要活就要?jiǎng)硬粍?dòng)難活命

問(wèn)渠哪得清如許?為有源頭活水來(lái).一池清泉要保持它的清澈透亮,靠的就是源頭活水.人體也是如此. 吃得越好,越飽,人就越加慵懶,以車(chē)代步,以梯代步,天稍熱就開(kāi)空調(diào),路也懶得走,活也懶得做,話(huà)也懶得說(shuō),書(shū)也懶得看……身體大腦都不動(dòng)了,脂肪能不往肝臟里堆嗎?

作 者： 張寶盈   作者單位：   刊 名： 中華養(yǎng)生保�。ㄉ习朐拢�  英文刊名： ZHONGHUA YANGSHENG BAOJIAN  年，卷(期)： 2008 ""(12)  分類(lèi)號(hào)：   關(guān)鍵詞：  

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