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學(xué)校開(kāi)學(xué)第一課的體育教案設(shè)計(jì)（精選20篇）
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中，有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作，教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識(shí)。來(lái)參考自己需要的教案吧！以下是小編整理的學(xué)校開(kāi)學(xué)第一課的體育教案設(shè)計(jì)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
學(xué)校開(kāi)學(xué)第一課的體育教案設(shè)計(jì) 1
設(shè)計(jì)意圖：
1、助跑跨跳動(dòng)作是大班年齡階段較難掌握的跳躍動(dòng)作一味地進(jìn)行專門的練習(xí)會(huì)使幼兒感到枯燥乏味同時(shí)也不利于動(dòng)作的發(fā)展本活動(dòng)設(shè)計(jì)想通過(guò)“學(xué)劉翔哥哥來(lái)跨欄”這一主題式游戲方式貫穿整個(gè)運(yùn)動(dòng)教學(xué)引導(dǎo)幼兒向劉翔哥哥學(xué)習(xí)學(xué)做跨欄的游戲。同時(shí)掌握助跑跨跳動(dòng)作的一些基本要領(lǐng)促使動(dòng)作的發(fā)展和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、在組織此次運(yùn)動(dòng)時(shí)障礙物要穩(wěn)落地處盡量做到松軟。因幼兒骨盆還未形成下肢關(guān)節(jié)、韌帶都比較嫩。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、使幼兒初步學(xué)習(xí)跨欄運(yùn)動(dòng)，并對(duì)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣。
2、學(xué)習(xí)助跑跨跳的方式跳過(guò)障礙物，提高幼兒腿部肌肉的力量。
3、嘗試助跑跨跳，發(fā)展幼兒的腿部力量，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
4、能向劉翔哥哥學(xué)習(xí)勇于嘗試、不怕困難。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
提供長(zhǎng)短不同的紙棒若干根、小椅子、紅花若干。
活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬㈤_(kāi)始部分
活動(dòng)場(chǎng)地?zé)嵘磉\(yùn)動(dòng)：教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)手部、腿部等部位，消除活動(dòng)的危險(xiǎn)性，促進(jìn)活動(dòng)的正常進(jìn)行。引導(dǎo)幼兒了解體育運(yùn)動(dòng)，如打籃球、排球、跳高、跳遠(yuǎn)、跨欄等，由劉翔跨欄引出跨欄運(yùn)動(dòng)。
�。ǘ┗静糠�
1、幼兒探索。
�。�1）教師：奧運(yùn)冠軍劉翔大哥哥真棒，為我們國(guó)家爭(zhēng)光，你們知道他是在什么項(xiàng)目上得到金牌？（跨欄）你們想學(xué)這個(gè)本領(lǐng)嗎？
�。�2）椅子和紙棍，引導(dǎo)幼兒設(shè)計(jì)小跨欄。
（3）兩人一組自由探索，教師指導(dǎo)。
（4）說(shuō)一說(shuō)自己的玩法，并做示范。教師重點(diǎn)示范動(dòng)作要領(lǐng)：起跑速度快、跨跳要有力。
�。�5）引導(dǎo)幼兒嘗試更高一點(diǎn)的`跨欄。
�。�6）教師：劉翔大哥哥是不是只跨一個(gè)欄呢？怎樣才能跨很多呢？讓幼兒自己將小跨欄組合在一起，進(jìn)行練習(xí)。
2、游戲“我是跨欄小冠軍”
�。�1）教師：你們想做冠軍嗎？想得獎(jiǎng)牌嗎？在比賽中動(dòng)作要規(guī)范，有力，不能犯規(guī)。
（2）幼兒分成四組比賽，為獲勝組貼紅花。
�。�3）提高跨欄的高度，幼兒再次比賽，提醒幼兒注意安全。
3、出示椅子，利用椅子進(jìn)行跨欄運(yùn)動(dòng)。
教師調(diào)整椅子之間的距離，進(jìn)行跨欄練習(xí)。
�。�1）將椅子按恰當(dāng)順序擺放好，各組小朋友分別從椅子上連續(xù)跨過(guò)。
�。�2）分別將兩個(gè)椅子背背相對(duì)，排成一列，各組小朋友分別從椅子上連續(xù)跨過(guò)。
比較小組同學(xué)完成時(shí)間的長(zhǎng)短，跨椅子過(guò)程中，椅子倒地這位同學(xué)失敗。孩子跨欄過(guò)程中，教師指導(dǎo)動(dòng)作，保護(hù)好學(xué)生安全。注意活動(dòng)前，教師要講好規(guī)則，注意安全，保持身體平衡。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分
1、幼兒坐在椅子上做放松運(yùn)動(dòng)。
2、收拾場(chǎng)地。
學(xué)校開(kāi)學(xué)第一課的體育教案設(shè)計(jì) 2
教學(xué)內(nèi)容
1、游戲
2、廣播體操（復(fù)習(xí)）
教學(xué)目標(biāo)
1、完成學(xué)生從假期生活的放松狀態(tài)到正常的學(xué)習(xí)生活中的轉(zhuǎn)變
2、進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)身體機(jī)能
3、使學(xué)生融入到體育課中，充分體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)是廣播體操。難點(diǎn)是廣播操的連貫性、動(dòng)作到位。
教學(xué)過(guò)程
一、準(zhǔn)備部分
1、整隊(duì)集合，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好（同學(xué)們新年好！過(guò)完年回來(lái)，發(fā)現(xiàn)大家都變化很大的啊，xx又長(zhǎng)高了，xx變的越來(lái)越漂亮了。新學(xué)期開(kāi)始了，大家還記得我們這學(xué)期體育課的任務(wù)是什么嗎？…對(duì)了，老師布置的體育課寒假作業(yè)大家完成的怎么樣？我們可是有約定的哦，這節(jié)課老師可是要檢查的。好了，我們先繞田徑場(chǎng)跑2圈，先把體育課的感覺(jué)找回來(lái)吧�。�
