態(tài)度和價值取向;才能對真正所愛好的事情專情凝注,心無旁騖,不怨天尤人,不妄自菲薄,不見異思遷,向著既定的目標堅持不懈地走下去,最終總會有所收獲。

  10、對坎坷的人生,需要用自己鼓掌來增加力量。增加成功的希望,增加勝利的自信。與其受命運的擺布,不如做生活的強者。去找尋屬于自己的一片天地。以樂觀向上的精神去面對,全力以赴去解決人生的難題,不言棄、不放棄,不屈服。就有希望走出陰霾,迎來一片艷陽天。

  11、人,活著,真是不易,尤其在病痛的折磨下活著。有時,不管你承不承受得了,磨難壓在身上,就得扛。誰也幫不了。同情幫不了,眼淚幫不了,憤怒幫不了,只有自己堅強起來,面對所有苦痛折磨,走過風雨熬煎的日子。

  12、在你失敗的每個人生驛站中,你應該為自己鼓掌,雖然此時掌聲有點微弱。但能給自己增添信心,能給自己增強斗志,能給自己增加豪情。

  13、帶著積極的心態(tài),及時抓住機會,不斷進取,不停拼搏,才有可能創(chuàng)造成功。

  14、想干就干,要干就干的漂亮,即使沒有人為你鼓掌,至少還能夠勇敢的自我欣賞。當你為自己的坎坷人生不斷鼓掌,加油、奮進時,必將迎來別人的掌聲與喝彩。

  15、要想擁有成功,就需要賦予人生足夠的速度。這是成功者的姿態(tài),也是勝利者的姿態(tài)。

睡覺前的說說8

  1.人類的希望像是一顆永恒的星,烏云掩不住它的光芒。特別是在今天,和平不是一個理想,一個夢,它是萬人的愿望。

  2.有了堅強,你就有了戰(zhàn)勝一切的勇氣,你就有了生命的戰(zhàn)斗力,這才是你活下去的理由。堅強的活著,你的理想,你的追求,才有了最終成為現(xiàn)實的渴望。

  3.即使遭遇了人間最大的不幸,能夠解決一切困難的前提是活著。只有活著,才有希望。無論多么痛苦、多么悲傷,只要能夠努力地活下去,一切都會好起來。

  4.昨天再好,也走不回去,明天再難,也要抬腳繼續(xù),沒有人能煩惱你,除非你拿別人的言行來煩惱自己,沒有放不下的事情,除非你自己不愿意放下,日子,過的是心情。

  5.好好去生活。記住,太陽每天都是新的,別辜負了美好的晨光。好好去睡覺,莫辜負美好的夜晚!晚安!

  6.不必要挑剔生活的不如意,所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社會的現(xiàn)實罷了。成見不如理解,抱怨不如放下。晚安!

  7.為明天做準備的最好方法就是集中你所有智慧、所有的熱忱,把今天的工作做到盡善盡美,這就是你能沖擊未來的最佳途徑。

  8.相信總會有,山頭斜照來相迎。在行進的途中,更是一場又一場靈魂的漂泊,其實走到哪里并不重要,重要的是你會在路上看到什么樣的風景,遇到什么樣的人,鍛造什么樣的心情。

  9.既然你要繼續(xù),就得學會接受,人生,做喜歡的事,見喜歡的人,固然幸福,但生活不是那樣,你得學會適應環(huán)境,順應形勢,于不想做的事情中,在不喜歡的人群中,獲得成功,你才能行。

  10.沒有電話,沒有問候,沒有按時赴約。你太忙,我明白。如果有一天我不愛你了,就輪到你明白了。每天告訴自己:再難也要堅持。再好也要淡泊。再差也要自信。再多也要節(jié)省。再冷也要熱情。

  11.你會懷疑自己的選擇,甚至質疑自己的努力,但如果這是你自己的選擇,請一定要再堅持一下。晚安!

  12.生活不會對你永遠溫柔,但如果你對未來滿懷憧憬,你也就慢慢學會了在逆境中保持微笑。晚安!

  13.人生最精彩的不是成功的那一瞬間,而是回頭看,那段漆黑看似沒有盡頭、苦苦摸索的過程。晚安~

  14.我們無法預知未來的路,集中精力走好腳下的每一步,該發(fā)生的總會發(fā)生,想太多反而無法把握現(xiàn)在。晚安

  15.生活其實很簡單,用一顆平常之心回憶昨天;用一顆美好之心把握今天;用一顆快樂之心迎接明天。晚安!

  16.千萬別放棄!有了第一次放棄,你的人生就會習慣于知難而退,可是如果你克服過去,你的人生就會習慣于迎風破浪地前進,看著只是一個簡單的選擇,其實影響非常大,會使你走向截然不同的人生。

  17.順其自然,放下顧慮,剪掉煩惱,內心的強大,才能夠稀釋一切痛苦和哀愁;內心的強大,能夠有效彌補你外在的不足;內心的強大,能夠讓你無所畏懼地走在大路上,感到自己的思想,高過所有的建筑和山峰!

  18.每個人都有成功的機會,就看你給不給自己機會,而機會,就蘊藏在自己每一次的成長里面。這個世界上,不管你是才華橫溢,亦或是草根布衣,始終都要懂得:佛前的香是靠修行得來的,人前的氣是靠能力爭來的。

  19.只要生命還在,請你相信每天的太陽都是新的。你永遠不知道明天會發(fā)生什么,如果在今天遇到了你愛的人,那么一定就要在今天告訴他:我愛你,我非常非常愛你。即使他無法拿相同的愛和你回應,至少在他知道自己被愛的那一刻是高興而歡喜。

  20.有些事,我們不愿發(fā)生卻必須接受。有些情,我們不想知道卻必須了解。有些人,我們不能沒有卻必須學會放手。有些東西,我們不忍遠離卻必須學會舍棄。世界很大風景很美,不要讓憂傷壞了心情。生活若處于低谷,就大膽走,無論如何你都是向前!

  21.一生經歷一次的青春,目的只是聽一次花開的聲音,看一次花落的寂然,然后散場。

  22.一個能從別人的觀念來看事情,能了解別人心靈活動的人,永遠不必為自我的前途擔心。

  23.犯錯,就誠實地認錯。狡辨、諉過只會害了你自己。犯錯,就誠實地認錯。狡辨、諉過只會害了你自己。

  24.我們的夢是不染塵埃的,就算不小心跌到地上,也要地將灰土拍去,還原一個夢最初的樣子缺成我最孤單的想念

  25.在異鄉(xiāng)打拼,覺得辛苦不易,忍受孤獨寂寞,難過無人傾訴,下雨沒人送傘,一個人走完四季,冷暖自知?墒,很多人和你一樣。耐得住寂寞才守得住繁華,該奮斗的年齡不要選擇了安逸。度過一段自己都能感動的日子,請相信,你想要的歲月統(tǒng)統(tǒng)都會還給你。

  26.積極會使周圍的人喜歡你,讓人擁有良好的人際關系。

  27.永遠不要后悔,我們無法選擇回去的路程,但是要清晰地面對已經造成的挑戰(zhàn)。

  28.所謂的人生大贏家,并不在于你在哪里,做什么,而在于你在自己選擇的路上,是否擁有強大的內心,來支持你想要的生活。

  29.有自己的目標,知道自己要什么和不要什么,對待身邊的人帶著一股溫暖,干凈整潔,做事認真,幽默爽朗,誰都會喜歡吧!

  30.生活中多數(shù)人渴望安穩(wěn),希望平平靜靜走完一生,不愿起起伏伏,波波折折,堅信幸福需要安穩(wěn),愉快需要平靜。做人還是簡單點好,愛就愛,恨就恨,不掩飾,不做作。

  31.無論發(fā)生什么,都要面朝陽光,心懷希望。永遠要相信愛,并去付出,不是為了回報的'愛。沒有人陪你走一輩子,所以你要適應孤獨;沒有人會幫你一輩子,所以你要一直奮斗。

  32.如果做不到對別人狠,那就對自己狠一點,你逼自己變強大了,也就沒有人敢對你狠了。晚安!

  33.如人飲水,冷暖自知。鞋子好不好,只有腳知道。你只要知道怎樣好就行,其他人,不強求。晚安!

  34.其實比起存錢,存朋友要合適得多,因為存朋友而得到的利息,會成為你一生最寶貴的財富。晚安!

