體育課教案【精】
作為一名默默奉獻的教育工作者,就有可能用到教案,通過教案準備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。如何把教案做到重點突出呢?以下是小編精心整理的體育課教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
體育課教案1
一、師生問好
同學們,新的學期開始了,我們又見面了。 李老師看了一下,小朋友們真是長高不少,老師真替你們高興啊。你們也很榮幸地升入了2年級,所以你們不是學校里年級最小的小朋友了。你們已經做大哥哥大姐姐了哦,一定要給一年級的小朋友做個榜樣,讓他們瞧瞧我們是多么棒。對吧?(生回答對)
二、課堂常規(guī)
接下來老師還是把課堂上一些注意事項說一下。這些仍然很重要哦,小朋友要認真聽,仔細記,如果覺得有什么記不住的話,也可以拿出本子記在本子上,提醒自己不要忘記哦。
1、 服裝。體育課上要穿運動服,運動鞋或輕便裝和鞋子,不隨身攜帶堅硬物品,排隊到操場。
2、 出勤。因病不能參加體育課的學生要事先向我出示醫(yī)院(校醫(yī)室、家長)證明,說明情況,隨堂見習(在隊伍旁邊聽講,只是不參加體育活動),因事不能上課的學生要事先請假。遲到者要主動“報告”待允許后方排入隊伍最后。
3、體育活動課堂常規(guī)。上體育課要認真做好準備活動,注意聽老師講解、觀察示范動作,有事要舉手示意。學生在練習時要嚴格按老師講授的要領做課堂規(guī)定的動作,認真保護,防止傷害事故發(fā)生。
“同學們,我們在體育課中不按照老師的要求練習,會發(fā)生什么事呢?”。小朋友們都說得很對,下面請你們聽一個真實的小故事。
“有一節(jié)體育課,李老師要求小朋友們繞著體育館慢跑3圈熱身,但是我們班的有個小朋友呀,他沒有和其他小朋友一樣排著整齊的隊伍跑,而是故意摔倒在地,緊跟后面的小朋友一下子就被他絆倒在地了,他呀,捂著膝蓋痛苦得叫著、、、、還有一次啊,李老師要求同學們四人一組練習拋籃球,但是有個小朋友思想不集中,結果,籃球一下子砸到了他的頭上,害得痛得他哇哇大叫。
聽完這兩個故事后,我想讓小朋友們想一想,議一議,在課堂上不仔細聽講,不按照老師的要求練習還會發(fā)生什么意外呢?(讓小朋友們發(fā)言)
教師最后總結下。
4、要愛護體育器材,按要求使用器材,有意損壞者,負責賠償。
5、學生要認真參加體育課考核,不及格和缺考的學生必須按時補考。
6、學生在體育課結束前要做好整理活動,認真聽老師做課堂小結。
7、下課時待師生互相敬禮,“再見”后,再離開操場,體育委員要組織同學收回體育器材。
三、評價體系
上課表現好的予以獎勵小棒,上課表現不好的`扣除小棒,下課后到體育委員那登記,一個小棒一分,獎勵的加分,懲罰的扣分。加分時收回小棒。小棒累計到20張,也就是說有20分了,就可以換取一張體育明星紙片!體育明星紙片累積到5張,可以換取一張喜報。
四、本學期考核項目及標準
1、一分鐘跳繩
2、立定跳遠
3、50米
4、200
5、壘球
6、呼啦圈、籃球、排球、踺子等任選一樣
五、奧運暢談。
20xx年8月5日,里約奧運會開幕了。這是每個中國人期待的開心的事兒,小朋友們在家不知道有沒有看奧運會呢?(生回答有)你知道中國得了幾枚金牌嗎?26枚。那你們都看了什么項目呢?他們是怎么樣拿到金牌的,你們有什么想對他們說的嗎?我們應該向他們學習什么?我們一起來分享下吧。
形式:分小組討論。(四人一組)
總結:
1、我們要學習奧運健兒刻苦訓練的精神。
2、我們要學習奧運健兒頑強拼搏的精神。
3、我們要學習奧運健兒永不放棄的精神。
體育課教案2
一、教學思路:小學全面推行新課程教學,標志著新課改進入關鍵時期。因此,教師對《體育與健康》學科的教學理念、教學目標、教學方法、教學內容都給予了適當的關注。在這樣的前提背景下,我主要從以下幾個方面來設計這堂課的教學:第一個方面,在教學理念上,本課立足體現基于健身課所提到的健康第一,以學生健康發(fā)展為本,健身育人等教學理念;第二個方面,從學生的實際出發(fā),在教學中,教師要熟悉學生、理解學生,我覺得這是以學生發(fā)展為前提,雖然這是二年級學生,但他們不是一張白紙,他們生活在一個開放的時代,他們已接受過一年多的學校教育,對合作、探究已不在陌生了,特別他們通過一年級的《體育與健康》課的學習,對于跳躍和單跳雙落等一些教材已經有了一定的認識和嘗試,因此,在學習跑幾步一腳起跳越過一定障礙的動作的.同時,讓學生體驗合作、探究、享受基于成功的快樂;第三個方面,強調教與學方法的改革,在跳躍教材的教學中,我是通過問題情景的設制和引導來教學的,在進行螞蟻搬家游戲的教學中,我注重培養(yǎng)學生的團結、合作、交流和互動。
二、教材分析:
跳躍是著力發(fā)展學生的彈跳和膝踝關節(jié)的支撐能力,提高下肢及下肢小肌肉群力量,培養(yǎng)力量及靈敏協調素質,是小學體育教材的必修教材,也是全民健身運動的一項主要內容。
跳躍練習也是小學低年級發(fā)展跳躍基本活動能力的主要內容,它是小學生形成跳躍運動技能、技巧的基礎,也可以起到發(fā)展身體素質,激發(fā)鍛煉興趣的目的。
