淺析情緒調節(jié)的內涵及特點

情緒在我們的日常生活中扮演著不可或缺的角色,每個人每天都可能經歷和體驗情緒變化帶給我們的沖擊.情緒是沖動的也是可控的.因此,了解情緒、合理調節(jié)情緒成為每一個體應該具備的能力,而理解情緒調節(jié)的內涵和特點,對我們學會調節(jié)自身情緒而言更具有重要意義.

作 者： 朱艷新 周春雷 楊子波   作者單位： 朱艷新(河北大學教育學院)

周春雷(河北大學發(fā)展規(guī)劃處)

楊子波(河北大學管理學院就業(yè)指導中心) 

刊 名： 成功（教育版）  英文刊名： SUCCESS  年，卷(期)： 2007 ""(10)  分類號： B84  關鍵詞：  

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