大學生實踐活動心得匯編15篇
當我們受到啟發(fā)，對學習和工作生活有了新的看法時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以記錄我們的思想活動。但是心得體會有什么要求呢？以下是小編幫大家整理的大學生實踐活動心得，希望對大家有所幫助。
大學生實踐活動心得1
學校是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。
社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。
參加社會實踐，不僅引導我們走出校門，走向社會，還有助于我們更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐加深我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
20xx年暑假，我很榮幸的成為了中南財經(jīng)政法大學尼加提雪蓮花志愿服務隊的一員。時至今日，參加了三次的志愿服務活動。三次的親身體驗讓我有了深刻感觸。讓我體驗了另一種完全不一樣的生活，鍛煉了自己組織方面的.能力，結交了一群很好的朋友。對于我來講，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。這些組合起來，可以說是我踏入大學時代最美的一筆，是我青春樂章上亮麗的一節(jié)。
最后作為一名新世紀的大學生，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
畢竟，畢業(yè)之后，我們已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。所以我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務！
大學生實踐活動心得2
時間真的如白駒過隙，不知不覺大學學習就過了一年了，隨之而來的就是暑假了，應學校和社會對我們大學生的要求，我參加了暑期社會實踐活動，。通過這個鍛煉自我、提升自我的平臺，我學到了許多，也感悟到了許多。以下是我個人對這次暑期社會實踐得出的心得與體會。 都說大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我
們不要做溫室里的花朵，經(jīng)不起風吹雨打，我們需要自立、自強;當今社會對我們的要求也不再是古代對書生兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的要求那樣，對我們的要求是理論要結合實踐，這就要求我們不僅要是謀臣，還要是將才。我們要了解社會經(jīng)濟和形勢的發(fā)展趨勢，要不斷地鍛煉自我、改善自我，提升自身的綜合素質，才能讓我們立足于這個競爭激烈的時代。而處于大學時代的我們，社會實踐就是引導我們深入社會、了解社會、鍛煉自我的方向標，只有投身于社會實踐才能讓我們真正的認識社會，積累社會經(jīng)驗;用我們的所學去服務于社會，并在實踐中檢驗自我，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，從而去彌補自身的不足，提升自己的綜合能力，使我們自己在實踐中成長，為以后邁入社會打下堅實的基礎。
在進入大學之初懷著一顆感恩的心我加入了愛心站，開始了我的大學愛心公益之旅。由于熱心公益事業(yè)，樂于幫助身邊需要幫助的人，于是作為一個愛心站人，一年來在學校及雅安周邊地區(qū)做過志愿者工作，下過社區(qū)，也去過敬老院。但是在今年五月我們公益之路卻走出了雅安去到了一個偏僻的彝族村落涼山州甘洛縣阿爾鄉(xiāng)眉山村，去到那里帶給我們的是心靈上無比的震撼。 故事是這樣開始的，****年的新年，我們愛心站的站長在省科協(xié)心理委年會上認識了一位何叔叔，并且和他交談了許多，從他那里了解到?jīng)錾礁事蹇h有一個偏僻的村子，只要有舊的衣物、文具、書本捐給他們都可以，他們就會很滿足很高興了。
于是在新學期前幾個月我們愛心站就開始了在全校范圍內的募捐活動，終于在五一假期的時候我們的成員帶著激動與好奇的心情及全校師生的愛心踏上了去眉山村的路，去了之后他們對整個村子的情況驚呆了，眉山村距甘洛縣城有兩個小時的車程，多為山路。村子共有300多戶人，每個家庭有3個以上的孩子，基本上都是彝族人，全靠落后的農(nóng)業(yè)為經(jīng)濟來源，人均收入十分低下，有些村民需要同村的人救濟。今年正好國家新村建設，不少原住山上的農(nóng)民能搬到山腰來聚集居住，但國家資助的錢不足建房，有些農(nóng)民要借錢修房，還有不少農(nóng)民一家人擠在很小的房子中。教育方面，阿爾鄉(xiāng)眉山村有且僅有一個村小，只有一二年級共70多個學生，沒有學前教育，沒有老師的補習，村子里入學率僅有65%，每天約10:00上課，下午3:00下課。小學畢業(yè)人數(shù)很少，初中畢業(yè)僅有幾個，全村的孩子都要在村小進行一二年級教育后到阿爾鄉(xiāng)中心校學習，村子到中心校只有步行，需要一個半小時左右。村子現(xiàn)在最高學歷是村小現(xiàn)在唯一代課老師格爾列加，也僅僅只是高中畢業(yè)，并不是專業(yè)老師。村小另一個代課老師因不能承受生活壓力而外出打工。整個村子的教育現(xiàn)狀不容樂觀。
于是，他們做出了一定還會回去的承諾，帶著一種沉重的心情離開了眉山村，回來以后，他們把那邊的情況告訴了我們愛心站的所有成員，聽完之后我們都對那個彝族村寨的情況表示震撼。因此20xx年暑期我們準備再次起航，我們深知大山里需要太陽，當一個村子都認為知識不那么重要，當一個村子的初中畢業(yè)生只有為數(shù)不多的幾個，我們想他們的未來是迷茫的，所以總希望能幫助他們些什么，縱然我們知道出現(xiàn)這樣的情況根源很深，但是我們覺得能做多少就做多少，至少問心無愧，我們希望能聯(lián)合更多的力量升起大山里的第一個太陽，只要能有個開始未來會是光明的。于是我們又開始了進一步的計劃，下來討論了許多，也征求了許多同學的意見，我們決定暑期社會實踐再去眉山村，我們愛心站人要用一種單純的方式去眉山村實施塑夢計劃，去塑造那邊的小朋友們的夢想，同時也塑造我們自己的夢想 這次我們不僅要帶去衣物、文具、書本等資源外，我們還要把外面的世界帶給那里的小朋友，同時也要把他們的詳細信息反饋給外面的社會，爭取得到社會上更多人的關注，獲得更多人的.幫助。這次我們的計劃包括以下幾個方面：
