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拓展訓(xùn)練對大學(xué)體育教學(xué)的價(jià)值論文
摘要:社會在不斷地發(fā)展，對人才的要求也在不斷發(fā)生變化，而高校是向社會培養(yǎng)精英、輸送人才得的大本營，所以也在不斷地順應(yīng)社會，在人才培養(yǎng)方面與時俱進(jìn)。高校各項(xiàng)教育體系都在不斷地在改革中摸索前進(jìn)，其中體育教育的改革也在如火如荼地進(jìn)行中。拓展訓(xùn)練就是一項(xiàng)近幾年在高校體育改革中特別重要的并且取得不錯效果的新型開放式體育教學(xué)。本篇文章簡單的敘述了拓展訓(xùn)練的起源、內(nèi)容、拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育教學(xué)中的重要價(jià)值以及拓展訓(xùn)練對大學(xué)體育教學(xué)產(chǎn)生的影響。
關(guān)鍵詞:拓展訓(xùn)練;大學(xué)體育;價(jià)值
1前言
隨著2008年北京奧運(yùn)會的勝利舉辦，中國的體育事業(yè)有了飛速的發(fā)展。全民健身活動廣泛開展起來，但近幾年在眾多高校的體能測試中，大學(xué)生們的運(yùn)動能力逐年下降，學(xué)生們的身體素質(zhì)越來越低，這與大學(xué)生們運(yùn)動量少和不愛運(yùn)動有很大的關(guān)系。那怎么才能讓這些本來應(yīng)該活力四射、身體強(qiáng)壯的大學(xué)生擺脫現(xiàn)在這樣一種亞健康狀態(tài)呢?這是一直以來困擾大學(xué)體育老師的最大難題。隨著問題的產(chǎn)生，解決問題的辦法也慢慢誕生，那就是體育教育的另外一種形式———拓展訓(xùn)練。
2拓展訓(xùn)練的起源與發(fā)展
拓展訓(xùn)練的起源與戰(zhàn)爭有著直接的聯(lián)系。在第二次世界大戰(zhàn)中，英國海軍正遭受著德國納粹黨的殘酷鎮(zhèn)壓，很多船員和海軍都喪失了生命，只有一部分人存活了下來，后來了解到這些幸存者能活下來的原因不是體力多么好，而是擁有超強(qiáng)的求生意識，他們拼勁全力生存下去，最終等到了救援隊(duì)的到來。后來漢斯先生從中受到啟發(fā)，創(chuàng)立了第一座以教授生存訓(xùn)練為主的學(xué)校，訓(xùn)練人們在困境中求生的技能以及頑強(qiáng)拼搏的意志。二戰(zhàn)過后，這種訓(xùn)練方法被發(fā)展成心理學(xué)和管理學(xué)的重要實(shí)踐，對人們身心健康發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。
3拓展訓(xùn)練的內(nèi)容
拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式不同，它是一種創(chuàng)新的體驗(yàn)式體育游戲式的教學(xué)模式。在訓(xùn)練過程中，老師不再是主導(dǎo)者，學(xué)生成為真正的決策者，他們可以憑借著自己的智慧，充分發(fā)揮自己的才能。拓展訓(xùn)練的內(nèi)容也十分豐富，形式也非常廣泛，對場地的要求也不是很高，除了在專業(yè)場地以及野外訓(xùn)練，還可以在設(shè)施具備的室內(nèi)外進(jìn)行。拓展訓(xùn)練目前主要的游戲有顛球、合力過橋、風(fēng)中勁草等等。除此之外，還可以自我創(chuàng)新，在原有的枯燥體育項(xiàng)目基礎(chǔ)上推陳出新，發(fā)明新的訓(xùn)練方法將游戲與體育真正的聯(lián)系在一起。拓展訓(xùn)練中的游戲不僅多種多樣、生動有趣，可以極大地吸引學(xué)生參與其中，還可以鍛煉大學(xué)生們的身體，愉悅身心，減輕大學(xué)生對體育的排斥。因此，拓展訓(xùn)練對大學(xué)體育教育起著重要的積極影響，我們應(yīng)該把拓展訓(xùn)練推廣下去。
4拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育教育中的重要價(jià)值
4．1培養(yǎng)創(chuàng)新能力，激發(fā)自我潛能
