四年級體育教案
作為一位杰出的教職工，常常需要準備教案，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？下面是小編幫大家整理的四年級體育教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
四年級體育教案1
一、設計理念
教學過程必須緊密聯(lián)系學生的生活實際，使他們切實感受到自身的價值和需要，使學生對所學內容興趣盎然，從而樂于探究、嘗試�；谝陨险J識，我把紙飛機投擲設計成“飛行—空戰(zhàn)”主題式模擬活動，試圖通過這種兒童喜聞樂見的形式，激發(fā)調動學生興趣，讓他們在自主、合作的氛圍中學習、活動，引導他們通過“玩中學、玩中練”，在自學自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作，初步了解投擲的要領，同時進一步激發(fā)他們對投擲活動的良好興趣。
二、教學目標
1．繼續(xù)通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發(fā)學生積極創(chuàng)想，主動參與活動的興趣。
2．通過紙飛機投擲，了解投擲的基本要領：肩上屈肘──獲得好的出手角度、快速、有利揮臂出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系。
3．通過系列投擲活動，發(fā)展學生良好的投擲能力和活動能力。
4．教師繼續(xù)進行最棒個人、小組的評選、鼓勵，引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向。
5．引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓練提高等合作性活動，培養(yǎng)學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。
三、教學流程
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師：小朋友們，想當飛行員嗎？（學生歡呼雀躍，躍躍欲試）那好，老師帶大家開飛機好嗎？（帶領學生模擬飛行的各種動作：爬升、俯沖、斤斗……）
師：（出示各種飛機編隊飛行的圖片）漂亮嗎？老師告訴小朋友，想當好飛行員就必須學會編隊飛行，下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……
�。ㄗ寣W生以小組為單位討論如何編隊，嘗試編隊模擬飛行）
[興趣是最好的老師，如果教師有意識地加以引導，讓學生在躍躍欲試的狀態(tài)下進行學習、練習，學生肯定能積極主動投身課堂學習中，從而成為課堂的主人]
�。ǘw驗—探索—感悟
師：剛才小朋友的模擬飛行真不錯!現(xiàn)在老師宣布我們的地面訓練成功，大家可以進行正式飛行訓練了！下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比，誰的飛機飛得最高最遠。
�。▽W生至各自“空域”嘗試“飛行”，教師分別參與各組活動，引導學生互相比較、互相觀察，尋找合理的投擲方法）
師：各飛行小隊集中野戰(zhàn)機場，我們來比一比誰是特技飛行員。
（請各小組推薦同學演示，師生共同評議，從中選出投得好的學生命名為“特技飛行員”并給予獎勵）
師：想當特技飛行員的小朋友請舉一下手！噢，大家都想成特技飛行員，那么怎樣才能成為特技飛行員呢？（學生七嘴八舌地回答）對了，得掌握好的飛行技巧才行！下面老師把剛才飛行員表演時看到的幾種飛行方法模仿給大家看，請大家看看哪種飛行方法更好（教師結合學生練習情況分別演示撇射，肩上屈肘慢速拋射、肩上屈肘慢速拋射、肩上屈肘快速拋射三種投擲方法，讓學生對比尋找總結正確的投擲方法，師生共同歸納肩上屈肘、注意出手角度和速度的投擲方法）
師：好了，大家都知道了怎樣當特技飛行員，接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練，等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊！
�。▽W生分組學練，教師巡回到各組引導學生互幫互學，共同提高）
再一次集中野戰(zhàn)機場，進行“特技飛行小隊”比賽，師生共同評議并命名獎勵。
[比賽是學生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的示范、指導放在學生練習、感悟之后，不但實現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務者”的角色轉變，使教師的指導更有針對性和實效性，而且對培養(yǎng)學生觀察、對比、堅持、總結的能力和習慣的養(yǎng)成也具有重要意義]
（三）提高—鞏固—展示
師：飛行員們表現(xiàn)得真棒！現(xiàn)在我宣布飛行訓練圓滿完成，接下去我們該進行演習了……
�。ㄐ肌把萘暋币�(guī)則，輪流由四一五名學生扮演“偵察機”沖過其他同學“伏擊”的“陣地”）
師：（緊張地宣布）剛剛老師收到情報，一架不明國家的超大型偵察機正向我國境內飛來，請各飛行小隊趕快進入陣地，準備打擊侵略者！
�。ń處煶执笮图堬w機扮演“敵機”與學生“空戰(zhàn)”）
[形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習比賽，學生往往會情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學生的投擲能力得到了鍛煉、提高]
�。ㄋ模┹p松愉快，交流分享
師：勝利嘍！看，群眾來慰問戰(zhàn)斗英雄們了……
�。◣熒S歡快的音樂進行放松小游戲：犒勞飛行員）
師：（指著“墜毀”的“偵察機”）我們的飛行員真棒，侵略我國的敵機被我們擊毀了，下面請各位功勛飛行員交流一下經驗好嗎？
�。▽W生興高采烈地討論起來，一張張汗盈盈的笑臉洋溢著成為“保衛(wèi)祖國”“英雄”的成功和喜悅）
[在評議中，教師鼓勵學生大膽進行自我評議和相互評議，雖然是一年級學生，但個個爭先恐后的發(fā)表自己的見解，交流自己的感想，尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想，如果可以盡可能多的創(chuàng)設學生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話，學生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強和提高]
四、課后反思
本課采用主題模擬教學法進行教學，比較充分地發(fā)揮了學生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的'情景，學生在自主的空間里，積極投入的行了自練自悟、合作探究。整個課堂活動中，學生手腦并用，身心真正“活動”了起來。
由于本次課是市級研討課，課前我一直擔心學生會“出洋相”，一個擔心是：放手讓學生小組自主嘗試“編隊模擬飛行”；由于是一年級新生，課前預演又失去研討活動的意義，所以對學生小組在課上能否即時編好隊我心里沒一點底，甚至課前就準備好了學生在這個環(huán)節(jié)“出洋相”的應對措施。但在課堂上四個學生小組都出乎我意料的展示了多種精彩的編隊飛行模擬動作。由此我認識到，只要讓學生插上想象的翅膀，給他們提供自主的空間，學生哪怕是一年級新生，都具有將創(chuàng)新思維轉化為成果的能力。我課前的第二個擔心是器材問題，由于紙飛機材質和制作等因素會直接影響到紙飛機飛行的高度和遠度，所以我擔心這會影響到學生對正確投擲動作的體驗和掌握。事實證明，我的擔心是多余的，部分破損的紙飛機雖然在一定程度上會限制學生投擲效果的展示，但在經過自練自悟和師生共同探究之后，絕大多數學生對正確的投擲動作有了感性和理性的認識，相同的投擲動作紙飛機不同的飛行高度和遠度相反還激起了部分同學的好奇心，在課后他們拉住我詢問原因，在鼓勵和肯定了他們的探究意識后我就紙飛機的一些弊端跟他們作了解釋，同時鼓勵他們去摸索更好的紙飛機的制作方法讓紙飛機飛的更高更遠。事后，我在該班以此為例，鼓勵學生向這些同學學習，努力在學習中養(yǎng)成探究的好習慣。一段時間后，我驚喜地發(fā)現(xiàn)該班大部分學生學習的積極性和學習的主動探究意識發(fā)生了可喜的進步。這節(jié)課上紙飛機投擲的弊端在一定程度上反倒成了激發(fā)學生探究興趣的觸發(fā)點，看來只要教師在教學中注重與學生交流，做有心人，往往無心“插柳”也會取得“柳成蔭”的效果。
四年級體育教案2
1、 面對困難我不怕
學習目標
1、知道人生必遇困難，認識困難的價值。 2、做到不怕困難，勇與面對困難。 活動方式：講述與討論、情景體驗 課前準備
1、了解和設計在生活中、學習中不同的困難的情境。 2、編一首與本課主題有關的歌 教學過程
一、談話引入課題
1、談話：同學們，我們的生活是美好的，不過有時也會碰上這樣或那樣的困難，請你們看大屏幕，你遇到過這樣的困難嗎?
