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中學(xué)體育教案
作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者,常常要寫一份優(yōu)秀的教案,教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢?以下是小編為大家整理的中學(xué)體育教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
中學(xué)體育教案1
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
能敘述出蛙泳腿部動(dòng)作的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),能展示出蛙泳腿部技術(shù)動(dòng)作。
【過程與方法】
通過分組練習(xí),講解示范等方法,發(fā)展協(xié)調(diào),靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅(jiān)韌不拔的.精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
腳的外翻動(dòng)作及時(shí)機(jī)。
【難點(diǎn)】
動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫發(fā)力。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī):集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全,檢查服裝,安排見習(xí)生。
組織教學(xué):二列橫隊(duì)。
(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)
1.游戲—球漂
方法:兩人一組。一人吸氣后團(tuán)身抱膝浮體,另一個(gè)人扶住對(duì)方的腰,幫助“球”漂浮起來。扶著“球”在水中走動(dòng)。到達(dá)對(duì)面后兩人交換進(jìn)行再原路返回。
規(guī)則:兩人一組,一場(chǎng)比賽四組同時(shí)在四個(gè)泳道上進(jìn)行。聽老師口令在長(zhǎng)10米的泳道內(nèi)進(jìn)行比賽,如果一口氣到不了目的地,就在原地吸氣繼續(xù)進(jìn)行游戲。最先返回的為獲勝組。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示注意事項(xiàng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
要求:動(dòng)作到位,舒展大方
2.配樂韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分(30分鐘)
1.示范導(dǎo)入
2.示范及講解
(1)坐姿蛙泳腿示范,俯臥蛙泳腿示范。
(2)講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
3.練習(xí)
(1)半陸半水俯臥蛙泳腿模仿練習(xí)。
(2)扶池邊漂浮蛙泳腿練習(xí)
(3)扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習(xí)。
糾錯(cuò):收腿時(shí)兩膝關(guān)節(jié)分開過寬。
要求:學(xué)生練習(xí)時(shí),教師巡回指導(dǎo),并不斷強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)、節(jié)奏以及呼吸配合練習(xí)。
(4)扶板蛙泳腿練習(xí)。
4.優(yōu)生展示
在練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示。
(四)結(jié)束部分(4分鐘)
1.放松活動(dòng)—配樂放松操
組織教學(xué):二列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結(jié):從知識(shí)與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀方面進(jìn)行總結(jié),表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生,激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、安排回收器材、師生再見。
四、場(chǎng)地器材
游泳館、漂浮板若干,錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。
六、課后反思
中學(xué)體育教案2
教材內(nèi)容:
直道快速跑接彎道跑;變速跑。
教學(xué)要求:
進(jìn)一步掌握彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng);
用不同形式的變速跑發(fā)展耐力,
培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn):
彎道跑技術(shù)。
教學(xué)過程:
一、上課儀式
二、隊(duì)列隊(duì)形
1、四面轉(zhuǎn)法
2、齊步走、跑步走
3、慢跑
三、準(zhǔn)備活動(dòng)
3各關(guān)節(jié)活動(dòng)
四、具體方法
1、直道快速跑接彎道跑:
、抛寣W(xué)生回顧彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng),教師和學(xué)生給予補(bǔ)充;
、平榻B練習(xí)方法及要求;
⑶分組分道聽哨音依次做直快速跑20米接彎道跑50米練習(xí)2—4次,每次跑完后放松慢跑回原處;
、冉處煓z查、輔導(dǎo)。
2、變速跑:
、沤榻B練習(xí)方法及要求;
、朴貌煌问阶鼍退倥芫毩(xí),男生1200米、女生800米,
①結(jié)合彎道跑的技術(shù)做彎道快、直道慢的跑法,
、谥钡揽臁澋缆腵跑法,
③規(guī)定快與慢距離的跑法,如快跑200米、慢跑200米等;
、墙處煓z查、輔導(dǎo)。
五、自由活動(dòng)
要求每個(gè)同學(xué)必須動(dòng)起來。
中學(xué)體育教案3
目的:
提高反應(yīng)速度、動(dòng)作速度,特別是減少支撐腳的中蹬地時(shí)間,提高跑速。
準(zhǔn)備:
在沙沆前30畫一終點(diǎn)線,備發(fā)令旗、足球、跑表。將游戲者2人一小組,分組比賽。第一組的'2名游戲者先到沙坑旁準(zhǔn)備。本游戲需發(fā)令員1名、計(jì)時(shí)員2名(學(xué)生幫助計(jì)時(shí))。
游戲方法:
當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后,兩游戲者各站在沙坑沿上,兩腿彎曲,兩臂后擺預(yù)備。當(dāng)再發(fā)出“跑”的口令后開始計(jì)時(shí),游戲者兩腿蹬伸,同時(shí)兩臂前擺,在空中收腹舉腿落入沙坑內(nèi),然后迅速向前跑出沙坑,直至沖過 30米 終點(diǎn)線,并將一球踢出,踢球瞬間停表。以計(jì)成績(jī)排列名次。
規(guī)則:
1.成績(jī)計(jì)取1/10秒。
2.隨口令跳出為搶跳,判犯規(guī)。
3.立定跳遠(yuǎn)遠(yuǎn)度要求在1米以上。
注意事項(xiàng):
1.聽口令時(shí),注意力要集中。
2.兩腳著地后迅速從沙坑中跑出,減少支撐時(shí)間。
3.上肢要配合下肢動(dòng)作。
游戲目的:
發(fā)展兒童靈活性。
準(zhǔn)備工作:
在場(chǎng)地上畫兩個(gè)直徑為10米的圓圈。
游戲的進(jìn)行:
教師可將兒童分成人數(shù)相等的兩組,分別站在兩上圓圈內(nèi),每組選出兩名抓人者。游戲開始,抓人者需用一只手捏住自己鼻子,另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的圓圈中伸過去抓人(圖1),其他兒童在圓圈內(nèi)躲閃、奔逃,如果被抓住則與抓人者交換角色,繼續(xù)進(jìn)行游戲。
游戲規(guī)則:
1.抓人者在拍別人時(shí),應(yīng)保持手捏住鼻子(不要捏得太緊),否則無效。
2.被抓者不得跑出圓圈,否則算被抓到。
教法建議:
1.此游戲可改為跛子抓人,抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。
2.可根據(jù)參加游戲人數(shù)的多少和兒童的能力,適當(dāng)增、減抓人者。
中學(xué)體育教案4
教學(xué)過程
(一)開始部分
1、體育委員整理隊(duì)伍,檢查人數(shù),向教師報(bào)告。組織教學(xué):四列橫隊(duì)。教師指揮學(xué)生集體練習(xí),通過清晰洪亮的口令,調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒,進(jìn)行集中注意力練習(xí),要求精神飽滿、動(dòng)作規(guī)范。
2、師生問好。要求:聲音洪亮,應(yīng)答干脆。
3、宣布本次課教學(xué)任務(wù)教師:同學(xué)們,今天我們學(xué)習(xí)一個(gè)好玩有趣,也是自我保護(hù)方法的動(dòng)作前滾翻,第二個(gè)內(nèi)容是極具挑戰(zhàn)的障礙接力跑游戲。要求大家在認(rèn)真聽講,積極動(dòng)腦,練習(xí)時(shí)互幫互助,團(tuán)結(jié)合作。
4、安排見習(xí)生。
。ǘ(zhǔn)備部分
1、捕魚游戲。在場(chǎng)地上畫出一定范圍當(dāng)作“魚塘”,先選出2至四人為“捕魚人”,其余的人做“魚”。教師發(fā)令后,“捕魚人”手拉手做成網(wǎng)捕“魚”,被抓或被圍住的,就算被捕住了,被“捕”的魚立即與“捕魚人”手拉手,再去捕捉其他的“魚”,直到把“魚”捕完或者到規(guī)定的時(shí)間為止。先捕完“魚”或者捕“魚”多的隊(duì)為勝隊(duì)。
教學(xué)組織:教師講解游戲規(guī)則與注意事項(xiàng),請(qǐng)同學(xué)合作示范。要求:遵守游戲規(guī)則,注意安全。
2、墊上徒手操:頭部運(yùn)動(dòng);伸展拉伸運(yùn)動(dòng);擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);體側(cè)運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);踢腿運(yùn)動(dòng);整理運(yùn)動(dòng)