三、學生情況分析:小學二年級學生生性活潑、自控能力相對薄弱,注意力容易轉移;學生身體正處于生長發(fā)育時期,肌肉力量差,容易疲勞,運動能力開始出現差異;開始逐漸懂得教師和同學們對自己的評價,并能簡單地表達自己的想法,有一定的自我保護意識。
四、教學目標:
學生運動技能目標:基本掌握跑幾步一腳起跳越過一定障礙的動作方法,學會選擇適合自己的起跳距離,發(fā)展學生跳躍能力、技巧以及奔跑能力,全面起到鍛煉身體的目的。
學生運動參與目標:讓學生體驗參與體育活動的樂趣,同時對體育課表現出濃厚的學習興趣。
學生身體健康目標:培養(yǎng)學生正確的立正、稍息、跑步走的身體姿勢。學生心理健康目標:讓學生感受運動過程中,學、練帶來的歡愉和成功的情感體驗。
學生適應社會目標:學生個人信心的建立,同伴友誼的產生及相互合作的培養(yǎng)。
體育課教案3
教學目標
(教學目標的確定應注意按照新課程的三維目標體系進行分析)
1、學習并掌握蹲踞式跳遠中的騰空與落地動作,體會踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個關節(jié),使身體充分騰起。
2、發(fā)展學生的跳躍能力和協調性,培養(yǎng)學生的觀察力和時空感。
3、通過游戲活動培養(yǎng)學生投準的能力,發(fā)展學生靈敏、協調、力量素質,提高投擲的準確性。
教學重點和難點
重點:單腳踏跳、準確有力,騰空收腿。
難點:跑、跳的自然結合,騰空的角度與高度。
教學流程示意
。ò凑n時設計教學流程,教學流程應能清晰準確的表述本節(jié)課的教學環(huán)節(jié),以及教學環(huán)節(jié)的核心活動內容。因此既要避免只有簡單的.環(huán)節(jié),而沒有環(huán)節(jié)實施的具體內容;還要避免把環(huán)節(jié)細化,一般來說,一節(jié)課的主要環(huán)節(jié)最好控制在4~6個之間,這樣比較有利于教學環(huán)節(jié)的實施。)
。ㄒ唬蕚洳糠郑(約需8分鐘)
1、常規(guī)教學:集合整隊、師生問好、宣布本節(jié)課內容、提出教學要求、強調安全,安排好見習生。
2、徒手操:(全班呈體操隊形、四列橫隊進行)4×8拍
a.頭頸運動、b.腕、踝關節(jié)練習、c.體側運動、d.弓步壓腿、e.全身運動。
3、針對性練習:跳越墊子:學生在已布置好的15—20米的場內完成。
組織方法:橫隊隊列不變,第一排行進間單腳起跳雙腳落地,其余學生原地練習,第一排完成后,依次為二、三、四排。
達成目標:交換兩腳,熟練跳躍。培養(yǎng)學生集體主義思想、統(tǒng)一步調、勇于向前的精神。有利于集中學生精力、烘托課堂氛圍,激勵學生學習。
(二)基本部分(約30分鐘)
這個部分共安排了兩個內容,即蹲踞式跳遠的新授內容、游戲:沙包投準。
一是蹲踞式跳遠的新授內容,共20分鐘,其中講解、師生共同活動15分鐘,分組練習5分鐘。
老師將學生帶到沙坑場地,進行現場跳遠感受,其方法是:讓學生跳越一定高度的皮筋,進行跳遠嘗試練習,體會踏板、前擺動作,并讓身體騰躍一定高度。練習時,提醒學生注意運動安全。
二是安排游戲:沙包投準,共10分鐘,每人5個沙包,投2-3次。
。ㄈ┙Y束部分(約2分鐘)
這部分主要是放松整理、評價總結、安排收還器材、宣布下課、師生再見。
體育課教案4
一、師生互相問好
二、宣布本次課的內容和任務
三、準備活動
(一)熱身跑
(二)活動各關節(jié)
(三)原地熟悉球性、控制球練習
教學任務:初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。
1、胸前指撥球
2、單、雙手拋接球
3、腰、膝繞環(huán)
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
6、前踢腿腿下交接球
四、學習移動技術
(一)教學任務:基本掌握移動技術的`動作方法
(二)概念:移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。
(三)動作方法與要點
1、基本站立姿勢:
動作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側前方。防守時站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。
動作要點:屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。
2、起動
動作方法:按基本姿勢站立,向前起動時上體迅速前傾向前移動重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側起動時,向起動方向一側移動重心,上體迅速轉向起動方向,異側腳用力蹬地,同時腳尖轉向起動方向,并向起動方向跨出。
動作要點:移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。
3、變速跑
動作方法:跑動中加速時,上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時用力擺臂。減速時,步幅適當增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。
