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體育課教案

時間:2023-02-27 10:36:22 體育教案 我要投稿

有關體育課教案模板合集五篇

  作為一名無私奉獻的老師,有必要進行細致的教案準備工作,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進而選擇科學、恰當?shù)慕虒W方法。教案要怎么寫呢?下面是小編為大家整理的體育課教案5篇,歡迎大家分享。

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體育課教案 篇1

  活動名稱:拋皮球

  活動目標:

  1.鍛煉幼兒上肢力量。

  2.培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調(diào)力。

  3.培養(yǎng)孩子玩球的興趣。

  活動準備:

  練習隊列、操。

  皮球若干個,多于幼兒人數(shù)。

  活動過程:

  開始部分:

  1.糾正個別操節(jié)。

  2.練習隊列。

  基本部分:游戲拋皮球

  幼兒人手一個球,教師做示范,雙手拿住球,用力向上拋,提醒幼兒雙手用力要均勻,拋出撒手時雙手停留位置要找好。

  結束部分:幼兒分散練習拋球、原地拍球。

體育課教案 篇2

  一、師生互相問好

  二、宣布本次課的內(nèi)容和任務

  三、準備活動

  (一)熱身跑

  (二)活動各關節(jié)

  (三)原地熟悉球性、控制球練習

  教學任務:初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。

  1、胸前指撥球

  2、單、雙手拋接球

  3、腰、膝繞環(huán)

  4、胯下拋接球

  5、胯下繞8字

  6、前踢腿腿下交接球

  四、學習移動技術

  (一)教學任務:基本掌握移動技術的`動作方法

  (二)概念:移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。

  (三)動作方法與要點

  1、基本站立姿勢:

  動作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側前方。防守時站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。

  動作要點:屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。

  2、起動

  動作方法:按基本姿勢站立,向前起動時上體迅速前傾向前移動重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側起動時,向起動方向一側移動重心,上體迅速轉向起動方向,異側腳用力蹬地,同時腳尖轉向起動方向,并向起動方向跨出。

  動作要點:移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。

  3、變速跑

  動作方法:跑動中加速時,上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時用力擺臂。減速時,步幅適當增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。

  動作要點:加速時,上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時,上體稍直起,步幅加大控制速度。

  4、變向跑

  動作方法:從右向左變向時,最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側用力蹬地,同時腳尖稍內(nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉,上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進。

  動作要點:變向時,前腳掌內(nèi)側用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。

  5、側身跑

  動作方法:在跑動時,頭部和上體轉向側面或有球的一側,腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側,密切注意觀察場上情況。

  動作要點:上體自然側轉,腳尖朝跑動方向,眼睛平視,隨時準備接球。

體育課教案 篇3

  教學內(nèi)容 :1、籃球:原地運球;直線運球。 2、運球游戲

  教學目標

  1:認知目標:了解本課的練習方法,明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用,能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質、增進健。

  2、技能目標:1)通過本課學習,使85%以上的學生正確掌握原地運球技術,75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術,提高手對球的控制支配能力。

  2)發(fā)展學生的靈敏、速度素質,提高協(xié)調(diào)性及快速反應能力。

  3、情感目標:1)培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質,強化學生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學生個性和心理素質。

  2)95%以上的學生對情感目標的接受。

  教學過程

  一、籃球:

 。ㄒ唬 復習原地運球:(1)原地起球 (2)多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)

 。3)原地高、低姿聽信號變化運球。 (4)原地高、低姿看信號變化運球

  (二)學習直線運球

  重點:運球時按拍球的部位 難點:能控制球

 。1)聽口令直線運球(注視目標、慢速移動) (2)看手勢直線運球 (3)直線追逐運球

  1、講解、示范、組織練習。2、巡視指導 3、強調(diào)抬頭目視前方

  口訣:

  按球后上分用力;

  落點腳外側前方;

