體育課教案

時間：2023-02-24 19:32:51 體育教案我要投稿

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有關(guān)體育課教案范文集錦九篇

　　作為一名教師，總歸要編寫教案，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編收集整理的體育課教案9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

有關(guān)體育課教案范文集錦九篇

體育課教案篇1

　　活動目標(biāo)：

　�、痹趯W(xué)會前滾翻的基礎(chǔ)上，讓幼兒嘗試多種滾翻的方法。

　�、搀w驗體育活動的快樂，感受成功，獲得情感的滿足和釋放。

　�、辰⒘己玫娜穗H關(guān)系，使幼兒具有良好的合作精神，在活動中表現(xiàn)出對他人的'尊重和關(guān)心。

　　活動準備：

　�、贝笮|子若干張。

　�、惨魳贰短焓埂�。

　　活動過程：

　　⒈開始部分

　　今天我們一起來聽首歌，歌的名字叫《天使》。你們知道天使是什么意思嗎?我們每個孩子都是爸爸媽媽的天使，你們也是老師的天使，天使就是你們，現(xiàn)在我請?zhí)焓购臀乙黄鹱鼋∩聿佟?/p>

　　⒉基本部分

　�、� 咦，你們聽，是什么聲音?(大海的聲音、海浪聲、海鷗聲……)讓我們一起去海邊看看大海好嗎?(幼兒跟著音樂，跑著、跳著到達“海邊”)

　�、朴變哼M入場地。你們看大海里有什么?(一艘艘小船)我們大家去乘船好嗎?(幼兒隨機選擇一艘船，或坐，或躺)

　�、呛么蟮睦税�!教師引導(dǎo)幼兒一起在墊子上東倒西搖。

　�、瓤�!浪娃娃在大海媽媽的懷抱里做什么?我們小朋友能不能來表演一下?你們會哪些方法呢?我們比一比哪個小朋友翻滾的方法最多。幼兒練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

　�、赏蝗缓＠寺暃坝颗炫龋±嘶ńM成了波濤，想想看，我們怎么練習(xí)?幼兒跟隨浪濤聲進行模擬練習(xí)，找出方法。(通過練習(xí)，得出同心協(xié)力才能波浪滔滔)

　　⒊結(jié)束部分

　　放松練習(xí)。浪濤聲漸遠，浪潮退了。我們小朋友一起到沙灘上跳個舞吧!幼兒隨意站在場地上，隨音樂和老師一起翩翩起舞。

　　活動反思：

　　整個活動，通過跳健身操開始，引發(fā)幼兒對調(diào)皮的浪娃娃產(chǎn)生興趣后，練習(xí)各種滾翻的方法。

　　這是一個比較“放” 的教學(xué)設(shè)計，是否能“收”取決于教師平時的教學(xué)常規(guī)和課堂氣氛的隨機調(diào)控�；顒咏o幼兒一個充分“放”開練習(xí)的機會，情境的轉(zhuǎn)換和活動內(nèi)容的變換采用了比較自然的過渡。教師應(yīng)在幼兒情緒高亢后引導(dǎo)其一點點放松，逐步引導(dǎo)他們創(chuàng)編練習(xí)，用不同動作表現(xiàn)對浪娃娃的理解，充分發(fā)揮想像力和創(chuàng)造力。

體育課教案篇2

　　準備活動具有：

　　1、提高肌肉溫度，預(yù)防運動操作。體育鍛煉前進行一定強度的準備活動，可使肌肉內(nèi)的代謝過程加強，肌肉溫度增高。肌肉溫度的嗇，一方面可使肌肉的粘滯性下隆，提高肌肉的收縮和舒張速度，增強肌力；另一方面還可以增加肌肉、韌帶的彈性和伸展性，減少由于肌肉劇烈收縮造成的運動操作。

