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跳繩體育教案

時(shí)間:2024-05-22 10:14:33 體育教案 我要投稿

跳繩體育教案15篇(精)

  作為一名優(yōu)秀的教育工作者,就難以避免地要準(zhǔn)備教案,教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。教案應(yīng)該怎么寫呢?下面是小編幫大家整理的跳繩體育教案,希望能夠幫助到大家。

跳繩體育教案15篇(精)

跳繩體育教案1

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的各種玩法。

  2、通過玩跳繩,進(jìn)一步發(fā)展幼兒的平衡、協(xié)調(diào)的能力。

  3、體驗(yàn)玩跳繩的樂趣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、跳繩若干,音樂。

  活動(dòng)過程:

  1、幼兒入場,做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。

  幼兒手拿跳繩開著直升機(jī)進(jìn)入活動(dòng)場地。

  2、熱身運(yùn)動(dòng):《健康歌》。

  幼兒在教師的帶領(lǐng)下聽著音樂有精神的做運(yùn)動(dòng)。(提醒幼兒把跳繩放地上)

  3、幼兒自由探索,跳繩的玩法。

  教師鼓勵(lì)幼兒相互探索跳繩的玩法。教師加以引導(dǎo)。

  師:

  好啦,小朋友們。

  請你們大聲地告訴我手里拿的是什么?

  幼:

  跳繩。

  師:

  哦,是跳繩。我們剛才用跳繩開飛機(jī),跳繩還能怎么玩呢?今天呀,我們就一起來玩一玩手中的跳繩,劉老師想看看哪個(gè)小朋友玩的`最好、你也可以把你的玩法介紹給旁邊的小朋友,也可以兩人相互合作玩跳繩。看看我們的小朋友誰的玩法最多?不過呀,當(dāng)你們聽到口哨聲時(shí)就要立刻回到原來的位置站好,知道嗎?

  幼:

  知道了。

  師:

  好,現(xiàn)在我們開始玩手中的跳繩吧!

 。ㄕ垈(gè)別幼兒展示探索結(jié)果——兩個(gè)人拉繩跳;捉尾巴;開火車等。)

  4、教師示范動(dòng)作,幼兒挑戰(zhàn)。

  師:

  剛才小朋友都展示了玩跳繩的方法,現(xiàn)在我們一起來做一做。(請個(gè)別幼兒示范,師幼跟著學(xué))劉老師這里還有其他的玩法要介紹給小朋友們,大家要不要一起來玩一玩?纯次覀兊男∨笥涯懿荒茼樌耐瓿擅總(gè)玩法。

 。1)雙腳跳過橫放在地上的跳繩。

  師:

  下面讓我們把跳繩橫放在我們面前,然后像劉老師一樣跳過去。

 。2)單腳跳圈。

  師:

  好樣的,現(xiàn)在請小朋友把跳繩圍成一個(gè)圈,怎么跳呢?

  看老師跳一遍。請小朋友單腳站立,準(zhǔn)備。

  (3)跳繩。

  每人一根一米長的短繩,兩手拉緊跳繩的兩端,雙腳踩在跳繩的中間部位,兩手拉緊跳繩,雙腳用力向前跳。

  師:

  現(xiàn)在我們來比一比誰跳的多。

 。4)走“蛇形”,幼兒分成兩路縱隊(duì)。

  師:看來我們的小朋友都跳的非常棒,那么接下來我要看看我們的小朋友走的怎么樣,能不能走穩(wěn)了。來跟劉老師一樣把跳繩彎彎曲曲的擺放在地上,像條小蛇一樣。然后腳踩在跳繩上走過去。聽口令,準(zhǔn)備。

  (5)走“小路”,幼兒分成兩路縱隊(duì)。

  兩條繩拉成相距一定距離的平行線做小路(路有寬,有窄的)幼兒在小路中間走,踩繩,出線為犯規(guī)。

  師:

  當(dāng)我們走這條小路的時(shí)候一定要小心,千萬不要踩到跳繩或者走出線,只能在里面走。好,下面就讓我們來看看誰走的最好。

  5、游戲“過障礙”。

  組成兩路縱隊(duì),教師用跳繩設(shè)置障礙。

  要求:

  速度快、方法對者獲勝。

  師:

  下面我們要玩一個(gè)游戲叫“過障礙”。老師來說一下游戲的玩法,小朋友要仔細(xì)聽哦。

  當(dāng)老師發(fā)出口令后,小朋友要雙腳跳過前面這些跳繩,然后看到圈后就單腳跳,接著走過“鋼絲”,一定要走穩(wěn)了哦。

  再接著走過“小路”,拿起地上的跳繩雙腳跳一個(gè)后迅速跑回來和下一個(gè)小朋友擊掌跑到隊(duì)伍的后面,第二名幼兒按同樣方法過障礙,速度快、方法對者獲勝。

  6、游戲結(jié)束。

  幼兒坐在原地敲敲腿和抖抖手,帶上小繩回教室。

跳繩體育教案2

  設(shè)計(jì)意圖:

  跳繩,是幼兒冬季鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。 跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,真是一項(xiàng)身心發(fā)展的雙益運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  活動(dòng)目標(biāo):活動(dòng)中體驗(yàn)創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力,培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作能力。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:一根長繩子。短繩若干。

  活動(dòng)過程:

  1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)。

  2、聽老師口令練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。

  師;跳、跳、跳,幼兒跟著老師跳、跳、跳,原地雙擊此處師問;"還可以怎么跳?"引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

  3、上肢活動(dòng)師繞繞臂,繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

  師問"還可怎樣繞"引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等,發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。