圖一：一男孩上學過馬路時面對車流，急得滿臉通紅，手足無措。 圖二：放學后，下大雨，一女孩因沒有雨具而冒雨奔跑回家。
圖三：一個男孩子要寫課堂作業(yè)時，發(fā)現(xiàn)鉛筆頭是斷的，他只有一支筆，這下寫不成作業(yè)了，他很急，不知如何是好。
(教師請學生講圖意，強調圖上這些同學都遇上了困難。)
2、問：你們遇到這樣的困難嗎?(鼓勵學生大膽說，實事求是地說。) 二、出示情境 1、介紹新朋友柯南
同學們，老師給你們介紹一個新朋友，這個同學的名字叫柯南。(大屏幕顯示動畫：柯南一邊招手一邊向同學們問好，請學們也向新朋友問好。)他最近遇上了一些困難，請同學們看大屏幕。 2、出示情境，老師講解情境
情境一：南南一天下午放學后自己回家，由于對路不熟，所以迷路了，并且越走越遠，他從下午五點鐘直到晚上七點半都找不到回家的路，看到天已經黑了，就蹲在路邊大哭起來。
(1)教師講述：南南想回家可是又不懂得走哪條路，他是不是遇上困難了?你們看他哭得多傷心啊。你們說說他當時的心理會是怎樣的?
(2)討論辦法。(四人小組討論)
A、南南的眼淚能帶他回家嗎?柯南的哭聲能解決困難嗎?如果是你的話，你首先要怎么樣?(冷靜、沉著)
B、板書課題：“怎么辦?”討論辦法。相機板書：積極想辦法。 C、指名講述辦法，相機提問：如果遇到陌生人你能隨便跟他走嗎? D、教師歸納辦法。
(3)小結：我們遇到了困難，有時會心慌、緊張，甚至害怕，這是正常的生理反應，但我們應該明白：心慌、緊張、害怕不能使我們解決困難，甚至還可能使事情更糟。所以我們首先要讓自己冷靜下來，積極想辦法解決。能自己解決困難的孩子是個勇敢的孩子。 三、討論情境二、三。
情境二：南南在操場上跑步，一不小心跌傷了膝蓋，他坐在地上哭了很久。 提問：A、他為什么哭?(害怕疼痛)
B、眼淚能讓他血止住嗎?笑聲可以使他的傷口變好嗎?應該怎么辦?(引導學生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。)
情境三：在課堂上，該寫作業(yè)時，柯南發(fā)現(xiàn)沒有帶筆來，急得哭了起來。(引導學生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。) 四、獨立解決問題
1、談話：同學們給柯南出了不少的好主意，并且還教會了他遇到困難要冷靜的思考解決問題的辦法。現(xiàn)在請你們重新再看看開始上課時出現(xiàn)的幾個困難，如果是你應該怎么辦。
2、出示圖一、圖二、圖三，請個別學生回答。 五、鞏固印象、加深認識
1、提問：你以前遇到什么困難，你是怎么解決的?今后遇到困難應該怎么辦?(同桌討論。)
2、教師小結：能自己解決困難是好的，但實在沒有辦法解決的時候，我們應該請別人來幫助自己。 六、總結
2、 面對困難找原因
學習目標
1、知道尋找造成困難的原因 2、能夠進行積極的歸因
課前準備：有故事情節(jié)的圖片 ，以及生活中的小故事。 教學過程
一、談話導入：在我們小學生的生活中，最主要的任務就是學好功課。考試成績不好，對我們來說就是個困難了，是嗎？ 二、學習方法
下面我們來看圖片上的小故事：
蘇蘇期末考試數學只考了75分，她很難過。但是她想：我應該認真找找原因，找到提高數學的方法。于是她拿出自己的數學卷子，一個題，一個題地看。很快，她就發(fā)現(xiàn)了幾個問題？
1.同學們：聽完故事后，請同學們想想蘇蘇是怎樣克服困難的？她找到了哪些方面的原因呢？請同學們自愿發(fā)言，把自己的想法講給全班的同學聽聽。 2.教師總結：在學習中遇到困難或失敗的時候，不同的人會想到不同的原因。考試考差了，同學們一般歸結的原因有三個：第一個是認為自己腦子太笨，第二是“都是別人的錯”，第三是認為不努力、不認真、學習方法不對等。這三種方式中，前兩種方式是比較消極的方式，第三種方式是比較積極的方式。
3.教你幾招：在學習和生活中遇到困難或失敗上午時候，應該多從我們自身找原因，例如可以從以下方面對失敗進行歸因：問問我自己自己是不是努力了？自己是不是很認真很仔細？自己哪些知識還沒有掌握好？自己的方法是不是正確？自己的目標是不是合適？ 三、實際運用
通過上面的學習，大家知道該怎樣來失敗的原因了吧？那你遇到困難時怎么用？我們來練練吧。
我們來進行分組：每組6人，討論下面的問題：
1、如果你在學習中遇到以下困難或失敗，你認為是什么原因？ A考試考差了 B計算錯誤 C背不出課文
2、小明考試不及格，心里很難過。請你和小組的同學一起幫他分析原因，找到解決的.辦法：
A如果是因為他不夠努力，他應該？ B如果是因為他不認真、不仔細、他應該？ C如果是因為他的基礎掌握得不牢固，他應該？ D如果是以為他的學習方法不好，他應該？ 討論開始：
除了以上兩個問題以外，我們在生活或學習中我們還會遇到怎么樣的困難？遇到困難是我們應該怎么做？
討論結束后，請每組推薦一名同學上講臺匯報本組的結果。
3、輕松面對困難
教學目標:
夠夠在困難的情況下調節(jié)自己心里情緒 活動準備
請學生閱讀名人故事，收集古今中外成功者承受挫折走向成功的范例。了解自己的偶像是怎樣克服困難走向成功的。 教學過程
一、導入：播放歌曲《真心英雄》渲染氣氛。
二、觀看小故事：今天老師要向你們介紹這么一個人（投影出示）。 二、心路歷程
1．請學生講講自己的心路歷程
如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷和曲折的，有的人坎坷少一點，有的人坎坷多一點，這坎坷就是我們所經歷的困難和挫折。在我們的生活中，同學們，讓我們回顧一下，你曾經遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折?當時你心中的感受是什么? 2．揭示主題
盡管我們走過的路不長，但是每個人都會面臨大大小小的困難和挫折，今天老師就帶你們——戰(zhàn)勝困難走向成功。 三、心靈啟迪
成功之門其實離我們并不遠， （出示成功之門）想叩開成功之門嗎?通往成功之門的路上充滿荊棘，你還愿意去嗎? 1．游戲：壘棋子
在有限的時間里，我們把這些棋子壘起來，壘上一顆，表示你克服了一個困難，也就是向成功之門邁進了一步，壘得越高，你離成功之門就越近，但是如果倒掉了，意味著你遭遇了挫折，你就得重新來過，所以你要慎重地考慮，小心地動作。
2．請學生談感受
3.總結：不管結果怎么樣，我們總歸是向成功之門邁出了腳步，我們總歸是敢于向困難挑戰(zhàn)的，我們總歸不是縮頭烏龜。鮮花和掌聲送給你（投影），為自己歡
四年級體育教案3
一、教材分析：
籃球運動是小學生非常喜愛又易于開展的運動項目，經常從事籃球運動，可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調等方面得到全面的發(fā)展。通過教學，不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協(xié)調性，以及動作能力的發(fā)展；而且使學生從游戲中感受到了無限的快樂，從而對小籃球活動產生濃厚的學習興趣。
二、學生分析：
四年級的學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期，他們具有模仿能力強、好奇心強，且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。
