跳繩的體育教案（精選12篇）

　　作為一名教師，時常要開展教案準備工作，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？下面是小編幫大家整理的跳繩的體育教案，歡迎大家分享。

　　跳繩的體育教案 篇1

　　活動目標

　　1、樂于探索跳繩的方法，感受跳繩的樂趣。

　　2、練習雙腳連續(xù)跳繩或雙人跳繩的`技能，訓練手腳動作的協(xié)調(diào)性。

　　活動準備

　　1、教師自編繩操。

　　2、幼兒每人一根跳繩。

　　3、幼兒已有雙腳同時跳繩的經(jīng)驗。

　　活動過程

　　1、教師和幼兒每人手里一根跳繩，走趣味隊形，如“8”字形、“之”字形做教師自編的繩操。根據(jù)情況可將繩對折，帶領(lǐng)幼兒進行上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等熱身運動。

　　2、引導幼兒玩跳繩。

　　（1）幼兒分散在場地上自主玩繩。

　　（2）教師發(fā)現(xiàn)幼兒有好玩的玩法時，就請該幼兒師范演示，并請其他幼兒學一學。

　�。�3）教師參與幼兒跳繩，并與幼兒配合進行雙人跳，請其他幼兒觀察。

　�。�4）幼兒結(jié)伴嘗試雙人跳，教師提示兩個人要動作一致，可嘗試通過喊拍子的方法實現(xiàn)同步跳。

　　3、放松活動：踩繩游戲。

　�。�1）將所有的繩放到地上連在一起，擺出多種圖案，教師與幼兒踩繩走。

　�。�2）放松動作：拍胳膊、拍腿。

　　跳繩的體育教案 篇2

　　活動目標：

　　1、引導幼兒探索跳繩的各種玩法。

　　2、通過玩跳繩，進一步發(fā)展幼兒的平衡、協(xié)調(diào)的能力。

　　3、體驗玩跳繩的樂趣。

　　4、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

　　5、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學習技能，并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。

　　活動準備：

　　跳繩若干，音樂。

　　活動過程：

　　1、幼兒入場，做準備運動。

　　幼兒手拿跳繩開著直升機進入活動場地。

　　2、熱身運動：《健康歌》。

　　幼兒在教師的帶領(lǐng)下聽著音樂有精神的做運動。（提醒幼兒把跳繩放地上）

　　3、幼兒自由探索，跳繩的玩法。

　　教師鼓勵幼兒相互探索跳繩的玩法。教師加以引導。

　　師：好啦，小朋友們。

　　請你們大聲地告訴我手里拿的是什么？

　　幼：跳繩。

　　師：哦，是跳繩。我們剛才用跳繩開飛機，跳繩還能怎么玩呢？今天呀，我們就一起來玩一玩手中的.跳繩，劉老師想看看哪個小朋友玩的最好、你也可以把你的玩法介紹給旁邊的小朋友，也可以兩人相互合作玩跳繩�？纯次覀兊男∨笥颜l的玩法最多？不過呀，當你們聽到口哨聲時就要立刻回到原來的位置站好，知道嗎？

　　幼：知道了。

　　師：好，現(xiàn)在我們開始玩手中的跳繩吧！

　�。ㄕ垈�別幼兒展示探索結(jié)果——兩個人拉繩跳；捉尾巴；開火車等。）

　　4、教師示范動作，幼兒挑戰(zhàn)。

　　師：剛才小朋友都展示了玩跳繩的方法，現(xiàn)在我們一起來做一做。（請個別幼兒示范，師幼跟著學）劉老師這里還有其他的玩法要介紹給小朋友們，大家要不要一起來玩一玩�？纯次覀兊男∨笥涯懿荒茼樌�的完成每個玩法。

　　（1）雙腳跳過橫放在地上的跳繩。

　　師：下面讓我們把跳繩橫放在我們面前，然后像劉老師一樣跳過去。

　�。�2）單腳跳圈。

　　師：好樣的，現(xiàn)在請小朋友把跳繩圍成一個圈，怎么跳呢？

　　看老師跳一遍。請小朋友單腳站立，準備。

　�。�3）跳繩。

　　每人一根一米長的短繩，兩手拉緊跳繩的兩端，雙腳踩在跳繩的中間部位，兩手拉緊跳繩，雙腳用力向前跳。

　　師：現(xiàn)在我們來比一比誰跳的多。

　　（4）走“蛇形”，幼兒分成兩路縱隊。

　　師：看來我們的小朋友都跳的非常棒，那么接下來我要看看我們的小朋友走的怎么樣，能不能走穩(wěn)了。來跟劉老師一樣把跳繩彎彎曲曲的擺放在地上，像條小蛇一樣。然后腳踩在跳繩上走過去。聽口令，準備。