  人球速度要一致

  球彈腰高看前方。

  教法:講解、示范、指導、提問,個別輔導。

  練習(一)的練習、示范隊形同上:練習體會動作要領記口訣

  練習二:(1)繞場運球

 。2)對角線運球等

  1、改進、提高運球技術動作, 2、讓學生有成功體驗;3、手掌不觸球

  強調(diào)正確的身體姿勢與養(yǎng)成良好的運球時觀察前方的`習慣。

  4、體會球的反彈規(guī)律;體會直線運球正確的擊拍球的部位;解放目光。

  5、體會身體姿勢和腳步動作協(xié)調(diào)配合。若干次

  二、運球游戲:(老鷹捉小雞)

  重點:提高運球能力。 難點:如何協(xié)作。游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開始,要求每位同學在游戲中必須是運球進行的誰先捉到小雞誰先贏。要求:活動有序、氣氛活躍,積極向上,團結協(xié)作。

  2、小結本課

  3、歸還器材,宣布下課

  引導指揮學生、參與活動。表揚,提出今后注意事項。

體育課教案 篇4

  一、指導思想:

  本課以新課程規(guī)范的基本理念為依據(jù),以同學發(fā)展為中心,激發(fā)同學的運動興趣,使同學積極主動地參與體育運動學習。在教學過程中,利用呼啦圈,師生互動,一起進步,一起發(fā)展。給同學提供想象發(fā)明的空間,給同學營造團結合作的學習氛圍,能夠提供互相協(xié)助、互相指導的機會。為了更好的完成教學目標我在這堂課中運用音樂,與體育課堂的結合,讓同學在輕松愉快的氛圍中進行鍛煉,為終身體育打下良好的基礎。同時,促進他們自主學習和終身鍛煉的意識。課的最后局部布置放松操一個小舞蹈,使同學在輕松愉快的氣氛中得到身心放松,調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng),使緊張的肌體得到調(diào)節(jié),從而使課堂的效益進一步提高,以達到體育課的目的,任務。

  二、教學目標:

  1、運動參與目標:同學精神豐滿、積極主動參與學習

  2、技能目標:初步掌握正確的呼拉圈持圈和起動等技巧,發(fā)展同學的速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質,提高同學的跳躍能力和上下肢的協(xié)調(diào)能力。

  3、心理健康目標:增強自信心,促進身體健康、正常的生長。

  4、社會適應目標:培養(yǎng)同學良好的團結合作精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

  三、重難點:

  重點:起動。

  難點:兩圈的協(xié)調(diào)滾動。

  四、教學內(nèi)容:呼拉圈(滾圈)

  呼啦圈的玩法從同學個性需要,設計了五個環(huán)節(jié):讓同學在課堂中玩出興趣,玩出方法,玩出技能,使之盡情地感受運動的樂趣,終身受益。

  五、課的構思與設計:

  1、本課圍繞呼啦圈這一器材,在教學上優(yōu)化設計,體現(xiàn)一材多教,一物多用的教學思想。課的開始布置了呼啦圈操,目的是利用呼啦圈來加大動作幅度,達到熱身效果。

  2、發(fā)明性嘗試練習。首先是給每位同學一個呼啦圈,讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象:同學往往對手中的器材非常感興趣,而對教師的講解就不太感興趣,甚至根本無瑕顧和就迫不和待地玩開了。這正是小同學好動的心理特點,他們好奇心強,對新鮮事物易發(fā)生興趣,但卻不愿意在活動中受到太多的約束,總是想馬上能親自體驗一下,而課中的玩圈過程正好滿足了同學的這一心理需求。在教學過程中我掌握同學的這一年齡特點,珍惜他們的好奇、好動心,活動中給予同學充沛發(fā)明性的遐想和發(fā)明性的空間,并讓各類同學發(fā)揮自身的特長,大膽地參與體育活動的意識與能力在玩中求樂。

  3、滾圈是在前一基礎上的延續(xù),活動中教師先介紹一種滾圈方法,然后讓同學自由滾圈不時去嘗試新的玩法。布置這一內(nèi)容的用意是:游戲自身就來源于生活和實踐,讓我們的同學通過啟智,拓寬思路,抓住活動特點讓同學在無意注意中提高奔跑能力!通過競賽激發(fā)同學的興趣,接著生分小組體驗、競爭,目的是讓同學樹立競爭意識,增強對游戲規(guī)則的認識。