三、教學目標：
1、認知目標：通過小籃球游戲活動，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術，學會在游戲中運用技術。
2、技能目標：學生主動參與運球游戲練習，在反復的練習中形成能力；發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調能力。
3、情感目標：通過教學，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗籃球運動的'樂趣和成功的愉悅。
4、個性發(fā)展：培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。
四、教 法：
根據教材的特點和學生的實際情況，本節(jié)課我將采用語言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。
五、學 法：
本節(jié)課教師引導學生認真的聽一聽，仔細的看一看，動腦的想一想，大膽地試一試、練一練，鼓勵學生自主探究學習，使學生有所思、有所悟、有所得
六、教學程序：
（一）開始、準備部分10′
首先體育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后，師生問好，宣布本課內容，提出練習要求
�。ㄔO計意圖：為了更好的使學生集中注意力，端正學習態(tài)度，明確學習目標。）
準備活動
1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈。
2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節(jié)：上肢運動，腹背，體轉運動，正、側壓腿，腕踝關節(jié)運動。
�。ㄔO計意圖：使學生的身體由相對靜止狀態(tài)過渡到相對運動狀態(tài)，讓身體各個器官及機能起到預熱作用，防止運動損傷。）
�。ǘ┗静糠�25′ 教師語言引導：籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉，但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實的基本功訓練和同伴的相互配合。引出主教材。
�。ㄔO計意圖：激發(fā)培養(yǎng)學生的籃球活動興趣，發(fā)展學生個性。）
耍球游戲：
1、教師示范幾種耍球方法：雙手拋接球，環(huán)繞交接球，原地兩手交換推滾球。
2、學生進行耍球練習。
（設計意圖：教師和學生一起練習，激發(fā)學生練習的積極性。）
原地運球游戲：
1、原地高、低運球：
先讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。教師巡視，了解學生掌握運球技術情況。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學生練習，教師巡視指導。然后學生展示，比一比誰的運球技術水平高，看一看誰的運球技術動作優(yōu)美。組織學生自評、互評、教師點評。
2、運球看數報數：
學生原地做左、右手、高低交替結合的運球練習，看老師手勢，報出數字。 要求：抬頭運球，用手的感覺控制球和兩手都能運球。
�。ㄔO計意圖：通過原地高、低運球，讓學生熟悉球性，提高控球能力。）
行進間運球練習：
�。ㄔO計意圖：初步掌握行進間運球的基本技術，發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調能力。）
行進間直線運球接力比賽：
學生在籃球場的端線上成四路縱隊，由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學，后面的學生依次進行，以用時短，失誤少的小組為優(yōu)勝組。
�。ㄔO計意圖：通過引導學生做游戲，增強學生的集體主義精神，激發(fā)學生的學練興趣，培養(yǎng)學生的競爭意識。）
�。ㄈ┙Y束部分 5′
1、學生一臂間隔圍成圓形，在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下，師生進行呼吸放松整理活動。
（設計意圖：借著優(yōu)美、舒緩的音樂，讓學生的身心盡快恢復到安靜狀態(tài)。）
2、教師用概括激勵的語言綜合評價
（設計意圖：充分發(fā)揮學生的積極性與自主性，體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。）
3、宣布下課，師生再見，在老師的指導下，送還器材
�。ㄔO計意圖：培養(yǎng)學生的安全意識，養(yǎng)成善始善終的好習慣。）
場地器材：小籃球33個圓木柱4個 錄音機1臺
本節(jié)課練習密度：約為40%—45%
四年級體育教案4
教學目標：
1、認知目標：使學生進一步了解立定跳遠的動作要領及鍛煉價值，掌握蹬地有力、輕巧落地的技術動作。
2、技能目標：85%以上的學生能夠掌握立定跳遠的技術動作，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調、力量等素質，提高跳躍能力。
3、情感目標：激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)積極向上、團結協(xié)作的精神。
4、負荷目標：平均心率為120次/分左右，練習密度為45%左右。
教學重點：
蹬地有力、輕巧落地。
教學難點：
蹬擺協(xié)調。
導入語：同學們的表現(xiàn)真是棒極了！你們的激情深深的感染了我。熱了吧？用你們的小手扇扇風涼快涼快！
師：同學們；在剛才的活動中我們學習什么本領啦?
生：雙腳起跳雙腳落地。
師：對了，同學們真棒!下面聽老師給大家講一個故事，好不好？
故事：有一年夏天，我到觀賞荷花，湖面上有大片大片的荷葉，有一只青蛙正半蹲在一片荷葉上，我正想慢慢靠近它看個究竟，青蛙卻猛的一跳，又輕輕地落到了另一片荷葉上。我想這么大這么肥的青蛙，為什么落在荷葉上，荷葉卻一點也沒有破呢？
生：因為青蛙跳躍的本領大，因為青蛙落在荷葉上很輕很輕
師：對了，同學們真聰明！青蛙跳躍的本領這么大，卻能輕輕地落在荷葉上，同學們能不能像青蛙一樣用力地跳起，輕輕地落地呢？
生：能！
師：嗯！好樣的！你們的信心讓老師看到了希望，那我們就開始行動吧！
師：第1組，第2組，第3組，第4組各小組在組長帶領下，將荷葉任意擺放圖形在自由跳躍，看看誰最有創(chuàng)意！
師：你們這是什么圖形啊？
生：五環(huán)，“S”形……
師：哨聲！請各組停止練習，拿好荷葉站在自己的位置上面向陳老師。剛才老師看到有的.同學轉一圈跳過荷葉或跳過荷葉轉一圈，還有的同學單跳雙落等等，而且擺放的圖形也各有特色，同學們?yōu)槟銈兙实膭?chuàng)意鼓掌！
師：同學們，你們想不想往高桿的荷葉或離我們更遠一點的荷葉上跳？
生：想!
師：哇！看來大家是充滿挑戰(zhàn)之情！同學們在練習時要相互交流，探討怎樣才能跳過既高又遠的荷葉，而又不弄破它？我們不是常說三個臭皮匠頂個……
生：頂個諸葛亮!