　　2、提高內(nèi)臟器官的機能水平。內(nèi)臟器官的機能特點之一為生理惰性較大，即當(dāng)活動開始，肌肉發(fā)揮最大功能水平時，內(nèi)臟器官并不能立即進入“最佳”活動狀態(tài)。在正式開始體育鍛煉前進行適當(dāng) 的準備活動，可以在一定程度上預(yù)先動員內(nèi)臟器官的機能，使內(nèi)臟器官的活動一開始就達到較高水平。另外，進行適當(dāng)?shù)臏蕚浠顒舆€可以減輕開始運動時由于內(nèi)臟器官的不適應(yīng)所造成的不舒服感。

　　3、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。體育鍛煉不僅是身體活動，而且也是心理活動，現(xiàn)在越來越多的研究認為心理活動在體育鍛煉中起著非常重要的作用。體育鍛煉前的準備活動即可以起到這種心理調(diào)節(jié)作用，接通各運動中樞間的神經(jīng)聯(lián)系，使大腦皮層處地最佳的興奮狀態(tài)投身于體育鍛煉之中。

　　小學(xué)體育教師一般都比較重視體育課中的準備活動,因為他們深知認真做好準備活動直接關(guān)系到基本部分的學(xué)習(xí)乃至整個體育課的任務(wù)完成。但在實際教學(xué)中,由于學(xué)生對準備活動的認識不足,有的學(xué)生思想活躍,好奇心強,只重視基本部分學(xué)習(xí),對準備活動,動作不到位,甚至只把它作為一種形式。要想讓學(xué)生做好準備活動就要讓他們明確準備活動的重要性與必要性,在此基礎(chǔ)上教師還要盡量注意。

　　準備活動的教學(xué)組織形式

　　一般采用以班為集體的形式，為避免學(xué)生對其產(chǎn)生枯燥乏味的感覺，應(yīng)堅持“形式多變，妙趣橫生”的原則，教師要認真?zhèn)湔n，不能敷衍了事，只是走一個過場，不管教材的內(nèi)容，性質(zhì)，氣候、對象特點，總是用固定的形式，內(nèi)容循環(huán)往復(fù)。根據(jù)實際合理科學(xué)要安排新鮮內(nèi)容，使學(xué)生每次上課時都有新鮮的感覺，這樣易調(diào)動學(xué)生的積極性，集中精力，做好充分的心理與生理的準備上好體育課，只有這樣，學(xué)生才會對準備活動發(fā)生濃厚的興趣，從而使學(xué)生全身心地投入，從而提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

　　1、內(nèi)容的.變化：

　　一般包括隊形變化和動作的變化，如在教學(xué)中，我們非常注意準備活動的內(nèi)容變化，幾乎每一節(jié)都有一套新的準備內(nèi)容，包括隊形、花樣的變化，除動作、身體部位、路線、方向和節(jié)奏效率等主面進行變換外，還研究了雙人操、器械操、拍手擊掌操等。一些新興的體育運動項目往往對學(xué)生有很大的吸引力，如街舞等，就可以吸收到準備活動中來，充實準備活動的內(nèi)容，提高準備活動的趣味性和新穎性，也有利于擴寬學(xué)生的知識面。而安排專門性準備活動，我們要采用模仿練習(xí)，輔助練習(xí)和誘導(dǎo)練習(xí)，以及規(guī)定內(nèi)容的教學(xué)比賽等等，在全面多樣化的基礎(chǔ)上，要有其針對性。如排球比賽可先做傳球，墊球，扣球和發(fā)球的練習(xí)；如標(biāo)槍課的準備活動應(yīng)結(jié)合標(biāo)槍運動的專項

　　技術(shù)特點，有針對性地選用與投擲標(biāo)槍相似的專門性練習(xí)，標(biāo)槍的技術(shù)主要包括握槍、持槍、助跑（包括投擲步），最后用力緩沖等技術(shù)環(huán)節(jié)，其助跑技術(shù)中，投擲步技術(shù)是助跑技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，起著承上啟下的作用，是助跑和最后用力相結(jié)合的關(guān)鍵，因此可有針對性的選用扶助木做原地轉(zhuǎn)髖練習(xí)、行進間交叉步練習(xí)等。