  35.每天醒來的時候有兩個選擇:醒來,再睡,繼續(xù)未完的美夢;醒來,站起,去實現(xiàn)自己的夢想。晚安

  36.今天做的一切掙扎都是在為明天積蓄力量,所以別放棄。青春,注定了要顛簸,要有眼淚和汗水,有委屈、不甘和失敗。小時候畫在手上的表沒有動,卻帶走了我們最好的時光。

  37.能一鳴驚人的人,必定在他不鳴則己的時候,不斷養(yǎng)精蓄銳;能動如脫兔的人,必定在他靜如處子的時候,細細觀察;能一夕成名的人,必定在那一夕之前,有著千百個夜晚,暗暗地演練不要只盯著別人的成就,而忽視了人家背后的汗水和艱辛。

  38.人生難免經受挫折,風雨過后就是彩虹;生活難免遭受苦難,雨過天晴終有陽光。

  39.在你內心深處,還有無窮的潛力,有一天當你回首看時,你就會知道這絕對是真的。

  40.做人要地道,好人有好報;做事要踏實,步履才堅實!聽從命運安排的是凡人;主宰自己命運的是強者;沒有主見的是盲從,三思而行的是智者。財富是一時的朋友,而朋友才是永久的財富;榮譽是一時的榮耀,做人才是永久的根本;學歷是一時的知識,學習才是永久的智慧。

睡覺前的說說9

  1、唉!真是莫名其妙!沒有寫心情的思路了、高中生活就是累、困了、睡吧!

  2、把自己當別人。人生在世注定要歷經諸多喜怒哀樂之事,只有把自己當成了別人,才不會在喜事面前若狂,在困苦面前痛悲。人生在世還會涉及功名利祿之事,也只有把自己當成了別人,才不會為名所累、為利所動、為官所困、為情所惱。

  3、不想動,一動就覺得累,一累就想睡覺,一想睡覺就覺得自己不長進,一覺得自己不長進就悲傷,一悲傷就不想動,一動就覺得累,一累就想睡覺。

  4、對付疲憊:睡覺。對付恐懼:睡覺。對付感冒;睡覺。對付失戀;還是睡覺。

  5、早上長睡不起,晚上視死如歸。

  6、黑色再黑,有你就美;生活悲催,有你不累;困難加倍,有你無所謂;安然入睡,只因你在身邊作陪。愛妻日,惟愿我們愛情一生最美。

  7、今天回到家很累了,我睡眼朦朧的晃晃悠悠般的走到了床上,躺在了上面,慢慢的就進入了夢鄉(xiāng)。

  8、累了就去睡覺,醒了繼續(xù)微笑。

  9、每天晚上失眠,如果哪天晚上我睡著了肯定不正常了,要不就是斷氣了。

  10、你睡不著的'時候就多想想我,不要浪費時間。

  11、你怎么把我當豬啊,一看到我就讓我睡覺。

  12、人生如夢,我總失眠。人生如戲,我總笑場。

  13、上今天的課,睡昨天的覺。

  14、神經病院門口老大爺睡著了,于是乎,我跑出來了。

  15、失眠了,拿起一本物理書,一會就睡著了。

  16、睡覺算什么,有本事你別醒!

  17、睡一半覺得不好玩就醒了,想披著被子去敲你的窗。

  18、我除了睡覺時間不想睡覺,其余時間都想睡覺。

  19、我失眠了,我的全世界卻睡的安穩(wěn)。

  20、我是懶羊羊,我愛吃東西,吃很多東西,吃完東西要睡覺,睡個大懶覺,懶覺睡多了,再吃東西,再睡懶覺。

  21、想多了,就老了。睡多了就死了。

  22、已經凌晨一點鐘了,我還在網(wǎng)上抄作業(yè),可我已經看不清屏幕上的字了,眼前一片朦朧。

  23、用有限的時間,睡無限的覺。

睡覺前的說說10

  1、所謂成熟,不過是更加能忍耐痛苦罷了。晚安~

  2、希望你所拼命爭取的,最后都能如你所愿。晚安~

  3、誰說睡著了就不悲不泣不孤單,為何我的夢總是比現(xiàn)實會折磨人。

  4、如何改變自己才不會傷到自己,也不會傷到別人。

  5、失去的東西,其實從來未曾真正地屬于你,也不必惋惜。

  6、倒霉的時候要默默熬過去,不要聲張否則留下的都是笑柄。晚安~

  7、平時沒有跑發(fā)衛(wèi)千米,占時就難以進行一百米的沖刺。

  8、真希望一夜醒來,事情都變好。所有深夜的心事都變成頭頂?shù)哪且活w星星,指向每一條正確的路。晚安~

  9、對付疲憊:睡覺。對付恐懼:睡覺。對付感冒;睡覺。對付失戀;還是睡覺。

  10、真朋友是不會話中帶刺,不會處處懷疑、互相猜疑,也不是充滿誤解、諷刺、欺騙、冷漠,真朋友是看穿你所有的毛病還依然能和你站在一邊的人。晚安~

  11、月色很黑,你看不見我的眼淚,因為我裝無所謂。

  12、這個世界上有百分之五十的煩惱都是通過好好睡一覺就能解決的,至于剩下的一半,等睡醒再去想。晚安~

  13、隨性不同于沒脾氣,我從來沒講過我善良。晚安~

  14、感情有時候只是一個人的`事情。和任何人無關。愛,或者不愛,只能自行了斷。

  15、懶羊羊說:幸福就是每天吃飽了撐著睡覺。

  16、眾口難調,不管你怎么做,總有人會有不同的質疑。所以做好自己,開心就好。晚安~

  17、在感情里,你跟一個人是否適合,不是用別人的眼光看,而是要用你自己的心去判斷。晚安~

  18、陪你走完了這一段路,我也變成你路過的路,從此人山人海,不再歸來。晚安~

  19、崇高的理想就象生長在高山上的鮮花。如果要搞下它,勤奮才能是攀登的繩索。

  20、晚安不重要,重要的是誰說的

  21、老師,我發(fā)誓:我一定會養(yǎng)成早起晚睡,按時吃飯的好習慣。

  22、人之所以能,是相信能。

  23、你怎么把我當豬啊,一看到我就讓我睡覺。

  24、每次遇到挫折,都要學會給自己偷偷打氣:再不好的事情它總會有結束的時候,你一定可以熬過去的,把手上能做的事情一件件做好了,好的結局就來了。晚安~

  25、還是希望自己能強大一點,各方面不再期望善待,而是自己有能力讓一切變更好。晚安~

  26、膽怯的人在危險前被嚇住了;懦弱的人在危險中被嚇住了;勇敢的人在危險過后被嚇住了。

  27、鐘表,可以回到起點,卻已不是昨天;感情,可以回到原點,卻也不像從前。時光不能倒著走,失去就別再回頭。晚安~

  28、至于未來會怎樣,要用力走下去才知道,先變成更喜歡的自己,路還長,天總會亮。晚安~

  29、小草不和大樹比高矮,清茶不和咖啡比品位,做人不和別人比生活,你有你疲憊的追求,我有我平常的快樂。晚安~

  30、水的清澈,并非因為它不含雜質,而是在于懂得沉淀;心的通透,不是因為沒有雜念,而是在于明白取舍。晚安~

  31、原諒,只和愛的深淺有關,有多少愛,就有多少原諒。

  32、我很想每天和你說晚安。但是你沒有理由讓我再堅持下去了。

  33、生命太短,去愛那些對你好的人,忘掉那些不知道珍惜你的人。晚安~

  34、孤獨一人也沒關系,只要能發(fā)自內心地愛著一個人,人生就會有救。哪怕不能和他生活在一起。晚安~

  35、深夜不睡覺,總沒好事。你看、情緒低落崩潰了吧,負能量纏繞于身了吧,一覺醒來皮膚變得更差,還會有討厭的黑眼圈,別熬夜了。睡吧!晚安

  36、世間的大人都為生活的瑣屑事件所迷著,都忘記人生的根本。晚安~

  37、早二十年我們太小,晚二十年我們太老,現(xiàn)在我們不老不小,努力奮斗才是王道。晚安~

  38、離別和失望的傷痛,已經發(fā)不出聲音來了。

  39、努力的最大動力,在于你可以選擇你想要的生活,而不是被生活選擇。晚安~

  40、生活就是一部百科全書,包羅萬象,人生,由人不由天,幸福,由心不由境。晚安~

  41、使人疲憊的不是遠方的高山,而是鞋里的一粒沙子。

  42、我們也有過美好的回憶,只是讓淚水染得模糊了。

  43、每個順其自然的背后都是想要改變卻不得的努力,每個灑脫的背后都藏著不舍,每個放下前都是掙扎,每個人心里都有不可言說的秘密。晚安~

  44、如果生命如同一段旅程,總要走過后才完整。晚安~

  45、再長的路,一步步也能走完,再短的路,不邁開雙腳也無法到達。

  46、有一種緣分叫鐘情,有一種感覺叫曾經擁有,有一種結局叫命中注定,有一種心痛叫綿綿無期。

  47、我越累越想睡,天越黑我越怕鬼。

  48、愿你有前進一寸的勇氣,亦有后退一尺的從容。晚安~

  49、幸福的日子:就是吃飽了撐著去睡覺。

  50、不要去聽別人的忽悠,你人生的每一步都必須靠自己的能力完成。修煉自己,比到處逢迎別人重要的多。晚安~

睡覺前的說說11

  1、攬住輕松的小蠻腰,抓緊快樂的小嫩手,拉住開心的小玉臂,拽緊舒坦的小粉腿,放松心情,酣然入夢。愿你睡得順心,睡得如意!