一、 在學校及雅安市區(qū)內作宣傳，號召更多的學校及社會各界人士參與到我們的活動中來，以個人或小班的名義捐款捐物，同時爭取獲得更多的資源;
二、 在我們的隊伍中安排成員專門收集外面的世界的相關資料，比如外面的小朋友們的童年生活照，下載了許多動漫作品，下載了一些國內外著名的勵志電影，下載了許多關于奧運會、世博等的圖片，以及照了許多我們川農(nóng)大的照片帶了過去，帶給那邊的小朋友看;
三、 在隊伍內成立信息管理小組，到眉山村后把小朋友及其家庭的詳細信息采集回來統(tǒng)一管理，建立眉山村小朋友信息庫，以便反饋給關心他們的社會各界人士;
四、 在隊伍內安排幾位有家教或支教經(jīng)歷的成員備課，去村里給孩子們上課，包括文化課和藝體課。
這次暑期社會實踐隊員共十二人，經(jīng)過一個多月的前期準備，終于在七月十九日舉行了我們的出征儀式，于七月二十日凌晨五點半正是出發(fā)了，此次實踐時間從七月二十日至二十九日，歷時共十天。在那邊我們的安排也很緊湊，早晨六點過起床由隊員輪流做飯，吃晚飯早上八點半左右去學校，從九點正式上課，然后下午三點才下課，由于條件的局限性，那邊的小朋友不會很多東西，因此在上課期間我們常常在烈日底下教小朋友們打籃球、打乒乓、打羽毛球、踢足球以及跳繩等，雖然我們的汗似小溪一樣在流，衣服像淋了雨一樣的濕，皮膚也在一天天變黑，但看到孩子們燦爛的笑容我們心里也感到無比舒暢，他們死那么天真、活潑，他們是眉山村的希望。
而在下課后我們同樣是頂著烈日回老師家，吃完那頓來的很遲的午飯，休息一會兒，按照我們成立的三個走訪小分隊，大概從四點過又要開始分別在全村有適齡孩子的家庭進行走訪，主要是去跟家長進行溝通和交流，了解一下他們的家庭情況，還有他們對教育與什么看法，對孩子讀書持什么態(tài)度等，一般在每戶人家都會呆上幾十分鐘，每天都是天黑后才不舍的離開村民家，然后再回到老師家�；丶乙院蟪酝觑�，每個隊員還要寫當天的心得體會，然后上交給我們的資料整理員，每天基本上睡覺時間都是在十二點以后，雖然每天都是那么地累，但我們都覺得很充實，我們的感觸也很多。
在實踐當中我們隊員要扮演多個角色，在私底下我們清楚我們是大學生社會實踐團隊，我們是川農(nóng)人，我們要注意個人形象，不能壞了學校的形象，損壞了學校的名譽;在與村民的交流過程中，我們是他們的朋友但更是有素質的知識分子，我們要給他們講他們不懂得東西，給他們講生活和生產(chǎn)中對他們有用的，說話要有根據(jù)，要讓他們信服;在學校里和小朋友們相處時我們是扮演老師的角色，我們要教他們知識，教他們學習方法，也要注重對他們思想意識的教育，還要教他們做人的準則。 我們這次實踐的結果如下:
大學生實踐活動心得3
暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗社會、服務大眾的真實契機。而我，也在這次社會實踐中領悟到很多曾經(jīng)根本無法懂得的道理。找工作不好找，在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題，我現(xiàn)在才明白其實真實的生活遠沒有想象中的那么簡單這里會有很多想象不到的問題，很多問題中又有復雜的關聯(lián)，這么想起來生活的確會很累。因此就必須提高自己處理問題的能力，讓復雜的問題簡單化，讓自己的生活簡單而又充實。想到這里我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們應該早就看透了生活成為個中高手吧。
通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們必須要將所學的東西應用到實際中才會發(fā)現(xiàn)它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我現(xiàn)在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自己定位，確立相對現(xiàn)實的目標。在實踐后才會發(fā)現(xiàn)自己所學的東西是多么有用，自己是多么的需要進一步充實，其實實踐也可以提高學習興趣的。“實踐是檢驗真理的唯一標準”多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實踐后才對這句名言有了更深的理解�，F(xiàn)在我也明白了人的潛力是需要自己去發(fā)掘的，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。
通過實踐你可以發(fā)現(xiàn)自己從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許是需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的亮點。這次實踐也讓我堅定了堅持不放棄的信念，放棄就等于否定自己，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強于別人對自己的否定，這對一個人來說是相當可怕的。自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規(guī)則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。
在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的'。
古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。這是學業(yè)上的優(yōu)勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次酒店實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。通過這次實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構和經(jīng)營業(yè)務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。
