一年級(jí)體育課跳繩教案范文

　　作為一名教職工，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，通過(guò)教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對(duì)教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾�的調(diào)整。教案要怎么寫呢？下面是小編幫大家整理的一年級(jí)體育課跳繩教案范文，希望對(duì)大家有所幫助。

　　一年級(jí)體育課跳繩教案1

　　一、指導(dǎo)思想

　　為了認(rèn)真貫徹與落實(shí)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的有關(guān)精神，關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，規(guī)范學(xué)生行為，實(shí)現(xiàn)快樂(lè)成長(zhǎng)，健康發(fā)展的辦學(xué)理念和養(yǎng)成良好習(xí)慣，形成優(yōu)良傳統(tǒng)的辦學(xué)目標(biāo)，在我校廣泛、深入、持久地開展學(xué)生“與繩共舞、健康幸福”的.陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，將跳繩項(xiàng)目發(fā)展為我校的特色體育活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)目的

　　通過(guò)開展跳繩這一特色體育活動(dòng)，保證每一個(gè)孩子能夠每天得到體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性愛好，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生樹立“健康第一、我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)”的思想意識(shí)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，讓師生體驗(yàn)和享受運(yùn)動(dòng)過(guò)程的快樂(lè)，為學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng)、健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)，營(yíng)造“快樂(lè)校園、健康人生”的校園精神。

　　三、確定目標(biāo)。

　　1、全體學(xué)生跳繩目標(biāo):（班主任和體育老師負(fù)責(zé)）

　　第1周——第2周：雙腳并腳跳

　　第3周——第4周：?jiǎn)文_跳

　　第5周——第6周：后搖繩

　　第7周——第9周：雙腳快速交換跳

　　第10周——第12周：雙搖跳或挽花跳，及鞏固以上的跳繩的方法

　　第13周——第15周：一人帶一人跳

　　第16周——第18周：“8”字接力跳大繩（10人一組）

　　2、學(xué)校組織各班跳繩比賽

　　比賽項(xiàng)目從平日跳繩訓(xùn)練項(xiàng)目中選擇，

　　比賽時(shí)間和方案另下通知。

　　3、學(xué)校跳繩興趣小組目標(biāo)（體育組負(fù)責(zé)）

　　20xx年5月——6月：選出優(yōu)秀學(xué)生成立跳繩興趣小組，訓(xùn)練花樣跳繩，編排跳繩節(jié)目，形成學(xué)校特色體育項(xiàng)目。

　　四、活動(dòng)場(chǎng)地安排

　　（1）全校集體跳繩活動(dòng)場(chǎng)地安排：

　　教學(xué)樓前：自東向西依次是1.1,1.2,1.3,1.4。

　　操場(chǎng)：自南向北依次是2.1,2.2,2.3,2.4,3.1,3.2,

　　3.3,3.4,4.1,4.2,5.1,5.2。

　　每班四路縱隊(duì)，面朝東站立。（具體以作標(biāo)記為準(zhǔn)）

　�。�2）課間自由跳繩活動(dòng)場(chǎng)地安排：學(xué)校操場(chǎng)

　　六、活動(dòng)時(shí)間

　�。�1）課間操時(shí)間全校集體跳繩。（實(shí)行時(shí)間另通知）

　�。�2）課間學(xué)生可到操場(chǎng)自由跳繩練習(xí)。

　�。�3）體育課和體育活動(dòng)課，由任課老師指導(dǎo)組織學(xué)生進(jìn)行跳繩練習(xí)。

　　七、特別強(qiáng)調(diào)：

　　1、班主任、體育老師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行跳繩的思想教育工作，強(qiáng)調(diào)跳繩的好處，正確引導(dǎo)學(xué)生參與到跳繩活動(dòng)中去。

　　2、全體教師加強(qiáng)自身跳繩練習(xí)，與學(xué)生一起跳，全校師生共同享受跳繩的快樂(lè)。

　　3、組織學(xué)生多看跳繩視頻，方便學(xué)生更好的學(xué)習(xí)跳繩技術(shù)。

　　4、學(xué)生每天上下學(xué)帶跳繩，教育學(xué)生在學(xué)校和在家都要加強(qiáng)跳繩練習(xí)。

　　5、班主任、體育老師強(qiáng)調(diào)學(xué)生跳繩安全問(wèn)題，確保不出任何安全事故。

　　6、班主任、體育教師教育學(xué)生在校跳繩必須在操場(chǎng)，堅(jiān)決不準(zhǔn)在走廊或教室里跳，保證不跳繩時(shí)要將跳繩挽起來(lái)不脫落。

　　7、教育學(xué)生不能用跳繩打鬧，或做危險(xiǎn)的游戲、動(dòng)作。

　　8、班主任讓每個(gè)學(xué)生把跳繩記上自己的班級(jí)、姓名。（比如：用膠帶貼上）

　　9、體育課必須帶跳繩，每節(jié)體育課必須有跳繩練習(xí)。

　　一年級(jí)體育課跳繩教案2

　　基本教材

　　1、跳繩

　　2、利用跳繩進(jìn)行各種游戲

　　教具

　　長(zhǎng)跳繩短跳繩

　　多媒體電腦

　　教學(xué)目標(biāo)

　　運(yùn)動(dòng)參與：學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。

　　運(yùn)動(dòng)技能：掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，了解跳繩運(yùn)動(dòng)的相關(guān)的知識(shí)。

　　身體健康：通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　心理健康：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。

　　社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂(lè)觀開朗。

　　教學(xué)環(huán)節(jié)

　　教學(xué)內(nèi)容

　　學(xué)生活動(dòng)

　　組織變動(dòng)

　　補(bǔ)充準(zhǔn)備部分

　　1、課堂常規(guī)