師：對了!頂個諸葛亮!所以呢大家要利用集體的智慧去迎接挑戰(zhàn)，體驗合作學習的快樂！
師：請各組長帶領隊員到指定荷葉上練習，連續(xù)跳過一片或兩片荷葉重疊的高度，距離由近至遠移動。
師：哇！你跳的可真遠，你能說說是怎樣跳的嗎？
生：兩手用力向上擺起，腳就跟著向前伸。
師：很好！來！大家看涵涵同學跳，很厲害吧!可真像一只大青蛙輕輕的落在荷葉上！
師：駱城也很不錯！你是怎樣跳過兩片荷葉的？
生：用力蹬起，把腿收起向前伸！
師：哨聲！請各組停止練習，站在自己的位置上面向陳老師。同學們剛才都有著出色的表現(xiàn)。老師把同學們所體驗到的要點編成口訣，我們一起學習學習，請看圖板，齊讀：“一擺……”
師：請看老師給大家展示！
生：鼓掌！
師：謝謝你們的掌聲！
師：接下來，同學們按老師的口令進行原地蹬、擺、跳的模仿練習。同學們以大圓的邊線為起跳線向圓外跳出，大家注意了，腳尖不得觸及起跳線哦！否則就犯規(guī)了，當老師喊“1”的時候兩腳開立與肩同寬，兩臂上擺，喊“2”的時候屈膝下蹲，上體前傾，手臂向后擺，喊“3”的時候兩腳用力蹬地，同時手臂向前上方擺，向前跳出。聽明白了嗎？預備、1、…2、…3…
師：哨聲！剛才我們主要通過模仿練習讓大家體會上下肢的配合，大多數同學都能按照動作要領去完成，有少部分同學的蹬、擺用力不夠協(xié)調，還要加油哦。下面請各組長組織本隊同學練習，好！各組練習開始。
師：你跳得真棒，如果起跳時手能擺高一點就更好了。
師：你的手腳配合的不夠好呀，來！看老師跳一遍（教師示范），蹬地的同時手臂向上擺，落地時要屈膝下蹲緩沖來保護自己。
師：你學會了嗎？
師：再跳一次老師看看好嗎？
師：嗯，這下好多了。
師：你完全有能力跳得更遠，來試試吧，相信自己。
師：哨聲！，下面老師要請同學出來展示，大家認真觀察，還要評價，誰先來？
師：你來
師：誰來評價一下她的動作，你說。
生：向前跳時雙臂還留在后面，沒有向前擺。
師：觀察得真仔細。
師：奕姝你來展示一下
師：他跳的怎樣？駱城你說。
生：手和腳配合不協(xié)調，落地很重，沒有屈膝緩沖
師：很好，謝謝你的回答。
師：全班同學應該用掌聲謝謝駱城同學，因為他又一次給全班同學強調了動作的要點。上下肢協(xié)調配合，落地要輕，屈膝緩沖。下面我們就請駱城給我們展示一下。
師：他跳的好嗎？
生：好，（掌聲）
師：好在哪？
生：跳得好遠，蹬地有力。
師：駱城是跳的很棒，掌聲送給他。
師：同學們，讓我們再把能跳得遠的方法說說：“一擺二蹬三跳起，快速蹬地腿收起，提膝收腹展身體，屈膝緩沖身前傾�！眮恚「鹘M根據口訣再次體驗動作。
師：哨聲！請各組停止練習，站在自己的位置上面向陳老師。同學們，接下來我們將進行《奪星之旅》游戲，你們要大膽展示自己的本領，有信心嗎？
生：有。
師：游戲的方法是：同學們可根據自己的實力選擇起跳線，從第一條起跳線跳過荷葉的同學可獲得三顆紅星，從第二條起跳線跳過荷葉的同學可獲得兩顆紅星，從第三條線跳過將獲得一顆紅星，同學們在奪取紅星之后，快速跑回將紅星貼到本隊的貼板上，最后以紅星多的隊為勝隊。
生：進行《奪星之旅》游戲練習。
四年級體育教案5
一、指導思想
以“健康第一”為指導思想，以“寓快樂于體育教學之中”為教學目標。根據《體育與健康課程標準》給學生創(chuàng)造一個生動、活潑的學習氛圍。強調在體育教學過程中以學生為主體，發(fā)展學生個性，創(chuàng)造精神和實踐能力。以激活課堂為宗旨，改變傳統(tǒng)的以教師為中心的課堂教學模式，打破傳統(tǒng)，并在課堂中對學生進行思想教育。本課教學過程中教師積極引導學生，充分發(fā)揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力。
二、教材分析
從學生的身心發(fā)展變化的特點出發(fā)，應大力發(fā)展速度素質，培養(yǎng)學生之間團結協(xié)作的優(yōu)秀品質。本教材在游戲的基礎上，以游戲的形式提高跑的速度。旨在培養(yǎng)學生的合作意識，激發(fā)學生的學習興趣，采用不同的教學方法，促進學生更好的學習，讓學生樂而不疲，是教材變枯為趣，進而培養(yǎng)學習的實踐創(chuàng)新能力，為眾生體育打好基礎。
三、教學目標
1、使學生掌握游戲方法和游戲規(guī)則。
2、培養(yǎng)學生動作的協(xié)調性和靈活性。
3、培養(yǎng)學生相互協(xié)作的能力和齊心協(xié)力的精神。
四、教材、教學法與重難點
教材：“二人三足接力”合作跑，30米往返跑
教學法：講解法、示范法、練習法
教學重點：用有效地方法，靈巧、相互協(xié)作安全地完成比賽。
教學難點：有創(chuàng)新意識和表現(xiàn)。
五、教學程序
1、課前十分鐘布置好場地^器木才，場地布置要清楚明白，其擺放要安全合理。
2、課前三分鐘要整隊集合，執(zhí)行課堂常規(guī)，明確學習目標，使學生做好本次課的`心理準備。
3、導入新課：以小組為單位，并激發(fā)學生的學習興趣。
4、情景熱身：慢跑活動——以一路或兩路縱隊的形式作不同路線的慢跑活動（螺旋跑或蛇形跑）。創(chuàng)興操——采用簡單、形象、新穎的徒手體操，既能使學生全面活動，又能使學生感覺不枯燥乏味。
5、體驗和鞏固技術
�。�1）讓學生回顧多人合作跑的比賽場面，激發(fā)嘗試心理和表現(xiàn)欲望，并進行分組練習。通過一次嘗試后，學生自我評價，探討研究，找出不足，教師及時進行點撥，強調比賽時應注意安全，使學生樹立信心。通過再次比賽，滿足學生的練習欲望。
（2）為了迎合學生的好勝心里，采用繞標志物接力游戲，來發(fā)展學生合作能力。首先向學生說明跑動路線，講解游戲動作要領。讓學生按規(guī)定路線比賽一次，同時體會游戲帶來的樂趣。比完一次，自己總結成功的經驗，找出失敗的原因。為了激發(fā)興趣，促使練習，采用探究性學習的教學手段。探究中，可以采用自己排列本組的跑動順序，也可采用不同方式繞過標志物，自主學習。在通過比賽來驗證各種不同方法對成績的影響，進而鞏固技術。
6、放松身心：鳴哨集合后，師生共同做輕松愉快的活動進行放松身心，請學生談談成功的關鍵所在和體驗快樂的感覺。最后教師總結。
四年級體育教案6
教學內容：
腳背正面顛球
教學目標：
�。�1）了解腳背正面顛球的練習方法。
�。�2）能試做單腳或左右腳顛球動作，熟悉球性。
�。�3）練習中能態(tài)度認真、遵守紀律、樂于相互幫助。
教學重難點：左右腳顛球的動作技巧。
教學建議：
教法提示：
�。�1）示范、講解腳背正面顛球的動作方法，重點提示腳背迎球，觸球一剎那腳尖上稍給一些力，使球有一向內的旋轉。
（2）組織原地無球腳背正面顛球的模仿練習，然后持球自拋單腳自顛練習。
�。�3）分析顛球練習中存在的顛球部位不正確、用力過輕或過猛、動作不協(xié)調等共性練習，請做的好的學生出列演示，教師點評。
（4）練習場地要平坦、無坑洼。
學法提示：
（1）觀察教師示范，了解腳背顛球時觸球的部位和顛球用力要適中的要領
（2）分散原地無球模仿腳背顛球的動作練習，體會動作的協(xié)調性。兩人一球自拋單腳自顛練習時，相互觀察、相互指導，體驗顛球用力適中的感覺。
�。�3）通過教師對問題的.分析，各自就存在問題進行針對性的練習，觀察練得好的同學，相互評議，明確自己努力的方向。
教學后記：
通過本節(jié)課的學習大部分同學都能掌握動作技巧。但是在技術動作的完善方面還有待于加強。特別是有的同學在練習時根本就不能做到連續(xù)性，大部分同學還是顛一個就要撿一下球。顛球最主要的還是熟悉球，所以同學們課后一定要多練。
四年級體育教案7
一、活動目標
養(yǎng)彈跳能力及協(xié)調能力。
二、活動準備
1、場地中畫一個大圓圈。
2、場地上懸掛2—3排小串鈴或小球、塑料袋等物體，掛物數量多于幼兒人數，高度為超過幼兒頭頂10厘米左右。
三、活動過程
1、開始部分
(1)走成大圓圈。
走走走，向前走，我們跟著老師走，走走走，向前走，走成一個大皮球。
(2)玩“大皮球”游戲。
教師站在大圓圈中間做拍球人，幼兒邊念兒歌邊做動作。兒歌為：“大皮球，真正好，拍一拍，跳一跳。
四、活動目標
1、學會繩子的幾種玩法，練習走、跑、跳、平衡和投擲等基本動作的綜合能力。
2、形成良好的合作意識和創(chuàng)新精神，對玩繩活動產生興趣。
五、活動準備
(1)取繩子。雞媽媽帶小雞去捉蟲子(繩子)，要求每個幼兒捉一條蟲子。
(2)玩繩子。將蟲子變成繩子，展開玩繩活動。
�、儆變鹤杂赏胬K子，鞏固幼兒在角區(qū)活動中創(chuàng)編的繩子玩法。(伴音樂)
師：請小雞們來玩一玩繩子，看誰玩的方法多，玩法與別人不一樣，還可以和小伙伴一起玩。
�、谟變赫f說做做自己的玩繩方法。
師：請小雞說說你用繩子做什么?你是怎么玩的?