　�。�5）走“小路”，幼兒分成兩路縱隊。

　　兩條繩拉成相距一定距離的平行線做小路（路有寬，有窄的）幼兒在小路中間走，踩繩，出線為犯規(guī)。

　　師：當我們走這條小路的時候一定要小心，千萬不要踩到跳繩或者走出線，只能在里面走。好，下面就讓我們來看看誰走的最好。

　　5、游戲“過障礙”。

　　組成兩路縱隊，教師用跳繩設(shè)置障礙。

　　要求：速度快、方法對者獲勝。

　　師：下面我們要玩一個游戲叫“過障礙”。老師來說一下游戲的玩法，小朋友要仔細聽哦。

　　當老師發(fā)出口令后，小朋友要雙腳跳過前面這些跳繩，然后看到圈后就單腳跳，接著走過“鋼絲”，一定要走穩(wěn)了哦。

　　再接著走過“小路”，拿起地上的跳繩雙腳跳一個后迅速跑回來和下一個小朋友擊掌跑到隊伍的后面，第二名幼兒按同樣方法過障礙，速度快、方法對者獲勝。

　　6、游戲結(jié)束。

　　幼兒坐在原地敲敲腿和抖抖手，帶上小繩回教室。

　　跳繩的體育教案 篇3

　　活動目標：

　　1、樂于參與跳繩活動，愿意通過不斷練習逐步掌握跳繩的技能。

　　2、能嘗試手腳協(xié)調(diào)地進行跳繩游戲。

　　3、學習跳繩的方法，理解跳繩時手、腿的動作。

　　4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

　　5、培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。

　　活動準備：

　　跳繩人手一根、口哨、記錄表

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　熱身活動：小青蛙旅游

　　二、基本部分

　　1、認識跳繩、明確活動內(nèi)容。

　　2、觀察、示范跳繩，觀察技巧。

　�。�1）請幼兒嘗試跳繩，教師觀察幼兒的`表現(xiàn)。

　�。�2）請會跳的幼兒說說自己是怎么跳繩的并示范。

　�。�3）教師示范并講解跳繩時手、腿的動作要求及時機技巧。

　　3、幼兒練習跳繩

　　4、測試、記錄幼兒發(fā)展情況

　�。�1）情境：小青蛙長大了，鼓勵幼兒大膽表現(xiàn)。

　�。�2）分組測試、記錄各幼兒發(fā)展情況。

　　三、結(jié)束部分

　　1、自由練習

　　2、放松活動：拍拍腿，揉揉手臂。

　　活動反思：

　　跳繩是我們班在中班第二學期就開始的活動，幼兒現(xiàn)在已經(jīng)能把甩繩和跳繩的動作連貫在一起。個別新來的幼兒需要指導，我制作了跳繩記錄表，讓幼兒自己進行記錄。

　　跳繩的體育教案 篇4

　　一、學情分析

　　本節(jié)課的授課對象是小學三年學生。他們活潑可愛，特別喜歡上體育課，好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。

　　二、教學理念

　　由此，在設(shè)計理念上，我認真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想。讓學生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的`團結(jié)、合作精神。

　　三、教學目標

　　根據(jù)體育課程標準的學習領(lǐng)域目標，結(jié)合三年級學生的特點，我初步預設(shè)了本節(jié)課的教學目標：

　　1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。

　　2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進智力開發(fā)。

　　3、本節(jié)課的重難點：

　　重點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

　　難點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。

　　場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。

　　四、教法、學法預設(shè)

　　為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設(shè)本課教法和學法是：

　　教法：情境教學法、設(shè)疑法、演示法、練習法、激勵法等。

　　學法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。

　　五、教學程序

　�。ㄒ唬┣榫皩�入

　　對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課，我將以小兔子學跳繩為主情景，去激趣。

　�。ǘ�）出門找?guī)煾?/strong>

　　兔子媽媽交給任務(wù)，讓小兔子們出門去學學跳繩，師傅先讓小兔子們進行熱身活動。指導學生圍圈自由跳兔子舞。

　�。ㄈ�）“踩蛇尾”

