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如何加強大學新生自我適應能力論文

時間:2023-05-02 02:15:29 論文范文 我要投稿
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如何加強大學新生自我適應能力論文

  【摘要】進入大學后,一些學生的思想、心理變化較大,部分學生出現(xiàn)明顯心理不適。本文主要以“90后大學新生心理干預案例”進行剖析,總結了教育者應該如何采取有效措施,幫助新生認識自己、改造自己,以適應大學生活。

如何加強大學新生自我適應能力論文

  【關鍵詞】大學 新生 適應

  1 案例內容

  一個考生高考失利后,沒能進入理想的重點大學,在家里人的再三考慮下,他最后來到廣東食品藥品職業(yè)學院學習。該生來校報到后,經常無故曠課,嚴重違反校紀校規(guī),影響相當惡劣,引起學院系部領導的關注。

  輔導員觀察到該男生精神面貌差,形象不佳,面容焦黃,目光散亂,表情非常迷茫,一身濃重的煙味,說話一直到處望,身子站立不直。

  該生多次抱怨現(xiàn)在的環(huán)境與自己想象的相差太遠,且管理太過嚴格拘謹,他找不到激情、目標,他很不情愿來到這所學校。

  2 初步干預

 。1)建立信任關系。此時對學生的接納和傾聽時非常重要的,不要批評他無故曠課的行為,不要指責他的人格或品質,也不要馬上給他建議和意見,關鍵的是讓他逐步傾訴自己的想法和打算,處理他混亂而迷茫的感受,使他體會到輔導員對他的接納、關心和理解。最終讓其無所顧慮,盡情的釋放心里的壓力,與輔導員建立信任關系,讓輔導員清楚其內心最真實的情況。

 。2)達成君子協(xié)議。該生承諾不再無故曠課,且用心感受身邊的美好事物,與同學們相互關心、相互幫助,為自己的集體貢獻力所能及的力量,與輔導員及身邊同學互換了電話號碼,當他需要幫助的時候和大家聯(lián)系。

 。3)檢驗干預效果。談話之后,表示愿意接受事實,不想放棄自己的大學生活,很希望有一個有意義、很充實的經歷,會積極爭取參加一些學院組織的活動。

  3 跟進干預

 。1)單獨輔導。通過單獨輔導,該生認識到自己在人際關系、自我形象、壓力宣泄、學習態(tài)度等方面都有一些問題,也逐步調節(jié)心態(tài),尋找新的方法解決這些問題。

 。2)團體輔導。針對他的問題,結合班上的實際情況,做了一系列安排,推選他做班上的體育委員,組織班上的體育活動,在不長的時間里,發(fā)現(xiàn)他有很大的改變,極大地進步。

  4 實操方法

  和該生的家長聯(lián)系,正面反應該生在學校的表現(xiàn),不讓家長擔心,旁敲側擊了解到該生在家的生活習慣和細節(jié)。向該生高中學校了解情況,全方位了解該生,平時與班主任、班長經常溝通情況,相互配合,給予當事人支持。例如,籃球比賽、足球比賽、毽球比賽等,該生都取得了優(yōu)異的成績,尤其在全校運動會中,在他的努力下,班集體拿到了“學院優(yōu)秀體育風氣獎”,他個人也在男子跳高運動中取得第一名的成績,所獲得的獎金捐給了班費。因為他工作熱情突出,系部預備推薦他作代表參加外出學習交流。讓他參加各種活動以表現(xiàn)他的才干和能力,及時肯定他的成績和表現(xiàn),使他感到大學生活的美好,并明確自己的奮斗目標。

  5 教育效果

  通過一系列干預,對該生的教育收到了顯著成效。

 。1)解決困擾。該生決定勇敢的接受現(xiàn)實,端正自己的生活、學習態(tài)度,去積極參與學校、班級的各項活動。

  (2)自我成長。該生不僅走出了迷茫,而且對自我有了重新的認識;改善了與人相處的方法,恢復了信心;改善了和室友的關系,和同學建立了友誼。

 。3)風華正茂。全校運動會的工作結束后,該生以突出的貢獻,優(yōu)異的成績,為系部、班級贏得了榮譽,表現(xiàn)出自己的才能和能力,得到老師、同學的欣賞和認同。