動作要點:加速時,上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時,上體稍直起,步幅加大控制速度。
4、變向跑
動作方法:從右向左變向時,最后一步用右腳前腳掌內側用力蹬地,同時腳尖稍內扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉,上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進。
動作要點:變向時,前腳掌內側用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側身跑
動作方法:在跑動時,頭部和上體轉向側面或有球的一側,腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側,密切注意觀察場上情況。
動作要點:上體自然側轉,腳尖朝跑動方向,眼睛平視,隨時準備接球。
體育課教案5
內容:新學期的任務、要求和打算
目標:(1)讓學生知道本學期的體育教學任務,從而在生理上和
心理上作好充分的思想準備。
。2)讓學生懂得教師提出的上課新要求,從而更加自覺地
和教師緊密配合,為圓滿完成本學期的體育教學任務而作出努力。
步驟:
一、 任務
1、 體育衛(wèi)生基礎知識
2、 中長跑練習和測驗
3、 側身滑步推鉛球
4、 支撐跳躍 男生:跳箱 女生:山羊
5、 籃球傳、接球和技、戰(zhàn)術訓練
6、 自選內容
二、 要求
1、 時刻牢記一個高中生應該做的事情,千萬不能做出不適合高中生的事情。
2、 一切行動聽指揮。體育有自己的特點,就是范圍廣、場地大、上課受外界環(huán)境的影響大,學生的注意力容易分散,所以每個人的自我約束力必須得到加強,雖然我們的體育教學考慮到每個學生的興趣和愛好,但在紀律和上課的規(guī)范上必須得到加強,使全班每個同學在體育課上步調一致,做到既讓學生充分活動開,又很流暢,放得開又收得攏,真正體現體育課團結、緊張、嚴肅、活潑。
3、 自覺遵守體育課的常規(guī)。體育課有其特殊性,為保證學生活動時不止于受傷,絕對禁止穿皮鞋,盡量保證服裝能適合上體育課的要求。
4、 多相互相幫助,團結協作,體育活動必須有幾個人或是幾十個人的通力協作,才能玩得開興和有興趣,也才有勁頭,這樣才能達到身心娛樂的效果,也才能在活動中激發(fā)每個學生的集體主義精神和整個班級的、強烈的凝聚力,活躍班級氣氛。
三、 打算
1、 讓學生積極參與教師的'組織工作,充分發(fā)揮學生的主體性和主動性。
2、 平時經常和學生都交流,聽取學生對體育課有什么要求,教師然后根據學生的要求在安排課時適當作些調整,爭取滿足學生的合理要求。
3、 在講解一些技術動作時,多用一些力學原理知識來傳授給學生,讓高中學生自己去進行理解和消化,讓學生不但“知其然,更知其所以然”,從而加快掌握的速度和掌握的程度。
理論教案2
內容:珍惜青春鄞鍛煉
目標:(1)讓學生了解青春期的生長發(fā)育特點,從而看一看自己身體生長發(fā)育(包括身高、體重、胸圍、脈搏、肺活量)等情況,針對自己的情況,準備采取適合自己的訓練方法,來增強自己的體質,
。2)讓學生懂得高中生的體育鍛煉方法,從而達到適時鍛煉,起到事半功倍的效果。
步驟:
一、高中生的生長發(fā)育特點
1、 定型期:高中生多數處于青春期的第三階段,即定型期。并先后
進入青年初期,身心發(fā)展進入了質的穩(wěn)定提高期,肌肉和心肺功能增長速度明顯加快,與此相關的力量和耐力素質也具備了快速發(fā)展的生理條件。
2、 骨骼和肌肉生長特點
。1) 骨骼生長趨緩
。2) 肌肉纖維的生長由縱向為主轉為橫向為主,肌肉纖維橫
斷面增大,肌肉體積增加,彈性增強。---------青少年應
該充分利用這一有利時機進行力量訓練,以輕負荷為主,
較高頻率的練習手段為主,全面發(fā)展上下肢和腰腹力量。
3、 心肺功能的生長特點
。1) 心臟收縮能力提高
(2) 心血管功能不斷增強
。3) 心率逐步下降
。4) 胸圍、胸腔的擴大,肺活量有較大增加
以上這些都意味著高中學生已能承受較大強度的運動負
荷,充分具備了發(fā)展耐力的生理基礎。
這些時期應經常進行的活動:進行采用發(fā)展有氧耐力為主
的練習(長距離中速跑、游泳、騎自行車)以及球類活動等。
同時注意呼吸的自然均勻等。
4、 神經系統(tǒng)的生長特點
高中學生的神經系統(tǒng)發(fā)育基本完成,大腦的結構與成人大致
相等,功能接近。這些時期可以進行一些難度較大的動作,如球類運動中的復雜技術和戰(zhàn)術配合以及組合動作,這有助于加強神經系統(tǒng)的內部聯系,提高運動能力,也有助于發(fā)展觀察力,注意力,想象力,發(fā)展創(chuàng)新思維;。
二、高中生的體育鍛煉
。ㄒ唬 高中生的身體特點
此時正處于一個塑造體形健美,全面增強與完善內臟器
功能,提高身體素質的黃金時期。
。ǘ 外部的學習環(huán)境
學生學業(yè)負擔加大,面對著激烈的升學競爭,很多學學生減少甚至放棄體育活動,導致體質下降。
。ㄈ 鍛煉時應注意以下幾點
1、 適當的體育鍛煉對文化學習有促進作用
。1)“勤于運動”是孩子聰慧的重要條件
。2)適時鍛煉,事半功倍
