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影響大學(xué)生心理障礙分析論文
論文關(guān)鍵詞:
大學(xué)生 心理障 分析對策
論文摘要:
運(yùn)用精神健康測試題(phi168題)對醫(yī)學(xué)院在校新生本科352人進(jìn)行測試。結(jié)果表明:本科專業(yè)的學(xué)生存在的問題較多，尤其是中藥、管理和護(hù)理專業(yè)的學(xué)生。通過對這些學(xué)生造成心理疾病的原因進(jìn)行分析，提出運(yùn)用體育鍛煉進(jìn)行治療的建議，從而達(dá)到身心健康的目的。
隨著社會競爭日趨激烈、生活節(jié)奏加快，心理障礙和心理疾病的發(fā)展趨勢越來越嚴(yán)峻，心理問題已嚴(yán)重困擾大學(xué)生的健康，使之喪失學(xué)習(xí)以及工作能力。筆者對醫(yī)學(xué)院部分學(xué)生的心理健康存在的問題、產(chǎn)生的原因以及有效的對策進(jìn)行了調(diào)查，為提高大學(xué)生心理健康水平提供借鑒和科學(xué)依據(jù)。
1研究對象與方法
1.1研究對象
選擇醫(yī)學(xué)院在校選修心理衛(wèi)生課的新生352人(男191人、女161人)。
1.2研究方法
運(yùn)用中國科學(xué)院心理研究所宋維貞修訂編制的精神健康測試(phi為168道題目)，是mmpi人格測試的簡式，主要了解被測試者的精神艱苦程度及有無病理性人格與各種心理障礙，人格問題按統(tǒng)一指導(dǎo)語進(jìn)行，對測試答卷在計(jì)算機(jī)上用測驗(yàn)軟件進(jìn)行分析報(bào)告。
2結(jié)果與分析
從表飛來分析，在軀體化土(s()m)，管理專業(yè)與其它班比較有極顯著特點(diǎn)。在抑郁上(dep)，在焦慮上(anx)，在反社會人格上(psd)和在興奮方面(hma)，中藥本科與其它班比較有極顯著特點(diǎn)。在疑病上(hyp)，在脫離現(xiàn)實(shí)方面（unr)，護(hù)理專業(yè)與其它班比較有極顯著特點(diǎn)。
3影響心理障礙的因素與對策
3.1心理障礙的因素
3.1.1環(huán)境和學(xué)習(xí)方面的因素
多數(shù)新生第一次離開父母，遠(yuǎn)離家門，面對陌生的環(huán)境，生疏的集體，學(xué)習(xí)方式的差異，其中有相當(dāng)一部分學(xué)生由于獨(dú)立自理能力差，缺乏生活規(guī)律，對學(xué)習(xí)、生活環(huán)境缺乏自我心理調(diào)節(jié)能力和適應(yīng)平衡能力，往往遇到挫折就失眠、神經(jīng)衰弱、苦悶、抑郁等特別是一些性格內(nèi)向、孤僻的新生，嚴(yán)重的發(fā)展成心理疾病。
3.1.2身心特點(diǎn)因素
大學(xué)生無論從生理、心理上都處于一個不成熟到逐漸成熟，并迅速向成年人過渡的動態(tài)變化期。心理年齡滯后于生理年齡，閱歷淺、社會經(jīng)驗(yàn)不足，對自己缺乏全面了解因而，很容易產(chǎn)生各種各樣的矛盾沖突。
3.1.3情感因素
大學(xué)生性意識和愛意識很朦朧又敏感，其特點(diǎn)是單純狂熱、富于幻想，在生活中占有相當(dāng)大的份量，且花費(fèi)大量的精力和時間。當(dāng)感情受到?jīng)_突和危機(jī)時，隨之產(chǎn)生的苦悶、抑郁、失望、憤怒等情緒，導(dǎo)致心理障礙。
3.1.4社會、家庭因素
家庭環(huán)境主要表現(xiàn)為父母對子女的態(tài)度、期望、要求、教育方式，父母的政治、經(jīng)濟(jì)等社會地位、生活條件等方面的影
響。早期經(jīng)歷主要表現(xiàn)在單親、孤兒、分離、寄宿、不良經(jīng)驗(yàn)等方面的影響。有相當(dāng)一部分心理障礙者都與家庭環(huán)境和早期經(jīng)歷有關(guān)。這些影響對剛剛從家庭步人社會的大學(xué)生來講，由于人際交往范圍擴(kuò)大并復(fù)雜化，生活方式與學(xué)習(xí)方式改變，使他們難以很快適應(yīng)，導(dǎo)致心理障礙。
4心理障礙對策
通過對測量表的分析總結(jié):主要表現(xiàn)在緊張、焦慮、自信心低抑郁、孤僻、神經(jīng)衰弱等方面，從這些心理疾病來看都屬于神經(jīng)官能癥。這些疾病通過合理的心理治療，完全可以恢復(fù)。據(jù)有關(guān)運(yùn)動心理學(xué)研究證明，體育鍛煉是治療神經(jīng)官能癥的有效手段。中藥本科主要表現(xiàn)出在焦慮、抑郁、自信心偏低方面，針對這些學(xué)生可以選一些簡單、易做的體育活動。例如:跳繩、跑步、做徒手操、爬山等，堅(jiān)持一段時間自信心會逐步提高。管理專業(yè)的學(xué)生主要表現(xiàn)在急躁、自控力差等方面，針對這些學(xué)生可以選一些有耐性、耐力的項(xiàng)目。例如:打太極拳、慢跑、下棋等可以得到改善。護(hù)理專業(yè)的學(xué)生主要表現(xiàn)在抑郁、孤僻、神經(jīng)衰弱等方面，針對這些學(xué)生可以選一些集體性較強(qiáng)的項(xiàng)目。例如:籃球、足球、排球和接力賽，通過可以慢慢改變他們的性格，適宜于同學(xué)交往并熱愛集體。從以上例子可以看出，體育運(yùn)動不僅是肌肉的運(yùn)動，更是神經(jīng)系統(tǒng)和心理運(yùn)動，它能使人精神振奮，心情愉快，達(dá)到治療與鍛煉的雙重效果，從而減輕或治療心理疾病，達(dá)到身心健康的目的。
5結(jié)語
1)通過對精神健康量表的測試結(jié)果分析，研究生心理健康狀況良好，本科學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題最多，尤其是中藥本科，表現(xiàn)出緊張、焦慮和反復(fù)思考，常為瑣事而煩惱，自信心低，嚴(yán)重者有自責(zé)、自罪傾向，對挫折耐受性低，有時又表現(xiàn)過度充沛，思維過度活躍，自我評價過高，行為自控力差，具有沖動性和反復(fù)無常性。
2)針對學(xué)生的不同專業(yè)、性別、年齡有的放矢的開展心理工作，結(jié)合體育鍛煉治療心理障礙，達(dá)到心理轉(zhuǎn)化的目的。
3)建議學(xué)校體育改革的各環(huán)節(jié)要與構(gòu)建心理健康教育一個中心兩個基本點(diǎn)緊密結(jié)合，創(chuàng)建一個良好的體育文化氛圍和心理環(huán)境，從而不斷改善和提高大學(xué)生們的健康水準(zhǔn)。
4)建議高校體育教學(xué)以大學(xué)生的興趣為中心內(nèi)容安排，充分體現(xiàn)教學(xué)的娛樂性、選擇性、社會使用價值和個性發(fā)展，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的主導(dǎo)作用。
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