組織教學(xué):四列橫隊(duì),一、三列與二、四列錯(cuò)落排列。教師帶操,師生互動(dòng)喊口令,邊喊邊做。要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)
(三)基本部分
1、導(dǎo)入(做完操教師站起來的時(shí)候,佯裝沒站穩(wěn),身體要倒下去,此時(shí)順勢(shì)做前滾翻動(dòng)作)教師:同學(xué)們剛才老師快要摔倒的時(shí)候用了我們今天要學(xué)習(xí)的技能—前滾翻,保護(hù)了自己。你們做好學(xué)習(xí)的.準(zhǔn)備了嗎?現(xiàn)在我們就開始學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作。
2、前滾翻步驟一:講解與示范(1)教師示范,引導(dǎo)學(xué)生觀察頸、肩、背、腰、臀依次觸墊前滾。(2)學(xué)生歸納動(dòng)作要點(diǎn),出示掛圖教師總結(jié)動(dòng)作要點(diǎn),進(jìn)行補(bǔ)充。組織教學(xué):四列橫隊(duì),分列兩邊,面對(duì)面站立。保護(hù)與幫助方法:跪于練習(xí)者側(cè)方,推背幫助起立。加強(qiáng)思想教育,注意安全。
步驟二:課堂練習(xí)
。1)分組進(jìn)行練習(xí),在同伴間的保護(hù)與幫助完成完整動(dòng)作,教師巡視指導(dǎo)。(2)分組練習(xí),依據(jù)自己的能力選擇獨(dú)立完成或是同伴幫助完成動(dòng)作。(3)進(jìn)階挑戰(zhàn),每個(gè)小組依據(jù)自己組員的能力自由進(jìn)行挑戰(zhàn)練習(xí)。
步驟三:展示與評(píng)價(jià)(1)展示學(xué)練成果。按照進(jìn)階挑戰(zhàn)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行展示,比較那組的動(dòng)作最順暢、優(yōu)美。(2)學(xué)生點(diǎn)評(píng)展示者的動(dòng)作有點(diǎn),提出提高建議。 3.游戲:障礙接力方法:起跑——前滾翻——跳繩——繞過標(biāo)志物返回交接。學(xué)生分成四人一組,分別站在起跑線后,聽到口令后按游戲方法和規(guī)則進(jìn)行游戲。教學(xué)組織:學(xué)生分四組進(jìn)行,注意小組之間的配合。要求:遵守競(jìng)賽規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作,集體觀念強(qiáng)。
。ㄋ模┙Y(jié)束部分教學(xué)組織:四列橫隊(duì),自然站立。1.放松活動(dòng),徒手拉伸。要求:語言引導(dǎo)提示并帶領(lǐng)做放松練習(xí)。 2.課堂小結(jié)。和學(xué)生進(jìn)行交流,從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況,總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況,指出在學(xué)習(xí)普遍中存在的問題,提問學(xué)生幾個(gè)關(guān)鍵問題。 3.回收器材,師生再見。
答辯題目解析
1、請(qǐng)你談?wù)勄皾L翻的動(dòng)作技術(shù)和保護(hù)與幫助方法?
【參考答案】動(dòng)作要領(lǐng):由蹲撐開始。重心前移,兩腿蹬直離地,同時(shí)屈膝。低頭、含胸、提臀,以頭的后部在兩手支點(diǎn)前著墊,依次經(jīng)頸、背、腰、臀向前滾動(dòng)。當(dāng)滾至背部著墊時(shí)迅速收腹屈膝,上體緊跟大腿團(tuán)身抱膝成蹲立。
保護(hù)與幫助方法:保護(hù)與幫助的同學(xué)跪立于練習(xí)者的側(cè)前方,用手順勢(shì)推其背部幫助成蹲立。
2、如何理解體育教學(xué)評(píng)價(jià)內(nèi)容的全面性和可選擇性?
【參考答案】體育課程倡導(dǎo)的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)注重對(duì)學(xué)生體育課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行全面的評(píng)價(jià),做到“長(zhǎng)其善而救其失”。其全面評(píng)價(jià)主要表現(xiàn)為:既評(píng)價(jià)學(xué)生在體育課中學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的情況,又評(píng)價(jià)他們?cè)隗w育活動(dòng)中的具體表現(xiàn);既評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)的結(jié)果,又評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)的過程;既評(píng)價(jià)學(xué)生在體育課程學(xué)習(xí)中的能力因素,又評(píng)價(jià)其情感因素等。通過全面地評(píng)價(jià)學(xué)生,不僅能提高學(xué)生的體能和運(yùn)動(dòng)技能水平,而且還能完善和健全學(xué)生的人格品質(zhì)。在確定體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)內(nèi)容時(shí),除了要注意其評(píng)價(jià)內(nèi)容的全面性以外,還應(yīng)給予學(xué)生一定的選擇權(quán),即在某些評(píng)價(jià)內(nèi)容(如運(yùn)動(dòng)技能等)上,學(xué)生可以選擇自己所擅長(zhǎng)的項(xiàng)目參與評(píng)價(jià),使其有更多機(jī)會(huì)獲得成功的體驗(yàn)。這樣既充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位,又有助于激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣和參與體育活動(dòng)的積極性。
中學(xué)體育教案5
一、指導(dǎo)思想
提倡讓學(xué)生主動(dòng)求知、自主學(xué)習(xí)的今天,教師如何在課中體現(xiàn)新的教學(xué)理念,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì),是我們每一位教師應(yīng)該思考的問題。而開展探究性學(xué)習(xí)也正是朝著這個(gè)方向在前進(jìn)。探究性學(xué)習(xí)就是適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和人才培育需要,以學(xué)生個(gè)人和小組合作的方式進(jìn)行積極探究的學(xué)習(xí)方式。它主要圍繞問題的提出和解決來組織學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1.初步學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動(dòng)作和游戲“飛行魔板”的方法,90%以上的學(xué)生能完成動(dòng)作,逐步形成探究意識(shí)。
2.提高雙腳跳躍的能力和擲遠(yuǎn)的能力。
3.學(xué)生體驗(yàn)探究學(xué)習(xí)的樂趣,享受主動(dòng)參與活動(dòng)的.喜悅。
4.養(yǎng)成主動(dòng)與同伴交流以及愛動(dòng)腦,肯動(dòng)腦的好習(xí)慣。
三、教材分析
立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材;是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段;也是急行跳遠(yuǎn)落地動(dòng)作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外,它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂趣,有著積極的作用。
四、學(xué)情分析
一年級(jí)學(xué)生協(xié)調(diào)性較差,注意力較分散不易集中,理解能力也不夠全面。立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單,但對(duì)于一年級(jí)學(xué)生來說仍然是有一定難度的,因此在教學(xué)時(shí),要通過啟發(fā)引導(dǎo)、設(shè)疑探究來激發(fā)學(xué)生的興趣,以此來提高與發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,尊重學(xué)生的主體地位并能對(duì)學(xué)生做出正確的評(píng)價(jià)。
五、教學(xué)過程
本課的主要教學(xué)內(nèi)容是“立定跳遠(yuǎn)”。要求學(xué)生學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動(dòng)作,盡可能地跳越更多的拼板。
1.啟發(fā)引導(dǎo):在教學(xué)過程中,我首先以“請(qǐng)你跟我這樣做”的形式引導(dǎo)學(xué)生利用拼板進(jìn)行跳躍練習(xí),然后提出問題:利用你手中的拼板想想還能有其它的跳法嗎?鼓勵(lì)學(xué)生積極創(chuàng)想各種跳躍的方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生經(jīng)過個(gè)人、結(jié)伴、小組的積極討論、交流與實(shí)踐創(chuàng)想出了各種跳躍的方法。之后,通過學(xué)生的展示引出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容“立定跳遠(yuǎn)”。接著,請(qǐng)學(xué)生嘗試模仿并鼓勵(lì)其能跳得遠(yuǎn)。這樣,在教師的啟發(fā)引導(dǎo)下學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作有一個(gè)初步的概念。
2.設(shè)疑探究:接下來教師所要做的就是讓學(xué)生進(jìn)一步掌握動(dòng)作要領(lǐng),此時(shí)教師設(shè)疑:怎樣跳才能跳得遠(yuǎn)?并請(qǐng)一位動(dòng)作好且跳得遠(yuǎn)的學(xué)生展示。學(xué)生以四人小組通過觀察——思考——實(shí)踐——討論——交流從而歸納出“兩手用力擺,兩腳用力蹬,全身協(xié)調(diào)用力”的動(dòng)作要點(diǎn)。學(xué)生在教師的引導(dǎo)下主動(dòng)參與整個(gè)學(xué)習(xí)過程,在解決問題的實(shí)踐過程中,通過自身的感受和體驗(yàn),既掌握了動(dòng)作要領(lǐng)又培養(yǎng)了學(xué)生的自主探究意識(shí),同時(shí)也讓學(xué)生體驗(yàn)到了探究的樂趣。