高中學生處于生理功能的黃金時期,這時增加鍛煉可
以為一生健康建立起豐厚的“體質貯備”,推遲日后體質衰
弱的起始時間,減速衰老速度。
# 運動牟作用
。1)、增強人的體質
。2)、改善人的心理
。3)、改善腦的功能
。4)、促進主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協調發(fā)展,有珠聯璧合之效。
。5)、加強血液功能的呼吸功能,使大腦得到充足的氧氣和營養(yǎng)。并且通過大腦運動中樞的興奮促使有關學習的神經中樞得到較好的休息,進而提高工作效率。
2、 預防疾病在青年
許多中老年的疾病與青少年時期的健康相關,如肥胖
癥,主動脈硬化,骨質疏松癥等?梢,我們從小就應積極
參加體育鍛煉和其他體力活動。
高中學生積極參加各項體育活動,從而帶著健壯的身體,健康的心理投入到繁重的學習和生活中去。
體育課教案6
活動名稱:拋皮球
活動目標:
1.鍛煉幼兒上肢力量。
2.培養(yǎng)幼兒手眼協調力。
3.培養(yǎng)孩子玩球的興趣。
活動準備:
練習隊列、操。
皮球若干個,多于幼兒人數。
活動過程:
開始部分:
1.糾正個別操節(jié)。
2.練習隊列。
基本部分:游戲拋皮球
幼兒人手一個球,教師做示范,雙手拿住球,用力向上拋,提醒幼兒雙手用力要均勻,拋出撒手時雙手停留位置要找好。
結束部分:幼兒分散練習拋球、原地拍球。
體育課教案7
一、指導思想:
根據《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學過程中堅持以學生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學生體育意識,以教材難點與趣味點的結合設計練習內容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。
二、教學目標
1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。
2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學,向學生傳授腳內側射門技術。
3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康:充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應:培養(yǎng)交往能力和團結協作的意識。
三、學生分析
我校地處城郊結合部,學生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學生的生源差異較大,特別是外來流動人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析
足球是學生特喜歡的一項體育運動,有很強的`集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學生的多項身體素質。還可以充分激發(fā)小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質,培養(yǎng)競爭意識和團結合作的精神。
但如何進一步提高足球技能,需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習慣。
難點:腳內側部位對學生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標注物,通過多種游戲強化,讓學生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗腳內側射門技術。
趣味點:
1、用人體設置門,培養(yǎng)了學生的想象力,同時也調動了學生學習的積極性。
2、讓學生進行小足球比賽游戲,讓學生展示自我,符合兒童心理。
五、設計思路
本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線,時時把學生的主體地位放在第一線,教學中啟發(fā)學生大膽想象,鼓勵學生主動體驗,在關注學生主體地位的同時,層層深入地讓學生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導,把學生的學習興趣充分調動,從而貫徹“健康第一”的指導思想。
本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調動了學生的積極性,使學生有良好的情緒,為上課做好準備。
群龍戲珠—-學生排好隊,在組長的帶領下,模仿教師動作,進行小游戲。 銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門,激發(fā)學生對足球的興趣,在教學中教師設計安排多種練習方法,讓學生在合作中學習,使學生在樂中求學,在學中取樂。
飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”,參與射門練習。在練習中能與他人合作探究,共同完成任務。