　　我設(shè)計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發(fā)展學生的迅速反應(yīng)、靈敏運動能力。

　　（四）“學技術(shù)“

　　教師做示范，學生學習，連續(xù)跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動與彈跳協(xié)同一致，熟悉后速度加快。

　　（五）“抓尾巴”

　　教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導，指導學生進入本節(jié)課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學生活動�；顒又�，學生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。

　�。�六）放松總結(jié)

　　組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結(jié)。

　　跳繩的體育教案 篇5

　　一、活動目標：

　　1、引導幼兒參與跳繩活動

　　2、引導能力強的幼兒嘗試花式跳法

　　3、重點指導還未掌握跳繩的幼兒。

　　二、活動重點難點：

　　幼兒在活動中看見繩子到腳時，雙腳要跳起

　　三、材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè)

　　戶外塑膠地、繩子

　　四、設(shè)計思路：

　　現(xiàn)在天氣越來越冷了，要加強幼兒的身體鍛煉，增強他們的體制，從而預防感冒等疾病。跳繩是一項傳統(tǒng)的`體育項目，它能鍛煉全身的肌肉組織，從而提高幼兒的身體素質(zhì)。提高幼兒預防疾病的能力。為此針對這一情況，我開展了這次活動。

　　五、活動流程：

　　做準備活動--自由活動--集體活動--放松

　　1、做準備活動

　　幼兒跟老師做熱身操

　　2、幼兒自主練習

　　讓幼兒自主練習跳繩。

　　3、集體活動，比比誰跳的好。

　　介紹玩法，規(guī)則。幼兒進行活動。

　　4、放松、休息、擦汗

　　跳繩的體育教案 篇6

　　教學目標

　　1、通過創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學生的興趣，通過教學培養(yǎng)學生主動探究的精神和與人合作的意識、

　　2、培養(yǎng)學生的想象能力和語言表達能力、

　　3、通過教學使學生掌握8、9的加法和相應(yīng)的減法、

　　教學重點

　　掌握8、9的加法和相應(yīng)的減法、

　　教學難點

　　引導學生有條理的思考問題、

　　教學過程

　　一、活動一：故事引入，創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)興趣、

　　1、教師談話：同學們，你們聽說過“豬八戒吃西瓜”的故事嗎？唐僧師徒四人去西天

　　取經(jīng)的途中，有一天，天氣很熱，可是他們一點水也沒有了，于是師傅讓豬八戒去找一些解渴的東西，豬八戒找了半天，終于找到了一個大西瓜，于是他迫不及待把西瓜分成了幾塊、

　�。ǔ鍪緢D片：豬八戒吃西瓜1）

　　教師：請同學們觀察圖，說一說通過觀察你知道了什么？并請你想一想，接下來會出現(xiàn)

　　什么情況？根據(jù)你的想象，提出一些數(shù)學問題？

　　生1：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它吃了1塊，還剩幾塊？

　　生2：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一塊也沒吃，還剩幾塊？

　　生3：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它全都給吃了，還剩幾塊？

　　2、教師：那么究竟出現(xiàn)了什么情況，和你們想象的一樣嗎？

　�。ǔ鍪緢D片：豬八戒吃西瓜2）

　　教師提問：看圖請你說出圖意，并提出數(shù)學問題？

　�。�1）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了5塊，現(xiàn)在還剩幾塊？

　�。�2）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了幾塊，現(xiàn)在還剩3塊，它吃了幾塊？