3.提高發(fā)展:在學(xué)生掌握了動(dòng)作要領(lǐng)后,教師提出:你能跳多遠(yuǎn)?組織學(xué)生強(qiáng)化學(xué)練,進(jìn)行分層練習(xí),讓每個(gè)孩子都嘗到成功達(dá)到喜悅。之后教師鼓勵(lì)學(xué)生挑戰(zhàn)老師,激發(fā)學(xué)生的斗志,讓有能力的學(xué)生得到進(jìn)一步的發(fā)展。
4.教學(xué)評(píng)價(jià):整個(gè)環(huán)節(jié)中,教師始終以微笑和表揚(yáng)性語言肯定學(xué)生的創(chuàng)想與回答。學(xué)生在教師不斷地鼓勵(lì)與表揚(yáng)中充滿了自信,并不斷地享受著成功的喜悅。
本課第二主教材游戲“飛行魔板”是讓學(xué)生用拼板進(jìn)行“飛行”。要求學(xué)生能使拼板飛起來并盡可能地飛得時(shí)間長(zhǎng)。
1.引導(dǎo)創(chuàng)新:教師設(shè)問:用此拼板還能有其它的玩法嗎?讓學(xué)生發(fā)揮想象,自由結(jié)伴創(chuàng)想練習(xí)。學(xué)生以小組或個(gè)人的形式進(jìn)行創(chuàng)想,從而教師引導(dǎo)出游戲的名稱“飛行魔板”。
2.探究實(shí)踐:教師設(shè)問:怎樣才能使魔板在空中飛得時(shí)間長(zhǎng)?學(xué)生通過自身的嘗試,小組的討論交流等總結(jié)出“飛行”的方法。在分析問題,解決問題的過程中,培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識(shí)與探究能力。
3、教學(xué)評(píng)價(jià):學(xué)會(huì)了方法后,組織學(xué)生進(jìn)行集體“飛行”比賽。在其過程中教師不斷給予學(xué)生表揚(yáng)與激勵(lì)并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行生生之間的評(píng)價(jià),提高學(xué)生的鑒別能力與評(píng)價(jià)能力。
在整個(gè)游戲過程中,作為教師應(yīng)多給學(xué)生一些思考的時(shí)間,多一些活動(dòng)的余地,多一些表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),多一些嘗試成功的喜悅,讓學(xué)生自始至終參與到知識(shí)形成的全過程中。讓學(xué)生始終成為學(xué)習(xí)的主體,教師所扮演的僅僅是一名組織者、協(xié)作者、指導(dǎo)者、促進(jìn)者,同時(shí)也做孩子們的玩伴。
中學(xué)體育教案6
(一)學(xué)習(xí)目標(biāo)
教學(xué)目標(biāo):
1、在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中,通過本課時(shí)的學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么,
2、怎樣掌握知識(shí)與方法,才能夠達(dá)到全面鍛煉身體、促進(jìn)身心發(fā)展和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
教學(xué)重點(diǎn):課堂常規(guī)教育與安全教育學(xué)習(xí)
同學(xué)們大家好!新年新起點(diǎn),你們是否意識(shí)到你們現(xiàn)在變得成熟了,成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的黃金階段。在新學(xué)期里我祝愿大家在文化學(xué)習(xí)的海洋中能夠汲取更多的文化養(yǎng)料,在體育活動(dòng)中能夠把自己的身體鍛煉的更加結(jié)實(shí)與強(qiáng)壯.
。ǘ┦斋@篇
內(nèi)容設(shè)計(jì):講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。
一、對(duì)老師有禮貌。
二、上課鈴響,體委整隊(duì),靜候上課。要求;快、靜、齊 。
三、因故遲到要喊報(bào)告。
四、下課時(shí)按老師要求整隊(duì),聽老師下達(dá)口令后才下課。
五、課堂上的要求
1、不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見習(xí)或全休。
2、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。
3、 注意安全。嚴(yán)格按老師教授的`方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材,不做與課無關(guān)的動(dòng)作,同學(xué)間要互相鼓勵(lì),做好保護(hù)、幫助,聽從體委和組長(zhǎng)的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的注意,加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。
4、 愛護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材,練習(xí)是要愛護(hù)使用器材,課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。
六、合理的體育鍛煉。
在體育鍛煉中,你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂,體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、 勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育, 還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。
總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。
。ㄈ┱故酒
A.展示內(nèi)容設(shè)計(jì)
1,學(xué)生回答老師提出的問題
2,學(xué)生與老師就某一個(gè)問題展開課堂討論
B.互助方式設(shè)計(jì)
1,給學(xué)生分小組
2,小組合作就某個(gè)問題互相討論、互相幫助
C.展示方式設(shè)計(jì)
每個(gè)小組派展示的學(xué)生上臺(tái)就體育教師所講解的問題進(jìn)行辯論
。ㄎ澹﹥(nèi)省篇
1、學(xué)生較為靦腆的時(shí)候,教師應(yīng)該鼓勵(lì)幫助學(xué)生
2、組織學(xué)生開展練習(xí),教師在一旁監(jiān)督指導(dǎo)
3、參與并指導(dǎo)學(xué)生,對(duì)練習(xí)認(rèn)真的學(xué)生及時(shí)鼓勵(lì)表揚(yáng)。
(七)拓展篇
1、作為學(xué)生,希望學(xué)生能夠提一些有關(guān)于體育課的一些建議;
2、學(xué)生能夠根據(jù)自己的興趣愛好,在課后多與老師交流,發(fā)展自己的特長(zhǎng);
3、針對(duì)上學(xué)期的體育課,希望學(xué)生們多多給與意見。這樣不僅能夠發(fā)現(xiàn)自己
在體育課堂上的不足之處,同時(shí)也是給與老師在以后的教學(xué)中更上一層樓,師生共同進(jìn)步。
(六)反饋篇
1、課堂上學(xué)生能夠認(rèn)真聽講;
2、分小組學(xué)習(xí)得時(shí)候,學(xué)生能夠每個(gè)人積極參與;
3、通過小組合作學(xué)習(xí)和合作能進(jìn)一步加深學(xué)生之間的集體榮譽(yù)感。
中學(xué)體育教案7
各位評(píng)委老師上(下)午好!我今天說課的內(nèi)容是立定跳遠(yuǎn)技術(shù),下面我將從說教材、說學(xué)情、說教法、說學(xué)法、說教學(xué)程序等幾個(gè)方面展開。接下來開始我的說課。
一、教材分析
立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)是體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)中最基本的的動(dòng)作,是體育課程最為基礎(chǔ)的部分之一,主要鍛煉學(xué)生的下肢力量、發(fā)展下肢素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性,是初中體育教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù),立定跳遠(yuǎn)技術(shù)基本方法并不復(fù)雜,但要做到熟練完整完成技術(shù)動(dòng)作,對(duì)于初學(xué)的'學(xué)生們就比較困難。因此,兩腳用力蹬地起跳是立定跳遠(yuǎn)的重點(diǎn),也是完成動(dòng)作技術(shù)的核心。難點(diǎn)是腿腳四肢協(xié)調(diào)用力,關(guān)鍵是身體的協(xié)調(diào)性。一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。既有上肢為主的練習(xí),也有下肢為主的練習(xí),既有發(fā)展力量的練習(xí),又有發(fā)展靈敏、速度的練習(xí),使學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。二是依據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則,結(jié)合人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律。
二、學(xué)情分析
本節(jié)課教學(xué)對(duì)象是城市中學(xué)初二學(xué)生,班級(jí)男、女比例相當(dāng),40人左右。學(xué)生各方面素質(zhì)較為一般,但也存在著個(gè)別差異,男生基礎(chǔ)稍好,女生素質(zhì)普遍較差。且不喜歡運(yùn)動(dòng),所以在練習(xí)中需要多鼓勵(lì),評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實(shí)際情況而定。但班風(fēng)很好,同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助,有較強(qiáng)的凝聚力。
三、教學(xué)方法分析
1、啟發(fā)式教學(xué)法:通過語言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考,創(chuàng)新能力。