拓展訓(xùn)練中，老師不再和傳統(tǒng)的體育教學(xué)一樣，帶領(lǐng)學(xué)生跑步做運(yùn)動，而是成為學(xué)生們活動的協(xié)助者、旁觀者，只負(fù)責(zé)宣布任務(wù)、分組。此時學(xué)生們成為真正的決策者，他們必須要解決在訓(xùn)練過程中遇到的種種困難，要不斷地思考，不斷地變通。對于非常困難的難關(guān)，學(xué)生要不停地想辦法解決，永不放棄敢于嘗試新的方法，在挫折中最大的激發(fā)自己的潛能，有句話說的好:“不把自己逼到絕路，你永遠(yuǎn)不知道自己有多大的潛能�！痹谕卣褂�(xùn)練進(jìn)行的過程中，老師應(yīng)該會根據(jù)學(xué)生們的能力以及現(xiàn)有條件在活動中設(shè)計(jì)一些創(chuàng)新型很強(qiáng)的項(xiàng)目，意思就是說活動中學(xué)生們遇到的難題很可能老師沒有交過書上也沒有，學(xué)生想要完成任務(wù)就必須要發(fā)散思維，不能用常規(guī)的解決方法，要沖破束縛打破原有的自我局限，大膽想象，敢于創(chuàng)新。同時，學(xué)生在任務(wù)過程中會逐漸意識到自己即使再聰明再優(yōu)秀，一個人的力量還是很弱的，完成任務(wù)是不可能的，此時他就會尋求伙伴，團(tuán)結(jié)合作共同完成任務(wù)。拓展訓(xùn)練擁有一套全方位的考核系統(tǒng)，這對學(xué)生的整體素質(zhì)要求很高，學(xué)生只有挖掘自我潛能，在思考中不斷創(chuàng)新，提高自我創(chuàng)新能力，才能很好的完成任務(wù)。由此可見，拓展訓(xùn)練對學(xué)生潛力的開發(fā)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)具有不可忽視的作用。
4．2增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力
拓展訓(xùn)練提高的不僅是個人能力，它還能很好的增強(qiáng)學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)意識，以及隊(duì)員們的協(xié)作能力。人們生活在社會中，就不可能成為一個獨(dú)立的個體獨(dú)自生活，人們的生活工作往往脫離不了一個群體，那么團(tuán)隊(duì)意識以及合作能力對每個人來說就很重要了。而學(xué)生從上學(xué)開始，就展開了一個人的戰(zhàn)斗，自己寫作業(yè)，自己聽課，自己考試等等。團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)的情況很少，所以學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)意識都很薄弱，在一個團(tuán)隊(duì)中很難出現(xiàn)隊(duì)員們團(tuán)結(jié)一致分工明確的情況，大家總是以自我為中心，不考慮他人，最后一片混亂，那結(jié)果也就可想而知了。拓展訓(xùn)練的目的就是培養(yǎng)隊(duì)員們的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，可能剛開始同學(xué)們都會不適應(yīng)，學(xué)生們的合作也不是很順利，這時候活動的組織者也就是老師，就要積極地引導(dǎo)學(xué)生們團(tuán)結(jié)協(xié)作共同抗擊困難，鼓勵他們在團(tuán)隊(duì)里選擇有能力的優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)者，負(fù)責(zé)隊(duì)內(nèi)任務(wù)的分配人員的協(xié)調(diào)。開始同學(xué)們可能不愿意服從安排，獨(dú)來獨(dú)往，但隨著一重重困難接踵而至，他們逐漸意識到要想完成任務(wù)絕對離不開團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，所以在不斷地磨合中他們形成了一個團(tuán)結(jié)的集體，隊(duì)員們上下齊心分工明確，克服了一個又一個困難。任務(wù)完成后，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)，她們不僅懂得了團(tuán)隊(duì)合作的精神，更加收獲了同學(xué)間真摯的友誼。
4．3與學(xué)校教育目標(biāo)一致，提高學(xué)生整體素質(zhì)