  4、課的第三局部“建房子”集中展示,給了同學更多的自主空間,也滿足了三年級同學喜歡表示展示的心理,讓同學在輕松、自主的教學活動中學會評價,自我管理、培養(yǎng)同學從小意識到現(xiàn)代社會所必需的合作,競爭意識與能力。

  5、最后以配樂舞蹈進行放松,讓同學在輕松愉快的氣氛中得到身心放松,調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng),使緊張的肌體得到調(diào)節(jié),從而使課堂的效益進一步提高,同學在輕松的氛圍中結束美好的一課。

  六、滾圈單元教學計劃

  情況分析:(含同學情況分析、教材分析)

  三年級的同學,活潑好動、喜歡游戲、接受新鮮事物快但注意力易受干擾,結合這一年齡特點在本單元的教學過程中,我把體育知識融入游戲教學,讓同學在友伴分組的`情況下指導同學抓住動作的重難點,進行自主、合作、探究性學習,從而提高同學學習的興趣,培養(yǎng)同學“健康第一”和終身體育的意識。

  教學目標:

  1、運用呼拉圈進行跑、跳、投、滾套等游戲練習,發(fā)展同學的速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質,提高同學的跳躍能力和上下肢的協(xié)調(diào)能力。

  2、提高同學的體育運動興趣,培養(yǎng)同學勇敢果斷克服困難不時進取的精神。

  教學內(nèi)容:滾圈 呼拉圈游戲

  課次

  教學目標

  教學內(nèi)容

  重點、難點

  教學戰(zhàn)略

  1

  95%的同學能正確向前

  單手滾圈

  直線滾動、起動

  1、兩人一組起動練習

  2、分散自由練習

  3、分組競賽

  2

  初步掌握正確的起動和持圈等滾圈技巧

  直線滾圈

  起動、兩圈的協(xié)調(diào)滾動

  1、練習起動

  2、老師講解持圈和兩圈的接觸部位

  3、滾圈短距離練習

  4、分散練習滾圈

  3

  90%的同學能繞過5個標桿,并能隨心所欲的改變滾動方向

  曲線滾圈

  曲線滾動、自由改變方向

  1、復習起動

  2、同學分散復習直線滾動

  3、分組跑標桿練習,體會身體重心的變化

  4、分組進行曲線練習

  5、組織小組競賽

體育課教案 篇5

  課外活動計劃

  一、 活動課程設置:

  根據(jù)我校的實際情況,本著“活動應豐富多彩,富有吸引力;

  充分發(fā)揮學生的積極主動性;課堂教學和課外活動互相配合,互相促進;符合學生的年齡特征,照顧學生的興趣和特長;因地、因校制宜”的五大原則。

  切實減輕學生學習負擔,全校師生人人參與,在活動中學習,在活動中進步;顒臃殖梢欢昙壗M,三四五六年級組同時開展。根據(jù)學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。

  一二年級組活動設置如下: 1.體育游戲;2. 跳繩; 3.乒乓球 ; 4.棋類(以軍棋、跳棋為主) 5.羽毛球; 6.美術、手工實踐(以繪畫、折紙為主) 三四五六年級組活動設置如下: 1.田徑;2.乒乓球; 3..棋類4.美術、手工實踐 5.拔河 二、活動要求 課外活動必須落到實處,指導教師要有明確的活動目標,認真制定切實可行的活動計劃,并認真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關記錄。根據(jù)學校實際情況,保證每次活動質量。

  三、活動組織 1.學校根據(jù)實際條件,設置活動項目,統(tǒng)一安排活動的開展。

  2.各年級的活動要做到“三定”(即定內(nèi)容、定地點、定人員),活動有計劃、有實施步驟、;活動內(nèi)容切實可行,有利于學生的健康發(fā)展;輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。

  3.學校課外活動領導小組加強督導,認真巡視,切實保證活動開展的時間和活動效率,杜絕將興趣小組活動時間移作它用,并確保活動安全!