  活動(dòng)開始;引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)?匆豢凑l跳的多。

  2、雙人雙腳跳。 兩人一根繩子,幼兒面對面,兩人同時(shí)雙腳一起跳,跳得多者為勝。

  3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

  長繩一根,兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子,其他幼兒2-3 人一起跳?凑l跳得多,多者為勝。

  4、請幼兒相互交流合作玩游戲的.方法。

  放松整理隨著老師做整理運(yùn)動(dòng)活動(dòng)延伸回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。

  活動(dòng)反思

  通過跳繩活動(dòng),不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力,讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂。

跳繩體育教案3

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的各種玩法。

  2、通過玩跳繩,進(jìn)一步發(fā)展幼兒的平衡、協(xié)調(diào)的能力。

  3、體驗(yàn)玩跳繩的樂趣。

  4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  5、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習(xí)技能,并能夠用自己簡短、流利的語言表達(dá)自己記錄的意思。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  跳繩若干,音樂。

  活動(dòng)過程:

  1、幼兒入場,做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。

  幼兒手拿跳繩開著直升機(jī)進(jìn)入活動(dòng)場地。

  2、熱身運(yùn)動(dòng):《健康歌》。

  幼兒在教師的帶領(lǐng)下聽著音樂有精神的做運(yùn)動(dòng)。(提醒幼兒把跳繩放地上)

  3、幼兒自由探索,跳繩的玩法。

  教師鼓勵(lì)幼兒相互探索跳繩的玩法。教師加以引導(dǎo)。

  師:好啦,小朋友們。

  請你們大聲地告訴我手里拿的是什么?

  幼:跳繩。

  師:哦,是跳繩。我們剛才用跳繩開飛機(jī),跳繩還能怎么玩呢?今天呀,我們就一起來玩一玩手中的跳繩,劉老師想看看哪個(gè)小朋友玩的`最好、你也可以把你的玩法介紹給旁邊的小朋友,也可以兩人相互合作玩跳繩?纯次覀兊男∨笥颜l的玩法最多?不過呀,當(dāng)你們聽到口哨聲時(shí)就要立刻回到原來的位置站好,知道嗎?

  幼:知道了。

  師:好,現(xiàn)在我們開始玩手中的跳繩吧!

 。ㄕ垈(gè)別幼兒展示探索結(jié)果——兩個(gè)人拉繩跳;捉尾巴;開火車等。)

  4、教師示范動(dòng)作,幼兒挑戰(zhàn)。

  師:剛才小朋友都展示了玩跳繩的方法,現(xiàn)在我們一起來做一做。(請個(gè)別幼兒示范,師幼跟著學(xué))劉老師這里還有其他的玩法要介紹給小朋友們,大家要不要一起來玩一玩?纯次覀兊男∨笥涯懿荒茼樌耐瓿擅總(gè)玩法。

 。1)雙腳跳過橫放在地上的跳繩。

  師:下面讓我們把跳繩橫放在我們面前,然后像劉老師一樣跳過去。

 。2)單腳跳圈。

  師:好樣的,現(xiàn)在請小朋友把跳繩圍成一個(gè)圈,怎么跳呢?

  看老師跳一遍。請小朋友單腳站立,準(zhǔn)備。

  (3)跳繩。

  每人一根一米長的短繩,兩手拉緊跳繩的兩端,雙腳踩在跳繩的中間部位,兩手拉緊跳繩,雙腳用力向前跳。

  師:現(xiàn)在我們來比一比誰跳的多。

 。4)走“蛇形”,幼兒分成兩路縱隊(duì)。

  師:看來我們的小朋友都跳的非常棒,那么接下來我要看看我們的小朋友走的怎么樣,能不能走穩(wěn)了。來跟劉老師一樣把跳繩彎彎曲曲的擺放在地上,像條小蛇一樣。然后腳踩在跳繩上走過去。聽口令,準(zhǔn)備。

  (5)走“小路”,幼兒分成兩路縱隊(duì)。

  兩條繩拉成相距一定距離的平行線做小路(路有寬,有窄的)幼兒在小路中間走,踩繩,出線為犯規(guī)。

  師:當(dāng)我們走這條小路的時(shí)候一定要小心,千萬不要踩到跳繩或者走出線,只能在里面走。好,下面就讓我們來看看誰走的最好。

  5、游戲“過障礙”。

  組成兩路縱隊(duì),教師用跳繩設(shè)置障礙。

  要求:速度快、方法對者獲勝。

  師:下面我們要玩一個(gè)游戲叫“過障礙”。老師來說一下游戲的玩法,小朋友要仔細(xì)聽哦。

  當(dāng)老師發(fā)出口令后,小朋友要雙腳跳過前面這些跳繩,然后看到圈后就單腳跳,接著走過“鋼絲”,一定要走穩(wěn)了哦。

  再接著走過“小路”,拿起地上的跳繩雙腳跳一個(gè)后迅速跑回來和下一個(gè)小朋友擊掌跑到隊(duì)伍的后面,第二名幼兒按同樣方法過障礙,速度快、方法對者獲勝。

  6、游戲結(jié)束。

  幼兒坐在原地敲敲腿和抖抖手,帶上小繩回教室。

  活動(dòng)反思:

  在《好玩的跳繩》這一活動(dòng)中我為孩子提供的材料——繩子,是孩子所熟悉的,而且操作性強(qiáng),所以幼兒在活動(dòng)中的興趣很高,他們能夠積極投入到探索繩子不同玩法的活動(dòng)當(dāng)中,非常樂于用繩子開展游戲