2、繞田徑場(chǎng)跑2圈（教師帶跑一圈）
二、基本部分
1、游戲——“龜兔賽跑”
游戲規(guī)則：將隊(duì)伍分成2組（“兔子”組、“烏龜”組），每組再分成2隊(duì)（如圖站列）進(jìn)行比賽。比賽時(shí)要求“兔子”雙腳同時(shí)起跳，跳躍行進(jìn)；“烏龜”則在海綿墊上爬行前進(jìn)。比賽開(kāi)始，“龜兔”雙方在自己的場(chǎng)地內(nèi)按照比賽要求以最快的速度到達(dá)對(duì)面擊拍隊(duì)友的手后隊(duì)友接下去繼續(xù)比賽，自己則排到隊(duì)伍的'最后面，比賽依次進(jìn)行。哪組最先完成（組內(nèi)所有人各完成一次）哪組獲勝。比賽實(shí)行3局2勝制。
注：比賽中出現(xiàn)違規(guī)的隊(duì)員要回到起點(diǎn)重新進(jìn)行比賽
A、進(jìn)行練習(xí)2~3次（“龜兔”角色都進(jìn)行嘗試）
B、教學(xué)比賽
C、交換角色進(jìn)行比賽
D、總結(jié)
教師活動(dòng)：賽前進(jìn)行爬跳的指導(dǎo)；比賽時(shí)做好裁判工作，給比賽雙方加油鼓勁；賽后做好總結(jié)，獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝、表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的同學(xué)并對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)
2、廣播體操（復(fù)習(xí)1~4節(jié)）
A、集合（接下去我們要進(jìn)行寒假作業(yè)的檢查了，我想大家都應(yīng)該能完成吧！）
B、復(fù)習(xí)廣播操1~4節(jié)a、教師領(lǐng)做，學(xué)生跟做b、領(lǐng)操員領(lǐng)做，學(xué)生跟做c、分組練習(xí)
C、分散練習(xí)，教師從旁指導(dǎo)
三、結(jié)束部分
1、整隊(duì)集合
2、小結(jié)本次課（新學(xué)期的第一節(jié)課大家表現(xiàn)的非常好，而且老師布置的作業(yè)大家都很好的完成了。希望大家在這學(xué)期再接再厲，上好體育課，做好廣播操，爭(zhēng)取在這學(xué)期的廣播操比賽中取得好的成績(jī)）
學(xué)校開(kāi)學(xué)第一課的體育教案設(shè)計(jì) 3
運(yùn)動(dòng)目的：
1、鍛煉幼兒跑步本領(lǐng)和身材和諧本領(lǐng)，引發(fā)幼兒對(duì)體育游戲的熱愛(ài)。
2、經(jīng)由過(guò)程技擊諺語(yǔ)、故事、游戲的滲出與練習(xí)，造就幼兒對(duì)技擊的熱愛(ài)，進(jìn)步其進(jìn)修技擊的愛(ài)好。
3、鍛煉幼兒手臂行動(dòng)的機(jī)動(dòng)性、腿部行動(dòng)的和諧性，腰腹肌的柔韌性，進(jìn)一步到達(dá)習(xí)武強(qiáng)身健體的目標(biāo)。
東西預(yù)備：
長(zhǎng)繩一根
運(yùn)動(dòng)開(kāi)始：
一、開(kāi)端部門
第一、打召喚、熱身；(2～4分鐘)
師生問(wèn)好(高聲，生機(jī)，陽(yáng)光，夸大)
熱身：
1、直線跑，蛇形跑，加快跑(讓幼兒身材熱起來(lái)，掌握規(guī)律，掌控節(jié)拍)。
2、哈腰走，深呼吸(調(diào)解幼兒的呼吸節(jié)拍，掌控幼兒心率)。
3、滿身樞紐關(guān)頭熱身(重新到腳每個(gè)部位模擬一種小動(dòng)物的行動(dòng)，進(jìn)步幼兒的愛(ài)好)。
二、溫習(xí)(3分鐘)
1、經(jīng)由過(guò)程幼兒之間角逐的方法讓幼兒溫習(xí)學(xué)過(guò)的根基功；
2、經(jīng)由過(guò)程提拔小班長(zhǎng)的要領(lǐng)進(jìn)步幼兒的努力性；
3、經(jīng)由過(guò)程師生角逐來(lái)范例幼兒學(xué)過(guò)的行動(dòng)。
三、主題講授(1O～12分鐘)
原地小步跑、前踢腿、團(tuán)體鼓掌打節(jié)拍、立體平先驅(qū)、技擊套路(小哪吒)(樹(shù)模行動(dòng)正確、到位、形象、可以借用夸大的伎倆，多次差別口令的反復(fù)練習(xí)、借用音樂(lè)演出技擊操來(lái)進(jìn)一步進(jìn)步幼兒的'努力性)。
四、總結(jié)、囑咐(2～4分鐘)
請(qǐng)求幼兒可以或許表述本日學(xué)的什么?熬煉的什么?平常應(yīng)當(dāng)留意什么?歸去和家人角逐(請(qǐng)求幼兒當(dāng)小鍛練歸去傳授給家人從而起到溫習(xí)的結(jié)果)。多喝水增補(bǔ)體液!
五、放松、慶賀(3分鐘)
幼兒排好長(zhǎng)隊(duì)，給前面的幼兒捶背放松；前后幼兒回身互相放松；踢腿拍腿放松；師生歡呼，幼兒園教育隨筆一路喊“耶!”(讓幼兒在快活中竣事)親熱招招手說(shuō)再會(huì)。
六、竣事部門
清算東西，包管幼兒平安的分開(kāi)園地。
學(xué)校開(kāi)學(xué)第一課的體育教案設(shè)計(jì) 4
教學(xué)活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)聽(tīng)信號(hào)四散跑。
2、鍛煉幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、培養(yǎng)幼兒參與運(yùn)動(dòng)的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
可樂(lè)瓶、沙包、毽子，紅、黃、藍(lán)、綠四色小鳥(niǎo)頭飾20個(gè)。與小鳥(niǎo)有關(guān)的音樂(lè)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、幼兒聽(tīng)音樂(lè)愉快入場(chǎng)，模仿小鳥(niǎo)的各種動(dòng)作(飛、捉蟲、喝水)。
2、情景創(chuàng)設(shè)：請(qǐng)小朋友選擇自己喜歡的小鳥(niǎo)的頭飾，做一只可愛(ài)的.小鳥(niǎo)，準(zhǔn)備進(jìn)行游戲活動(dòng)。
二、基本活動(dòng)。
1、“小鳥(niǎo)學(xué)飛”。
師：現(xiàn)在小朋友都成為了一只可愛(ài)的小鳥(niǎo)，我們一起學(xué)飛翔的本領(lǐng)好嗎?
