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怎樣提高高校健美操普修課教學(xué)的有效性的論文
摘要健美操是一項(xiàng)充滿激情，能夠充分表達(dá)感情，表現(xiàn)藝術(shù)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。健美操是溶于體操、舞蹈、武術(shù)，加上音樂(lè)為靈魂以的項(xiàng)目，它主要一些動(dòng)作元素組合后夠成操的，學(xué)生要學(xué)好健美操，必需要喜歡它。本文根據(jù)對(duì)怎樣提高高校健美操普修課教學(xué)的有效性進(jìn)行討論。
關(guān)鍵詞健美操興趣教學(xué)
要提高高校健美操普修課教學(xué)，讓學(xué)生在健美操課堂充滿生命的活力，提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果，下面就結(jié)合本人在健美操普修課教學(xué)中，談?wù)勛约旱膸c(diǎn)看法：
一、激發(fā)學(xué)生對(duì)健美操的興趣
興趣是最好的老師，是引導(dǎo)人們探索某種事物或某種活動(dòng)的重要?jiǎng)恿Γ辛伺d趣從思想上會(huì)克服許多外在和內(nèi)在的問(wèn)題，達(dá)到事半功倍的效果，教師在健美操教學(xué)中才會(huì)更容易教學(xué)，，需要教師根據(jù)學(xué)生的不同情況正常引導(dǎo)，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生對(duì)健美操的興趣。
首先在健美操教學(xué)中對(duì)動(dòng)作編排的新穎程度上要提高。教師在編排時(shí)，要采用多種多樣的元素，動(dòng)作的內(nèi)容豐富生動(dòng)的，動(dòng)作的變化多樣，合理的隊(duì)形編排，使學(xué)生了解健美操的多樣性，學(xué)習(xí)健美操能產(chǎn)生快樂(lè)，這樣便會(huì)充滿激情地去接觸，嘗試?yán)镞叺目鞓?lè)，學(xué)習(xí)積極性就會(huì)提高，健美操教學(xué)要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，積極投入到豐富有趣的練習(xí)中去，這樣課堂氣氛就比較活躍，學(xué)習(xí)氣氛高漲，間接的加快了教學(xué)進(jìn)程，提高了教學(xué)效果。其次，音樂(lè)是健美操的靈魂，健美操是非常有感染力的，它除有較強(qiáng)節(jié)奏感，還會(huì)富有豐富的情感。在健美操教學(xué)中，我們要了解學(xué)生對(duì)音樂(lè)不同的認(rèn)識(shí)，掌握不同學(xué)生的心理特征，盡量選用學(xué)生熟悉、喜愛(ài)、節(jié)奏明快、旋律優(yōu)美的音樂(lè)，例如：《我們必勝》、《洗唰唰》等音樂(lè)，這樣不僅能放松學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)中緊繃的神經(jīng)，還能使學(xué)生在強(qiáng)烈的節(jié)奏中不由自主地練習(xí)起來(lái)，健美操動(dòng)作的力度、控制、表情在充滿激情的音樂(lè)節(jié)奏中逐漸展現(xiàn)出來(lái)。再者是教師的正確優(yōu)美的示范，和學(xué)生的良好交流也對(duì)激發(fā)、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)健美操的興趣有著重要的作用。健美操教學(xué)中離不開(kāi)動(dòng)作示范，教師示范是否優(yōu)美，站位和示范面是否合理，直接會(huì)影響學(xué)生學(xué)習(xí)的直觀性。教師在教學(xué)中基本功的扎實(shí)，動(dòng)作力度和控制，正確優(yōu)美的動(dòng)作示范，學(xué)生通過(guò)視覺(jué)的導(dǎo)入，會(huì)直接影響對(duì)所學(xué)習(xí)內(nèi)容產(chǎn)生練習(xí)興趣，能有效影響學(xué)生的練習(xí)效果。因此，教師要充分發(fā)揮示范動(dòng)作的激趣作用，提高示范動(dòng)作的質(zhì)量，使其學(xué)生從視覺(jué)感上產(chǎn)生的特殊效果。健美操教學(xué)在師生和諧、融洽的交流中冶非常重要。健美操，不僅具有很強(qiáng)的表現(xiàn)力，而且是一種肢體的藝術(shù)語(yǔ)言，它會(huì)受個(gè)體感情影響，學(xué)生們只有在良好的情感影響下，健美操的肢體的藝術(shù)語(yǔ)言才能充分表達(dá)出來(lái)。所以，我們必須要和學(xué)生經(jīng)常溝通，了解學(xué)生的心理，建立一種和諧的，彼此尊重的師生關(guān)系，既教學(xué)生、愛(ài)學(xué)生，又要指出學(xué)生不足的地方，讓他們從心底里默認(rèn)老師的對(duì)他們提出的錯(cuò)誤，做到“嚴(yán)而有情，心服口服”，這樣健美操教學(xué)才能有效率，到達(dá)事半功倍的良好的效果。
二、動(dòng)作與美的結(jié)合
愛(ài)美是人的天性，愛(ài)美之心人人皆有，不管是男生還是女生，都有對(duì)視覺(jué)美的最求，而女生對(duì)美更有一種與生俱來(lái)的感受。
