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班主任管理中傳遞正能量需要善解人意論文
以下對話過程是我親眼所見。
學(xué)生:“老師,我這幾天感覺很煩,可能是……”
學(xué)生的話還沒說完,老師就笑著打斷:“我剛才不是還在班會上說過,我們要擁有正能量、傳遞正能量!我們應(yīng)該每天告訴自己,‘我很快樂,我很幸福’�，F(xiàn)在你怎么又開始說這些負(fù)面情緒的話了?你老說這些話,會越來越郁悶的�！�
學(xué)生愣住了。
老師繼續(xù)親切地說:“我可是為了你好啊!我多么希望你幸福、快樂!所以,以后別再說這些充滿負(fù)面情緒的話了。我們要傳遞正能量。我現(xiàn)在就在傳遞正能量給你……”老師滿面笑容,揮了揮緊握的拳頭,以示加油。
但她卻揮不去學(xué)生滿臉的失落,學(xué)生呆呆地點(diǎn)頭:“好吧……”轉(zhuǎn)身而去。
我望著孩子離去的背影納悶良久,轉(zhuǎn)而問這位老師:“你覺得自己傳遞給這個孩子的真是正能量嗎?”
老師很認(rèn)真地點(diǎn)頭:“是啊!我告訴她生活多么美好,不就是傳遞正能量嗎?”
……
什么是正能量
現(xiàn)在社會上流行一個詞——正能量。人人都在談?wù)撜芰?但是我們對它的了解究竟有多少?
“百度”上介紹:正能量的英文名的意思是積極的能量、正向能量,它原本是一個物理學(xué)的概念,后來引申為一切給予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。正能量傳遞的是一種積極的心態(tài),可以讓不良情緒釋放干凈。當(dāng)我們的內(nèi)心充滿正能量的時候,會顯得自信、豁達(dá)……
如此看來,正能量果真是個好東西。但讀者朋友不難發(fā)現(xiàn),就算我們把以上話語反復(fù)閱讀、研究甚至背誦下來,也未必能弄明白正能量究竟為何物,人們應(yīng)該如何利用正能量。
比如,上文提到的學(xué)生,她煩惱、郁悶,希望自己能獲得正能量,也渴望老師能向自己傳遞正能量。但問題的關(guān)鍵是:老師怎么才能向?qū)W生傳遞正能量?學(xué)生怎么才能擁有正能量?“應(yīng)該”和“能”之間,是有一定距離的。也許,我們都知道“應(yīng)該”怎么做,卻往往不知道怎么才“能”做到。
其實(shí),早在幾年前我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了一些心理學(xué)知識后,就開始引導(dǎo)學(xué)生多說“快樂”“幸�！薄伴_心”等詞,少用“痛苦”“郁悶”“空虛”等詞。那時我還不知道“正能量”一詞,只是感覺中國字和詞很奇妙,我們往往看見或聽見“笑”這個字,就想笑;看見或聽見“哭”這個字,心里就不舒服;看見或聽見“美麗”這個詞,就愉悅;看見或聽見“丑陋”這個詞,就遺憾。
我們在比賽前如果反復(fù)告誡自己“別緊張、別緊張,千萬別緊張”,那么,在比賽時肯定會越來越緊張,甚至如本山大叔在小品里所演,張口就說“我叫不緊張”。因?yàn)槲覀冸m然說的是“別緊張”,但“緊張”這個詞給人的感覺本來就是緊張。因此,比賽前反復(fù)告訴自己的應(yīng)該是“放松——放松——”,因?yàn)椤胺潘伞苯o人的感覺本來就是放松。
去年我們學(xué)校舉辦合唱比賽。賽后第二天,我到一個名次不太理想的班級去上課,問他們:“在合唱上場前,班主任跟你們說了什么話?”
學(xué)生紛紛回答:“老師反復(fù)囑咐我們千萬別唱快了。”
我說:“那你們上場后是什么表現(xiàn)呢?”
學(xué)生笑說:“我們越唱越快,到最后唱得跟吵架一樣,旋律都沒了�！�
為什么會出現(xiàn)這樣的情況?因?yàn)槲迨畟�學(xué)生都在心里念叨:“別唱快,別唱快!”而“快”本來給人的感覺就是快,所以會越來越快。他們上場前應(yīng)該想的是:“唱慢點(diǎn),唱慢點(diǎn)……”
三年前,我們學(xué)校附近開了一家羊肉泡饃館,沒多久就關(guān)門了。他們在門口貼的對聯(lián)里說“保證不用病羊、死羊”——這原本是吸引顧客的話,但是“病”“死”等字,給人的感覺特別不爽,所以人們寧肯跑遠(yuǎn)吃飯,也不愿意進(jìn)這家泡饃館。
同理,我們在覺察自己很郁悶、痛苦的時候,若說“我不要郁悶,我不要痛苦”,可能會越來越郁悶、痛苦,因?yàn)檫@兩個詞給人帶來的是負(fù)面情緒,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如說“我希望自己快樂,我希望自己開心”效果好。
換句話說,若想讓自己或別人擁有正能量,就要多想、多說你希望擁有的,盡量不說、不想你不希望擁有的,或者將擔(dān)憂換成祝福。
班主任希望班級紀(jì)律好,學(xué)生按時到校時,盡量別說“同學(xué)們明天別遲到”,而要說:“祝愿你們晚上睡個好覺,明早按時起床�！�
很多教師對于讓學(xué)生違紀(jì)后寫檢查很熱衷,卻發(fā)現(xiàn)學(xué)生越寫越容易違紀(jì),其中的一個原因就在于每寫一次檢查,學(xué)生說“我保證以后絕不遲到、曠課、頂撞老師”,其實(shí)恰恰是向自己強(qiáng)調(diào)了一次“遲到、曠課、頂撞老師”。
再回到文章開頭。
學(xué)生找老師訴說自己“很煩”,老師盡管在反復(fù)交代學(xué)生要擁有正能量、傳遞正能量,但是,老師傳遞給學(xué)生的果真是正能量嗎?