�、劾蠋熆偨Y
繩子各種玩法，引導幼兒再次一物多玩。鼓勵幼兒嘗試別人的玩繩方法，主動與他人合作游戲，提醒注意安全。
(3)游戲：戰(zhàn)勝野貓
六、活動小結：
體育活動要量力而行，安全第一，適時適度進行。其他注意事項：
1、課前做好準備運動，課后做好放松整理。
2、課前課后進行點名，見習生必須隨隊見習。
3、穿著緊湊的服裝，鞋，禁止穿著有礙運動的服裝。
4、聽從指揮，服從安排，有秩序地進行各項目的`練習
5、在做器械，高難度，危險動作時做好安全保護。
6、上課過程中，不可嘻戲打鬧，不做過于激烈的運動。
7、做練習時，要求由慢到快，運動強度由低到高。
8、課前應檢查場地，器材，課中提出安全要求。
(1)自由活動時注意追逐的孩子會摔跤(摔斷手腳、摔到頭部)。
(2)打球的時候注意別把球丟到同學頭或臉部。
(3)跑步的時候強調不能倒過來跑、不能一邊跑一邊嬉戲。
(4)不能在沒有老師在場的情況下使用舉重、啞鈴、鐵餅等運動用具。
(5)在進行跳繩活動時要注意相互間的距離，要注意別把繩打到其它同學身上(包括頭部)。
(6)在上課前要先做些準備運動以防拉傷筋骨。
(7)在跳遠與跳高項目中，老師應該嚴格把關，做足安全措施，(包括先清理沙池、每跳完一次扒沙一次)(跳高要注意墊子是否足夠、距離是否正確等)。
(8)上好每一次體育課不能讓學生自由活動，責任事故往往就出現(xiàn)在自由活動的時候。
(9)有先生順序的排列好每一位學生，讓他們都能向前望到老師教的每一個標準動作，減底產生意外的可能性。
四年級體育教案8
一、指導思想
以《體育與健康課程標準》和體育組的工作計劃為指導。制定身體鍛煉目標，落實體育教學常規(guī)，增強學生體質，強化學生習慣培養(yǎng)。注重兩操的管理，提高學生健體意識。開展課題研究，建立體質健康反饋系統(tǒng)。加強教學研究，提高自身素質。團結合作，齊心創(chuàng)先進。
二、基本情況分析
經過一學期的教學，本班學生積極參與運動，體育運動能力較強，整體體育素質好，運動技能熟練掌握，身體健康狀況良好，學習與鍛煉能吃苦、勇敢頑強，較好的處理同學之間的人際關系，游戲與鍛煉中能團結合作，學生喜歡體育游戲活動，更喜歡體育比賽。但班級之間學生的體育水平與體育素質存在差異，有的學生比較活躍，喜歡一些競技較強的體育項目，有的學生更趨向于小游戲及小運動量的體育內容。體育課堂常規(guī)存在不足。本學期要根據以上情況制定出相應的策略，促進教學質量提高。四年級學生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。
三、任務目標
1、積極參與體育學習，能向同伴展示學會的簡單運動動作，能向家人展示學會的運動動作。2、能說出所做身體各部位簡單動作的術語，如轉頭、側平舉、體側屈、踢腿等。說出所做簡單的全上身動作術語，如蹲起、踏步、滾動、跳躍等。會做簡單組合動作，如球類、體操、舞蹈、韻律活動。知道不按規(guī)則運動和游戲會導致身體受到傷害，知道在安全的環(huán)境中運動和游戲。
3、在日常學習和生活中初步具有正確的身體姿勢。在徒手操、隊列等練習中保持正確的身體姿勢。通過多種游戲發(fā)展位移速度和動作的靈敏性。通過多種練習形式（跳躍游戲和跳繩等）發(fā)展跳躍能力。能描述自己的身體特征。
4、體驗參加不同項目運動時的心理感受，如緊張、興奮等。在體育活動中展示自我，對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情，能克服困難，有意志堅強品質。
5、體驗并說出個人參加團隊游戲時的感受。知道在集體性體育活動中如何與他人合作，并與他人合作完成體育活動任務。
四、方法措施
1、牢固樹立“健康第一”思想，把握新課程的四個教學理念，有效促進學生健康、快樂成長。2、發(fā)揚教學民主，融洽師生關系，經常聽取學生的意見，師生共同練習、游戲，提高學生學習興趣，樹立自信，提高課堂教學效益。
3、加強對學生學法的指導。提高學生自學、自練的能力。
4、給學生營造合作學習的氛圍。在學生自學、自練的.基礎上，可以組成學習小組，讓學生相互觀察、相互幫、相互糾正，使學生在合作學習的氛圍中，提高發(fā)現(xiàn)錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質量，并在合作學習過程中發(fā)展社會交往能力。
5、教師要為學生提供機會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。在教學過程中，有些教學內容教師可以只提要求，不教方法，讓學生自己去嘗試學習。
6、通過布置適當形式的課外鍛煉作業(yè)，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的責任感。
五、教學進度
六、具體安排
四年級體育教案9
一、班級學生狀況分析
本學期剛接任四年級體育課，本班學生組織紀律性較差、情緒變化較大，運動潛力還有待提高，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性較差，想象創(chuàng)造較為薄弱，但學習興趣易激發(fā)。就應努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，透過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，透過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養(yǎng)堅強的意志。
二、教材分析
小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的潛力以及學校的條件，體育教材主要選取田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。并透過體育鍛煉，培養(yǎng)群眾主義精神，進行愛國主義教育，滲透法制教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
三、重點難點分析
教學重點：
1、由于運動會有隊列比賽，所以每節(jié)課要進行必須時間的隊列練習。
2、四年級的體育教學的重點主要側重于投擲和跳躍，分腿騰越；沙包擲遠；50米×8或400米跑。
教學難點：
體操技巧，蹲距式跳遠。
四、教學目標
1、具有用心參與體育活動的態(tài)度和行為，學生將能夠樂于參加各種游戲活動，認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動。
2、獲得運動基礎知識，學習和應用運用技能，學生將能夠在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。
3、構成正確的身體姿勢，發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調潛力）；具有關注身體和健康的意識。
4、學會透過體育活動等方法調控情緒，學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn)；觀察并簡單描述退步或失敗時的情緒。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。
5、透過體育鍛煉，培養(yǎng)群眾主義精神，進行愛國主義教育，滲透法制教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
五、提高教學措施
1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。
2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
4、高年級的學生可采用一些分組輪換的'方法，由小組長帶領進行練習，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。
一、學生情況分析
四年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發(fā)展時期。靈敏素質發(fā)展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快；四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習前的準備活動。