  2、人生四大悲。焊F得沒錢做壞事,熟得沒法做情侶,餓得不知吃什么,困得就是睡不著!

  3、神經病院門口老大爺睡著了,于是乎,我跑出來了。

  4、我不需要多么完美的愛情,只是想有一個人永遠不會放棄我。晚安!

  5、心態(tài)好,什么都好。告訴自我,你能夠!無論遇到什么事情,都能夠穩(wěn)妥處理好。

  6、在家睡不著,上課的時候,老打瞌睡。

  7、愛一旦付出就沒了自我,誰會認為這是對寂寞的解脫。

  8、半夜醒來睡不著,我這是提前進入老年期了吧。

  9、被動的堅強著接受著我好累親愛的你懂我的痛嗎?

  10、彼年豆蔻,誰許誰地老天荒。

  11、別愁眉苦臉的,不論開心還是煩惱,你都應該享受它,老公對我好呢,我就享受幸福,老公對我不好,我就享受自由,這才是聰明女人。

  12、別用寵溺得語氣跟我說話了,你已經把我弄丟了,你再怎么寵溺我也不會讓它往我得心里去再讓心難受。

  13、不分手的戀愛、不僅是首歌,還是我們的點點滴滴。

  14、不論你在什么時候開始,重要的是開始之後就不要停止。

  15、不要承諾任何,這樣回憶起來就不會難過。

  16、沉默不代表默認,也許只是覺得很可笑,也許是懶得去解釋,也許是覺得傷感,什么都不想說。

  17、大半夜肚子餓睡不著好想吃水煮魚水煮牛肉海底撈大閘蟹好想吃好多好多的東西。

  18、丟了的自己,不知什么時候才能找回來。

  19、肚子餓到睡不著。話說佳能官網(wǎng)上的圖片真是高清。∨藥讖垇韕。

  20、對付疲憊:睡覺。對付恐懼:睡覺。對付感冒;睡覺。對付失戀;還是睡覺。

  21、對信任你的人,永遠別撒謊。對你撒謊的人,永遠別太相信。

  22、對于攀登者來說,失掉往昔的足跡并不可惜,迷失了繼續(xù)前時的方向卻很危險。

  23、多少人以友誼的名義,愛著一個人,認為擁有,其實是失去的開始。

  24、爾永遠都是生活在自己的世界。

  25、發(fā)泄能夠舒緩情緒,可是不能夠用傷害自我和他人的方式。

  26、鋼琴的愛人是手,淚的愛人是喜,愛人的愛人是一輩子,你的愛人是我。

  27、好好睡覺,天天吃好。睡覺別起早,吃飯要吃飽。笑要說我好,做夢題別跑。早點睡覺就是好,說聲晚安問聲好!

  28、花不會因為你的疏離,來年不再盛開;人卻會因為你的錯過,轉身為陌路。

  29、回憶蔓延著腦海、心跳卻漏掉了一拍。

  30、會融化的冰激凌,會下山的太陽,會失望的期待,會下雨的夏天,會失眠的夜晚,會離開的你。

  31、婚姻是需要雙方經營的,威脅是沒有任何作用的,傷人傷己。

  32、靠真是惡性循環(huán),9點困了就睡覺,睡到半夜醒了刷視頻看,看到天亮了再睡,然后到了晚上9點又困了,絕了,我要調整一下我的作息了。

  33、老了老了老了,今天才說看了薯片炸雞冰淇淋都不想吃了每天煲湯泡茶清蒸吃素,現(xiàn)在10點睡覺睡到半夜就醒了,睡不回去了。

  34、流云在天邊,行囊在眼前,有一條通往太陽的路無邊又無沿。

  35、落葉才知秋,落難才知友。真正的朋友是千帆過盡,留下的守候;真正的感情是歷經風雨,驗證的情意。陪在身邊最久的,才是最愛你的人;握在手里最長的,才是最疼你的心。晚安!

  36、沒有你,也許我可以,活的很好,沒有我,也許你會更幸福。

  37、夢已碎,心已滅。愛情終雖一天像電視劇一樣結局。

  38、那些我自以為愛你的執(zhí)著,在你眼里不過是我死纏爛打。

  39、年底了,很多人在朋友圈里發(fā)消息提醒別人還錢,對于我這種有一塊錢在別人那里都要睡不著覺的人來說是無法理解的。

  40、輕飄飄的舊時光就這么溜走,轉頭回去看看時已匆匆數(shù)年。

  41、人生處處是素材。慢下來,品一品,這些素材就會抽象為你生命畫卷的一點色彩。

  42、人生難免傷害和挫折,我們累過哭過失望過痛苦過,但是不要放棄過。陽光總在風雨后,歷經磨難見彩虹。

  43、人說戀愛就像放風箏,如果太計較就有悔恨。

  44、如果沒有云,天空會不會寂寞?如果沒有天空,云到哪里停泊?

  45、如今的悲傷局面是我太執(zhí)著還是你懦弱?

  46、山路曲折盤旋,但畢竟朝著頂峰延伸。

  47、生活如花朵,姹紫嫣紅;生活如歌聲,美妙動聽;生活如美酒,芳香清醇;生活如小詩,意境深遠,絢麗多彩。

  48、生活總是這樣,你以為失去的,可能在來的路上;你以為擁有的,可能在去的途中。

  49、世上并沒有用來鼓勵工作努力的賞賜,所有的賞賜都只是被用來獎勵工作成果的。

  50、睡不著睡不著,親們睡不著阿。有木有跟我一樣睡不著經常失眠的。

  51、睡覺,非得要等到醒來,你才知道你睡著了。

  52、睡覺是門藝術,誰也無法阻擋我追求藝術的腳步。

  53、睡一半覺得不好玩就醒了,想披著被子去敲你的'窗。

  54、孫悟空:長夜漫漫無心睡眠,我以為只有我為購不到房子睡不著,原來你也為購不到房子睡不著。

  55、我覺得一定沒有誰大半夜睡不著發(fā)神經起來洗床單被子什么的。除了我。

  56、我們不可能成為彼得潘,畢竟一個人總歸是要長大的。

  57、我們曾愛的那么囂張,那么猖狂。

  58、我們的幸福,只練習了一半,學會了離開,卻未學會忘記。

  59、我們可以失望,但不能盲目。

  60、我們我們小手拉小手,我們一起逛街,一起吃飯,一起睡覺,一起數(shù)星星,一起看帥哥。

  61、我失眠的時候也想聽,你的月亮我的心。

  62、我是那種堅決不能白天睡覺勒人,不然就會像現(xiàn)在一樣,睡到半夜就醒了。

  63、我是怎么了,心煩,失眠,怎么感覺一切都沒有意義呢。

  64、我討厭虛偽的微笑,我要的是開懷大笑。

  65、我無言的望著你,就像貧血的星星,照不見你來時的腳印;此刻的心情,就像那枚硬幣,一半是風暴一半是花朵;多想:用我的一生換取你的美麗。

  66、我心疼我的過去、厭倦我的現(xiàn)在、擔心我的未來、沉默是我唯一的動態(tài)。

  67、希望是附麗于存在的,有存在,便有希望,有希望,便是光明。

  68、想當初,戀愛時,除去被窩,都在一起;嘆如今,結婚后,離了枕席,各自奔波。

  69、想讓你和我去一個地方,晚上睡不著的時候,陪你等著看日出,白天牽手漫步,累了坐在地上看夕陽。好想,好想,邀你和我一起去。

  70、向前沖的時候,記得偶爾停一下腳步,看看自己有沒有丟了比眼下的奔波更重要的東西。

  71、要痛到什么程度才有資格被安撫。

  72、夜深了,我以為一天的勞累又加班會很困,然而卻是莫名的睡不著了。

  73、一杯水,你渴時貴如黃金,不渴時覺得寡然無味。一個人,你愛時想不離不棄,不愛時卻避之不及。世間萬物,不過一念之間。晚安。

  74、一定要記住,人生在世,自己過得開心就好,不爭不搶,別人的生活永遠都是別人的,只有自己開心才是最重要的。晚安。

  75、一個人不管身份多么卑微,他都該有他的驕傲。哪怕是身處地獄,也該抬頭仰望天堂。

  76、以朋友的名義愛著一個人,連吃醋的資格都沒有,有多喜歡,就有多心酸。

  77、有人說,失眠,是因為你正在別人的夢里辛苦地忙碌著。

  78、有時候覺得自己的匆忙,是在完成別人的目標。晚安!