  平日的幼兒室外活動(dòng)中,幼兒總是拿著一根跳繩做跳繩運(yùn)動(dòng),比較單調(diào),我想如果讓孩子們來創(chuàng)造性地玩繩子,他們會(huì)想出什么好玩的玩法呢?于是探索繩子的玩法成為本次活動(dòng)的主要內(nèi)容。活動(dòng)中小朋友想出了踩繩走和單腳踩繩跳,發(fā)展了幼兒的身體平衡能力;雙腳踩繩蹦跳及雙腳蹦跳跳繩發(fā)展了幼兒的身體協(xié)調(diào)性及跳躍能力;還想出了跳高、拔河兩種游戲,發(fā)展了幼兒的跨跳能力讓幼兒體會(huì)到了與他人合作的快樂。最后通過玩“捉尾巴”和“幫喜羊羊運(yùn)蘋果”兩個(gè)游戲?qū)⒈敬位顒?dòng)推向了高潮,讓幼兒知道了用繩子還能玩出好多有趣的游戲,進(jìn)一步激發(fā)了幼兒對探索繩子玩法的興趣,讓孩子更加的喜歡玩跳繩。在活動(dòng)的過程中我充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用,引導(dǎo)開發(fā)幼兒的想象力和創(chuàng)造力,注意培養(yǎng)孩子的自主意識,充分體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)作用幼兒的主體地位。

  游戲教學(xué)活動(dòng)要有較好的游戲常規(guī),要教育幼兒遵守紀(jì)律,聽從指揮,才能維持良好的教學(xué)秩序。在游戲常規(guī)方面以后還需加強(qiáng)。

  小百科:跳繩,是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)游戲。

跳繩體育教案4

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)花樣跳繩,掌握基本的動(dòng)作要領(lǐng)并能連貫協(xié)調(diào)地跳繩。

  2、發(fā)展幼兒上下肢的力量,彈跳力和身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。

  3、培養(yǎng)幼兒對花樣跳繩的興趣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  幼兒每人一根小跳繩,大繩四根,音樂磁帶。 活動(dòng)過程:

  1、引導(dǎo)幼兒聽音樂做活動(dòng)前準(zhǔn)備工作。

  2、請幼兒自由練習(xí)雙腳跳繩,鼓勵(lì)幼兒自由創(chuàng)編花樣跳繩;

  3、教師示范講解花樣跳繩的`種類:

 。1)雙腳交替跳:即雙腳交替落地跳繩。教師示范講解;

  幼兒自由練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。

  (2)絞花跳:兩臂在胸前交叉論繩跳;

  教師示范;幼兒練習(xí),教師對個(gè)別幼兒進(jìn)行幫助指導(dǎo)。

 。3)帶人跳:一幼兒論跳繩帶另一幼兒同時(shí)跳,教師示范并請幼兒自由練習(xí)。

  (4)跳大繩:兩幼兒在兩端論繩,一幼兒或若干幼兒在中間跳,教師示范并請幼兒操作練習(xí)。

  4、幼兒自由組合,展示花樣跳繩成果。

  5、教師進(jìn)行評析,并鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)自己。

  活動(dòng)延伸:

  鼓勵(lì)幼兒在日常生活中學(xué)習(xí)更多的花樣跳繩。

跳繩體育教案5

  指導(dǎo)思想:

  依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念,貫徹落實(shí)健康第一的教學(xué)思想,讓學(xué)生學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體,掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體,使學(xué)生帶著愉悅的心情,濃厚的興趣,積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo),發(fā)展學(xué)生敢于動(dòng)腦,大膽實(shí)踐的能力,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和創(chuàng)新精神。

  教學(xué)內(nèi)容:

  復(fù)習(xí):花樣跳繩的各種跳法。

  嘗試:雙飛、創(chuàng)編花樣跳繩繩操。

  教材分析:

  跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng),它可以通過控制動(dòng)作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地,容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長,增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。

  學(xué)生分析:

  本課的授課對象是小學(xué)六年級學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對體育活動(dòng)有廣泛興趣,喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng),但有時(shí)過高的估計(jì)自己的能力,還存在著任性,嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識逐漸加深,除對個(gè)人的競爭有興趣外,對團(tuán)體競爭也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學(xué)們對自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點(diǎn),靈活的安排多樣的跳法練習(xí),在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氛圍,留給學(xué)生一定的自主活動(dòng)天地,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。多表揚(yáng),少批評和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合,有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感,給學(xué)生帶來以下心理體驗(yàn):學(xué)會(huì)了的愉快,成功了的喜悅,獲勝了的開心和自豪。

  目標(biāo)分析:

  運(yùn)動(dòng)參與:激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,使他們樂于運(yùn)動(dòng),善于運(yùn)動(dòng),為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  運(yùn)動(dòng)技能:90%以上的使學(xué)生能掌握多種跳繩的方法,并能夠一物多用,利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。

  身體健康:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。

  心理健康:培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。

  社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識,使他們能建立和諧的人際關(guān)系,樂于合作,增強(qiáng)集體凝聚力。

  教法、學(xué)法及重點(diǎn)、難點(diǎn):

  “教”法:運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表揚(yáng)法等,嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通,通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí),鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實(shí)際情況,發(fā)揮自主能動(dòng)性,努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。

  “學(xué)”法:讓學(xué)生成為課堂的主體,通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示,為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺,激勵(lì)學(xué)生獲得成功。

  教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn):嘗試創(chuàng)編繩操不同跳法。

  難點(diǎn):能夠掌握各種跳繩方法最佳繩間節(jié)奏。

  教學(xué)過程:

  準(zhǔn)備部分6~8(分鐘)

  巧用跳繩。

  課堂常規(guī)1~2’

  教師:

  .鳴哨,集合。

  .講解課的.內(nèi)容和要求。

  .安排見習(xí)生。

  學(xué)生:

  .體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù),檢查服裝鞋子。

  .師生問好。

 。3).明確課的內(nèi)容和要求。

  2.跳繩慢跑2~3’