健美操更是力與美結(jié)合為一體的體育項(xiàng)目，它不僅有著美的本質(zhì)屬性，而且在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，人體更是一種美的展現(xiàn)。因此，教師在健美操教學(xué)中，不能只單一地教授學(xué)生基本動(dòng)作技術(shù)，而必須將動(dòng)作的教學(xué)與塑造的美相結(jié)合，教師應(yīng)該有意識(shí)在每堂課中向?qū)W生灌輸體育美學(xué)的思想，要求學(xué)生盡善盡美地掌握各種動(dòng)作，例如：教吸腿動(dòng)作時(shí)，要求學(xué)生不僅要有兩眼平視前方的感覺(jué)，而且還要挺胸，將吸腿腳腳尖繃直靠于支撐腿膝蓋側(cè)前處。同時(shí)，把正確動(dòng)作與錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行動(dòng)作分析，相互比較，讓學(xué)生體會(huì)正確動(dòng)作的優(yōu)美，錯(cuò)誤動(dòng)作影響自己美得體現(xiàn)，從而在形體、姿態(tài)、氣質(zhì)不斷地向著優(yōu)美的方向發(fā)展，提高學(xué)生的審美能力，激發(fā)學(xué)生在動(dòng)作的教學(xué)與塑造的美的追求，大大提升了學(xué)生在健美操課上的學(xué)習(xí)熱情。
三、合理運(yùn)用健美操的小組合作的教學(xué)模式
健美操在教學(xué)中不可能是全單一的一個(gè)步伐進(jìn)行重復(fù)練習(xí)，通常將單一的幾個(gè)或者更多的單一步伐加上適宜的手臂動(dòng)作，合理連接小組合，利用小組合創(chuàng)編，使每一位學(xué)生都能積極的參與學(xué)習(xí)，為每一位學(xué)生提供展示自己的空間，在小組合練習(xí)時(shí)學(xué)生可以進(jìn)行分小組練習(xí)，小組內(nèi)的交流，學(xué)生組與組之間的探討，這樣不僅讓學(xué)生不斷地產(chǎn)生新想法，而且通過(guò)相互的交流不斷完善自己的認(rèn)識(shí)和觀點(diǎn)。在健美操教學(xué)中，小組合作有利于營(yíng)造寬松愉快的教學(xué)氛圍，發(fā)揮學(xué)生主體作用，培養(yǎng)合作意識(shí)與創(chuàng)新精神。首先要將分組合作學(xué)習(xí)模式的完善。學(xué)生在學(xué)習(xí)新授健美操動(dòng)作時(shí)，教師新授完一個(gè)組合動(dòng)作后，讓學(xué)生跟著教師一起練習(xí)幾遍，將接受能力較強(qiáng)和較弱的學(xué)生進(jìn)行結(jié)構(gòu)的合理性的搭配分組，每組采用4至6人為宜，人數(shù)太多不利于學(xué)生間的交流和個(gè)人才能的充分展示，人數(shù)太少也不利于學(xué)生間的交流和互助，同時(shí)遵循“組間同質(zhì)，組內(nèi)異質(zhì)，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)”的原則，按照學(xué)生的知識(shí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力、性格特點(diǎn)的差異進(jìn)行分組，讓不同特質(zhì)、不同層次的學(xué)生進(jìn)行優(yōu)化組合，使每個(gè)小組都有高、中、低三個(gè)層次的學(xué)生。其次是隊(duì)形編排小組合作練習(xí)法，教師向?qū)W生講授一些有關(guān)健美操編排的基本常識(shí)，例如：動(dòng)作與隊(duì)形的關(guān)系，隊(duì)形變化必須遵循哪些原則，開(kāi)始造型或結(jié)尾造型的合理搭配等，告知學(xué)生常用的隊(duì)形變化，如：菱形、正反三角形、梯形等，讓學(xué)生在編排時(shí)，腦海中對(duì)健美操的有初步的了解，并能進(jìn)行簡(jiǎn)單的創(chuàng)編。教師在教學(xué)時(shí)要及時(shí)掌握學(xué)生的編排情況，并對(duì)小組進(jìn)行合理的指導(dǎo)，等待時(shí)機(jī)合適時(shí)，組與組之間要相互展示編排成果，相互評(píng)比，相互交流，是課堂氣氛得到活躍，從而提高了創(chuàng)造能力。
四、科學(xué)評(píng)價(jià)，發(fā)揮激勵(lì)評(píng)價(jià)的功能
評(píng)價(jià)，不僅是教師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的一個(gè)檢測(cè)，還是教師教學(xué)方法改變的一個(gè)測(cè)評(píng)。學(xué)生是健美操教學(xué)為評(píng)價(jià)的主體，在評(píng)價(jià)中，必須充分尊重學(xué)生在健美操創(chuàng)編，同時(shí)也應(yīng)該讓他們知道不足的地方，正確、合理的意見(jiàn)和建議，使評(píng)價(jià)過(guò)程成為師生思想和情感交流的有效手段。教師在教學(xué)中，要充分了解每一個(gè)學(xué)生的實(shí)際水平，學(xué)生只要有點(diǎn)滴的進(jìn)步，都應(yīng)該適當(dāng)表?yè)P(yáng)與激勵(lì)，這樣學(xué)生才能體會(huì)成就感，體驗(yàn)的樂(lè)趣，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)健美操的自信心，也為合作學(xué)習(xí)成功注入了新的催化劑。
總之，作為教師不僅要從教學(xué)思想、方法上進(jìn)行改進(jìn)，還要從課堂教學(xué)中不斷創(chuàng)設(shè)良好、寬松學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生有些寬裕空間去思維，這樣學(xué)生就會(huì)長(zhǎng)期處于積極主動(dòng)的獨(dú)立思維狀態(tài)，有著不斷創(chuàng)造的動(dòng)力，不斷活動(dòng)的欲望，慢慢的擁有深入探究的本領(lǐng)。只要我們多嘗試、多實(shí)踐，健美操課堂一定會(huì)有一片嶄新的天空。
參考文獻(xiàn)
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