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體育與健康教案

時(shí)間:2023-03-24 16:50:49 曉怡 體育教案 我要投稿

體育與健康教案(精選22篇)

  作為一名人民教師,通常會(huì)被要求編寫(xiě)教案,借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量,收到預(yù)期的教學(xué)效果。教案應(yīng)該怎么寫(xiě)才好呢?下面是小編幫大家整理的體育與健康教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

體育與健康教案(精選22篇)

  體育與健康教案 篇1

  功能:

  1、發(fā)展鉆、跑能力和靈敏素質(zhì);

  2、發(fā)展行動(dòng)的目的性、計(jì)劃性和情感自控能力;

  3、培養(yǎng)遵守規(guī)則的習(xí)慣。

  玩法:幼兒分為兩隊(duì),一隊(duì)當(dāng)小兔,在起點(diǎn)后站成一列橫隊(duì),另一隊(duì)手拉手在場(chǎng)地中間(或另一端)站成一列橫隊(duì)當(dāng)山洞。游戲開(kāi)始后,“山洞”齊說(shuō):“小白兔,真可愛(ài),跳得輕,跑得快。鉆過(guò)小山洞,采花快回來(lái)?!快!快!”同時(shí),小兔快跑(或跳)鉆過(guò)“山洞”采花,并快速跑回起點(diǎn)。“山洞”說(shuō)完最后一個(gè)“快”字時(shí),立即蹲下關(guān)閉“洞門(mén)”,小兔如被關(guān)在門(mén)外即算失敗。第二次做時(shí)“小兔”和“山洞交換角色。

  規(guī)則:

  1、必須說(shuō)完兒歌最后一個(gè)字才能關(guān)“洞門(mén)”。

  2、采花后必須從洞中鉆回,不準(zhǔn)拉開(kāi)搭洞兒童的手或繞開(kāi)山洞跑回。

  3、小班做此游戲時(shí)宜先練習(xí)搭山洞、關(guān)洞門(mén)的動(dòng)作,做到能整齊說(shuō)兒歌,并在說(shuō)兒歌時(shí)能整齊地下蹲關(guān)門(mén)。待較熟練的掌握后,再做完整的游戲。

  4、做1—2遍游戲后讓當(dāng)小兔的幼兒想想并說(shuō)出來(lái)怎樣才能快速地把花采回。注意引導(dǎo)—些做得好的幼兒反思自己的行為過(guò)程,說(shuō)出自己的做法,用他們的經(jīng)驗(yàn)啟發(fā)做得較差的幼兒動(dòng)腦筋,做到跑前找好自己要鉆的洞,過(guò)洞后能迅速“采”好離自己最近的花,不挑花。

  5、游戲時(shí),“小兔”們有以下特點(diǎn):

 。1)看別人采花返回時(shí),不采花就往回跑;

  (2)被關(guān)在洞外后,拉開(kāi)洞門(mén),或跨過(guò)、繞開(kāi)洞返回!吧蕉础币自谛⊥门苋r(shí)或沒(méi)等兒歌說(shuō)完就關(guān)門(mén)。

  教師可采取以下措施幫助他們改正:

  (1)跑前提示幼兒想想要遵守哪些規(guī)則;

  (2)小兔鉆洞時(shí)用浯言提示“山洞”遵守規(guī)則;

 。3)小兔被關(guān)在門(mén)外時(shí)提示其遵守規(guī)則;

 。4)游戲結(jié)束時(shí)組織幼兒評(píng)價(jià)遵守規(guī)則的情況,為遵守規(guī)則的兒童鼓掌。

  6、采花的距離要根據(jù)幼兒跑的能力調(diào)整。如跑距長(zhǎng)或移動(dòng)速度慢(如跳爬)可加長(zhǎng)兒歌或重復(fù)說(shuō)兩遍再關(guān)門(mén)。

  7、跑可改為單、雙腳跳,蹲撐跳。

  8、可以設(shè)兩道山洞。

  活動(dòng)反思:

  我所教學(xué)的這首歌原名為《盼紅軍》,是流傳于四川南坪的民間小調(diào)。歌詞采用傳統(tǒng)的'民歌手法,按一年的月序和應(yīng)時(shí)花卉的詠唱,使人們從中獲得不少生產(chǎn)和生活知識(shí)。語(yǔ)言樸素、精煉,每段僅兩句歌詞。歌曲采用2/4拍。曲調(diào)抒情優(yōu)美,曲折委婉,表現(xiàn)了演唱者的深情和喜悅。

  為提高學(xué)生學(xué)習(xí)歌曲的興趣,先讓學(xué)生知道民風(fēng)、民俗、歷史以及地理自然環(huán)境對(duì)民歌的風(fēng)格有很大的影響,再學(xué)習(xí)這首四川民歌《采花》,這樣一來(lái)不僅拓寬了學(xué)生學(xué)習(xí)音樂(lè)的渠道,而且將音樂(lè)與相關(guān)文化緊密相連,豐富了學(xué)生的情感,不再是你教我學(xué)的單調(diào)的音樂(lè)課堂了。歌曲的節(jié)奏比較復(fù)雜,對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是難點(diǎn)。

  在教學(xué)中我讓學(xué)生先讀那些節(jié)奏,再在歌譜中找出按此節(jié)奏出現(xiàn)的旋律,唱會(huì)它。此外,在學(xué)會(huì)這首歌以后,我安排了學(xué)生對(duì)歌曲進(jìn)行處理演唱,順便傳授了音樂(lè)力度、速度的表現(xiàn)記號(hào)以及歌曲演唱形式的相關(guān)知識(shí),學(xué)生的領(lǐng)悟能力很強(qiáng)很快就能對(duì)歌曲做出了恰當(dāng)?shù)奶幚,演唱效果較佳。

  體育與健康教案 篇2

  教學(xué)目的:通過(guò)介紹本學(xué)期學(xué)校體育工作安排和教學(xué)工作安排,回顧上學(xué)期的體育表現(xiàn),以及新的體育成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)方法,使學(xué)生作好思想準(zhǔn)備,增強(qiáng)組織紀(jì)律性,積極參與,提高鍛煉的積極性,培養(yǎng)良好的體育習(xí)慣和終身體育的意識(shí)。

  一、本學(xué)期學(xué)校的體育活動(dòng)有隊(duì)列操的比賽,期中考試后開(kāi)展班際的籃球聯(lián)賽h“大王”杯的毽子、跳繩等等體育活動(dòng)。同學(xué)們要認(rèn)真練習(xí),積極準(zhǔn)備,主動(dòng)踴躍地參加每一項(xiàng)活動(dòng),體現(xiàn)集體主義的觀念,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。

  二、本學(xué)期體育教學(xué)課的內(nèi)容主要以耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)為主。因此,要求每一位學(xué)生鍛煉前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),鍛煉中如果感覺(jué)不適應(yīng)立刻停止練習(xí),不要逞強(qiáng)。如果有不適宜作耐力練習(xí)的同學(xué)應(yīng)提早做好免修手續(xù)。練習(xí)時(shí),要求積極主動(dòng),特別是耐力練習(xí),更可以培養(yǎng)人的`意志品質(zhì),堅(jiān)持不懈,永不氣餒的精神。

  三、體育成績(jī)與體育課上的表現(xiàn)有著密不可分的關(guān)系。絕大部分同學(xué)都能遵守課堂紀(jì)律,積極配合教師完成課堂的教學(xué)內(nèi)容,積極鍛煉,但還有極少一部分同學(xué),上課不遵守課堂紀(jì)律,持續(xù)講話,屢教不改,而且不尊重師長(zhǎng),更不能配合教師完成內(nèi)容,希望這些同學(xué)從這學(xué)期開(kāi)始樹(shù)立良好的形象,努力地、認(rèn)真地學(xué)好每一項(xiàng)知識(shí)技能,確保課堂內(nèi)容能順利地完成。

  四、體育課教學(xué)常規(guī):

 、艃煞昼婎A(yù)備鈴響后,到指定地點(diǎn)由體育委員整隊(duì)集合,等待教師。

 、粕鲜彝庹n前換好服裝、鞋子,除了運(yùn)動(dòng)服、校服外不準(zhǔn)穿其它服裝。

 、巧险n不準(zhǔn)無(wú)故缺席、遲到早退,不能參加體育鍛煉的或劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生,上課前必須辦好請(qǐng)假證明。

 、茸袷卣n堂紀(jì)律,服從指揮,思想集中,精神飽滿。

 、蓯(ài)護(hù)公物,不準(zhǔn)腳踢球。

 、什粶(zhǔn)擅自離開(kāi)場(chǎng)地,得到允許后方可離開(kāi)場(chǎng)地。

  五、體育成績(jī)的評(píng)價(jià)方法:

  1、考核標(biāo)準(zhǔn):課堂表現(xiàn)+出勤率+考核成績(jī)

  2、本學(xué)期《體育與保健》評(píng)分評(píng)價(jià)內(nèi)容的構(gòu)成、比重與方法:

  ㈠基本內(nèi)容

 、瘢后w能(40%)和 健身技能(30%)

  體能(40%)包括:

 、帕α克刭|(zhì):實(shí)心球

 、扑俣人刭|(zhì):4*10往返跑

 、悄土λ刭|(zhì):3分鐘25M往返跑

 、褥`敏素質(zhì):立定跳遠(yuǎn)

 、扇犴g素質(zhì):坐位體前屈 健身技能(30%)包括:

 、艍|上運(yùn)動(dòng)

 、聘苌线\(yùn)動(dòng)

  ⑶武術(shù)

 、然@球

 、婊緝(nèi)容Ⅱ:自我健身能力(20%)

  ⑴非常規(guī)性學(xué)習(xí)內(nèi)容(特長(zhǎng)、專長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)員等級(jí)證)

  ⑵教材的使用、自鍛計(jì)劃的制定與實(shí)施、體育資料的收集、體育專題報(bào)告和文章、裁判、棋類等(探究性學(xué)習(xí)或探究型課程部分)

 、缃∩韰⑴c(10%)

 、懦銮诼

 、七\(yùn)動(dòng)表現(xiàn)

  3、評(píng)價(jià)方法:

  ⑴根據(jù)全年級(jí)的全體學(xué)生體能測(cè)試結(jié)果劃分成績(jī)區(qū)間: 前20%的學(xué)生成績(jī)?yōu)閮?yōu)秀,分值5分; 其次40%的學(xué)生成績(jī)?yōu)榱己茫种禐?分; 再次30%的學(xué)生成績(jī)?yōu)榧案瘢种禐?分;

  最后1%的學(xué)生為有待提高,(前5%分值為2分,后5%分值為1分)

 、朴(jì)算公式:學(xué)期成績(jī)=體能(1+2+3)÷3×40%+技能(1+2)÷2×30%+自我健身能力×20%+運(yùn)動(dòng)參與(1+2)÷2×10%

  ⑶成績(jī)與等第的換算標(biāo)準(zhǔn):

  優(yōu)秀 4.30分≤成績(jī)≤5分 良好 3.80分≤成績(jī)<4.30分 合格 3.00分≤成績(jī)<3.80分 有待提高成績(jī)<3.00分

