大學生心理障礙的成因及其防治論析論文
【論文關鍵詞】大學生；心理障礙；成因；防治
【論文摘要】目前大學生心理障礙的發(fā)生率高達20％，大學生心理健康問題已引起教育界和醫(yī)學界的普遍關注。文章對導致大學生心理障礙的因素進行丁系統(tǒng)闡述，并在此基礎上提出了防治大學生心理障礙的方法。
當代大學生一般年齡在17-33歲之間，正值青春發(fā)育的后期，其心理和生理上處于向成熟期發(fā)展的階段:他們除具有一般青年人的心理特征外，同時還具有某些特殊的心理狀態(tài)。一方面他們思想開放活躍，思維敏捷，創(chuàng)造能力較強，容易接受不同地域的文化知識;同時，他們的競爭意識十分強烈，情感比較豐富，個性還尚未完全成熟，對于現(xiàn)今社會經(jīng)濟的發(fā)展，社會環(huán)境的巨大變化，缺乏充分的心理準備;再者.學習的持續(xù)緊張和生活節(jié)奏的不斷加快，也使他們的心理壓力比一般社會青年大。因此，當他們在理想與現(xiàn)實產(chǎn)生巨大反差而又不能及時調(diào)節(jié)時，就會出現(xiàn)心理失衡。
據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，大學生心理障礙發(fā)生率約為20.8%,神經(jīng)癥傾向的檢出率為10.8%;神經(jīng)衰弱的檢出率為5.1%，遠高于全國神經(jīng)衰弱總患病率1.3%叭心理障礙的主要類型包括抑郁、焦慮、強迫、人際關系問題及適應不良側(cè)。因此，目前大學生心理健康問題已引起教育界和醫(yī)學界的普遍關注。本文就大學生心理障礙的成因及其防治作一些探討。
一、大學生心理障礙的成因
據(jù)報道，江蘇某醫(yī)學院校15年中大學生休學、退學人數(shù)87名，其中緣于心理障礙者占27%;湖南一所大學10年里休、退學71人，因心理障礙者占42.25%;我院自1987年—2001年4月，休、退學學生共167人，因心理性疾病者達52人，約占休、退學人數(shù)的31.1%。大學生心理障礙何以產(chǎn)生的呢?究其原因，主要有以下幾個方面。
(一〕來自學習方面的壓力。過去進人大學，每個學生基本上都可以拿到畢業(yè)證書，很少留級、退學。隨著教育管理體制的改革，學籍管理也逐步嚴格。大學畢業(yè)前必須通過英語‘“四級”考試，計算機水平也要達到規(guī)定級別.否則就拿不到學位證書;大學考試制度的規(guī)范，使得一些平時學習不努力，想通過作弊過關的同學無空子可鉆，且在校四年有四門功課經(jīng)補考不及格者即作退學處理等，這些學籍管理的規(guī)定對部分同學壓力很大。
此外，不少學生尤其是新生，習慣于中學階段填充式教學方式，進人大學后，成績出現(xiàn)滑坡;再者、大學人才濟濟，原來高中時期成績在班上名列前茅者，經(jīng)過重新排隊，成績可能不如他人、這種落差，使得某些自尊心很強，心理素質(zhì)又較差的同學背上包袱，如不及時調(diào)整心態(tài).很容易產(chǎn)生自卑心理;同時，由于科學技術與經(jīng)濟的飛速發(fā)展、人才競爭十分激烈，大學畢業(yè)擇業(yè)困難，這對學生的心理壓力很大，有的同學長期超負荷學習，用腦過度，以致產(chǎn)生神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥等心理障礙疾病。
(二)生活環(huán)境變化及人際關系問題。由于環(huán)境變化及人際關系導致心理障礙的情況大致有以下幾種:
1.低年級學生進人大學后，生活環(huán)境有很大變化，中學時期大部分學生生活主要靠父母照顧，到了大學后一切都要靠自己，個別同學獨立性很差，缺乏適應環(huán)境的能力，生活懶散.從而產(chǎn)生消極的情緒。