而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環(huán)境所深深吸引，為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。來到酒店安排崗位，我才發(fā)現(xiàn)自己并沒有太多的優(yōu)勢，學校所學的理論知識和現(xiàn)實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，為此當讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因為它接觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對于我來說是一個絕好的鍛煉機會。在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單，其中也是一系列的復雜程序。在這一個月的工作中，我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面隊每一天。因為快樂的心態(tài)會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。
工作中我刻苦學習業(yè)務知識，在領班的培訓指導下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前臺到接待為客服務，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了收銀員應具備的各項業(yè)務技能。
實習占用了我們大學里的最后一個暑假的時間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創(chuàng)造最大的利益。實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護酒店的權益，要把自己和酒店緊密聯(lián)系起來，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業(yè)形勢，并為自己不久后的就業(yè)計劃做了一次提前策劃。通過這次實習，我發(fā)現(xiàn)了自己與酒店的契合點，為我的就業(yè)方向做了一個指引。另外，酒店的人才培養(yǎng)制度為我們提供了大量的學習機會，為我們提供了就業(yè)機會。實習實際上就是一次就業(yè)的演練，在實習中，我發(fā)現(xiàn)，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學習機會更多。只不過，這個學習資源需要你的篩選。不象我們課堂上，老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學習資料更及時，利用效率更高。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。
大學生實踐活動心得4
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。促銷是一種很好的工作體驗，通過,,人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關的
知識，比如不過的人過春節(jié)的習慣習俗，春節(jié)期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。促銷的一天基本工作安排：促銷前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序——一天的工作總結。經(jīng)理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的.戰(zhàn)果及存在的問題。促銷過程中的體會及感觸：促銷通過,,我實踐我覺得就是通過,,自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費者，對于一個促銷員來說，促銷產(chǎn)品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的促銷員來說必須具備以下素質：
一、要有良好的專業(yè)素質當我們促銷一種產(chǎn)品時，首先我們必須對產(chǎn)品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過,,自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過,,自己層次清醒的說明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過,,自己來了解產(chǎn)品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態(tài)促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會
自我調節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。本次社會實踐總結：不管做什么事，態(tài)度決定一切。做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。明確目標，合理的設計規(guī)劃自己。我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過,,社會實踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務。短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。
大學生實踐活動心得5
寒假社會實踐是一件快樂的事情，既能學以致用，又能拓展知識面。帶著這樣一種莫名的使命感，我很努力的堅持！畢竟這是我們社會實踐的第一步。萬事開頭難。第一天，又累又開心。