  體育與健康教案 篇3

  設(shè)計(jì)意圖

  中班的幼兒,自我保護(hù)能力還比較差,所以在戶外活動(dòng)器械制作方面,盡量選擇環(huán)保的、不尖銳鋒利的、沒(méi)有危險(xiǎn)性的材料。拋拋樂(lè)這一活動(dòng)主要是采用了布質(zhì)材料 ——長(zhǎng)方形的彩色布?jí)K和用布縫制的沙包,非常適合中班的幼兒玩。而且,這個(gè)游戲活動(dòng)不僅能鍛煉幼兒的拋擲能力和接物的準(zhǔn)確性,更主要的是能很好的培養(yǎng)幼兒在活動(dòng)中的合作能力,為以后的合作活動(dòng)打下基礎(chǔ)。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.鍛煉幼兒的體能。

  2.鍛煉幼兒的拋擲能力和接物的準(zhǔn)確性。

  3.培養(yǎng)幼兒在游戲活動(dòng)中的合作能力,體驗(yàn)合作游戲的樂(lè)趣。

  重點(diǎn)難點(diǎn)

  培養(yǎng)幼兒在游戲活動(dòng)中的合作能力。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  長(zhǎng)方形彩色布?jí)K若干,沙包若干,平整的活動(dòng)場(chǎng)地。

  活動(dòng)過(guò)程

  1.入場(chǎng)活動(dòng)

  整隊(duì)帶入活動(dòng)場(chǎng)地,做好活動(dòng)前準(zhǔn)備。

  2.展示活動(dòng)器械:

  (1)長(zhǎng)方形彩色布?jí)K:引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)一共幾塊布,說(shuō)一說(shuō)每一塊布的'形狀和顏色,數(shù)一數(shù)每塊布有幾個(gè)角等等。

  (2)沙包:引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)一共幾個(gè)沙包,并比較沙包的大小。

  3.演示玩法:

  (1)講解玩法:兩名幼兒抓住布?jí)K的四個(gè)角,另外一名幼兒負(fù)責(zé)喊口令,并及時(shí)撿起掉在地上的沙包。

  (2)注意事項(xiàng):抓住布?jí)K的兩名幼兒注意聽(tīng)到口令后再向上拋沙包,沙包拋出后要用布?jí)K去接,如果接不住,另外的一名幼兒要及時(shí)撿起掉在地上的沙包(整個(gè)過(guò)程都要注意安全)。

  (3)演示:請(qǐng)兩位老師幫忙演示一遍,然后請(qǐng)兩名幼兒跟老師一起演示,最后請(qǐng)三名幼兒演示一遍。

  4.游戲開(kāi)始:

  幼兒三人一組,自由組合,發(fā)給每一組一個(gè)沙包和一塊長(zhǎng)方形彩色布?jí)K,活動(dòng)的過(guò)程中幼兒可以進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。老師要給每一組的幼兒加油,并及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的幼兒。也可以比一比哪一組的沙包接的準(zhǔn),哪一組的幼兒合作的最好。

  5.討論:

  引導(dǎo)幼兒討論自己小組的活動(dòng),找出缺點(diǎn)。

  活動(dòng)延伸

  鼓勵(lì)幼兒回家后跟家長(zhǎng)玩一玩這個(gè)游戲活動(dòng),注意改進(jìn)活動(dòng)中出現(xiàn)的缺點(diǎn)。

  體育與健康教案 篇4

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.發(fā)展幼兒通過(guò)聽(tīng)覺(jué)判斷方向的能力,提高前庭功能,發(fā)展平衡能力和靈敏性。

  2.激發(fā)幼兒的想象力,讓幼兒積極嘗試?yán)貌即_(kāi)展活動(dòng)的興趣。

  3.培養(yǎng)幼兒的自我調(diào)節(jié)、克服困難的態(tài)度和能力。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  環(huán)境的布置,了解“蠶吃桑葉”--“蠶吐絲”--“蠶作繭”--“蠶變飛蛾”的過(guò)程,布袋人手一只,打擊樂(lè)器4件,《我愛(ài)洗澡》伴奏

  活動(dòng)過(guò)程:

  熱身運(yùn)動(dòng)

  ——播放《我愛(ài)洗澡》伴奏帶,讓我們跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)吧!

  玩布袋

  ——小朋友,你們看,地上有很多的布袋,讓我們一起來(lái)玩一玩吧!玩的時(shí)候要注意安全。 (提醒幼

  兒注意安全,并注意觀察幼兒玩袋的情況。)

  “蠶寶寶”游戲

  ——小朋友玩的真不賴,現(xiàn)在讓我們鉆進(jìn)布袋,把自己變成一只蠶寶寶吧! 來(lái),變--變--變!你們

  知道蠶寶寶是怎么走路的`嗎?(幼兒集體在地上做蠶寶寶走路)

  ——(模仿“蠶吃桑葉”--“蠶吐絲”--“蠶作繭”--“蠶變飛蛾”。蠶寶寶們爬了這么久,肚子一定餓了吧?看,那邊有桑葉,我們爬過(guò)去吃吧!

  ——?jiǎng)偛判∨笥讯紡男Q寶寶變成了飛蛾,學(xué)的可真像!接下來(lái)我們玩?zhèn)游戲,好嗎?

  “盲人聽(tīng)音走路”游戲

  ——平時(shí)我們都是把布袋套在腳上玩的,今天我們要換種玩法,把布袋套在頭上玩。大家體會(huì)一下盲人走路時(shí)的感覺(jué)。

  體育與健康教案 篇5

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、發(fā)展幼兒對(duì)自身動(dòng)作幅度(大小輕重急緩)、節(jié)奏位體(前后左右)的感知覺(jué)能力;

  2、體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的快樂(lè)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  折疊墊2塊、棍子一根、拳擊手套1個(gè)、哨子1個(gè)、放松音樂(lè)《暖暖》

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、活動(dòng)導(dǎo)入:

 。ㄒ唬┙處煄ьI(lǐng)幼兒成一路縱隊(duì)跑步進(jìn)場(chǎng);

 。ǘ┙處熛蛴變航榻B上、下、左、右、前、后,并帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng),讓幼兒感知節(jié)奏體位。

  師:全體都友,聽(tīng)我口令:向前看齊/向上看齊/向下看齊/向左看齊/向右看齊/向后看齊……(教師可逐遍加快速度,也可以讓幼兒根據(jù)教師的'口令做相反的動(dòng)作,發(fā)展幼兒的反應(yīng)靈敏性)

  二、活動(dòng)過(guò)程:

 。ㄒ唬┙處煂⒂變悍殖蓛山M,每組8人,合力完成以下動(dòng)作:

  1、將墊子抬置腹部,做轉(zhuǎn)圈、跳躍、下蹲、起立、移動(dòng)換位;

  2、將墊子舉過(guò)頭頂,做轉(zhuǎn)圈、跳躍、下蹲、起立;

  3、幼兒手舉墊子,教師推墊子,讓幼兒及時(shí)移動(dòng)方向;

  4、將墊子豎起來(lái),讓幼兒站在墊子后,用雙手扶住墊子的上端,教師帶上拳擊手套進(jìn)行擊打、用腳踢、用手使勁推、用棍子敲,幼兒必須緊緊抓牢墊子,不能讓教師將墊子打倒或拽走。

 。ㄔ诨顒(dòng)過(guò)程中,教師要提示幼兒互相協(xié)作,及時(shí)移動(dòng)方向、控制力量輕重和運(yùn)動(dòng)軌跡長(zhǎng)短;同時(shí)還要提示幼兒要堅(jiān)持、努力戰(zhàn)勝一切困難)

 。ǘ┐蚶夼_(tái)

  教師將幼兒平均分成兩組,每組8人,坐在墊子的左右兩端,教師及配課教師一人帶一組進(jìn)行角力大賽。

  1、每組派一位隊(duì)員出賽,兩人站在墊子上,教師向兩人介紹比賽規(guī)則:發(fā)令后,雙方幼兒盡力將其對(duì)手推出墊子外,但禁止使用拳打腳踢牙咬等不良手段;

  2、各隊(duì)選送隊(duì)員出賽,教師適當(dāng)調(diào)整隊(duì)員,形成合理實(shí)力分配,鼓勵(lì)幼兒用頑強(qiáng)意志取勝;

  3、如果兩隊(duì)無(wú)法分出勝負(fù),則由兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)(教師及配課教師)進(jìn)行比賽,分出勝負(fù)。

  三、活動(dòng)結(jié)束

  放松游戲:比賽結(jié)束后,教師讓幼兒圍著墊子站成圓形或者半圓形,然后播放音樂(lè),讓幼兒互相擁抱、親吻臉頰,并告訴幼兒友誼第一、比賽第二。

  體育與健康教案 篇6

  教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知:學(xué)生知道初中生的生理、心理發(fā)展的基本特點(diǎn),并知道其與體育鍛煉的關(guān)系。

  技能:98%的學(xué)生能知道初中生的生理、心理特點(diǎn)與體育鍛煉的關(guān)系。

  情感:學(xué)生樂(lè)意聽(tīng)講,并能積極提問(wèn),課堂氣氛活躍。

  教學(xué)重點(diǎn):

  1、初中生生理發(fā)育的基本特點(diǎn)和心理特點(diǎn)。

  2、怎樣通過(guò)體育鍛煉促進(jìn)生理、心理發(fā)展。

  教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生怎樣將生理、心理特點(diǎn)與體育鍛煉結(jié)合起來(lái)。

  教學(xué)方法與手段:提問(wèn)法、講解法、分析法、討論法等。

  教學(xué)媒體及用具:常用教具

  教學(xué)程序設(shè)計(jì):

  引言:你了解自己的生理和心理特點(diǎn)嗎?只有了解自我身心發(fā)展的狀況,才能有針對(duì)性地進(jìn)行體育鍛煉,提高鍛煉效果。初中生年齡一般為12~15歲,正處于青春發(fā)育期,這是身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。如果身心得到良好的發(fā)展,不僅可以發(fā)揮生理和心理的巨大潛能,還為青年、中年乃至老年的健康奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  提問(wèn):1、身體形態(tài)包括哪些方面的內(nèi)容,初中生的身體形態(tài)有什么特點(diǎn)?

  2、身體素質(zhì)有哪些方面的內(nèi)容?