比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協作,共同完成任務,體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學生相互合作的團隊精神。
六、場地器材設置
一片足球場 小足球(紙球)40個 跨欄架6個
七、教學效果預計:
1.心理效果預計:根據本課特點,學生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。
2.生理效果預計:由于本課是新課,負荷適中,但練習密度較大。平均心率為110-120次/分 八、本課特色
1.課標指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學生手中變成了一個一個足球,為足球走進生活游戲打開了綠色通道。
2.體育源于生活,更應貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強烈的對抗性,F在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛,根據這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學生的個性。
備注:本主題單元計劃共5節(jié)課,比賽課為第3課時—“快樂的小足球”
體育課教案8
一、課程總量:3節(jié)
二、任課老師:
三、器材準備:羽毛球拍(每位學生一個)、羽毛球若干
四、教學目的:
1.讓學生了解羽毛球基本理論知識,了解當今世界羽毛球發(fā)展趨勢。 2.掌握最基本的正手發(fā)球和高遠球技能,在平常生活中也能用到。 3.“走出教室,走進操場”,引導同學們多參加體育鍛煉。
五、教學計劃:
1.第一課時:簡單介紹正手發(fā)球技巧并組織練習;
進行羽毛球小游戲,初步培養(yǎng)學生球感
2.第二課時:鞏固練習正手發(fā)球;介紹高遠球技巧并組織練習;進行羽毛球小游戲,鍛煉學生使用球拍與球的配合
3.第三課時:鞏固練習高遠球;介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的羽毛球技術;
進行羽毛球小游戲,訓練學生定點擊球意識和球感
六、課堂要求:
1.著裝要求:運動鞋、適合運動的'衣服和褲子
2.女生必須扎頭發(fā)
3.正確使用球拍,練習時與同伴保持一定距離,注意安全
七、課程安排:
第一課時(7月12日)
教學流程:
1.根據選課學生數量合理分組,并按順序排好,選好各組組長和該課程的體育委員
2.圍繞實際場地進行慢跑,并做好準備活動
3.說明課堂要求和介紹羽毛球基本理論知識:
、 ② ③ ④ ⑤ ⑥羽毛球比賽一般分為:男單、女單、男雙、女雙和混雙5個項目羽毛球:16根羽毛,半球型軟木托國際比賽:3局2勝,一局比賽共21分世界著名羽毛球運動員和國籍?
現代羽毛球運動誕生于哪個國家?(Badminton)
羽毛球世界頂級賽事有哪些?(湯姆斯杯男團、尤伯杯女團、世錦賽、蘇迪曼杯混合團體、奧運會92年開始)
4.簡單介紹正手發(fā)球技巧并組織學生練習
5.進行羽毛球小游戲,初步培養(yǎng)學生球感:
、偈种競髑蚪恿
、谏蠏佊鹈,做各種動作之后再接。ㄈ纾荷蠏佒笱杆傧露,再站起來接住球)
6.游戲時間結束后,可請做得好的同學表演7.下課前檢查人數,回收器材
第二課時(7月15日)
教學流程:
1.課前排隊,清點人數
2.圍繞實際場地進行慢跑,并做好準備活動
3.回顧并鞏固練習正手發(fā)球
4.介紹高遠球技巧并組織練習
5.進行羽毛球小游戲,訓練學生球拍與球之間的配合:
① 8字繞拍(用球拍繞八字---準備運動時要活動好手腕)②花樣顛球(羽毛球拍正手和反手顛球)
6.游戲時間結束后,可請做得好的同學表演。
7.自由練習
8.下課前檢查人數,回收器材。
第三課時(7月18日)
教學流程:
1.課前排隊,清點人數
2.圍繞實際場地進行慢跑,并做好準備活動
3.鞏固練習高遠球
4.介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的羽毛球技術
5.進行羽毛球小游戲,訓練學生定點擊球意識和球感:
、偻星蚺埽ò哑椒旁谇蚺纳,最快速度到達指定地點并且保證球不落地)
、谠趫龅厣袭媯圈,讓同學們把球打到圈里
6.自由練習
7.下課前檢查人數,回收器材
體育課教案9
活動目標:
1.通過活動,讓幼兒了解一些運動項目,培養(yǎng)幼兒對參加運動的喜愛。
2.能用較完整的句子較連貫地講述“我最喜歡的運動”,清楚地表達自己的意思。
3知道參加體育運動要堅持不懈,有不怕困難的精神
活動準備:
1.課件-動畫片:看著我,跟我做
2.ppt課件:運動項目知多少
活動過程:
一、導入
啟發(fā)幼兒談論運動項目
小朋友,你們觀看過運動會比賽嗎?你看到了什么比賽項目?
你最喜歡哪一個運動項目?
(讓幼兒自由講述,激發(fā)談論的興趣)
二、展開
Ppt課件:運動項目知多少
1.了解運動項目
讓幼兒逐項看這些體育項目,并討論發(fā)言
武術、羽毛球、籃球、排球、足球、乒乓球、水上排球、跳水
游泳、花樣游泳、田徑、擊劍、馬術、體操、射擊、拳擊、舉重
2.分組討論
引導幼兒講一講自己知道哪一個運動項目的運動員,是怎樣了解他們的,最喜歡哪一個運動員,為什么細化他?