  學(xué)生在教師的帶領(lǐng)、引導(dǎo)下完成,體會(huì)跳繩慢跑的步伐節(jié)奏,為接下來的快速跑跳繩打基礎(chǔ)。

  繩操2—3(分鐘)

  用跳繩做器械,進(jìn)行繩操練習(xí),目的:達(dá)到熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的。

  上肢運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)

  教師:

  領(lǐng)做繩操。

  領(lǐng)做,口令指揮學(xué)生練習(xí)。

  學(xué)生:

  聽講解看示范,明確練習(xí)動(dòng)作。

  在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。

  基本部分26—28(分鐘)

  熟練運(yùn)用跳繩

  復(fù)習(xí)

  正面雙腳跳、反面雙腳跳、正反交換跳(兩種動(dòng)作)、跟尖交換跳等各種動(dòng)作5—6’

  目的:發(fā)展學(xué)生的主體性,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂及敢于控制探究的精神。

  兩臂交叉跳、兩腳交換跳5—6’

  目的:發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,體驗(yàn)跳動(dòng)中的繩間最佳節(jié)奏。

  嘗試雙搖6—7’

  目的:發(fā)揮學(xué)生的主體性,體驗(yàn)合作的快樂及敢于探究的精神。

  創(chuàng)編花樣跳繩繩操10~12’

  目的:針對學(xué)生身體差異,活潑好動(dòng),為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中讓學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)方式,巧妙地以“創(chuàng)編繩操”分組的形式,把學(xué)習(xí)過的多種跳繩方法融入在一起,使學(xué)生在實(shí)踐中積極思考問題,掌握知識和技能,這既讓學(xué)生的情感得到體驗(yàn),體育實(shí)踐能力得到發(fā)展,意志品質(zhì)得到培養(yǎng),又注重了教學(xué)的趣味性、娛樂性。

  結(jié)束部分4—5’

  體驗(yàn)收獲

  放松練習(xí)

  總結(jié)本節(jié)課的情況

  3.宣布下節(jié)課的內(nèi)容

  4.下課,歸還器械

  目的:主要是教會(huì)學(xué)生放松身體的方法,讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。

  師生互評。

  資源文件列表:

跳繩體育教案6

  目標(biāo):

  幼兒邊念兒歌邊做動(dòng)作,熟練跳繩的技巧。

  幼兒相互配合,協(xié)調(diào)動(dòng)作。

  重點(diǎn):

  保護(hù)自己不被繩子打到。

  過程:

  1、學(xué)兒歌,熟練背誦兒歌內(nèi)容。

  2、老師先和能力強(qiáng)的幼兒跳繩。

  3、講解跳繩的基本技巧,注意看繩子翻轉(zhuǎn)的方向,起跳要均勻有力,不要太高或太低,出學(xué)者可仨人跳,跳死繩。

  活動(dòng):

  幼兒出次學(xué)習(xí)跳繩,技巧差,不夠靈活,但是幼兒的積極性非常高,效果很好,而且家長反映好,有的孩子兒歌被熟了,不會(huì)跳,有的會(huì)跳不會(huì)兒歌,這樣孩子們就自由結(jié)合分組活動(dòng),幾天后,大部分幼兒能邊跳邊唱了。

  反思

  這節(jié)活動(dòng)課是我以游戲的`形式進(jìn)行教學(xué),幼兒對事物充滿好奇且善于模仿,以趣味性和靈活多樣的運(yùn)動(dòng)形式,來調(diào)動(dòng)、培養(yǎng)和保持幼兒對體育運(yùn)動(dòng)的興趣。我以做“照鏡子”的游戲方式展開熱身運(yùn)動(dòng),幼兒興趣點(diǎn)很高,接下來引導(dǎo)幼兒自己嘗試用各種不同的方式跳繩,引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種方法。老師并總結(jié)出幾種方法如:如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。幼兒相互交流各自跳法。教師請?zhí)煤玫挠變哼M(jìn)行示范,并沒有,這樣可能會(huì)導(dǎo)致幼兒并沒有很標(biāo)準(zhǔn)的掌握新動(dòng)作。

跳繩體育教案7

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、樂于參與跳繩活動(dòng),愿意通過不斷練習(xí)逐步掌握跳繩的技能。

  2、能嘗試手腳協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩游戲。

  3、學(xué)習(xí)跳繩的方法,理解跳繩時(shí)手、腿的動(dòng)作。

  4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

  5、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的.觀念。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  跳繩人手一根、口哨、記錄表

  活動(dòng)過程:

  一、開始部分

  熱身活動(dòng):小青蛙旅游

  二、基本部分

  1、認(rèn)識跳繩、明確活動(dòng)內(nèi)容 。

  2、觀察、示范跳繩,觀察技巧。

 。1)請幼兒嘗試跳繩,教師觀察幼兒的表現(xiàn)。

 。2)請會(huì)跳的幼兒說說自己是怎么跳繩的并示范。

 。3)教師示范并講解跳繩時(shí)手、腿的動(dòng)作要求及時(shí)機(jī)技巧。

  3、幼兒練習(xí)跳繩

  4、測試、記錄幼兒發(fā)展情況

 。1)情境:小青蛙長大了,鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)。

  (2)分組測試、記錄各幼兒發(fā)展情況。

  三、結(jié)束部分

  1、自由練習(xí)

  2、放松活動(dòng):拍拍腿,揉揉手臂。

  活動(dòng)反思:

  跳繩是我們班在中班第二學(xué)期就開始的活動(dòng),幼兒現(xiàn)在已經(jīng)能把甩繩和跳繩的動(dòng)作連貫在一起。個(gè)別新來的幼兒需要指導(dǎo),我制作了跳繩記錄表,讓幼兒自己進(jìn)行記錄。

