拓展訓練在初中體育與健康課堂的作用論文

　　摘要：新課程大綱賦予體育教育以新的時代內(nèi)涵，“學生主體、健康第一”的授課理念要求體育教師對傳統(tǒng)教學思想進行有建設性地突破和變革，努力創(chuàng)設適用于當代中學生身心發(fā)展的體育教學模式。拓展訓練在中學體育課上的適時引進，對保證學生身心健康，推動中學體育課程內(nèi)容向多元化方向發(fā)展意義重大。本文通過探究拓展訓練在初中體育與健康課堂上的應用內(nèi)容、應用方法、應用意義，有利于更好地指導拓展訓練在中學體育課程中的應用。

　　關鍵詞：拓展訓練；初中體育；方法；策略

　　拓展訓練起源于二戰(zhàn)后OutwardBound的管理培訓，并于70年代中期被正式引入中國，其實訓環(huán)節(jié)分為：體驗、分享、交流、整合、應用。而這些環(huán)節(jié)的設置又與初中體育教育的新課程目標有著異曲同工的效果，教育部對初中體育與健康課程內(nèi)容的規(guī)劃原則主要包括：教育性與發(fā)展性、理論性與實踐性、科學性與可行性、健身性與文化性、統(tǒng)一性與選擇性。將拓展訓練有機地融入到初中體育課堂中，對整個體育教學發(fā)展將起到重要的推動作用。

　　一、應用內(nèi)容——因時因地制宜

　　圍繞“學生主體，健康第一”的教學指導思想，在拓展訓練內(nèi)容的選擇上，既要滿足學生對體育運動課程的渴望度，又要保證學生通過課程學習后身心健康得到長足的發(fā)展。拓展訓練主要包括“海陸空”三類，因此，在課程內(nèi)容選擇上還要考慮時間、地點的制約因素。水上類拓展，游泳、跳水、皮劃艇等項目，只能在夏季進行，其它季節(jié)水溫較低，場地選擇有限，不便于拓展活動的順利開展。新課程綱要要求學生在課堂上達到全面鍛煉身體、增進身心健康、掌握基本技能、提高體育與健康意識的結果，因此，在拓展內(nèi)容的選擇上主要要做到以下幾點：一是依時間、地點和課標而定；在體育課程的時間規(guī)劃上，春秋季節(jié)以團體戶外活動為主，如踏青、春秋游、中長跑接力拉練等拓展訓練內(nèi)容都是比較合適的。夏季以水上活動的選擇較為適宜，如游泳、龍舟。冬季以戶外冰雪活動為主，考慮到戶外冰凍嚴寒的情況，可將拓展訓練場所安排在室內(nèi)，進行團體互動心理游戲訓練。二是依教師所掌握的拓展課程而定；不論哪位教師，在課堂之外都會有自己的興趣愛好和擅長的活動項目，在拓展內(nèi)容的選擇上，體育教師應該盡可能挑選自己熟悉的活動項目進行，既能考察和總結活動帶來的實際效益，也能在活動中檢驗教師掌握活動細節(jié)的程度。三是依學生年齡、心理特征而定。初中學生正處于青春期，而當下獨生子女較多的背景環(huán)境下又極容易形成“早熟”的心理狀態(tài)，他們渴望去接觸異性又為此種行為感覺到害羞和難堪，糾結的心理狀態(tài)勢必會影響到他們正常的學習和生活。針對學生特定的心理發(fā)展狀態(tài)，或者擁有特殊心理問題的學生群體，制定面向全體學生的團體體育課程教案，將有針對性的拓展訓練穿插其中，在體育課進行的過程中解決學生的心理問題，從而達到教學與心理疏導的雙重作用。

　　二、應用方法——因人因材而異

　　如何將拓展訓練應用到初中體育與健康課堂上，其中，在課程規(guī)劃設計上主要有以下幾種方法：一是拓展內(nèi)容為主線，體育課程為目標。在這一類型的課程設計中，拓展訓練占據(jù)整個課程的全部內(nèi)容，拓展的目的又是圍繞著新課程大綱目標而進行的。如拓展訓練中有名的“求生墻”活動，在沒有任何器械協(xié)助的情況下要求團隊中的某一位成員順利翻越4米高的圍墻。在這個活動項目中，課程的目標是建立自我管理、甘于奉獻、樂為人梯的團隊協(xié)作精神。二是課堂為主線，拓展為穿插；這種應用方式是把拓展訓練帶到體育課堂上來，如：在一節(jié)籃球訓練課中，教師可以適當穿插“三人雙腳”的拓展項目，以此來協(xié)助學生建立團隊間默契的人際關系，使得學生在籃球練習賽過程中形成相互信任、團結互助的局面，從而實現(xiàn)鍛煉加學習的雙重教學目標。三是以解決特殊學生群體心理問題為主線，體育活動為穿插。這類拓展訓練主要是發(fā)揮集體的力量去解決少部分學生的心理困難。如破冰之旅這樣的項目，可以適當運用在解決性格孤僻內(nèi)向、沉默寡言學生問題的解決中。以達到心理疏導、鍛煉學習的雙重目的。

　　三、應用意義——傳承于創(chuàng)新并舉

　　將拓展訓練融入到整個初中體育與健康課堂上去，主要能帶來兩個方面的意義：一是使體育課程的內(nèi)容和形式變得豐富多彩，符合新課程大綱“多樣化”的要求。傳統(tǒng)體育課包括“理論講解和實踐操作”兩個方面。盡管這些內(nèi)容依然能體現(xiàn)出它強大的推動力和進步力。但21世紀新時期的教師團隊面對的是數(shù)字化、信息化環(huán)境下成長的新型學生，采用多種多樣的課程實施方法，給學生帶去不一樣的課程體驗，對于激發(fā)學生對體育運動的興趣愛好，培養(yǎng)學生良好的運動習慣，具有重要意義。二是給中學體育課的授課教師們帶來了一種新的教學授課方式，通過對拓展訓練地深入研究，并將此類方法在整個教學過程中進行總結推廣，將推動整個體育教育事業(yè)在21世紀的中學校園里更好地開展下去。

　　著名心理學家費茨和波斯納將人類學習動作技能的過程概括為三個階段：認知、聯(lián)系形成和自動化�！�6+1”家庭結構下的中學生，在拓展訓練的過程去認知和掌握體育運動的知識技能，樹立團隊協(xié)作的思想觀念，培養(yǎng)形成自動化模式的行為習慣，對當代中學體育與健康教育意義深遠。

　　參考文獻：

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