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論高職學(xué)生心理障礙的成因及對策初探的論文
[論文摘要] 高職學(xué)生心理障礙的客觀存在，直接影響到高職教育的人才培養(yǎng)質(zhì)量，本文在分析高職學(xué)生心理障礙形成原因的基礎(chǔ)上，從高職教育的角度，對消除高職學(xué)生心理障礙的對策措施進行了初步的探討.
[論文關(guān)鍵詞] 高職 學(xué)生 心理障礙 對策
當(dāng)代高職學(xué)生不僅要具有豐富的知識，同時也必須具備健康的身體和心理，才能適應(yīng)急劇變化的社會需要。隨著社會主義市場經(jīng)濟的建立和發(fā)展，人們在經(jīng)濟生活、價值觀念、思維方式和人際關(guān)系等方面都發(fā)生了很大的變化。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，對于涉世未深的高職學(xué)生來說，難免產(chǎn)生一些心理沖突和困惑，若不能及時妥善地幫助解決，就可能由于強度過大而導(dǎo)致心理障礙的產(chǎn)生，從而影響高職教育的人才培養(yǎng)質(zhì)量。
1高職學(xué)生心理障礙的成因
心理障礙是對諸多不同種類的心理、情緒和行為失常的統(tǒng)稱。高職生常見的心理障礙有人格障礙、神經(jīng)癥、精神疾病障礙等。但無論表現(xiàn)為什么癥狀，心理障礙都會嚴重降低個人的能力。當(dāng)代高職生心理障礙形成的因素主要有以下幾個方面:
1.1社會因素
正如馬克思所說的那樣，人總是處在一定的社會關(guān)系中并反映一定的社會關(guān)系的，社會對生活在其中的個體有巨大的影響。首先，隨著教育體制改革的深化，在高職生收費并軌后，許多來自貧困家庭的高職生，不得不通過四處借債甚至向銀行貸款來完成學(xué)業(yè)，這些高職生雖然也勉強入學(xué)，卻經(jīng)常為高額的學(xué)費和生活費發(fā)愁，生活壓力很大。在這種情況下，部分學(xué)生心理郁悶，長此以往就會導(dǎo)致抑郁的發(fā)生。其次，社會分配現(xiàn)狀不盡合理，收入差距拉大，使許多學(xué)生對讀書尤其是讀高職的“實效性”產(chǎn)生懷疑，從而開始厭學(xué)，甚至對社會產(chǎn)生仇恨心理。再次，大中專畢業(yè)生分配制度改革后，取消國家統(tǒng)一分配，各類人才均由市場配置，“供需見面，雙向選擇”己成為一種主導(dǎo)性的就業(yè)方式。由于高職生的就業(yè)壓力增大使部分學(xué)生感到前途渺茫，不少學(xué)生為考慮工作問題變得焦慮不安。
1.2生理因素
高職生己進入青年時期，隨著性心理的逐漸成熟，其性意識也逐漸增強，他們渴望與異性交朋友。但由于高職學(xué)生缺乏社會經(jīng)驗和充分的心理準備，對青春期的沖動和性要求理解不當(dāng)，常會產(chǎn)生一些不必要的緊張、恐懼、羞澀甚至不正確的行為。而我國性教育普遍滯后，是其主要原因之一。心理衛(wèi)生學(xué)的研究表明，大中專學(xué)生性心理衛(wèi)生問題集中表現(xiàn)在對性欲缺乏健康、科學(xué)的認識和態(tài)度，性價值觀念模糊，對自身的性生理、性心理感到困惑、不適應(yīng)，對性欲、性沖動存在不安、壓抑感等。譚嗣同在《仁學(xué)》中說:“把東西秘密地藏在匣子中，不讓人看，那么別人想看的心情就愈加迫切�！币虼藢W(xué)校應(yīng)向青年學(xué)生進行性知識教育，使人人皆熟悉其所以然。
1.3心理因素
高職生從學(xué)校走向?qū)W校，一路平坦，基本上沒有遇到大的挫折，經(jīng)歷的磨難較少，因此，心理承受能力較弱。但升入高職后，社會角色發(fā)生了變化，他們不僅被看作學(xué)生，更被看作是承擔(dān)著一定社會責(zé)任的社會人，面對新的生活環(huán)境和社會變更的現(xiàn)實，高職生不得不開始思考一些較深層次的社會問題。而由于高職學(xué)生的辯證思維和辨別是非的能力相對較弱，情感也存在不穩(wěn)定的一面，因而他們的情緒波動較大。一些高職生對高職階段學(xué)習(xí)方法、生活環(huán)境的變化缺乏必要的心理準備，從而對現(xiàn)實生活中遇到的挫折沖突，往往表現(xiàn)出焦慮、苦悶、抑郁、自卑甚至悲觀失望等情緒障礙，嚴重者可導(dǎo)致心理疾病。
1.4生活環(huán)境因素
生活環(huán)境是高職學(xué)生群體的近環(huán)境，主要包括生活氛圍、人際關(guān)系氛圍等方面。相對來說，它對在校學(xué)生的影響更直接持久。一些偶然的因素諸如失戀、失去友誼或親人、家庭的重大變故、經(jīng)濟因難等，常使某些學(xué)生難以承受精神打擊。同時，在全面開放的市場經(jīng)濟條件下，人際關(guān)系己成為當(dāng)代高職生的敏感問題，他們有強烈的交往需要，但部分學(xué)生由于個性不良、溝通不暢、情緒反映不當(dāng)和缺乏社交能力等，常常導(dǎo)致人際關(guān)系失調(diào)甚至引起人際沖突。而目前社會生活中對交往能力又極度重視，因此，不少學(xué)生常處于既要求交往又害怕交往的矛盾之中，極易導(dǎo)致孤獨、抑郁或自卑情緒的產(chǎn)生。