2.既往應試教育使學校和家長只重視學生成績的好壞，而忽視了學生適應社會和人際交往能力的培養(yǎng)、以致個別學生認為只要學習好就行了.有沒有朋友沒關系，這部分同學往往性格內(nèi)向，不大與人交往談心，喜歡獨往獨來。進人大學后不能很快適應與許多同學朝夕相處的新環(huán)境，在與人交往過程中缺乏自我認識，只想別人服從自己，很少替別人著想，不能與周圍同學建立良好的群體關系，動輒為一點小事與同學爭吵，且不愿意接受別人的勸告，也不愿意告訴別人自己內(nèi)心的感受。當這種孤獨惆悵的感覺得不到糾正時，就會出現(xiàn)焦慮、憤怒、煩躁不安、失眠等心理障礙癥狀，甚至出現(xiàn)過激行為。我校心理門診曾接受一位98級女同學，進校后與同學相處不好，關系緊張，常為生活小事磨擦，睡覺時寢室里不能發(fā)出任何聲音，不然就會破口大罵，甚至把別人攆出宿舍，同學都怕她躲著她，她感到十分孤獨，終日悶悶不樂、煩躁不安，與同學的沖突越來越多，最后發(fā)展到要用水果刀刺別的同學。該生經(jīng)過醫(yī)院心理咨詢門診診斷為“適應不良”，休學一年，通過一年的心理治療以及服用小劑量藥物，這位同學現(xiàn)已恢復正常、能與同學友好相處，學習也很努力。
3.大學校園是萃萃學子匯聚的地方，有許多社交活動能讓他們展示自我。具有強烈參與意識和獨立精神的大學生，很想通過此種施展才能的機會來實現(xiàn)自我價值，以期滿足個人的心理需求和獲得他人的認同。但是在此過程中能力與機會不一定與其原來的認知水平相一致，如競賽未獲得理想的成績:表演不成功;未被評上“三好學生”;未拿到獎學金等等.這給一些心理素質(zhì)差.感情脆弱自尊性又很強的同學帶來負面影響，如承受不住這種痛苦體驗，就會產(chǎn)生自卑心理而一撅不振。
(三)性和戀愛間題。由于人們社會觀念、生活方式的變化，大學校園戀愛現(xiàn)象十分普遍，處于青春期的大學生對異性的追求和渴望一般都比較普遍。心理學家認為、目前在校大學生年齡一般在17-23歲.從生理上看，都越過了性發(fā)育階段而進人性成熟期;從心理上看，由異性接近階段向戀愛階段過渡。由此看來，大學期間普遍存在的戀愛現(xiàn)象是難以避免的，也是正常的。但是由于有些學生對戀愛缺乏正確的認識，理智性和自控能力相對較差，容易沖動和感情用事，對戀愛與學習的關系處理不好.尤其在失戀的挫折來臨時，就會感到十分沮喪，從而出現(xiàn)心理障礙;還有的同學追求偶像，往往導致單相思。
一般來說，由于失戀引起的心理障礙往往陷得很深，難以自拔，輕者精神不振、成績下降或神經(jīng)衰弱;重者內(nèi)心痛苦、悲觀失望，甚至會因一時沖動無法控制而產(chǎn)生自殺或報復心理。 據(jù)調(diào)查表明，目前在男女大學生中，對性沖動及其渴望缺乏正確認識和科學態(tài)度，以致產(chǎn)生性困惑者普遍存在(約占44.4%)，由于性困惑引起心理體驗十分顯著，且潛藏在心靈深處，影響他們學習和生活，由此導致心理障礙。
(四)其他導致心理障礙的原因。除上述幾種原因外，父母離異、家境貧寒、失去親人以及身患疾病等也會產(chǎn)生心理上一系列的變化。處于這種境遇的同學如沒有正確的認識，難以接受面臨的事實，以致產(chǎn)生失眠、心慌、煩躁、記憶力下降、注意力不集中、多疑敏感、性格改變等神經(jīng)衰弱或焦慮癥的癥狀。在休、退學同學中因為這些原因者也不乏其人。
二、大學生心理障礙的防治
應當指出，大學生中存在心理問題的人數(shù)雖然較多，但大部分是暫時的、是特定環(huán)境、特定階段中出現(xiàn)的特定問題，經(jīng)過科學的心理疏導和正確的教育后可獲得解決。據(jù)心、理學專家研究認為，國外的孩子成熟年齡大約在20歲，中國的孩子成熟年齡在25歲以后，因此大學生在校期間.50%的同學個性尚未成熟，還可以適時進行’‘雕塑”。大學教育工作者應根據(jù)這一特點對大學生進行豐富現(xiàn)代科學知識以及健全人格的教育。筆者認為防治大學生心理障礙應做好如下幾方面的工作。