  體育課外活動方案

  一、指導思想

  積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點。

  二、工作目標

  逐步完善學校的體育器材和基礎設施建設,豐富課內(nèi)外體育活動內(nèi)容,使學生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證,讓每天的體育運動和鍛煉成為學生的自覺行動和行為習慣,促進學生體質健康和各方面的全面發(fā)展,實現(xiàn)學生活潑快樂、健康成長。

  三、工作內(nèi)容

  1、加強宣傳、營造氛圍。大力營造活動氛圍。充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、征文、標語等形式,使廣大師生深入了解“體育運動”的重要意義。使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號深入人心。開展“致家長一封信”活動,使“體育運動”深入到校外教育和家庭教育中。同時,發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用,及時宣傳、報道學校的“體育運動”的開展情況,促進活動深入持久、扎實有效地開展下去。

  2、完善校園體育基礎設施建設。嚴格執(zhí)行國家《體育器材配備標準》,增加體育 器材的數(shù)量和品種,配全、配齊體育器材,規(guī)范器材的使用制度,加快發(fā)展適合學生年齡特點的體育基礎設

  施建設。

  3、保證體育教師的數(shù)量和質量,開齊開足并上好體育課。學校應按照《學校體育工作條例》有關學校體育教師配備的要求,結合《義務教育課程設置實施方案》和初中體育與健康課時比例提高的實際,科學核定體育教師的.工作量,保證學校體育教師編制的數(shù)額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時的現(xiàn)象。必須嚴格按照《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》和新《課程標準》的要求,開齊開足體育課(體育與健康)課時,全面提升體育教學的質量和水平。

  4、開展豐富多彩的體育活動,激發(fā)學生的興趣。(1)、不斷豐富大課間體育活動組織形式和活動內(nèi)容,科學合理地安排運動負荷。注重開展群眾性的文體活動,面向全體學生,遵循教育規(guī)律和學生身心發(fā)展特點,本著實踐與研究相結合、普及與提高相結合、校內(nèi)與校外相結合、統(tǒng)一與靈活相結合的原則,在創(chuàng)新活動形式、豐富活動內(nèi)容上下功夫。(2)、每年要至少組織一次大型體育活動,如大型田徑運動會等;每月要組織一次小型的體育比賽,如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現(xiàn)面向全體,以發(fā)展體能為主體,突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級為單位開展“一項特色的體育活動”,培養(yǎng)青少年學生樹立終身鍛煉的意識進而達到“幸福生活一輩子”的目標。(3)、對學生進行民族傳統(tǒng)體育教育,弘揚民族體育文化,豐富體育活動形式。(4)、精心設計各種活動,推動學校

  體育工作上層次、上水平。堅持經(jīng)常性的常規(guī)活動。(5)、創(chuàng)建特色體育活動第二課堂,成立校內(nèi)田徑隊、籃球隊等,保證每個學生每天有一小時的體育鍛煉時間,幫助每位學生掌握“至少2項日常鍛煉,終身受益的體育技能”,形成良好的體育鍛煉習慣,促進體質健康水平切實得 到提高。

  5、加強學生體質健康的評價。以全面實施《學生體質健康標準》為基礎。建立和完善《學生體質健康標準》測試結果記錄體系,測試成績要記入學生檔案。同時,建立《學生體質健康標準》通報制度,及時把學生的體質健康狀況反饋給家長,對學生的體質狀況的差異提出好的解決方法,督促學生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學生體質健康標準》的測試和數(shù)據(jù)上報工作。

  四、組織領導

  為使得學校體衛(wèi)工作的順利開展,我們成立了“領導小組”。 組 長:魏喜旺

  副組長: 韓秀巧

  成 員: 各班主任

  五、工作要求

  六、1 、提高認識,加強領導

 。1)加強活動的統(tǒng)一領導,建立組織機構,明確分工、細化責任,動員和號召學生積極參與學校體育運動,班主任、體育教師、學生會要成為體育運動的組織者和推動者。

 。2)、合理安排時間,保證學生的學習和體育鍛煉兩不誤。

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