四年級學生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內；學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。
二、教材分析
四年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規(guī)定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學四年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中，主要發(fā)展學生的速度、耐力為主要學習內容，全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。
三、教學要求
1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
2、激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終生體育意識。
3、關注個體差異與不同需求，確保每個學生都受益。
4、以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。
四、教學目的
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。
四年級體育教案10
教學目標：（水平目標二）
1、運動技能：能試做出后滾翻動作，能模仿做出動作全過程
2、心理健康：對學習后滾翻感興趣，樂于重復練習
教學重點：團身要緊
教學器材：海綿塊若干塊體操墊
教學過程：
一、基礎性診斷練習
1、問題（1）：同學們想一想為什么我們的設計師把車輪設計成圓形而不是其他形狀？
學生：（因為圓形好看、圓形物體滾動的快……）
問題（2）：同學們讓我們先來做個實驗，我們拿一塊磚頭和一只籃球來實驗，老師用力把磚頭和籃球向前滾去，看看哪一個滾動的遠……結果很顯然是籃球，大家可以從這個實驗中得到什么？
學生：球形物體滾動時的摩擦力比較小，所以滾得遠
師：我們在練習后滾翻時一定要使身體團得像球一樣，只有這樣才能把動作做好，練習時大家可以好好的體會一下。
2、提出問題：在后滾翻練習中怎樣使身體團緊？
二、理解性診斷與矯治
1．讓學生提出方案
2．教師提供器材
3．分組進行練習得出可操作性的辦法
三、優(yōu)化評講
1．各組推薦一名學生將本組的練習方法展示給其他小組觀看
2．教師提出要求：（1）安全性（2）可操作性（3）簡便易練性
3．從中可以得到幾種最理想的練習手法
A．利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間
B．利用紅領巾將膝蓋、兩踝捆綁起來（合作學習）
C．雙手抱膝連續(xù)團身起練習
四、學生自我診斷與矯治
1．分組練習體會這兩種方法究竟是否合適
2．相互幫助
3．得出結論：這三種方法都很適合與團身練習
五、發(fā)展性診斷練習
1、講解：我們光學會了團身練習還不夠，這只是后滾翻中的一個重要環(huán)節(jié)，那么我們還要借助推手翻掌貼肩等輔助動作。
2、教師示范著重讓學生看清預備姿勢（兩腳兩膝要并攏，低頭含胸必須要）
3、學生嘗試性的進行練習
4、教師巡回指導
六、自主性學習診斷（課堂小結）
師：在今天的練習中大家得到哪些東西？
生：為了解決后滾翻團身問題我們想了好多種方法，通過實踐我們也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危險。
[評析]
1、學會利用生活化的內容進行診斷
課始，在做完準備活動以后，教者并沒有像往常那樣直接宣布課的內容，而是舉了一個生活中常見的'例子：車輪為什么是圓形的？話題很簡單卻很吸引學生們興趣，都迫不及待的想回答這個問題，這時候課堂氣氛開始升溫了，再通過做磚頭和籃球的實驗，一方面激發(fā)了學生學習的興趣，另一方面也自然而然地引出本課所學內容�！按蠹铱梢詮倪@個實驗中得到什么？”也最大限度激活了學生在其他科目中所學到的知識的運用。師生可以此進行診斷，也為下面的練習做了個伏筆。
2、“降低、提高難度”、“縮短、拓展距離”，讓診斷與矯治走近學生發(fā)展的真實世界
我們知道，由于種種原因，我們目前教學要求往往高于或低于學生發(fā)展實際，“好學生吃不飽，差學生吃不了”的情況時有發(fā)生，面對這樣的問題，教者首先要熟透教材，要有駕馭教材的本領，在課堂教學中不能一味的采用“教教材”，而是要實現(xiàn)“用教材”的教學新理念。在《后滾翻》這課中，教者就采用“降低、提高難度”的教法，在進行團身練習時，教者沒有直接讓學生看完示范后就進行模仿練習，而是降低難度采用輔助的教學方法，讓學生使用夾海綿塊來達到“團身緊”這個目的。在學生基本掌握動作的基礎上再進一步提高動作，將推手翻掌貼肩示范給學生看，讓學得較快的學生進行練習，這樣“好學生吃不飽，差學生吃不了�！钡那闆r就大為轉變，使差學生恢復學習的積極性，使好學生又提高了一個層次。只有考慮到這些，才能真正讓診斷與矯治走近學生發(fā)展的真實世界里去。
3、以“成功階梯”為載體，提高學生的分析、解決問題的能力
“成功階梯”強化我們學生直面學習、生活的態(tài)度，喚醒了學生自我認識、自我診斷、自我矯治、自我完善、自我發(fā)展的意識，減少學生失敗后的灰心，強化和增加學生自我診斷、自我矯治、自我完善、自我發(fā)展成功后的信心。在“后滾翻練習中怎樣使身體團緊？”之后，教者并沒有直接給出幾種練習的方法，而是讓學生根據老師所提供的器械提出各種練習的方案，他們在小組練習時，得出幾種可操作性的練習方法。從中使學生懂得理論的正確與否可以通過實踐來證明這一道理，教者安排小組交流也是為了發(fā)展學生自我表現(xiàn)的能力。學生由于受到海綿塊作用的影響，有的學生就解下自己的紅領巾，利用紅領巾將膝蓋、兩踝捆綁起來進行練習，發(fā)現(xiàn)同樣能達到要求，雖然老師沒有說，但這是他們自己想出來的方法，說明孩子具有創(chuàng)新意識，關鍵在于教師怎樣去引導他們。
四年級體育教案11
教學內容：
1、技巧
2、游戲
教學目標：
1、認知：了解本課的練習方法，能初步了解前滾翻動作的技術要求
2、技能：通過本課練習，使85%以上的`學生正確掌握前滾翻動作
3、情感：學生能積極參與練習，并能大膽嘗試高難度動作
4、負荷：中
教學過程：
一、課堂常規(guī)
二、教師宣布本課內容、并安排見習生
1、激發(fā)學生興趣：小游戲（炮伐）
�。�1）教師講解游戲方法和規(guī)則，并請一位同學協(xié)助老師完成示范動作
（2）組織學生分散練習腳夾沙袋射擊的動作方法，提示學生要快速收腹舉腿
（3）組織學生進行比賽
組織：兩人一組，相隔1.5米至2米遠
2、前滾翻
�。�1）教師組織學生自發(fā)式練習滾翻動作
�。�2）教師講解前滾翻技術動作（舉例說明）
①前滾翻動作分解動作：
蹲撐，兩手撐墊，兩腳蹬地
屈臂，低頭，使頭后部、肩、背、腰依次著墊
背部著墊時抱小腿團身
起立成立正姿勢
重點：滾動園滑，直線滾動
難點：蹬地有力，頭后部著墊
實驗：教師拿一只有氣的籃球和一個正方形物體進行比較
該實驗原理：該實驗象我們展示了球狀物體更容易向前滾動。因此，要做好前滾翻，
必須做到團身緊，滾動圓
（3）學生分組練習，小組長帶領，教師巡視指導
3、大膽嘗試性練習高難度動作（魚躍頭頂、前滾翻拋接球）選擇性練習
（1）教師講解動作的技術要求，并示范
魚躍頭頂動作：在指定地點進行助跑到墊子時，自己重心下移，前腳掌快速登地，
在滑翔時，眼睛看好球的路線，用自己的前額頂球
前滾翻拋接球：雙手向自己正前方拋球，緊跟著做一個前滾翻動作，起身，接球
�。�2）請小足球隊員進行表演
（3）選擇自己所喜歡的項目進行練習
�。�4）教師巡視指導
4、穩(wěn)定情緒放松身心
�。�1）隨教師提示完成放松動作
�。�2）教師點評本課
�。�3）歸還器材
�。�4）師生再見
課后小結：
得：學生的積極性很高，特別是男同學，前滾翻掌握不錯，雖然沒有教師預想的那么好（85%的學生掌握）不過離目標已經不遠了，值得令人高興。尤其是男同學對高難度動作的興趣很高，掌握也不錯。
思：女同學對高難度動作具有一定的恐懼心理，沒有克服，還需多加練習。
四年級體育教案12