　�。�3）豬八戒一口氣吃了5塊，現(xiàn)在還剩3塊，原來有幾塊？

　　3、學生自選解答

　　教師：剛才同學們看圖提出了三個數(shù)學問題，請你任選其中的一題或幾題解答出來、

　　4、小組內(nèi)部互相交流

　　教師：說一說你為什么這樣做？你是怎么想的？

　　5、全班交流

　　二、自主探究，解決問題、

　　活動二：解決學生開始提出的數(shù)學問題、

　　教師：開始同學們通過自己的想象還提出了許多數(shù)學問題，請你們小組任選你們喜歡的

　　幾種情況列出算式并解答、比比哪組同學在相同時間內(nèi)解答的題又多又正確，想一想你們有什么好辦法？

　　三、活動三：歸納總結(jié)，發(fā)現(xiàn)規(guī)律、

　　1、出示學生小組合作列式解答的結(jié)果，老師有意有序的排列出來，便于學生觀察，發(fā)現(xiàn)規(guī)律、（豎排列便于觀察）

　　8－0=88－1=78－2=68－3=58－4=4

　　8－5=38－6=28－7=18－8=0

　　教師提問：觀察這些算式，你們發(fā)現(xiàn)了什么？這些算式之間有什么規(guī)律嗎？

　　2、小組討論

　　規(guī)律：被減數(shù)都是8，減數(shù)一個比一個多1，差一個比一個少1、

　　四、活動四：觀察主題圖，解決數(shù)學問題、

　　1、教師：冬天到了，學校要舉行跳繩比賽，操場有許多同學在練習跳繩，我們?nèi)タ纯窗桑?/p>

　�。ǔ鍪緢D片：跳繩）

　　2、教師提問：請同學們觀察圖，從圖中你知道了什么？你們能提出那些數(shù)學問題？

　　3、全班交流

　�。�1）同學們跳繩，搖繩的有2人，跳繩的有6人，一共有幾人？

　�。�2）同學們跳繩，戴帽子的有1人，不戴帽子的有7人，一共有幾人？

　�。�3）同學們跳繩，男同學有4人，女同學有4人，一共有幾人？

　�。�4）同學們跳繩，穿裙子的有3人，穿褲子的有5人，一共有幾人？

　　4、列式解答、

　　5、學生匯報解題過程、

　　五、活動五：鞏固練習，加深理解、

　　（一）小組合作，讓學生邊在方格里涂色，邊列出和是9的'加法和相應(yīng)的減法算式、

　　1、出示圖片：大象畫畫

　　2、學生獨立列式、

　　1＋8＝92＋7＝93＋6＝94＋5＝9

　　8＋1＝97＋2＝96＋3＝95＋4＝9

　　9－1＝89－2＝79－3＝69－4＝5

　　9－8＝19－7＝29－6＝39－5＝4

　　六、活動六：小比賽：誰和誰連一連湊成9

　　1、出示圖片：湊數(shù)

　　2、學生比賽

　　教案點評：

　　新課標強調(diào)：數(shù)學教學必須注意從學生的生活情景和感興趣的事情出發(fā)，為學生提供觀察和操作的機會，使學生體會數(shù)學就在身邊，感受數(shù)學的樂趣。本節(jié)課中教師根據(jù)學生的實際，創(chuàng)設(shè)了“豬八戒吃西瓜”的情景，讓學生猜想，提出問題，在小組交流中解決問題，使每個學生都參與到教學活動中，培養(yǎng)了學生的自主學習能力。同時教師有意識讓學生觀察、歸納、發(fā)現(xiàn)規(guī)律，培養(yǎng)了學生初步的綜合概括能力

　　跳繩的體育教案 篇7

　　教學目標：

　　1、在具體情境中，通過操作探索并掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減法的計算方法，能正確進行計算。

　　2、能運用所學的知識解決有關(guān)的實際問題，感受數(shù)學的運算與生活的密切聯(lián)系。培養(yǎng)初步的解決有關(guān)簡單實際問題的能力。

　　3、在解決問題的過程中，體會學習的樂趣，激發(fā)學習數(shù)學的興趣。

　　學習目標：

　　掌握用豎式計算兩位數(shù)減兩位數(shù)的計算方法，能運用所學的知識解決有關(guān)的實際問題。

　　教學重點：

　　掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減法的計算方法。

　　教學難點：

　　理解連續(xù)退位減法的算理。

　　教法：

　　發(fā)展學生初步的估算意識和解決實際問題的能力。

　　學法：

　　合作探究

　　教具：

　　計數(shù)器

　　學具：

　　練習本

　　課時安排：

　　2課時

　　第一課時

　　教學過程：

　　一、創(chuàng)設(shè)情景，導入新課。

　　出示主題圖（小東、小紅和小亮在跳繩），并配上解說：今天，小東、小紅和小亮利用課間操的時間進行了一場跳繩比賽，老師把比賽結(jié)果制作成了一張統(tǒng)計表，請大家看看，說說你從統(tǒng)計表中得到了那些數(shù)學信息。學生看表

