2023年體育開學(xué)第一課教案范文（通用20篇）
在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動(dòng)前，可能需要進(jìn)行教案編寫工作，教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動(dòng)。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？以下是小編精心整理的2023年體育開學(xué)第一課教案范文，希望對(duì)大家有所幫助。
體育開學(xué)第一課教案 篇1
教材內(nèi)容：
認(rèn)真上好體育課
教學(xué)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動(dòng)課，通過(guò)參加豐富的練習(xí)活動(dòng)，可以達(dá)到提高身體各種活動(dòng)能力和增進(jìn)健康的目的。
2、提高學(xué)生的積極參與意識(shí)，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話：
小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？（學(xué)生討論，依次發(fā)言）上過(guò)幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場(chǎng)看看，就會(huì)知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。
那么，為什么要上好體育課呢？
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進(jìn)行各種跑、跳、投等比賽活動(dòng)，體育課是為了滿足大家這種活動(dòng)心愿的。誰(shuí)在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動(dòng)，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的'身體一定會(huì)更靈活，動(dòng)作更加協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動(dòng)能力一定會(huì)提高的很快；適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng)，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢？
1、（1）不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時(shí)，要向老師請(qǐng)假。
�。�2）聽到上課鈴響后，就到指定場(chǎng)地集合，排隊(duì)時(shí)做到靜、齊、快。
2、上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子？
小結(jié)：應(yīng)穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。
小結(jié)：不佩帶小刀等堅(jiān)硬危險(xiǎn)物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……
3、（1）小明練習(xí)前滾翻；
（2）怎么突然摔倒了？
（3）原來(lái)被自己口袋里的小刀刺傷了。
小結(jié)：體育鍛煉時(shí)千萬(wàn)不能帶……(學(xué)生回答)
三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(duì)（按座位組數(shù)）
四、小結(jié)：以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。
體育開學(xué)第一課教案 篇2
教學(xué)內(nèi)容
1．各種不同姿勢(shì)的起跑
2．游戲：《捕魚》
教學(xué)目標(biāo)
1．初步體會(huì)各種不同姿勢(shì)的起跑，以游戲化的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2．讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)中感受運(yùn)動(dòng)的樂趣，獲得運(yùn)動(dòng)的心理體驗(yàn)。
3．初步養(yǎng)成積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)，培養(yǎng)誠(chéng)實(shí)守信、遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
指導(dǎo)思想
1．這是一節(jié)根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》設(shè)計(jì)的新教材展示課，嘗試以目標(biāo)的達(dá)成統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)的內(nèi)容。把教材中的理念，即“堅(jiān)持健康第一的思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注個(gè)體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學(xué)教法。
2．在課的結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲的開發(fā)、創(chuàng)新，體育文化的傳播等方面進(jìn)行大膽的探索和嘗試。
教學(xué)過(guò)程
1．第一教材中用歌謠、音樂營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍，拉開本課的序幕。
(1)隊(duì)列隊(duì)形
一年級(jí)學(xué)生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂；收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓(xùn)練方式，運(yùn)用了歌謠的方法進(jìn)行訓(xùn)練。
師：稍息!
生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。
師：立正!
生：站直不動(dòng)是關(guān)鍵。
師：向右看——齊!
生：小碎步調(diào)整好，伸出右手一臂寬。
師：向前——看!
生：老師讓我向前看，我學(xué)老師向前看。
運(yùn)用這種方法，統(tǒng)一了動(dòng)作，記住了要領(lǐng)，站好了隊(duì)伍，培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性。
(2)游戲《快快找同伴》
游戲中學(xué)生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據(jù)老師發(fā)出的信號(hào)做出反應(yīng)，找到同伴。通過(guò)這個(gè)游戲，融洽學(xué)生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運(yùn)作中我沒有在找同伴的時(shí)間上過(guò)分強(qiáng)調(diào)，每一個(gè)學(xué)生都表現(xiàn)得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點(diǎn)，但人人都獲得了成功，每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。
(3)模仿操
在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節(jié)模仿操，然后根據(jù)小學(xué)生愛模仿的特點(diǎn)，讓學(xué)生根據(jù)電視劇《西游記》中孫悟空的動(dòng)作，創(chuàng)編《金猴操》。老師對(duì)學(xué)生創(chuàng)編的'千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動(dòng)作進(jìn)行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。
2．第二教材中讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)和游戲中找到樂趣，師生同唱主角。
(1)各種不同姿勢(shì)的起跑
這是本課的主教材，運(yùn)用5種不同姿勢(shì)進(jìn)行起跑練習(xí)，還讓學(xué)生創(chuàng)編了幾種。學(xué)生們以極高的熱情模仿起跑姿勢(shì)，老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢(shì)起跑，以激發(fā)其積極性。在教材的處理上，沒有把時(shí)間過(guò)多地花在各種姿勢(shì)的細(xì)節(jié)上，而是讓他們?cè)诰�后起跑，不犯規(guī)，快速起動(dòng)，迅速地?cái)[脫靜止?fàn)顟B(tài)，向著目標(biāo)跑去而不偏離目標(biāo)。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，并在終點(diǎn)處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1.5米處各有一朵小紅花，每練習(xí)一次起跑姿勢(shì)，改變一次距離。另外，還運(yùn)用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學(xué)生練習(xí)起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。
(2)游戲：《捕魚》
將教材中的游戲《釣魚》加以改進(jìn)，更名為《捕魚》，把一個(gè)“池塘”改為兩個(gè)“池塘”。第一次練習(xí)老師扮作“漁夫”，其余學(xué)生散步在“池塘”中當(dāng)“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學(xué)生學(xué)會(huì)游戲方法后，再每組選兩名學(xué)生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網(wǎng)，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設(shè)立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時(shí)間不能超過(guò)10秒鐘。這個(gè)游戲，深受學(xué)生歡迎。
3．第三教材中感受藏民族文化的內(nèi)涵，在優(yōu)美的樂曲聲和翩翩起舞中進(jìn)入尾聲，結(jié)束全課。
選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結(jié)束，同學(xué)們?cè)凇栋|拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻(xiàn)哈達(dá)等動(dòng)作，跟著老師翩翩起舞，舞動(dòng)著雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學(xué)生的身心得到了放松。
體育開學(xué)第一課教案 篇3
教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)講解使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的身體結(jié)構(gòu)。
2、通過(guò)典型事例加深學(xué)生記憶，激發(fā)學(xué)生興趣。
教學(xué)重點(diǎn)：
骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能;
體育運(yùn)動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運(yùn)動(dòng)損傷。
教學(xué)難點(diǎn)：
骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動(dòng)過(guò)程。
教具：
人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入：
既然提到運(yùn)動(dòng)，那么我們就需要研究一下人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。通過(guò)提問人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。
通過(guò)出示多媒體課件、播放動(dòng)畫片和提問與小組討論
二、授課：
總結(jié)學(xué)生的討論，教師結(jié)合多媒體講解
(1)、認(rèn)識(shí)骨骼和關(guān)節(jié)投影出示全身骨骼圖片
提問學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)
通過(guò)人體骨骼、肌肉模型簡(jiǎn)單介紹人體的骨骼。
介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié))平面關(guān)節(jié)(脊椎)
自己動(dòng)手并討論：我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動(dòng)關(guān)節(jié)。
(2)、肌肉：出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片
肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上)
平滑肌(食道，胃壁)
心肌(心臟)具有律動(dòng)性
重點(diǎn)講解骨骼�。喝梭w是很很復(fù)雜的即使一個(gè)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動(dòng)肌(使骨骼產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的一塊或一組肌肉)對(duì)抗肌(在同一動(dòng)作中與原動(dòng)肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘動(dòng)作來(lái)具體講解原動(dòng)肌與對(duì)抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對(duì)作用相反的肌肉組。所以，這時(shí)我們就將肱二頭肌稱為本動(dòng)作的'原動(dòng)肌，而肱三頭肌就稱為對(duì)抗肌。
(3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運(yùn)動(dòng)圖
自己動(dòng)手并討論：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?
(4)小結(jié)：
A我們說(shuō)心肌有律動(dòng)性，假設(shè)心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動(dòng)多少次?并說(shuō)說(shuō)它的重要性!
B踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?