　　2、地點的變化：

　　學(xué)生練習(xí)環(huán)境的變化，在場地和時間允許的條件下，我們可以采用不同地點和不同環(huán)境地進行練習(xí)，充分利用學(xué)生對環(huán)境的選擇而提高其興奮和練習(xí)效果。

　　3、帶操人的變化：

　　改變體育課上只由教師或體育委員帶操的做法，可以讓學(xué)生輪流帶操。這樣就以做到以學(xué)生發(fā)展為中心，發(fā)揮學(xué)生的積極主動性，更好地區(qū)性鍛煉學(xué)生。但教師不能只分配任務(wù)，還要在學(xué)生帶操之前進行指導(dǎo)和幫助，避免出現(xiàn)學(xué)生帶操帶不下去或草率結(jié)束、流于形式的現(xiàn)象。

　　4、分組的變化：

　　是可以改變班一起做準備活動的組織方法，讓學(xué)生獨自地或自由分組做準備活動，這樣更有利于學(xué)生養(yǎng)成做準備活動的習(xí)慣。教師要教給學(xué)生進行準備活動的方法，提出明確的任務(wù)和要求，學(xué)生碰到問題時能隨時予以指導(dǎo)和幫助，才能保證準備活動的效果。

　　5、聽覺的變化：

　　一個體育教師除了具備口令清楚、聲音宏亮的條件外，還應(yīng)利用各種不同的口令來吸引學(xué)生的注意力，無論是聲音還是哨聲，都應(yīng)注意其音量、節(jié)奏、音調(diào)、韻律之變化。另外可以用音樂代替口令，提高練習(xí)的節(jié)奏感和動作的實際價值和健身效果以，而且能提高學(xué)生的興奮性，使練習(xí)過程

　　活躍起來，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，而且在聽覺上也是一種享受，讓學(xué)生在愉快的樂曲中完成準備活動，何樂而不為。

體育課教案篇3

　　一、師生問好

　　同學(xué)們，新的學(xué)期開始了，我們又見面了。李老師看了一下，小朋友們真是長高不少，老師真替你們高興啊。你們也很榮幸地升入了2年級，所以你們不是學(xué)校里年級最小的小朋友了。你們已經(jīng)做大哥哥大姐姐了哦，一定要給一年級的小朋友做個榜樣，讓他們瞧瞧我們是多么棒。對吧?(生回答對)

　　二、課堂常規(guī)

　　接下來老師還是把課堂上一些注意事項說一下。這些仍然很重要哦，小朋友要認真聽，仔細記，如果覺得有什么記不住的話，也可以拿出本子記在本子上，提醒自己不要忘記哦。

　　1、服裝。體育課上要穿運動服，運動鞋或輕便裝和鞋子，不隨身攜帶堅硬物品，排隊到操場。

　　2、出勤。因病不能參加體育課的學(xué)生要事先向我出示醫(yī)院(校醫(yī)室、家長)證明，說明情況，隨堂見習(xí)(在隊伍旁邊聽講，只是不參加體育活動)，因事不能上課的學(xué)生要事先請假。遲到者要主動“報告”待允許后方排入隊伍最后。

　　3、體育活動課堂常規(guī)。上體育課要認真做好準備活動，注意聽老師講解、觀察示范動作，有事要舉手示意。學(xué)生在練習(xí)時要嚴格按老師講授的要領(lǐng)做課堂規(guī)定的動作，認真保護，防止傷害事故發(fā)生。