小結:運動員取得優(yōu)異的成績,非常的不容易,這成功的背后付出了許多辛勤的`汗水。
3.運動員故事
(1)教師有選擇的將一兩個運動員艱苦訓練的小故事,讓幼兒知道參加體育運動要堅持不懈,要有不怕困難的精神。
(2)教育幼兒為他們的勝利感到驕傲,同時從現在起就要好好學習,堅持參加各種體育活動,夏天不怕熱,冬天不怕冷,練出好本領,爭取長大后也為祖國做出貢獻!
三、結束
觀看動畫片:《看著我,跟我做》
讓幼兒跟隨動畫片的表演,在愉快的的熱身運動中自然結束活動。
體育課教案10
開學第一周,第一節(jié)體育課,我給學生上課的內容是:1、貫徹課堂常規(guī),2、本學期的教學計劃,3、理論知識:體育鍛煉中的誤區(qū)。
課堂上著重強調了課堂常規(guī):
1、集合做到“快靜齊”。
2、上課認真聽講,鍛煉積極。
3、同學之間相互幫助、注意安全。
4、珍惜上課時間,愛護場地器材。
5、請假要有醫(yī)生和家長的簽字,教師做好記錄。
6、衣著整潔舒適,服裝上和口袋內不要裝尖銳硬物,如別針、鑰匙、小刀等,以免在運動中發(fā)生傷害事故。
7、要充分做好準備活動:
①熱身:通常采用慢跑,游戲等方法做到身體微未出汗,體溫略有升高即可。
、谧錾煺惯\動:通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韌帶、活動關節(jié)。
、圩鰧O驕蕚浠顒樱喝鐝氖露膛、跳遠時可做一些加速跑的練習等。通常運動負荷大,技術復雜的項目,準備活動時間要長些,冬季做準備活動的時間要比夏季長些。
本學期的教學計劃中主要給學生介紹了本學期體育課的開設方法:每周3節(jié)體育課中一節(jié)為興趣課,我們開設籃球課。其余2節(jié)為田徑課,主要 學習田徑方面的基本技術和發(fā)展身體素質的練習,以及測試項目和標準等,使學生對本學期的內容做到心中有數。
理論課內容對學生了解基本的.體育知識、鍛煉的方法是有很大幫助的,本學期的理論知識是《體育鍛煉中的誤區(qū)》,主要誤區(qū)有:
、贉蕚浠顒訒档瓦\動成績
②運動前要多吃糖
、叟懿綍r呼吸頻率愉快越好④女子月經不能參加體育活動⑤體育鍛煉會影響學習
、夼笠⒓窗茨
、哌\動疲勞了最好的休息方法是臥床。教授本次理論課的們的就是向讓學生能盡快的走出體育鍛煉的誤區(qū),養(yǎng)成正確的體育鍛煉的習慣。
剛開學上什么內容最合適?我認為:體育課不同于文化課,體育課的第一節(jié)課應該貫徹好課堂常規(guī),還應該讓了解本學期的教學內容,使學生心中有上好課的心理準備,同時也要使學生了解一些與體育課相關的體育理論知識。
體育課教案11
活動名稱:螞蟻排隊走
活動目標:
1.練習排隊齊步走。
2.通過互相配合,協作完成游戲。
活動準備:
大的'報紙團或皮球作“豆子”。
活動過程:
開始部分:
1.幼兒活動身體。
2.練習排隊齊步走。
基本部分:游戲螞蟻排隊走
1.請幼兒2-3人組成一組,扮成螞蟻。(第一個幼兒站立,兩手作觸角;第二、第三個幼兒分別彎腰,雙手抱住前面一個孩子的腰)
2.請一組組的“螞蟻”排好隊行走,注意互相的配合,不摔跤,不踩到別人。
3.定的距離,在終點放置一些物品作“豆子”。請“螞蟻”從起點到終點,再返回,比賽搬豆,看哪組搬得快。
結束部分:幼兒2人一組練習拋沙包。
體育課教案12
七年級體育課教案
課堂常規(guī)及注意事項
教學目標:通過學習使學生了解上體育課應注意什么,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達到全
面鍛煉身體、掌握知識、方法,促進身心發(fā)展、增強體質的目的。
重 點:常規(guī)教育與安全教育
大家好!祝賀你們順利的進入了七年級下期了,你們是否意識到你們成熟了,成為了一
名好少年。少年時代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長知識、長身體的黃金階段;孟胧
理想的翅膀;身體則是理想和知識的載體,三者相輔相成、缺一不可。
一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項。
1、 對老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊,靜候上課。要求;快、靜、齊 。因故遲到 要喊報告。下課時按老師要求整隊,聽老師下達口令后才下課。
2、 不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師 的要求參加適當的活動、見習或全休。
3、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、 胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。
4、 注意安全。嚴格按老師教授的方法練習,未經允許不隨意動器材,不做與課無關的 動作,同學間要互相鼓勵,做好保護、幫助,聽從體委和組長的指揮。重點強調對安全的注意,加強學生自我保護意識
