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不同練習(xí)組織方式對大學(xué)生網(wǎng)球技能的影響論文
在平時的學(xué)習(xí)、工作中，大家或多或少都會接觸過論文吧，通過論文寫作可以培養(yǎng)我們獨立思考和創(chuàng)新的能力。那么一般論文是怎么寫的呢？下面是小編整理的不同練習(xí)組織方式對大學(xué)生網(wǎng)球技能的影響論文，希望對大家有所幫助。
一、前言
當(dāng)前，健康第一的理念已經(jīng)深入人心，體育健身是提高健康水平的有效手段，動作技能的掌握情況直接影響人們的健身活動內(nèi)容和效果。因此，對于運動技能學(xué)習(xí)的研究越發(fā)顯示出它的理論和實踐意義。背景干擾效應(yīng)是近年來在運動技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域研究的熱點，已有研究顯示，背景干擾效應(yīng)在不同人群、學(xué)習(xí)不同運動技能時的表現(xiàn)不盡相同。一些研究結(jié)果支持了背景干擾效應(yīng)的存在，另外一些研究沒有出現(xiàn)背景干擾效應(yīng)，背景干擾的強度對運動技能學(xué)習(xí)的影響也不盡相同。因此，本研究試圖通過教學(xué)實驗探討不同練習(xí)組織方式對大學(xué)生動作技能學(xué)習(xí)的影響規(guī)律，進(jìn)而驗證動作技能學(xué)習(xí)中的“背景干擾效應(yīng)”假說。
二、研究對象與研究方法
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為排除已經(jīng)掌握網(wǎng)球技能學(xué)生對實驗結(jié)果的干擾，事前經(jīng)技能測試篩選出未學(xué)習(xí)過網(wǎng)球技能的普通大學(xué)生60名，年齡在17到21歲之間，隨機分成固定練習(xí)組、序列練習(xí)組、隨機練習(xí)組，每組20名受試者。
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1.實驗法
時間安排。每次課先安排觀看正手技術(shù)教學(xué)視頻，練習(xí)過程中由教師檢查糾錯，共計3次課，各組每次練習(xí)總負(fù)荷為60次，安排為20次/組×3組。固定regular組練習(xí)程序為111、222、333,順序sequence組練習(xí)程序為123、123、123,任意random組練習(xí)程序由主試教師隨機安排為213、132、312,但要保證每種練習(xí)20次，每次課總負(fù)荷60次。第三次課后休息10分鐘開始技能即刻測試，一周后進(jìn)行技能保留測試和遷移測試。
測試時由網(wǎng)球發(fā)球機發(fā)球，設(shè)定發(fā)球間隔為4秒鐘，速度與上旋程度相同，高度分別設(shè)定為1、2、3三個等級，每種類型球5個，共計15個球。要求學(xué)生以正手抽球技術(shù)將球打到單打區(qū)域內(nèi)，落點在發(fā)球區(qū)線以前得1分，落點在發(fā)球區(qū)線以后得2分，出界0分。技能即刻測試、保留測試時發(fā)球機按順序發(fā)球，遷移測試時發(fā)球機設(shè)定發(fā)球高度與旋轉(zhuǎn)相同，速度分為三個等級，發(fā)球15次，順序隨機，但要保證每種類型球5個。
2.處理統(tǒng)計法
將實驗所得的數(shù)據(jù)運用SPSS19進(jìn)行處理，并進(jìn)一步做統(tǒng)計分析。
3.文獻(xiàn)資料法
以“運動技能”“背景干擾”等關(guān)鍵詞查閱CNKI、萬方、維普等網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫查找相關(guān)研究論文，查閱有關(guān)運動技能學(xué)習(xí)和認(rèn)知心理學(xué)的專著。
三、結(jié)果與分析