  小百科:跳繩,是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)游戲。

跳繩體育教案8

  教學(xué)內(nèi)容:

  教科書第62—63頁的內(nèi)容。

  教學(xué)目標(biāo):

  1、知識目標(biāo):探索并掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計(jì)算方法,進(jìn)一步體會(huì)計(jì)算方法的多樣化。

  2、能力目標(biāo):發(fā)展初步的估算意識和解決實(shí)際問題的能力。

  3、 情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對知識遷移的能力,以及小組互相合作的意識。

  教學(xué)重點(diǎn):

  掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計(jì)算方法。

  教學(xué)難點(diǎn):

  探索掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計(jì)算方法。

  教學(xué)關(guān)鍵:

  發(fā)展初步的估算意識。

  教具準(zhǔn)備:

  電腦多媒體。

  教學(xué)過程:

  一、創(chuàng)設(shè)情景,導(dǎo)入新課

  出示主題圖(小東、小紅和小亮在跳繩),并配上解說:今天,小東、小紅和小亮利用課間操的時(shí)間進(jìn)行了一場跳繩比賽,老師把比賽結(jié)果制作成了一張統(tǒng)計(jì)表,請大家看看,說說你從統(tǒng)計(jì)表中得到了那些數(shù)學(xué)信息。

  學(xué)生看表,并匯報(bào):小東跳了62下,小紅跳了48下,小亮跳了70下。

  二、探索新知,從問題情景中探索算法

  1、根據(jù)數(shù)學(xué)情景和信息,提出相關(guān)問題。

  在小組中說說,從統(tǒng)計(jì)表中你可以向大家提出什么數(shù)學(xué)問題。

  學(xué)生匯報(bào):小東比小紅多跳幾下?小亮比小紅多跳幾下?

  小紅比小東少跳幾下?小紅比小亮少跳幾下?

  或者提出小東和小紅共跳了幾下?小亮和小紅共跳了幾下? 小東和小亮共跳了幾下?

  學(xué)生根據(jù)這些問題,進(jìn)行解決。

  請學(xué)生說出是怎么想的?如何列式?

  62 – 48 70 – 48 70 – 62 62 + 48 48 + 70 62 + 70

  2、探索算法。

  先請學(xué)生估計(jì)以下 62 – 48 = ,可能等于幾,再請學(xué)生通過具體計(jì)算,進(jìn)行驗(yàn)證。

  如果有困難可以在小組中交流,互相幫助。

  匯報(bào)小組意見(允許學(xué)生使用各種算法)

 。1)我想 62 – 40 = 22 ,22 – 8 = 14 ,我會(huì)計(jì)算兩位數(shù)減整十?dāng)?shù),所以先把48看成40,減完40,還少減了8,所以再減去8等14。

 。2)我想 62 – 50 = 12 ,12 + 2 =14 ,把48看成50,減完50,還多減了2,所以再加上2等14。

  (3)我想各位上的2不夠減8,于是就向十位借十,就成了12 – 8 = 4 ,十位上的數(shù)被借走了十,所以就成了60 – 10 – 40 = 10 ,再把10 + 4 =14。

  用的是“滿十進(jìn)一”的`方法。

 。4)用豎式計(jì)算。

  6 2 十位上的6借走1還剩5,- 4 8 5 – 4 = 1

  1 4

  方法是多樣的,只要正確即可。

  3、比較幾種算法的簡便性。

  請學(xué)生說說以上幾種算法,哪一種更為簡便,而且不容易出錯(cuò)。

  教師也可以發(fā)表自己的看法,如:老師認(rèn)為“滿十進(jìn)一”的計(jì)算方法比簡便,而且不容易出錯(cuò)。

  學(xué)生可以根據(jù)自己的掌握情況,選擇自己所接受的方法。

  三、實(shí)際應(yīng)用

  1、完成 。

  70 – 48 70 – 62

  集體反饋時(shí),說說自己的算法。

  2、教科書第62頁的“想一想”。

  學(xué)生獨(dú)立完成,集體反饋時(shí),說說自己的算法。

  3、教科書第63頁的第1題。

  學(xué)生獨(dú)立完成,集體反饋時(shí),小組之間互相檢查,并說說自己所檢查中發(fā)現(xiàn)的問題。如:沒有進(jìn)一,數(shù)位沒對齊等。

  4、教科書第63頁的第2題。

  先要讓學(xué)生看懂圖意,并用自己的話說一說:淘氣用50元買了一個(gè)羽毛球拍售貨員阿姨找了他29元,買一個(gè)羽毛球拍需要多少錢?

  列式解答,最后組織學(xué)生進(jìn)行交流,讓學(xué)生說說自己是怎么想的。

  5、教科書第63頁的第3題。

  明確題意,學(xué)生獨(dú)立完成,其中“( ) + 40 ”的答案不。可以讓學(xué)生進(jìn)行猜測,“( )”可能是0,也可能是4,如果“( )”是其他數(shù),它就無家可歸了。

  四、總結(jié)

  有什么向?qū)Υ蠹艺f的?有沒有什么意見要發(fā)表?