  一、初中生的生理特征與體育鍛煉

  身體形態(tài)的發(fā)育與體育鍛煉

  發(fā)育:是人體形態(tài)的改變、細(xì)胞與組織的分化,以及生理功能的不斷演進(jìn),發(fā)生質(zhì)的變化。

  身體形態(tài)的發(fā)育情況可以通過(guò)身高、體重、胸圍、坐高、肩寬等身體各部位的長(zhǎng)、寬、圍度及其重量等指標(biāo)的'測(cè)量得到。

  體育鍛煉的注意點(diǎn):

 。1)注意保持正確的身體姿勢(shì),包括站立、走、跑、跳、投等動(dòng)態(tài)或靜態(tài)都應(yīng)正確。

 。2)注意練習(xí)中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的控制。

 。3)高中階段是肌力增長(zhǎng)較快的時(shí)期,應(yīng)多采用發(fā)展彈跳和支撐自身體重的力量練習(xí)或輕杠鈴的練習(xí),以發(fā)展力量素質(zhì),較重負(fù)荷的力量練習(xí)應(yīng)少采用。

 。4)應(yīng)掌握多種運(yùn)動(dòng)技術(shù),以全面發(fā)展為主,以促進(jìn)身體素質(zhì)、身體形態(tài)全面、均衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展。

  心肺功能的發(fā)育與體育鍛煉

  初中生的心肺功能不斷提高,承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的能力逐漸增強(qiáng),在體育鍛煉中應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

  隨著心臟發(fā)育的增快,承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的能力逐步增強(qiáng)。但要根據(jù)自身實(shí)際循序漸進(jìn)地增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

  多采用發(fā)展有氧代謝為主的練習(xí)。

  運(yùn)動(dòng)中要注意呼吸勻稱并與動(dòng)作相配合,要有意識(shí)地呼氣,對(duì)發(fā)展

  心肺功能有積極作用。

  身體素質(zhì)的發(fā)展

  身體素質(zhì)是在神經(jīng)系統(tǒng)的指揮下,身體各器官系統(tǒng)功能的綜合表現(xiàn)。一般包括速度、力量、耐力、靈敏和柔韌等素質(zhì)。一般到16歲以后,身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力基本上可以達(dá)到成人的水平。在體育鍛煉過(guò)程中應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

  要取長(zhǎng)補(bǔ)短,加強(qiáng)身體素質(zhì)的全面鍛煉,特別要針對(duì)薄弱方面加強(qiáng)鍛煉,對(duì)促進(jìn)身體素質(zhì)全面發(fā)展有重要作用。

  初中階段是快速力量發(fā)展較快的時(shí)期,應(yīng)安排多種多樣的力量練習(xí),全面發(fā)展身體各部分的力量,而不應(yīng)過(guò)早地進(jìn)行專門(mén)性的力量練習(xí)。

  初中階段也是柔韌素質(zhì)發(fā)展較快的時(shí)期,應(yīng)加強(qiáng)協(xié)調(diào)、柔韌性的練習(xí),促進(jìn)身體多種素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展,培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。

  神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育

  初中生的神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能逐步趨于完善,分析、綜合能力明顯提高。應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉,促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展。

  提問(wèn):初中生的心理特征包括哪些方面的內(nèi)容?

  討論:學(xué)生結(jié)合自己的心理談一談看法,教師加以引導(dǎo)。

  二、初中生的心理特征與體育鍛煉

  初中生隨著身體的發(fā)展,為心理的發(fā)展提供了物質(zhì)基礎(chǔ),心理發(fā)展的基本特征是由兒童時(shí)期半幼稚、半成熟向逐步成熟過(guò)渡。說(shuō)明初中階段是促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,積極參加體育鍛煉是促進(jìn)身心健康發(fā)展最積極、有效的手段之一。那怎樣通過(guò)體育鍛煉促進(jìn)心理的健康發(fā)展呢?

  要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣,提高體育鍛煉積極性,這就需要逐步明確體育鍛煉的意義和作用,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想。

  樹(shù)立自信心,正確對(duì)待困難與挫折,增強(qiáng)自信心,客觀評(píng)價(jià)自己,在實(shí)踐在大膽鍛煉。

  要正確對(duì)待競(jìng)爭(zhēng),正視競(jìng)爭(zhēng)現(xiàn)實(shí),明確競(jìng)爭(zhēng)意義,積極參與競(jìng)爭(zhēng),選擇正確的競(jìng)爭(zhēng)方式。

  要注意提高意志品質(zhì),刻苦付諸意志的行動(dòng),結(jié)合不同運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),有意識(shí)地培養(yǎng)、磨練意志品質(zhì),不斷提高意志力水平。

  總之,在體育鍛煉中,每一次通過(guò)自身努力獲得的成功,都是你邁向成功的臺(tái)階,只有經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次努力并獲得成功的人,才能到達(dá)臺(tái)階的頂端。

  初中階段是身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,這一階段身心發(fā)展水平將對(duì)今后一生產(chǎn)生重要的影響。身體的發(fā)展為心理的發(fā)展提供物質(zhì)基礎(chǔ),加強(qiáng)體育鍛煉的促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,使身心健康成長(zhǎng)的積極、有效的手段之一。

  三、討論

  你對(duì)你的身心健康有所了解嗎?在你的初中階段,為了身心全面健康的發(fā)展,你有何打算?談?wù)勀愕目捶ā?/p>

  體育與健康教案 篇7

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、在游戲中養(yǎng)成堅(jiān)持到底的品質(zhì)和與同伴合作交往的意識(shí)。

  2、通過(guò)球的一物多玩的活動(dòng),發(fā)展求異思維和手眼協(xié)調(diào)能力。

  3、學(xué)習(xí)兩人夾球走的方法,創(chuàng)造性玩球。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  小皮球21個(gè)、泡沫小墊子21塊、裝球的框框三個(gè)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、熱身運(yùn)動(dòng)。

  人手一個(gè)小皮球,教師帶領(lǐng)幼兒聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)場(chǎng),活動(dòng)身體各個(gè)部位。

  2、師出示皮球,幼兒進(jìn)行一個(gè)人自由玩球的活動(dòng)。

 。1)教師出示球,并提問(wèn):“我們一個(gè)人可以怎樣來(lái)跟球玩游戲?”并請(qǐng)想到玩法的幼兒進(jìn)行示范,大家跟學(xué)。

 。2)教師提出一個(gè)人自由玩球的要求:“今天我們要用手中的球來(lái)鍛煉身體,看誰(shuí)想的玩法多、想的玩法好!

 。3)幼兒自由玩球。

 。4)教師巡回指導(dǎo),注意觀察幼兒玩的方法。請(qǐng)會(huì)玩的幼兒示范,帶領(lǐng)全班幼兒玩。

  3、幼兒進(jìn)行兩人合作玩球的活動(dòng)。在請(qǐng)會(huì)玩的.幼兒示范兩人合作玩球后,教師指導(dǎo)幼兒練習(xí)夾球走。

 。1)教師講解夾球走的玩法。

  (2)請(qǐng)幼兒兩兩合作練習(xí)。

  4、幼兒游戲活動(dòng)“同心協(xié)力——夾球走”。

 。1)教師交代游戲玩法和規(guī)則。

 。2)幼兒以隊(duì)為單位先練習(xí)夾球走。

  (3)幼兒玩游戲,對(duì)勝利的一組進(jìn)行表?yè)P(yáng)。

  5、教師帶領(lǐng)幼兒一起進(jìn)行放松活動(dòng)“給小球按按摩”,活動(dòng)結(jié)束。

  今天我們玩得很開(kāi)心,我們的小球?qū)殞毥裉煲怖哿,我們?lái)當(dāng)按摩師給小球按按摩吧!將球放在手、肩、膝、腳、腿各部位輕輕敲打。

  體育與健康教案 篇8

  教學(xué)目標(biāo)

  1、價(jià)值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我,增強(qiáng)合作意識(shí)。

  2、知識(shí)與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),

  3、體驗(yàn)學(xué)習(xí)武術(shù)的樂(lè)趣,和增強(qiáng)自信心

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解基本的武術(shù)動(dòng)作,和基本手型和基本步法。并讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中體驗(yàn)到中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的魅力

  教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生在做馬步歇步虛步時(shí)做的不是很到位要求學(xué)生不厭其煩的去體會(huì)每一次做動(dòng)作時(shí)候的不同感覺(jué)爭(zhēng)取一次比一次做的好

  教學(xué)過(guò)程:

  1、教師先做整套五步拳動(dòng)作示范動(dòng)作

  2、教師講解基本手型拳掌勾手

  1、教師教授馬步?jīng)_拳弓步推掌仆步穿掌虛步挑掌歇步下沖拳等單

  教學(xué)環(huán)節(jié) 教師活動(dòng)預(yù)設(shè) 學(xué)生行為 設(shè)計(jì)意圖

  1、教師做示范

  2、學(xué)習(xí)單個(gè)動(dòng)作

  3、把單個(gè)動(dòng)作組合

  4、多次反復(fù)糾正練習(xí)

  1、做示范

  2、教師領(lǐng)做

  3、糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作

  4、鼓勵(lì)學(xué)生

  1、學(xué)習(xí)模仿教師動(dòng)作

  2、詢問(wèn)武術(shù)的精髓

  3、多次反復(fù)練習(xí)

  4、獨(dú)立完成

  5、請(qǐng)教師指導(dǎo)通過(guò)教師做示范和領(lǐng)做加上學(xué)生多次練習(xí)使學(xué)生能夠獨(dú)立完成五步拳并對(duì)武術(shù)充滿興趣

  板書(shū)設(shè)計(jì)

  一起勢(shì)二馬步三馬步?jīng)_拳四弓步五弓步?jīng)_拳六撲步七歇步

  學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

  在教學(xué)過(guò)程當(dāng)中學(xué)生學(xué)習(xí)意識(shí)非常積極不停地向老師發(fā)問(wèn),教師一一給予回答并鼓勵(lì)學(xué)生們多吃苦多練習(xí)在練習(xí)的過(guò)程中體會(huì)學(xué)習(xí)武術(shù)的快樂(lè)。教師也可以做一些較難的`動(dòng)作演示給學(xué)生,激發(fā)學(xué)生更深的學(xué)習(xí)意識(shí)。

  教學(xué)反思

  1、在備課的過(guò)程當(dāng)中感覺(jué)應(yīng)該從簡(jiǎn)單到難循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí),要講究方法用最好的方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  2、由于學(xué)生年齡較小所以在掌握平衡的是時(shí)候很差所以要著重講解重心的位置。

  體育與健康教案 篇9

  一、教材分析:

  《保護(hù)視力》是小學(xué)體育與健康二年級(jí)的內(nèi)容。眼睛是心靈之窗。作為人體最寶貴的感覺(jué)器官,眼睛是獲得外界信息的重要窗口。根據(jù)課標(biāo)的安排,本課用生動(dòng)形象的圖畫(huà)向?qū)W生開(kāi)展有關(guān)保護(hù)眼睛的教育,讓學(xué)生體會(huì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正確的用眼常識(shí),了解不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛可能造成的損壞,進(jìn)而養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的好習(xí)慣。

  二、學(xué)情分析:

  現(xiàn)在,隨著社會(huì)物質(zhì)和文化生活的提高,兒童閱讀、繪畫(huà)、看電視等學(xué)習(xí)和娛樂(lè)活動(dòng)已普及和經(jīng);。由于小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育期關(guān)鍵時(shí)期,求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)緊張,作業(yè)負(fù)擔(dān)重,又不注意用眼衛(wèi)生,長(zhǎng)久下去,導(dǎo)致眼球過(guò)度疲勞,容易發(fā)生近視。二年級(jí)學(xué)生是培養(yǎng)好習(xí)慣的重要時(shí)期,雖然他們?cè)谟變簣@就會(huì)接受到有關(guān)用眼衛(wèi)生方面的教育,但是,在實(shí)際生活中,對(duì)于近視等眼睛疾病往往缺少認(rèn)識(shí),也會(huì)出現(xiàn)一些用眼方面的不良習(xí)慣,因此,在教學(xué)中,教師要注意幫助學(xué)生在思想認(rèn)識(shí)上重視對(duì)眼睛的保護(hù),并落實(shí)在具體行動(dòng)中。

  三、學(xué)習(xí)目標(biāo):

  根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求結(jié)合學(xué)生實(shí)際,我確定了以下的學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、我要了解正確用眼、保護(hù)視力的重要性。

  2、我要掌握預(yù)防近視的措施和方法。

  四、學(xué)習(xí)重、難點(diǎn)

  本節(jié)課的學(xué)習(xí)重點(diǎn)是:了解眼睛,學(xué)會(huì)預(yù)防近視的方法;

  難點(diǎn)是:培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。

  五、現(xiàn)代教學(xué)媒體與資源的選擇與應(yīng)用

  根據(jù)本班學(xué)生的心理年齡特點(diǎn)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容我選用:PPT課件、眼球操音樂(lè)、蒙眼用的道具等。

  六、教學(xué)過(guò)程:

  (一)、猜謎激趣,導(dǎo)入新課。

  一開(kāi)始上課教師就說(shuō):“今天老師給同學(xué)們猜個(gè)謎語(yǔ):﹙課件出示﹚

  日日開(kāi)箱子,夜夜關(guān)箱子,箱里一面小鏡子,鏡里一個(gè)小影子。

  (打一器官)

  教師接著說(shuō):對(duì)了,我們都有一雙漂亮的眼睛,同桌互看一下眼睛,看看有什么發(fā)現(xiàn)?