  79、有些人在想一個人,有些人在等一個人,有些人敏感的心拒絕任何人,或者說,習慣了一個人。我已經分不清,你是友情,還是錯過的愛情。

  80、有些人走遠了,卻依舊舍不得刪掉那些短信。

  81、有一種感覺總在失眠時,才承認是相思有一種痛。

  82、有志者自有千計萬計,無志者只感千難萬難;成功者必經千難萬阻,失敗者只會千推萬拖。有志不一定成功,無志必定失敗。人生路,努力走,加油!

  83、再轟轟烈烈的情侶,也比不上平平淡淡的父母。

  84、早上長睡不起,晚上視死如歸。

  85、總以為,那些散落的芬芳,是愛的流轉,是對華年最美的深銘。直到眉宇間,再也尋不見一絲青春的痕跡。才知曉,過往許多純凈的恩寵,都還給了流光。

  86、總有一個人,一直住在心里,卻告別在生活里,忘不掉的是回憶,繼續(xù)的是生活,來來往往身邊出現(xiàn)了很多人,總有一個位置,一直沒有變。看看溫暖的陽光,偶爾還是會想一想。

  87、嘴笨的人總是過后才想起來要對戰(zhàn)的話……還把自己氣的半夜睡不著。

  88、最近老是失眠。半夜睡不著。最后我想了一個辦法。電腦放高中數(shù)學視頻。這聽著就很好睡覺。

  89、最怕此生已決定沒有你,卻又聽到你的消息。

  90、人生如茶喝三道,第一道,苦若生命;第二道,甜似愛情;第三道,淡若輕風。

  91、帶著感恩的心啟程,學會愛,愛父母,愛自己,愛朋友,愛他人。

  92、當窗外的風雨來了,我們有房屋,當心中的風雨來了呢?

  93、如果缺少破土面出并與風雪拼搏的勇氣,種子的前途并不比落葉美妙一分。

  94、失眠是一種病嗎,如果是病的話,或許可以讓醫(yī)生治好。

  95、我不想一個人失眠,因為我真的很怕。

  96、我拽著春姑娘的衣裙,春姑娘把我?guī)У搅司G色的世界里。

  97、用有限的時間,睡無限的覺。

  98、友情就像花瓶一樣,被人一搗鼓就碎了。

  99、只會幻想而不行動的人,永遠也體會不到收獲果實時的喜悅。

  100、半夜睡不著覺把心情哼成歌只好到陽臺找另一個夢境。

  101、半夜睡不著覺起來看老電影,別有一番風味。

  102、半夜突然醒了,睡不著,最近睡眠一直不太好,頭痛也是經常的事。

  103、不管你現(xiàn)在是一個人走在異鄉(xiāng)的街道上始終沒有找到一絲歸屬感,還是你在跟朋友們一起吃飯開心地笑著的時候閃過一絲落寞。不管你現(xiàn)在是在努力著去實現(xiàn)夢想?yún)s沒能拉近與夢想的距離,還是你已經慢慢地找不到自己的夢想了。你都要去相信,沒有到不了的明天。

  104、不哭不鬧,我只翻書睡覺。

  105、不喜歡你怎會和你做朋友,喜歡你又怎能僅僅和你做朋友。

  106、不要等待機會,而要創(chuàng)造機會。

  107、大半夜失眠睡不著,不僅讓人頭禿,還讓人心情抑郁,今日煩躁指數(shù),一百顆。

  108、大半夜睡不著,可是想起你賤賤的樣子就想笑。

  109、當你認為自己很聰明的時候,不要忘記別人也不傻。

  110、當我們愛這個世界時,才生活在這個世界上。

  111、當我們眺望遠方的時候,近處的風景便看不清了。

  112、等待,不是因為那個人會回來,是因為還有愛。

  113、凡事不必太在意,一切隨緣隨心,緣深多聚聚,緣淺隨它去。晚安!

  114、分開之后,我曾窺探你,但你連像樣的難過都沒有,我才承認是自己愛錯。

  115、分享一個三更半夜睡不著把家里里里外外打掃了一遍準備休息一會去洗澡的少女。

  116、奮斗者在汗水匯集的江河里,將事業(yè)之舟駛到了理想的彼岸。

  117、孤單是半夜的時候突然醒了,世界瓢潑大雨,你在也睡不著然后你裹著被子看著窗外的天光一秒一秒地占領蒼穹。

  118、好餓卻吃不下,好困卻睡不著……看來我要瘋了。

  119、很喜歡這句話:心寬一寸,路寬一丈,若不是心寬似海,哪有人生風平浪靜。

  120、寂寞一直是以美麗的方式,丑陋的存在著。

  121、就是有人玩得比你多,睡得比你早,考得還比你好。

  122、據(jù)說當你失眠的時候,你將會在別人的夢里出現(xiàn)。

  123、連續(xù)兩個星期日晚失眠,可能是因為白天過年的緣故還有宿友翻身的聲音比打雷還大聲。

  124、流過淚的眼睛更明亮,滴過血的心靈更堅強!

  125、沒有感覺的愛,何來的幸福感?

  126、沒有好不了的傷,只有忘不掉的人。

  127、每次去學校前,都是莫名的心煩,不安,失眠。雖然都一年了,我是個戀家的孩紙。

  128、每天睡覺前一定會想一個故事,然后設定好角色,拍好劇情,不然一定會失眠。

  129、磨合是一段感情走向成熟的必經之路。愛一個人,就要多想他付出了多少,而不是只想自己得到了多少。愛一個人,就要有給他踏實安心的感覺,而不是用折磨對方來證明他對你的愛。

  130、你堅持最久的事情才不是喜歡任何人,而是活著!努力活著。

  131、你陪著我的時候想著她你聽不見我的心在喧嘩。

  132、努力去做一個溫暖的人,用真心對世界微笑,用眼淚提醒自己要做的更好,用快樂去迎接每一天的陽光,用自信向世界宣稱你過得很好。

  133、其實我現(xiàn)在挺想睡覺的,可就怕睡到半夜醒;醒了也不過玩手機,只不過比起熬到半夜再睡到第二天下午再醒,我更害怕半夜醒來。

睡覺前的說說12

  1、你要知道我說不想睡覺的時候一定是難過了。

  2、每天夜里一兩點,我和我爸都會互相提醒:不早了該睡覺了。然后洗漱一下躺床上繼續(xù)玩手機。

  3、感覺我就是不適合睡覺睡不夠頭痛,睡久了頭痛熬夜最快樂。

  4、睡覺醒來,打開手機,第一點的永遠都是個性。

  5、最喜歡小悠悠來我家,然后陪我一起睡了,我是多害怕一個人睡覺了。

  6、這是艱難的一天,只有三頓飯。易或難,苦與酸與甜。素食者心多平安,平安才可遠。自由需要金錢,暖心知心談心。計劃明天,晚安,我的朋友。

  7、起床,跑步,早讀,吃飯,上課,吃飯,上課,吃飯,上課,睡覺。幾個月就這么過了。

  8、不早了,該睡覺了。不早了,該睡覺了。不早了該睡覺了,重要的事要說三遍,睡覺睡覺睡覺。

  9、不哭不鬧,面帶微笑,那我就只能是在睡覺。

  10、事實證明,下雨天跟睡覺最配,但睡久了容易頭腦不清醒也是真的。

  11、現(xiàn)在還是會每天睡覺前用小號進他的空間,看看他是怎么和她秀恩愛的。也許虐久了就習慣了。

  12、如果一心擠進別人的世界,效仿別人的生活,怎么能活出成功的自己,在別人世界里揮霍著自己的人生,毫無意外的會以失敗收場。

  13、他今晚哄我睡覺哄了一個多小時,好暖心。

  14、太帥了,旁邊寶寶在睡覺,我拿著我的可愛的筆記本,刷著微博,偶爾還可以看看知乎,百度等等,就差一杯咖啡了吧。?