　　二、探索新知，從問題情景中探索算法。

　　1、根據(jù)數(shù)學情景和信息，提出相關(guān)問題。

　　在小組中說說，從統(tǒng)計表中你可以向大家提出什么數(shù)學問題。

　　學生匯報：

　　小東比小紅多跳幾下？小亮比小紅多跳幾下？小紅比小東少跳幾下？小紅比小亮少跳幾下？

　　或者提出小東和小紅共跳了幾下？小亮和小紅共跳了幾下？小東和小亮共跳了幾下？

　　學生根據(jù)這些問題，進行解決。

　　2、合作探究小紅比小亮多跳多少下？

　�。�1）學生獨立列式。（學生說算式，教師板書：40—28=）

　　本節(jié)課我們繼續(xù)探究兩位數(shù)減法的計算方法。

　�。�2）估計40—28的得數(shù)大約是多少？

　　學生可能想法：

　　①把28看成30，40—30=10；

　�、诎�28看成20，40—20=20。

　　（3）上面哪些估算方法把差估計大了？哪些把差估計小了？你是怎么想的？

　　學生可能想法：

　�、侔巡罟烙嬓×�，本來要減28，卻減了30，減去的多了，剩下的就少了。

　�、诎巡罟烙嫶罅�，本來要減28，卻減了20，少減了，剩下的就多了。

　　說明正確的結(jié)果應(yīng)該比10大，比20小。

　　3、探究算理。

　�。�1）嘗試計算“40—28”的得數(shù)是多少？

　�。�2）交流算法。

　�、�40—20=20，20—18=2

　　②40—30=10，10+2=12

　�、塾秘Q式計算4 0

　　—2 8

　　1 2

　　讓學生一邊撥計數(shù)器一邊說理由。

　　三、運用新知，解決問題

　　1、獨立探究小亮比小東少跳多少下？

　　（1）個人試做。

　�。�2）全班交流。

　　2、完成課本第78頁，“算一算，說一說”中的題目。

　　四、課堂作業(yè)

　　課本第79頁“練一練”第1題。

　　五、課堂小結(jié)

　　通過本節(jié)課的學習你有什么收獲？可以跟同學們分享一下。

　　板書設(shè)計：

　　跳繩

　　小紅比小亮多跳多少下？

　　第二課時

　　教學過程：

　　一、復習

　　1、快速口算下列各題。

　　48—15= 91—3=34—22= 23—5= 56—34=42—9= 47—27= 72—7=

　　2、交流：說一說你是怎么算的？

　　二、自主學習

　　1、 “100—48=？”。

　　（1）學生自己探索，說一說應(yīng)該怎么算，學生可能會有以下算法。

　　①從100中減去40再減去8；

　　②把48看成50，“100—50”，多減了2再加上2；

　　2、撥一撥，再試著用豎式算一算。

　�。�1）說一說計算時的困難在什么地方。

　�。�2）要求學生在計數(shù)器上把借的過程演示出來，邊說、邊撥。

　�。�3）讓學生對照豎式，聯(lián)系撥的過程，說說怎樣借數(shù)。為幫助學生理解，教師可以告訴學生計算過程從哪位借了數(shù)，就可以這一位上面點上退位點，做個標記，以免忘掉。

　　三、鞏固練習

　　1、完成課本第80頁第3題。

　　學生獨立完成，指名板演。

　　2、完成課本第80頁第2題。

　　先引導學生看清題意，再列式計算，讓學生說一說自己是怎么算的。

　　3、完成課本第80頁第6題。

　　以競賽的形式進行練習。

　　四、拓展練習

　　課件出示課本第80頁第7題。

　　可以讓學生找出每種動物運動員的數(shù)量，思考怎樣分配合適。

　　五、課堂作業(yè)

　　課本第80頁第4、5題。

　　六、課堂小結(jié)

　　通過今天的學習，你有什么收獲？

　　作業(yè)布置：回家后和爸爸媽媽一起分享課堂收獲。

　　板書設(shè)計：

　　跳繩

　　課后反思：

　　本課的重點是學生在學習了兩位數(shù)減一位數(shù)的退位減法的基礎(chǔ)上來學習兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法。

　　數(shù)學課程要關(guān)注學生的生活經(jīng)驗和已有的知識經(jīng)驗，所以數(shù)學教學要從學生的生活經(jīng)驗和已有知識出發(fā)，以學生有所體驗的容易理解的現(xiàn)實問題為素材，讓學生在熟悉的事物和具體情境中理解數(shù)學家知識的含義，主動構(gòu)筑自己的數(shù)學知識結(jié)構(gòu)。在本課的.教學中有許多不足之處：

　　第一：一年級不應(yīng)該組織小組合作教學，要指導學生的思路，把每一個步驟分解開。一年級的注意力大概有五分鐘，出現(xiàn)了學生不認真聽講，走神的現(xiàn)象。沒有將學生的注意力及時拉回教師的身上。沒有兼顧到每一個學生。

