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關(guān)于學(xué)生籃球裁判員臨場自信心培養(yǎng)的研究論文
論文關(guān)鍵詞：學(xué)生籃球裁判員 “怯場” 自信心的培養(yǎng)
論文摘要：本文作者對我校學(xué)生籃球裁判員初學(xué)者在臨場執(zhí)法的過程中產(chǎn)生心理壓力的成因作出分析，并提出相應(yīng)的訓(xùn)練目標(biāo)，希望能讓學(xué)生裁判員在能力和自信心上得到進一步提高。
在籃球比賽中身體接觸是比較頻繁的，場上對抗性強，攻守轉(zhuǎn)換快，臨場情況變化萬千，在場上擔(dān)任裁判的學(xué)生裁判員都是初學(xué)者，偶爾出現(xiàn)錯判、漏判、誤判的現(xiàn)象在所難免。但是一些隊員在場上公開不服裁判員的判罰和管理，有時會做出藐視裁判員或煽動性的舉動。一些場外觀眾在主隊比分落后或是裁判員的判罰對主隊不利時集體起哄，使用不文明的語言辱罵裁判來發(fā)泄其不滿情緒的行為也屢見不鮮。觀眾和隊員的這些過激行為，嚴(yán)重干擾了裁判員的臨場工作，加大了裁判員的心理壓力，使裁判員的心態(tài)失去穩(wěn)定，由此產(chǎn)生自信心不足，害怕鳴哨，從而影響了執(zhí)裁水平的發(fā)揮。為此，筆者針對學(xué)生籃球裁判員初學(xué)者在臨場中可能遇到的各種不良因素，剖析其原因，提出對策。
1.研究對象與目的
1.1研究對象
貴州大學(xué)2007級體育籃球?qū)＿x班學(xué)生。
1.2研究目的
讓學(xué)生了解籃球裁判法和會執(zhí)裁基層籃球比賽。
2.研究方法
2.1文獻資料法
查閱最近幾年的相關(guān)專著、論文和最新籃球比賽規(guī)則及裁判法。
2.2調(diào)查問卷法
對貴州大學(xué)蔡家關(guān)校區(qū)在校本科生進行問卷調(diào)查。
2.3咨詢訪問法
通過走訪貴陽市體育局籃球協(xié)會的部分裁判及高校相關(guān)學(xué)科的教師進行咨詢和探討。
3.研究結(jié)果與分析
3.1裁判員“怯場”的表現(xiàn)
籃球比賽時，十個隊員在有限的場地上進行高強度、高速度的爭奪與對抗，技、戰(zhàn)術(shù)變化多，拼搶激烈，人多手雜，即使再精明的裁判員也難免會出現(xiàn)錯判或漏判，要真正準(zhǔn)確地裁決，實在不是一件容易辦到的事情。通過了解和調(diào)查，不少的裁判員初學(xué)者，特別是非籃球?qū)ｍ椀牟门袉T在臨場前或臨場中，或多或少會產(chǎn)生一種“怯場”或“恐懼”的心理。心理學(xué)通常把這種現(xiàn)象看作是一種由于情緒過分興奮而無法控制自己的心理狀態(tài)，這是一種不良的心理反應(yīng)，是過度緊張所導(dǎo)致的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致不敢鳴哨，使得整個場面越發(fā)混亂。要是此時場上再有突發(fā)事件，則會驚慌失措、束手無策。裁判員的“怯場”心理，不僅直接影響裁判員執(zhí)裁水平的正常發(fā)揮，而且會給比賽帶來許多無法預(yù)知的麻煩。
3.2裁判員產(chǎn)生“怯場”心理的原因
3.2.1對籃球規(guī)則、裁判法掌握不全面。一般學(xué)生裁判員在擔(dān)任臨場裁判之前，盡管經(jīng)過籃球規(guī)則、裁判知識的培訓(xùn)，但是僅僅通過幾節(jié)的理論課就想能夠初步地了解掌握規(guī)則與裁判法，顯然是不夠的。對于初學(xué)者來說，應(yīng)該注重籃球裁判基本理論知識的學(xué)習(xí)�！痘@球競賽規(guī)則》是籃球競賽的法則，是裁判員執(zhí)法的依據(jù)�！痘@球裁判員手冊》是裁判員執(zhí)行規(guī)則的工作方法。