　　2、游戲

　　《地道戰(zhàn)》

　　3、繩操（自編）

　　1、師生對(duì)話，宣布上課

　　2、看演示、了解游戲方法

　　3、自然分組游戲比賽

　　4、聽音樂(lè)跟老師做繩操

　　要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、優(yōu)美

　　1、練習(xí)我們已經(jīng)學(xué)過(guò)的各種跳繩方法。比比誰(shuí)的跳法多？誰(shuí)跳的`次數(shù)多？

　　2、在電腦中查找關(guān)于跳繩的資料。

　　1、聽教師講解要求

　　2、學(xué)生友伴分組練習(xí)

　　3、在電腦中查找資料

　　4、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)

　　5、各組匯報(bào)展示

　　要求：認(rèn)真練習(xí)

　　基本部分

　　1、闖三關(guān)

　　通過(guò)多媒體演示，讓學(xué)生了解游戲方法。然后分組練習(xí)。

　　比比哪組學(xué)的快？哪組順利闖關(guān)的時(shí)間短？

　　1、看電腦演示,猜游戲

　　2、聽老師講解練習(xí)要求

　　3、友伴分組練習(xí)

　　4、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)

　　5、增加闖關(guān)數(shù)練習(xí)

　　要求：積極參加到練習(xí)中

　　2、小組自由選擇方法練習(xí)

　　比比哪組學(xué)得快？

　　比比哪組跳法新穎？

　　3、根據(jù)自己的愛好，用跳繩做各種練習(xí)。如：跳繩、跳皮筋、投擲練習(xí)等

　　1、在電腦中選擇游戲或自編游戲

　　2、友伴、興趣分組練習(xí)

　　3、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)

　　4、各小組成果演示

　　5、自由創(chuàng)編練習(xí)

　　要求：充分動(dòng)腦思考

　　結(jié)束部分

　　1、放松：

　　《讓我們蕩起雙槳》

　　2、總結(jié)、下課

　　3、收器材

　　1、欣賞音樂(lè),充分聯(lián)想

　　2、在音樂(lè)伴奏下自由發(fā)揮

　　3、注意聽老師講評(píng)

　　一年級(jí)體育課跳繩教案3

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容

　　1、跳繩、游戲：跳房子

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　1、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力

　　2、通過(guò)游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容和步驟

　　學(xué)生參與形式

　　時(shí)間

　　準(zhǔn)備

　　1、課堂常規(guī)

　　2、準(zhǔn)備活動(dòng)

　　分組慢跑

　　分成6組，小組長(zhǎng)帶隊(duì)練習(xí)

　　基本

　　一、跳繩：

　　1、模仿各種動(dòng)物跳

　　2、教師講解示范

　　3、體驗(yàn)練習(xí)，每人50個(gè)

　　4、交流展示

　　二、游戲：跳房子

　　1、分組擺房子

　　2、分組跳房子

　　兩人一組練習(xí)

　　小組內(nèi)展示

　　分6小組創(chuàng)造擺房

　　小組長(zhǎng)帶領(lǐng)跳房

　　30

　　結(jié)束

　　1、游戲：“抓尾巴”

　　2、師生小結(jié)

　　兩人一組游戲

　　評(píng)價(jià)本課

　　器材準(zhǔn)備

　　跳繩40根

　　場(chǎng)地設(shè)計(jì)

　　預(yù)計(jì)密度

　　40%——45%

　　預(yù)計(jì)強(qiáng)度

　　中

　　一年級(jí)體育課跳繩教案4

　　一、學(xué)情分析

　　本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)一年學(xué)生。他們活潑可愛，特別喜歡上體育課，好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn)，但好動(dòng)，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異，我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式，以繩激趣，營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)氛圍。

　　二、教學(xué)理念

　　由此，在設(shè)計(jì)理念上，我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實(shí)“快樂(lè)體驗(yàn)”的課題思想。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流，以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生獲得成功的'喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，結(jié)合一年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：

　　1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，快樂(lè)鍛煉，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

　　2、知識(shí)與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力開發(fā)。

　　3、本節(jié)課的重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。

　　難點(diǎn)：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。

　　場(chǎng)地器材：一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)。

　　四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)

　　為了達(dá)成以上目標(biāo)，突破重、難點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是：

　　教法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等。

　　學(xué)法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競(jìng)賽法、展示法等。

　　五、教學(xué)程序

　�。ㄒ唬┣榫皩�(dǎo)入

　　對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課，我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景，去激趣。

　�。ǘ�）出門找?guī)煾?/strong>

　　兔子?jì)寢尳唤o任務(wù)，讓小兔子們出門去學(xué)學(xué)跳繩，師傅先讓小兔子們進(jìn)行熱身活動(dòng)。指導(dǎo)學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。

　�。ㄈ�）“踩蛇尾”

　　我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng)，通過(guò)“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步開展熱身活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。

　�。ㄋ模�“學(xué)技術(shù)“

　　教師做示范，學(xué)生學(xué)習(xí)，連續(xù)跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動(dòng)與彈跳協(xié)同一致，熟悉后速度加快。

　　（五）“抓尾巴”

　　教師通過(guò)“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園，瞧！里面有很多的小動(dòng)物，還有尾巴呢，我們來(lái)比賽一下，誰(shuí)抓到的尾巴最多？”的談話引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng)，要求學(xué)生通過(guò)兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動(dòng)。教師邊指導(dǎo)，要求注意動(dòng)作規(guī)范和安全，邊參與學(xué)生活動(dòng)�；顒�(dòng)中，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的情景中，達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。

　�。�六）放松總結(jié)

　　組織放松活動(dòng)，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結(jié)。

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