  板書設(shè)計(jì):

  跳繩

跳繩體育教案9

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、樂于探索繩的不同跳法,初步學(xué)會(huì)雙人跳繩的技巧。

  2、增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,發(fā)展幼兒腿部肌肉的跳躍能力。

  3、感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。

  4、培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、積極向上的'良好品質(zhì)。

  5、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習(xí)技能,并能夠用自己簡短、流利的語言表達(dá)自己記錄的意思。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  每位幼兒一根跳繩,幼兒已有雙腳同時(shí)跳繩的經(jīng)驗(yàn)。

  活動(dòng)流程:

  一、列隊(duì)入場

  1、教師帶領(lǐng)幼兒排成四列縱隊(duì)入場后,聽口令進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。(根據(jù)情況可將繩對折,帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等動(dòng)作練習(xí)。)

  二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

  1、交流討論繩子的多種玩法。

  2、自由玩繩:教師帶領(lǐng)幼兒自由玩繩,剛開始可以探索一個(gè)人玩繩的方法,然后探索兩個(gè)人玩繩的方法,最后可以探索許多個(gè)人一起玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時(shí),教師可以先請這個(gè)幼兒示范,然后帶領(lǐng)大家跟這個(gè)孩子一起玩。

  3、教師一起參與幼兒跳繩,并與幼兒配合"雙人跳"。請幼兒觀察并嘗試結(jié)伴跳,教師提示兩個(gè)人要?jiǎng)幼饕恢拢赏ㄟ^喊拍子讓幼兒同步跳。

  4、在教師的引導(dǎo)下,嘗試玩法多人跳繩的方法

 。1)引導(dǎo)幼兒嘗試找出多人跳繩的方法。

 。2)根據(jù)幼兒描述,教師交代玩法和規(guī)則后進(jìn)行示范練習(xí)。

 。3)幼兒集體參與多人跳繩的練習(xí),感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。

  小結(jié):多人跳繩離不開大家的合作,只有大家一起跳齊了才能順利的跳下一個(gè),所以這就需要大家合作的默契。

  三、結(jié)束活動(dòng)

  教師帶領(lǐng)幼兒做放松活動(dòng)后,帶幼兒回教室。

  活動(dòng)反思:

  跳繩是我們班在中班第二學(xué)期就開始的活動(dòng),幼兒現(xiàn)在已經(jīng)能把甩繩和跳繩的動(dòng)作連貫在一起。個(gè)別新來的幼兒需要指導(dǎo),我制作了跳繩記錄表,讓幼兒自己進(jìn)行記錄。

跳繩體育教案10

  教學(xué)目標(biāo):

  1、 通過本次課的教學(xué),使學(xué)生初不掌握雙人跳小繩的技能方法,和發(fā)展下肢奔跑的能力。

  2、 培養(yǎng)學(xué)生對時(shí)間和空間的感覺和相互配合的精神、發(fā)展下肢的能力。

  3、 培養(yǎng)學(xué)生的`團(tuán)結(jié)協(xié)作和頑強(qiáng)勇敢的精神。

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、 跳繩

  2、 游戲:開火車、火距接力

  教學(xué)重點(diǎn):運(yùn)動(dòng)中自然節(jié)奏把握;

  難點(diǎn):學(xué)生合作意識的培養(yǎng);

  教學(xué)過程:

  一、課堂常規(guī)

  1、 體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)(1體育委員整隊(duì)。要求:集合快、靜、齊。)

  2、師生問好

  3、宣布課的任務(wù)

  二、準(zhǔn)備活動(dòng):

  1、隊(duì)列:訓(xùn)練

  2、徒手操:

  3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活:

  (1)腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。

 。2)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

  三、跳繩活動(dòng)

  1、友伴練習(xí)(教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。)

  2、動(dòng)作創(chuàng)新練習(xí) ( 學(xué)生自創(chuàng)動(dòng)作,教師指導(dǎo)。)

  3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

  4、優(yōu)生表演。

  四、游戲:火距接力

  1、教師講游戲方法

  2、教師做示范

  3、學(xué)生練習(xí) 、

  規(guī)則:

  1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。

  2、發(fā)出起跑信號后才能起跑,其余人接到火距后才能過起跑線、

  3、學(xué)生練習(xí)比賽。

  4、分組比賽。

  5、教師做正確評定勝負(fù)。

  調(diào)節(jié)及小結(jié):

  五、調(diào)節(jié)活動(dòng):

  1、韻律操、和學(xué)生一起做操(1、按口令做。

  2、表情愉快,輕松。

  3、情緒飽滿。)

  2、小結(jié):(小結(jié)本課情況。)

  3、 下課:(收拾器材宣布下課、)

  第二課時(shí)

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、跳繩

  2、游戲:跳繩接力

  教學(xué)目標(biāo):

  1、掌握跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。

  2、通過跳繩接力游戲,培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)合作能力。 教學(xué)過程:

  一、準(zhǔn)備部分:(5ˊ)

  1、開課式。

  2、隊(duì)列練習(xí):四面轉(zhuǎn)法,橫隊(duì)齊步走。

  3、準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米;

  二、基本部分:(26')

  1、跳繩并腳跳

  動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時(shí),兩臂迅速體前交叉,同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

  單腳跳

  動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

  (3)講解示范。

  (4)練習(xí)方法:分組練習(xí)。

  (5)注意事項(xiàng):教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。

  2、游戲:截住空中球

  (1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進(jìn)行。

  (2)規(guī)則:傳球不得進(jìn)圈,不得遞球。

  (3)注意事項(xiàng):

  課前在場上畫2-4個(gè)直徑5-6米的圓圈,把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習(xí)。

  2、游戲前,教師應(yīng)講解示范搶斷的動(dòng)作要領(lǐng),并組織練習(xí)。

  3、每組人數(shù)不宜過多,以提高密度和效果。

  4、對體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧,及時(shí)換人,男女生可分組比賽。

  三、結(jié)束部分:

  1、整理放松。

  2、小結(jié)、講評。

  3、宣布下次課內(nèi)容。

  4、下課。

跳繩體育教案11

  【設(shè)計(jì)意圖】跳繩,是幼兒冬季鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。 跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智

  發(fā)展,真是一項(xiàng)身心發(fā)展的雙益運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。

  2、活動(dòng)中體驗(yàn)創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力,培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作能力。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】 錄音機(jī)、磁帶 一根繩子。