體育開學(xué)第一課教案 篇4
學(xué)習(xí)內(nèi)容
1、體育課常規(guī)要求，編隊(duì)。
2、各種體育項(xiàng)目介紹知道體育課的課堂常規(guī)并認(rèn)真做到;了解各種體育項(xiàng)目
3、體育課堂安全教育及要求，思想、健康等。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，樂于進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，能與同學(xué)合作開展各項(xiàng)活動(dòng)
2、能認(rèn)真聽老師講各種要求并在活動(dòng)中能嚴(yán)格要求自己教學(xué)手段 教師講解提出本學(xué)期的.要求學(xué)生活動(dòng) ，學(xué)生討論，并提出問題教師回答
組織要求
1、各種體育項(xiàng)目介紹
2、教師講解并提問，介紹有關(guān)項(xiàng)目鍛煉方法、測(cè)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)。教師出示掛圖板書考核項(xiàng)目。
3、學(xué)生分組討論并回答問題，認(rèn)真聽講并做好筆記，老師教育學(xué)生科學(xué)地鍛煉身體。
4、到操場(chǎng)進(jìn)行常規(guī)練習(xí)，教師講解并示范，采用集體練習(xí)方法，學(xué)生跟教師做，集體一起做練習(xí)
5、認(rèn)真練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生自覺遵守紀(jì)律的好習(xí)慣
結(jié)束部分
1、布置下一節(jié) 上課內(nèi)容
2、總結(jié)討論表?yè)P(yáng)與批評(píng)，師生共同討論
3、整隊(duì)帶回教室
體育開學(xué)第一課教案 篇5
學(xué)習(xí)階段：
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，并對(duì)自己的表現(xiàn)感到滿意。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
各種運(yùn)球練習(xí)
重點(diǎn)：
掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。
難點(diǎn)：
在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。
學(xué)習(xí)步驟：
自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生有秩序地進(jìn)行拿球。
2、集合隊(duì)伍，講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達(dá)到的目標(biāo)。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行胸前、頭上點(diǎn)撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí)，熟悉球性，激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。
學(xué)生活動(dòng)：
1、能夠有秩序地進(jìn)行拿球，表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。
2、細(xì)心聆聽觀察老師的講解示范，對(duì)老師的動(dòng)作有一種欲望，并能積極進(jìn)行模仿練習(xí)，在練習(xí)中能夠嚴(yán)格要求自己，做到盡量不掉球。
組織：
四列橫隊(duì)
合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：
掌握各種運(yùn)球的`方法和要領(lǐng)。
難點(diǎn)：
在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。
教師活動(dòng)：
1、由于學(xué)生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個(gè)比較難的動(dòng)作示范，再組織學(xué)生自由模仿練習(xí)。
2、老師總結(jié)，萬(wàn)事開頭難，鼓舞學(xué)生的斗志，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，再講解示范簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法，組織學(xué)生練習(xí)。（原地左、右手變向運(yùn)球練習(xí)，原地左、右手高、低運(yùn)球練習(xí)，原地左右手交替運(yùn)球練習(xí)。）
3、講解示范運(yùn)球急停急起練習(xí)，組織學(xué)生進(jìn)行嘗試，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)和靜止的變化，應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。
學(xué)生活動(dòng)：
1.細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2.通過(guò)老師的講解，對(duì)籃球練習(xí)充滿細(xì)心，斗志昂揚(yáng)。
3.練習(xí)中能夠相互觀察比較，堅(jiān)持不懈，認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù)，并且對(duì)自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。
教師活動(dòng)：
總評(píng)此次課上學(xué)生的練習(xí)情況，對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng)：
總結(jié)自己的得失，對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。
組織：
原地運(yùn)球時(shí)隊(duì)列同上，行進(jìn)間繞籃球場(chǎng)進(jìn)行。
創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：
組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)，并回收器材
學(xué)生活動(dòng)：
認(rèn)真完成短繩的練習(xí)，積極回收器材。
場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)一片、籃球36個(gè)、短繩36根
課后小結(jié)：
學(xué)生在籃球活動(dòng)中，都基本上能夠按照老師的要求，相互觀察模仿，比較，表現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心。并且在練習(xí)中學(xué)生能夠克服酸痛的困難，堅(jiān)持到底完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，獲得了極大的快樂。
體育開學(xué)第一課教案 篇6
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1. 本課借助小墊子，主要發(fā)展學(xué)生的走、滾動(dòng)、柔韌以及身體協(xié)調(diào)能力的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力。
2. 通過(guò)游戲，發(fā)展學(xué)生的爬行以及平衡能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢向前、團(tuán)結(jié)一致的意志品質(zhì)，充分享受游戲帶來(lái)的快樂。
學(xué)習(xí)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：發(fā)展學(xué)生的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力難點(diǎn)：滾動(dòng)協(xié)調(diào)
教具準(zhǔn)備：
1.小墊子40塊
2.錄音機(jī)一臺(tái)
3.實(shí)心球4個(gè)
教學(xué)過(guò)程：
一．課堂常規(guī)
1.整隊(duì)，師生問好
2.老師提出本課學(xué)習(xí)內(nèi)容
3.隊(duì)列練習(xí)
�、偕韵�
�、诹⒄�
③向左右轉(zhuǎn)原地踏步走
教師以談話方式導(dǎo)入新課：借助小墊子做一些非常有趣的`活動(dòng)。
教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入角色，準(zhǔn)備好上課。
教師進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，下達(dá)正確口令。
二．走一走，蛇形走
1.教師講解活動(dòng)方法及要求。借助小墊子當(dāng)標(biāo)志物，穿過(guò)小墊子走蛇形。在走的過(guò)程中聽哨聲擺動(dòng)物造型。
3. 教師組織學(xué)生集體練習(xí)走蛇形。
三．模仿操（協(xié)調(diào)能力）
1.教師談話式導(dǎo)入準(zhǔn)備活動(dòng)。
2.教師播放音樂，活躍課堂氣氛，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入角色。
