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小學(xué)體育跨越式跳高教案

時間:2022-08-26 10:12:40 體育教案 我要投稿

小學(xué)體育跨越式跳高教案范文

  在教學(xué)工作者實際的教學(xué)活動中,編寫教案是必不可少的,教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動。那么寫教案需要注意哪些問題呢?以下是小編收集整理的小學(xué)體育跨越式跳高教案范文,希望對大家有所幫助。

小學(xué)體育跨越式跳高教案范文

  教材分析

  跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容,占有相當(dāng)?shù)谋壤,教學(xué)中也占有十分重要的地位。五年級安排跨越式跳高練習(xí),它是以學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)為依據(jù)的,這個時期骨骼彈性好,關(guān)節(jié)活動范圍不太大,神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快,容易接受、學(xué)會新的動作。因此,五年級階段是發(fā)展彈跳素質(zhì)的較好時期。

  學(xué)情分析

  1、教師主觀分析、師生訪談、學(xué)生作業(yè)或試題分析反饋、問卷調(diào)查等是比較有效的學(xué)習(xí)者分析的測量手段。

  2、學(xué)生認(rèn)知發(fā)展分析:主要分析學(xué)生現(xiàn)在的認(rèn)知基礎(chǔ)(包括知識基礎(chǔ)和能力基礎(chǔ)),要形成本節(jié)內(nèi)容應(yīng)該要走的認(rèn)知發(fā)展線。

  3、學(xué)生認(rèn)知障礙點(diǎn):學(xué)生形成本節(jié)課知識時最主要的障礙點(diǎn)。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、積極參與體育課的學(xué)習(xí)并利用已有的場地器材練習(xí)跨越式跳高的過桿技術(shù),絕大多數(shù)學(xué)生能跨越橫桿。

  2、發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)等綜合能力,為終身體育打下基礎(chǔ)。

  3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì),樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心,戰(zhàn)勝自我、超越自我,體驗成功的樂趣,促進(jìn)心理健康水平的提高。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn):體會擺動腿過竿后內(nèi)旋并下壓。

  難點(diǎn):移髖

  教學(xué)過程

  一、課堂常規(guī)

 。ㄒ唬w育委員整隊,清查人數(shù)。

 。ǘ⿴熒鷨柡。

 。ㄈ┬颊n的內(nèi)容,任務(wù)。

 。ㄋ模┌才乓娏(xí)生,檢查運(yùn)動服裝。

  二、準(zhǔn)備活動:

  1、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)

  2、音樂伴奏:《兔子舞》

  方法:隨著音樂的節(jié)奏,左腳側(cè)擺兩次,右腳側(cè)擺兩次,前進(jìn)一次,后退一次。按照上面的順序,循環(huán)進(jìn)行。

  跨越式跳高

  1、分組進(jìn)行練習(xí)單腳跳(左右跳)、雙腳跳(左右跳、前后跳)、兩腿交叉跳

  3、一人拿桿,桿一頭占地學(xué)生跨過

  2、每組取一根竹竿單足跨竹竿擺動腿稍屈膝與橫桿平行前擺。當(dāng)擺動腿升至橫桿上方時伸直,起跳腿放松下垂。當(dāng)身體重心越到最高點(diǎn)時擺動腿過桿并內(nèi)旋下放,同時起跳腿外旋上提,上體適當(dāng)前傾并稍向起跳腿方向扭轉(zhuǎn),使臀部順利移過橫桿,起跳腿過桿后,擺動腿與起跳腿一次落地并緩沖。

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