　　第二：在教學過程中比較著急，沒有讓學生在理解算理的基礎(chǔ)上說出計算過程。沒有重點突破以一當十。板書課題時，不能以跳繩為課題，本節(jié)課學的是兩位數(shù)退位減，而不是跳繩。

　　第三：讓學生說出過程時，必須讓學生重復，讓多個人說。

　　第四：沒有合理使用教學用具，沒有起到示范作用。

　　第五：在上課時，要把上節(jié)課的內(nèi)容復習到位，尋找新舊知識點的聯(lián)系。

　　第六：高估了學生，在課前沒有了解學生的學情。

　　我在今后教學中一定要注意到一些細節(jié)的東西，避免出現(xiàn)類似錯誤。要加強學習，以提高自己的教學能力！

　　跳繩的體育教案 篇8

　　一、理念

　　本課以全面推進素質(zhì)教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。

　　二、說教材

　　跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

　　三、分析學生

　　三年級小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。團體意識逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態(tài)度。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己情緒。

　　四、教學目標

　　運動參與目標：使學生積極參加到學習中，并大膽向同學展示自己的.動作。相信我能行，告別我不行。

　　運動技能目標：使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。

　　身體健康目標：通過跳繩發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常發(fā)育和發(fā)展。

　　心理健康目標：在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。

　　社會適應(yīng)目標：樹立良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。

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　　五、教學過程

　　首先，我以對話的形式進入課堂常規(guī)，大大增加了學生對體育課興趣。在《春天在哪里》的歌曲中，進行互踩影子游戲，充分調(diào)動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。

　　由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學更切合實際，根據(jù)我校開展的跳繩活動情況和學生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習跳繩的各種方法。使同學的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發(fā)學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰(zhàn)。然后讓學生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的內(nèi)容。

　　具體練習方法：

　　1、讓同學進行友伴分組，練習以前掌握的跳繩方法。

　　2、通過導出一種長繩的練習方法——《闖三關(guān)》。讓學生仔細觀察，然后進行分組練習，比比哪組學的快。然后，學生可以選擇老師給出的跳繩方法練習，也可以自由創(chuàng)編練習，比一比哪組學的快？哪組的跳法最新穎？在教學中，我適當?shù)膮⒓痈鹘M的練習，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學生在輕松愉快中學習。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)合作能力。

　　3、最后，讓學生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習。

　　最后以悠揚的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，學生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達到恢復學生生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。

　　跳繩的體育教案 篇9

　　設(shè)計意圖

　　跳繩是幼兒常玩的，也是幼兒鍛煉身體所用的。在戶外活動時我發(fā)現(xiàn)孩子對跳繩非常感興趣，并且能創(chuàng)造出多種玩法，如：將繩子兩頭扣在一起，可做套圈游戲�？傊�，此繩的玩法多種多樣，本次活動旨在引導幼兒探索出繩子更多的玩法，體驗創(chuàng)造性進行體育活動的樂趣，發(fā)展幼兒的身體動作。

　　活動目標

　　1、能探索出繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發(fā)展幼兒的'身體動作。

　　2、會一物多玩，體驗創(chuàng)造性玩繩的樂趣，發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力。

　　3、培養(yǎng)幼兒的合作意識。

　　活動準備

　　1、錄音機、磁帶，幼兒每人一跟繩子。

　　2、幼兒有跳繩和一物多玩的經(jīng)驗。

　　活動過程

　　一、準備活動

　　1、聽老師口令，練習跳躍及上肢動作。

　�。�1）師：跳、跳、跳，跟著老師跳、跳、跳，（原地） 問：“還可以怎么跳？”引導幼兒：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，單、雙腳跳。

