淺論提高教師心理健康水平新探論文
論文摘要：本文初步總結(jié)通過(guò)組織教師參與心理健康教育課題科研活動(dòng)的方法來(lái)提高教師科研能力及心理健康水平的做法與經(jīng)驗(yàn)。
論文關(guān)鍵詞：教師心理健康新探
在青少年成長(zhǎng)中，教師的重要性怎么強(qiáng)調(diào)都不過(guò)分。這是因?yàn)榻處熢谇嗌倌晷哪恐械男蜗笈c師生關(guān)系的好壞，對(duì)于青少年的自我概念的形成、生活目標(biāo)的確定、身心健康的狀況都具有深遠(yuǎn)影響。因此，提高教師心理健康水平無(wú)論對(duì)教師或?qū)W(xué)生都具有重要的意義。
1，教師心理健康直接影響學(xué)生的心理健康
教師是人類(lèi)靈魂的塑造者，擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代的重任。教師不僅通過(guò)自己的直接教育活動(dòng)影響學(xué)生，而且作為家庭、社會(huì)的代理人的角色影響學(xué)生。
一切來(lái)自家庭和社會(huì)的影響，都要通過(guò)教師的心理“折射”起作用。教師，心理健康狀況，會(huì)直接影響學(xué)生的行為，影響學(xué)生身心健康。
1，1教師的心理健康有助于學(xué)生營(yíng)造良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境。心理健康的教師有較強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力，能夠運(yùn)用科學(xué)的知識(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，使自己始終處于一種積極、樂(lè)觀、向上、平和、穩(wěn)定、健康的心態(tài)，能夠很好地設(shè)計(jì)使學(xué)生健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。一方面，教師可以自我設(shè)計(jì)，以自身的人格魅力熏陶感染學(xué)生，另一方面，教師可以依據(jù)學(xué)生心理所遇到的矛盾和沖突設(shè)計(jì)人工心理環(huán)境，以嫻熟的藝術(shù)技巧駕馭學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生解決沖突，可以營(yíng)造出有利于學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的心理環(huán)境。
1，2教師的心理健康有助于協(xié)調(diào)師生關(guān)系。心理健康的教師往往能理解學(xué)生，平等地對(duì)待學(xué)生，建立民主、平等的師生關(guān)系和開(kāi)放、寬松的學(xué)習(xí)氣氛，能接納學(xué)生的行為，尊重學(xué)生的人格，樂(lè)于幫助學(xué)生。因此教師的心理健康能促使學(xué)生生理、心理、行為全面協(xié)調(diào)地健康發(fā)展，能在寬松的氣氛中使悲觀的學(xué)生變得快樂(lè)，受挫折的學(xué)生建立信心，懶散的學(xué)生交得勤奮，內(nèi)向的學(xué)生變得活潑，固執(zhí)的學(xué)生變得靈活，從而建立起和諧的師生關(guān)系。
2，影響教師心理健康的原因分析
教師心理問(wèn)題的產(chǎn)生是諸多方面的，一是工作特性形成的壓力，二是教育改革產(chǎn)生的壓力，三是崗位競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)校管理引發(fā)的壓力，四是個(gè)人因素。
總之，教師心理問(wèn)題的產(chǎn)生既有外在因素，又有因在因素，提高教師的心理健康水平就要考慮從內(nèi)外這兩個(gè)方面做起。
3，以課題研究促進(jìn)教師的心理健康
學(xué)校如何有效地減輕教師的心理負(fù)擔(dān)呢，我們通過(guò)課題研究的方式解決這個(gè)問(wèn)題。學(xué)校成立課題研究小組并申報(bào)了《提高小學(xué)教師心理健康水平的研究》的課題，從2002年起全面起動(dòng)研究工作。兩年來(lái)，我校課題組主要通過(guò)以下幾個(gè)方面去努力提高教師的心理健康水平。
3，1注重學(xué)習(xí)，提高能力。
(1)課題組要求組員認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)理論知識(shí)，做到自助和助人。學(xué)校多次安排課題組的老師外出參加學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，在校內(nèi)定期集中學(xué)習(xí)。平時(shí)還利用工作之余學(xué)習(xí)理論知識(shí)。通過(guò)理論知識(shí)的'學(xué)習(xí)，使課題組成員掌握更多的心理健康知識(shí)，在工作當(dāng)中保持良好的心態(tài)，同時(shí)能夠幫助其他老師解決心理問(wèn)題。
(2)課題組成員通過(guò)上網(wǎng)等收集資料，辦“心靈之約”小報(bào)，把收集到的資料發(fā)給老師們，讓他們通過(guò)了解心理健康知識(shí)，掌握自我心理調(diào)節(jié)的方法，在教育教學(xué)工作中隨時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，能始終以良好的心態(tài)投入工作中去。
(3)撰寫(xiě)論文，在總結(jié)和反思中得到感悟。兩年來(lái)，老師們撰寫(xiě)心理教育論文達(dá)五十多篇。
3，2以心交心，傾注真情。課題組成員在平時(shí)工作中多關(guān)注老師們的心態(tài)，發(fā)現(xiàn)老師有心理問(wèn)題，就尋找良機(jī)，通過(guò)語(yǔ)言的溝通，行動(dòng)的支持，及時(shí)幫助他調(diào)適心態(tài)，以愉快的心情及飽滿的精神投入工作中。
3，3優(yōu)化環(huán)境，營(yíng)造樂(lè)園。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)充分認(rèn)識(shí)到提高教師心理健康水平的重要性，在學(xué)校的工作和日常開(kāi)展的各種活動(dòng)中努力創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境，為教師著想，幫他們分憂，盡可能調(diào)動(dòng)積極的情緒�！殃P(guān)心和幫助送到了老師們的心中。因此，學(xué)校教師之間關(guān)系融洽，做什么事情總能齊心協(xié)力。
3，4組織比賽，學(xué)用結(jié)合。在平時(shí)的教育教學(xué)中，我們要求教師注意滲透心理健康教育，不斷提高學(xué)生的心理健康水平。我們還積極組織教師參加有關(guān)的比賽，以提高教師的心理輔導(dǎo)能力。我們挑選了三位老師參加南寧市教科所舉辦的心理輔導(dǎo)課比賽，我們課題組給予很大的幫助，結(jié)果這三位教師在比賽中都取得了令人滿意的成績(jī)。
4，課題研究，成績(jī)喜人
兩年來(lái)，課題組的教師共撰寫(xiě)了50多篇論文，均獲得自治區(qū)級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)，其中有多篇論文參加全國(guó)心理論文評(píng)比獲了獎(jiǎng)。老師們開(kāi)展心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)普遍受到學(xué)生歡迎，有力地提高了學(xué)生的心理健康水平。
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