4.教師帶領(lǐng)學(xué)生配合音樂進(jìn)行模仿，適時(shí)表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)優(yōu)秀生。
四．墊上運(yùn)動(dòng)
1. 墊上柔韌訓(xùn)練：橫、縱叉、仰臥推半橋。
2.墊上滾動(dòng)
1. 墊上柔韌訓(xùn)練：教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動(dòng)作要求。
2. 教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)并請(qǐng)優(yōu)秀生表演。
3. 教師引導(dǎo)學(xué)生看見過(guò)什么樣的滾動(dòng)，并示范。
4. 教師組織學(xué)生練習(xí)球和小木棒的滾動(dòng)。
5. 教師組織學(xué)生擺好墊子并做連續(xù)滾動(dòng)。
6. 教師提醒學(xué)生注意安全
五．游戲：過(guò)河取把寶
1．教師導(dǎo)語(yǔ)引出游戲。
2．教師講解游戲方法并請(qǐng)學(xué)生一起做示范。
3．教師講解游戲規(guī)則。
5. 教師帶領(lǐng)學(xué)生集體游戲，提醒注意安全。
六．結(jié)束部分
1.教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動(dòng)。
2.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行本課小結(jié)。
體育開學(xué)第一課教案 篇7
一、教學(xué)設(shè)計(jì)背景
中班幼兒在各方面都有一定的發(fā)展，但他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)性以及靈活性都還需要加強(qiáng)鍛煉。本班個(gè)別幼兒在平時(shí)的教學(xué)中不合群，性格比較孤僻。為了鍛煉幼兒的動(dòng)作靈活性和協(xié)調(diào)性，引導(dǎo)離群幼兒參與到教學(xué)中來(lái)設(shè)計(jì)了本次教學(xué)。
二、教學(xué)目標(biāo)
�。�.用做游戲的方法，鍛煉學(xué)生的教學(xué)靈敏度與思維應(yīng)變能力。
�。�.通過(guò)教師的講解、示范，教學(xué)生學(xué)會(huì)一種新的.幼兒游戲。
３.讓學(xué)生理解：游戲應(yīng)當(dāng)遵守一些規(guī)則。
�。�.在教學(xué)中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
�。�.通過(guò)教學(xué)幼兒學(xué)會(huì)游戲，感受游戲的樂趣。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
�。�.學(xué)生對(duì)游戲規(guī)則的理解和游戲行動(dòng)。
�。�.學(xué)生之間的相互配合以及遵守規(guī)則。
四、教學(xué)準(zhǔn)備
空?qǐng)龅匾粔K，手絹一條，音箱，磁帶，歌曲 《丟手絹》。
五、教學(xué)過(guò)程
1.示意學(xué)生手拉手站成一圈，問學(xué)生：我們以前學(xué)過(guò)那些游戲呢？小朋友們能說(shuō)出它們的名字嗎？
2.師：小朋友，今天老師要給大家教一個(gè)新的游戲，大家想不想學(xué)呢？注意，老師手里拿著一條手絹，等一會(huì)兒老師看哪個(gè)小朋友最乖，就讓他小朋友先玩。
3.講游戲規(guī)則：
⑴拿手絹的小朋友，在圈外沿老師剛示范的方向，邊跑邊和所有的小朋友一起唱《丟手絹》，看哪個(gè)小朋友不注意時(shí)，就把手絹悄悄地丟在他的身后，然后快速地跑開。
�、迫绻砗笥惺纸伒男∨笥褯]發(fā)現(xiàn)，讓丟手絹的小朋友抓住了就表演一個(gè)節(jié)目。
⑶如果身后有手絹的小朋友發(fā)現(xiàn)了，那么趕緊拿起手絹去追丟了手絹的小朋友。在他跑到你的位置前如果追上了，他就表演節(jié)目；如果追不上，那么拿手絹的小朋友繼續(xù)丟手絹。
4.教師示范表演，邊講解給學(xué)生。
5.學(xué)生做游戲開始，選剛才聽得最認(rèn)真的學(xué)生先丟手絹，教師也參與其中。
六、教學(xué)反思
學(xué)生在每次教學(xué)開始的時(shí)候教學(xué)積極，興趣很高，但是這種興趣很快消失，亂跑亂鬧。學(xué)生亂跑的時(shí)候安全得不到保證，在以后的教學(xué)時(shí)要盡可能的提高學(xué)生的興趣。
體育開學(xué)第一課教案 篇8
活動(dòng)意圖:
椅子、凳子是孩子們所熟悉的事物，每天他們都與小椅子親密接觸。在平時(shí)，我發(fā)現(xiàn)孩子們喜歡用椅子做玩具，從椅子上跳下來(lái)，跨過(guò)椅子，當(dāng)馬騎，但由于考慮到教室內(nèi)活動(dòng)空間狹小，不安全，不允許幼兒開展，但孩子們玩椅子的興趣始終濃厚。我就以幼兒開心、開竅、開朗為原則，利用幼兒園的音樂凳結(jié)合中班幼兒的特點(diǎn)開展本次活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)與凳子玩游戲，發(fā)展幼兒的平衡,跳躍能力,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、能從高20-30厘米處往下跳，輕輕落地，保持平衡。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
凳子每人一張、墊子一張
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、教師帶領(lǐng)幼兒每人拿一張凳子進(jìn)入場(chǎng)地，凳子放在指定位置。
2、幼兒跟教師一起做熱身運(yùn)動(dòng)(繞凳子慢跑、趴凳子做飛機(jī)起落動(dòng)作、站在凳子上做動(dòng)作，練 二、探索凳子的玩法
1、幼兒每人一張小凳子，自主地進(jìn)行探索，走、跑、跳等動(dòng)作，可以合作將椅子拼起來(lái)成跳臺(tái)、平衡木等。(教師注意觀察幼兒，發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的加以表?yè)P(yáng)，加強(qiáng)安全保護(hù)。)
2、集中，說(shuō)說(shuō)你是怎么玩的?
3、選取幼兒展示的幾種玩法，一起玩。
4、重點(diǎn)學(xué)習(xí)從高處往下跳動(dòng)作：
(1)教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：(雙腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著地)站在平衡凳上，兩手前后自然擺動(dòng)，身體向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。落地時(shí)前腳掌先著地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。正、側(cè)、背示范三次。
(2)幼兒練習(xí)，從低、中、高逐步增加難度跳，教師巡回指導(dǎo)，并請(qǐng)?zhí)煤玫挠變鹤鍪痉丁?/p>
三、游戲：過(guò)獨(dú)木橋加高臺(tái)跳水排成一隊(duì)，依次用凳子搭成小橋來(lái)練習(xí)走平衡，發(fā)展了幼兒身體的平衡能力，在最后一張凳子上以高臺(tái)跳水的動(dòng)作下地。再此基礎(chǔ)上增加跳臺(tái)的高度，讓幼兒嘗試跳。
四、放松活動(dòng)及延伸請(qǐng)小朋友一起依次給腿、膝蓋、腳、手等按摩放松下。并請(qǐng)幼兒下課后在注意安全的前提下，想想我們的'凳子椅子還可以怎么玩游戲。
課后反思：
本節(jié)活動(dòng)是針對(duì)中班級(jí)幼兒年齡特點(diǎn)而設(shè)計(jì)的，通過(guò)凳子的不同形式，不同難度循序漸進(jìn)達(dá)到本節(jié)課的目標(biāo)。
在課的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)上針對(duì)中班幼兒的心理特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些貼近幼兒生活的活動(dòng)內(nèi)容，吸引幼兒積極、熱情地參與到活動(dòng)中。由于椅子、凳子都是幼兒所自己熟悉，但凳子平時(shí)都是用來(lái)坐的，而沒有用來(lái)玩游戲，所以幼兒都很好奇或感興趣，所以幼兒參與積極�；顒�(dòng)由簡(jiǎn)單的站、蹲、跨、跳等，慢慢過(guò)度到在凳子上走、跨、跳等動(dòng)作，讓幼兒對(duì)凳子有了新的認(rèn)識(shí)，再發(fā)展到凳子上的平衡以及比較難的從高處往下跳等。流程清晰簡(jiǎn)潔。
在課程資源開發(fā)上，給幼兒一個(gè)開放性的學(xué)習(xí)環(huán)境，因材施教，通過(guò)基本體能技巧設(shè)計(jì)內(nèi)容包括平衡、跳、跨跑等，從易到難，讓幼兒一步一步克服各種挑戰(zhàn)，體驗(yàn)成功的快樂。也基本達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。
我認(rèn)為本次活動(dòng)中的優(yōu)點(diǎn)是盡可能給了幼兒自主體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，沒有過(guò)多限制幼兒，活動(dòng)設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)比較合理，基本達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。不足之處是缺乏教師更大的靈活性、對(duì)跳的示范動(dòng)作不夠細(xì)致。