  15、男友變成了藍顏,還去關心他,去催他睡覺,叫他不要生病,我是不是很傻!

  16、上午好困啊,有點兒落枕了最近天天偏頭痛,躺下就咳嗽加重。

  17、睡覺是咱們唯一的解脫,睡著了,不悲不憤不寂寞,什么煩惱都木有了

  18、寶寶已經五個月了,聽到媽媽的聲音會睜大眼睛張望,并露出甜蜜的微笑。

  19、早睡早起身體好!明天會降溫,還有可能會下雨夾雪,筒子們一定要注意保暖,感冒的感覺可是很難受的呢。

  20、我怕睡覺時想到你,突然心驚。我怕發(fā)呆的時候想到你,突然脫力。你不是最好,但足以讓我心疼。

  21、跟誰在一起。現(xiàn)在跟誰在一起,決定自己的前程,跟著貴人,成為有能力的人,跟著聰明的人,學會機智,跟著自己在一起,學會看透世人。

  22、星星的約定不曾墜落,青春的輝煌不曾褪色,暫時的失落、煩惱算什么,早當一盆洗澡水潑出去了。親人微笑和安慰擁抱著親愛的你,愛人的叮嚀散發(fā)溫熱氣息。愿親愛的你珍惜美好的擁有,夢里和開心握手。

  23、不知不覺工作到很晚,工作真的可以忘我,即使沒有任何進賬的時候。你也是這樣想的嗎?

  24、一個人吃飯,一個人睡覺,一個人挑水,一個人喂豬,永遠都是我一個人,記得是誰說的嗎?

  25、我喜歡睡覺,不是因為什么原因,是因為沒人陪。

  26、白天睡不醒晚上睡不著睡久了頭疼坐久了腰疼第一次覺得睡覺是一種煎熬。

  27、中午如果睡覺睡久了,就會醒不來,醒來了也是像屎一樣癱在床上。所以我不能再睡這么久了中午。

  28、一天中最幸福的時刻就是把自己包在被子里,聽著喜歡的歌準備睡覺。

  29、漸漸發(fā)現(xiàn),熬夜其實很困,只是心中一直有所期待,有所牽掛的東西,它遲遲讓你感覺下一秒可能就會有所驚喜,也許是你孤獨慣了,別等困了再睡,幸福的人是從來不晚睡的。晚安!

  30、中午睡久了晚上睡不著,中午定鬧鐘睡覺被吵醒很難受,所以我干脆不睡了。

  31、下午睡覺睡久了醒來真的會和世界產生特別強烈的疏離感,一時半會兒緩不過來。

  32、姑娘如果你玩到第二天早上而他沒有去睡卻催著你睡覺,而你卻煩他這么墨跡,天天都是這樣請你想一下他的感受。

  33、學霸與我無緣,每當想認真學習的時候就想睡覺玩手機。

  34、因為睡覺睡久了特別難過,現(xiàn)在在床上一邊哭著發(fā)語音,一邊抹眼淚。過兩天的自己,會嘲笑現(xiàn)在的自己是笨蛋。

  35、你曾對我說我要睡覺我要做作業(yè)我要玩游戲我沒時間和你廢話我不想和你聊天,現(xiàn)在你憑什么對我說你愛我。

  36、跟著理智走,要有勇氣;跟著感覺走,要傾其所有決心。如果你想要你從未擁有過的東西,你必須去做你從未做過的事。晚安!

  37、男人根本就是一個窮光蛋,掙的錢還不夠自己的花的,老婆要衣服化妝品,兒女吃穿要上學,自己腰包癟癟充好漢!

  38、刷夠簽名的就睡覺吧,已經很晚了拋開一切入睡晚安好夢。

  39、你愛問我吃沒吃飯,總是提醒我早睡,卻從不深說我,我知道你怕一個不小心我便離開你。

  40、無論愛情還是友情,如果只是單方付出,另一方享用,需要你違背原則和尊嚴去維持的一段關系,你若不放手,不但成就不了這段感情,最終只會演化成比陌路人還惡劣的.敵人。晚安!

  41、每天總是要聽見你說晚安,才會安心睡覺。

  42、昨天學寶寶睡覺的呼吸聲,他突然睜開眼睛,發(fā)現(xiàn)我在學他,笑的炒雞可愛嗷?

  43、這年代手機好累啊,以前都是沒到睡覺就關機,可現(xiàn)在還有誰會這樣做。

  44、別活得太復雜,開心就笑,累了就睡覺,因為人生不那么長。

  45、明天就是運動會了,心里有點緊張,算了,睡覺吧!世界晚安!

  46、今天又加了個班回家吃飯都10點了。不早了該睡覺了。

  47、幻煙√我們科學老師說想睡覺了就自己站起來,不想睡了再坐下去然后我很想嘗試可是每次都不想睡了。

  48、遭遇高需求寶寶,整天整夜地離不開身。抱著睡摟著睡握手睡24小時無限循環(huán)。

  49、我就是如此展示著真實的自我,為了那許多未說出的話,為了那無法得到滿足的命運。晚安!

  50、"如果我說了我要去做什么比如說洗澡或是睡覺,但是你接著又發(fā)現(xiàn)我在刷微博發(fā)說說,那真不是我的借口,是我無"

  51、你走路的樣子笑的樣子趴在桌上睡覺的樣子認真的樣子,我都記得我都喜歡。

  52、一整天的亂游吃飽喝足睡覺覺,太胖了現(xiàn)在,真的要減肥了。

  53、春風十里不如你,遇見你是我的榮幸,失去你是我的悲哀。今天一整天了,我才真正的知道什么是度日如年,寶寶在你這一天不理我的時候,我心里拔涼拔涼的,我心慌,寶寶,睡覺都做噩夢了,愚笨的我又不懂怎么安慰你,再多的解釋也是多余的,請可愛又優(yōu)雅的寶寶原諒我。

  54、你不強大,所以才有人勸你看大局看大局,于是你一次一次妥協(xié)自己跟著別人看大局。你弱的時候,大局跟你沒毛的關系,你強大了,你就是大局。晚安!

  55、寶寶去跟我妹睡覺,每天晚上都這么玩我想說的是很奇妙,讓我擁有這么可愛的小天使,雖然很皮很皮,但是每次說他愛我時我心都化了

  56、我還好,有按時吃飯按時睡覺前段時間感冒了也吃過了藥工作什么都挺順心,就是有些想你。

  57、本以為睡覺就可以把煩惱什么的統(tǒng)統(tǒng)忘掉,可我忘了還有夢。

  58、培養(yǎng)寶寶獨立,是成長過程中重要的發(fā)展目標,在一定時候讓孩子獨自睡覺,是父母的職責。

  59、天天嘻嘻哈哈盡量讓自己忘記痛苦,睡覺的時候也會哭濕枕頭我沒真心朋友沒人傾訴。

  60、我希望每晚都會陪你一起散步,睡前在你的額頭上親一下,深夜還在玩手機時催你睡覺。

  61、他說以后會哄我睡覺?伤麆傉f完晚安。

  62、為什么沒人睡覺前給我偷偷說晚安。

  63、這么晚了,還不睡覺的孩紙都失眠了嗎。

睡覺前的說說13

  1、春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。

  2、失眠了,拿起一本物理書,一會就睡著了。

  3、我除了睡覺時間不想睡覺,其余時間都想睡覺。

  4、老師,我發(fā)誓:我一定會養(yǎng)成早起晚睡,按時吃飯的好習慣。

  5、請原諒一個人睡覺是我一生的執(zhí)念,和你睡覺是我一世的心愿。

  6、不要問我在想什么,腦子一片空白,空白,睡覺,睡覺。

  7、有的人想睡覺,但不是因為困倦,而是出于對睡覺的懷念。

  8、啊,該睡覺了,喝兩杯咖啡。聽完精神崩潰了。

  9、當你還不能對自己說今天學到了什么東西時,你就不要去睡覺。

  10、上學,以學習的姿勢睡覺;放假,以睡覺的姿勢學習。

  11、我唯一的救濟是睡覺。當我睡覺時,我不悲傷,我不生氣,我不孤獨,我什么都沒有。

  12、睡側而屈,覺正而伸,早晚以時,先睡心,后睡眼。

  13、賊心賊膽都有了,賊在睡覺。

  14、對付疲憊:睡覺。對付恐懼:睡覺。對付感冒:睡覺。對付饑餓:睡覺。對付失戀:睡覺。一覺治百病,一覺平天下。

  15、睡覺,醒來。睡覺,醒來。日復一日,年復一年。雖然年齡大了,但你還是在原地踏步。

  16、以前用睡覺來打發(fā)時間、現(xiàn)在覺得睡覺是浪費時間。

  17、睡覺是門藝術,誰也無法阻擋我追求藝術的腳步。

  18、睡覺,非得要等到醒來,你才知道你睡著了。

  19、睡覺就像打擂臺,我已休息完畢,準備開始第二輪了。

  20、睡覺的最高境界,就是睜開眼睛睡覺。

  21、友情就像花瓶一樣,被人一搗鼓就碎了。

  22、睡覺也是要有本事的!而我恰好有!