幼兒跟著教師一起做動(dòng)作：小鳥(niǎo)慢慢出殼，伸出小腦袋，扇扇小翅膀，理理羽毛，碎步起飛，小鳥(niǎo)學(xué)飛，越飛越快。
2、游戲：”小鳥(niǎo)捉蟲”。(幼兒戴頭飾扮演小鳥(niǎo))
師：哇，學(xué)飛翔好辛苦哦，肚子都餓了，讓我們一起到草地上去捉蟲子吃好嗎?(要求幼兒捉蟲子時(shí)，只能在草地上飛，不踩踏“小花”和“蘑菇”，音樂(lè)停，趕緊飛回原地)。
師：剛才每只小鳥(niǎo)都捉到了好多蟲子，肚子吃得好飽。誰(shuí)捉的蟲子最多呢?(教師可讓個(gè)別幼兒說(shuō)說(shuō)自己捉的蟲子數(shù)目。)
3、游戲：“小鳥(niǎo)搭窩”。
師：肚子吃飽了，我們?cè)撔菹⒁幌铝�，可是沒(méi)有窩怎么辦呢?(啟發(fā)幼兒說(shuō)出“搭窩”)
游戲玩法及規(guī)則：音樂(lè)響起，小鳥(niǎo)繞草地自由飛翔，不能踩到小花和蘑菇，音樂(lè)停，注意聽(tīng)教師口令，如果教師說(shuō)：5只小鳥(niǎo)搭成窩，于是5只小鳥(niǎo)圍成一圈搭成一個(gè)窩，沒(méi)有搭成窩的小鳥(niǎo)，暫時(shí)停止游戲，游戲繼續(xù)進(jìn)行。(小結(jié)游戲情況)
4、分組游戲：“小鳥(niǎo)找家”。
場(chǎng)地要求：在場(chǎng)地周圍，分別布置成草地、小河、森林。幼兒分別戴四色頭飾。
師：我們剛才搭了各種窩，有大的，有小的，好漂亮哦。那窩搭好了，現(xiàn)在該干什么了呢?(啟發(fā)幼兒說(shuō)出在窩里休息)
師：好的，下面讓我們一起飛回窩里休息吧!不過(guò)大家要聽(tīng)清楚，我們的窩在小河的那邊。共有紅、黃、藍(lán)、綠四個(gè)窩，什么顏色的小鳥(niǎo)就住什么顏色的窩。但要記住要求，小鳥(niǎo)必須飛過(guò)草地(繞過(guò)小花、跳過(guò)蘑菇)，走過(guò)獨(dú)木橋，穿過(guò)樹(shù)林(繞過(guò)顏料瓶——樹(shù)林，不能碰倒顏料瓶，若碰倒就罰其停止游戲)分別按要求找到自己的家(老師可調(diào)整小鳥(niǎo)家的位置)。
三、結(jié)束活動(dòng)。
1、評(píng)價(jià)活動(dòng)：對(duì)在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的幼兒給予鼓勵(lì)。
2、整理活動(dòng)：教師帶幼兒做小鳥(niǎo)整理羽毛等動(dòng)作，自由飛翔，飛出活動(dòng)室。
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教學(xué)活動(dòng)目標(biāo)：
1.練習(xí)聽(tīng)信號(hào)走跑交替，發(fā)展動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性，練習(xí)倒退走。
2.知道要遵守交通規(guī)則。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.代表方向盤的小塑料圈人手一個(gè);
2.交通標(biāo)志4個(gè)，警服一身;
3.場(chǎng)地上畫上大圓圈，各色跑道以及停車的車庫(kù)。
活動(dòng)過(guò)程：
1.利用“圈”進(jìn)行熱身活動(dòng)，提起孩子們的興趣。
師：小司機(jī)們，你們看，老師今天穿上了誰(shuí)的衣服啊?
師：老師今天就來(lái)當(dāng)一名警察，你們來(lái)當(dāng)小司機(jī)，我們一起開(kāi)著車去郊游，你們想不想去呢?在出發(fā)前呢，為了安全起見(jiàn)，我們先檢查一下我們的車燈……車輪……小喇叭……車身……握好方向盤，我們上路嘍!