　　“同學(xué)們，我們在體育課中不按照老師的要求練習(xí)，會發(fā)生什么事呢?”。小朋友們都說得很對，下面請你們聽一個真實的小故事。

　　“有一節(jié)體育課，李老師要求小朋友們繞著體育館慢跑3圈熱身，但是我們班的有個小朋友呀，他沒有和其他小朋友一樣排著整齊的隊伍跑，而是故意摔倒在地，緊跟后面的小朋友一下子就被他絆倒在地了，他呀，捂著膝蓋痛苦得叫著、、、、還有一次啊，李老師要求同學(xué)們四人一組練習(xí)拋籃球，但是有個小朋友思想不集中，結(jié)果，籃球一下子砸到了他的頭上，害得痛得他哇哇大叫。

　　聽完這兩個故事后，我想讓小朋友們想一想，議一議，在課堂上不仔細聽講，不按照老師的.要求練習(xí)還會發(fā)生什么意外呢?(讓小朋友們發(fā)言)

　　教師最后總結(jié)下。

　　4、要愛護體育器材，按要求使用器材，有意損壞者，負責(zé)賠償。

　　5、學(xué)生要認真參加體育課考核，不及格和缺考的學(xué)生必須按時補考。

　　6、學(xué)生在體育課結(jié)束前要做好整理活動，認真聽老師做課堂小結(jié)。

　　7、下課時待師生互相敬禮，“再見”后，再離開操場，體育委員要組織同學(xué)收回體育器材。

　　三、評價體系

　　上課表現(xiàn)好的予以獎勵小棒，上課表現(xiàn)不好的扣除小棒，下課后到體育委員那登記，一個小棒一分，獎勵的加分，懲罰的扣分。加分時收回小棒。小棒累計到20張，也就是說有20分了，就可以換取一張體育明星紙片!體育明星紙片累積到5張，可以換取一張喜報。

　　四、本學(xué)期考核項目及標(biāo)準

　　1、一分鐘跳繩

　　2、立定跳遠

　　3、50米

　　4、200

　　5、壘球

　　6、呼啦圈、籃球、排球、踺子等任選一樣

　　五、奧運暢談。

　　20xx年8月5日，里約奧運會開幕了。這是每個中國人期待的開心的事兒，小朋友們在家不知道有沒有看奧運會呢?(生回答有)你知道中國得了幾枚金牌嗎?26枚。那你們都看了什么項目呢?他們是怎么樣拿到金牌的，你們有什么想對他們說的嗎?我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)什么?我們一起來分享下吧。

　　形式：分小組討論。(四人一組)

　　總結(jié)：

　　1、我們要學(xué)習(xí)奧運健兒刻苦訓(xùn)練的精神。

　　2、我們要學(xué)習(xí)奧運健兒頑強拼搏的精神。

　　3、我們要學(xué)習(xí)奧運健兒永不放棄的精神。

體育課教案篇4

　　設(shè)計意圖：

　　幼兒通過合作玩吹乒乓球的游戲，鍛煉肺活量，同時在游戲中感知乒乓球滾動的原理，哥哥姐姐可以在游戲中初步形成責(zé)任感，嘗試主動、友好、禮貌地與弟弟妹妹合作交流，學(xué)習(xí)解決交往中出現(xiàn)的簡單問題：弟弟妹妹通過與哥哥姐姐的接觸，了解他人的存在，學(xué)習(xí)并體會站在哥哥姐姐的立場感受情境，理解哥哥姐姐主動關(guān)心自己的情感，

　　(一)看誰力氣大

　　游戲材料：

　　乒乓球、桌子、積木。

　　游戲玩法：

　　桌了兩端設(shè)置網(wǎng)兜，積木在桌子兩側(cè)圍邊，桌子正中間畫一橫線，球放線上，幼兒兩人一組(大帶小)蹲在桌子兩端，一方幼兒合作將球吹進對方網(wǎng)兜內(nèi)，先進球者勝