走進大學大門，然后從里面走出來。過了幾個月，感覺自己成熟了很多！大學第一個寒假，希望和高中初中不一樣，改變學習之外的規(guī)律生活。我們輔導員建議寒假出去走走，多接觸外面的社會，不要讓老師窩在家里，寒假給我們一個社會實踐的任務。練習是一種訓練。對學生來說，我們學的是理論知識，真正應用的不多。理論加實踐是最科學的學習方法。
基本情況和工作經(jīng)驗：實習時間是寒假春節(jié)前10天。實踐的主題是體驗生活，感受社會。主要數(shù)據(jù)是某食品生產(chǎn)廠生產(chǎn)車間的食品包裝、稱重等簡單工作。經(jīng)過表哥介紹，我找到了這個工作機會，和很多正式員工一起去工廠做臨時工。
我第一天上班就覺得精神煥發(fā)。因為是食品包裝，所以要求很嚴格！進車間前收拾好自己！穿白大褂，戴白口罩，戴帽子，穿靴子。把自己裹緊！這樣做有兩個用途。第一，食物的衛(wèi)生要求很高。第二，我們做的是過量吸入粉狀產(chǎn)品會對身體造成必要的傷害。
第一天是試工，我在努力學習。雖然我有點累，總是機械地坐在那里干活，但我很有闖勁，每一步都很投入，因為那是人吃的飯，不能馬虎！帶著這樣一種莫名的使命感，我很努力的堅持！畢竟這是我們社會實踐的第一步。萬事開頭難。第一天，又累又開心。
工作情況：每天工作時間從早上7：30到下午3：30，中午休息一小時后吃午飯，每天兩班倒，一共八個小時。打卡上班的形式。報到第一天，有人給了我們一張工作證，人事部的大姐小心翼翼的告訴我們打卡的時間，要求我們注意不要遲到。公司里的規(guī)章制度并不嚴格，但在遲到處罰方面，絕對寬容！
廠長也上前給我們這些剛進來開個短會的臨時工，告訴我們工廠的一些基本制度，還有公司有哪些重要部門負責，是什么部門，有什么需要告訴部門里的人，做個登記。有反復強調，要做好衛(wèi)生工作，一定不要看工作馬虎！衣服、帽子、手套，所有進入車間的衣服都要定期清洗消毒，必要時更換！
廠長打完大電話后，我們開始工作。我被分配到第四車間。工廠只有四個車間。聽說四車間是最小的一個，但是產(chǎn)量是有的！我很高興能來第四車間！
車間六個人，分成兩組，在兩臺機器下工作。一個是把機器已經(jīng)發(fā)好的粉裝在包裝袋里，一個是用電子秤稱重，另一個負責最后的封口工作。三個人組成一條流水線，不可能工作效率低。我在那里，做所有不熟練的工作，我會在人不夠的地方幫忙。
工作并不繁重，也不費力，但是真的很無聊！過幾天，我開始累了。還好每次上班總有時間出來休息，喝口水，和幾個人聊第二天，挺寬松的，就是時間不能太長，工作不能耽誤。我覺得，這個車間在產(chǎn)量上一直排第一，因為大家都知道勞逸結合。
前兩天睡覺感覺腰酸腿疼，但是慢慢就習慣了。車間的同事都很和藹，幾個大媽也很健談。他們總是和我聊天，什么都沒有。從問父母誰是最嚴肅的`問題到問八卦的問題，我在里面工作并不覺得奇怪，也不覺得不舒服！并在這個過程中獲得了寶貴的社會經(jīng)驗。原來我是幸運的，因為它給了我一個獨立鍛煉的機會。
實踐感受和體驗：利用假期參加這次有意義的社會實踐，接觸和了解社會，從社會實踐中提升自我審視。這種社會實踐收獲很大。這里有一個例子：
首先，我們應該在工作中不斷豐富我們的知識。知識就像人的血液。如果一個人缺乏血液，他的身體就會虛弱，如果他缺乏知識，他的頭腦就會枯竭。要善于學習，要勤于學習，要處處學習，不能只在課堂上！
第二，持之以恒，成就未來。堅持和堅持是成功的重要法則！人在失意的時候總想放棄，能不能堅持到底，是任務成功完成的關鍵！
第三，在社會上，要克服自我膽怯的心態(tài)。自我感覺有很多困難，缺乏社會經(jīng)驗等原因，往往讓我覺得自己很渺小。我開始工作的時候總是踮著腳，害怕犯錯，所以我要努力克服內心的恐懼。
就像有人說的，“在社會上，你要學會厚臉皮，不怕別人態(tài)度不好，也容易打交道，和人大膽交談。工作時間長了你自然不怕。”
大學生實踐活動心得6
首先，感謝“青鳥計劃”和團區(qū)委給我這次鍛煉和成長的機會。在這一周多的時間里，我在團區(qū)委過得快樂且充實。從第一次打印文件，第一次寫公文批閱登記表的忐忑，再到現(xiàn)在的快速高效完成很多工作，我要感謝團區(qū)委里每一個人，你們教會了我很多，更感染了我許多。我打印了很多不同的文件，這看似簡單的背后，有時候需要調整標題，有時候需要雙面打印。不是說工作很難，而是，再小再簡單的事情也要認認真真去做，爭取做好每一個細節(jié)。
這一周多的`時間，對于我來說是一段全新的旅程，我慶幸我把握住了這次機會，見識到了很多自己從未體會到的東西。我會用心做好接下來的每一份工作，我相信，只要用心感受，就一定能有值得的收獲。
大學生實踐活動心得7
通過這次的社會實踐，使我逐步了解了社會，增長了才干，從中學到了很多書本上學不到的'東西，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。
大學生實踐活動心得8
伴隨著煙臺一如既往的高溫,日子就似馬不停蹄般繼續(xù)前進，充實而又精彩，不知不覺，在黃海明珠山莊社區(qū)居委會掛職已接近半月多的時間。
在剛剛結束的工作周里，我們?yōu)檫M一步加強“惠行一六”的活動計劃又做了跟進與完善，首先，我們本著“全心全意為人民群眾服務”的宗旨，決定建設開展“為社區(qū)80歲以上老人打造安心家園，為社區(qū)內的上班族打造貼心家園，為社區(qū)內退休老人打造開心家園，為育齡婦女打造舒心家園，為中小學生打造愛心家園”于一體的五心家園，其次，社區(qū)還成立了黃海明珠山莊“愛心課堂”的暑期輔導班活動，社區(qū)特開設教室，提供免費的大量圖書，由我和社區(qū)的劉藝姐輔導學生的日常課業(yè)，活動的開展受到了廣大居民朋友們的積極響應與參與，最后，社區(qū)在8月12號晚在社區(qū)廣場還舉辦了消夏晚會，“工欲善其事，必先利其器”。晚會的成功舉辦離不開每一位社區(qū)工作人員的辛勤付出，晚會特邀煙臺電視臺著名主持人林方擔任晚會主持人，晚會上的精彩節(jié)目贏得了居民們的一致好評，同時晚會的舉辦無疑在炎炎的夏日為廣大居民朋友送去了數(shù)縷清風，大大的豐富了人們的業(yè)余生活，營造出和諧溫馨的社區(qū)氛圍。