2、講解示范法;通過精練適度的語言講解,使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以優(yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
3、糾正錯(cuò)誤法;由于學(xué)生間的個(gè)體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過糾正獲得正確動(dòng)作的,提高學(xué)習(xí)的信心。
4、區(qū)別對(duì)待法;按性別差異,按年齡,身高及身體素質(zhì)差異,分組進(jìn)行練習(xí)進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
四、教學(xué)過程
1、安排值日生整隊(duì)集合,并報(bào)告本班考勤人數(shù)并到器材室借出所需器材,皮尺2卷,粉筆數(shù)根。
2、老師簡(jiǎn)單宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)習(xí)本節(jié)課動(dòng)作技術(shù)前的準(zhǔn)備活動(dòng),輔助練習(xí),安排見習(xí)生。
3、老師帶領(lǐng)學(xué)生在田徑場(chǎng)慢跑兩圈熱身活動(dòng),分散開始做簡(jiǎn)單的熱身操練習(xí),防止課堂中肌肉拉傷。
4、在學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)前做原地輔助練習(xí),兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺,老師在一旁觀摩指出學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作,連續(xù)練習(xí)20次,以加強(qiáng)記憶,鞏固練習(xí)后,原地休息1分鐘,整隊(duì)集合,帶領(lǐng)學(xué)生在沙坑前做起跳后的向前伸腿練習(xí),練習(xí)數(shù)次,加強(qiáng)記憶。
5、在輔助練習(xí)之后,帶領(lǐng)學(xué)生回到田徑場(chǎng)(塑膠跑道)原地進(jìn)行學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)。
中學(xué)體育教案8
一.教學(xué)內(nèi)容:
安全常識(shí)和韻律活動(dòng)
二.教學(xué)目標(biāo):
1、使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷事故。
2、了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求,逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3、對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí),增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
4、知道動(dòng)物模仿操的名稱,動(dòng)作方法。能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行練習(xí),發(fā)揮自己創(chuàng)編動(dòng)作體會(huì)樂。
三.教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn):
重點(diǎn):使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。
難點(diǎn):使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。
四.教具準(zhǔn)備:
多媒體、卡片、紅五角星。
五.教法與學(xué)法:
1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。
2.菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,通過電化教學(xué),增強(qiáng)直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
六.教學(xué)過程:
1、導(dǎo)入揭示課題。
①出示雜技圖片,思考問題。學(xué)生大膽猜想,各敘己見。
、诮處煔w納出示課題。
2、學(xué)生看故事錄象。
揭示問題:天鵝有危險(xiǎn)嗎?學(xué)生舉例說明。教師歸納知識(shí)點(diǎn):聽從指揮有秩序。
3、教師提問:上體育課前對(duì)于身體不舒服的.同學(xué)應(yīng)采用什么方法?學(xué)生口答,教師加以說明。出示第二個(gè)知識(shí)點(diǎn):身體不適停運(yùn)動(dòng)。
4、引導(dǎo)學(xué)生自己猜想:體育課上還有那些安全知識(shí)?學(xué)生討論,各自發(fā)表見解。
5、驗(yàn)證與思考:電腦聰聰帶了幾個(gè)動(dòng)畫故事,里面講的也是一些安全知識(shí),想知道是什么嗎?讓學(xué)生自己選擇看的順序,出示解答、評(píng)比、總結(jié)。出示三個(gè)知識(shí)點(diǎn):()做好準(zhǔn)備防扭傷,相互幫助學(xué)保護(hù),檢查器械再運(yùn)動(dòng)。
6.學(xué)生自己小結(jié),學(xué)到什么知識(shí)?
7.室內(nèi)活動(dòng):動(dòng)物摸仿操。學(xué)生看錄象,然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。
8.課堂小結(jié):同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn),看誰得的五角星多。再次記憶學(xué)到的知識(shí)。
中學(xué)體育教案9
一、教學(xué)內(nèi)容
籃球一對(duì)一運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)
二、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能目標(biāo):學(xué)習(xí)提高籃球的運(yùn)球技術(shù),學(xué)習(xí)一對(duì)一運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)。
過程與方法目標(biāo):通過小組練習(xí)和競(jìng)賽,掌握籃球的轉(zhuǎn)身運(yùn)球技術(shù)。
情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):通過實(shí)際動(dòng)手練習(xí)和參與籃球比賽,來提高與同伴的交往能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和集體主義精神
三、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):籃球的正確運(yùn)轉(zhuǎn)姿勢(shì)
教學(xué)難點(diǎn):如何在被人防守時(shí)運(yùn)用正確運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)脫困。
四、教學(xué)過程
(一)開始部分(2分鐘)
1.集合整隊(duì)
2.師生問好,清點(diǎn)人數(shù)
3.檢查服裝
4.宣布本堂課教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
5.安排見習(xí)生
教學(xué)組織:學(xué)生成三列橫隊(duì),教師口令指揮,學(xué)生集體練習(xí)。
4、結(jié)合學(xué)生提出的`看法,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析,得出正確的結(jié)論。
5、教師提出“學(xué)習(xí)忙沒有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉”的誤區(qū)。
6、學(xué)生分組交流,共同設(shè)計(jì)利用學(xué)習(xí)的空余時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉的方案。
7、教師小結(jié)。正確地認(rèn)識(shí)體育鍛煉,能夠堅(jiān)定體育鍛煉的信念,增強(qiáng)動(dòng)力。
8、教師用多媒體課件或掛圖展示“周體育鍛煉計(jì)劃”表,引導(dǎo)學(xué)生觀察說出構(gòu)成“周體育鍛煉計(jì)劃”的主要內(nèi)容有哪些。
9、教師歸納制定“周體育鍛煉計(jì)劃”主要包括的內(nèi)容。
10、教師依次講解怎樣制定目標(biāo)、如何確定鍛煉時(shí)間、怎樣選擇鍛煉內(nèi)容、如何確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、怎樣對(duì)計(jì)劃實(shí)施情況進(jìn)行評(píng)價(jià)等內(nèi)容。
11提示制定“周體育鍛煉計(jì)劃”注意事項(xiàng),解答學(xué)生疑問。
12、布置作業(yè)。
(六)教師總結(jié)
1、知識(shí)梳理。
2、本課小結(jié)。
中學(xué)體育教案10
一、教學(xué)理念
本課“以學(xué)生為本,健康第一”的教育觀念,以滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗(yàn)為核心。從本課的各個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)上考慮:注意發(fā)揮教師在教學(xué)活動(dòng)中的主導(dǎo)地位的同時(shí),還要突出學(xué)生的主體學(xué)習(xí)地位,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)中的積極性、主動(dòng)性和學(xué)習(xí)潛能,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,營(yíng)造寬松的、民主的、和諧的教學(xué)課堂氣氛,進(jìn)而提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
二、學(xué)情分析