　　游戲規(guī)則：

　　合作吹球過程中，手不可以幫忙；對方的球過了中線才可以將球再次吹回給對方：

　　延伸游戲：

　　1、變換軌道(桌面)的長度。

　　2、通過調(diào)整圍邊積小大小改變軌道(桌面)的寬窄度，越窄的軌道，游戲時難度相對越低

　　3、用積小搭建多種形式的“球門”，激發(fā)幼兒游戲的興趣。

　　2幼兒園中班體育教案：炸果子

　　【活動目標(biāo)】

　　1、喜歡玩紙棒，體驗游戲的樂趣，練習(xí)鉆、翻。

　　2、在游戲的過程中，感受手、紙棒、眼、頭、手臂的關(guān)系，提高機體的協(xié)調(diào)能力，鍛煉手眼協(xié)調(diào)的能力和動作的`靈活性。

　　【活動準備】

　　長約50厘米的紙制彩棒。

　　【活動過程】

　　1、教師讓幼兒自己找一個伙伴，兩人組成一組。

　　2、小朋友二人一組，手拿紙棒的兩端，兩根紙棒成平行狀；

　　3、游戲開始，兩個小朋友一起念兒歌：“炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子，你開，我開，嘩啦過來”。邊念兒歌邊做動作，念“炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子”時，兩只手臂有節(jié)奏的左右擺動，念“你開，我開”時，兩個小朋友同時舉起同側(cè)的一根小棒，念嘩啦時，兩人的頭同時從舉起的紙棒下面鉆過去，這時兩人背對背站立。小朋友再念第二遍兒歌，用同樣的方法再翻回來，這時兩人面對面站立。

體育課教案篇5

　　活動目標(biāo)：

　　1、練習(xí)鉆、跑、爬的能力以及動作的協(xié)調(diào)性和彈跳力。

　　2、指導(dǎo)幼兒遵守游戲中三項規(guī)則，培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識。

　　活動準備：桌子1張，平衡木1個，小盆一個，桃子圖片若干。

　　游戲玩法：

　　1、熱身運動。（太陽公公起得早，我們一起做早操）

　　2、導(dǎo)入：

　　介紹新朋友--小猴子

　　游戲1：鉆山洞摘桃子介紹游戲規(guī)則：聽音樂，游戲開始，教師發(fā)出信號，第一個幼兒向前跑去，兩手兩膝著地爬過山洞，跑到樹下跳起摘桃子，轉(zhuǎn)身直接跑回，將桃子放進小盆拍第二個幼兒的手，站到隊尾，依次進行。

　　游戲2：鉆山洞、走獨木橋摘桃子介紹游戲規(guī)則：聽音樂，游戲開始，教師發(fā)出信號，第一個幼兒向前跑去，兩手兩膝著地爬過山洞，走過上方有障礙物的'獨木橋，跑到樹下跳起摘桃子，轉(zhuǎn)身直接跑回，將桃子放進小盆拍第二個幼兒的手，站到隊尾，依次進行。

　　游戲3：鉆山洞、走獨木橋、上樹摘桃子介紹游戲規(guī)則：聽音樂，游戲開始，教師發(fā)出信號，第一個幼兒向前跑去，兩手兩膝著地爬過山洞，走過上方有障礙物的獨木橋，爬到高高的梯子上（大樹上）摘桃子，轉(zhuǎn)身直接跑回，將桃子放進小盆拍第二個幼兒的手，站到隊尾，依次進行。

　　教學(xué)反思：

　　我覺得利用這次活動足進幼兒的快速能力和集體合作能力，培養(yǎng)幼兒適應(yīng)集體生活。如果我重新上這節(jié)課我會把幼兒帶到園內(nèi)在外面進行游戲。這節(jié)課上幼兒的積極性很好還有很好的配合這節(jié)課的完成。

體育課教案篇6

　　活動目標(biāo)