值得一提的是“一杯茶，一包煙，一張報紙看一天�！辈簧偃搜壑械腵單位工作生活就是如此，朝九晚五的工作環(huán)境想必會是十分的愜意，但是“實踐才是檢驗真理的唯一標準”，通過掛職鍛煉的工作期間，才發(fā)現(xiàn)事實并非如此，整理各種檔案的過程中，工作仍需耐心與謹慎，這里的工作環(huán)境并非想象中的那般舒適，這里的工作人員并非想象中的那般清閑，在這里工作的前輩們都是真正的“實干家”、“苦行僧”、“磨針嫗”。“責任與態(tài)度”是我所體驗到的基層人員最真實的表述，社區(qū)的每一位人員都竭力全力為居民朋友們服務。
“在其位謀其政，任其職盡其責”。在我看來，大學里做的有些事情，其實對自身利益而言，并沒有什么可以值得提及的，但是，總會有那么一個瞬間會讓自己發(fā)現(xiàn)，有些事情改變的是自己做事的思維方法，態(tài)度以及性格，這才是我收獲的真正財富。時刻保持一顆務實,求教的態(tài)度，就算在平凡的崗位上同樣能做到精彩，所有付出終會有回報。
大學生實踐活動心得9
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，實踐是我們接觸社會、了解社會、服務社會，運用所學知識實現(xiàn)自我價值的途徑。實踐活動為我認識社會、了解社會，為今后步入社會打下良好的基礎。通過本次的實踐活動，我學會了表格和文件處理，學會了公眾號的'制作，學會了人際交往的技巧，開闊了視野，增長了才干，并在實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自身存在的問題，對自身價值有了客觀的評價。
“理論是灰色的，但生活之樹常青”，本次實踐活動讓我走出課堂，走進社會，學會解決問題，遇到問題虛心請教，學會與人溝通，承擔自己應盡的責任和義務。此次實踐活動讓我受益匪淺，在此過程中收獲的經(jīng)驗將成為我人生中一筆寶貴的財富。
大學生實踐活動心得10
原本這家店是不會招收寒假臨時工的，但是我媽和這家店的店長是多年的朋友了，才破例讓我進來實習實踐，在點上我非常感謝店長給我的這次機會。這一開頭就讓我知道，“”這件東西在這個社會上是一條方便之路，之前我對它一直抱著敵對的態(tài)度，但現(xiàn)在我也有了很大的改觀。所謂的“關系”并沒有許多人眼中那么的低劣不堪，實際上它是一種能力，之會和別人有“關系”，一是我們自身的能力，二才是我們之間的情誼。沒有任何人會和一個一無是處的人做朋友，并且賜予“關系”這種能力。所以能夠和他人達成一種關系能力，是對我們個人的一種歷練，也是我此次實踐中領悟到的一點。
在這一個月的實踐當中，我作為小飾品區(qū)的店員。眾所周知，絕大部分的女孩子都是喜歡小飾品的，尤其是年紀輕的女孩子，就算不買，也喜歡來飾品店逛一逛。所以對于這一個月而言，我的工作非常忙碌，而且在這份工作當中，我們各個店員之間還存在著競爭關系。很多時候我們都會有自己的'業(yè)績要求，但是由于我實踐一個月，且剛剛進來，所以我的要求就稍微低一些。但是和我一同工作的同事們是有業(yè)績要求的，所以有些時候我們也會存在一些利益沖突。但不管怎樣，這些事情都被我圓滑的解決好了，并且和他們也保持了一個好的關系。這一點讓我明白，想要在一個環(huán)境中扎下根，首先要懂得靈活運用各種資源，可以舍棄的東西不要猶豫，不能退讓的絕不退讓。心中把握一個度，會讓我們把事情做的更加圓滿。
這個月經(jīng)歷了很多大大小小的事情，由于人流量大，所以我每天接觸了各種各樣的人群。有些人或許會因為我是一名店員而看不起，也有些人保持著良好的素質和我耐心的溝通。這些現(xiàn)象都是這個社會上存在的，我也慢慢的消化了下去。這為我步入社會打下了一個良好的基礎，我相信自己以后真正走進社會更做得更好。
大學生實踐活動心得11
此次“青春興晉”大學生返家鄉(xiāng)社會實踐活動在冠山鎮(zhèn)人民xxxx，在這里學習實踐使我受益匪淺。xxxx各個科室的工作瑣碎而繁多，讓我能夠仰取俯拾，收獲頗多。在無數(shù)看似平常的紙張文件中，折射出的是基層和百姓的真實工作和生活。作為普通的大學生，能夠通過這些文字看到平常所無法觸及的事實，能夠真正了解家鄉(xiāng)的發(fā)展狀況。在一些重要的會議中，我們也能了解到各分工崗位的職責和為百姓做實事的.初心。因此也讓我更加堅定了學業(yè)完成后，回到家鄉(xiāng)貢獻己力的決心。在農(nóng)科站的工作和協(xié)助中，我不僅在領導的幫助下學習了解處理各種辦公文檔，更學到了現(xiàn)今家鄉(xiāng)鄉(xiāng)村振興和脫貧攻堅成果鞏固的工作情況。
在參加或旁聽的一些會議中，我真正認識和體會到了奮斗在脫貧攻堅以及鄉(xiāng)村振興一線的基層領導，正在為了鞏固脫貧攻堅成果，扶持脫貧不穩(wěn)定戶、邊緣易致貧戶以及突發(fā)災難困難戶等，以及鼓勵脫貧勞動力接受培訓、范文集錦穩(wěn)定就業(yè)和增收等諸多方面做出努力。在脫貧攻堅足跡記錄冊中看到家鄉(xiāng)的勞動人民經(jīng)由xxxx的幫扶和自己的不懈努力收獲累累，臉上露出由衷的喜悅時，我們也無比感動。
只有切身體會，才能明白各種工作的不易與重要性，才能明白xxxx為何與怎樣為人民而服務。自己在日后的實踐工作中，要繼續(xù)提升學習能力，向優(yōu)秀前輩看齊，學習如何較好地完成任務、解決問題。堅定初心，深入到人民中去，增加實踐經(jīng)驗，與時俱進，加強創(chuàng)新，實現(xiàn)對社會和人民的服務價值。
大學生實踐活動心得12
這個暑假對于我這四年大學來說是相對比較重要的，所以我也利用上了這個暑假的時間，去進行了一次實踐活動。在這次實踐當中，我認識到一個人的能力大小往往是和他的經(jīng)歷有關的。只有經(jīng)歷的多了，我們處理事情、處理生活的時候才會更加的得心應手，也才能真正清楚自己到底要的東西，不至于渾水摸魚、浪費時間。
利用上這個暑假，我去了一家電子廠打工。因為我一個親人在那個電子廠工作，所以我就通過這一次關系，找到了一個暑假工。之所以選擇在家鄉(xiāng)實踐，是因為我覺得今后自己也是要回到家鄉(xiāng)的，所以先去了解一下也未嘗不是一件好的事情。所以我就帶著這一個目標，進入了這一家規(guī)模還算不錯的電子廠，開始了我一個月的實踐工作。
一開始我進去的時候，大家知道我是親戚的侄女，所以對我都非常的好，有什么需要幫助的，大家都非常熱情的幫助我，鼓勵我。他們都是屬于阿姨叔叔輩的人物，我和他們相處起來的時候其實也并不是很順利，有時候他們的話題我不知道該怎么插進去，也不知道該怎么和他們去交流。畢竟隔了這么大的年紀距離，我們之間確實也沒有什么共同話題了。