我根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)要求,教材內(nèi)容和學(xué)生當(dāng)前的情況分析:初中階段是學(xué)生比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)與掌握體育與健康運(yùn)動(dòng)技能的重要時(shí)期。排球技、戰(zhàn)術(shù)的掌握也是需要進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和練習(xí),對(duì)于學(xué)生的身心健康有很多的幫助。另外,學(xué)生的隨年齡增長(zhǎng),知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的增加,初中生已經(jīng)具有較高的認(rèn)識(shí)水平,他們對(duì)教師的崇拜和敬畏的神秘感逐漸消除,盲目的與不自覺成分大大減少,并有了很大的選擇性;此時(shí)的學(xué)生非?释c老師進(jìn)行平等的交往。在和同學(xué)的交往中,更善于協(xié)調(diào)與其他同學(xué)的活動(dòng),良好的社會(huì)性格開始形成。容易在學(xué)習(xí)游戲的過程中培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)與合作的精神。
三、學(xué)習(xí)內(nèi)容
排球下手發(fā)球:
我在教學(xué)中,從逆向思維的角度進(jìn)行思考,讓學(xué)生從自己感觸的完整動(dòng)作的體驗(yàn)開始,生成學(xué)習(xí)問題,然后在教學(xué)過程中逐步進(jìn)行化解,最終達(dá)到正確地認(rèn)識(shí)的過程。
首先在課的導(dǎo)入時(shí),我先讓學(xué)生根據(jù)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的了解和已經(jīng)掌握的情況,自主練習(xí),讓學(xué)生在這種“完整”練習(xí)中產(chǎn)生如何能夠平穩(wěn)、準(zhǔn)確的發(fā)好球的疑問,再引導(dǎo)進(jìn)入教學(xué)主題的過程。在教學(xué)中,教師通過創(chuàng)設(shè)游戲性的競(jìng)賽方式,發(fā)球距離由近及遠(yuǎn),讓學(xué)生通過嘗試練習(xí),使學(xué)生學(xué)生在練習(xí)中自己發(fā)現(xiàn)問題尋找答案。教師稍后再總結(jié)學(xué)生找到的`答案,同時(shí)讓學(xué)生掌握下手發(fā)球的技術(shù)要點(diǎn)。依次類推,教師引導(dǎo)學(xué)生在一個(gè)個(gè)問題中,通過“合作—探究—解決(最佳答案)—再實(shí)踐—掌握”這一過程,強(qiáng)化學(xué)生在體驗(yàn)中對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)形成的印象。使學(xué)生明白體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)的形成是有一定科學(xué)道理的,同時(shí)也逐漸培養(yǎng)了學(xué)生自主的體育學(xué)習(xí)的方法和能力。
四、教法和學(xué)法
1、教法:
。1)主體性教學(xué):在學(xué)習(xí)墊球技術(shù)的過程中采用了具有自主性、實(shí)踐性、發(fā)展性、開放性的教法,激發(fā)學(xué)生的興趣積極參與活動(dòng),突出主體性。
。2)合作性學(xué)習(xí):在教材的設(shè)置中,問題的引入有淺到深,由簡(jiǎn)到難。教學(xué)過程如同在撥筍皮一樣。
在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中,按照學(xué)生的能力進(jìn)行區(qū)別對(duì)待,讓每位學(xué)生盡可能的感受成功。
2、學(xué)法
主體性學(xué)習(xí)法:主體性學(xué)習(xí)體現(xiàn)在整堂課教學(xué)中,在每個(gè)技術(shù)和練習(xí)的活動(dòng)中都是激發(fā)學(xué)生興趣,讓學(xué)生始終主動(dòng)參與學(xué)習(xí)、練習(xí)活動(dòng)中。通過知識(shí)遷移讓學(xué)生更加清楚并掌握技術(shù)內(nèi)容,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)能力。
中學(xué)體育教案11
一、學(xué)校的基本情況
我校地處天津市河?xùn)|區(qū),學(xué)校目前共有46個(gè)教學(xué)班,初、高中每年級(jí)8個(gè)教學(xué)班,2000多名學(xué)生。目前學(xué)校配備體育教師9人。學(xué)校有200米田徑場(chǎng)一片,一塊足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)6片、網(wǎng)球場(chǎng)2片、排球場(chǎng)1片。從上可以看出我校班級(jí)多、班級(jí)人數(shù)多、體育課程資源及學(xué)生技能知識(shí)相對(duì)懸殊的矛盾,對(duì)正常進(jìn)行體育教學(xué)、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的深入開展,造成了很大的困難。
二、教育教學(xué)指導(dǎo)思想與理念
1。課程實(shí)施方案以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)。
2。以“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想,切實(shí)加強(qiáng)體育工作,使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能,養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣”為指導(dǎo)思想。
3。教育教學(xué)的基本理念
。1)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
。2)激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意思
。3)以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位。
。4)關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生受益。
三、體育與健康課程實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):馬倩婷副組長(zhǎng):劉海寶
成員:竇金泉、馮玉忠、吳金華、劉小敏、唐廣訓(xùn)、賀偉、陳磊、黃愛娟
四、學(xué)校選修教學(xué)的實(shí)施安排
1、學(xué)校組織排課方式:鑒于我校班級(jí)多、班級(jí)學(xué)生人數(shù)多、場(chǎng)地器材不充分等因素,采用年級(jí)大班選修排課制,每次課安排4個(gè)教學(xué)班上課。學(xué)生選課后,體育教師按選課人員形成的教學(xué)班進(jìn)行教學(xué),學(xué)生可以跨班上課。(如果條件允許也可采取跨年級(jí)選修上課)
2、學(xué)生選修的原則
首先,我們依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,并結(jié)合對(duì)各個(gè)年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣愛好進(jìn)行問卷調(diào)查以及學(xué)校體育設(shè)施地區(qū)氣候特點(diǎn)的情況。我們最終確定安排球類(籃球、足球、網(wǎng)球、排球、毽球)、田徑、體操、健美操、民族或民間體育項(xiàng)目以及健康專題講座等若干個(gè)項(xiàng)目組進(jìn)行選修。
其次,每學(xué)年分為四個(gè)單元,每個(gè)學(xué)期分為二個(gè)單元,兩個(gè)單元的中間設(shè)1~2周的公共體育課,用于學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作。每一項(xiàng)目為一單元,學(xué)習(xí)時(shí)間為半個(gè)學(xué)期(18課時(shí))。一個(gè)學(xué)期內(nèi)選擇的體育項(xiàng)目不能相同。學(xué)生在初高中的三年時(shí)間內(nèi)必須修完學(xué)校所規(guī)定的選修體育項(xiàng)目,其修習(xí)某個(gè)體育項(xiàng)目時(shí)間長(zhǎng)短和順序不統(tǒng)一規(guī)定,學(xué)生可按自己的興趣愛好自主選擇。
最后,在每學(xué)期開學(xué)第一周讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好填寫第一志愿和第二志愿,教師加以引導(dǎo),宏觀調(diào)整,使學(xué)生做到合理選項(xiàng),合理分流,以利于教師組織教學(xué)。一旦項(xiàng)目選定,中途不得隨意更換項(xiàng)目,學(xué)習(xí)時(shí)間為半學(xué)期(18課時(shí))。
3、對(duì)同時(shí)上課的四個(gè)班級(jí)進(jìn)行分類、組合。原則上服從大體,根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的選擇,由四個(gè)行政班分成四個(gè)選修班,根據(jù)體育項(xiàng)目特點(diǎn)限定學(xué)生人數(shù),分別由四位體育教師擔(dān)任任課教師,對(duì)學(xué)生進(jìn)行管理和評(píng)價(jià),學(xué)校要對(duì)教師和學(xué)生進(jìn)行督促、檢查和評(píng)價(jià)。體育組先制定出學(xué)年計(jì)劃,然后由任課教師根據(jù)目標(biāo)選擇教材內(nèi)容,按照統(tǒng)一的課程計(jì)劃進(jìn)行制定單元計(jì)劃方案和課時(shí)方案。