學(xué)生滿懷希望地找老師談心,老師卻不等學(xué)生將話說完就阻止學(xué)生。若這個學(xué)生換成我,我一定會更加郁悶、壓抑,認(rèn)為老師不理解自己。
難怪孩子在離開的時候,臉上寫滿失望。老師傳遞給她的,顯然不是正能量,而可能是負(fù)能量。
那么,當(dāng)學(xué)生來找我們訴說煩惱的時候,我們該如何引導(dǎo)?
如何傳遞正能量
學(xué)生:“老師,這段時間我很煩�！薄⒁�,這個“煩”字會帶來負(fù)面情緒。
老師:“哦!你希望自己快樂,是嗎?”——這個“快樂”就能帶來正能量。
學(xué)生:“是啊!我也希望自己能和同學(xué)們一樣高高興興的�！薄案吒吲d興”一詞能帶給學(xué)生正能量。
倘若學(xué)生說:“是啊!我不想煩惱�！薄盁⿶馈边�是屬于負(fù)面詞。要想辦法把這個詞和學(xué)生分離開。
老師:“嗯!你覺得這個‘煩惱妹妹’陪伴你有多久了?”——在這里,老師直接把“煩惱”叫成了“妹妹”,讓學(xué)生在接納“煩惱”這一情緒的同時,又意識到,“煩惱”和自己不是一體的,“煩惱妹妹”隨時可以離開自己。這種方法屬于心理學(xué)中的“敘事療法”。
學(xué)生這時就可能敞開心扉訴說,老師一定要耐心傾聽。因?yàn)樵V說本身,就是一種宣泄。每次學(xué)生提到“痛苦”“郁悶”等可能帶來負(fù)面情緒的詞語時,老師都用“你希望自己快樂、幸�！钡日嬖~語來糾正,再借用“參與性技術(shù)”和“影響性技術(shù)”來陪伴學(xué)生說話。
當(dāng)學(xué)生開始跟著老師說這些正面詞語的時候,顯然已經(jīng)不再說自己“不想要的”,而在說自己“希望要的”,他會越來越開心。
這就是傳遞正能量。
我們都知道,對于不良情緒,“堵”不如“疏”。向?qū)W生傳遞正能量,自然不能無視學(xué)生的郁悶、空虛等情緒。最明智的方法不是拒絕承認(rèn)它們的存在,而是教給學(xué)生每次有了負(fù)面情緒后,馬上很寬容、很理智地說:“我知道你(負(fù)面情緒)又來了,我理解、接納你,同時允許你存在五分鐘(或更長時間),然后我要繼續(xù)開心、幸�！边@樣做就傳遞給了學(xué)生正能量。
善解人意是一種素質(zhì)
閑暇時,我常想:生活中為什么常常有好心辦壞事的時候?我們很善良,我們希望班級優(yōu)秀、學(xué)生成才,為什么到最后會出現(xiàn)事與愿違的結(jié)果呢?
因?yàn)?與善良相比,善解人意更重要。換句話說:善良是一種態(tài)度,是我們的底線,而善解人意是一種素質(zhì),需要我們不斷學(xué)習(xí)、思考才能得來。
我曾經(jīng)聽說過一個讓人倍感痛心的真實(shí)案例。
一位高中班主任,發(fā)現(xiàn)班里成績最優(yōu)秀的學(xué)生小明(化名)上課注意力不集中。詢問后,得知孩子的父母正在鬧離婚,父親有了外遇。這個認(rèn)真、負(fù)責(zé)的班主任馬上找孩子的爸爸談話,要求做爸爸的以孩子的成長為重。孩子爸爸面對孩子的班主任,只能滿口答應(yīng)。但是,班主任在周末卻看見孩子爸爸依然和那個“第三者”在一起。她非常氣憤,她要為小明的前途負(fù)責(zé),她要為小明的母親挽留住丈夫。于是,她將一切告訴了小明的母親。小明的母親和丈夫大吵大鬧,丈夫索性撕破臉皮,非離婚不可。小明的母親一怒之下殺了丈夫,自己隨后入獄。原本成績很優(yōu)秀的小明,轉(zhuǎn)眼間成了殺人犯的兒子,生活變得無依無靠。
這位班主任真是很善良、很負(fù)責(zé)。接下來在周一的升旗儀式上,她倡導(dǎo)全校師生為小明捐款。小明在眾目睽睽之下被揭開傷疤,心里對她恨之入骨,唯一的念頭就是“殺了她”。小明刺殺班主任沒有成功,卻將自己送進(jìn)了少管所。
我的一位心理咨詢師朋友,在少管所做心理健康講座的時候聽說了這個故事。后來她找到小明的班主任,問她對這事有什么看法。這位班主任竟然絲毫認(rèn)識不到自己的錯誤,義憤填膺地說:“我做這一切都是為了小明好,他竟然不領(lǐng)情……好心怎么就沒好報(bào)呢?”
這位班主任很善良、很負(fù)責(zé),但是,她并不善解人意。她顯然不知道小明需要的是什么。
做一名優(yōu)秀的班主任,要求我們在傳遞正能量的時候,一定要做到善解人意。否則,好心就可能辦壞事。
任何一個詞語,都不是人云亦云、依葫蘆畫瓢就能掌握的,這需要學(xué)習(xí)、思索、研究。正能量的傳遞也不例外。
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