平時他們跟我說的最多的，就是將他們的孩子和我一同比較，跟我說一些他們孩子的事情，我也多多少少能搭上幾句話。從中我也開始學會去諒解父母了，其實每一個父母都不簡單，就我們車間的阿姨們來說，白天坐了一天班，晚上回到家其實早就精疲力盡了，但是他們還是會給孩子做好吃的晚餐，用媽媽的`這個身份繼續(xù)奮斗。
這一點讓我感觸很多，我想我的媽媽肯定也是這樣的吧，在外頭吃得苦都融入進我們的飯菜里了，夠香甜，他們就夠開心。所以作為子女，也應該多去諒解一些父母，這是我們努努力就可以做到的事情。于此之外，我也認識到不管是對于一家怎樣的企業(yè)，如若沒有技術方面的支撐，這個企業(yè)是很難發(fā)展的。我學了三年的大學知識，進入這家電子廠之后，我發(fā)現(xiàn)自己也是有一番用武之地的，盡管我的經(jīng)驗不是很豐富，但是我的學識也是可以支撐我成長下去的。
這次實踐活動雖然平平淡淡的，沒有什么風波，但是在這一份平靜之中，我也收獲了其中的一份奮起和激情。未來時光漫長，我會慢慢的走，慢慢的學，積累好經(jīng)驗，找到一份自己喜歡的工作，延續(xù)本身的意義和價值。
大學生實踐活動心得13
以下是參加勞動實踐心得體會的詳細內容：
xx街辦事處xx勞動保障工作站于xx—x年4月成立，自開展工作以來，在辦事處黨委和上級勞動保障部門的具體指導下，以“就業(yè)就是根本，就業(yè)就是穩(wěn)定”為理念，以“全民創(chuàng)業(yè)、創(chuàng)業(yè)帶動就業(yè)”為契機，按照制度化、專業(yè)化、社會化要求，創(chuàng)新工作思路，多策并舉，使轄區(qū)再就業(yè)工作取得一定成效，形成了良性循環(huán)。
一、基本情況
xx勞動保障工作站位于xx轄區(qū)中部；東起xx西側，西至泰山路東側，南從人民路北側，北到人民路南側；轄區(qū)面積0。33平方公里，共有居民1470戶，4410人，目前轄區(qū)內共有下崗失業(yè)人員206人，其中“4050”人員65人。下崗失業(yè)人員再就業(yè)186人，“4050”人員實現(xiàn)再就業(yè)51人，就業(yè)率96。3%；再就業(yè)培訓184人，創(chuàng)業(yè)培訓21人，同時我們利用所屬企事業(yè)單位開發(fā)一批公益性崗位，優(yōu)先安排“4050”人員和夫婦雙下崗人員，至目前，共安排22人。幫助32名自謀職業(yè)、自主創(chuàng)業(yè)的下崗失業(yè)人員申請辦理小額擔保貸款74萬元，動態(tài)消除零就業(yè)家庭19戶。各項工作的良好運作，有效地保持了轄區(qū)就業(yè)形勢的穩(wěn)定，穩(wěn)步推進了就業(yè)再就業(yè)工作。發(fā)出勞動監(jiān)察詢問通知書75份，其中簽訂勞動合同139份，簽訂率達到78。8%；下達勞動監(jiān)察限期整改通知書32份。這些基礎工作的開展有力促進了轄區(qū)的穩(wěn)定，為加快轄區(qū)經(jīng)濟發(fā)展奠定了基矗
二、推進措施
�。ㄒ唬┙M織領導
就業(yè)再就業(yè)工作是一項造福群眾的民心工程，為此我們在和上級勞保所簽訂目標責任書的基礎上，層層分解任務，量化責任，落實到人，壓死任務，為全年工作的開展提供保障。二是建立健全各項規(guī)章制度，我們制訂出臺了就業(yè)服務制度、統(tǒng)計調查制度、臺帳管理3項規(guī)章制度，并與職業(yè)介紹流程圖和社會化管理流程圖一并上墻，便于下崗失業(yè)人員了解、監(jiān)督。三是摸底排查，澄清底子，完備檔案，深入轄區(qū)挨家挨戶對下崗失業(yè)家庭進行排查摸底，建立下崗失業(yè)人員個人檔案，全面登記他們的職業(yè)技能、就業(yè)愿望、家庭狀況等基本情況，準確地掌握了下崗失業(yè)人員的基本情況。
�。ǘ┛茖W宣傳
為全面宣傳勞動保障各項政策、法律法規(guī)，更好地服務于下崗失業(yè)人員，進一步轉變他們的就業(yè)觀念，我們采用了“三位一體”宣傳法。即：街面宣傳法，利用宣傳日、舉行招聘會等形式，在市區(qū)繁華街道或路口進行集中宣傳，免費為下崗失業(yè)人員提供崗位服務；地面宣傳法，組織工作人員深入下崗失業(yè)人員家庭，進行面對面的講解、談心，幫助他們轉變就業(yè)觀念，開擴就業(yè)思路，實現(xiàn)彈性就業(yè)、非正式就業(yè)等靈活就業(yè)模式；空間宣傳法，利用電臺、電視臺、報紙、又利用轄區(qū)的文藝宣傳隊自編自演等各項形式，使大量政策信息傳送到千家萬戶，令廣大居民群眾了解、認識勞動保障工作的重要性。
另外，我們還定期不定期舉辦“轉變就業(yè)觀念培訓班”，邀請創(chuàng)業(yè)之星張啟玉、王依依等現(xiàn)場做報告、談體會、集體討論，挖掘分析群眾思想根源，針對性的提出具體解決方案。使許多下崗失業(yè)人員轉變思想、開擴視野，踏上成功之路，用具體事例和行動很好地宣傳了再就業(yè)工作。
（三）措施得力
在工作中，我們牢固樹立以人為本思想，以“強管理、重服務、促就業(yè)”為抓手，推動再就業(yè)工作穩(wěn)步推進。
“強管理”是基矗我們有素質高，業(yè)務精的`專職工作人員，同時在轄區(qū)內公示勞動保障工作的職能、職責、服務標準，辦事制度、責任追究等，加大了勞動保障工作的透明度，大力推行六項工作制度，即“掛牌上崗制”、“首問負責制”、“服務承諾制”、“辦結制”、“上門服務制”、“跟蹤服務制”等完善機制牢固夯實工作基矗
“重服務”是方針。在工作中我們努力做到“六上心”，即了解民意用心，接待群眾熱心，解答問題耐心，辦理業(yè)務細心，提供服務真心，排憂解難盡心。同時我們還發(fā)放了工作人員聯(lián)系卡，開通了熱線服務電話。率先在全市實行“三三工作法”和“四抓、三保、兩滿意”，的工作方法。不但受到了下崗失業(yè)人員的一致好評，還有效地提高了工作效率。
三三工作法：3分鐘內完成下崗職工的求職登記；3小時內把收集到的用工信息發(fā)布出去；3天內完成《再就業(yè)優(yōu)惠證》和小額擔保貸款材料的審核申報。