活動(dòng)反思：
整個(gè)活動(dòng)中，孩子們興趣盎然，充分感受到了體育游戲活動(dòng)的樂趣，并在不知不覺中提高了平衡能力，動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力，而且培養(yǎng)了孩子們良好的合作意識(shí)和創(chuàng)新思維。椅子游戲給孩子們帶來(lái)了樂趣，也給了我許多的啟示。
體育開學(xué)第一課教案 篇9
教學(xué)目標(biāo)：
1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。
2、努力嘗試多種平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。
3、遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)與同伴合作游戲及控制性教學(xué)帶來(lái)的快樂。
4、體會(huì)集體合作游戲的快樂。
教學(xué)材料：
變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入：
1、以游戲《風(fēng)和小樹》做為教學(xué)腰部、頸部及手部肌肉的.準(zhǔn)備動(dòng)作，同時(shí)激發(fā)幼兒的教學(xué)興趣。
2、教師："昨天晚上的一場(chǎng)大雨把小河上的橋沖走了，小動(dòng)物們不能到河對(duì)面去找食物了，請(qǐng)你們幫它們想個(gè)辦法，可以順利到達(dá)河的對(duì)面。"
二、基本部分：
1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
2、集中：講講每座橋的不同之處，請(qǐng)幾名幼兒示范，說(shuō)說(shuō)自己是怎樣又快又穩(wěn)地過(guò)橋的。
3、幼兒自由練習(xí)，體驗(yàn)在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。
4、集中：教師："小動(dòng)物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來(lái)了好多吃的，咱們一起去運(yùn)回來(lái)，好嗎？"
5、引導(dǎo)幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運(yùn)回來(lái)，鼓勵(lì)幼兒嘗試用身體的各個(gè)部位運(yùn)食物。提醒幼兒注意安全。
三、放松：
1、總結(jié)性評(píng)價(jià)，對(duì)幼兒愿意幫助別人、動(dòng)腦筋想出的各種辦法給予表?yè)P(yáng)和肯定。
2、一起做放松運(yùn)動(dòng)：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵(lì)幼兒和老師一起收拾材料后回班。
教學(xué)反思：
老師設(shè)計(jì)的環(huán)節(jié)很科學(xué)，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習(xí)，再是將平衡組合進(jìn)行走、跨的練習(xí)。教學(xué)中，教師設(shè)置了有趣的情境、具有層次性和挑戰(zhàn)性的教學(xué)內(nèi)容，使枯燥的練習(xí)變得趣味盎然，幼兒練習(xí)起來(lái)樂此不疲。
體育開學(xué)第一課教案 篇10
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)投擲，能投過(guò)一定的高度，練習(xí)投準(zhǔn)，鍛煉幼兒手臂的力量。
2、能聽指令做游戲。
3、能愉快參與活動(dòng)，體驗(yàn)快樂。
4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂。
5、發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、音樂磁帶《芭蕉扇》
2、幼兒每人先折好的火箭一架。四個(gè)圈掛在繩子上。
活動(dòng)過(guò)程：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：-聽指令做動(dòng)作。
幼兒四散地站在場(chǎng)地上，教師發(fā)出"飛飛"、"跳跳"的指令，幼兒按口令做動(dòng)作。如：當(dāng)教師發(fā)出"飛飛"的指令時(shí)，幼兒便兩臂側(cè)平舉，做飛機(jī)飛行的動(dòng)作，并齊聲說(shuō)："飛飛飛。"當(dāng)教師發(fā)出"小魚游游"時(shí)，幼兒邊做小魚游水的動(dòng)作，邊說(shuō)："游游游。"教師發(fā)出"小兔游游""小魚飛飛"時(shí)，幼兒便不動(dòng)也不發(fā)聲。教師還可以發(fā)出"老鷹飛飛""蝴蝶飛飛""小猴飛飛"等口令，幼兒進(jìn)行分辨并學(xué)做動(dòng)作。
2、游戲活動(dòng)"火箭發(fā)射"-投火箭。幼兒分成四路縱隊(duì)在場(chǎng)地一端的白線后，教師示范講解肩上投擲火箭的動(dòng)作，然后請(qǐng)幼兒用三個(gè)手指捏住火箭中部，右手屈肘于肩上，用力揮臂向前面懸掛的圈投去，再撿回火箭站到各隊(duì)的隊(duì)尾，有二繼續(xù)機(jī)型，比比誰(shuí)投進(jìn)圈的次數(shù)多，游戲可進(jìn)行3-4遍。
教師將幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，手拿紙折的火箭，站在起點(diǎn)先后，教師發(fā)出指令后，前排的兩位幼兒按照?qǐng)A圈標(biāo)號(hào)10、9、8、7、6、5、4、3、2、1的`順序向前繼續(xù)跳。當(dāng)跳到1圈時(shí)就算到達(dá)了火箭發(fā)射場(chǎng)。這時(shí)，幼兒的嘴里發(fā)出"嗤"的一聲，并將紙折的火箭用力扔向天空，喊："火箭上天了!"然后取回火箭，返回本隊(duì)，將火箭交給第二位幼兒，具體方法同上。游戲進(jìn)行3-4遍。
3、放松活動(dòng)《芭蕉扇》
教師帶領(lǐng)幼兒隨著音樂開展游戲活動(dòng)。
教學(xué)反思：
此次活動(dòng)以報(bào)紙球當(dāng)作火箭，比較安全，利用現(xiàn)成的教玩具開展投擲訓(xùn)練，活動(dòng)準(zhǔn)備比較簡(jiǎn)單�；顒�(dòng)中我以第一個(gè)基本環(huán)節(jié)作為重點(diǎn)環(huán)節(jié)，對(duì)于基本動(dòng)作加以練習(xí)，在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)，幼兒腳的站位，左腳在前，右腳在后，容易搞錯(cuò)，導(dǎo)致火箭發(fā)射很近，在活動(dòng)中，我安排用繩子劃分了三個(gè)等級(jí)，投過(guò)第一個(gè)算成功，投過(guò)第三根繩子，就是非常棒，在第一次練習(xí)中，班級(jí)中有三分之一的孩子沒能成功，后來(lái)對(duì)動(dòng)作又加以糾正練習(xí)，在第二次練習(xí)中，絕大多數(shù)孩子都獲得了成功，這種階梯式的練習(xí)，讓幼兒非常有挑戰(zhàn)感和成就感，在最后的游戲環(huán)節(jié)中，幼兒都能以扔過(guò)第三根繩子為榮，投準(zhǔn)練習(xí)在此活動(dòng)中是難點(diǎn)，幼兒在練習(xí)過(guò)程中，效果不太好，以后可加強(qiáng)這方面的練習(xí)。
此次活動(dòng)由于時(shí)間關(guān)系，所以我在游戲環(huán)節(jié)就安排了火箭發(fā)射和火箭進(jìn)入軌道兩個(gè)環(huán)節(jié)。但在整個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)中，我運(yùn)用了簡(jiǎn)單的口令，如準(zhǔn)備，發(fā)射，發(fā)生成功，進(jìn)入軌道等，語(yǔ)言簡(jiǎn)煉，富有節(jié)奏，幼兒活動(dòng)興趣高漲，活動(dòng)效果良好。
體育開學(xué)第一課教案 篇11
教學(xué)活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)聽信號(hào)四散跑。
2、鍛煉幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、培養(yǎng)幼兒參與運(yùn)動(dòng)的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
可樂瓶、沙包、毽子，紅、黃、藍(lán)、綠四色小鳥頭飾20個(gè)。與小鳥有關(guān)的音樂。
活動(dòng)過(guò)程：
一、 準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、幼兒聽音樂愉快入場(chǎng)，模仿小鳥的各種動(dòng)作(飛、捉蟲、喝水)。
2、情景創(chuàng)設(shè)：請(qǐng)小朋友選擇自己喜歡的小鳥的頭飾，做一只可愛的小鳥，準(zhǔn)備進(jìn)行游戲活動(dòng)。
二、 基本活動(dòng)。
1、“小鳥學(xué)飛”。
師：現(xiàn)在小朋友都成為了一只可愛的小鳥，我們一起學(xué)飛翔的本領(lǐng)好嗎?