在現(xiàn)如今科技發(fā)展迅速的信息時代，人們的發(fā)展面臨巨大的挑戰(zhàn)，對人才的要求也不斷提高。高校是社會人才的運(yùn)輸?shù)�，�?yōu)秀人才的培養(yǎng)是許多重高校的重要目標(biāo)。拓展訓(xùn)練符合新時代下對人才的要求，激發(fā)學(xué)生的潛能培養(yǎng)創(chuàng)新意識以及是學(xué)生具有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識，這些對人才的培養(yǎng)都起到了重要影響。拓展訓(xùn)練還極大的豐富了大學(xué)生們的生活，使他們的生活更加豐富多彩。如今手機(jī)、平板占據(jù)了學(xué)生們大量的時間，使得學(xué)生缺少鍛煉，身體素質(zhì)逐漸下降，枯燥乏味的傳統(tǒng)體育更是讓不少學(xué)生疏遠(yuǎn)體育，而拓展訓(xùn)練以其獨(dú)特的魅力又把不少沉溺在網(wǎng)絡(luò)手機(jī)的學(xué)生吸引到迎春洋溢的操場上，讓大家發(fā)現(xiàn)體育是項(xiàng)有益身心的活動，從而呼吁更多的人參與其中。
5拓展訓(xùn)練對大學(xué)體育教學(xué)產(chǎn)生的影響
5．1改善現(xiàn)代大學(xué)體育的傳統(tǒng)教學(xué)方法
在外國的某些國家已經(jīng)針對體育教學(xué)引進(jìn)了一些先進(jìn)的教學(xué)方法，主要根據(jù)學(xué)生們在課上訓(xùn)練時的心理感受研制出的一種能夠增強(qiáng)學(xué)生們心理快感的學(xué)習(xí)方法，能夠使得學(xué)生們在學(xué)習(xí)的過程中體驗(yàn)到更多的學(xué)習(xí)樂趣。該方法研制的本質(zhì)在于提高學(xué)生們對于體育學(xué)習(xí)的熱情，并且能夠更加有效的鞏固課上所學(xué)的體育知識。由于國外一些方法的引進(jìn)，促使我國對體育鍛煉更加重視，因此我國近些年也在持續(xù)研究和探討能夠使得學(xué)生們快樂學(xué)習(xí)體育的教學(xué)方法，由此便引進(jìn)了拓展訓(xùn)練這一教學(xué)理念，該方法的引進(jìn)在很大程度上改善了現(xiàn)代大學(xué)體育教學(xué)的傳統(tǒng)方法，使得大學(xué)體育的訓(xùn)練更加多樣化。
5．2豐富和擴(kuò)展大學(xué)體育的教學(xué)內(nèi)容
隨著素質(zhì)教育的快速發(fā)展，傳統(tǒng)的教學(xué)理念已經(jīng)不再適用于我國人才的教育培養(yǎng)。根據(jù)現(xiàn)代大學(xué)體育運(yùn)動而言，傳統(tǒng)的教學(xué)模式與教學(xué)內(nèi)容已經(jīng)不再能夠吸引學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，導(dǎo)致學(xué)習(xí)積極性不高，影響了學(xué)生們體育訓(xùn)練的效果。然而，拓展訓(xùn)練的引進(jìn)使得傳統(tǒng)的大學(xué)體育訓(xùn)練的情形得到了有效的解決。因?yàn)橥卣褂?xùn)練的項(xiàng)目相較于傳統(tǒng)教學(xué)而言是多種多樣的，使得大學(xué)體育教學(xué)的內(nèi)容得到很大程度的改善與豐富，增強(qiáng)了學(xué)生們學(xué)習(xí)的信心，從而起到提高學(xué)習(xí)效率的作用。
5．3增強(qiáng)大學(xué)生體育鍛煉過程中的集體意識
對于現(xiàn)在社會的發(fā)展而言，激烈的競爭已經(jīng)成為其顯著特征之一。面對競爭的強(qiáng)大壓力下，人們對于集體觀念的意識逐漸淡薄，團(tuán)隊(duì)之間的合作意識也逐漸消失。但是，對于大學(xué)生而言，由于這個群體即將進(jìn)入社會發(fā)展，如若集體觀念變得淡薄，那么將很難融入到現(xiàn)實(shí)社會中。因此，在大學(xué)體育的教學(xué)中引進(jìn)拓展訓(xùn)練，能夠幫助學(xué)生們提高自身的集體觀念，為日后更好的融入社會打下良好的基礎(chǔ)。
6結(jié)語
總之，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)有益于大學(xué)生身心健康發(fā)展，提高整體綜合素質(zhì)的教學(xué)模式，老師們應(yīng)把拓展訓(xùn)練更好地融入到教學(xué)中去，學(xué)校更應(yīng)該把拓展訓(xùn)練擴(kuò)展到其他領(lǐng)域，為培養(yǎng)全方面人才做好準(zhǔn)備，因此，拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育教育中具有重要的價(jià)值。
作者:白明躍 單位:云南曲靖師范學(xué)院體育學(xué)院
參考文獻(xiàn):
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