　�。�2）師：繞繞臂，繞繞臂，跟著老師繞繞臂。問：“還可怎樣繞？”引導幼兒向前饒，向后繞，單、雙手繞，舉起手臂繞等。

　　2、游戲：與我說的相反。

　　玩法：師說向上跳，幼則蹲跳，師說向前跳，幼則后跳，發(fā)展幼兒動作的靈敏性。

　　二、引導幼兒探索跳繩的多種玩法

　　1、幼兒自由探索跳繩的各種玩法，體驗創(chuàng)造性玩繩的樂趣。

　　2、在教師的引導下，相互交流示范各自的玩法。

　�。�1）練習套和跳的玩法。

　　將繩子的兩頭扣在一起套圈，將繩圈擺在地上練習單、雙腳跳圈，或?qū)�兩根繩子平行擺好練習單、雙腳跳過小河。

　　（2）練習走和平衡的玩法。

　　再一跟繩子上走鋼絲，在兩跟繩子中間走小橋。

　　（3）練習跑的玩法。

　　游戲：揪尾巴、騎馬。

　　（4）練習上肢的玩法。

　　單、雙手繞繩、手臂舉起繞繩，將許多根跳繩連接在一起做舞龍游戲等。

　　3、引導幼兒探索合作玩繩的方法，培養(yǎng)幼兒的合作意識。

　　（1）幼兒自由結(jié)伴，2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

　�。�2）請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

　�。�3）幼兒自愿組合成若干小組，做自己喜歡的游戲。

　　三、隨著音樂做“騎馬”的放松動作。

　　跳繩的體育教案 篇10

　　一、教學目標：

　　1、運動參與：激發(fā)學生參與體育運動的興趣，使他們樂于運動，善于運動，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

　　2、運動技能：90%以上的使學生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新的練習方法。

　　3、身體健康：發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。

　　4、心理健康：培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。

　　5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)學生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強集體凝聚力。

　　二、教學重難點：

　　教學重點：用不同的方法進行跳繩。

　　教學難點：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。

　　三、教學流程：

　�。ㄒ唬�導入部分

　　A、課堂常規(guī)

　　教師：1、鳴哨，集合。

　　2、講解課的內(nèi)容和要求。

　　學生：1、集合做到快、靜、齊。

　　2、師生問好。

　　3、明確課的內(nèi)容和要求。

　　（二）準備部分

　　A、熱身跑：多種隊形跑。

　　教師：1、組織生成兩路縱隊，在前面領(lǐng)跑。

　　學生：1、按照師的要求調(diào)整隊形，進行各種形式跑。

　　B、繩操練習：

　　上肢運動 體轉(zhuǎn)運動 踢腿運動 腹背運動 跳躍運動

　　教師：1、邊講解邊示范繩操。

　　2、領(lǐng)做，口令指揮學生練習。

　　學生：1、聽講解看示范，明確練習動作。

　　2、在教師口令指揮下認真練習。

　�。ㄈ�）基本部分

　　A、花樣跳繩：

　　學生7人自由組合在一起，進行合作探究、創(chuàng)新多種跳繩的方法，教師巡回查看、引導。并請學生示范；師生共同評價。

　　1、合作探究（前搖跳；后搖跳；交叉跳；跑動跳等）。

　　2、示 范（有獨特的跳法）。

　　3、師生評價。

　　教師：1、組織學生自由跳繩，方法自創(chuàng)。

　　2、巡回指導，發(fā)現(xiàn)并推廣學生的新跳法，語言鼓勵學生，必要時給予幫助，以調(diào)動學生的積極性。

　　3、講評，并組織學生再練習。

　　學生：1、自創(chuàng)繩的新跳法。

　　2、新跳法的展示，必要時可根據(jù)動作命名。

　　3、通過觀摩同學的.展示，進行自評、互評，并繼續(xù)練習。

　　（四）結(jié)束部分

　　A：游戲：繪圖

　　要求：運用集體智慧，自主創(chuàng)新。

　　教師：1、語言導入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢？用處有很多，接下去我們就嘗試著用繩子來拼圖”。

　　2、講解并示范游戲方法，強調(diào)注意事項。

　　3、組織學生進行小組合作創(chuàng)新練習，勇于展示自已組的作品。

　　4、小組間交流，評價。

　　學生：1、看示范，聽講解，明確練習的方法。

　　2、加強小組合作意識。

　　3、積極比賽，自評、互評。

　　4、充分放松身心。

　　B、評價

　　教師：

　　1、鳴哨，集合。

　　2、講評本次課的練習，要求學生能夠堅持鍛煉，發(fā)現(xiàn)更多的新方法。

　　3、回收器材。

　　學生：

　　1、集合。

　　2、進行自我評價。

　　3、收拾器材。

　　反思：

　　本課在《體育與健康標準》的教學理念指導下，堅持安全第一，健康第一的指導思想，通過表演、游戲的方式進行教學，以活潑多樣的形式來指導學生練習。在教學過程中，不僅注重學生的自我創(chuàng)新，更注重思想品德的培養(yǎng)，使小學生在享受快樂體育的同時，培養(yǎng)積極進取、拼搏向上的精神�？紤]到4年級的學生接觸跳繩的時間已經(jīng)比較長了，他們或多或少能跳出花樣來，而且思維創(chuàng)新能力的發(fā)展也到了一定水平，他們非常樂于展示自己、表現(xiàn)自己、競爭意識也逐漸增強，所以我在教學中給他們提供了很多展示自我的機會，以此來進一步獲得成功的體驗，激發(fā)他們對體育運動的興趣。