  23、現(xiàn)在的`我,失眠了,你懂那感受,我知道你懂。

  24、人生如夢,我總失眠;人生如戲,我總穿幫;人生如歌,我總跑調;人生如戰(zhàn)場,我總走火。

  25、今天回到家很累了,我睡眼朦朧的晃晃悠悠般的走到了床上,躺在上面,慢慢的就進入了夢鄉(xiāng)。

  26、好睡秘笈為你支招:1午后小睡;2足夠疲憊;3紅酒小杯;4枕頭不累;5室內漆黑。好好讀取,但愿得益。

  27、攬住輕松的小蠻腰,抓緊快樂的小嫩手,拉住開心的小玉臂,拽緊舒坦的小粉腿,放松心情,酣然入夢。愿你睡得順心,睡得如意!

  28、沖一沖,洗去一天的勞累,吹一吹,心情舒暢,聊一聊,煩惱煙消云散,笑一笑,睡個美容覺,晚安!

  29、習慣了晚睡只是為了等一個勸我早睡對我說晚安的人。

  30、管它蚊子身邊鬧,管它蒼蠅嗡嗡叫,耳朵全當沒聽到,愉快心情心中繞,炎熱煩惱拋云霄,開開心心睡大覺,好夢連連來擁抱。晚安!

  31、已經很晚了,必須得睡覺了,拜拜,晚安,明天又是新的一天,加油!

  32、晚上回家打個哈欠,但也別忘記:把輕松自在裹進背窩里暖和,把壓力煩惱丟在門外受凍;甜甜蜜蜜睡個好覺,開開心心做個好夢!

  33、漆黑一片,手機來照亮,看一看,瞧一瞧,晚安問候就來到,爬出被窩兜一圈,回來保準睡大覺,再道一聲:晚安!

  34、無論今天發(fā)生多么糟糕的事,都不應該感到悲傷。一輩子不長,每晚睡前,原諒所有的人和事。

  35、好好睡覺,天天吃好。睡覺別起早,吃飯要吃飽。笑要說我好,做夢題別跑。早點睡覺就是好,說聲晚安問聲好!

  36、說話的時候很溫柔。然后她就睡覺了。生氣的時候也是差不多這樣很溫柔地哄著。乖乖。所以她老是喜歡跟我說話。

  37、沒人催我早點睡,也沒有人跟我說晚安。

  38、今天變天,當心著涼;注意身體,吃么么香;涼天添衣,少吃冰棒;吃香睡香,身體倍棒!

  39、眼睛是心靈的窗戶,看外面的生活多姿多彩,看外面人的喜怒哀樂,都要靠它,時候到,該睡覺了,晚安。

  40、丟掉煩惱,丟掉壓力,甜甜蜜蜜睡個好覺。幸福相陪,溫馨相伴,快快樂樂做個好夢。晚安!

  41、離開你我會失眠,但這并不代表我有多喜歡你,枕頭不在了,我一樣睡不著。

  42、春眠不覺曉,理工美女少。夜來睡不著,俺去網(wǎng)上找。

  43、孫悟空:長夜漫漫無心睡眠,我以為只有我為購不到房子睡不著,原來你也為購不到房子睡不著。

  44、窗外雨還在一直下著,我閉著眼睛,怎么也睡不著,滿腦子都是關于我和她一起度過的日子,一場場回憶的畫面。

  45、孤單是半夜的時候突然醒了,世界瓢潑大雨,你在也睡不著然后你裹著被子看著窗外的天光一秒一秒地占領蒼穹。

  46、晚上睡不著,早上起不來!現(xiàn)在到辦公室第一件事不是自己喝水,是給綠植灑水!一旦選擇,終身負責!

  47、腿抽筋,睡不著。昨天抽右腿,今天抽左腿,F(xiàn)在兩個小腿都痛,起來散步吧

  48、每晚只有在失眠時,才承認睡不著是因為相思。

  49、你說白天我早起吵醒你,為何你不反省自己晚上吵得我睡不著。

  50、是不是經常在深夜像個傻瓜一樣,不知道自己為什么睡不著。

  51、白天睡不醒,晚上睡不著。也不想強迫自己睡。最近貌似做什么都差點狀態(tài)。閑閑散散的模樣,說不清楚是好,還是不好。

  52、失眠,是枕頭之上無盡的流浪。多少個睜著眼睛睡不著的夜晚,被失眠所困擾,苦不堪言。

  53、我睡不著的時候你不在你知道我多想躺在你的懷里入睡嗎?

  54、被吵醒,睡不著了,起床做做運動吧!感覺這兩三個月又胖了!

  55、明天就是兄弟的好日子,開心,不開心,心情不好,晚上睡不著,再也不能那么隨便找了。

  56、一想到國慶七天可以吃吃睡睡,我就激動得睡不著覺!

  57、內疚、懊悔敲擊著我的心,翻來覆去睡不著。

  58、白天加白班,不瞌睡;晚上加晚班,睡不著。(白加黑)

  59、老是晚上睡不著,各種的憂患意識,各種的下定決心,到了白天就是各種睡睡睡,全然忘了前一天晚上怎么決定的,怎么破?

  60、你嘗試過一個人失眠睡不著的感覺嘛?

睡覺前的說說14

  1、每天喝熱水泡腳早睡已經是我的的必修課了

  2、睡眠不能少,睡前泡泡腳。

  3、很多人認為泡腳能減輕足癬的癥狀,這其實是一個誤區(qū)。足癬是一種真菌感染,需要進行抗真菌治療的。許多足癬患者因為癢,覺得用熱水燙洗后就舒服多了,可以起到殺菌作用。其實這種以熱止癢的做法往往起不到效果,泡過之后,患處不僅更癢,還可能出現(xiàn)水泡等。熱水使足部毛細血管的.擴張,可能導致繼發(fā)性細菌感染。曾有報道足癬患者因溫水泡腳誘發(fā)感染丹毒的情況。所以,皮膚病已經破潰的傷口熱水泡腳更是雪上加霜,一定要按照外科處理原則敞開傷口干燥通風才行。

  4、泡腳水溫不宜超過40度

  5、隨著生活水平的提高,身體健康問題也越來越引起人們的重視了,以前覺得養(yǎng)生這個詞只是老年人的代名詞,但是現(xiàn)在越來越多的年輕人也開始注重養(yǎng)生了,而泡腳就是現(xiàn)在很多人選擇養(yǎng)生的方法之一了。

  6、冬天來了,氣溫降低,很多人都有睡前泡泡腳的好習慣,即使用普通的熱水泡泡腳就會有解乏暖腳,有利于睡眠的功效,因此是很多人睡前必做功課,今天來說說,為什么要泡腳呢?

  7、中醫(yī)診斷:診斷、望診、足診、背診、舌診、汗診、指甲、青筋、女人保養(yǎng).......

  8、花椒泡腳具有殺菌防流感、解乏驅寒等作用,能通血脈、調關節(jié),是老中醫(yī)不外傳的保養(yǎng)秘方。

  9、對于健康人來說,一般用清水、或用鹽水、醋水泡腳就可以了,簡單方便。

  10、你有沒有起床的時候感覺到非常疲憊,打不起精神,頭發(fā)昏?

  11、3%的藏奧堂家人都擁有了屬于自己的藏奧堂互聯(lián)網(wǎng)線上移動個人工作室。

  12、和老媽通話,又提到了泡腳的事了。以前老媽經常喊我用熱水泡腳,但是我一直都沒有聽,F(xiàn)在開始走老年人路線,每晚都堅持泡腳。真的很舒服。而且也睡得香香得。

  13、每天睡前泡泡腳,是一種很好的養(yǎng)生方式,泡腳究竟有哪些好處呢?