音樂(lè)響起，把小司機(jī)們帶入圓圈跑道中跟隨音樂(lè)一起進(jìn)行熱身活動(dòng)。
2.教師與幼兒一起游戲，引導(dǎo)幼兒會(huì)聽(tīng)指令做動(dòng)作，初步學(xué)會(huì)倒退走，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性，使幼兒在游戲中識(shí)別各種交通標(biāo)志，從而遵守交通規(guī)則。
警察發(fā)出指令，向前慢慢開(kāi)車，引導(dǎo)小司機(jī)們把車開(kāi)到圓圈中央，同時(shí)發(fā)出指令：“倒車請(qǐng)注意……”請(qǐng)小司機(jī)們退回到圓圈跑道上，在游戲進(jìn)行的`同時(shí)，警察出示各種交通標(biāo)志，觀察小司機(jī)們的反應(yīng)，在識(shí)別交通標(biāo)志的情況下，提醒小司機(jī)們要遵守交通規(guī)則。在遵守交通規(guī)則的情況下，帶領(lǐng)小司機(jī)們接受馬路障礙物的考驗(yàn)。
3.進(jìn)行“倒車庫(kù)”的游戲，進(jìn)一步練習(xí)倒退走。
警察帶領(lǐng)小司機(jī)進(jìn)入各色跑道區(qū)域，引導(dǎo)小司機(jī)們按照汽車的顏色進(jìn)入相對(duì)應(yīng)的跑道，聽(tīng)口令把車倒入車庫(kù)。
4.引導(dǎo)小司機(jī)們放下車，進(jìn)行放松活動(dòng)。
師：小司機(jī)們今天表現(xiàn)的可真棒!我們一起放下車，放松一下我們的車燈……車輪……小喇叭……車身……放松一下我們的手臂。小司機(jī)們都到我的車上來(lái)，我來(lái)送你們回家。
活動(dòng)延伸：
在音樂(lè)聲中把幼兒帶離場(chǎng)地。
學(xué)校開(kāi)學(xué)第一課的體育教案設(shè)計(jì) 6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，發(fā)展彈跳能力及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、積極參與活動(dòng)，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣。
3、培養(yǎng)勇敢、大膽的品質(zhì)和敢于挑戰(zhàn)的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、長(zhǎng)繩一根，青蛙媽媽頭飾一個(gè)，小蟲若干，筐四個(gè)，擦汗毛巾，音樂(lè)
2、教師課前布置好場(chǎng)地(幼兒跟隨教師一起用大繩圍成“池塘”)
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
熱身運(yùn)動(dòng)“小蝌蚪變變變”。幼兒做蝌蚪跟隨教師在“池塘”中游動(dòng)頭部運(yùn)動(dòng))——蝌蚪長(zhǎng)出兩條后腿(下肢運(yùn)動(dòng))——蝌蚪長(zhǎng)出兩條前腿(上肢運(yùn)動(dòng))——變成青蛙跳跳(全身運(yùn)動(dòng)，幼兒各自模仿青蛙跳躍的動(dòng)作)。
二、基本活動(dòng)
1、小青蛙學(xué)本領(lǐng)
(1)原地練習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作(教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)幼兒集體進(jìn)行練習(xí)。教學(xué)重點(diǎn)：手臂前后擺動(dòng)，身體重心轉(zhuǎn)移，雙腿用力蹬地，落地彎曲下膝)
(2)幼兒同一方向進(jìn)行練習(xí)。(請(qǐng)個(gè)別幼兒展示動(dòng)作，講解動(dòng)作要求和保護(hù)知識(shí))
(3)捉害蟲游戲。小青蛙依次跳上荷葉捉害蟲，將害蟲放在指定筐內(nèi))
(視幼兒運(yùn)動(dòng)情況，請(qǐng)幼兒自由休息擦汗)
2、游戲：跳過(guò)“小河”。
教師以繩子為邊界在地上對(duì)折圍成一條小河，根據(jù)幼兒活動(dòng)能力的差異，河的寬度設(shè)置有寬有窄。
(1)集體游戲
小青蛙自由跳過(guò)小河，引導(dǎo)幼兒看看自己能跳過(guò)多寬的.河面，用什么方法跳過(guò)去的。(要求：注意安全，避免沖撞)
(2)分組游戲
下雨了，河水變寬了，幼兒自主選擇5位同伴，通過(guò)不斷減少荷葉的數(shù)量來(lái)提高活動(dòng)的難度和挑戰(zhàn)性。(幼兒分散活動(dòng)，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)個(gè)別能力較弱的幼兒大膽嘗試)
三、結(jié)束活動(dòng)
1、放松游戲：青蛙媽媽帶小青蛙到小河里去游泳，如伸伸腿、互相拍背、拍腿等等。
2、幼兒幫助教師收拾場(chǎng)地，結(jié)束活動(dòng)。
學(xué)校開(kāi)學(xué)第一課的體育教案設(shè)計(jì) 7
教學(xué)目標(biāo)：
1、能較靈活的變換身體位置，向不同方向走。
2、學(xué)習(xí)聽(tīng)從指令，并做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。
3、體驗(yàn)同伴間合作交往的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
音樂(lè)、鈴鼓、幼兒熟悉的'健康操。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、幼兒一個(gè)跟著一個(gè)走，走成大圓圈，跟隨音樂(lè)節(jié)奏的快慢邊走邊做動(dòng)作。當(dāng)音樂(lè)停止，幼兒也應(yīng)該停止所有的動(dòng)作。
2、教師與幼兒一起做健康操。
二、練習(xí)聽(tīng)信號(hào)向不同方向走。
1、教師快速拍鈴鼓，幼兒就向前步行;教師慢速拍鈴鼓，幼兒就慢慢向后行;教師搖鈴鼓，幼兒就原地自轉(zhuǎn)。
2、變化要求練習(xí)：當(dāng)教師說(shuō)：‘兩人走’時(shí)，幼兒兩人手拉手走。游戲要求同前面的相同，原地自轉(zhuǎn)改為兩人手拉手轉(zhuǎn)圈。幼兒熟練后，可以改為三人或者更多的幼兒為一組，合作進(jìn)行游戲。
三、游戲“看誰(shuí)聽(tīng)得清”
1、向幼兒介紹游戲名稱及玩法。
玩法：幼兒扎上不同顏色的帶子，分散站在場(chǎng)地的四周，聽(tīng)教師指令進(jìn)行活動(dòng)。比如，教師說(shuō)道紅色時(shí)，戴紅色帶子的幼兒就向前走四步。幼兒熟悉游戲后，教師可以變化指令，增加難度。
2、幼兒進(jìn)行游戲。
四、活動(dòng)結(jié)束。
聽(tīng)輕松的音樂(lè)，教師和幼兒自由擺動(dòng)身體，做放松運(yùn)動(dòng)。
學(xué)校開(kāi)學(xué)第一課的體育教案設(shè)計(jì) 8
教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)講解使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的身體結(jié)構(gòu)。
2、通過(guò)典型事例加深學(xué)生記憶，激發(fā)學(xué)生興趣。
教學(xué)重點(diǎn)：
骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能；體育運(yùn)動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運(yùn)動(dòng)損傷。
教學(xué)難點(diǎn)：
骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動(dòng)過(guò)程。
教具：
人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入：
既然提到運(yùn)動(dòng)，那么我們就需要研究一下人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。通過(guò)提問(wèn)人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。
[通過(guò)出示多媒體課件、播放動(dòng)畫片和提問(wèn)與小組討論]
二、授課：
[總結(jié)學(xué)生的討論，教師結(jié)合多媒體講解]
(1)、認(rèn)識(shí)骨骼和關(guān)節(jié)[投影出示全身骨骼圖片]
提問(wèn)學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)
通過(guò)人體骨骼、肌肉模型簡(jiǎn)單介紹人體的骨骼。
介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié))平面關(guān)節(jié)(脊椎)
自己動(dòng)手并討論：我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動(dòng)關(guān)節(jié)。
(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]
肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上)
平滑肌(食道，胃壁)
心肌(心臟)具有律動(dòng)性
重點(diǎn)講解骨骼肌：人體是很很復(fù)雜的`即使一個(gè)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動(dòng)肌(使骨骼產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的一塊或一組肌肉)對(duì)抗肌(在同一動(dòng)作中與原動(dòng)肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘動(dòng)作來(lái)具體講解原動(dòng)肌與對(duì)抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對(duì)作用相反的肌肉組。所以，這時(shí)我們就將肱二頭肌稱為本動(dòng)作的原動(dòng)肌，而肱三頭肌就稱為對(duì)抗肌。
(3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運(yùn)動(dòng)圖]
自己動(dòng)手并討論：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?