  6 經驗總結

  教育者應該通過動態(tài)了解和把握大學生的需要,運用不同的措施滿足其需要以提高大學生積極性的過程。在教育工作中,教育者一方面應動態(tài)地掌握學生需要的變化,借鑒各種需要理論,通過多種形式和方法,定期地了解每個大學生的不同需要,注意不同學生的需要層次的差異,以及同一學生在不同時期的需要層次差異,觀察、了解不同學生或同一學生在不同時期、不同情況下對心理和行為起主導作用的因素,靈活地運用激勵手段,在集體內建立多種多樣滿足學生不同需要的方法,盡可能地采取相應措施使他們的需要得到合理滿足;另一方面也要讓學生認識到,人的需要的內容和滿足的方式要受社會歷史條件制約,人具體需要什么以及如何滿足需要,并不能由個人主觀上的隨心所欲,它們受制于社會經濟和文化發(fā)展水平,受制于個人在社會關系中的地位,受制于他所受的教育和個人的實踐。

  6.1 大學生需要最大的是自我成長和發(fā)展條件等發(fā)展性需要

  它主要指大學生學習和工作的需要?梢圆扇∪缦麓胧

  (1)委以適當的學習和科研任務,激發(fā)大學生的學習激情。教師可以將獨立的學習任務布置給學生自主完成,還可以讓學生協(xié)助自己開展科研,并指導學生的專業(yè)發(fā)展。

 。2)鼓勵學生參與完成,還可以讓學生協(xié)助自己開展科研,并指導學生的參與感。

 。3)運用信任、贊美等手段來調動學生的工作積極性。

  6.2 大學生的心理健康和友愛交友等情感需要

  主要指大學生希望保持良好情緒和人格,渴望獲得友誼,愛情,希望與他人交往并建立良好的關系。還可以采取如下激勵措施:

 。1)盡量滿足學生合理的情感需要。大學生在身心發(fā)展方面有各種各樣的需要,有些需要可能與學校的培養(yǎng)目標相抵觸,需要制止和消除;而合理的需要,如尊重、求知、交往、信任、理解等需要,學校應該盡量地滿足。合理的需要得到滿足,學生積極情感也隨之產生。

 。2)對學生的期望要切合實際。教師要始終對學生充滿期望,以激勵學生樹立正確的人生目標和理想、明確奮斗的方向,使學生積極主動地投入到自我完善、發(fā)展的社會化過程中,順利成長。期望過高,會導致學生身心負擔過重,甚至會使學生產生焦慮和挫折感;期望過低,會損害學生的自尊心。教師必須掌握學生的情況,對學生提出切合實際的期望,并經常關注學生的發(fā)展,不斷調整期望值。

 。3)提供相應的情感指導。目前,已經有越來越多的大學生出現(xiàn)程度不同的情感問題,教師和管理者應及時地提供心理指導,以幫助大學生順利應對情感問題。要注重大學生“情商”的培養(yǎng),塑造出心理健康、人格健全的大學生。

  6.3 成就和尊重需要是大學生行為積極性的重要動力

  應利用學生對成就感的追求來激勵他們的工作積極性,正確評價學生的學習成果和創(chuàng)造成果。自尊需要是大學生對自己在同伴集體中地位確認的反映,大學生為了追求和維護其在同伴集體中的相應地位,就會有強大的行為動力。因此,教師要組織大學生開展具有成就感和地位感的各項活動,并及時肯定大學生的行為表現(xiàn)對自尊的作用。

  7 結語

  為了使大學生畢業(yè)之后能夠成為既有專業(yè)知識和技能又有綜合社會能力的復合型人才,我們必須努力培養(yǎng)他們的自我適應能力,使其畢業(yè)之后能夠盡快的適應社會,適應工作,真正成為社會所需要的全面發(fā)展人才。因此,作為教育者的我們,不僅要重視知識的傳授,也應該時刻關注大學生的心理健康教育。

  參考文獻

  [1] 張積家,陳俊.高等教育心理學.高等教育出版社,2009,7.

  [2] 盧曉中. 高等教育概論.高等教育出版社,2009,7.

  

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