  今天我們一起學(xué)習(xí)《保護(hù)視力》板書(shū)課題

  (二)、游戲鞏固,學(xué)習(xí)新知

  1、游戲

  通過(guò)蒙眼睛畫(huà)嘴巴,讓學(xué)生體會(huì)到了眼睛的作用。讓學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)活動(dòng),真正感知體會(huì)到眼睛的重要性,沒(méi)有了眼睛做什么事都不方便。

  2、明確目標(biāo)

  說(shuō)說(shuō)眼睛的作用

  4、師:藍(lán)藍(lán)的'天空,廣闊的大地,無(wú)邊的海洋,萬(wàn)紫千紅的花草樹(shù)木,各種各樣的動(dòng)物,你們喜歡嗎?這美麗的大自然,我們是用眼睛看到的,你們想想,如果眼睛不好,看不清楚遠(yuǎn)處物體,就會(huì)影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來(lái)不方便,更不可能擔(dān)負(fù)起保護(hù)祖國(guó)的任務(wù)。看荷花的幻燈片

  (三)、情景創(chuàng)設(shè),扎實(shí)操練。

  1、師:眼睛對(duì)我們是多么重要,為了引起人們的關(guān)注,我們國(guó)家把每年的

  6月6?日定為愛(ài)眼日,號(hào)召全社會(huì)的人來(lái)關(guān)注我們的眼睛健康。

  2、討論近視的原因

  3、課件出示第一幅圖(小學(xué)生在強(qiáng)烈的太陽(yáng)光下看書(shū)),讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)這樣做好嗎,為什么?

  課件出示第二幅圖(小學(xué)生躺在床上看書(shū)),讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)這樣做好嗎,為什么?

  課件出示第三幅圖(小學(xué)生用臟手揉眼睛),讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)這樣做好嗎,為什么?

  課件出示第四幅圖(小學(xué)生看電視距離近),讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)這樣做好嗎,為什么?

  課件出示第五幅圖(小學(xué)生在光線黑暗的情況下看書(shū)),讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)這樣做好嗎,為什么?

  3、全班討論:

  怎樣保護(hù)我們的眼睛?保護(hù)眼睛從哪些方面做起?

  4、小結(jié):同學(xué)們,少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因?yàn)槠綍r(shí)用眼的習(xí)慣不好,讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)不正確,書(shū)本和眼睛的距離太近、閱讀和寫(xiě)字的時(shí)間持續(xù)過(guò)長(zhǎng)、光線太暗,以及常在顛簸晃動(dòng)的汽車(chē)上看書(shū)等,

  (出示課件)

  眼睛對(duì)我們是多么重要,只要我們養(yǎng)成了正確的愛(ài)眼、護(hù)眼習(xí)慣,大家都會(huì)有一雙明亮的眼睛!下面老師準(zhǔn)備了各種用眼習(xí)慣圖,請(qǐng)你們來(lái)判斷對(duì)錯(cuò)。

 。ㄕn件出示)

  5、同學(xué)們:保護(hù)眼睛,重在預(yù)防,接下來(lái)我們閉上眼睛休息一下,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、做眼球操。

  最后讓我們一起齊讀《護(hù)眼歌》:

  6、課堂總結(jié)

  同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,所以請(qǐng)同學(xué)們?cè)谏钪幸⒁庥醚坌l(wèi)生,保護(hù)好眼睛。最后老師衷心祝愿大家,不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征,愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。

  七、教學(xué)評(píng)價(jià)與反思

  《保護(hù)眼睛》這一課,為了突出“安全、健康地生活”這一教育主題,提高增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí),我沒(méi)有唯教材是從,而是適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行了增、刪、添、改。圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行教學(xué),?創(chuàng)設(shè)情境,營(yíng)造出了開(kāi)放、寬松、和諧、平等的教學(xué)氛圍,達(dá)到了寓教于樂(lè),潤(rùn)物無(wú)聲的教育效果。

  體育與健康教案 篇10

  【教材內(nèi)容】:

  1養(yǎng)生之道:食畢摩腹食畢行步

  2室內(nèi)活動(dòng):擊鼓傳花

  【教學(xué)要求】:

  1 能夠知道食畢摩腹,食畢行步八個(gè)字,了解養(yǎng)生之道的具體內(nèi)容,掌握摩腹以及行步的方法。

  2 發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。

  3 培養(yǎng)學(xué)生上課認(rèn)真聽(tīng)講,積極開(kāi)動(dòng)腦筋的良好品質(zhì)。

  【教學(xué)過(guò)程】:

  一、師生問(wèn)好

  二、導(dǎo)入新課

  1. 采用提問(wèn)的形式引出課文內(nèi)容

  老師:隨著生活水平的提高,現(xiàn)在的人越來(lái)越注重身體的健康,那么你們知道有哪些有利于健康的體育鍛煉方法?

  學(xué)生踴躍發(fā)言:跑步、游泳、打球……

  2. 老師總結(jié),從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道:食必摩腹,食必行步。

  3. 出示掛圖,把“古人的經(jīng)驗(yàn)”――“食必摩腹,食必行步”寫(xiě)在黑板上。

  4. 講解課文課文

  食必摩腹:吃完飯以后要有規(guī)律的進(jìn)行摩腹,強(qiáng)調(diào)有規(guī)律。

  食必行步:吃完飯后進(jìn)行適當(dāng)距離的緩步行走,強(qiáng)調(diào)是走動(dòng)的速度應(yīng)當(dāng)慢。

  5. 講解食必摩腹,食必行步的作用。

  6. 講解食必摩腹,食必行步的方法。

  食必摩腹的方法是將左手按在左下腹,右手按在左手上,以肚臍眼為圓心順時(shí)針的方向按摩32圈,接著換右手按在右下腹,左手按在右手上按摩32圈,這樣為一次。

  三、游戲:開(kāi)火車(chē)

  1. 老師講解游戲方法

  全班學(xué)生在座位上坐好,游戲時(shí),大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說(shuō):“我的火車(chē)就要開(kāi)!”大家齊聲問(wèn):“往哪開(kāi)?”教師任意選一地名說(shuō):“往北京開(kāi)!”大家又問(wèn):“誰(shuí)來(lái)開(kāi)?”教師任意報(bào)一個(gè)學(xué)生的`名字說(shuō):“某某開(kāi)!”被叫到名字的同學(xué)立即站起來(lái)接著說(shuō):“我的火車(chē)就要開(kāi)!”……照此一一進(jìn)行。如被叫站起來(lái)的同學(xué)說(shuō)錯(cuò)了,或者“卡殼”接不上,就請(qǐng)他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進(jìn)行。

  2. 學(xué)生進(jìn)行游戲

  四、室內(nèi)活動(dòng):擊鼓傳花

  1. 教師講解游戲的名稱、方法、要求

  2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解

  3、試做一次

  4、進(jìn)行游戲

  五、復(fù)習(xí)我們養(yǎng)身之道的方法。

  六、總結(jié)本課的內(nèi)容。

  七、布置課外作業(yè)

  1. 把今天我們學(xué)習(xí)的養(yǎng)生之道的方法寫(xiě)成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。

  2. 復(fù)習(xí)已學(xué)游戲。

  八、師生再見(jiàn)。

  體育與健康教案 篇11

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、嘗試按教師指令,一個(gè)跟著一個(gè)在繩子上走,發(fā)展走,平衡等動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

  2、讓幼兒模仿動(dòng)物走路,初步發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  3、讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:長(zhǎng)繩,音樂(lè),碟子。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、開(kāi)始部分——熱身活動(dòng)

  教師扮演虎媽媽:“小朋友,我是你們的虎媽媽,今天的天氣真好,快跟媽媽一起來(lái)活動(dòng)一下吧”。

  小腳小腳走走,我的小腳抬起來(lái)。

  小腳小腳走走,我的小腳踮起來(lái)。

  小腳小腳走走,我的小腳跑起來(lái)。

  小腳小腳走走,我的小腳蹦起來(lái),蹦起來(lái)。

  2、游戲——故事引出

  今天,虎媽媽請(qǐng)了小燕子,小白兔,小鴨子去它家做客,虎媽媽的家有點(diǎn)遠(yuǎn),要經(jīng)過(guò)一條很特別的小路,這條小路是一根又細(xì)又長(zhǎng)的繩子鋪成的'小路,F(xiàn)在就由虎媽媽帶我們走這條小路吧。ㄒ龑(dǎo)幼兒模仿老虎走路,沿著繩子走。)

  3、游戲——模仿小燕子飛

  師;小朋友,剛才你們是怎么走的,我們學(xué)了虎媽媽走路,虎媽媽走的很慢,那怎樣走速度會(huì)更快了?我們像小燕子一樣飛起來(lái)好嗎?小燕子飛起來(lái)了,飛起來(lái)了!(引導(dǎo)幼兒兩只手左右擺動(dòng),做小燕子飛的動(dòng)作,沿著繩子走。)

  4、游戲——模仿小白兔蹦蹦跳跳

  小燕子飛不動(dòng)了,翅膀也扇不動(dòng)了,要休息一會(huì)兒了,兔媽媽在帶小朋友學(xué)小白兔蹦蹦跳跳。(引導(dǎo)幼兒模仿小白兔蹦的樣子,沿著繩子蹦一蹦)一邊蹦一邊繞口令;小白兔,白又白,兩只耳朵豎起來(lái),愛(ài)吃蘿卜和白菜,蹦蹦跳跳真可愛(ài)!

  5、游戲——模仿小鴨子走

  小白兔蹦累了,一群可愛(ài)的小鴨子慢慢的朝小路走來(lái)。(引導(dǎo)幼兒模仿小鴨子沿著繩子走。)一邊走一邊學(xué)小鴨子叫;嘎!嘎!嘎!