  14、用熱水泡腳時,添加一些中藥,可以治療一些疾病:如風濕、腳氣、腳皸裂等;如果泡腳時對腳底某穴位進行按摩,還可以起到保健的作用。當然這些,只能在醫(yī)生的指導下進行。

  15、生活要規(guī)律,運動開口笑。

  16、立冬姜茶泡腳……不要焦慮不要焦慮

  17、而且也有句話叫人老腳先衰,如果不注重保養(yǎng)的話,可能就會導致腳部衰老,對身體的健康也是非常不利的。

睡覺前的說說15

  1、沒有一夜成名,一夜暴富,只有一分耕耘一分收獲。如果有一天,你的努力配得上你的夢想,那么你的夢想也絕對不會辜負你的努力!晚安。

  2、心最柔軟的地方,有一縷淡淡的憂傷,思念的飄帶拴著記憶的幔帳,愛如霜,擱淺了地老天荒。晚安!

  3、決定轉身就不要頻頻回頭,酷的人,才會被記得久一點;敬往事個屁酒,該敬的是那個勇敢的自己,那個受到了所有失望和背叛后,依然躊躇滿志,敢愛敢恨的自己。晚安!

  4、人這一輩子,遇見對你好的人比較容易,可遇見始終待你如初的人很難。晚安。

  5、別為了那些不屬于你的觀眾,去演繹不擅長的人生。晚安,世界。

  6、無論你活成什么樣子,都會有人對你說三道四,讓自己不斷變強,就是最好的蔑視。晚安!

  7、堅持和堅強,不是擺給別人看的,而是為了對得起自己對夢想的癡心。我們什么都沒有,唯一的本錢就是青春。夢想讓我與眾不同,奮斗讓我改變命運。晚安!

  8、懶可以毀掉一個人,勤可以激發(fā)一個人;對生活不失希望,微笑面對困境與磨難,心懷夢想,即使遙遠,加油。晚安!

  9、每次決定放棄前再努力一下下,往往是驚喜出現(xiàn)的時候。晚安!

  10、送走一天的忙碌,忘掉一天的煩惱,重溫一天的快樂,回想一天的美好,然后閉上眼睛,睡個好覺,晚安!美夢!

  11、不要忘掉別人生氣時說的話,因為往往那才是真相;不要記恨說這話的人,因為這是他用另一種方式讓你看清楚自己。時間,會沉淀最真的情感;風雨,會考驗最暖的陪伴。走遠的,只是過眼云煙;留下的,才是值得珍惜的情緣。晚安!

  12、有些事,現(xiàn)在看來不過如此,但在當時,真的就是一個人一秒一秒熬過來的;人生是一場永不落幕的演出,我們每一個人都是演員,只不過,有的人順從自己,有的人取悅觀眾。晚安!

  13、朋友常來掛念,忘記白天工作的勞累,拋開日常生活的瑣碎,讓習習晚風當床,讓絲絲清涼當被,讓我美好祝福陪你入睡,晚安!好夢!

  14、一個軟弱的人不可能找到堅強的理由,只能找到軟弱的理由;而一個堅強的人不需要堅強的理由。晚安!

  15、這世上哪有那么多隨隨便便的成功。要知道,真正的好運氣,是來自努力、能力、勇氣等等的合體,真正的好運氣,都不過是藏在努力里!晚安。

  16、一個人真正的強大,并非看他能做什么,而是看他能承擔什么。用舒服的方式喜歡和愛,知道承擔,懂得分享,一起進步。愿你成為這樣的人,愿你遇見這樣的人。晚安!

  17、任何時候,一個人都不應該做自己情緒的奴隸,不應該使一切行動都受制于自己的情緒,而應該反過來控制情緒。無論境況多么糟糕,你應該努力去支配你的環(huán)境,把自己從黑暗中拯救出來。晚安!

  18、人生要走的路,沒有一條是容易的路!我們只能選擇一條更適合自己的路,然后憑借自己的努力,去決定自己的樣子,去過上最想要擁有的那一種生活!晚安哦。

  19、萬事皆苦,別人都在對抗,你也不能認輸。晚安。

  20、人生只有三天,迷惑的人活在昨天,奢望的`人活在明天,只有清澈的人活在今天。晚安!

  21、生活需要念念觀照,云去云來云不見,不為物累,不為境遷,煩惱門前過,你也別瞧我,我也不識你,你要說識我,我就忘記你。晚安!

  22、記憶是一個非常奇妙的事情,有時候總能在記憶中看到一些從來就沒有看到過卻真實發(fā)生的風景。也許是一個陌生的笑臉,也許是一個熟悉的眼神,也許什么都沒有,只有藍藍的天空,白白的云朵。晚安!

  23、面對人生旅途中的挫折與磨難,我們不僅要有勇氣,更要有堅強的信念。晚安!

  24、千萬不要苛刻自己的成長,成長是順其自然的一件事,有時候原諒自己比原諒他人更為重要。請相信:總有一天,會有一束陽光驅散你所有的陰霾,帶給你萬丈光芒。晚安!

  25、面對失敗和挫折要有重整旗鼓的勇氣,面對誤解和仇恨要有保持本色的達觀,面對贊揚和激勵要有不斷進取的力量,面對煩惱和憂愁,要有努力化解的境界。晚安!

  26、如果你流淚,我愿是你手里的手紙;如果你醒來,我愿是你眼中的眼屎;如果你熱死了,我愿是你身上僅剩的布三尺。晚安!

  27、我其實挺驕傲的,你不來哄我,我可以跟你就此別過;我也挺可愛的,你一哄,我一定就跟你走了。晚安!

  28、每個人都一樣,都有一段獨行的日子,或長或短,這都是無可回避的。不必總覺得生命空空蕩蕩,放心吧,一時的孤獨只是意味著你值得擁有更好的。晚安!

  29、每個人都會有一段異常艱難的時光,生活的窘迫,工作的失意,學業(yè)的壓力,愛的惶惶不可終日。挺過來的,人生就會豁然開朗;挺不過來的,時間也會教會你怎么與它們握手言和,所以你都不必害怕的。晚安!

  30、人生中,我們有太多的煩惱與浮躁,伴隨著這個夏季的炎熱而來。只有晚上,風是涼爽的,心是清閑的,因而我們應懂得享受。晚安。

  31、如果你的生活已處于低谷,那就大膽走。因為你怎樣走都是在向上。晚安!

  32、人丑就要多讀書,不負好時光;生活總是給予我們,不大不小的期待和饋贈。晚安!

  33、做人,不能把自己最痛苦的東西轉移給自己最親的人,因為最親的人會痛我之所痛。感同身受的痛苦轉移給最在乎自己的人,于心何忍?晚安!

  34、每一天都是一份獨一無二的禮物,只是我們早上醒來時,收到的只是一個空的禮盒,而里面的內容需要自己填充。等到晚上睡前,禮物是什么自見分曉。我們付出的,也就是我們收獲的。晚安!

  35、每當疲憊的時候,那就停下腳步,遙想追逐的遠方,汲取力量再上路;每當困惑的時候,那就停下腳步,梳理紛亂的思緒,驅走迷茫再上路;每當痛苦的時候,那就停下腳步,撫摸流血的傷口,擦干眼淚再上路;每當放棄的時候,那就停下腳步,作出艱難的取舍,振奮精神再上路。我們停下腳步,只為走得更遠。晚安!

  36、你現(xiàn)在的付出,都會是一種沉淀,它們會默默鋪路,只為讓你成為更好的人。晚安!

  37、成長的道路上,會碰到多少風雨和霜雪,會嘗到多少艱辛和困難。風雨能夠磨練你的性情,霜雪會讓你變得從容坦然;艱辛能夠磨練你的意志,困難會讓你變得更加堅強。不要生活在別人的影子里,不要工作在別人的眼色中;不要把前途命運交給幻想,不要把開心快樂隨便遺忘。穿好自己的鞋走好自己的路。晚安!

  38、有時候,日夜思念,可當思念的人出現(xiàn)在眼前,你卻安之若素。晚安!

  39、大概,每個人總有一個角落是留給自己的,那個角落,連愛情也無法將之填滿。晚安!

  40、只有自己能給自己正能量,不被周圍的言語所迷惑、困擾,做好自己,相信自己,不管別人怎么說,每個人都擁有值得驕傲的東西,但越是這樣的東西,就越容易因為旁人的眼光而變成自己的包袱。學會發(fā)現(xiàn)自己的閃光點,并且珍視它,守護它,只要保持這種狀態(tài),生活就會變得輕松美好。晚安!