四抓、三保、兩滿意：抓宣傳培訓、抓機構建設、抓設置、抓下崗失業(yè)人員的管理，確保服務到位、確�；顒拥轿�、確保再就業(yè)政策落實到位，使下崗失業(yè)人員滿意、使政府滿意。
“促就業(yè)”是目標。在強化基礎服務的同時，我們積極探索再就業(yè)新思路、新方法，全面創(chuàng)新就業(yè)服務新模式。五策并舉，促進就業(yè)。一是依托社區(qū)服務業(yè)消化一批，針對下崗職工的技能特點，充分利用自身優(yōu)勢，大力發(fā)展飲食、服務加工、鐘點工等機動工種，使52名下崗失業(yè)人員找到了新出路；二是利用企事業(yè)單位開發(fā)公益性崗位安置一批，我們通過“進企業(yè)送服務、進社區(qū)送崗位、進家庭送信息”的“三進三送”工作的開展，在所屬的千喜年洗浴、薄記燴面館共安排17人實現(xiàn)了再就業(yè)，同時開發(fā)了22個公益性崗位使22名大齡就業(yè)困難對象實現(xiàn)了再就業(yè)；三是通過加強勞動力市場建設解決一批，我們定于每月的28號為我們的再就業(yè)政策宣傳會，通過用工單位和求職者的面對面交流，為供求雙方提供了最為快捷、有效的職介服務；四是鼓勵發(fā)展個體經(jīng)營開發(fā)一批，鼓勵下崗職工自謀職業(yè)、自主創(chuàng)業(yè)，實現(xiàn)再就業(yè)；及時申報小額貸款且跟蹤服務，止目前共為32戶商戶完善了小額貸款手續(xù)，發(fā)放貸款金額74萬，催還貸款13人次，到期貸款回收率達到100%。五是組織職業(yè)介紹輸出一批。五策并舉使我們社區(qū)的再就業(yè)率達到了95。2%，07年榮獲市區(qū)兩級再就業(yè)工作先進單位，06年更是被評為“省級充分就業(yè)社區(qū)”。
三、典型帶動，大力推進全民創(chuàng)業(yè)
1、抓好典型帶動，增強創(chuàng)業(yè)意識。針對部分群眾有創(chuàng)業(yè)意愿但缺乏創(chuàng)業(yè)勇氣、創(chuàng)業(yè)信心的實際，我們通過印發(fā)宣傳資料、參觀創(chuàng)業(yè)基地、開展創(chuàng)業(yè)培訓等多種形式，組織廣大群眾與創(chuàng)業(yè)成功人士交流創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗，使他們樹立創(chuàng)業(yè)意識、煥發(fā)創(chuàng)業(yè)熱情。我們先后邀請了德力源服飾有限公司創(chuàng)始人張啟玉、豫新實業(yè)有限公司董事長王依依、開心糖果廠廠長李梅花、百貨批零中心王云濤、名煙名酒總匯吳瑞平等介紹創(chuàng)業(yè)
大學生實踐活動心得14
這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
我想，作為一名大學生來說，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。
實習為期一個月，掰著指頭算，好像真的很長的時間，可是，等時間過去后，回過頭，好像也就那么一小段時間罷了。再看看自己都做了些什么，學了些什么，好像真的沒干什么大事，但心卻是充實的，因為每件小事都能讓我學到一些小技巧，或是一些體會到一些實在的小道理。由于坐辦公室的原因，每件事情都沒什么難度，事情雖小卻讓我學會如何把每件小事都當成大事來做，然后做得妥妥當當?shù)摹?/p>
三十天的時間確實不是一晃就過。每天坐著，不知道干嘛的日子，剛開始的幾天真的難以適應，心情也一時間調節(jié)不過來，再加上因為不知道自己要做些什么而擔心不能把事情做好，只能無精打采的卻又帶著一份焦慮。
等到有事情干時也沒反應過來，以至于把一些事情都復雜化了，白白干了半天也沒把事情干好。懷疑過自己的能力，因此而沮喪過。
幾天的時間里，我覺得自己的一片茫然，確信自己明明在過去的兩年里都很努力的過著，卻發(fā)現(xiàn)自己連一些小事也做得馬馬虎虎的。我想，我不應該是這樣的水平，事情不應該是這樣才對，可事實卻讓我難堪。
但那幾天過后，某天清晨起來時，呼吸著清新的空氣，我發(fā)現(xiàn)所有的一切都沒變，我還是一直努力著的我，我的努力并沒有白費，我的能力還在。就算剛開始的幾天不能把事情干好，也不代表我一直都不能把事情干好，我不是一個隨意低頭的人，更不會隨意否認自己的努力與能力。
再深深的呼吸一個，心充滿力量，不再難堪，不再沮喪。狀況真的不一樣了，滿懷信心的我真的把后面的'每件事都干的不錯，至少是自我感覺良好，沒有出錯，也沒再出現(xiàn)白忙大半天的情況。
終于明白什么叫“順其自然”，很多時候并不需要過分的焦慮，也不需懷疑自己的能力，要干的事情，自己終究會有足夠的能力去完成，就算確實無法勝任某件事，那也是暫時的事，人的能力是可以不斷提高的。
大學生實踐活動心得15
關于白洋淀環(huán)境整改前后的變化調研
2016年7月7日~15日，經(jīng)濟管理學院調研小分隊赴河北任丘，著重對國家“美麗鄉(xiāng)村”工程建設下的“華北之腎”——白洋淀進行了環(huán)境整改保護方面的調研活動。白洋淀在當?shù)卣拇罅φ南乱呀?jīng)迅速發(fā)展為著名景區(qū)，但我們在調研過程中仍然發(fā)現(xiàn)了不少潛在問題，從中引申出的一些普遍問題也很值得我們思考。隊員們不懼烈日，按照計劃堅持不懈地挨家挨戶走訪調查；我們分工明確、有條不紊地進行著工作；積極開會討論總結到深夜，爭取不漏掉一絲細節(jié)。隨著調研的深入我們了解到：“美麗鄉(xiāng)村”建設如火如荼，的確提升了白洋淀環(huán)境改造區(qū)域的總體環(huán)境質量，但是相當一部分村民表示很多細節(jié)問題并沒有得到十分明顯的改善，如水質、文化、財產(chǎn)所有權管理、服務人員素質等方面還有待提升。對此，我們結合專業(yè)優(yōu)勢提出了不少建設性建議。
此次調研不僅讓我們對所研究的課題有一個較深的了解，對于隊員們自身也是一個不斷完善的機會。我們獲得了很多課堂上學不到的知識和能力，積累了不少寶貴的經(jīng)驗。通過這次實踐，我們熱切希望投身于國家未來建設當中去，對國家未來的環(huán)境建設工程充滿了希望。
經(jīng)濟新常態(tài)下唐山市的鋼鐵行業(yè)經(jīng)濟結構調整以及產(chǎn)能過剩問題的應對策略