4、在選擇教材內(nèi)容制定單元計(jì)劃方案和課時(shí)方案時(shí)要注意以下幾點(diǎn):(1)教材內(nèi)容的靈活性。教材的選擇要內(nèi)容靈活、對(duì)象靈活、層次靈活,讓所有的學(xué)生都進(jìn)退自由,各得其所。重視對(duì)學(xué)生的研究,從學(xué)生身心發(fā)展水平出發(fā),加大教材的選擇余地,讓所有的學(xué)生都在其原有水平上有所發(fā)展,從而讓基礎(chǔ)水平、愛好、個(gè)性不同的學(xué)生發(fā)揮最大的潛能。(2)教材內(nèi)容的時(shí)代性。教材內(nèi)容要適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,將具有時(shí)代要求的體育新知識(shí)、新技能納入教材。(3)教材內(nèi)容的實(shí)用性。教材內(nèi)容注入身體鍛煉知識(shí)、鍛煉方法、健身運(yùn)動(dòng)處方知識(shí),切實(shí)培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力,培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育活動(dòng)的習(xí)慣。(4)教材內(nèi)容的`人文性。教材要增加體育運(yùn)動(dòng)文化知識(shí)、體育人文知識(shí)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)體育人文精神的滲透,提高了教材的文化性和可讀性。(5)教材內(nèi)容的多樣性。教材內(nèi)容應(yīng)考慮學(xué)生的個(gè)體差異與不同需要,進(jìn)行彈性設(shè)計(jì),讓學(xué)生有較大的選擇余地。
5、體育教師的分配
體育組根據(jù)教師的專項(xiàng)、特長(zhǎng)以及學(xué)生選擇的項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)配。
7、學(xué)分實(shí)施細(xì)則:
(1)凡身體正常的學(xué)生,每修習(xí)完一個(gè)單元,體育課堅(jiān)持出勤,沒有無故曠課,體育成績(jī)及格,即獲得學(xué)分1分。
(2)體育課成績(jī)不及格者、每學(xué)期因病、事假缺席次數(shù)達(dá)實(shí)際授課總時(shí)數(shù)的三分之一者、體育課無故缺席經(jīng)教育不改者均不能獲得學(xué)分。
(3)體育課成績(jī)的評(píng)定主要通過身體素質(zhì)的評(píng)價(jià)、運(yùn)動(dòng)技能的評(píng)價(jià)、健康知識(shí)的評(píng)價(jià)、出勤表現(xiàn)的評(píng)價(jià)、平時(shí)表現(xiàn)的評(píng)價(jià)、情感及合作表現(xiàn)的評(píng)價(jià)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。(見后面表格)
。4)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的方法:初中采取等級(jí)評(píng)定,高中采取學(xué)分評(píng)定和等級(jí)評(píng)定。(見后面表格)
。5)學(xué)習(xí)成績(jī)補(bǔ)考:
①因病、事假缺考者,缺考項(xiàng)目由任課教師安排補(bǔ)考。
②體育成績(jī)不及格者,由學(xué)校統(tǒng)一安排一次補(bǔ)考,補(bǔ)考成績(jī)及格以上按“及格”計(jì)算。
、鄯矡o故缺考者,一律不予補(bǔ)考,成績(jī)以“0”分計(jì)算;凡弄虛作假者,成績(jī)以“0”分計(jì)算并不得補(bǔ)考。
④因病或殘疾學(xué)生,可向?qū)W校提出免于執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》的申請(qǐng),經(jīng)醫(yī)生證明,體育教研室核準(zhǔn)后,可以免于執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》,所填寫表格存入學(xué)生檔案。
⑤學(xué)生的補(bǔ)考一般放在寒暑假之后,新學(xué)期開學(xué)的第一周。
。6)學(xué)生成績(jī)的評(píng)定統(tǒng)一使用電腦登統(tǒng)。
8、畢業(yè)、升學(xué)、評(píng)選
高中學(xué)生畢業(yè)是體育課修完11個(gè)學(xué)分,準(zhǔn)予畢業(yè)。初中修完規(guī)定選修項(xiàng)目,成績(jī)合格,準(zhǔn)予畢業(yè)。否則,只發(fā)肄業(yè)證書,不得于當(dāng)年報(bào)考高一級(jí)學(xué)校,并存入初、高三學(xué)生學(xué)籍檔案。
“三好學(xué)生”的評(píng)定,體育課成績(jī)達(dá)優(yōu)秀以上。
“先進(jìn)集體”的判定,參評(píng)班級(jí)學(xué)生的成績(jī)及格率在95%以上(體育免修學(xué)生除外)
五、學(xué)生評(píng)價(jià)實(shí)施辦法及標(biāo)準(zhǔn)
1。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提出:課程評(píng)價(jià)是促進(jìn)課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和課程建設(shè)的重要手段。學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)應(yīng)該凸顯其發(fā)展性功能,強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)主體的互動(dòng)和參與、評(píng)價(jià)內(nèi)容與方法的多元化以及評(píng)價(jià)過程的動(dòng)態(tài)發(fā)展,關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展,為每個(gè)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)創(chuàng)造機(jī)會(huì)和條件。我們?cè)谡J(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康標(biāo)準(zhǔn),以及實(shí)驗(yàn)學(xué)校提供的較為成熟的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)范例的基礎(chǔ)上,努力探討真正有利于學(xué)生健康發(fā)展的體育與健康課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系。
2。在評(píng)價(jià)方法的選擇上要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,讓學(xué)生不斷地在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)成功,以激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性。時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的進(jìn)步與發(fā)展,注重過程評(píng)價(jià)。
3。體育與健康課程不僅由教師來選擇學(xué)生評(píng)價(jià)內(nèi)容,而且還給予學(xué)生一定的選擇評(píng)價(jià)內(nèi)容的權(quán)利,學(xué)生可以選擇自己所擅長(zhǎng)的知識(shí)的技能參與評(píng)價(jià),從而獲得更多的成功體驗(yàn)。
4。全面的評(píng)價(jià)內(nèi)容有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng),可以為學(xué)生的發(fā)展指明方向,但學(xué)校和教師在落實(shí)多元的評(píng)價(jià)內(nèi)容時(shí),不能為了構(gòu)建“全面而豐富”的評(píng)價(jià)體系和方案,導(dǎo)致體育與健康課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)指標(biāo)多樣繁復(fù)的現(xiàn)象,而應(yīng)注意評(píng)價(jià)的可操作性。
中學(xué)體育教案12
案例背景:
在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中,教師在教學(xué)中對(duì)課的內(nèi)容和方法往往流于形式,內(nèi)容單調(diào)重復(fù),方法缺乏新意。讓學(xué)生處于被動(dòng)接受的地位,令喜歡上體育課的人數(shù)呈下降趨勢(shì)的現(xiàn)象。特別是高中學(xué)生上體育課時(shí)出現(xiàn)無精打采,畏難情緒較大,請(qǐng)假較多等等。學(xué)生漸漸對(duì)體育課的興趣降低,最后還可能對(duì)體育課產(chǎn)生一種厭惡心理。如何改變這種現(xiàn)狀呢?我在教學(xué)中嘗試用不同的練習(xí)方法和一些游戲來結(jié)合本課內(nèi)容促進(jìn)體育教學(xué),以此來提高同學(xué)對(duì)體育課學(xué)習(xí)興趣,同時(shí)增強(qiáng)他們的力量素質(zhì)。 以“健康第一”為宗旨;重視學(xué)生的主體地位,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,促進(jìn)自主創(chuàng)新學(xué)習(xí);關(guān)注差異,面向全體,使每一個(gè)學(xué)生獲得最大的收獲。
教學(xué)目標(biāo):
1、掌握投擲的基本技術(shù)和技能,培養(yǎng)安全鍛煉意識(shí)
2、發(fā)展速度、耐力、靈敏等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和肌肉力量、肌肉耐力等健康素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、主動(dòng)參與的運(yùn)動(dòng)態(tài)度,增強(qiáng)自尊和自信。
教學(xué)內(nèi)容:抓手指——排頭抓排尾——投遠(yuǎn)、投高、投準(zhǔn)——放松操
設(shè)計(jì)思路:投擲作為發(fā)展學(xué)生身心素質(zhì)的重要手段和學(xué)校體育的測(cè)試項(xiàng)目,一直受到普遍關(guān)注。但從以往的情況來看,在教學(xué)過程中往往存在著學(xué)生參與不積極等因素,影響教學(xué)任務(wù)的完成。
針對(duì)教材和學(xué)生情況,依據(jù)課程水平五的要求,圍繞五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域,緊扣三個(gè)目標(biāo)進(jìn)行案例的設(shè)計(jì)。通過教師的啟發(fā)、誘導(dǎo),讓學(xué)生在自我的運(yùn)動(dòng)參與和創(chuàng)新中,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)和創(chuàng)造的樂趣,從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。
運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段:
我將隊(duì)伍帶至投擲場(chǎng)地,宣布以投遠(yuǎn)為目的的投擲體驗(yàn)開始,并重申“盡量不重復(fù)別人已采用過的動(dòng)作,看誰的投擲動(dòng)作最具新意”的要求。
“我先來”,我以原地側(cè)向的方式將實(shí)心球雙手拋出,成年人的力量是足以讓這群孩子信服的,我贏得了一片熱烈的掌聲。隨后,男、女各兩組,按順序以投遠(yuǎn)為目的進(jìn)行創(chuàng)新投遠(yuǎn)練習(xí),真是千姿百態(tài),花樣迭出:弓步正向、馬步后拋、雙手胯下后拋、雙膝跪姿前后左右拋、原地側(cè)向拋、側(cè)向上步擲……。課堂上,大家不但完成了教材上的內(nèi)容,還創(chuàng)造了更加豐富的姿勢(shì),使得創(chuàng)新精神、創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力得以承載和發(fā)揚(yáng)。
學(xué)生們互相啟發(fā)、互相激勵(lì),學(xué)習(xí)積極性空前高漲。就在他們意猶未盡之時(shí),我們開始了以投準(zhǔn)為目的的創(chuàng)新體驗(yàn)練習(xí)。
“老師先來。”學(xué)生整齊地向我發(fā)號(hào)“施令”。
“好!遵命。”我拾起地上的壘球,以投飛鏢的方式向四米外的籮筐投去。熱烈的掌聲再次響起……。
接下來又是同學(xué)們千姿百態(tài)的動(dòng)作,嘆息聲、贊賞聲、指責(zé)聲、鼓勵(lì)聲、歡笑聲不絕于耳。
應(yīng)用拓展階段:
這一階段主要是結(jié)合投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)的特點(diǎn)發(fā)展學(xué)生控制力量的能力,并通過集體協(xié)作共同體驗(yàn)合作成功的樂趣。
“下面我們作一個(gè)游戲,你們聽說過保齡球嗎?”我問。
“聽說過”、“我還跟爸爸去玩過呢”……學(xué)生七嘴八舌地回答,甚至有些炫耀。
“好!我們就做保齡球投擲對(duì)抗游戲!蔽艺f。
學(xué)生分成四組,男女各兩組。男生與男生、女生與女生進(jìn)行小組淘汰賽,最后男女生優(yōu)勝組進(jìn)行決賽。每人只投三次,勝負(fù)以各組擊倒手榴彈的總個(gè)數(shù)來定。
這時(shí)男生更是興奮不已,斗志十足,看得出他們沒把女生放在眼里,而女生則多數(shù)露出膽怯神態(tài)。我見狀,便補(bǔ)充說:“女同學(xué)有投擲距離比男同學(xué)少—米的優(yōu)勢(shì)”,這下男生可慌了神,而女生則立即歡呼雀躍,士氣大振。
“各組同學(xué)應(yīng)注意比賽規(guī)則,要以地滾球的形式擊倒手榴彈,投擲方式可以自由選擇,但不得越過投擲線!蔽已a(bǔ)充比賽規(guī)則。
“哎呀!打偏了”、“用力一點(diǎn)”、“瞄準(zhǔn)再扔!”各組學(xué)生緊張地指導(dǎo)著本組同學(xué)的投擲動(dòng)作。
同學(xué)們忘我的投入勁著實(shí)讓我感動(dòng)。課要結(jié)束的時(shí)候,學(xué)生的參與熱情仍然很高。
教學(xué)反思:
(一)教學(xué)目標(biāo)通過教學(xué)過程順利實(shí)現(xiàn)
本案例的教學(xué)目標(biāo)是通過投擲創(chuàng)新體驗(yàn),來開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新精神和能力。本案例主要讓學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)習(xí)與生活經(jīng)驗(yàn)設(shè)計(jì)投擲方式,并以“保齡球”集體競(jìng)賽游戲?yàn)檩d體,讓學(xué)生在享受投擲樂趣之余,體驗(yàn)集體合作獲取成功的喜悅心情,從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。
(二)淡化投擲教學(xué)的競(jìng)技性色彩,吸引學(xué)生積極參與
學(xué)生的身心健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力主要是通過運(yùn)動(dòng)參與的形式得以實(shí)現(xiàn)的。本案例淡化投擲技術(shù),讓學(xué)生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)基礎(chǔ),進(jìn)行創(chuàng)新體驗(yàn)與練習(xí),既提高了投擲能力,又激發(fā)了學(xué)生參與投擲活動(dòng)的.興趣與積極性。
(三)營(yíng)造濃厚的民主氛圍,體現(xiàn)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的新課標(biāo)理念
本案例中,老師始終是以參與者的身份進(jìn)入課堂,與學(xué)生共同參與到整堂課的各項(xiàng)投擲體驗(yàn)活動(dòng)中。師生間沒有隔閡,平等的對(duì)話呈現(xiàn)了一種民主氛圍,教師的主導(dǎo)、學(xué)生的主體地位均得到充分的體現(xiàn)。
(四)教學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際相聯(lián)系,學(xué)以致用得以有效實(shí)現(xiàn)
投擲是人們?nèi)粘I钪械某S眉寄。本案例讓學(xué)生提出一個(gè)投擲目的,利用自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ),設(shè)計(jì)相應(yīng)的投擲練習(xí)方法,促進(jìn)其在生活實(shí)踐中投擲能力的發(fā)展與提高,從而達(dá)到學(xué)以致用的效果。
(五)開心愉悅的學(xué)習(xí)情景下,更要注意運(yùn)動(dòng)安全教育。
教學(xué)形式越是強(qiáng)調(diào)自主則越容易出現(xiàn)松散,這必將增加課堂教學(xué)的不安全因素。如在進(jìn)行投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)及保齡球練習(xí)時(shí),一定要求各組學(xué)生在將投擲物全部投完后,才可以將本組的投擲物取回,以避免發(fā)生危險(xiǎn)。
中學(xué)體育教案13
教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)
一、學(xué)習(xí)提高側(cè)向滑步推鉛球技術(shù),增強(qiáng)上肢力量。
二、復(fù)習(xí)改進(jìn)彎道跑技術(shù),提高身體素質(zhì)。
三、通過組織教法,培養(yǎng)進(jìn)取、求精、守紀(jì)的品質(zhì)。
教學(xué)過程
一、準(zhǔn)備部分:
(一)體育委員整隊(duì),向老師報(bào)告出缺勤人數(shù),隊(duì)形如圖(1)
(二)宣布
本課內(nèi)容、任務(wù)。
(三)徒手操4節(jié)
1、踝腕關(guān)節(jié)
2、肩關(guān)節(jié)
3、腰部運(yùn)動(dòng)
4、弓步跳躍
二、基本部分
(一)側(cè)向滑步推鉛球
組織教法:
鉛球由老師授課、指導(dǎo)
教學(xué)要求:
滑步成直線,上體能保持原來姿勢(shì),并有超越器械動(dòng)作。
教學(xué)重點(diǎn):
擺與蹬結(jié)合、蹬與收壓結(jié)合。
組織教法:
(1)徒手側(cè)向預(yù)備姿勢(shì),扶住同伴的手,反復(fù)做左腿擺動(dòng),右腿蹬伸,左腿下壓腳著地的擺蹬練習(xí)(不滑進(jìn))。
(2)同上練習(xí),在左腿向前擺出后,同時(shí)右腿用力蹬伸,使髖部前移,隨后左腿積極下壓腳落地的反復(fù)練習(xí)。
3)同上練習(xí),在右腿蹬伸髖部前移后,迅速收小腿,同時(shí)左腳下壓著地的反復(fù)練習(xí),要求在滑進(jìn)時(shí)不跳躍,上體平移穩(wěn),能保持原來姿勢(shì)。
(4)獨(dú)立完成做擺、蹬、收、滑、壓、撐的'連續(xù)動(dòng)作,先不斷向左滑進(jìn),然后向后轉(zhuǎn)滑至原來站位,要求在滑進(jìn)后地上能留下左腳在滑行中的痕跡,使身體重心始終留在后面。
(5)簡(jiǎn)單介紹、示范側(cè)向滑步推鉛球的全過程,學(xué)生持實(shí)心球進(jìn)行完整練習(xí),以激發(fā)學(xué)生的積極性和求知欲
練習(xí):原地側(cè)向推鉛球(實(shí)心球替代),側(cè)向滑步推鉛球——學(xué)生在教師指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。
三、結(jié)束部分
1、放松活動(dòng)
2、小結(jié)講評(píng),宣布下次課內(nèi)容、地點(diǎn)
3、值日生收拾器材
4、師生道別
男生—手肩相搭
女生—手手相連場(chǎng)地:田徑場(chǎng)
器材:實(shí)心球、鉛球、墊子練習(xí)密度預(yù)測(cè)35%
課后小結(jié):
中學(xué)體育教案14
一、教學(xué)內(nèi)容分析
學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱情是比較高的但能規(guī)范的掌握籃球基礎(chǔ)技能還是較少的;@球運(yùn)動(dòng)的一切技術(shù)技能都是以籃球球性為基礎(chǔ)的,所以學(xué)好本章節(jié)是學(xué)好籃球整個(gè)章節(jié)的前提好基礎(chǔ)。
二、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)目標(biāo):了解籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)及場(chǎng)地器材。能力目標(biāo):初步掌握熟悉球性、控制球練習(xí)方法。情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣。
三、學(xué)習(xí)者特征分析
初中二年級(jí)的學(xué)生正處于身體快速發(fā)育的高峰期,在這個(gè)時(shí)期應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)量上應(yīng)用適當(dāng)。學(xué)生對(duì)球類運(yùn)動(dòng)特別感興趣,特別是受NBA CBA的影響,老師可以很好的應(yīng)用這點(diǎn)借助多媒體教學(xué)增強(qiáng)感染力和學(xué)生的興趣。但是在提高學(xué)生的興趣的同時(shí)應(yīng)注意的.練習(xí)的過程中增加多種練習(xí)方式,以免學(xué)生練習(xí)枯燥無趣。