5、 愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材,練習是要愛護使用器材,課后要 認真清點歸還器材。
二、進行合理的體育鍛煉。 在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的'促進作用。經常進行合理的體育鍛煉,可以促進生長發(fā)育,還可以調節(jié)神經活動的靈活性。
總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進你的身心得到健康發(fā)展。 作業(yè):1、多方面了解體育鍛煉的重要意義 2、搜集有關體育鍛煉方面的資料
增強了學生們對課上該作什么有了初步了解,加強了學生們對體育課的興趣,以及對課堂常規(guī)的認識。
隊列隊形 復習廣播操
教學目標:1、通過隊列隊形練習,可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發(fā)育,
培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
隊列隊形 學習正步走
教學目標:1、通過隊列隊形練習,可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發(fā)育,
培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
2、通過廣播體操來培養(yǎng)學生的形體美。3、講解正步走的動作要領。
續(xù)練習,爭取在比賽中取得好成績
隊列隊形練習
教學目標:通過隊列隊形練習,可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢,促進身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)
學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
為了參加比賽同學們的積極性比較高,都認真嚴格要求自己,動作質量進一步提高
隊列隊形 復習廣播操
教學目標:1、通過練習進一步培養(yǎng)學生的身體姿勢及提高各技術水平。
2、培養(yǎng)學生間互相團結,互相幫助的好品質和朝氣蓬勃的精神面貌。
的非常積極,達到了預期的目的,使正堂課的學習氣氛非常高,是做操質量更進一步
體育課教案13
教材分析
體育課中我們的準備活動的目的:一是為了引起學生的興趣,二是作好熱身運動為基本的教學內容作鋪墊,在以往的教學中我們往往通過徒手操、素質練習、隊列隊形的訓練來活動,學生是被動的接受,興趣不高,完全沒有主動參與的意識,只是由于受教師的權威而消極的參加。這與我們新課程標準的理念“激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識和以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位”相違背。
學情分析
因為游戲是學生最喜歡的活動,他們的興趣十分容易激發(fā),學生在游戲中會忘情的投入,參與的意識也會大大增強,完全沒有被動接受的現象,教師在游戲中不再是簡單的指揮棒,而是教學的先行組織者,是課堂教學的協調者,通過游戲教學代替枯燥的準備活動,即可以愉悅學生身心,使學生在輕松的環(huán)境中鍛煉,又可以很好的`為基本教學內容作好鋪墊,何樂而不為?
教學目標
1、技能目標:發(fā)展學生的動作速度素質和靈敏性、協調性;
2、認知目標:培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力;
3、情感目標:體驗集體活動和個人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。
教學重點和難點
體驗集體活動和個人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。
教學過程
游戲準備:學生1—4報數,每組4人,教師可參與人數不足的小組;
游戲方法:請1號為追者,2—4號學生手拉手圍成圈,1號選擇追拍者,令下后(也可以是音樂)開始追拍,2—4號學生相互合作保護,不讓1號學生抓到他想要抓的學生,在規(guī)定的時間內(大致20秒,令下或者音樂停),追拍到的為勝者,未追拍到為失敗,在小組中表演節(jié)目,而后游戲繼續(xù)進行,分別由2、3、4號學生做追者。
游戲規(guī)則:被追拍者必須與其他學生的手相互拉著,不能松手;追者可以鉆、爬、跑等各種手段追逐目標。
體育課教案14
活動目標
1、激發(fā)幼兒參與體育活動的興趣。
2、發(fā)展幼兒的平衡能力,培養(yǎng)規(guī)則意識。
3、練習在寬15——20厘米的平行線中間走、跳躍、做模仿動作。
活動準備
1、音樂:動物狂歡節(jié)
2、場地平整,紅色、黃色、藍色小旗若干。
活動過程
一、導入
1、音樂《動物狂歡節(jié)》,導入課題。
教師:小朋友,你們在這首音樂里聽到了什么?
。▎l(fā)幼兒想像很多的小動物們在狂歡)
2、教師:我們也一起去參加一個動物狂歡運動會好嗎?