一、本課的設計思路。
隨著2008年北京奧運會的日益臨近，全國人民關注奧運。本節(jié)課以奧運為主題，模擬奧運會開幕式的武術扮演，創(chuàng)設情景教學。1、用舞蹈“健康歌”展示同學活潑、健康的良好精神面貌；2、學習武術的簡單組合動作，傳承中華保守武學文化；3、用拉丁舞蹈——恰恰恰，激發(fā)同學對奧運熱情與向往。
本節(jié)課貫徹“健康第一，以人為本”的思想。以武術為主教材，傳承我國優(yōu)秀文化遺產和民族體育，對少年兒童進行愛國主義和武德教育。學習武術的基本組合動作，初步體會武術的特點，增強協(xié)調性、靈活性和柔韌性。培養(yǎng)同學認真刻苦的學習態(tài)度和吃苦耐勞的意志品質。本節(jié)課以教師為主導，先由教師示范兩個基本動作，同學進行練習，再引導同學自主交流自身從電視、電影、報刊或生活中了解到的武術動作，并與伙伴進行自編，激發(fā)同學的創(chuàng)作欲望，培養(yǎng)同學的創(chuàng)新精神。培養(yǎng)同學的合作學習能力，讓同學在自主、合作學習中體驗學習武術的樂趣。最后，集體練習組合動作，有利于培養(yǎng)同學團結精神，讓他們在一起發(fā)展進步的同時，最終達到完成學習任務的目的。
二、教材分析。
�。薄⒔虒W內容：武術組合動作單元教學計劃中的第一節(jié)課。
２、教材分析：本課教材是根據新課程規(guī)范水平二大目標設置的武術模塊內容。本單元在同學初步了解和掌握一些武術基本功的基礎上學習動作組合，教會同學鍛煉身體的方法，讓同學懂得更多的鍛煉技能。
�。�、同學基本情況分析：本班男、女生對武術動作的理解和表示能力存在一定的差別，所以在分組自主練習的時候，男、女混合分組進行，達到相互促進的目的。
�。�、教學重難點：
重點：弄清動作運動線路和動作的銜接。
難點：動作準確，有力、有神。
三、教法。
創(chuàng)設情景、示范教學、多媒體輔助教學、合作互動、激勵性評價等手段來誘導同學積極練習。
四、學法。
�。保捎媚７潞蛯Ρ葘W習法。在同學學習過程中充沛發(fā)揮多媒體教學的功能，讓同學觀看《少年長拳》的錄像片斷，引導同學通過動作對比，動作模仿，達到提高自身武術動作質量，激發(fā)同學創(chuàng)作欲望的目的。
�。玻捎煤献骰訉W習法。讓同學在小組內交流對武術的認識，并合作探究新的武術動作，培養(yǎng)同學的自主、合作學習能力。
３．采用激勵評價法。在教學過程中適當對同學的學習情況進行激勵性評價，并通過優(yōu)秀學習效果的展示，激發(fā)同學的學習興趣。
五、教學流程。
課前準備→ 激趣導課 → 舞蹈熱身→ 學習組合動作→ 愉快起舞恰恰恰→ 調節(jié)身心
�。ㄒ唬� 課前準備：通過觀看《少年長拳》的錄像片斷，激發(fā)同學學習興趣。
�。ǘ� 激趣導課：教師介紹：07年世界武術錦標賽中中國隊的.驕人成果；武術是北京奧運會的扮演項目之一；武術有望成為奧運會的正式競賽項目。點燃同學參與奧運的熱情，激發(fā)同學的學習興趣。
�。ㄈ� 舞蹈熱身：同學在教師的帶領下跟隨音樂一起跳舞做熱身運動，達到機體動員和預防運動損傷的目的。
�。ㄋ模� 自主練習、創(chuàng)編動作：分組讓同學練習教師示范的武術動作，引導同學在練習中結合平時對武術的所見所聞創(chuàng)編動作，鼓勵同學大膽創(chuàng)新。培養(yǎng)同學自主學習的能力。
（五） 調節(jié)身心 ：在完成本節(jié)課的學習目標之后，師生隨著悠揚的音樂翩翩起舞，在和諧的氣氛中放松和調節(jié)身心。最后教師進行總結，引導同學學會評價武術動作的質量，提高同學的審美能力。
六、脈搏示意圖。
略
教學目標
1、 運動參與目標：創(chuàng)設學習情境，激發(fā)同學參與體育活動興趣，讓同學樂于學習。培養(yǎng)同學動作的協(xié)調性、靈活性和柔韌性。
2、 運動技能目標：學習兩個簡單的武術動作和相關動作名稱，能自身借助動作名稱進行武術動作練習，提高同學動作的連貫性和對動作的認知能力。能在教師的引導下，根據對武術已有的感知進行武術動作創(chuàng)編，培養(yǎng)同學的創(chuàng)新能力。
3、 身體健康目標：通過學習，形成正確的武術動作姿勢，發(fā)展協(xié)調、平衡和靈敏能力。
4、 心理健康目標：能與學習伙伴合作探究，一起提高，能自信地展示自身的學習效果，體驗運動中的興奮和緊張，培養(yǎng)自尊心和自信心，體會到學習的勝利與快樂。
5、 社會適應目標：在練習中建立和諧的合作學習關系，培養(yǎng)良好的武德和合作精神。
教學內容
1、武術的基本組合動作。2、拉丁舞蹈——恰恰恰。
重點
弄清動作方向和動作的銜接。
難點
動作準確，做到有力、有神。
1、 課前準備。
2、 體委集合整隊，報告人數。
3 、師生問好，導入該課的內容、任務和提出學習要求。
1、通過多媒體展示《長拳》錄像片斷。
2、 觀察課前常規(guī)情況。
3、 介紹中國武術的傲人成果和發(fā)展，導入本課，宣布本課任務并提出相關要求。
1、 體委和全班同學配合完成課前準備。
2、 積極考慮，注意聽老師對課的布置和要求。
組織 ：四列橫隊
要求 ：站隊快、靜、齊，精神豐滿、集中。
準備部分
舞蹈熱身
舞蹈：“健康歌”
1、 放音樂，引導同學一起做課前準備運動——《健康舞》。
2、 教師與同學互動。
在音樂伴奏下跟隨教師和領舞的同學在愉悅的氣氛下跳起節(jié)奏輕快的《健康舞》。
組織 ：
要求 ：動作規(guī)范，韻律感、節(jié)奏感強。
基本部分
武術
1、武德教育。
2、武術的基本動作組合教學。
A馬步劈拳
B弓步沖拳
3、自主練習和創(chuàng)編武術動作。
4、集體武術扮演。
1、 對同學進行武德教育。
2、簡述以前所教的基本手形和步法。然后，教師做動作示范，同時進行相關術語教學。
3、教師巡回觀察、指導，和同學交流。
5、引導同學跟隨音樂進行武術扮演。
1、 注意聽講和考慮。
2、同學認真聽講和模仿，邊做喊術語邊練習。
3、自主或協(xié)作練習。積極發(fā)揮創(chuàng)新思維，自覺的、不怕苦的展開練習。
4、同學認真、精神豐滿，吶喊助威展示。
組織：四列橫隊。
要求：注意動作手形和步法，動作規(guī)范，連貫流暢。精神豐滿，節(jié)奏感強。
分組：分五個小組進行練習。
要求：1、注意平安，不能對打練習。
2、動作流暢。
恰恰恰舞
邀請朋友當舞伴復習恰恰恰舞。
教師巡回觀察、指導，和同學交流。
“找好朋友”。自主或協(xié)作練習。積極發(fā)揮創(chuàng)新思維。
組織：自由組合。
要求：感受音樂舞動身體，有韻律感。
結束部分
調節(jié)身心放松運動和小結。
1、 引導同學跟隨悠悠的華爾茲音樂放松。
2、 小結本節(jié)課。
褒揚、鼓勵同學，再次強調武德。
1、 同學通過跟隨老師做練習，放松肌肉和神經，達到減壓目的，放松身心。
2、同學認真聽講。
組織：四列體操隊形。
要求 ：全身心放松，在悠揚的華爾茲音樂中，跟隨教師做放松運動。
要求：1、宏揚武德。
2、把課堂學的組合動作扮演給家長觀看。
3、注意扮演和練習的平安。
四年級體育教案13
學習目標:
在短繩活動中充分展現(xiàn)自己，并且發(fā)揚誠實、團結、勇敢的精神。
學習內容:
各種短繩活動
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1.集合隊伍，宣布本課內容和學習目標。
2. 老師隨學生一起進行地形跑練習，并及時提示學生應該怎樣做，同時注意觀察鼓勵表現(xiàn)突出的同學。
學生活動：
1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達到的要求。
2.能夠積極主動的進行自然地形跑練習，在跑動中能夠緊緊跟上其他同學，并做到不擁擠，跑得輕松。
二、合作探究、掌握技能
重 點：在練習中培養(yǎng)學生的誠實、團結、和勇敢的精神。
教師活動：
1.組織學生在原地自行進行跳繩練習，活動好身體各個關節(jié)。
2.帶領學生打好繩結，先做好的同學可以和其他同學一起進行投擲的比遠活動，當學生都做好后，老師帶領學生進行幾次投擲練習，強調揮臂要快速有力。
3.進行各種短繩的較力游戲，先講解游戲的方法規(guī)則，組織學生自由組合，實行三局兩勝制。
4.針對學生的投擲情況，進行評價，表揚好的同學，對表現(xiàn)欠佳的同學，給予積極的`鼓勵。
5. 老師密切注視學生的練習情況，進行合理的調空。