3.2.2經(jīng)驗不足。調(diào)查表明，80%的裁判員認(rèn)為，臨場機會太少，沒有經(jīng)驗，是引起心理恐懼的主要原因。缺乏臨場經(jīng)驗的裁判員經(jīng)常會出現(xiàn)臨場過分緊張、心虛、不敢吹的情況。產(chǎn)生這樣的心理狀態(tài)是由于刺激物引起大腦皮層中樞抑制過程減弱，興奮過程上升，使大腦皮層對中樞的調(diào)節(jié)活動減弱，由于興奮過度，其作用失調(diào)，自我控制能力減弱，因此導(dǎo)致無法把注意力集中到即將面臨的臨場工作上。由于課程安排的原因，非專項的裁判員每周只進行一次培訓(xùn)和實踐，這樣顯然是不夠的。而且，供裁判員實踐的比賽也是臨時組織起來的。這樣的練習(xí)賽跟院聯(lián)賽中的比賽和班級賽相比，在對抗程度和拼搶方面是遠遠不及的。這些會導(dǎo)致裁判員對院聯(lián)賽臨場的復(fù)雜性和困難性估計不足，過高地估計了自己的臨場能力，過分相信能輕而易舉地完成臨場任務(wù)。等到了比賽時，由于準(zhǔn)備不充分，加上經(jīng)驗不足，往往會出現(xiàn)一些缺乏依據(jù)的判罰。因此，裁判員缺乏解決問題的能力和經(jīng)驗，是產(chǎn)生“怯場”心理的重要原因。
3.2.3自身的神經(jīng)類型不適合當(dāng)一名裁判員。表現(xiàn)為：當(dāng)場上出現(xiàn)違例時自己看見了此違例，但由于鳴哨不及時干脆就不判罰，進而出現(xiàn)越吹越亂的場面，由此產(chǎn)生了恐懼的心理，影響執(zhí)裁水平的正常發(fā)揮。
3.2.4產(chǎn)生錯判、漏判引起的。臨場前休息不好，體力差，使大腦神經(jīng)細胞過分疲勞，或者臨場前準(zhǔn)備不夠充分，沒有做好熱身活動。裁判員在疲勞的情況下，大腦反應(yīng)遲鈍，判斷能力下降，腳步又跟不上瞬息萬變的比賽節(jié)奏，從而產(chǎn)生錯判和漏判，錯判和漏判又更加劇了裁判員的緊張情緒。因此，疲勞與錯判、漏判是相輔相成、互為因果的。此外，在對部分裁判員的訪談中也了解到，臨場優(yōu)柔寡斷，也容易出現(xiàn)錯判、漏判。這與裁判員的性格特征有關(guān)。一般說來，性格內(nèi)向、缺乏主動性的裁判員在臨場中容易把不住方向，辯不清是非，當(dāng)然也就不可能有積極主動、果斷的判罰。
3.2.5外界的干擾。有的裁判員由于長期對臨場有畏懼心理，特別是有教練員或觀眾對他的個別判罰有疑問時心虛，從而產(chǎn)生心理障礙。
4.結(jié)論與建議
4.1現(xiàn)代籃球運動的比賽日趨緊張、激烈。因此，籃球場上裁判員的心理素質(zhì)是否穩(wěn)定，直接關(guān)系到整場比賽的質(zhì)量和比賽能否順利進行。由此可見，臨場裁判十分重要，在臨場中，裁判一定要調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，要對某些關(guān)鍵性的球敢判敢罰，要樹立自己的威信。
4.2普通高校學(xué)生沒有很多臨場執(zhí)裁的機會，教師更加需要培養(yǎng)他們敢吹、懂吹、會吹的精神和業(yè)務(wù)能力。影響籃球裁判員自信心不足的因素有很多，但是只要教師對學(xué)生加強業(yè)務(wù)訓(xùn)練，教導(dǎo)學(xué)生在臨場中充分地相信自己的判斷力，具有一定的抗干擾能力，調(diào)整好自己的興奮程度，就一定能保證學(xué)生執(zhí)裁的每一場比賽順利進行，從而更進一步地推動籃球運動的普及與發(fā)展。
參考文獻：
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