幼兒跟著教師一起做動(dòng)作：小鳥慢慢出殼，伸出小腦袋，扇扇小翅膀，理理羽毛，碎步起飛，小鳥學(xué)飛，越飛越快。
2、游戲：”小鳥捉蟲”。(幼兒戴頭飾扮演小鳥)
師：哇，學(xué)飛翔好辛苦哦，肚子都餓了，讓我們一起到草地上去捉蟲子吃好嗎?(要求幼兒捉蟲子時(shí)，只能在草地上飛，不踩踏“小花”和“蘑菇”，音樂停，趕緊飛回原地)。
師：剛才每只小鳥都捉到了好多蟲子，肚子吃得好飽。誰(shuí)捉的蟲子最多呢?(教師可讓個(gè)別幼兒說(shuō)說(shuō)自己捉的蟲子數(shù)目。)
3、游戲：“小鳥搭窩”。
師：肚子吃飽了，我們?cè)撔菹⒁幌铝�，可是沒有窩怎么辦呢?(啟發(fā)幼兒說(shuō)出“搭窩”)
游戲玩法及規(guī)則：音樂響起，小鳥繞草地自由飛翔，不能踩到小花和蘑菇，音樂停，注意聽教師口令，如果教師說(shuō)：5只小鳥搭成窩，于是5只小鳥圍成一圈搭成一個(gè)窩，沒有搭成窩的小鳥，暫時(shí)停止游戲，游戲繼續(xù)進(jìn)行。(小結(jié)游戲情況)
4、分組游戲：“小鳥找家”。
場(chǎng)地要求：在場(chǎng)地周圍，分別布置成草地、小河、森林。幼兒分別戴四色頭飾。
師：我們剛才搭了各種窩，有大的，有小的，好漂亮哦。那窩搭好了，現(xiàn)在該干什么了呢?(啟發(fā)幼兒說(shuō)出在窩里休息)師：好的，下面讓我們一起飛回窩里休息吧!不過(guò)大家要聽清楚，我們的窩在小河的`那邊。共有紅、黃、藍(lán)、綠四個(gè)窩，什么顏色的小鳥就住什么顏色的窩。但要記住要求，小鳥必須飛過(guò)草地(繞過(guò)小花、跳過(guò)蘑菇)，走過(guò)獨(dú)木橋，穿過(guò)樹林(繞過(guò)顏料瓶——樹林，不能碰倒顏料瓶，若碰倒就罰其停止游戲)分別按要求找到自己的家(老師可調(diào)整小鳥家的位置)。
三、 結(jié)束活動(dòng)。
1、評(píng)價(jià)活動(dòng)：對(duì)在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的幼兒給予鼓勵(lì)。
2、整理活動(dòng)：教師帶幼兒做小鳥整理羽毛等動(dòng)作，自由飛翔，飛出活動(dòng)室。
活動(dòng)反思：
在整個(gè)活動(dòng)的設(shè)計(jì)中，我特別注重每個(gè)游戲的自然過(guò)渡，如：小鳥出殼，小鳥學(xué)飛，小鳥捉蟲，小鳥搭窩，小鳥找家……直到游戲結(jié)束。游戲由易到難，沒有生搬硬套的痕跡。用一個(gè)小故事將每個(gè)游戲自然連成。游戲中幼兒始終保持樂觀積極的參與狀態(tài)，開心地和老師互動(dòng)，并在活動(dòng)中獲得了愉快的情緒體驗(yàn)，順利地完成了教學(xué)目標(biāo)。但在前面玩游戲的過(guò)程中幼兒由于放得太開了，所以后面在老師講解游戲規(guī)則時(shí)，一部分幼兒沒聽清要求，在捉害蟲時(shí)把蘑菇(沙包)當(dāng)害蟲捉了。造成后面的游戲繼續(xù)時(shí)，老師還要再次擺放沙包。在小鳥搭窩的環(huán)節(jié)中由于老師的指令不到位，沒有講清要求，導(dǎo)致小鳥在搭窩的時(shí)候在草地上進(jìn)行，有些亂，由于位置小，所以小鳥們不小心就碰倒了花和蘑菇，所以，在以后的游戲教學(xué)中，要避免這次游戲中的弊病。
體育開學(xué)第一課教案 篇12
一、師生問好
同學(xué)們，新的學(xué)期開始了，我們又見面了。 李老師看了一下，小朋友們真是長(zhǎng)高不少，老師真替你們高興啊。你們也很榮幸地升入了2年級(jí)，所以你們不是學(xué)校里年級(jí)最小的小朋友了。你們已經(jīng)做大哥哥大姐姐了哦，一定要給一年級(jí)的小朋友做個(gè)榜樣，讓他們瞧瞧我們是多么棒。對(duì)吧?(生回答對(duì))
二、課堂常規(guī)
接下來(lái)老師還是把課堂上一些注意事項(xiàng)說(shuō)一下。這些仍然很重要哦，小朋友要認(rèn)真聽，仔細(xì)記，如果覺得有什么記不住的話，也可以拿出本子記在本子上，提醒自己不要忘記哦。
1、 服裝。體育課上要穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋或輕便裝和鞋子，不隨身攜帶堅(jiān)硬物品，排隊(duì)到操場(chǎng)。
2、 出勤。因病不能參加體育課的學(xué)生要事先向我出示醫(yī)院(校醫(yī)室、家長(zhǎng))證明，說(shuō)明情況，隨堂見習(xí)(在隊(duì)伍旁邊聽講，只是不參加體育活動(dòng))，因事不能上課的學(xué)生要事先請(qǐng)假。遲到者要主動(dòng)“報(bào)告”待允許后方排入隊(duì)伍最后。
3、體育活動(dòng)課堂常規(guī)。上體育課要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，注意聽老師講解、觀察示范動(dòng)作，有事要舉手示意。學(xué)生在練習(xí)時(shí)要嚴(yán)格按老師講授的要領(lǐng)做課堂規(guī)定的`動(dòng)作，認(rèn)真保護(hù)，防止傷害事故發(fā)生。
“同學(xué)們，我們?cè)隗w育課中不按照老師的要求練習(xí)，會(huì)發(fā)生什么事呢?”。小朋友們都說(shuō)得很對(duì)，下面請(qǐng)你們聽一個(gè)真實(shí)的小故事。
“有一節(jié)體育課，李老師要求小朋友們繞著體育館慢跑3圈熱身，但是我們班的有個(gè)小朋友呀，他沒有和其他小朋友一樣排著整齊的隊(duì)伍跑，而是故意摔倒在地，緊跟后面的小朋友一下子就被他絆倒在地了，他呀，捂著膝蓋痛苦得叫著……還有一次啊，李老師要求同學(xué)們四人一組練習(xí)拋籃球，但是有個(gè)小朋友思想不集中，結(jié)果，籃球一下子砸到了他的頭上，害得痛得他哇哇大叫。
聽完這兩個(gè)故事后，我想讓小朋友們想一想，議一議，在課堂上不仔細(xì)聽講，不按照老師的要求練習(xí)還會(huì)發(fā)生什么意外呢?(讓小朋友們發(fā)言)
教師最后總結(jié)下。
4、要愛護(hù)體育器材，按要求使用器材，有意損壞者，負(fù)責(zé)賠償。
5、學(xué)生要認(rèn)真參加體育課考核，不及格和缺考的學(xué)生必須按時(shí)補(bǔ)考。
6、學(xué)生在體育課結(jié)束前要做好整理活動(dòng)，認(rèn)真聽老師做課堂小結(jié)。
7、下課時(shí)待師生互相敬禮，“再見”后，再離開操場(chǎng)，體育委員要組織同學(xué)收回體育器材。
三、評(píng)價(jià)體系
上課表現(xiàn)好的予以獎(jiǎng)勵(lì)小棒，上課表現(xiàn)不好的扣除小棒，下課后到體育委員那登記，一個(gè)小棒一分，獎(jiǎng)勵(lì)的加分，懲罰的扣分。加分時(shí)收回小棒。小棒累計(jì)到20張，也就是說(shuō)有20分了，就可以換取一張?bào)w育明星紙片!體育明星紙片累積到5張，可以換取一張喜報(bào)。
四、本學(xué)期考核項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)
1、一分鐘跳繩
2、立定跳遠(yuǎn)
3、50米
4、200
5、壘球
6、呼啦圈、籃球、排球、踺子等任選一樣
五、奧運(yùn)暢談。
20xx年8月5日，里約奧運(yùn)會(huì)開幕了。這是每個(gè)中國(guó)人期待的開心的事兒，小朋友們?cè)诩也恢烙袥]有看奧運(yùn)會(huì)呢?(生回答有)你知道中國(guó)得了幾枚金牌嗎?26枚。那你們都看了什么項(xiàng)目呢?他們是怎么樣拿到金牌的，你們有什么想對(duì)他們說(shuō)的嗎?我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)什么?我們一起來(lái)分享下吧。
形式：分小組討論。(四人一組)
總結(jié)：
1、我們要學(xué)習(xí)奧運(yùn)健兒刻苦訓(xùn)練的精神。
2、我們要學(xué)習(xí)奧運(yùn)健兒頑強(qiáng)拼搏的精神。
3、我們要學(xué)習(xí)奧運(yùn)健兒永不放棄的精神。
體育開學(xué)第一課教案 篇13
一、教學(xué)目標(biāo)：
�。ㄖ行W(xué)）
二、教學(xué)重難點(diǎn)：
1.教學(xué)重點(diǎn)
掌握（ ）的動(dòng)作要領(lǐng)/技術(shù)動(dòng)作。
2.教學(xué)難點(diǎn)
上下肢協(xié)調(diào)配合，或（ ）的銜接，（ ）有節(jié)奏。
例：
三、教學(xué)過(guò)程：
1.開始部分
課堂常規(guī)，包括師生問好、整隊(duì)點(diǎn)名、檢查服裝、安排見習(xí)生和宣布上課等幾個(gè)部分。
2.準(zhǔn)備部分
�。�1）操熱身
�。ň毩�(xí)要求：動(dòng)作結(jié)構(gòu)，循序漸進(jìn)）
�。�4）優(yōu)秀學(xué)生示范，并和同學(xué)們討論好在哪里。
�。�5）游戲/比賽：通過(guò)游戲/比賽鞏固本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。
