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三四年級(jí)體育教案優(yōu)秀

時(shí)間:2023-05-07 04:04:52 體育教案 我要投稿
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三四年級(jí)體育教案優(yōu)秀范文

  作為一名無(wú)私奉獻(xiàn)的老師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編整理的三四年級(jí)體育教案優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家。

三四年級(jí)體育教案優(yōu)秀范文

三四年級(jí)體育教案優(yōu)秀范文1

  教學(xué)目標(biāo):

  1、增加肺活量,增強(qiáng)四肢的肌肉力量,提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性。

  2、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神

  教學(xué)準(zhǔn)備:長(zhǎng)繩4條,籃球4個(gè)。

  教學(xué)方法:

  1、原地跳長(zhǎng)繩:

  將學(xué)生分成四組,每組10—12人。兩位同學(xué)搖繩,搖長(zhǎng)繩的同學(xué)節(jié)奏要穩(wěn),繩的高度要適中,其它人(3——5人)先原地站立,然后按節(jié)奏同時(shí)跳起,跳“死”繩的同學(xué),就和搖繩的同學(xué)換角色,跳繩繼續(xù)。

  2、魚貫式跳長(zhǎng)繩:

  兩人搖繩,其他人排隊(duì)按順序魚貫式跳長(zhǎng)繩。

  3、籃球與長(zhǎng)繩并列跳:

  兩人搖繩,其他人手抱籃球按順序沖入跳長(zhǎng)繩,邊跳邊拍籃球。

  教學(xué)提示:原地跳長(zhǎng)繩可以以體育競(jìng)賽的'形式進(jìn)行,每組推選出秀的7名同學(xué)參加(2人搖5人跳),規(guī)定比賽時(shí)間(30秒——1分鐘),繩過(guò)頭頂為1次,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)最多的小組獲勝。

三四年級(jí)體育教案優(yōu)秀范文2

  一、教學(xué)理念:

  本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,學(xué)生的發(fā)展為本。根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn),本課以跳繩為主教材,借助現(xiàn)代信息技術(shù)為教學(xué)手段,使學(xué)生更多的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編和用跳繩的創(chuàng)作,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新、動(dòng)手能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

  二、教材的分析

  跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng),它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的`目的,適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)兒童智力、身高的增長(zhǎng),增強(qiáng)兒童心肺功能和胃腸功能。

  教材在本學(xué)期的作用:四年級(jí)的小學(xué)生由于正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段,不適合做太劇烈的運(yùn)動(dòng)。而跳繩是一項(xiàng)輕器械體操內(nèi)容,運(yùn)動(dòng)不是很劇烈,所以很適合四年級(jí)的小學(xué)生。而跳繩這一運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展,培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)身體素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)會(huì)了以后,會(huì)對(duì)它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會(huì)在課余時(shí)間幾個(gè)人一組不斷的進(jìn)行練習(xí)或比賽,不知不覺(jué)中增強(qiáng)了身體素質(zhì)。

  三、學(xué)情分析:

  四年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱,側(cè)重于感性。學(xué)生對(duì)動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)。因此,教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法,多用激勵(lì)手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。結(jié)合運(yùn)動(dòng)保健,注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng);保健與育人相結(jié)合。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。

  2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法,并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)。

  3、身體健康目標(biāo):通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

  4、心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。

  5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂(lè)觀開朗。

  五、教學(xué)過(guò)程

  針對(duì)本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)我在教學(xué)設(shè)計(jì)和實(shí)施過(guò)程中逐步滲透采用了直觀示范法、實(shí)踐法、游戲法、比賽法等教學(xué)方法。

  1、在課的啟發(fā)興趣階段、我利用繩操來(lái)熱身,大大增加學(xué)生對(duì)體育課的興趣,為上好整節(jié)課做好準(zhǔn)備。

  2、由于跳繩的方法很多,為了使教學(xué)更切合實(shí)際、給合學(xué)生水平,在育心強(qiáng)體階段,我按照由“友伴練精神。其中,加入了“剪刀石頭布”小比賽來(lái)判輸贏,誰(shuí)輸了誰(shuí)就用多種方法來(lái)跳,目的是為了發(fā)揮學(xué)生的想象能力、創(chuàng)新能力。

  3、在教學(xué)中,我適當(dāng)?shù)丶尤敫鹘M的練習(xí)中,加深師生之間的感情、融洽師生的關(guān)系,使學(xué)生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,給學(xué)生一個(gè)平臺(tái),展現(xiàn)自我,增強(qiáng)其自信心,嘗到成功的滋味。

  4、在游戲階段,我之所以選擇了“8”字跳繩,這個(gè)游戲不僅能激發(fā)學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,而且向?qū)W生滲透了規(guī)則意識(shí),集體主義精神的培養(yǎng)。

  5、然而在交流共享階段,以悠揚(yáng)的音樂(lè)作為放松運(yùn)動(dòng),陶冶情操,學(xué)生不僅能充分放松,還培養(yǎng)了韻律感,使其德、智、體、美素質(zhì)全面發(fā)展,達(dá)到了恢復(fù)學(xué)生生理、心理的目的。

  六、教學(xué)依據(jù)

  這節(jié)課我主要采用了:自覺(jué)積極性原則、形象直觀性原則,因材施教原則,愉快教學(xué)原則和教學(xué)多樣性原則。

  本節(jié)課在新的教學(xué)理念的指導(dǎo)下,圍繞教學(xué)目標(biāo),利用各種教學(xué)方法,融體育與美育、思想教育于一體。面向全體學(xué)生,為了一切學(xué)生的健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)氛圍。

三四年級(jí)體育教案優(yōu)秀范文3

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  1.頸部熱身

  運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)與負(fù)荷:

  雙手交叉舉過(guò)頭頂,要背挺直

  動(dòng)作保持2—3分鐘

  2.側(cè)腰伸展

  運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)與負(fù)荷:

  雙手交叉舉過(guò)頭頂,要背挺直,左右兩個(gè)方向延展

  動(dòng)作保持2—3分鐘

  3.坐位體前屈

  運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)與負(fù)荷:

  坐位,上身向上,向前伸展

  動(dòng)作保持3—5分鐘

  4.單腿坐位體前屈

  運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)與負(fù)荷:

  坐位,上身向上,向前伸展

  動(dòng)作保持3—5分鐘

  5.坐位肩部拉伸

  運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)與負(fù)荷:

  坐位,雙手交叉向后伸展

  動(dòng)作保持3—5分鐘

  6.動(dòng)態(tài)坐位體前屈

  運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)與負(fù)荷:

  坐位,前4拍,雙手向上,后4拍雙手向下

  動(dòng)作做4—8次

  7.髖部拉伸

  運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)與負(fù)荷:

  坐位,雙腳并攏,上身前屈

  動(dòng)作保持3—5分鐘

  8.放松練習(xí)

  動(dòng)作保持3—5分鐘

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