　　1、鞏固跑步的正確姿勢，訓(xùn)練跑的速度。

　　2、能開動腦筋，運用多種方法練習(xí)跑。

　　3、復(fù)習(xí)游戲《沖過封鎖線》，培養(yǎng)幼兒機智、勇敢、遵守紀律的品質(zhì)。

　　4、樂于參加體育活動，感受幫助有困難的人的快樂體驗。

　　5、增強合作精神，提高競爭意識。

　　活動準備

　　1、幼兒人手一張報紙。

　　2、韻律操音樂的磁帶及錄音機。

　　活動過程

　　(一)、開始部分

　　1、幼兒入場，做準備運動。

　　幼兒手拿卷好的報紙，在音樂聲中有精神地入場。

　　2、準備運動：韻律操。

　　幼兒在教師的帶領(lǐng)下，聽著音樂有節(jié)奏的手拿卷好的'報紙，有精神地做操。

　　(二)、基本部分

　　1、教師打開報紙，啟發(fā)幼兒邊想邊嘗試：不用手幫忙怎樣才能讓報紙貼在胸前而不掉下來。讓幼兒自由分散的活動。

　　2、試后，請幼兒集中，談?wù)剣L試的結(jié)果。得出結(jié)論：把報紙貼在胸口，快速地跑。

　　3、第二次嘗試將報紙貼在胸前往前跑，試跑幾次，讓幼兒得到結(jié)論：跑得越快，紙越貼得緊，越不容易掉。

　　4、幼兒再次自由嘗試數(shù)次。

　　5、復(fù)習(xí)游戲《沖過封鎖線》。

　　發(fā)展幼兒快速奔跑及躲閃的能力。以競賽的形式進行。

　　(三)、結(jié)束部分教師帶領(lǐng)幼兒做"大笑"、"大哭"的表情，以放松肌體和情緒，對幼兒活動情況作簡單評價。幼兒在音樂聲中步回教室。

　　活動反思

　　活動以幼兒自由探索報紙的玩法為主線，充分發(fā)揮幼兒的想象能力和創(chuàng)造力，幼兒與同伴在一起想怎么玩就怎么玩氣氛比較活躍，大部分幼兒還是愿意跟著老師玩游戲，但還是有少部分幼兒不愿意玩�；顒訚M足了幼兒的自我探索能力。

　　不足之處

　　準備的報紙量有點少，導(dǎo)致有的小朋友把報紙弄壞了，就沒有足夠的報紙供他們玩耍，這需在以后的活動中多加注意。

　　小百科：報紙是以刊載新聞和時事評論為主的定期向公眾發(fā)行的印刷出版物或電子類報紙。是大眾傳播的重要載體，具有反映和引導(dǎo)社會輿論的功能。

體育課教案篇7

　　這個學(xué)期我擔(dān)任三年級的體育教學(xué)，我想小學(xué)低年級隊形隊列一直是讓體育教師頗感頭痛的教學(xué)任務(wù)，可又不得不完成，因為只有完成隊列隊形的教學(xué)任務(wù)，才能更好地組織教學(xué)。

　　隊形隊列教學(xué)內(nèi)容比較枯燥，不好調(diào)動學(xué)生的興趣。所以，老師若要活躍課堂氣氛，刺激學(xué)生潛在的天分用來提高練習(xí)效果，達到鍛煉身體陶冶情操的目的。有一定的難度。例如，在進行原地踏步、立定的教學(xué)中。我嘗試

　　過很多方法，不是練習(xí)次數(shù)多了，學(xué)生厭煩。就是方法不適合學(xué)生，總感覺教學(xué)效果不理想。最近，我針對學(xué)生能初步分辨左右方向的狀況，引導(dǎo)學(xué)生從左右腳的交替時開始數(shù)數(shù)。此方法引起學(xué)生較大的.興趣。使學(xué)生很快就學(xué)會了踏步走、立定的動作方法。我又通過卷起褲腳的形式（一只腳卷起褲腳），來檢查學(xué)生的整齊性，這樣既提高了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，又提高了動作質(zhì)量。