(4)小結(jié)：
A：我們說(shuō)心肌有律動(dòng)性，假設(shè)心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動(dòng)多少次?并說(shuō)說(shuō)它的重要性!
B：踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?
學(xué)校開(kāi)學(xué)第一課的體育教案設(shè)計(jì) 9
一、工作要求：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新。
認(rèn)真學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課程標(biāo)準(zhǔn)，加深對(duì)課改工作的認(rèn)識(shí)，在工作中積極實(shí)施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來(lái)指導(dǎo)體育工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。
2、依照新課程標(biāo)準(zhǔn)，搞好體育課改活動(dòng)。
要全面開(kāi)展體育課改活動(dòng)。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識(shí)，在上好平時(shí)課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創(chuàng)意，逐步使我校的體育課正規(guī)化。在省、市、區(qū)級(jí)評(píng)優(yōu)課上取得好成績(jī)。同時(shí)讓學(xué)生在體育課中得到鍛煉，身心得到和諧地發(fā)展。
3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評(píng)價(jià)。
正確評(píng)價(jià)學(xué)生能提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，在體育課堂教學(xué)中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)還要從學(xué)生的自身?xiàng)l件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生積極參加、主動(dòng)參與體育活動(dòng)興趣。
4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要。
學(xué)�！皟刹佟�、“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。
抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動(dòng)”更要促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開(kāi)展。
所以各班要認(rèn)真抓好廣播操和推轱轆訓(xùn)練工作，竹竿舞還要有新的創(chuàng)意，要做到人人參與，師生共練。爭(zhēng)創(chuàng)體育特色和大課間活動(dòng)列全區(qū)前矛，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
5、繼續(xù)抓好業(yè)余訓(xùn)練，爭(zhēng)取更大成績(jī)：
認(rèn)真抓好我校業(yè)余訓(xùn)練工作。春、冬季是訓(xùn)練的大好時(shí)機(jī)。為了全面提高我校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的競(jìng)技水平，體育組決定對(duì)我校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)全面選拔和分項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練力爭(zhēng)在今年的市、區(qū)比賽中取得更好的成績(jī)，為校爭(zhēng)光。
二、重視體育課安全問(wèn)題
體育課的安全問(wèn)題是我們體育教師所必須重視的問(wèn)題。首先，我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心，用滿腔的熱情去關(guān)愛(ài)學(xué)生，對(duì)學(xué)生充滿愛(ài)心。上課前，應(yīng)認(rèn)真檢查場(chǎng)地器械是否牢固安全;在課堂中，應(yīng)仔細(xì)觀察學(xué)生的活動(dòng)情況;在教學(xué)中，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。
體育課注意事項(xiàng)：
一、課的內(nèi)容、教材要科學(xué)安排要根據(jù)不同年齡學(xué)生的生理特點(diǎn)，使教學(xué)內(nèi)容能全面激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，應(yīng)注意練習(xí)手段的選擇要符合年齡特征。
二、要注意做好準(zhǔn)備活動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)是為了預(yù)先提高身體各器官的生理機(jī)能和神經(jīng)指揮系統(tǒng)的協(xié)調(diào)能力，加速血液循環(huán)、肌肉溫度，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使得正式鍛煉時(shí)身體容易適應(yīng)。
三、注重做好整理活動(dòng)體育課結(jié)束前的整理活動(dòng)，能加速疲勞的消除，促進(jìn)體力的恢復(fù)。
四、課的運(yùn)動(dòng)量要合理運(yùn)動(dòng)量太大或太小，都不利于身體各器官的生長(zhǎng)發(fā)育，達(dá)不到增強(qiáng)體質(zhì)的效果，運(yùn)動(dòng)量一般使學(xué)生心率達(dá)到每分鐘120~140為好。
五、要注意課的組織教學(xué)課的組織好壞，直接關(guān)系到教學(xué)效果，對(duì)于一些容易受傷的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如投擲、器械體操等，一定要加強(qiáng)保護(hù)措施，預(yù)防脫手、受傷。
六、體育課的服裝一定要合理、合體不要穿硬底鞋、塑料底鞋和皮鞋，口袋中也不要裝有鑰匙、小刀等硬物，以免出現(xiàn)意外。體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的`內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
(1)短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。
(2)跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
(3)在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。
(4)在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來(lái)，使身體受傷。
(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。
(6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
(7)參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。可以踢足球，跳皮筋，踢毽子，丟手絹。
學(xué)校開(kāi)學(xué)第一課的體育教案設(shè)計(jì) 10
教學(xué)內(nèi)容
1.各種不同姿勢(shì)的起跑
2.游戲：《捕魚》
教學(xué)目標(biāo)
1.初步體會(huì)各種不同姿勢(shì)的起跑，以游戲化的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2.讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)中感受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，獲得運(yùn)動(dòng)的心理體驗(yàn)。
3.初步養(yǎng)成積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)，培養(yǎng)誠(chéng)實(shí)守信、遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
指導(dǎo)思想
1.這是一節(jié)根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》設(shè)計(jì)的新教材展示課，嘗試以目標(biāo)的達(dá)成統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)的內(nèi)容。把教材中的理念，即“堅(jiān)持健康第一的思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注個(gè)體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學(xué)教法。
2.在課的結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲的開(kāi)發(fā)、創(chuàng)新，體育文化的傳播等方面進(jìn)行大膽的探索和嘗試。
教學(xué)過(guò)程
1.第一教材中用歌謠、音樂(lè)營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍，拉開(kāi)本課的序幕。
(1)隊(duì)列隊(duì)形
一年級(jí)學(xué)生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂；收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓(xùn)練方式，運(yùn)用了歌謠的方法進(jìn)行訓(xùn)練。
師：稍息!