  結(jié)束部分:剛才小朋友都玩得很累了,我們一起來(lái)放松一下吧。ㄔ谝魳(lè)的伴奏下,教師和幼兒一起做放松活動(dòng))

  體育與健康教案 篇12

  學(xué)習(xí)階段水平:二年級(jí)三年級(jí)

  本課題總教時(shí)數(shù):1

  本課教時(shí)為:10/10

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、了解球類活動(dòng)項(xiàng)目種類。

  2、初步了解各項(xiàng)球類活動(dòng)的區(qū)別,根據(jù)自身喜好選擇項(xiàng)目。

  3、對(duì)游戲感興趣,有愉快的心情。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  1、體育與健康常識(shí):快樂(lè)的球類活動(dòng)

  2、游戲:魔幻皮球變變變

  教學(xué)重點(diǎn):了解球類運(yùn)動(dòng)種類和特點(diǎn)

  教學(xué)難點(diǎn):

  教學(xué)流程:教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)

  開(kāi)始部分:

  一、課堂常規(guī):

  1、宣布上課師生問(wèn)好;

  2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容;

 。1)體育與健康常識(shí):快樂(lè)的球類活動(dòng)

 。2)游戲:魔幻皮球變變變

  3、檢查學(xué)生課堂常規(guī);

  4、親切問(wèn)好,思想集中;

  5、認(rèn)真聽(tīng)講,明確任務(wù);

  6、坐姿端正,遵守紀(jì)律。

  探究新知:

  二、體育與健康常識(shí):快樂(lè)的球類活動(dòng)

  1、運(yùn)用視頻短片為學(xué)生介紹球類運(yùn)動(dòng)種類、區(qū)別。

  2、師生交流、討論各族熟悉了解的'球類運(yùn)動(dòng)。

  3、結(jié)合學(xué)生自身特點(diǎn)討論感興趣和適宜的球類活動(dòng)。

  【小貼士】球類運(yùn)動(dòng)

  球類運(yùn)動(dòng),包括手球、籃球、足球、排球、三門(mén)球、羽毛球、網(wǎng)球、高爾夫球、冰球、沙灘排球、棒球、壘球、藤球、毽球、乒乓球、臺(tái)球、蹴鞠、板球、壁球、沙壺、冰壺、克郎球、橄欖球、曲棍球、水球、馬球、保齡球、健身球、門(mén)球、彈球等。

  籃球適合個(gè)子比較高的人,投擲物品很有力的人適合手球,足球是和雙腳靈活的人,排球適合球感很好的高個(gè)子。你可以試試這些運(yùn)動(dòng)與沙灘結(jié)合而成的新運(yùn)動(dòng)形式,比如,沙灘排球、沙灘手球或沙灘足球。

  球類運(yùn)動(dòng)的好處在于:做球類運(yùn)動(dòng)時(shí),你不必過(guò)多地注意自己做了什么動(dòng)作,就能夠在這個(gè)過(guò)程中使體格變得強(qiáng)壯。

  1、學(xué)生認(rèn)真觀看視頻。

  2、大膽發(fā)言自己熟悉的球類運(yùn)動(dòng)。

  3、互相討論各自喜歡的球類運(yùn)動(dòng)。

  快樂(lè)體驗(yàn):

  三、游戲:魔幻皮球變變變

  1、教師講解游戲規(guī)則和要求。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽。

  1、認(rèn)真仔細(xì)觀察示范。

  2、大膽積極表現(xiàn)。

  結(jié)束部分:

  四、

  1、教師小結(jié),給予評(píng)價(jià)

  2、整理教具,安排歸放

  3、宣布下課,師生呼別

  4、認(rèn)真聽(tīng)講,準(zhǔn)確自評(píng)

  5、互相協(xié)作,樂(lè)于助人

  6、思想集中,主動(dòng)呼別

  教具:多媒體、課件

  課后小結(jié):

  體育與健康教案 篇13

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、嘗試按教師指令,一個(gè)跟著一個(gè)在繩子上走,發(fā)展走,平衡等動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

  2、讓幼兒模仿動(dòng)物走路,初步發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  3、讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:長(zhǎng)繩,音樂(lè),碟子。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、開(kāi)始部分——熱身活動(dòng)

  教師扮演虎媽媽:“小朋友,我是你們的虎媽媽,今天的天氣真好,快跟媽媽一起來(lái)活動(dòng)一下吧”。

  小腳小腳走走,我的小腳抬起來(lái)。

  小腳小腳走走,我的小腳踮起來(lái)。

  小腳小腳走走,我的小腳跑起來(lái)。

  小腳小腳走走,我的小腳蹦起來(lái),蹦起來(lái)。

  2、游戲——故事引出

  今天,虎媽媽請(qǐng)了小燕子,小白兔,小鴨子去它家做客,虎媽媽的家有點(diǎn)遠(yuǎn),要經(jīng)過(guò)一條很特別的小路,這條小路是一根又細(xì)又長(zhǎng)的繩子鋪成的小路。現(xiàn)在就由虎媽媽帶我們走這條小路吧。ㄒ龑(dǎo)幼兒模仿老虎走路,沿著繩子走。)

  3、游戲——模仿小燕子飛

  師;小朋友,剛才你們是怎么走的,我們學(xué)了虎媽媽走路,虎媽媽走的很慢,那怎樣走速度會(huì)更快了?我們像小燕子一樣飛起來(lái)好嗎?小燕子飛起來(lái)了,飛起來(lái)了。ㄒ龑(dǎo)幼兒兩只手左右擺動(dòng),做小燕子飛的.動(dòng)作,沿著繩子走。)

  4、游戲——模仿小白兔蹦蹦跳跳

  小燕子飛不動(dòng)了,翅膀也扇不動(dòng)了,要休息一會(huì)兒了,兔媽媽在帶小朋友學(xué)小白兔蹦蹦跳跳。(引導(dǎo)幼兒模仿小白兔蹦的樣子,沿著繩子蹦一蹦)一邊蹦一邊繞口令;小白兔,白又白,兩只耳朵豎起來(lái),愛(ài)吃蘿卜和白菜,蹦蹦跳跳真可愛(ài)!

  5、游戲——模仿小鴨子走

  小白兔蹦累了,一群可愛(ài)的小鴨子慢慢的朝小路走來(lái)。(引導(dǎo)幼兒模仿小鴨子沿著繩子走。)一邊走一邊學(xué)小鴨子叫;嘎!嘎!嘎!

  結(jié)束部分:剛才小朋友都玩得很累了,我們一起來(lái)放松一下吧。ㄔ谝魳(lè)的伴奏下,教師和幼兒一起做放松活動(dòng))

  體育與健康教案 篇14

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.探索紙張?jiān)诓煌瑮l件下所產(chǎn)生的變化。

  2.體驗(yàn)閱讀和制作神秘信的快樂(lè)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  事先準(zhǔn)備好的神秘信、醋、各種不一樣材料的紙、打火機(jī)等。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1.拿出信封,抽出信紙,請(qǐng)幼兒猜一猜,說(shuō)一說(shuō):

  ——這是誰(shuí)寫(xiě)來(lái)的信?是寫(xiě)給誰(shuí)的呢?

  ——信上寫(xiě)了什么內(nèi)容?

  2.小朋友說(shuō)得對(duì)不對(duì)呢?打開(kāi)信紙看看吧!

  ——為什么信是空的?

  ——怎樣才能看到信的內(nèi)容呢?

  3.用火再現(xiàn)信的'內(nèi)容,和幼兒一起閱讀神秘信。

  4.幼兒寫(xiě)神秘信。

  ——先示范神奇隱形墨水的做法:將白醋倒到碟子里,就可以做出隱形墨水了。

  ——請(qǐng)幼兒用棉花棒沾醋在白紙上畫(huà)一封信。

  ——等信紙上的醋干掉,看看發(fā)生什么事?(紙上的圖形消失了)

  ——把信紙放在火上加熱,看看發(fā)生什么事?(紙上是圖形又出現(xiàn)了)

  5.請(qǐng)大家展示分享自己的隱形信,猜猜信上都說(shuō)了些什么?這封信要寫(xiě)給誰(shuí)的?

  體育與健康教案 篇15

  教學(xué)內(nèi)容:

  田徑運(yùn)動(dòng)概述

  教學(xué)目標(biāo):

  讓學(xué)生了解田徑運(yùn)動(dòng)起源與發(fā)展,明確田徑運(yùn)動(dòng)概念以及發(fā)展趨勢(shì),了解田徑運(yùn)動(dòng)作用與意義。

  教學(xué)重點(diǎn):

  了解田徑運(yùn)動(dòng)起源,促進(jìn)學(xué)生對(duì)田徑活動(dòng)興趣。

  教學(xué)難點(diǎn):

  在學(xué)習(xí)中促進(jìn)學(xué)生自覺(jué)參與田徑活動(dòng)學(xué)習(xí)與鍛煉。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、田徑運(yùn)動(dòng)的起源于發(fā)展

  田徑運(yùn)動(dòng)是人類長(zhǎng)期社會(huì)實(shí)踐發(fā)展起來(lái)的,遠(yuǎn)在上古時(shí)代,人們?yōu)榱双@得生活資料,在和大自然及禽獸的斗爭(zhēng)中,不得不走或跑相當(dāng)?shù)木嚯x,跳過(guò)各種障礙,投擲石塊和使用各種捕獵工具。在勞動(dòng)中不斷的重復(fù)這些動(dòng)作,便形成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。隨著社會(huì)的發(fā)展。人們有意識(shí)地把走、跑、跳躍、投擲作為練習(xí)和比賽形式。

  公元前776年,在古希臘奧林匹克村舉行了第一屆古奧運(yùn)會(huì),當(dāng)時(shí)唯一的比賽項(xiàng)目是192.27米跑,從那時(shí)起,田徑運(yùn)動(dòng)為正式比賽項(xiàng)目之一。1894年,在法國(guó)巴黎成立了現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)組織。1896年在希臘舉行了第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì),在這屆奧運(yùn)會(huì)上田徑的走、跑、跳躍、投擲等項(xiàng)目,被列為大會(huì)的主要項(xiàng)目。至今已舉行的各屆奧運(yùn)會(huì)上,田徑運(yùn)動(dòng)都是主要比賽項(xiàng)目之一。

  19世紀(jì)下半葉,田徑項(xiàng)目傳入我國(guó)。1890年,上海圣約翰書(shū)院舉行以田徑為主的運(yùn)動(dòng)會(huì),是我國(guó)最早的一次田徑比賽。1922年,北洋政府頒布“學(xué)制”規(guī)定田徑項(xiàng)目為學(xué)校體育的主要教學(xué)內(nèi)容之一。1923年,正式把體操課改為體育課。新中國(guó)成立后,歷次頒布的體育教學(xué)大綱包括2001年頒布的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),均把田徑作為主要的教學(xué)內(nèi)容之一。

  二、田徑運(yùn)動(dòng)的概念

  田徑運(yùn)動(dòng)是人類長(zhǎng)期社會(huì)實(shí)踐發(fā)展起來(lái)的,包括男女競(jìng)走、跑躍、投擲四十多個(gè)單項(xiàng),以及由跑跳、跳躍、投擲部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動(dòng)。以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的競(jìng)走和跑的項(xiàng)目,叫“徑賽”。以高度和遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的跳躍、投擲項(xiàng)目叫“田賽”,田徑運(yùn)動(dòng)是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。國(guó)際業(yè)余田聯(lián)將田徑運(yùn)動(dòng)定義為:田賽、徑賽、公路賽跑、競(jìng)走和越野賽跑。

  三、田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康的意義

  1、促進(jìn)生理機(jī)能的改善

  通過(guò)田徑活動(dòng)使人體獲得大肌肉活動(dòng)的體念,促進(jìn)人體形態(tài)的正常發(fā)展,內(nèi)臟器官機(jī)能的完善和肌肉-神經(jīng)系統(tǒng)功能協(xié)調(diào)發(fā)展。通過(guò)各項(xiàng)目練習(xí),發(fā)展快速跑能力與有氧耐力,發(fā)展彈跳力和肌肉力量,提高抗疲勞能力。還能使知覺(jué)更加敏銳、準(zhǔn)確,記憶力和判斷力得到發(fā)展,提高工作效率,保障生活中的安全。

  2、促進(jìn)心里健康發(fā)展

  通過(guò)田徑活動(dòng),在活動(dòng)與比賽中體念激烈的情緒,在體育活動(dòng)中學(xué)會(huì)控制情緒,正確對(duì)待對(duì)待活動(dòng)中的得與失,正確對(duì)待比賽中的勝與敗,培養(yǎng)高尚的體育情操。在活動(dòng)中體驗(yàn)成功,感受喜悅,增加自信。培養(yǎng)頑強(qiáng)刻苦、勇敢拼搏的體育精神,養(yǎng)成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)毅力。