  41、人生是美好的,又是短暫的。會有人說你好,也會有人說你不好,成功不是將來才有的,而是從決定去做的那一刻起持續(xù)累積而成的。如果不想輸,那么你就別偷懶,你努力一點,也就是為了未來更好的自己。晚安!

  42、寧靜的晚上,遠離了喧囂。在此為你送去一聲祝福,消滅一天的勞累;為你送去一句問候,摧毀一天的煩惱,現(xiàn)在為你發(fā)一條短信,你將會延續(xù)一晚上的美夢。祝你晚安!

  43、我的夢中夜夜有你。我想,我也一定走進了你的夢里。愿我們在同一星空下編織思念!晚安,祝今晚好夢!

  44、生活雖然一地雞毛,但是依然要歡歌高進,成長之路雖然有玫瑰有荊棘,但什么都不能阻擋堅強的心。晚安!

  45、有些路很遠,走下去會很累?墒牵蛔,會后悔。晚安。

  46、比我好的還在努力,比我差的還沒放棄;我有什么資格說我無能為力。晚安!

  47、但不要放縱自己的欲望,那猶如一灘漩渦,會將你卷入無底深淵。真正的青春應該學會掌握方向。晚安!

  48、處世不必求功,但求無過,為人不求感德,但求無怨。寧求清貧自樂,不求濁富多憂,付出不一定有收獲,不付出一定沒收獲。晚安!

  49、用隨和淡然的態(tài)度,過隨遇而安的生活。不慌不忙地堅強,安安靜靜地強大。晚安。

  50、每天早晨,都再一次提醒自己,生命短暫而美好,沒時間糾結,沒時間計較。晚安!

  51、所以,充滿自信滿懷希望心中有愛的去擁抱生活,就算事情再糟糕,一切也都會慢慢變好的。晚安。

  52、我們可以轉身,但是不必回頭,可以放棄不再存在的虛名,但不要放棄心中曾經激昂的志向。心情不好,生活就會失去活力;心態(tài)不好,心情就是浮萍一片。我們自己的生活,要自己來做主。晚安!

  53、快忘了那些不高興的事吧!你看就連這天的陽光都如此明媚燦爛,都在發(fā)奮為你驅逐煩惱焦躁,期望你灰暗的情緒在此刻明亮起來,去迎接完美的明天!晚安!

  54、老實講,自己做出選擇而活下去的人生,讓人感覺舒服多了。正因為這是自己做出的選擇,這人生才可以無怨無悔,這條路才可以不慌不忙、不急不火地走下去,因為你知道你隨時可以退場,所以你不必這么急著去,人生再絕望,也可以留下來,慢慢欣賞。晚安!

  55、跟世界相處,首先是和自己相處。天黑開盞燈,落雨帶把傘,難過先難過,但也不作死。晚安!

  56、云的心是平靜的,云的心是輕靈的。你看,云,自自在在,飄在天上,舒展而飄逸,去留不放在心上,飄過山峰越過海洋,不留下任何的痕跡,好一朵自在的云朵。晚安!

  57、永遠都不知道下一個轉角會遇見什么,最漆黑的那段路終究要獨自走完;別走回頭路,別翻舊事簿,一路好走是祝福。晚安!

  58、再苦再累,只要堅持往前走,屬于你的風景終會出現(xiàn)。只要是自己選擇的,那就無怨無悔,青春一經典當,永遠無法贖回。晚安!

  59、當你周圍都是米的時候,你很安逸,當有一天米缸見底,才發(fā)現(xiàn)想跳出去已無能為力。有一種陷阱,名叫安逸!別在最能吃苦的年紀選擇安逸!沒有危機!是最大的危機!自己不上進,危機無處不在吞噬你的理想和靈魂,混下去很容易,混上去太難了!晚安!

  60、總是在一個人的時候想太多,然后莫名其妙不開心;也許一個人,要走很多的路,經歷過生命中無數(shù)突如其來的繁華和蒼涼,才會變成熟。晚安!

  61、駕馭命運的舵是奮斗。不抱有一絲幻想,不放棄一點機會,不停止一日努力。晚安!

  62、每顆珍珠原本都是一粒沙子,但并不是每一粒沙子都能成為一顆珍珠。想要卓爾不群,就要有鶴立雞群的資本。忍受不了打擊和挫折,承受不住忽視和平淡,就很難達到輝煌。年輕人要想讓自己得到重用,取得成功,就必須把自己從一粒沙子變成一顆價值連城的珍珠。晚安。

  63、如果你不相信努力和時光,那么時光第一個就會辜負你。不要去否定你的過去,也不要用你的過去牽扯你的未來。不是因為有希望才去努力,而是努力了,才能看到希望。晚安!

  64、越長大越不敢依賴別人,怕人心會變怕承諾不兌現(xiàn),以至于只相信這世上,只有自己才能給足自己安全感。晚安!

  65、你必須暗自努力,才能在人前顯得輕松如意。晚安!

  66、沒有人可以做你的雙拐,你必須學會獨立去闖蕩;犯錯的時候,要勇于承擔,畏縮雖是一種自保,但當他人把你看扁的時候,你就徹底淡出了成功的機遇之外。再困難,咬咬牙,總會過去的;再犯錯,不孤獨,一切還可以重來。晚安!

  67、不管你是成功人士,還是正在為生活而奮斗的落魄人士,都應有一份豁達,一份寬容。做什么事情都要拿得起,放得下,不要刻意的掩飾自己的情緒,隱瞞自己的觀點,偽裝自己的做派,而應當堂堂正正,光明磊落,心底無私。晚安!

  68、人的一生也正如太陽的一天。早晨為人們帶來曙光,傍晚為人們帶來黑暗。一天也就如此。有深,有淺,有起,有落,生活亦是這般變化的,晴天雨天都是必經。你能懂得,你便從容。晚安!

  69、轉眼間,我們也都不再年輕了,收起了任性,扔掉了脾氣,不再輕易的傷害或忽略身邊的人。如果你是對的,你沒必要發(fā)脾氣;如果你是錯的,你沒資格去發(fā)脾氣。晚安!

  70、不要期待,不要假想,不要強求,順其自然,如果注定,便一定會發(fā)生。心安,便是活著的最美好狀態(tài)。晚安!

  71、我想和最有思想的人一起聊天,和最努力的人一起做事,向最有智慧最有經驗的人學習,把全世界最酷的想法,畫成最美最精致的人生。晚安!

  72、不要為小事遮住視線,我們還有更大的世界。晚安!

  73、你的人生不會辜負你的。所有那些轉錯的彎,那些流下的淚水,那些滴下的汗水,全都讓你成為獨一無二的自己。晚安!

  74、從來茶倒七分滿,留下三分是人情;有些關系,斷了就讓它斷了,好聚好散,各自安好。晚安!

  75、青春的夢想短暫并不可怕,可怕的是青春躺在舒服的被窩里睡著了,一直沒有醒過來。人生的旅途中失去的并不可怕,可怕的是執(zhí)著于失去的念頭,忘記了繼續(xù)向前行走。晚安!

  76、捕幾只螢火蟲的光,鋪一張舒適的床,采幾許晚霞的美,編織你溫暖的夢,掛漫天閃亮的星輝,留一句晚安陪你入睡,親愛的,晚安。

  77、如果你駕馭不了命運,命運就來支配你;如果你擺正不了心態(tài),你的人生勢必傾斜。晚安!

  78、平日太忙,聯(lián)系總忘,但今天例外,我第一個想起了你。今日是你的節(jié)日,愿你好好過節(jié),千萬別來找我,萬圣節(jié)快樂哦!晚安!

  79、一夜好夢,忘記所有憂愁;一夜香甜,拋卻所有煩惱;一夜深睡,甩掉所有苦痛;一覺醒來,開啟新的美好。朋友晚安。

  80、把酒言歡的時候,你是否還在拼搏,秋風送爽的時候,你是否還在加班,我的關心,才最珍貴,今夜我還在想著你入睡,朋友,晚安!

  81、給我一個角落,那將是我的天地。沒有歡聲,沒有話語,可是我喜歡這樣的靜寂。在我的角落里,我做著最真實的自己。不用擔心我會孤寂,我隨心所欲,忙著我的愛好興趣,充實自己,這是我最快樂的事情。晚安!

【睡覺前的說說】相關文章:

睡覺前說說02-04

睡覺前的心情說說10-27

適合睡覺前的朋友圈勵志說說10-19

睡覺前減肥的方法02-18

寶貝睡覺前不宜喂奶12-07

睡覺前的好句子(精選95句)09-17

經典睡覺說說05-08

晚上睡覺前泡腳對身體好04-30

晚上睡覺前要大量地擦粉02-23