2消除高職學(xué)生心理障礙的對策措施
當(dāng)代高職生心理障礙形成的原因是復(fù)雜的、多方面的，因此，消除高職生心理障礙的任務(wù)也是十分艱巨的，需要通過學(xué)校、家庭和社會的共同努力才能完成。筆者認為，面對高職生的心理障礙問題，作為以培養(yǎng)合格高職人才為己任的高職院校，主要應(yīng)采取以下幾個方面的應(yīng)對措施:
2.1加強心理健康教育和咨詢工作
首先加強馬克思主義哲學(xué)教育。俗話說，人貴有自知之明。如果能客觀正確地認識自己和周圍世界，學(xué)會辯證地思考問題，找準自己的位置，并確定奮斗目標，這樣就擁有了心理健康的基礎(chǔ)。其次，應(yīng)普及心理學(xué)、心理衛(wèi)生知識和性知識的教育。高職生心理素質(zhì)的提高離不開這些知識的掌握。學(xué)生了解和掌握了自身心理和生理發(fā)生的特點和規(guī)律，就能增強其自我認識，自我調(diào)節(jié)，自我控制和自我完善的能力。再次，建立高職生心理檔案，加強心理咨詢工作。心理咨詢應(yīng)根據(jù)學(xué)生的不同心理問題，采取面詢、熱線咨詢等形式，如在校報上開辟專欄、在校園網(wǎng)上建立“知心姐姐信箱”、舉辦心理學(xué)知識專題講座等。
2.2引導(dǎo)學(xué)生加強體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣
按照世界衛(wèi)生組織的定義，健康不僅是沒有身體缺陷和疾病，還要有完善的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力。身體健康是心理健康的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，心理健康是身體健康的必要條件，二者相互聯(lián)系、相互影響，共同維持人體的正常功能，只有兩方面同時健康才是真正的健康。研究表明，體育鍛煉能促進人體新陳代謝，提高各器官系統(tǒng)的機能，緩解過度緊張的心理狀態(tài)，排除消極的心理因素，創(chuàng)造積極樂觀的心理狀態(tài)。因此引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉并養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，是防止心理障礙的重要途徑之一。
2.3重視校園文化建設(shè)，創(chuàng)造良好的校園生活環(huán)境。
高職校園文化是在長期的辦學(xué)實踐中形成的，是以高職校園文化為依托和主要表現(xiàn)形式的各種文化形態(tài)的總和。實踐證明，優(yōu)良的學(xué)風(fēng)和校風(fēng)，優(yōu)雅的校園環(huán)境，豐富多彩的校園文化生活，不僅能陶冶情操、開發(fā)智力，培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神和競爭意識，而且能有效地緩解學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中遇到的壓力，保持身心健康，促進協(xié)調(diào)發(fā)展。近些年來，高職生心理障礙發(fā)生率不斷上升，除了來自方方面面的壓力不斷增加外，一個重要原因就是這些學(xué)生性格內(nèi)向孤僻，一心只顧學(xué)習(xí)，不愿或很少參加文體活動。因此，學(xué)校應(yīng)積極開展符合青年學(xué)生心理、生理特點的各種文化娛樂活動，營造一個良好的校園文化氛圍，使廣大學(xué)生在生活中增進了解，建立良好的人際關(guān)系，緩解疲勞和緊張情緒，消除心理障礙。
2.4組織學(xué)生積極參加社會實踐活動，增強心理承受能力。
我國教育體制改革的不斷深入和社會主義市場經(jīng)濟體制的逐步建立，一方面給當(dāng)代高職生提供了更大的擇業(yè)空間，但同時也增加了他們的就業(yè)壓力。由于很多學(xué)生在封閉的學(xué)校教育中沒有養(yǎng)成獨立思考的習(xí)慣，對社會缺乏了解，因此在擇業(yè)時凸現(xiàn)出的理想與現(xiàn)實的矛盾很容易打破他們的心理平衡，由此產(chǎn)生各種心理問題。實踐證明，富有成效的社會實踐活動，不僅是增強高職生心理素質(zhì)的有效手段，更是培養(yǎng)鍛煉其實踐能力的最佳途徑。因此，學(xué)校應(yīng)通過送科技下鄉(xiāng)、技術(shù)咨詢服務(wù)、產(chǎn)品促銷、參觀訪問、社會調(diào)查等多種途徑，有計劃有目的地組織學(xué)生參加各種形式的社會實踐活動。讓學(xué)生在實踐中了解國情民情，了解社會，在社會實踐的磨練中培養(yǎng)做人做事的心理品質(zhì)，增強心理受挫能力，有效防止心理障礙的發(fā)生。
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