生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。
師：立正!
生：站直不動(dòng)是關(guān)鍵。
師：向右看——齊!
生：小碎步調(diào)整好，伸出右手一臂寬。
師：向前——看!
生：老師讓我向前看，我學(xué)老師向前看。
運(yùn)用這種方法，統(tǒng)一了動(dòng)作，記住了要領(lǐng)，站好了隊(duì)伍，培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性。
(2)游戲《快快找同伴》
游戲中學(xué)生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據(jù)老師發(fā)出的信號(hào)做出反應(yīng)，找到同伴。通過(guò)這個(gè)游戲，融洽學(xué)生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運(yùn)作中我沒(méi)有在找同伴的`時(shí)間上過(guò)分強(qiáng)調(diào)，每一個(gè)學(xué)生都表現(xiàn)得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點(diǎn)，但人人都獲得了成功，每張可愛(ài)的小臉上都有燦爛的笑容。
(3)模仿操
在音樂(lè)的伴奏下，老師模仿教材中的五節(jié)模仿操，然后根據(jù)小學(xué)生愛(ài)模仿的特點(diǎn)，讓學(xué)生根據(jù)電視劇《西游記》中孫悟空的動(dòng)作，創(chuàng)編《金猴操》。老師對(duì)學(xué)生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動(dòng)作進(jìn)行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂(lè)的伴奏下，師生同做了《金猴操》。
2.第二教材中讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)和游戲中找到樂(lè)趣，師生同唱主角。
(1)各種不同姿勢(shì)的起跑
這是本課的主教材，運(yùn)用5種不同姿勢(shì)進(jìn)行起跑練習(xí)，還讓學(xué)生創(chuàng)編了幾種。學(xué)生們以極高的熱情模仿起跑姿勢(shì)，老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢(shì)起跑，以激發(fā)其積極性。在教材的處理上，沒(méi)有把時(shí)間過(guò)多地花在各種姿勢(shì)的細(xì)節(jié)上，而是讓他們?cè)诰�后起跑，不犯規(guī)，快速起動(dòng)，迅速地?cái)[脫靜止?fàn)顟B(tài)，向著目標(biāo)跑去而不偏離目標(biāo)。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，并在終點(diǎn)處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1.5米處各有一朵小紅花，每練習(xí)一次起跑姿勢(shì)，改變一次距離。另外，還運(yùn)用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學(xué)生練習(xí)起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。
(2)游戲：《捕魚》
將教材中的游戲《釣魚》加以改進(jìn)，更名為《捕魚》，把一個(gè)“池塘”改為兩個(gè)“池塘”。第一次練習(xí)老師扮作“漁夫”，其余學(xué)生散步在“池塘”中當(dāng)“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學(xué)生學(xué)會(huì)游戲方法后，再每組選兩名學(xué)生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網(wǎng)，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設(shè)立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時(shí)間不能超過(guò)10秒鐘。這個(gè)游戲，深受學(xué)生歡迎。
3.第三教材中感受藏民族文化的內(nèi)涵，在優(yōu)美的樂(lè)曲聲和翩翩起舞中進(jìn)入尾聲，結(jié)束全課。
選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結(jié)束，同學(xué)們?cè)凇栋|拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻(xiàn)哈達(dá)等動(dòng)作，跟著老師翩翩起舞，舞動(dòng)著雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學(xué)生的身心得到了放松。
學(xué)校開(kāi)學(xué)第一課的體育教案設(shè)計(jì) 11
活動(dòng)目標(biāo)
1、引導(dǎo)幼兒練習(xí)相互滾球，提高手臂的控制能力。
2、認(rèn)知不同的游戲規(guī)則，與同伴嘗試玩球的不同方法。
3、培養(yǎng)幼兒對(duì)球類活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的自信心。
4、提高幼兒的合作精神，引導(dǎo)其感受與同伴一起游戲的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
材料準(zhǔn)備：橡塑球10個(gè)；小貓頭飾若干。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：有滾動(dòng)物體的'經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)過(guò)程
1、熱身活動(dòng)
教師帶領(lǐng)幼兒一起做動(dòng)物模仿操，活動(dòng)身體各部位。