3、教師帶領幼兒一起做熱身運動。
二、展開
1、學習基本動作——單腳跳。
。1)啟發(fā)幼兒單腳跳。
。2)教師示范講解單腳跳的`要領:
單腿彎曲,腳掌用力蹬地,兩臂順勢配合向上躍起;
落地時,前腳掌先落地后過渡到全腳掌著地。
幼兒集體、個別練習單個跳、連續(xù)跳的基本動作。
。▋赏冉惶孢M行練習)
2、游戲《小動物接力賽》
。1)幼兒呈四路縱隊站在起跑線后。
。2)教師講解示范游戲玩法:
老師口令發(fā)出后各隊第一名小朋友出發(fā),
從起點到第一面小旗的路上,用雙腳并攏跳躍前進的方式行進;
到達紅色小旗處,改換成雙手握著腳裸走步的方式行進;
到達黃色小旗處,改換成單腳連續(xù)前進跳的方式前進;
到達藍色小旗處,快速跑回起點,用右手拍擊第二位小朋友的右手后,站到隊尾,
第二名小朋友才可以出發(fā)。
速度最快并按要求完成接力的一隊獲勝。
。3)幼兒游戲3次。教師隨時指導。
三、結束
教師與幼兒坐在地上,拍拍肩,錘錘腿,清輕松愉快的進行放松運動。
體育課教案15
課次2
教材內容:
基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球
教學目標
1、教育學生端正學習態(tài)度,加強組織紀律性。
2、初步學習籃球持球基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球的基本動作概念。
3、培養(yǎng)學生組織紀律性,促進身體協調發(fā)展。課的部分教學內容及手段組織
教法時間開始部分
1、體育委員整隊集合,報告人數。
2、檢查服裝。
3、宣布本課內容任務。
4、安排見習生。組織:△要求:快、靜、齊。
準備部分
一、起跑練習。
二、簡易球操。
1、指尖撥球。
2、繞肩大8字。
3、體轉運動。
4、雙手持球腰繞環(huán)。
5、腹背放地上球然后從后面拿起來。
組織:一路縱隊繞籃球場跑。
要求:隊伍整齊,精神飽滿。
組織:△教法:教師前面領操,喊口令,學生跟著練習。
要求:動作到位。
基本部分
一、學習基本姿勢(準備姿勢)
1、用途:基本姿勢是攻守技術動作的基礎,也是各種技術動作的基本環(huán)節(jié),保持正確的基本姿勢,能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài),便于各技術動作的'開始。
2、動作方法:兩腳平行或斜側開立同肩寬,腳跟微微提起,兩腿微屈,上體稍前傾重心落于兩腳中間,兩臂微屈置于體側或腹前,眼平視。
3、易犯錯誤及糾正方法。
。1)重心高。糾正方法:強調屈膝約135度,加強腿部力量,養(yǎng)成在球場上降重心的習慣。
組織:二列體操隊形。
教法:
1、示范技術動作。
2、講解該動作用途及動作方法。
3、學生練習。
A.模仿練習。
B.基本姿勢練習。
C.持球基本姿勢練習。
4、教師根據學生練習情況,糾正錯誤動作。
要求:認真觀察教師動作,重視基本姿勢練習。30`基本部分
(2)上體過于前傾,全腳著地。糾正方法:注意強調提踵,含胸但不過于彎腰,頭保持在膝和地面垂線內。
二、學習起動
1、動作要領:
。1)上體向移動方向前傾,移動重心同時異側腳前腳掌用力蹬地。
(2)起動后的前3—4步要短促,蹬地要有力。
2、及犯錯誤及糾正方法:
。1)起動時兩腿直立,影響蹬地和邁步。糾正方法:練習時教師先喊“預備”檢查學生是否保持基本姿勢,強化學生兩腳開立、兩膝微屈的基本姿勢。
。2)起動時沒有移重心。
糾正方法:可做原地上體前傾后跨步練習。
三、雙手胸前傳接球。
1、傳球動作要領:手腕由內向外翻轉。拇指下壓,食、中二指撥球。
2、接球動作要領:雙手迎出接球,手指尖觸球立即引于胸腹間,恢復基本姿勢。
3、易犯錯誤及糾正方法:
。1)傳球時手腕翻轉不夠。
糾正方法:要求學生傳球時拇指下壓。
。2)傳球時食指、中指拔球不夠。
糾正方法:一人扶住球,一人做傳球動作,練拔球。
。3)傳球時兩肘外張。
糾正方法:可讓學生靠墻站立做傳球模仿練習,限制其肘外張。
組織:二列體操隊形。
教法:
1、教師示范,講解起動的用途,動作方法,動作要領。
2、學生練習。
。1)體會身體前傾及蹬地動作。
。2)起動跑的前兩三步練習。
。3)完整的起動練習。
3、糾正錯誤動作。要求:反應要快,蹬地迅速有力。組織:兩列橫隊。
教法:
1、找出一傳接球較好同學與教師對傳,邊傳邊講解技術動作要領。
2、學生練習。
(1)持球手法練習。學生每人右側前方放一球,練習時,根據信號跨右腿拾起球成正確持球姿勢,教師檢查持球手法是否正確。
。2)接球徒手模仿練習。練習時,根據教師的信號向來球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩沖動作。
。3)雙手接胸前高度的球。
。4)雙手胸前徒手模仿練習。
。5)雙手胸前傳接球練習。結束部分一、整隊集合。
二、小結講評。
三、放松——靜力拉伸。
四、收拾器材。
組織:四列橫隊。
教法:教師示范,學生跟著練習。
要求:放松充分,認真聽講評。
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