學生活動：
1.能夠按老師的要求積極進行短繩練習，虛心向老師學習，以自己最快的速度完成繩結。
2.在投擲中，勇于充分展示自己，并能虛心向他人學習，知道揮臂快速是投遠的重要因素。
3.在短繩活動中，積極找同伴進行比較，展示自己的大力氣。
組 織：投擲和跳短繩和游戲活動講解時四列橫隊，游戲活動中無固定隊型
場地器材：短繩28根、田徑場一片
四年級體育教案14
一、教學內容
學生體育運動安全常識
二、教學目標
1 、認知目標：了解運動傷害事故的防范常識。
2 、技能目標：知道運動傷害事故的防范方法，學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3 、情感目標：對安全科學的鍛煉身體有認識，有自我保護意識。
三、教學的重點、難點：
重點：知道體育運動的安全注意事項。
難點：體育運動安全意識得到深化，能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。
四、教法與學法：
1 、讓學生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。
2 、啟發(fā)、誘導學生進入教學情景，以學生為主體，讓學生結合自己的體育鍛煉經驗以及活動經歷突出教學的重點和難點。
五、課型：體育與健康室內理論研討課
六、教學時間：
20xx年 3 月 26 日
七、教學課時：
一課時
八、教學過程：
�。ㄒ唬⿲�
1 、導言：同學們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險呢？
�。� 1 ）學生各變己見。
�。� 2 ）教師歸納出示課題。
2 、引導學生自主探索：體育課與體育活動應該注意那些安全事項？ 學生討論交流，各自發(fā)表。
（二）學習新知識
1 、運動前的注意事項
�。� 1 ）檢查自己的身體情況
參加體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學會自我監(jiān)督，隨時注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動。
學生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動：
�、� 體溫增高的急性疾��；
�、� 各種內臟疾�。ㄐ�、肺、肝、腎和胃腸疾病）的急性階段；
�、� 凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險，消化道出血后不久等；
�、� 惡性腫瘤；
�、� 傳染病及慢性疾病，如乙肝等。
⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學生，禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉
�。� 2 ）檢查場地和器材
要認真檢查運動場地和運動器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是
否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險，確保自身安全。
（ 3 ）做好運動準備
要穿運動服裝、運動鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。
為什么要做熱身準備活動？（合作探究）
就是要克服內臟器官在生理上的惰性，以減低運動傷害發(fā)生的機會。
運動前不重視做準備活動 , 或準備活動做得不充分、不正確、不科學，是引起運動損傷的重要原因；準備活動不充分，肌肉、內臟、神經系統(tǒng)機能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進行活動，動作僵硬、不協(xié)調，及易造成損傷。
如果突然進行劇烈運動，就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調等現(xiàn)象。
2 、運動時的注意事項
�。� 1 ）要掌握動作要領
在體育鍛煉活動中，了解和掌握動作要領及方法，不僅能夠在運動過程中發(fā)揮好技術動作，達到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強自信心，避免不必要的傷害。
（ 2 ）要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的`性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關操作規(guī)程，在一些體育器械 ( 如鉛球、實心球等 ) 的使用中，要注意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。
�。� 3 ）運動負荷要適當。
參加體育活動要根據身體素質條件，選擇最有利于增強體質的運動負荷�？裳驖u進，由易到難，從小到大。負荷過小，對身體作用不大；負荷過大，會損害身體；只有適宜的運動負荷，才能有效地增強體質，提高健康水平。
3 、運動后的注意事項
�。� 1 ）認真做恢復整理活動
做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復平靜，放松身心。如果突然停止運動，就會造成暫時性的貧血，產生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對身心健康造成損害。
�。� 2 ）自我檢查運動反應
如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運動負荷過大，需要好好調整與休息。
運動后經過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運動負荷安排比較合理。
�。� 3 ）適當補充能量
參加體育運動要消耗大量的能量，所以在運動后（運動前也應適當補充能量）要科學飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。
①半小時至 1 小時后進餐
�、诒苊夂群锌Х纫虻娘嬃�
�、� 5 至 10 分鐘后飲水（含鹽）
�。ǘ� 課堂小結：
1 、學生自評，知道多少知識？
2 、同學之間互評各自的表現(xiàn)，看誰學得多。
3 、再次記憶學到的知識。
4 、教師歸納總結
四年級體育教案15
學習目標: 在短繩活動中充分展現(xiàn)自己，并且發(fā)揚誠實、團結、勇敢的精神。
學習內容: 各種短繩活動
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：1.集合隊伍，宣布本課內容和學習目標。
2. 老師隨學生一起進行地形跑練習，并及時提示學生應該怎樣做，同時注意觀察鼓勵表現(xiàn)突出的同學。
學生活動：1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達到的要求。
2.能夠積極主動的進行自然地形跑練習，在跑動中能夠緊緊跟上其他同學，并做到不擁擠，跑得輕松。
二、合作探究、掌握技能
重 點：在練習中培養(yǎng)學生的誠實、團結、和勇敢的精神。
教師活動：1.組織學生在原地自行進行跳繩練習，活動好身體各個關節(jié)。
2.帶領學生打好繩結，先做好的同學可以和其他同學一起進行投擲的比遠活動，當學生都做好后，老師帶領學生進行幾次投擲練習，強調揮臂要快速有力。
3.進行各種短繩的較力游戲，先講解游戲的方法規(guī)則，組織學生自由組合，實行三局兩勝制。
4.針對學生的投擲情況，進行評價，表揚好的同學，對表現(xiàn)欠佳的同學，給予積極的鼓勵。
5. 老師密切注視學生的`練習情況，進行合理的調空。
學生活動：1.能夠按老師的要求積極進行短繩練習，虛心向老師學習，以自己最快的速度完成繩結。
2.在投擲中，勇于充分展示自己，并能虛心向他人學習，知道揮臂快速是投遠的重要因素。
3.在短繩活動中，積極找同伴進行比較，展示自己的大力氣。
組 織：投擲和跳短繩和游戲活動講解時四列橫隊，游戲活動中無固定隊型
場地器材：短繩28根、田徑場一片
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