動(dòng)物歌
小貓小貓喵喵，喵喵喵，喵喵喵。小象小象搖搖，搖搖搖，搖搖搖。青蛙青蛙跳跳，跳跳跳，跳跳跳。
2、探索體驗(yàn)
�。�1）創(chuàng)設(shè)情境。
教師：“寶寶們，媽媽今天要教你們一個(gè)新本領(lǐng)，學(xué)會(huì)了這個(gè)新本領(lǐng)以后，你可以捉到更多的老鼠，一會(huì)兒一定要仔細(xì)看媽媽做哦！”
�。�2）教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：雙手抱球，緊貼地面，手掌用力對(duì)準(zhǔn)對(duì)面的幼兒將球滾過(guò)去。
�。�3）兩個(gè)幼兒面對(duì)面進(jìn)行練習(xí)，教師給予指導(dǎo)。指導(dǎo)幼兒要緊貼地面滾球，用力適度，接球的幼兒要雙手及時(shí)接住。
3、集體游戲
�。�1）游戲：小球滾滾滾。
玩法：幼兒扮演“小貓”圍成一個(gè)大圓圈，教師扮演“貓媽媽”站在中間。教師叫哪只“小貓”的名字，哪只“小貓”接球，然后把球再滾回給“貓媽媽”。
�。�2）游戲：小球進(jìn)山洞。
玩法：幼兒分組比賽游戲。設(shè)置一個(gè)小山洞，幼兒分組依次滾球，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)滾進(jìn)山洞球數(shù)多的小組獲勝。
4、放松整理
教師發(fā)出指令：“請(qǐng)幼兒將紅色球?qū)殞毸突丶�，把綠色球?qū)殞毸突丶遥腰S色球?qū)殞毸突丶�。球�(qū)殞毣丶伊�，我們也回家吧！”帶領(lǐng)幼兒邊走邊做拍肩、抖臂、揉腿等動(dòng)作放松身體。稍事休息后，教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料歸放好，過(guò)程中教師要注意幼兒的安全。
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教學(xué)目標(biāo)：
1.練習(xí)手腳交替向上，攀登滑梯斜坡。
2.在活動(dòng)中保持合適的前后距離，不碰撞。
3.能勇敢迎接挑戰(zhàn)，積極愉快參加活動(dòng)。
活動(dòng)重點(diǎn)：
能做到手腳交替向上攀登滑梯斜坡。
活動(dòng)難點(diǎn)：
在向上攀爬較光滑物體時(shí)保持身體平衡。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
攀爬攀登架、爬網(wǎng)、各種自制水果，小背簍若干活動(dòng)環(huán)節(jié)：
一、教師和幼兒一起做猴操，充分活動(dòng)身體。
二、學(xué)習(xí)游戲："我是靈巧的小猴子"。
1.交待游戲角色，通過(guò)提問(wèn)引發(fā)幼兒的`活動(dòng)興趣，了解活動(dòng)規(guī)則。
2.第一次爬山(滑梯斜坡)。
幼兒自由練習(xí)，教師注意保護(hù)幼兒的安全，提醒幼兒雙手抓牢后再移動(dòng)雙腳。
3.第二次爬山。
請(qǐng)幼兒介紹腳踩得更牢固的好方法：腳可以用力蹬著滑梯，踩穩(wěn)后，兩只腳輪流向上移動(dòng)。
4.第三次爬山。
幼兒背好背簍，游戲開(kāi)始。從滑梯面斜坡向上爬，一直爬到頂部一個(gè)果子放到小背簍里，然后順著扶梯走下來(lái)，把果子放在筐子里，游戲反復(fù)，直到果子全部摘完。
三、放松活動(dòng)。
教師帶領(lǐng)幼兒做放松動(dòng)作：揉揉胳膊、甩甩手、踢踢腿，一起抬著果子回家，活動(dòng)自然結(jié)束。
活動(dòng)延伸
假日體驗(yàn)真正去摘果子的樂(lè)趣
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一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)手腳著地自然協(xié)調(diào)地向前爬、倒退爬、負(fù)重爬，掌握“爬”的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、愿意和同伴共同參加“爬”的各種活動(dòng)，體驗(yàn)集體活動(dòng)的快樂(lè)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已了解關(guān)于螞蟻的一些簡(jiǎn)單常識(shí)。
2、材料準(zhǔn)備：小螞蟻胸飾每人一個(gè)紅、黃、藍(lán)、綠糧食口袋若干、長(zhǎng)墊子2條、背景音樂(lè)，樹(shù)林，大狗熊面具。
三、活動(dòng)過(guò)程：
1、熱身運(yùn)動(dòng)。
教師、幼兒戴上螞蟻胸飾，隨音樂(lè)做熱身操，舒展身體的.頭、肩、腰、腿、膝、腳等部位。
2、練習(xí)各種不同方式的爬。
�。�1）、自由爬。
孩子們，今天天氣真好，跟著媽媽去散步吧，手腳著地慢慢爬，一步一步要爬穩(wěn)哦。
教師念兒歌帶領(lǐng)幼兒自由爬行，（小小螞蟻真高興，跟著媽媽去散步，東瞧瞧，西看看，一步一步爬得穩(wěn)。）提醒幼兒不要相互碰撞。
（2）有序爬。
寶寶們，前面有座小橋，讓我們爬過(guò)去吧，但是小橋很窄，大家不能一起爬過(guò)去，怎么爬呢 ？
教師先示范爬的方法，引導(dǎo)幼兒認(rèn)真觀察后鼓勵(lì)幼兒一個(gè)接著一個(gè)有序爬過(guò)墊子。
爬過(guò)小橋后鼓勵(lì)孩子們相互擁抱、碰觸角，體驗(yàn)與同伴游戲的快樂(lè)與溫馨。
�。�3）、尋聲爬。
經(jīng)過(guò)了小橋，來(lái)到了草地上，我們一起來(lái)玩捉迷藏的游戲吧，請(qǐng)孩子拉下布頭蒙上雙眼，傾聽(tīng)聲音手腳著地爬著找媽媽。
3、游戲：巧避大熊。
（1）嘗試倒退爬。
（2）游戲躲避大熊，鞏固練習(xí)倒退爬。
4、負(fù)重爬。
天氣越來(lái)越冷了，大熊出來(lái)找東西吃，我們小螞蟻也要找過(guò)冬的糧食了，我們一起出去找找外面有沒(méi)有糧食。
把糧食背在背上爬回家，提醒幼兒按照顏色存放那個(gè)在不同的籮筐中。
5、放松活動(dòng)。
糧食準(zhǔn)備好了，我們放松一下自己的身體準(zhǔn)備過(guò)冬了。
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教學(xué)目標(biāo)：