  3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神

  體育活動(dòng)是最能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神的`。合作跑、障礙跑、團(tuán)體賽等都能培養(yǎng)學(xué)生不同的情感體驗(yàn)。通過(guò)合作活動(dòng),提高學(xué)生的集體精神,正確處理個(gè)人與集體的關(guān)系,人與人之間的合作。遵守公平競(jìng)賽的體育精神,培養(yǎng)積極、協(xié)作、樂(lè)觀、有責(zé)任感、自治自律的態(tài)度。

  四、田徑知識(shí)拓展

  1、新中國(guó)田徑

  新中國(guó)成立后,我過(guò)田徑與世界田徑的差距迅速縮小。1953年起,每年舉行大規(guī)模田徑比賽。1956年,跳高運(yùn)動(dòng)員鄭鳳榮以1.77米打破了當(dāng)時(shí)1.76米的世界紀(jì)錄。六十年代有10個(gè)項(xiàng)目。進(jìn)入了世界前10名。1983年,在上海舉行的第五屆全會(huì)上朱健華以2.38米創(chuàng)造了他自己保持的2.37米的世界紀(jì)錄。同年,徐永久以45'13"4的成績(jī)創(chuàng)女子競(jìng)走世界紀(jì)錄,成為我國(guó)第一個(gè)在世界比賽中獲得冠軍的田徑運(yùn)動(dòng)員。90年代隨著馬家軍的崛起,創(chuàng)造了一批女子中長(zhǎng)跑世界紀(jì)錄,王軍霞還贏得了“亞洲神鹿”的稱號(hào)。劉翔是中國(guó)新一代田徑的代表。

  2、世界田徑發(fā)展格局

  美國(guó)是田徑大國(guó),歐美幾乎獨(dú)霸田徑。但也出現(xiàn)多元化發(fā)展,個(gè)別國(guó)家也有占據(jù)一席之地,非洲地區(qū)中長(zhǎng)跑與障礙跑有一定的希望。女子項(xiàng)目發(fā)展有男子化趨向?茖W(xué)化訓(xùn)練與職業(yè)化特點(diǎn)國(guó)家突出。世界更加呼喚公平競(jìng)賽,大力打擊田徑比賽中使用興奮劑行為。

  3、田徑是運(yùn)動(dòng)之母

  古話說(shuō)得田徑者得天下,是有道理的。田徑是奧運(yùn)會(huì)最大的體育競(jìng)賽項(xiàng)目。使得各個(gè)國(guó)家都很重視。都在大力發(fā)展田徑運(yùn)動(dòng)。奧運(yùn)會(huì)的田徑比賽更是最高榮譽(yù)的田徑比賽。成為田徑發(fā)展的主動(dòng)力。

  4、田徑是學(xué)校教學(xué)活動(dòng)主要內(nèi)容之一

  田徑是學(xué)校課堂教學(xué)主要內(nèi)容,也是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)。學(xué)校每年舉辦一次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)(我校已經(jīng)舉辦25屆),每年組織中長(zhǎng)跑比賽(我校已經(jīng)舉辦17屆)。每年參加市里中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),并取得不錯(cuò)成績(jī)。校田徑成績(jī)記錄(略)。

  5、我學(xué)校一直是市體育傳統(tǒng)學(xué)校,20xx年被評(píng)為市體育特色學(xué)校。發(fā)揚(yáng)與推廣田徑運(yùn)動(dòng),我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。

  思考與練習(xí)

  體育與健康教案 篇16

  一、指導(dǎo)思想

  本課以《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),結(jié)合高中學(xué)生的知識(shí)、技能結(jié)構(gòu)以及心理形成水平,著力挖掘民族傳統(tǒng)體育素材,創(chuàng)編一套觀賞性強(qiáng)、健身價(jià)值高、且切合實(shí)際的初級(jí)刀;并試圖運(yùn)用探究、合作、討論、個(gè)人與集體展示等教學(xué)手段,渲染課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生興趣,幫助他們領(lǐng)悟武術(shù)“形神兼?zhèn)洹钡膬?nèi)涵,從而促進(jìn)廣大青少年學(xué)生對(duì)祖國(guó)傳統(tǒng)文化的了解,為民族寶貴文化遺產(chǎn)的傳承做出點(diǎn)滴貢獻(xiàn)!

  二、教材分析

  刀是武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的主要器械之一,刀術(shù)素有內(nèi)容豐富、結(jié)構(gòu)緊湊、動(dòng)作扎實(shí)、氣勢(shì)彪悍的特點(diǎn),有“刀如猛虎”之說(shuō),它具有獨(dú)特的健身價(jià)值和文化價(jià)值。因此,我校把刀術(shù)作為必修模塊——武術(shù)中的主要內(nèi)容,本次課是刀術(shù)單元第一課時(shí),創(chuàng)編的這套初級(jí)刀,盡管動(dòng)作不多,但包含了幾種基本的“刀法”。通過(guò)學(xué)練,學(xué)生不僅可以掌握武術(shù)基本技能,而且可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,以及發(fā)展柔韌、耐力、力量等身體素質(zhì)。

  三、學(xué)情分析

  本堂課的教學(xué)對(duì)象為高一男生,由于特定的心理特征,他們具有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲,以及學(xué)練熱情。但通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),目前絕大多數(shù)學(xué)校都放棄了武術(shù)的教學(xué),因此,學(xué)生的武術(shù)基礎(chǔ)普遍較差,尤其是器械——武術(shù)刀更離他們生活、課堂甚遠(yuǎn),這就給組織教學(xué),以及學(xué)生技能的掌握帶來(lái)了重重困難。但由于這堂課是武術(shù)模塊的`第四課時(shí),前面幾節(jié)課有了一定的知識(shí)、技能積累,這就為本堂課學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造了條件。

  四、教與學(xué)的策略

  教學(xué)過(guò)程中,主要運(yùn)用了直觀教學(xué);以及分解與完整、正誤對(duì)比等基本教學(xué)法,同時(shí)更注重自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)等組織形式的運(yùn)用,以著力營(yíng)造民主、平等、輕松的課堂氛圍,從而提高學(xué)習(xí)效率;激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。

  體育與健康教案 篇17

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.認(rèn)識(shí)自己身體各部位的不同作用,嘗試運(yùn)用身體不同部位移動(dòng)身體,提高身體的靈活性和身體動(dòng)作的表現(xiàn)力。

  2.積極探索新的動(dòng)作,獨(dú)立或合作設(shè)計(jì)完成動(dòng)作,發(fā)展創(chuàng)新技能。

  3.在活動(dòng)中體驗(yàn)身體游戲的樂(lè)趣,培養(yǎng)互助合作的精神。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1.音樂(lè)磁帶。

  2.課件圖片。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、準(zhǔn)備活動(dòng)

  1.熱身運(yùn)動(dòng)“健康快樂(lè)動(dòng)起來(lái)”。

  師:“小朋友們,你們喜歡做運(yùn)動(dòng)嗎?和我一起來(lái)做運(yùn)動(dòng)吧!”

  幼兒隨著音樂(lè),在老師語(yǔ)言提示下,創(chuàng)編動(dòng)作:

  “游泳,跳繩,拍球,拳擊,走路,舉重,跳高,跑步,射擊,藝術(shù)體操等動(dòng)作!

  2.交流活動(dòng)“運(yùn)動(dòng)的累了吧,走成圓圈坐下來(lái)休息一下吧!

  問(wèn):“剛才我們都用了身體哪些部位,做了什么動(dòng)作?”

  幼兒個(gè)別交流并作示范。

  二、探索活動(dòng)

  (一)自由探索移動(dòng)方法

  1、“我們身體的各部位還可以做很多動(dòng)作,你們平時(shí)走路是什么樣的呢?”

  2.“如果不用小腳走,你可以用其他部位的動(dòng)作來(lái)代替小腳走嗎?”請(qǐng)個(gè)別幼兒示范。

  3、“現(xiàn)在請(qǐng)你們做一個(gè)和平時(shí)走路不同的動(dòng)作在我數(shù)到3之前把你們的身體移到老師身邊來(lái),大家試試看,比比誰(shuí)的辦法多。”

  鼓勵(lì)幼兒獨(dú)立嘗試或自由選擇同伴合作。

  (二)相互學(xué)習(xí)移動(dòng)方法

  1.幼兒之間相互學(xué)習(xí)“你是怎樣移動(dòng)身體的?”個(gè)別上臺(tái)交流并演示自己的動(dòng)作后,集體跟學(xué),教師數(shù)數(shù),控制時(shí)間。

  2師幼之間相互學(xué)習(xí)“老師也想到了幾種好辦法,一起來(lái)看看吧!”教師示范。

  “誰(shuí)知道我是怎么做的?”

  集體嘗試,邊看邊模仿動(dòng)作。

  (三)游戲:奇妙的方法上小學(xué)

  1、以神秘的口吻激發(fā)興趣:“今天我要用特別的.走法帶你們?nèi)ヒ粋(gè)地方,你們看,那是什么地方?”(看課件)“小學(xué)里要學(xué)很多知識(shí)想去看看嗎?”

  2、“可是去小學(xué)要經(jīng)過(guò)草地、小橋、石子路。一路上我們可以用什么方法來(lái)通過(guò)呢?” 師幼討論通過(guò)的方法,選擇比較合適的動(dòng)作。

  3、幼兒自由嘗試想象各種動(dòng)作通過(guò)各個(gè)場(chǎng)地。然后在教師的帶領(lǐng)下選擇合適的動(dòng)作經(jīng)過(guò)各個(gè)道路。

  4、用各種方法到達(dá)小學(xué),歡呼勝利,并欣賞各類數(shù)字。“我們終于到小學(xué)了,看看里面有什么知識(shí)。”全體隨機(jī)讀數(shù)字。

  三、放松活動(dòng)

  1.放松游戲“數(shù)字造型”:“小學(xué)里有數(shù)學(xué)知識(shí),那我們的身體能變成數(shù)字嗎?”幼兒?jiǎn)为?dú)或相互合作,嘗試用肢體動(dòng)作表現(xiàn)數(shù)字造型。

  2.請(qǐng)個(gè)別幼兒示范全體學(xué)習(xí)。

  3.小結(jié):“我們的身體真靈巧,會(huì)做那么多有趣的動(dòng)作,還能腳不沾地做高難度動(dòng)作走路,所以我們要愛(ài)護(hù)身體的每一部位,平時(shí)多鍛煉,有了健康的身體你想變什么就有什么。我們的身體也累了,該休息了,現(xiàn)在回家吧!