  【活動(dòng)過程】

  1、幼兒聽《兔子舞》的音樂做熱身運(yùn)動(dòng)。

  2、聽老師口令練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。

  師;跳、跳、跳,幼兒跟著老師跳、跳、跳,原地雙擊此處

  師問;“還可以怎么跳?”引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

  3、上肢活動(dòng)

  師繞繞臂,繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

  師問“還可怎樣繞”引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等,發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。

  活動(dòng)開始;引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

  1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)?匆豢凑l跳的多。

  2、雙人雙腳跳。 兩人一根繩子,幼兒面對面,兩人同時(shí)雙腳一起跳,跳得多者為勝。

  3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的`玩法。

  長繩一根,兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子,其他幼兒2—3 人一起跳?凑l跳得多,多者為勝。

  4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

  【放松整理】隨著音樂做“騎馬”的動(dòng)作。

  【活動(dòng)延伸】回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。

  【活動(dòng)反思】

  通過跳繩活動(dòng),不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些

  幼兒動(dòng)作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力,讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂。

跳繩體育教案12

  一、由易到難不同程度的進(jìn)行跳繩教學(xué)

  我們大班的老師經(jīng)過研究決定跳繩可分為:連續(xù)不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進(jìn)跳、跳大繩等教學(xué),我們會(huì)根據(jù)每個(gè)孩子的體能來進(jìn)行教學(xué)的安排。

  二、不同階段的教學(xué)安排

  1、連續(xù)不間斷跳繩

  我們首先以集體為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)跳繩的基本技能,請孩子們利用課余時(shí)間和早接待時(shí)間進(jìn)行練習(xí),對于個(gè)別的孩子老師應(yīng)該進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),特別是動(dòng)作協(xié)調(diào)不好的幼兒教師要進(jìn)行跟蹤,讓每個(gè)孩子都能掌握跳繩的技能,多練習(xí),多鍛煉,其次以小組為單位進(jìn)行展示教學(xué),老師會(huì)拿出一節(jié)課的時(shí)間請小朋友們自己來展示跳繩教學(xué),通過以大帶小或是以強(qiáng)帶弱來進(jìn)行幫扶教學(xué)這樣也可以激發(fā)孩子們的跳繩興趣。最后進(jìn)行跳繩比賽。經(jīng)過幾周的練習(xí)孩子們會(huì)在不同程度上有提高的,所以為了增加跳繩的興趣我們會(huì)進(jìn)行跳繩的比賽教學(xué),以班級小組為單位,先選出小組中的佼佼者,然后進(jìn)行小組的比賽,這樣層層選拔,也能增強(qiáng)幼兒的集體意識及集體榮譽(yù)感。

  2、單腳跳

  在不間斷的跳繩基礎(chǔ)上,我們會(huì)增加跳繩的難度,進(jìn)行改動(dòng)變換花樣,讓孩子們來單腳跳繩,我們會(huì)根據(jù)孩子們的不同體質(zhì)來進(jìn)行安排,體能強(qiáng)的孩子我們會(huì)定的目標(biāo)高一點(diǎn),我們的原則是,孩子能在自己的基礎(chǔ)上有進(jìn)步就行。本次教學(xué)以2周為期限來進(jìn)行練習(xí),在練習(xí)的過程中,我們利用獎(jiǎng)勵(lì)、比賽等方法激勵(lì)孩子們學(xué)習(xí)。

  3、兩腳行進(jìn)跳

  本次教學(xué)難度較大,我們以3周的.時(shí)間來完成,雙腳行進(jìn)跳繩需要體能也需要技巧,所以老師應(yīng)掌握技巧技能交給孩子們,特別提醒小朋友要注意安全,我們會(huì)利用戶外教學(xué)時(shí)間在跑道生進(jìn)行練習(xí),3周結(jié)束后,我們會(huì)以級部為單位進(jìn)行比賽,這樣可以增加跳繩的趣味性,讓小朋友能喜歡上跳繩教學(xué)。

  4、雙人跳小繩

  通過大人跳繩教學(xué),孩子們對跳繩有了進(jìn)一步的了解而且他們還能探索出雙人跳繩的花樣,在此教學(xué)中,我們應(yīng)該注意提醒孩子合作意識,而且掌握跳繩的節(jié)奏,這樣孩子們才能順利地進(jìn)行雙人跳,雙人跳繩最主要的就是兩個(gè)人的配合,所以我們會(huì)根據(jù)小朋友的情況來進(jìn)行安排配對,在進(jìn)行練習(xí)時(shí),兩個(gè)人自由練習(xí),更掌握了技能技巧時(shí),可以自由結(jié)對,進(jìn)行雙人跳繩教學(xué)。

  5、跳大繩

  在花樣跳繩的基礎(chǔ)上,我們讓孩子們進(jìn)行跳大繩教學(xué),兩個(gè)人輪繩,3個(gè)人跳繩,這應(yīng)該是一項(xiàng)團(tuán)體教學(xué),需要孩子們的集體配合,剛開始我們會(huì)先鍛煉幼兒的輪繩技巧,等學(xué)會(huì)輪繩我們再來學(xué)習(xí)跳大繩的技能方法,老師應(yīng)該對孩子們嚴(yán)格要求,多與幼兒交流溝通,針對不同孩子的問題進(jìn)行指導(dǎo)。

  跳繩運(yùn)動(dòng)可以豐富孩子們課間生活以及業(yè)余生活,成為幼兒終生健身的運(yùn)動(dòng)之一。

跳繩體育教案13

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、練習(xí)運(yùn)用繩子做各種動(dòng)作的技能,增強(qiáng)幼兒的彈跳力,發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動(dòng)的樂趣,培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。