(一)加強思想教育，樹立正確的世界觀和入生觀。為了使大學生有一個健康的體魄和健全的人格，成為祖國四化建設的有用人才、學校應加強大學生的思想品德教育和政治素質(zhì)教育。史學家司馬光曾精辟論述:“德者，才之師也”。由此可見，思想品德教育的重要性二只有對大學生進行政治思想和道德品質(zhì)教育，才能使之樹立正確的政治方向，確立辨證唯物主義和歷史唯物主義的世界觀，以及全心全意為_入民服務的人生觀，成為有理想，有道德、有文化，有抱負的人。同時、也只有這樣才能使大學生敢于面對困難和挫折，善于進行心理調(diào)節(jié)和情緒控制、從而不致出現(xiàn)心理障礙。
(二)大力開展學校健康教育，提高大學生身體心理素質(zhì)。健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分、是提高大學生身體心理素質(zhì)不可缺少的一環(huán)。目前大學生健康教育已受到教育部及高校領導的重視，江蘇省教育廳下文規(guī)定凡有條件的高校都應開設健康教育選修課。江蘇省某所高校開設心理學知識課程及講座受到同學的歡迎，并積極有意識地干預大學生的個性，完善一個性，使之向最好的方向發(fā)展，結(jié)果表明.干預前15年內(nèi)有5例因心理問題死亡、8例未遂.干預后5年內(nèi)無一例由于心理問題死亡。
我院領導也十分重視大學生健康教育，自1995年始開設了健康教育選修課，由衛(wèi)生所醫(yī)生擔任講課、每周2學時共24個學時，修完后給2個學分。開設六年來從同學反饋的意見看，健康教育很受同學歡迎，尤其是心理學及性生理知識。通過教學.使他們懂得了心理及生理均健康才是真正的健康;知道了如何正確地對待自己，如何與他人友好相處;認識到盡快適應學習和生活新環(huán)境的重要性;懂得了過早戀愛對學業(yè)可能造成的影響，以及正確地對待戀愛使之不成為自己包袱的重要性。
(三)開設心理咨詢門診，及時做好心理疏導工作。隨著社會的進步和發(fā)展。社會關系表現(xiàn)出復雜化的趨勢，各種社會因素對人們(尤其是青少年)心理的影響日益明顯。醫(yī)學界普遍認為，二十一世紀是心身疾病的年代.為了適應這一變化，傳統(tǒng)的醫(yī)學生物模式應逐步向生理一心理一社會醫(yī)學模式轉(zhuǎn)變。
有專家指出，本世紀幫助病人的真正手段是心理咨詢，只有把現(xiàn)代醫(yī)學手段與心理咨詢新的方法結(jié)合起來，醫(yī)學才能最大限度地解決人類面臨的疾病困擾。據(jù)報道人的一生中因上學、工作、戀愛，更年期等問題需要求助于心理醫(yī)生的幾率高達30%。學校開設心理門診。正是為了對有心理間題的同學進行矯治。我院心理咨詢門診開設5年多來，每年要接待許多因各種原因出現(xiàn)心理問題的大學生，經(jīng)過心理疏導、教育、隨訪，90%的同學獲得了良好的效果，心理恢復了健康，并能投人正常學習;當然極少部分同學因抑郁癥、焦慮癥、神經(jīng)衰弱、適應嚴重不良而需要休學治療。
目前許多國家十分重視心理治療，許多醫(yī)務人員接受了專門訓練，而我國的醫(yī)務工作者在心理醫(yī)學方面的正規(guī)訓練機會相對較少。面對大學生的心理障礙發(fā)生率較高的狀況，筆者認為要培養(yǎng)更多的心理醫(yī)生，并在教育工作者、年級教師、學生干部中推廣心理學知識，以便更好地關心大學生的心理健康問題。
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