  (在舒緩的音樂(lè)聲中幼兒走回活動(dòng)室)

  體育與健康教案 篇18

  設(shè)計(jì)意圖

  中班的幼兒,自我保護(hù)能力還比較差,所以在戶外活動(dòng)器械制作方面,盡量選擇環(huán)保的、不尖銳鋒利的、沒(méi)有危險(xiǎn)性的材料。拋拋樂(lè)這一活動(dòng)主要是采用了布質(zhì)材料 ——長(zhǎng)方形的彩色布?jí)K和用布縫制的沙包,非常適合中班的幼兒玩。而且,這個(gè)游戲活動(dòng)不僅能鍛煉幼兒的拋擲能力和接物的準(zhǔn)確性,更主要的是能很好的培養(yǎng)幼兒在活動(dòng)中的合作能力,為以后的合作活動(dòng)打下基礎(chǔ)。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.鍛煉幼兒的體能。

  2.鍛煉幼兒的`拋擲能力和接物的準(zhǔn)確性。

  3.培養(yǎng)幼兒在游戲活動(dòng)中的合作能力,體驗(yàn)合作游戲的樂(lè)趣。

  重點(diǎn)難點(diǎn)

  培養(yǎng)幼兒在游戲活動(dòng)中的合作能力。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  長(zhǎng)方形彩色布?jí)K若干,沙包若干,平整的活動(dòng)場(chǎng)地。

  活動(dòng)過(guò)程

  1.入場(chǎng)活動(dòng)

  整隊(duì)帶入活動(dòng)場(chǎng)地,做好活動(dòng)前準(zhǔn)備。

  2.展示活動(dòng)器械:

  (1)長(zhǎng)方形彩色布?jí)K:引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)一共幾塊布,說(shuō)一說(shuō)每一塊布的形狀和顏色,數(shù)一數(shù)每塊布有幾個(gè)角等等。

  (2)沙包:引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)一共幾個(gè)沙包,并比較沙包的大小。

  3.演示玩法:

  (1)講解玩法:兩名幼兒抓住布?jí)K的四個(gè)角,另外一名幼兒負(fù)責(zé)喊口令,并及時(shí)撿起掉在地上的沙包。

  (2)注意事項(xiàng):抓住布?jí)K的兩名幼兒注意聽(tīng)到口令后再向上拋沙包,沙包拋出后要用布?jí)K去接,如果接不住,另外的一名幼兒要及時(shí)撿起掉在地上的沙包(整個(gè)過(guò)程都要注意安全)。

  (3)演示:請(qǐng)兩位老師幫忙演示一遍,然后請(qǐng)兩名幼兒跟老師一起演示,最后請(qǐng)三名幼兒演示一遍。

  4.游戲開(kāi)始:

  幼兒三人一組,自由組合,發(fā)給每一組一個(gè)沙包和一塊長(zhǎng)方形彩色布?jí)K,活動(dòng)的過(guò)程中幼兒可以進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。老師要給每一組的幼兒加油,并及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的幼兒。也可以比一比哪一組的沙包接的準(zhǔn),哪一組的幼兒合作的最好。

  5.討論:

  引導(dǎo)幼兒討論自己小組的活動(dòng),找出缺點(diǎn)。

  活動(dòng)延伸

  鼓勵(lì)幼兒回家后跟家長(zhǎng)玩一玩這個(gè)游戲活動(dòng),注意改進(jìn)活動(dòng)中出現(xiàn)的缺點(diǎn)。

  體育與健康教案 篇19

  教學(xué)內(nèi)容:

  短跑的動(dòng)作方法。

  教材分析:

  教材中的彩圖詳細(xì)介紹了短跑的動(dòng)作方法。

  教學(xué)目標(biāo):

  學(xué)習(xí)并掌握短跑的動(dòng)作技術(shù)和鍛煉方法,發(fā)展短跑能力。

  培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦、頑強(qiáng)拼搏的精神和助人為樂(lè)的高尚品德。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  學(xué)習(xí)并掌握短跑的動(dòng)作技術(shù)。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  多媒體設(shè)備,教學(xué)課件。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入新課:

  播放博爾特圖片和他打破男子一百米跑世界紀(jì)錄的視頻導(dǎo)入新課。

  二、短跑簡(jiǎn)介:

  短跑屬于極限強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),短跑是在規(guī)定的跑道上跑完規(guī)定的距離,并以最先跑到終點(diǎn)取勝的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  短跑比賽包括100米、200米、400米。

  三、短跑的動(dòng)作方法:

  1、起跑:

  起跑的任務(wù)是使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài),為起跑后的加速跑創(chuàng)造條件。在短跑比賽中運(yùn)動(dòng)員必須采用蹲踞式起跑,必須使用起跑器。安裝起跑器目的是使腳有牢固的支撐,形成良好的用力姿勢(shì),有利于起跑和起跑后的加速跑。

  (1)各就位:

  聽(tīng)到“各就位”口令后,做幾次深呼吸,輕松地走或跑到起跑器前,屈體,兩手撐地,有力腿在前,兩腳依次蹬在起跑器上,后腿跪在地面上;后腿膝蓋和前腳足弓在一條線上,后腿膝蓋和前腳足弓之間有10厘米的距離;兩手拇指相對(duì),其余四指并攏,虎口向前,兩手約與肩同寬撐于起跑線后,兩臂伸直,肩微移超過(guò)起跑線;頸部自然放松,兩眼視前方半米處,注意聽(tīng)“預(yù)備”口令。

  (2)預(yù)備:

  聽(tīng)到“預(yù)備”口令后,平穩(wěn)抬起臀部,稍高于肩,身體重心前移,前腿大小腿夾角約為90度,后腿約為120度,后邊支撐腿稍抬,臀部和肩平或者稍高于肩,但是后邊腿要彎曲,不要伸直,兩眼視前方三米處,注意聽(tīng)槍響。

  (3)鳴槍:

  當(dāng)聽(tīng)到“槍聲”時(shí),兩手迅速推離地面,兩臂用力前后擺動(dòng),兩腿迅速蹬離起跑器。后腿以膝領(lǐng)先沿著地面迅速向前上方擺出,用前腳掌扒地,同時(shí)后腿要把髖、膝、踝三關(guān)節(jié)充分蹬直,把身體向前送出。做到起跑時(shí)反應(yīng)快、蹬擺快、第一步落地快。

  2、起跑后的加速跑

  起跑后的加速跑是從蹬離起跑器到途中跑開(kāi)始的一個(gè)跑段,一般為30米左右,它的任務(wù)是盡快加速達(dá)到自己的最高速度。

  腿蹬離起跑器后,身體處于較大前傾姿勢(shì),為了不使身體向前摔倒,繼續(xù)加速,要積極加快腿與臂的擺動(dòng)和蹬地動(dòng)作,保持身體平衡。

  跨出第一步時(shí),著地腳由前腳快速過(guò)渡到腳趾位置。保持身體前傾。恢復(fù)階段,較低的一條腿與地面保持水平。每步的步長(zhǎng)和頻率都要增加。20-30米后,軀干逐漸抬起。

  3、途中跑

  途中跑任務(wù)是繼續(xù)發(fā)揮和保持最高跑速,起跑后的加速跑結(jié)束即進(jìn)入途中跑。一個(gè)單步由后蹬和前擺,騰空,著地和緩沖幾個(gè)部分組成。

  (1)后蹬和前擺:后蹬是推動(dòng)人體向前的重要的動(dòng)作階段。當(dāng)身體重心移動(dòng)支撐垂直面時(shí),支撐腿開(kāi)始積極有力后蹬。支撐腿和擺動(dòng)腿的協(xié)調(diào)配合是途中跑技術(shù)的`關(guān)鍵,正確完成蹬擺技術(shù),對(duì)身體上下波動(dòng)起著重要的作用。

  (2)騰空:騰空是支撐腿結(jié)束后蹬離地面,進(jìn)入無(wú)支撐狀態(tài)。騰空期是從足尖離地后開(kāi)始,支撐腿的大腿隨著蹬地后的慣性,使膝關(guān)節(jié)折疊屈曲,同時(shí),還伴隨著另一條腿抬大腿的屈髖關(guān)節(jié)動(dòng)作,形成前擺姿勢(shì)。

  (3)著地和緩沖:騰空結(jié)束后,擺動(dòng)腿積極下壓,用前腳掌有彈性地著地。然后迅速屈膝屈踝緩沖,隨著跑動(dòng)的慣性,擺動(dòng)腿大小腿折疊,迅速向前擺動(dòng)并與支撐腿靠攏。

  4、終點(diǎn)跑

  終點(diǎn)跑是全程跑的最后一個(gè)階段,盡力保持途中跑的高速度跑過(guò)終點(diǎn)。終點(diǎn)跑的技術(shù),要求運(yùn)動(dòng)員在離終點(diǎn)線15~~20米時(shí),盡力加快兩臂擺動(dòng)速度和力量,保持上體前傾角度,當(dāng)運(yùn)動(dòng)員離終點(diǎn)線前一步距離時(shí),上體急速前傾,雙手后擺,用胸部或肩部撞終點(diǎn)線,跑過(guò)終點(diǎn)逐漸減速。

  四、到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)實(shí)地練習(xí)短跑。

  體育與健康教案 篇20

  一、設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想

  堅(jiān)持“健康第一,以學(xué)生為本”的指導(dǎo)思想,以身體、心理和適應(yīng)社會(huì)健康觀為目標(biāo)。將課堂教學(xué)作為師生間的一種交流,營(yíng)造輕松、愉悅的課堂氣氛,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。通過(guò)合作、探究學(xué)習(xí),使每位學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的喜悅,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)的意識(shí),培養(yǎng)終身鍛煉的身體的良好習(xí)性。

  二、教材分析

  足球戰(zhàn)術(shù)是集意識(shí)、智慧、技術(shù)于一體的練習(xí)動(dòng)作。是建立在熟練的運(yùn)球和射門(mén)技術(shù)的基礎(chǔ)上拓展和提高的?梢园l(fā)展學(xué)生的空間定向能力和對(duì)時(shí)間的把握及身體協(xié)調(diào)柔韌性。該運(yùn)動(dòng)具有很好的學(xué)練和鍛煉價(jià)值。利用信息技術(shù)與體育健康課程合理整合,引導(dǎo)學(xué)生思考、積極動(dòng)腦,主動(dòng)參與到運(yùn)動(dòng)中。以分散和集中相結(jié)合的形式貫穿于課堂教學(xué)中,創(chuàng)造有利學(xué)生主動(dòng)發(fā)展,積極探索的氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新意識(shí)。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):

  了解下底傳中的技術(shù)要求和動(dòng)作要領(lǐng),掌握包抄的時(shí)機(jī),培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。發(fā)展足球?qū)m?xiàng)身體素質(zhì),學(xué)習(xí)利用足球運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的方法。提高學(xué)生對(duì)足球的興趣。課中利用“菜單”進(jìn)行邊路下底傳中,中路包抄射門(mén)學(xué)練,使學(xué)生在初步掌握的同時(shí)能合理運(yùn)用。

  2、技能目標(biāo):

  引領(lǐng)學(xué)生利用“菜單”進(jìn)行“點(diǎn)菜”式分層合作學(xué)習(xí),使學(xué)生得到不同程度的發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生的合作、創(chuàng)新能力。通過(guò)學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí),使學(xué)生領(lǐng)會(huì)邊路下底傳中,中路包抄射門(mén)含義,做到路線清楚。發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)。

  3、情感目標(biāo):

  通過(guò)合作創(chuàng)編、展示、評(píng)價(jià),使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí),在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、開(kāi)拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。增進(jìn)學(xué)生間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,培養(yǎng)學(xué)生審美觀,提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)、分析和解決問(wèn)題的能力。

  四、教學(xué)內(nèi)容選擇

  1、個(gè)人技術(shù)

  2、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):邊路下底傳中,中路包抄射門(mén)

  3、專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)

  五、設(shè)計(jì)思路

  在課的教學(xué)中采用“由簡(jiǎn)到繁”,“由易到難”的遞進(jìn)式的教學(xué)方法來(lái)促進(jìn)本課學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。課中注重師生間的交流互動(dòng)。首先是突破技術(shù)的交流,其次是學(xué)生與學(xué)生之間的交流互助,最終是心理體驗(yàn)上的交流,課中結(jié)合自我評(píng)價(jià)和相互的評(píng)價(jià),使學(xué)生養(yǎng)成自評(píng)、互評(píng)與診斷的習(xí)慣。