  3、能利用繩子進(jìn)行多種玩法,體驗(yàn)創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動(dòng)的樂趣。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  掌握跳繩的方法,鍛煉幼兒手、腳的靈活性。

  活動(dòng)過程

  一、準(zhǔn)備活動(dòng)

  1.做“照鏡子”的`游戲,一人做動(dòng)作,另一人模仿。

  2.練習(xí)跳躍和上肢動(dòng)作,如向前、后、上、左跳、蹲跳,向前、后、繞繞臂,單雙手繞、舉起手臂繞等。

  二、老師交簡單的跳法

  1.老師示范動(dòng)作,幼兒學(xué)跳。

  2.請?zhí)煤玫挠變簛碜鍪痉秳?dòng)作。

  3.幼兒繼續(xù)練習(xí)跳繩。

  三、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種跳法

  1.幼兒自由探索跳繩的各種跳法。如單人單腳跳、雙腳跳、左右腳交替跳等。

  2.教師引導(dǎo)幼兒相互交流各自跳法。

  (1)利用繩子進(jìn)行跑跳的玩法。

  幼兒手拿繩子邊跳邊跑。

  (2)利用繩子進(jìn)行走和平衡的玩法。

  把繩子擺成直的走直線,擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成平行直線,在繩子中間走小路。

  3.引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法,體驗(yàn)合作的樂趣。

  (1)幼兒自由結(jié)伴合作探索繩子的玩法。

  (2)請幼兒交流合作玩繩的方法。

  (3)幼兒自愿組合成若干小組,利用繩子玩游戲。

  四、跳繩比賽。

  五、隨著音樂做放松動(dòng)作。

  六、收拾場地、器材。

跳繩體育教案14

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康理念”為指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。牢固樹立學(xué)生“健康第一、終身鍛煉”意識。根據(jù)初一學(xué)生身心特點(diǎn),在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)快樂有趣的學(xué)習(xí)氛圍,通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,運(yùn)用豐富的教學(xué)手段,來幫助學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和自主、合作的探究精神,并充分給予學(xué)生表現(xiàn)與展示的機(jī)會(huì),體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂。

  二、教材分析

  本課教材《跳繩》是體育中考內(nèi)容,又是體育鍛煉的有效運(yùn)動(dòng)之一,是學(xué)生容易掌握和喜愛的項(xiàng)目。通過教學(xué),可以增強(qiáng)學(xué)生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量,發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。還能使學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣更濃,會(huì)更多的利用跳繩鍛煉身體,為終生鍛煉打下基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析

  本課教學(xué)對象為初一學(xué)生,他們喜愛體育運(yùn)動(dòng),有較強(qiáng)的體育意識和運(yùn)動(dòng)參與積極性。但由他們性格活拔、好動(dòng)、喜歡求新求異,如果反復(fù)練習(xí)某一個(gè)技術(shù)動(dòng)作,將導(dǎo)致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生,就會(huì)影響到教學(xué)效果。本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的`教學(xué)方法,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。另外中考體育加試的需要,學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情高。因此,我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,安排本節(jié)課的內(nèi)容,讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。

  四、目標(biāo)分析

  1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對人體的鍛煉價(jià)值,并積極參與鍛煉。

  2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、創(chuàng)新的精神,感受與人合作的快樂。

  4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法,嘗試1---2種原地雙人跳繩的技術(shù),努力掌握快速跳繩(并腳跳繩)及繩間最佳節(jié)奏,為中考體育加試作好準(zhǔn)備。

  五、教法、學(xué)法分析

  “ 教”法:運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表揚(yáng)法等,嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通,

  通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí),鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實(shí)際情況,發(fā)揮自主能動(dòng)性,努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。

  “學(xué)”法:讓學(xué)生成為課堂的主體,通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示,為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺,激勵(lì)學(xué)生獲得成功。

  六、課的流程

跳繩體育教案15

  一、活動(dòng)目標(biāo):

  1 、探索跳繩的多種玩法。

  2、 掌握走﹑跑﹑跳及雙腳連續(xù)跳的動(dòng)作技能。

  3、體驗(yàn)一物多玩及合作玩繩的樂趣。

  二、活動(dòng)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):掌握跳繩的.多種玩法。

  難點(diǎn):學(xué)會(huì)手腳協(xié)調(diào)地連續(xù)跳繩。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  跳繩每人一根﹑音樂

  四、活動(dòng)過程:

  (一)導(dǎo)入

  熱身運(yùn)動(dòng):聽音樂變換隊(duì)形,并展開四肢做操。

  (二)展開活動(dòng)

  1、出示跳繩,引導(dǎo)幼兒嘗試練習(xí)。

  ①示范自己的跳繩技能。(比比看誰跳的多,誰的玩法多)

 、趯W(xué)習(xí)用雙腳連續(xù)跳繩的方法。

  (雙手在體側(cè),手腕轉(zhuǎn)動(dòng)向前揮動(dòng)繩子,繩子到腳下后輕輕跳過去,重心在腳掌,一個(gè)接著一個(gè)跳)

  2、 探索繩子的多種跳法

  除了雙腳外,還可以怎樣跳?(單腳跳、反跳、穿花跳…)

  3、 教師小結(jié)并演示幾種跳法,激發(fā)幼兒玩繩的興趣。

  4 、啟發(fā)幼兒運(yùn)用繩子創(chuàng)意造型,發(fā)展幼兒想象力及創(chuàng)造能力。

 。ㄓ美K分別擺出數(shù)字、字母及多種圖案…)

  5 、游戲《小馬郊游》,增加活動(dòng)的趣味性。

 。ㄈ⒔Y(jié)束

  1、 組織幼兒收繩﹑放繩。

  2 、聽音樂做放松活動(dòng)。

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