阿沛·阿旺晉美的養(yǎng)生之道

摘要： 全國(guó)政協(xié)副主席阿沛·阿旺晉美,1910年2月-2009年12月,享年100歲. 年輕時(shí),阿沛·阿旺晉美當(dāng)過(guò)兵,在兵營(yíng)生活中,他十分注重鍛煉.在西藏高原空氣稀薄的河湖中,他能長(zhǎng)距離地游泳.喜愛(ài)體育活動(dòng),為他健壯的體魄打下了堅(jiān)實(shí)的底子.即使80多歲高齡時(shí),依然耳聰目明,腰板挺直,不用拐杖即能快捷自如地行走. 作 者：   作者單位：   期 刊： 健康必讀（上半月·綜合版）    Journal： JIANKANG BIDU  年，卷(期)： 2010, ""(4)  分類號(hào)：  

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