  本課的教學(xué)過(guò)程努力體現(xiàn)接受與體驗(yàn)、合作和發(fā)展、交流與評(píng)價(jià)相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式,在以小組為單位的練習(xí)中,提倡團(tuán)結(jié)合作互助、容納他人的.精神。使更多的學(xué)生得到成功的喜悅,使學(xué)生真正感受到自己是課堂的主人。

  按照課程的性質(zhì)及課改的新理念,結(jié)合教師自身特點(diǎn)、學(xué)生的現(xiàn)有水平。利用教師提供的“菜單”進(jìn)行“點(diǎn)菜式”分層合作學(xué)習(xí),對(duì)學(xué)生而言,興趣得以充分的激發(fā),潛能得以充分的挖掘;對(duì)教師而言,在注重教學(xué)內(nèi)容的選擇的同時(shí),更注重教學(xué)方法的改變,特別是學(xué)生學(xué)習(xí)方法的改變,在學(xué)生掌握基本動(dòng)作后鼓勵(lì)、引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用已掌握的技能進(jìn)行學(xué)練,利用“菜單式”、“點(diǎn)菜式”、“聚餐式”等教學(xué)手段,盡量地給學(xué)生多些運(yùn)用、構(gòu)建知識(shí)和展示技能的機(jī)會(huì),使學(xué)生在邊路下底傳中,中路包抄射門(mén)學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出自我意識(shí)發(fā)展基礎(chǔ)上的“能學(xué)”,內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)基礎(chǔ)上的“想學(xué)”,掌握了一定學(xué)習(xí)策略基礎(chǔ)上的“會(huì)學(xué)”,意志努力基礎(chǔ)上的“堅(jiān)持學(xué)”。為學(xué)生今后能繼續(xù)參與足球運(yùn)動(dòng)的練習(xí)提供幫助,使她們成為班級(jí)、學(xué)校乃至社會(huì)的健身骨干。

  六、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  1、重點(diǎn):行進(jìn)間傳接球練習(xí),傳球—跑位結(jié)合練習(xí)。

  2、難點(diǎn):下底傳中的路線及包抄時(shí)機(jī)的準(zhǔn)確度。

  七、教學(xué)方法運(yùn)用

  1、教法:

  根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué),一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。

  2、學(xué)法:

  本課,學(xué)生主要采用:嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習(xí)中,通過(guò)學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng),理解邊路下底傳中,中路包抄射門(mén)含義。最后通過(guò)集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合,解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。

  體育與健康教案 篇21

  教學(xué)內(nèi)容:

  體育課課堂常規(guī)

  教學(xué)目標(biāo):

  使學(xué)生知道中學(xué)體育課的常規(guī)要求,更好地進(jìn)行體育課的學(xué)習(xí)。

  教學(xué)步驟:

  一、課前常規(guī):

  1、教師應(yīng)整理好著裝,注重儀表,提前到操場(chǎng)準(zhǔn)備上課。

  2、認(rèn)真寫(xiě)好教案,準(zhǔn)備好器材,規(guī)劃好場(chǎng)地。

  3、向體育委員、小組長(zhǎng)布置上課內(nèi)容,提出有關(guān)要求。

  4、上體育課時(shí),學(xué)生應(yīng)提前1分鐘到指定地點(diǎn)等待教師并準(zhǔn)備上課,體委應(yīng)帶領(lǐng)部分同學(xué)協(xié)助教師準(zhǔn)備場(chǎng)地,器械。

  5、學(xué)生一律穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋上課,不準(zhǔn)戴帽子、手套、圍巾。嚴(yán)禁攜帶小刀、筆、證章等物品。

  6、凡因病、事等未能到校上課的.學(xué)生,一律由體育委員向教師說(shuō)明情況,記入考勤。

  7、體育課需請(qǐng)假的學(xué)生,應(yīng)向任課體育教師說(shuō)明,教師視其情況安排見(jiàn)習(xí)或適當(dāng)活動(dòng)。

  8、值日生按教師要求,將器材安放在規(guī)定的位置。

  9、輕病假和女生例假,必須隨課見(jiàn)習(xí),并由教師安排適當(dāng)活動(dòng)。

  10、上體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋(包括見(jiàn)習(xí)生)。

  11、上體育課時(shí),學(xué)生應(yīng)精神飽滿尊敬教師團(tuán)結(jié)合作,積極進(jìn)取,認(rèn)真聽(tīng)課,刻苦學(xué)習(xí),積極主動(dòng)完成課堂教學(xué)任務(wù),教師據(jù)此評(píng)定學(xué)生課堂表現(xiàn)分。

  二、課上常規(guī):

  1、上課鈴響后,體育委員按教師指定位置,迅速集合隊(duì)伍。

  2、體育委員報(bào)告出勤情況。師生問(wèn)好。教師宣布課的內(nèi)容和要求。

  3、學(xué)生遲到需喊報(bào)告,經(jīng)教師允許后方可入列。

  4、學(xué)生按教師要求刻苦鍛煉,不擅自離開(kāi)場(chǎng)地。

  5、嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家規(guī)定的體育考核標(biāo)準(zhǔn),不弄虛作假。

  6、教育學(xué)生注意安全,防止事故發(fā)生。

  7、總結(jié)本課情況,布置課下練習(xí),安排歸整器材。

  三、課后常規(guī)

  1、分析本課情況,寫(xiě)好課后小結(jié)。

  2、能認(rèn)真完成課外體育作業(yè)。

  體育與健康教案 篇22

  一、教材分析

  體育作為文化教育的重要組成部分,現(xiàn)在已經(jīng)成為人們文化生活中不可缺少的內(nèi)容;健康是人追求的目標(biāo)和權(quán)利,也是人生最為寶貴的財(cái)富和為人民服務(wù)的前提;掌握體育和健康知識(shí)既是每人更好地維護(hù)健康和科學(xué)健身、增進(jìn)健康的需要,也是每個(gè)人必須具備的文化素養(yǎng)。

  初中生獲取體育與健康知識(shí)的基本途徑和方法有:學(xué)好體育與健康課程(可以比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)并掌握體育和健康基礎(chǔ)知識(shí)、技能的基本途徑)、積極參加課余體育文化生活(可以從多種途徑學(xué)習(xí)掌握體育和健康知識(shí)及其方法)、充分利用現(xiàn)代媒體(既可以獲取體育和健康知識(shí),又可以培養(yǎng)自己應(yīng)用現(xiàn)代科技手段獲取和更新體育與健康知識(shí)的能力)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、理解掌握體育與健康知識(shí)的意義

  2、80%的學(xué)生能掌握獲取體育與健康知識(shí)的主要途徑和方法

  3、能學(xué)會(huì)更多的方法學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)

  三、教學(xué)重點(diǎn)與教學(xué)難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):

  獲取體育與健康知識(shí)的基本途徑和方法

  教學(xué)難點(diǎn):

  如何運(yùn)用方法學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)

  四、教學(xué)過(guò)程

  1、情景導(dǎo)入

  偉大的無(wú)產(chǎn)階級(jí)思想家、革命家馬克思說(shuō)過(guò):健康是人的第一權(quán)利。

  提問(wèn)學(xué)生:什么是健康?什么是體育?為什么學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)?

  2、情景發(fā)生

  觀看NBA籃球賽。

  提問(wèn):比賽中看到了什么?

  小結(jié):外行看熱鬧,內(nèi)行看門(mén)道,所謂“門(mén)道”即體育與健康知識(shí),不具備體育與健康知識(shí)就不能夠欣賞比賽,不能從中獲得樂(lè)趣。

  巴金的長(zhǎng)壽(101歲)和杰出的貢獻(xiàn)。

  英年早逝者蔣筑英(43歲)的事跡對(duì)比,說(shuō)明健康是人生最為寶貴的財(cái)富和為人民服務(wù)的前提。

  跑步時(shí)摔倒的技巧、劇烈運(yùn)動(dòng)后喝涼水為什么引起腹痛?出現(xiàn)組織損傷是按揉還是冰敷?等等說(shuō)明學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)能讓我們更加科學(xué)地鍛煉身體更好地維護(hù)身體的健康。

  其意義?(請(qǐng)一名學(xué)生大聲朗讀)

  提問(wèn):我們同學(xué)平時(shí)是用什么方法學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)?

  可能得到的回答:聽(tīng)爺爺奶奶說(shuō)、看書(shū)、上網(wǎng)、老師講……

  請(qǐng)男、女生代表至黑板,看誰(shuí)寫(xiě)得多,并以五角星獎(jiǎng)勵(lì),對(duì)沒(méi)有表達(dá)出的,教師進(jìn)行適當(dāng)啟發(fā)后補(bǔ)充歸納:

  1、體育與健康課程

  2、家庭體育和健康體育

  3、體育和健康書(shū)籍、報(bào)刊

  4、體育和健康知識(shí)講座

  5、運(yùn)動(dòng)比賽(參加和觀賞)

  6、健康檢查、體質(zhì)測(cè)定

  7、體育與健康知識(shí)咨詢

  8、與同學(xué)、朋友交流

  9、廣播、影視節(jié)目

  10、錄象和VCD、DVD

  11、計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)庫(kù)、互連網(wǎng)

  教師歸納分類獲取體育與健康知識(shí)的`基本三個(gè)途徑,讓學(xué)生對(duì)其所寫(xiě)方法進(jìn)行分類

  1、學(xué)好體育與健康課程

  2、積極參加課余體育文化生活

  3、充分利用現(xiàn)代媒體

  討論,分組討論把最喜歡的體育和健康書(shū)籍、報(bào)紙、電視節(jié)目、電視節(jié)目主持人和最崇拜的明星評(píng)選出來(lái)。

  2、情景結(jié)束

  1、教師小結(jié)本課內(nèi)容。

  2、布置課后作業(yè):

  平時(shí)有沒(méi)注意學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)?

  在學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)方面還有哪些不足?

  3、在《健康歌》歌聲中結(jié)束本課教學(xué)。

  教學(xué)后記:

  在學(xué)生討論學(xué)習(xí)體育與健康的方法時(shí),可改為給學(xué)生一分鐘每人都寫(xiě),然后推介一代表板書(shū),男女生比賽輪流寫(xiě),不可寫(xiě)相同的,教師可適時(shí)幫助將學(xué)生想不到的啟發(fā)引導(dǎo)

  此次課將會(huì)終生難忘,碰到此類學(xué)生要靈活機(jī)動(dòng)想辦法調(diào)動(dòng)他們的積極性,在課的后半段學(xué)生已不那么緊張了,但我卻嚇的結(jié)束部分的歌曲沒(méi)敢放,怕學(xué)生不唱冷場(chǎng),由次可見(jiàn)我的心理素質(zhì)也有問(wèn)題,其實(shí)課上完我就想到了高招,但上時(shí)面臨要改變自己準(zhǔn)備多日的教案,底氣不足,而教訓(xùn)是改有可能成功,不改只會(huì)失敗。

  A組

  你們了解的體育與健康類的書(shū)籍有:

  其中最喜歡的:

  B組

  你們了解的體育與健康類的報(bào)紙、雜志有:

  其中最喜歡的:

  C組

  你們了解的體育與健康類的電視節(jié)目和電視節(jié)目主持人有:

  其中最喜歡的:

  D組

  你們崇拜的體育明星有:

  其中最崇拜的:

  為什么崇拜?

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