四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)
教師創(chuàng)設(shè)情境啟發(fā)、引導(dǎo),學(xué)生自主探究、思考、討論、交流學(xué)習(xí)成果。新課程注重學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí),發(fā)揮學(xué)生的主體作用,因此,本課在教學(xué)的設(shè)計(jì)上將充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,并與實(shí)踐相結(jié)合,通過自己的探索加上教師的引導(dǎo),使學(xué)生的探究一步步走向深入,從中體會(huì)到探究的樂趣、知識(shí)的魅力、應(yīng)用的價(jià)值,開闊學(xué)生的視野,鍛煉學(xué)生的思維。
五、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)
本課的教學(xué)重點(diǎn)是采用正確的方式握球、拍球。
教學(xué)難點(diǎn)是在運(yùn)球,傳球過程中很難體會(huì)指尖觸碰球的感覺。教學(xué)內(nèi)容
籃球——雙手胸前傳球、接球教學(xué)任務(wù)
1、掌握雙手胸前傳球、接球動(dòng)作技術(shù),并能熟練運(yùn)用。
2、使學(xué)生了解到雙手胸前傳球、接球的重要性組織教法及要求準(zhǔn)備部分
1、集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù);
2、師生問好,宣布課堂任務(wù);
3、處理見習(xí)生,檢查服裝;
4、復(fù)習(xí)籃球移動(dòng)、滑步、急停、轉(zhuǎn)身等基本動(dòng)作技術(shù)。
5、傳球種類介紹及要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
6、全面復(fù)習(xí)籃球移動(dòng)技術(shù)。組織隊(duì)形(如圖)
○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇要求:靜快齊
○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ △教法:教師講解并領(lǐng)做要求:靜、快、齊
精力集中、活動(dòng)充分、動(dòng)作大方基本部分
1、持球
動(dòng)作要領(lǐng):雙手自然分開,拇指相對(duì)成八字型,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,手心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。
2、雙手胸前傳球
動(dòng)作要領(lǐng):雙手持球與胸腹之間,身體按基本姿勢(shì)站立。傳球時(shí)雙手持球先做一個(gè)由下而后向前的弧線動(dòng)作,當(dāng)球轉(zhuǎn)動(dòng)到胸前位置時(shí),迅速向前伸臂,手腕翻轉(zhuǎn),拇指下壓,最后通過食指、中指用力將球撥出。出球后拇指和手心向下,其余四指指向傳球方向。傳球同時(shí)叫蹬地身體重心前移,上下肢協(xié)調(diào)配合。
動(dòng)作要領(lǐng):身體基本姿勢(shì)站立,雙手前伸,手指自然分開,目視來球方向,當(dāng)球飛行將與手指接觸時(shí),順勢(shì)收臂后引、曲肘緩沖來球的力量雙手接球后將球置于胸腹間,保持身體平衡。
組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)型
教法:教師一邊示范動(dòng)作一邊講解動(dòng)作要領(lǐng),練習(xí)過程中注意糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。講解要清楚正確,動(dòng)作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習(xí)。
練習(xí)方法:依據(jù)教師的示范和講解,徒手模仿持球。組織:分若干路縱隊(duì)面對(duì)面站立,每?jī)陕房v隊(duì)用一個(gè)球。依據(jù)教師的講解示范學(xué)習(xí)。
教法:教師一邊示范動(dòng)作一邊講解動(dòng)作要領(lǐng),講解要清楚正確,動(dòng)作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習(xí)。練習(xí)方法:傳球過程中教師注意發(fā)現(xiàn)并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求:傳球要及時(shí)、快速、準(zhǔn)確;擴(kuò)大視野注視全場(chǎng);善于運(yùn)用假動(dòng)作;接球后及時(shí)銜接下一個(gè)動(dòng)作。
結(jié)束部分
1、集合隊(duì)伍,課堂小結(jié);
2、布置課外作業(yè);
3、歸還器材,宣布下課。組織:四列橫隊(duì)。
教學(xué)反思
中學(xué)生參與體育活動(dòng)的內(nèi)驅(qū)力來自于他們的好奇、好動(dòng)的心理以及對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情和渴望,在教學(xué)中教師應(yīng)采用生動(dòng)活潑、富有情趣的活動(dòng)方式,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,把他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的渴望淋漓盡致的表現(xiàn)在身體的活動(dòng)中,從而豐富他們的想象力、創(chuàng)造力,喚起他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在本堂課中我設(shè)計(jì)的練習(xí)過于簡(jiǎn)單未能提取學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。中學(xué)生注意力不易集中,完成動(dòng)作的能力存在差異,教學(xué)中不能采用機(jī)械、呆板、枯燥單一的模式。小學(xué)生活潑好動(dòng)的特點(diǎn),決定了我們?cè)隗w育教學(xué)中對(duì)學(xué)生要求不易太嚴(yán),規(guī)定不易過死,允許他們?cè)谡n堂上發(fā)揮他們的聰明才智。
中學(xué)體育教案15
一、教學(xué)目標(biāo)
通過這個(gè)任務(wù)激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的熱情,培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手動(dòng)腦能力,增進(jìn)生與生之間的交流與合作;并通過比賽,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。
二、場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng)、體操墊x塊、跨欄架x只、長(zhǎng)板凳x張、體操凳、標(biāo)志物x個(gè)。
三、教學(xué)形式
全班分x組討論、設(shè)計(jì)、比賽。
四、課前準(zhǔn)備
課前教師將所需的障礙器材放置到位,分別是鉆過跨欄架、走過體操凳、跨過體操墊、跳過長(zhǎng)板凳、繞過標(biāo)志物,并檢查各器材的牢固性和安全性。
五、教學(xué)過程
1、任務(wù)活動(dòng)前教學(xué)
。1)在準(zhǔn)備活動(dòng)或一個(gè)內(nèi)容之后,將學(xué)生組織到障礙跑場(chǎng)地上。
(2)教師講解、示范過障礙方法,學(xué)生分組依次做嘗試性練習(xí)。
(3)分x組進(jìn)行過障礙比賽,教師評(píng)價(jià)、引導(dǎo)比賽情況。學(xué)生討論小結(jié),并改進(jìn)方法。
2、教師下達(dá)設(shè)計(jì)障礙任務(wù)(在規(guī)定的范圍內(nèi),自行設(shè)計(jì)障礙物的放置c順序和距離);學(xué)生分x組進(jìn)行討論、設(shè)計(jì)后,對(duì)障礙物按設(shè)計(jì)的方案進(jìn)行放置。
3、在新設(shè)置的道上進(jìn)行接力比賽。
4、討論:“怎樣擺放障礙物最合理,通過速度最快”?
5、各組進(jìn)行調(diào)整方案,再比賽,最后評(píng)價(jià)。
六、教學(xué)反思
1、通過教與學(xué),學(xué)生基本上溶入到課堂氛圍中去,大多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設(shè)計(jì)的障礙跑中,使課堂推向了高潮。
2、本教學(xué),改變了以往一貫由教師做主的傳統(tǒng)做法,給出一定的時(shí)間和空間,讓學(xué)生自主地學(xué)習(xí),讓學(xué)生自己來設(shè)計(jì),讓學(xué)生自由地發(fā)揮,讓他們體驗(yàn)自己是課堂的真正主人。
3、培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神。在下達(dá)任務(wù)后,各組學(xué)生能發(fā)揮聰明才智,集思廣益、暢所欲言,直至協(xié)調(diào)統(tǒng)一,所設(shè)計(jì)的方案各不相同,但都有自己的.創(chuàng)意說明。
4、培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。學(xué)生在討論、設(shè)計(jì)方案過程中,就要考慮服從整體的利益;通過反復(fù)的比賽中,在大家的助威聲里,戰(zhàn)勝了困難,戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了膽怯,增強(qiáng)了自信。
5、應(yīng)充分考慮到每個(gè)學(xué)生體質(zhì)的差異性,而給出相同的障礙標(biāo)準(zhǔn),個(gè)別困難學(xué)生(特別是小個(gè)子女生)在過體操墊時(shí),在跨不過去后,可采用滾翻方法取之。教師對(duì)此應(yīng)利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質(zhì)來教育,或者每次一人跑改為兩人合作跑(以最后達(dá)到的人作為交接棒)等。這可以避免類似現(xiàn)象的出現(xiàn),同時(shí),又能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。
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