4.結(jié)束部分
（1）放松練習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生跟隨音樂放松身體。
�。�2）課堂小結(jié)，教師點(diǎn)評(píng)。
（3）值日生收拾整理器材。
�。�4）宣布下課，師生再見。
（5）教學(xué)效果：預(yù)計(jì)平均心率135次/分。
體育開學(xué)第一課教案 篇14
教案主題
快樂的小青蛙
學(xué)練內(nèi)容
跳躍：立定跳遠(yuǎn) 自主游戲
學(xué)練目標(biāo)
1、 讓每位學(xué)生以飽滿的熱情，積極的姿態(tài)投入到學(xué)練中去
2、 讓學(xué)生親自體驗(yàn)立定跳遠(yuǎn)起跳前兩臂的擺動(dòng)和膝關(guān)節(jié)彈性屈伸，塑自信、自強(qiáng)、的心理品質(zhì)。
3、 培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神
教學(xué)順序
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
教學(xué)意圖
體驗(yàn)性導(dǎo)入
小青蛙快長(zhǎng)大
1、 通過(guò)迷語(yǔ)導(dǎo)入課
2、 引導(dǎo)學(xué)生學(xué)練小青蛙跳
3、 引導(dǎo)小青蛙與小動(dòng)物交朋友
1、 散點(diǎn)隊(duì)形圍著老師猜迷語(yǔ)
2、 快樂地學(xué)小青蛙跳
3、 敢于與其它小動(dòng)物比本領(lǐng)
與學(xué)生拉近情感的距離，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)
自主性學(xué)練
一、小青蛙學(xué)本領(lǐng)
1、 小青蛙玩瓶子
2、 小青蛙連續(xù)跳瓶子
要求：自學(xué)自練、不規(guī)定動(dòng)作
3、 請(qǐng)學(xué)生演示
4、 組織評(píng)價(jià)
樂于表?yè)P(yáng)“玩”的`好的學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生“星”
二、小青蛙顯本領(lǐng)
1、 小青蛙雙腳向前跳
2、 小青蛙跳過(guò)一定遠(yuǎn)度的瓶子
要求：學(xué)生能向前向上跳起
3、 小青蛙展示本領(lǐng)
老師組織學(xué)生評(píng)價(jià)
4、再次激勵(lì)小青蛙學(xué)本領(lǐng)
一、小青蛙體驗(yàn)性學(xué)練
1、 散點(diǎn)隊(duì)形，每人將瓶子放地上“玩”跳瓶子，可用各種姿勢(shì)和跳
2、 幾個(gè)同學(xué)自由組合，將瓶子放成各種圖形跳
3、演示的同學(xué)認(rèn)真演示
4、積極評(píng)價(jià)同學(xué)所做的動(dòng)作
二、小青蛙探索性學(xué)練
1、 小青蛙體驗(yàn)雙臂擺動(dòng)，屈膝向前跳
2、 同樣動(dòng)作跳過(guò)一定遠(yuǎn)度的瓶子
3、 認(rèn)真觀察的同時(shí)積極參與評(píng)價(jià)
4、繼續(xù)學(xué)練
讓學(xué)生在“玩”中學(xué)練本領(lǐng)
讓學(xué)生通過(guò)看、練、思來(lái)完成動(dòng)作
探性創(chuàng)新
小青蛙施展本領(lǐng)
1、 給學(xué)生每人一只小皮球
2、 組織學(xué)生利用小皮球與手中的瓶子自創(chuàng)游戲
3、 自由組合八個(gè)組開始學(xué)練
1、 每人領(lǐng)取一只小皮球
2、 自由組合學(xué)練小組后進(jìn)行自創(chuàng)游戲練習(xí)
引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)合作精神，讓他們積極參與，并享受到成功的喜悅
愉悅性放松
創(chuàng)設(shè)一種愉悅身心的情景，與學(xué)生進(jìn)行輕松、愉快的內(nèi)心交流
●學(xué)生再次參與評(píng)價(jià)，互相贈(zèng)“星”
充分放松全身
積極參與評(píng)價(jià)
讓師生之間真正產(chǎn)生一種心靈的共鳴，讓學(xué)生更熱愛體育。
體育開學(xué)第一課教案 篇15
教學(xué)目的：
讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的不安全隱患。
授課時(shí)間：
20xx年4月21日星期一
教學(xué)重點(diǎn)：
1、球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的安全隱患產(chǎn)生的原因
2、如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素
教學(xué)難點(diǎn)：
如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。
教學(xué)方法：
講授、討論
授課過(guò)程：
一、球類運(yùn)動(dòng)安全
球類運(yùn)動(dòng)是青少年特別喜歡的體育項(xiàng)目，主要包括足球、籃球和排球。球類活動(dòng)要求有一定的動(dòng)作技術(shù)和身體活動(dòng)能力，因此稍有不慎，容易引起大小不等的`傷害事故，如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。
1、球類活動(dòng)中有事故隱患
�。�1）動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯(cuò)誤。
�。�2）場(chǎng)地設(shè)備不安全。
（3）動(dòng)作粗野或違反規(guī)則。
�。�4）組織方法不當(dāng)。
2、事故隱患的預(yù)防
�。�1）加強(qiáng)思想教育，增強(qiáng)防范意識(shí)。
（2）加強(qiáng)活動(dòng)設(shè)施建設(shè)和管理。
�。�3）做好準(zhǔn)備活動(dòng)、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。
�。�4）加強(qiáng)保護(hù)措施。
xx不使用錯(cuò)誤的推、拉、撞等危險(xiǎn)動(dòng)作。
xx使用必要的護(hù)具，如護(hù)膝、護(hù)腿、護(hù)踝等。
xx教給學(xué)生沖撞摔倒時(shí)的正確緩沖動(dòng)作。
二、田徑運(yùn)動(dòng)安全
1、田徑運(yùn)動(dòng)的傷害事故隱患
�。�1）場(chǎng)地不平整，設(shè)施不完善，操場(chǎng)是學(xué)校開展體育課教學(xué)，組織廣播操的主要場(chǎng)地，是學(xué)校開展體育活動(dòng)的基礎(chǔ)。
�。�2）活動(dòng)安排不當(dāng)。
�。�3）學(xué)生的心理狀態(tài)不良，位能及時(shí)調(diào)整。
2、事故隱患的預(yù)防
�。�1）改善和規(guī)范活動(dòng)場(chǎng)地、加強(qiáng)設(shè)備的建設(shè)和維修。
�。�2）教學(xué)和訓(xùn)練、競(jìng)賽活動(dòng)必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。
xx教師要掌握學(xué)生合理的運(yùn)動(dòng)量，做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備放松。
xx加強(qiáng)紀(jì)律教育，培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。
xx重視課前準(zhǔn)備。
�。�3）建立運(yùn)動(dòng)監(jiān)督制度。
xx學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器械、設(shè)備等要定期進(jìn)行安全、衛(wèi)生檢查。 xx損壞的場(chǎng)地、器械等要及時(shí)維修，維修前一律禁止使用。 xx教學(xué)過(guò)程應(yīng)進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督，防止中暑、脫水等情況發(fā)生。
三、學(xué)生討論問題
1、運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼怎么辦？
運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生肚子疼，只要用手揉壓一會(huì)兒就會(huì)逐漸消失的。有時(shí)不去管它，適應(yīng)一會(huì)兒也會(huì)消失的，加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼，首先要在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，不要在運(yùn)動(dòng)前吃得過(guò)多，更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼，就要停止運(yùn)動(dòng)，立即找醫(yī)生檢查。