　　通過以上實踐，我體會到：在新一輪的基礎(chǔ)教育課程改革下的體育教學(xué)中，必須依據(jù)學(xué)生的年齡特征和心理特點，結(jié)合學(xué)生的生活實際，創(chuàng)設(shè)出有助于學(xué)生自主學(xué)習(xí)、樂學(xué)的“情境”非常重要。它能讓學(xué)生通過觀察、操作、模仿、交流等活動獲得基礎(chǔ)知識和技能，它能進一步發(fā)展學(xué)生思維能力，增強學(xué)生學(xué)好體育知識、技能的樂趣和自信心。

體育課教案篇8

　　教學(xué)目的：讓學(xué)生了解體育運動的不安全隱患。

　　授課時間：20xx年4月21日星期一

　　教學(xué)重點： 1、球類運動和田徑運動的安全隱患產(chǎn)生的原因。2、如何預(yù)防球類運動和田徑運動的不安全因素

　　教學(xué)難點： 如何預(yù)防球類運動和田徑運動的'不安全因素。

　　教學(xué)方法：講授、討論

　　授課過程： 一、球類運動安全

　　球類運動是青少年特別喜歡的體育項目，主要包括足球、籃球和排球。球類活動要求有一定的動作技術(shù)和身體活動能力，因此稍有不慎，容易引起大小不等的傷害事故，如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。

　　1.球類活動中有事故隱患

　�。�1）動作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯誤。

　　（2）場地設(shè)備不安全。

　�。�3）動作粗野或違反規(guī)則。

　�。�4）組織方法不當(dāng)。

　　2.事故隱患的預(yù)防

　�。�1）加強思想教育，增強防范意識。

　�。�2）加強活動設(shè)施建設(shè)和管理。

　�。�3）做好準備活動、加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督。

　�。�4）加強保護措施。

　　*不使用錯誤的推、拉、撞等危險動作。

　　*使用必要的護具，如護膝、護腿、護踝等。

　　*教給學(xué)生沖撞摔倒時的正確緩沖動作。

　　二、田徑運動安全

　　1.田徑運動的傷害事故隱患

　　（1）場地不平整，設(shè)施不完善，操場是學(xué)校開展體育課教學(xué)，組織廣播操的主要場地，是學(xué)校開展體育活動的基礎(chǔ)。

　�。�2）活動安排不當(dāng)。

　�。�3）學(xué)生的心理狀態(tài)不良，位能及時調(diào)整。

　　2.事故隱患的預(yù)防

　�。�1）改善和規(guī)范活動場地、加強設(shè)備的建設(shè)和維修。

　�。�2）教學(xué)和訓(xùn)練、競賽活動必須嚴密組織、嚴格要求、嚴格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。

　　*教師要掌握學(xué)生合理的運動量，做好運動前的準備放松。

　　*加強紀律教育，培養(yǎng)學(xué)生自我保護意識。

　　*重視課前準備。

　　（3）建立運動監(jiān)督制度。

　　*學(xué)校運動場地、器械、設(shè)備等要定期進行安全、衛(wèi)生檢查。

　　*損壞的場地、器械等要及時維修，維修前一律禁止使用。

　　*教學(xué)過程應(yīng)進行醫(yī)務(wù)監(jiān)督，防止中暑、脫水等情況發(fā)生。

　　三、學(xué)生討論問題

　　1、運動時肚子疼怎么辦？

　　運動時發(fā)生肚子疼，只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時不去管它，適應(yīng)一會兒也會消失的，加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運動時肚子疼，首先要在運動前做好準備活動，不要在運動前吃得過多，更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼，就要停止運動，立即找醫(yī)生檢查。

　　2、鼻子出血怎樣救治？

　　如果是由于火氣過大發(fā)生鼻子流血，注意頭后仰（可坐在椅子上，頭后部放在椅背上）在鼻部放置冷水毛巾，并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中，鼻部受到器械碰或與他人相撞，使血管破裂，則須暫時用口呼吸，以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止，可用凡士林紗布卷，塞入出血的鼻腔內(nèi)，切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。