　　跳繩的體育教案 篇11

　　教學目標：

　　1.讓孩子了解影響跳繩快慢的因素

　　2.設(shè)計該課題的研究方案

　　3.讓孩子們通過研究掌握方法增強團隊精神。

　　學情分析：

　　本次授課的對象是小學六年級的學生，他們對跳繩很感興趣，也有體力和一些技巧，但是他們平時鍛煉的少，團隊合作的機會不多，很少有人關(guān)注跳繩快慢的因素有哪些，所以我們想通過這節(jié)課讓孩子以小組合作的方法鍛煉身體，增強自信，體驗快樂。第一種方案可以將兩小組并一大組，這樣完成起來就好一些。

　　教學重難點：

　　1、提出假設(shè)影響跳繩快慢的因素有哪些

　　2、設(shè)計研究方案

　　教學方法：小組合作探究

　　教學器材：跳繩，方案的表格，多媒體課件

　　教學過程：

　　一、導入：

　　以音樂導入，讓學生感受快樂的氣氛。

　　師問大課間我們都做哪些有意義的活動（生答）

　　二、開展一次挑戰(zhàn)賽

　　激發(fā)學生的興趣，引出課題（板書課題）

　　三、我們都盡力去跳了但還是有人快有人慢，那影響跳繩快慢的因素有哪些呢？請同學們先來小組討論一下再提出假設(shè)。

　　四、小組匯報

　　教師板書

　　五、跳繩是一項很好的運動，有的同學跳得很快所以他很自信，可有的同學就是跳不快，要想跳得快，除了持之以恒的訓練外，還要掌握方法，所以，我們今天就“影響跳繩快慢的因素”提出了假設(shè)，下面請同學們選擇一個課題，來設(shè)計一個可行的`研究方案。（發(fā)放表格）

　　六、小組分工合作

　　七、小組匯報方案探討可行性，其他同學補充

　　八、跳繩不僅能強生健體，娛樂性還很高，花樣的跳繩特變得好看我們一去去看看好不好。

　　九、播放花樣跳繩的視頻

　　十、師小結(jié)：興趣是我們快樂的源泉，同學們我們有沒有信心將快樂進行到底呢！那就讓我們小組團結(jié)合作，在課下去繼續(xù)驗證我們設(shè)計的方案，我愿意和你們一起將快樂進行到底。記得喊我哦。

　　跳繩的體育教案 篇12

　　一、課的內(nèi)容：

　　1、單人跳繩

　　2、跳繩接力

　　3、鉆過橫繩

　　二、教學目標：

　　1、身體發(fā)展目標：通過跳繩的練習發(fā)展學生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。

　　2、能力發(fā)展目標：鞏固復習并腳跳的方法，進一步掌握1—2種繩子單人跳技術(shù)。培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。

　　3、心理發(fā)展目標：通過練習使學生樹立信心，積極上進，促進身心健康發(fā)展。

　　4、社會適應(yīng)目標：學會相互配合，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的.團隊精神。

　　三、準備部分：

　　1、體育委員整隊，匯報出勤人數(shù)。

　　2、師生問好，宣布課的內(nèi)容。

　　3、安排見習生。

　　四、基本部分：

　　第一部分

　　1、自由玩繩

　　2、個別展示，集體模仿。

　　第二部分

　　1、靈敏跳繩并腳跳

　　方法：雙手握繩，每搖動一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周

　　第三部分

　　1、跳繩比賽

　　規(guī)則：1分鐘記時比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。個隊成績總合多為贏。

　　第四部分

　　1、（自編）單人花樣跳提示：①交換腳跳②矮子跳③雙臂交叉跳④向后跳

　　第五部分

　　1、跳繩接力賽

　　2、放松活動：鉆過橫繩要求：有高至低

　　五、結(jié)束部分：

　　1、整理運動

　　2、本課小結(jié)

　　3、布置課后練習

　　4、宣布下課

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