2、鼻子出血怎樣救治？
如果是由于火氣過(guò)大發(fā)生鼻子流血，注意頭后仰（可坐在椅子上，頭后部放在椅背上）在鼻部放置冷水毛巾，并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中，鼻部受到器械碰或與他人相撞，使血管破裂，則須暫時(shí)用口呼吸，以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止，可用凡士林紗布卷，塞入出血的鼻腔內(nèi)，切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。
體育開學(xué)第一課教案 篇16
一、教學(xué)目標(biāo)
1、教會(huì)學(xué)生左右滾動(dòng)的方法，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。
2、掌握游戲割麥子的方法，發(fā)展奔跑能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生從小熱愛勞動(dòng)、遵守紀(jì)律的良好品質(zhì)。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
左右滾動(dòng)的方法。
三、教學(xué)難點(diǎn)：
屈膝移動(dòng)重心。
四、教具準(zhǔn)備：
小墊子手榴彈接力棒
五、教學(xué)過(guò)程
一、準(zhǔn)備部分（9分鐘）
1、開課常規(guī)：集合整隊(duì)，師生問好，檢查著裝，宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。（1分鐘）
2、隊(duì)列隊(duì)形：左（右）轉(zhuǎn)彎走（縱隊(duì)）。口令：
�、傩羞M(jìn)時(shí)“左（右）轉(zhuǎn)彎―走！”
�、谕Ｖ箷r(shí)“左（右）轉(zhuǎn)彎起步―走！”
動(dòng)作：聽到動(dòng)令后基準(zhǔn)學(xué)生（列）用小步邊行進(jìn)，邊改變方向，轉(zhuǎn)到90度時(shí)，照直前進(jìn)，其他學(xué)生（列）逐次前進(jìn)到基準(zhǔn)學(xué)生（列）轉(zhuǎn)彎處，再轉(zhuǎn)向新方向跟進(jìn)。轉(zhuǎn)彎時(shí)，靠近轉(zhuǎn)彎方向內(nèi)側(cè)的`學(xué)生步幅要小，其余外側(cè)的同學(xué)步幅逐次加大，以便使隊(duì)伍標(biāo)齊前進(jìn)。（3分鐘）
3、準(zhǔn)備活動(dòng)
�、偌凶⒁饬毩�(xí)：摸五官。教師先說(shuō)明眼、口、鼻、耳、頭發(fā)的代號(hào)，然后按教師的口令迅速摸到。
二、基本部分（28分鐘）
1、向左、右滾動(dòng)（18分鐘）
1）動(dòng)作要領(lǐng)：仰臥于墊上，屈膝抱腿。以向左側(cè)滾動(dòng)為例，身體重心移向左側(cè)，同時(shí)右手、臂、右腿用力推、壓墊、，左肩、左髖部先觸墊，滾動(dòng)一周后還原。
體育開學(xué)第一課教案 篇17
設(shè)計(jì)意圖
小班幼兒是自我認(rèn)知、自我意識(shí)初步形成的時(shí)期，他們對(duì)自己的身體越來(lái)越感興趣；由于小班幼兒缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，在生活中身體有容易受到傷害。因此，選擇設(shè)計(jì)了《身體骨碌碌》這一活動(dòng)，既認(rèn)識(shí)了身體，發(fā)展了能力，有體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的樂趣。
活動(dòng)目標(biāo)
1、嘗試在墊上自由滾動(dòng)身體，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣。
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)學(xué)會(huì)躲避，不與他人碰撞。
活動(dòng)準(zhǔn)備
大墊子若干塊。
活動(dòng)過(guò)程
一、故事情境激趣。
老師今天變成老鼠媽媽，你們今天變成我的'老鼠寶寶們。今天鼠媽媽帶鼠寶寶們到大眼貓家偷油吃，在偷油吃之前，我們得先學(xué)學(xué)本領(lǐng)。
二、玩一玩，找一找。
帶領(lǐng)幼兒跑起來(lái)，圍成一個(gè)圈（音樂起）玩游戲，尋找身體上能轉(zhuǎn)動(dòng)的部位。
1、玩游戲“動(dòng)一動(dòng)”。
師幼一起：小手骨碌碌碌。碌，上面骨碌碌碌。碌，下面骨碌碌碌。碌，左面，右面……；小拳頭骨碌碌碌。碌，小腳骨碌碌碌。碌，左腳骨碌碌碌。碌，右腳骨碌碌碌。碌（音樂停）
2、師問：“除了我們的小手骨碌碌碌。碌以外，還有哪些地方可以骨碌碌碌。
這是什么？頭。師幼一起做，頭骨碌碌碌。碌，（音樂起）
這是什么？胳膊。師：我的胳膊骨碌碌碌。碌。左面骨碌碌碌。碌，右面骨碌碌碌碌。碌，邊說(shuō)兒歌邊做動(dòng)作。
我們的身體同樣能夠骨碌碌碌。碌，（教師示范，同時(shí)強(qiáng)調(diào)規(guī)則），幼兒們也跟著老師做。（墊子呈現(xiàn)）
好，下面我們?nèi)ゴ竽権埣彝涤统粤�，但是去大臉貓家要過(guò)兩座橋呢，先看老師是怎么偷油的，（教師再次示范）
3、幼兒們一個(gè)個(gè)開始偷油了（教師同時(shí)鼓勵(lì)）
三、自然結(jié)束
四、鼓勵(lì)幼兒自由轉(zhuǎn)動(dòng)身體，體驗(yàn)“身體骨碌碌”的快樂。
體育開學(xué)第一課教案 篇18
活動(dòng)名稱：
體育--種蘿卜
一、目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)能雙腳左右行進(jìn)跳，掌握左右行進(jìn)跳得要領(lǐng)，蹬地較有力，落地較輕。
2、愿意參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂。
3、逐步養(yǎng)成垃圾分類處理和珍惜、節(jié)約資源的好習(xí)慣。
4、愿意交流，清楚明白地表達(dá)自己的想法。
二、準(zhǔn)備：
1、塑膠拼板每人一塊、紙片做的蘿卜每人一個(gè)。
2、錄音機(jī)及音樂文件。
3、場(chǎng)地布置如圖
三、活動(dòng)過(guò)程
1、準(zhǔn)備活動(dòng)小兔子跳(小兔子跳跳跳)教師和幼兒一起做準(zhǔn)備活動(dòng)。重點(diǎn)活動(dòng)腿部。
2、游戲過(guò)程
(1)介紹游戲名稱，兔寶寶拔蘿卜教師：兔寶寶們，你們已經(jīng)一天天長(zhǎng)大了，我們要學(xué)習(xí)新的本領(lǐng)，今天小兔子們要和兔爸爸一起學(xué)習(xí)如何給蘿卜澆水和拔蘿卜。我得兔寶寶們我們?nèi)ヌ}卜地了!教師帶領(lǐng)小兔子一跳一跳的換場(chǎng)。
(2)教師講授小兔子們!前面呀!是一條小河，過(guò)了河就是我們的大蘿卜地了!兔爸爸為小兔子們?cè)谛『由箱佋O(shè)了木板，我們只有踩著木板才能到達(dá)蘿卜地。現(xiàn)在兔爸爸教你們新本領(lǐng)，如何到達(dá)蘿卜地。先來(lái)看看兔爸爸是怎么跳的教師首先示范動(dòng)作，左右行進(jìn)跳，讓小朋友們嘗試一下。
讓小朋友們說(shuō)說(shuō)自己跳得好不好。
引入兒歌幫助幼兒掌握動(dòng)作要領(lǐng)：
小腳小腳快并攏，小腿小腿向下彎，不轉(zhuǎn)身，左一跳，右一跳，輕輕落地不出聲，一塊木板不丟掉，我們是快樂得小兔子。
(3)澆水--幼兒練習(xí)教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)小兔子們，天氣太熱了，兔爸爸給小兔子們種的大蘿卜呀!口渴了。我們得去給他們澆點(diǎn)水。
小朋友們看前面有四條路，四條路分出層次：間距不同，長(zhǎng)短不同，數(shù)量不同組織幼兒一邊說(shuō)兒歌，一邊左右行進(jìn)跳(按照教師鋪設(shè)好的海綿板)幼兒分四隊(duì)自由選擇去澆水的`道路。
(鼓勵(lì)幼兒選擇不同的路線進(jìn)行嘗試。先回來(lái)的小朋友教師帶領(lǐng)放松一下，教師為出汗的幼兒提供擦汗紙巾、垃圾桶設(shè)置休息站)(4)收蘿卜教師提示幼兒：我們種的蘿卜成熟了，請(qǐng)小白兔們幫兔爸爸把蘿卜收回家好嗎?幼兒分成四隊(duì)，沒人只能拿一個(gè)蘿卜。
收回蘿卜后帶領(lǐng)幼兒每人拿一塊海綿板，幼兒坐在板子上，教師帶領(lǐng)幼兒做放松活動(dòng)。
(5)復(fù)習(xí)已學(xué)游戲環(huán)節(jié)3、放松活動(dòng)：
(1)放松調(diào)整階段(動(dòng)動(dòng)說(shuō)兒歌)教師：孩子們，我們每人手里都有一個(gè)大蘿卜。老師想問問小朋友們蘿卜可以怎么吃呀!