通過表1結(jié)果顯示，習(xí)得階段sequence組成績最好，經(jīng)統(tǒng)計學(xué)分析P=0.012417<0.05,表明三個小組技能習(xí)得階段測試成績存在顯著性差異。進(jìn)一步運用lsd法做組間比較，regular組與sequence組、regular組與random組相比較差異顯著；sequence組與random組相比較差異不顯著，表明一定程度的背景干擾有利于提高大學(xué)生學(xué)習(xí)運動技能，其中sequence組測試成績最高。在保留階段random組成績最好，經(jīng)統(tǒng)計學(xué)分析p=0.093434>0.05,表明三個小組技能保留階段測試成績不存在顯著性差異。進(jìn)一步運用LSD法做組間比較， regular組與random組相比較差異顯著；其他組別組間相比較差異不顯著。表明高背景干擾可以有效提高大學(xué)生對運動技能的抗遺忘程度。在遷移階段random組成績最好，經(jīng)統(tǒng)計學(xué)分析P=0.0124620.05,表明三個小組技能習(xí)得階段測試成績存在顯著性差異。進(jìn)一步運用LSD法做組間比較，regular組與sequence組相比較差異不顯著；regular組與random組、sequence組與random組相比較差異顯著，表明高背景干擾有利于提高大學(xué)生對運動技能的高適應(yīng)。
實驗結(jié)果支持背景干擾效應(yīng)的存在，低背景干擾更有利于新運動技能快速掌握，但是由于缺乏更多的新異刺激，使得受試者參與運動的興趣降低，不利于他們運動技能的長期保持；再者，sequence組的練習(xí)形式容易使受試者產(chǎn)生對操作環(huán)境的依賴，進(jìn)而降低了對新異環(huán)境的適應(yīng)能力，表現(xiàn)在遷移階段測試成績下降。從下圖可知，對三組三次測試成績進(jìn)行縱向比較，regular組和sequence組測試成績均表現(xiàn)出下降趨勢，尤其在遷移階段的測試成績下降明顯，random組的測試成績比較平穩(wěn)，沒有受到操作環(huán)境變化的影響。這是因為高背景干擾有利于學(xué)習(xí)新技能時的對動作計劃的重建，在新的練習(xí)嘗試中，內(nèi)容不同的練習(xí)單元之間的技能變化形成相互的干擾因素，干擾因素需要練習(xí)者重建動作計劃，進(jìn)而強化大腦對運動技能的處理能力。
干擾一次有三種含義：①擾亂、打擾；②妨礙、使混亂；③干預(yù)或妨礙一個行動或程序的行為。運動技能干擾是指已掌握的運動技能對新學(xué)習(xí)的技能形成產(chǎn)生消極的消極影響，會妨礙新運動技能的掌握；或是習(xí)得新的運動技能，影響了原已掌握的技能。按照技能遷移理論，從常理上來說，負(fù)遷移會阻礙學(xué)習(xí)的順利進(jìn)行。但是動作技能學(xué)習(xí)的理論認(rèn)為練習(xí)變異性對于提高技能學(xué)習(xí)的效果的重要作用。因為練習(xí)者在練習(xí)技能的過程中體驗到動作特征和情境特征的變化，人們可以習(xí)得性地提高技能的操作能力，也可以提高對新環(huán)境的適應(yīng)能力大學(xué)生群體接受新事物能力強，具備較強的同時處理多個信息的能力，具有較強的抗干擾能力，面對較強干擾造成的高認(rèn)知負(fù)荷產(chǎn)生積極反應(yīng)，因而在學(xué)習(xí)運動技能時產(chǎn)生背景干擾效應(yīng)。網(wǎng)球運動要求運動員在完成技術(shù)動作時，應(yīng)對環(huán)境因素的變化隨時做出調(diào)整，能準(zhǔn)確地控制自己的運動系統(tǒng)以適應(yīng)這種變化，抗遺忘程度較強。實驗結(jié)果表明，運用背景干擾效應(yīng)可以提高他們網(wǎng)球技能學(xué)習(xí)效果。
四、結(jié)論與建議
大學(xué)生在球運動技能時存在背景干擾效應(yīng)，較高背景干擾有利于大學(xué)生運動技能學(xué)習(xí)效果的保持和靈活運用，建議在大學(xué)生學(xué)習(xí)運動技能時適當(dāng)增加練習(xí)形式與練習(xí)內(nèi)容的變異，這有利于他們提高掌握運動技能的效果。
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