7月8號至7月12號，經(jīng)濟管理學院鋼鐵俠實踐小分隊趕往唐山市區(qū)，進行關于唐山市鋼鐵行業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀的調研。團隊成員先后在唐山市區(qū)和唐山市遷安市進行了調研，一共對四家大小不一，生產(chǎn)規(guī)模不同的企業(yè)進行了調研，分別是：唐山市國豐鋼鐵有限公司，唐山市春興特種鋼有限公司，唐山市遷安市九江線材有限公司，唐山市遷安市榮信鋼鐵有限公司。
鋼鐵行業(yè)，一直是國民重工業(yè)的支柱產(chǎn)業(yè)，而唐山市憑借其獨特的地理和資源優(yōu)勢，借助鋼鐵行業(yè)，在改革開放的近幾十年來發(fā)展迅速。此次調研的目的在于全面了解唐山市的鋼鐵行業(yè)在經(jīng)濟發(fā)展新常態(tài)的大趨勢下，如何面對這一挑戰(zhàn)，著重從供給側改革和去庫存的角度進行調研。
通過為期四天的調研，我們得知，在國家整體經(jīng)濟增長速度放緩的大前提下，唐山市的`鋼鐵行業(yè)也受到了一定的沖擊，鋼鐵的產(chǎn)量下降，行業(yè)的盈利情況不容樂觀。究其原因，產(chǎn)品結構單一，缺乏海外市場的競爭能力等，是導致鋼鐵行業(yè)下行的重要原因。而唐山市的各個企業(yè)也采取了積極的應對措施，期待他們能夠通過自身改革適應新的發(fā)展趨勢。
青藍志愿
是他們，用無私的奉獻換來你的美滿前程；是他們，用辛勤的汗水栽培著祖國的花朵；是他們，以孜孜不倦的態(tài)度，在學生心中留下不可磨滅的印象。他們就是我們的老師�？墒抢蠋焸兺诵莺蟮纳钍欠裥腋Ｄ兀渴欠襁�需要我們這些學生為他們做些什么呢？我們的社會實踐小分隊就此開展活動。
今天是7月18日，伴著明媚的陽光，我們調研小分隊在河北工業(yè)大學紅橋分院榮幸的接待了張文繹老師。
張老師之前是電氣學院的一名老師，即便是退休之后，仍然經(jīng)常來學院科技樓指導一些學生關于專業(yè)方面的問題。在面對我們的咨詢時，老師也耐心解答，并且給了我們許多寶貴的建議。
好的老師，總能讓人在回憶中，不自覺地揚起嘴角。一生若能遇到這樣一位好老師，在學校可以甘之如飴地聽其講課，在社會可以心懷崇敬地念起其好，那也真是一件十分幸福的事。在采訪步出校門多年的人時，他們那種只有在想起自己的學生時代時才會露出的單純笑容，或許也只有他們自己才明白其中珍貴。
訪談讓我們收獲頗豐，并且明確了活動的方向，也讓我們有了更大的信心去做好志愿活動。
京津冀協(xié)同發(fā)展,看當代大學生就業(yè)新方向
炎炎盛夏，“超萌陸戰(zhàn)隊”火力全開。該調研隊將就“京津冀協(xié)同發(fā)展對河北省大學生擇業(yè)影響及對策”課題進行深入探究。
7月9日，由楊楠、高宇馳、石紅蕾組成的第一分隊奔赴河北省張家口市。同時由王晨、陳依萌組成的第二隊到達唐山市，徐嘉曾、康佳作為第三隊的主力也如期抵達了石家莊市。至此，暑期調研的準備工作已完成。
7月10日至7月15日，各分隊在河北工業(yè)大學、河北北方學院、張家口學院、河北建筑工程學院、唐山職業(yè)技術學院、唐山師范學院、石家莊鐵道學院、河北師范大學、河北科技大學、河北經(jīng)貿(mào)大學進行問卷的發(fā)放及收集，同時進行數(shù)據(jù)的收集、統(tǒng)計和分析。隊員同時在網(wǎng)上發(fā)放大量電子版問卷，獲取了大量有效數(shù)據(jù)。
通過此次調研活動，隊員發(fā)現(xiàn)了河北省大學生擇業(yè)意向的一些影響因素，并總結出部分當前大學生就業(yè)相關層面存在的問題，通過分析原因，隊員從政府，用人單位，學生就業(yè)指導中心和學生個人四個層面提出了如何解決大學生就業(yè)難問題的建議。
薊縣暑期社會調研
7月19日，理學院-非常6加1實踐隊員坐火車前往革命老區(qū)——薊縣，開始為期七天的社會實踐活動。
我們拜訪了四位革命老人，有一位曾在烈士陵園工作幾十年的非常了解冀東地區(qū)抗戰(zhàn)史的老黨員為我們深情地講述了盤山的八大慘案和包森同志等革命烈士的英勇抗戰(zhàn)事跡。老爺爺雖然已經(jīng)年近八旬，但是依然精神矍鑠。在得知我們的來意之后，老爺爺先給我們講述了九一八事變之后日本侵略者在盤山制造的花裕慘案等八大慘案讓我們感受到了侵略者的慘無人道；又為我們講述了以包森同志為代表的十幾位年僅二十歲的青年在幾乎一無所有的情況下建立起抗日根據(jù)地。雖然已經(jīng)過去了幾十年，但是老爺爺回憶起來眼中依然泛著淚花。
聽完這些以后，我們的心情久久不能平靜，讓我們感受到了當年的戰(zhàn)士是何等的艱辛。緬懷革命先烈，讓我們知道了今天的幸福來之不易，是千千萬萬革命先輩用汗水與鮮血換來的，我們應該學習革命先烈“流血、流汗、不流淚”的精神，雖然生活在和平年代，但是歷史的教訓不能忘卻，英雄的努力不能忘記，先輩們沒有完成的事業(yè)需要我們繼續(xù)完成。我們一定會勤奮刻苦，為實現(xiàn)中華民族偉大復興繼續(xù)奉獻出自己的青春和力量。
夢炬戰(zhàn)隊-調研紀實
導語：夢炬戰(zhàn)隊的調研課題是關于高考體制改革對天津市教育方面的調查分析，以下是主要調研過程。
1.8月6日隊長帶領兩名隊員前往天津市第五十四中學采訪老師，與校領導及高三畢業(yè)班的老師就本課題進行現(xiàn)場訪談（地點：天津市河東區(qū)）。
2.8月6日隊長帶領全體隊員前往天津市第四十二中學，尋找學生及家長，發(fā)放問卷40份（地點：天津市河西區(qū)）。
3.8月6日本隊成員盧潤鑫對翔宇中學校長進行電話采訪。
4.8月6日由隊長帶領全體隊員前往天津市第三中學進行課題的調研，采訪，及問卷的發(fā)放（40份）（地點：天津市紅橋區(qū)）。
通過這次調研活動，我們每個人都感受頗深、受益匪淺。從組隊到確定調研范圍再到查找具體的調研地址以及和調研單位取得聯(lián)系。在這其中我們都遇到了諸多的困難。但克服困難、解決問題的過程確實是非�？鞓返�。雖然這其中有許多的心酸與汗水，但我們最后還是成功的完成了調研任務。在調研的同時，我們也為祖國的教育事業(yè)產(chǎn)生的進步而開心。新的改革更有利于人才的培養(yǎng)，是我國教育事業(yè)的又一個飛躍。
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