幼兒：蘿卜可以怎么吃!……教師：那么我們今天一起炒蘿卜吃吧!
炒蘿卜前我們要做什么幼兒：…….
教師：需要洗蘿卜，切蘿卜。下面我們一起洗蘿卜切蘿卜兒歌：洗蘿卜，洗蘿卜，洗，洗，洗切蘿卜，切蘿卜，切，切，切炒蘿卜，炒蘿卜，炒，炒，炒吃蘿卜，吃蘿卜，吃，吃，吃(2)教師帶領(lǐng)幼兒做放松活動(dòng)小白兔給我們郵寄來(lái)了一個(gè)包裹，咚咚咚，誰(shuí)呀?我是小小郵遞員啊!哪里來(lái)的信呀!**來(lái)的信啊!送給誰(shuí)呀!送給**!(包裹里是沙包與分散活動(dòng)向銜接)(3)帶領(lǐng)收拾整理玩具材料(指導(dǎo)幼兒按教師指令收放材料)四、分散活動(dòng)(個(gè)別指導(dǎo))：
馬蘭花，馬蘭花風(fēng)吹雨打都不怕勤勞的人在說(shuō)話請(qǐng)你馬上就開花1、幼兒自主探索沙包的多種玩法。教師出示沙包等輔助材料，引導(dǎo)幼兒探索沙包等輔助材料多種玩法。
2、教師注意提醒出汗幼兒及時(shí)擦汗。
3、體胖幼兒運(yùn)動(dòng)量小的幼兒進(jìn)食量少的孩子加大運(yùn)動(dòng)量。(利用游戲調(diào)動(dòng)幼兒情緒，使其主動(dòng)加大運(yùn)動(dòng)量)4、分享：幼兒分享沙包等輔助材料的多種玩法。(同伴間的相互學(xué)習(xí))
教學(xué)反思：
活動(dòng)經(jīng)過(guò)設(shè)計(jì)的改變后，幼兒們的積極性也跟著提高了，在活動(dòng)中可以看到有些幼兒由于平時(shí)缺少鍛煉，各方面能力都比較弱，在以后的活動(dòng)中要多加強(qiáng)個(gè)別鍛煉。
體育開學(xué)第一課教案 篇19
一、教學(xué)內(nèi)容：
學(xué)習(xí)眼保健操
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步掌握眼保健操。
2、使學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
3、培養(yǎng)學(xué)生相互學(xué)習(xí)，相互鼓勵(lì)的好習(xí)慣。
三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：
重點(diǎn)：使學(xué)生掌握眼保健操的基本做法。
難點(diǎn)：使學(xué)生懂得眼保健操具體的的穴位位置。
四、教法與學(xué)法：
教法：
1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、教師做正確的示范。
3、老師個(gè)別指導(dǎo)，進(jìn)行練習(xí)。
4、教師多面示范并運(yùn)用各種鼓勵(lì)方式提高學(xué)生的.積極性。
學(xué)法：
1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)
2、集體聽口令進(jìn)行練習(xí)
3、組織學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。
4、團(tuán)結(jié)一致,精神飽滿。
5、積極配合教師積極參加練習(xí)。
五、教學(xué)過(guò)程：
(一)播放視頻
教師活動(dòng)：
1、教師啟發(fā)學(xué)生想象力。
2.積極鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行思考。
3.講解詳細(xì)認(rèn)真，聲音洪亮
學(xué)生活動(dòng)：
1. 學(xué)生認(rèn)真聽講，領(lǐng)會(huì)教師的講解。
(二)講解眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)
第一節(jié)探天應(yīng)穴(攢竹下三分)：
以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其它四指散開彎曲如弓狀，支在前額上，按探面不要大。
第二節(jié)擠按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上擠。
第三節(jié)按揉四白穴：先以左右食指與中指并攏，放在靠近鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下腭骨凹陷處，然后放下中指，在面頰中央按揉。注意穴位不需移動(dòng)，按揉面不要太大。
第四節(jié)接太陽(yáng)穴、輪刮眼眶(太陽(yáng)、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子骱、承泣等)：拳起四指，以左右大拇指羅紋面按住太陽(yáng)穴，以左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輪刮眼眶上下一圈，上側(cè)從眉頭開始，到眉梢為止，下面從內(nèi)眼角起至外眼角止，先上后下，輪刮上下一圈。
第五節(jié)按揉風(fēng)池穴：手食指和中指的螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，其余三指自然放松。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個(gè)八拍。
第六節(jié)揉捏耳垂腳趾抓地：雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令，用大拇指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位，同時(shí)用雙腳全部腳趾做抓地運(yùn)動(dòng)，每拍一次，做四個(gè)八拍。
(三)復(fù)習(xí)課堂常規(guī)
教師活動(dòng)：
1、教師用提問的方法調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
2、教師啟發(fā)學(xué)生積極思考。
學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生積極回答。
2、學(xué)生積極思考。
六、教具準(zhǔn)備：
多媒體、卡片、紅五角星。
體育開學(xué)第一課教案 篇20
教學(xué)目標(biāo)：
1、鍛煉幼兒的跳躍和奔跑能力，培養(yǎng)幼兒反應(yīng)能力及對(duì)物品的辨別能力，提高動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒參與體育游戲的興趣，團(tuán)結(jié)友愛的精神和集體榮譽(yù)感。
教學(xué)重點(diǎn)：
通過(guò)游戲發(fā)展幼兒的腿部力量、身體協(xié)調(diào)能力。
教學(xué)難點(diǎn)：
短時(shí)間內(nèi)讓幼兒辨別物品的能力，并讓幼兒說(shuō)出物品在生活當(dāng)中的作用。
教學(xué)準(zhǔn)備：
紙杯、礦泉水瓶、包、面巾紙、撲克、鉛筆、蒼蠅拍、電話、圓珠筆、鑰匙、電池、書、本、充電器、手機(jī)、網(wǎng)球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盤、玻璃杯、寬膠帶、夾子、鋼筆、橡皮、煙灰缸、紙簍、手巾、網(wǎng)球、網(wǎng)球拍、墨汁、墨水、獎(jiǎng)杯2個(gè)。
教學(xué)過(guò)程：
(一)組織活動(dòng)
1、準(zhǔn)備活動(dòng)，做游戲"貼膏藥"目的：讓幼兒充分活動(dòng)開身體的各個(gè)關(guān)節(jié)，避免運(yùn)動(dòng)損傷。
2、幼兒分成人數(shù)相等、實(shí)力相當(dāng)?shù)膬山M
(二)講解游戲規(guī)則
游戲規(guī)則：
起點(diǎn)到終點(diǎn)的過(guò)程中，有黃線、紅格子、和粉格子連接，教師吹哨游戲開始，每個(gè)幼兒從起點(diǎn)出發(fā)，看到黃線跑步、紅格子單腳跳過(guò)、粉格子雙腳跳過(guò)，到達(dá)第一個(gè)寶盒前，拿一個(gè)紙條打開看上面寫的是什么，在跑到寶箱前取出"寶貝"按原路跑回起點(diǎn)(同樣是黃線跑、紅格子單足跳、粉格子雙足跳)。到達(dá)起點(diǎn)后配班老師拍打下一名幼兒開始進(jìn)行，進(jìn)行完的'幼兒站在每排的排尾，全部進(jìn)行完后看那組小朋友快并先完成比賽，每組小朋友都要展示自己的寶貝，并說(shuō)出自己取回來(lái)的"寶貝"其用途和作用。老師出示獎(jiǎng)杯并頒發(fā)給幼兒，先進(jìn)行完的頒發(fā)優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)，后完成的頒發(fā)團(tuán)體優(yōu)秀獎(jiǎng)。
總結(jié)：
小朋友們都非常的聰明也都通過(guò)自己的努力把"寶貝"取了回來(lái)，并且都說(shuō)出了它們的作用，大家都是好樣的!
(三)活動(dòng)延伸
1、培養(yǎng)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣，使運(yùn)動(dòng)貫穿于一日生活中。
2、使幼兒認(rèn)識(shí)了更多的生活日用品，在日常生活中會(huì)更加自如的使用，培養(yǎng)幼兒的識(shí)別能力。
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