1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。
2、努力嘗試多種平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。
3、遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)與同伴合作游戲及控制性教學(xué)帶來(lái)的快樂(lè)。
4、體會(huì)集體合作游戲的快樂(lè)。
教學(xué)材料：
變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入：
1、以游戲《風(fēng)和小樹(shù)》做為教學(xué)腰部、頸部及手部肌肉的準(zhǔn)備動(dòng)作，同時(shí)激發(fā)幼兒的教學(xué)興趣。
2、教師："昨天晚上的一場(chǎng)大雨把小河上的橋沖走了，小動(dòng)物們不能到河對(duì)面去找食物了，請(qǐng)你們幫它們想個(gè)辦法，可以順利到達(dá)河的對(duì)面。"
二、基本部分：
1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
2、集中：講講每座橋的不同之處，請(qǐng)幾名幼兒示范，說(shuō)說(shuō)自己是怎樣又快又穩(wěn)地過(guò)橋的。
3、幼兒自由練習(xí)，體驗(yàn)在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。
4、集中：教師："小動(dòng)物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來(lái)了好多吃的.，咱們一起去運(yùn)回來(lái)，好嗎？"
5、引導(dǎo)幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運(yùn)回來(lái)，鼓勵(lì)幼兒嘗試用身體的各個(gè)部位運(yùn)食物。提醒幼兒注意安全。
三、放松：
1、總結(jié)性評(píng)價(jià)，對(duì)幼兒愿意幫助別人、動(dòng)腦筋想出的各種辦法給予表?yè)P(yáng)和肯定。
2、一起做放松運(yùn)動(dòng)：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵(lì)幼兒和老師一起收拾材料后回班。
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目標(biāo)：
1、練習(xí)雙腳并攏向前跳、鉆過(guò)障礙物、爬、走平衡木。
2、發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性及靈敏性。
3、激發(fā)幼兒積極嘗試活動(dòng)的興趣和信心，體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
準(zhǔn)備：
與幼兒人數(shù)相等小兔胸飾，小兔頭飾若干，數(shù)量為幼兒人數(shù)2—3倍的蘑菇卡片，小籃子4只。墊子（席子）、弓形門、平衡板、硬紙板剪成的一些“大石頭”
過(guò)程：
一、扮演角色，活動(dòng)身體。
1、教師扮演兔媽媽，幼兒扮演兔寶寶�！拔覀円黄饋�(lái)學(xué)學(xué)小兔是怎么走路的�！蓖脣寢屨�(qǐng)部分兔寶寶們演示雙腳并攏向前跳。
2、告訴幼兒：兔奶奶身體不好，想要吃蘑菇，兔媽媽就想到了要帶小兔子們?nèi)ゴ笊掷锊赡⒐��！翱辞懊娌莸厣嫌泻芏嗪贸缘哪⒐剑墒�，路上要爬山、過(guò)河、鉆山洞，很不容易。哪些小兔子不怕困難，愿意和兔媽媽一起去采蘑菇？”
3、練習(xí)本領(lǐng)兔媽媽提問(wèn)，幼兒回答并試著練習(xí)。
①“遇到小山怎么辦？”“爬過(guò)去�！�
重點(diǎn)指導(dǎo)，難點(diǎn)練習(xí)：讓小兔子在墊子和席子上練習(xí)爬行動(dòng)作。
②“遇到小河怎么辦？”“從小橋上走過(guò)去。”“卷起褲腿趟過(guò)小河�！�
重點(diǎn)指導(dǎo)，難點(diǎn)練習(xí)：小朋友小心翼翼地過(guò)“小橋（平衡板）”，卷起褲腿中趟過(guò)小河的動(dòng)作（在“大石頭”上跨跳）。
�、邸坝龅叫∩蕉丛趺崔k？”“鉆過(guò)去�！�
重點(diǎn)指導(dǎo)，難點(diǎn)練習(xí)：教給幼兒雙膝彎彎，腰彎彎，緊縮身體，低著頭兒，從弓形門下鉆過(guò)。
二、游戲練習(xí)，強(qiáng)化鞏固：
1、鼓勵(lì)幼兒跟“兔媽媽”一起去采蘑菇。要求幼兒一個(gè)接一個(gè)、不擁有擠地“爬山”“過(guò)河”“鉆山洞”“采蘑菇”。除此之外，還要求幼兒在采蘑菇的路上，要像小兔子一樣雙腳連續(xù)前跳。
2、把采到的蘑菇放進(jìn)幾只籃子里，請(qǐng)幾只小兔子幫兔媽媽拿著。我們把采來(lái)的新鮮蘑菇拿給兔奶奶去。全體從原路返回。
三、建議
1、事先布置好“山洞”“山”“小河”，有關(guān)的`活動(dòng)器械要有目的有秩序地?cái)[放好，根據(jù)場(chǎng)地情況靈活安排。
2、有條件的話，可讓每個(gè)幼兒戴上小兔子頭飾；增設(shè)一些活動(dòng)器材和內(nèi)容。
3、活動(dòng)結(jié)束，及時(shí)讓幼兒把手洗干凈。
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設(shè)計(jì)意圖：
冬天到了，天氣變冷了，好多幼兒根本不愿意參加運(yùn)動(dòng)，有的甚至小手都不愿意伸出來(lái)。無(wú)意中聽(tīng)到幼兒的談話，“你們看過(guò)《爸爸去哪兒》嗎？”“看過(guò)看過(guò)，最喜歡看他們玩雪，我也好想玩”“我也是，我也是，好想玩哦”原來(lái)在寒冷的冬天幼兒也有想要運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目。于是我設(shè)計(jì)了《雪球?qū)官悺愤@樣一次活動(dòng)，可以讓幼兒在鍛煉身體的同時(shí)，滿足玩雪球的愿望，愉悅心情，提高幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。《綱要》指出“樂(lè)意參加體育活動(dòng)，發(fā)展走、跑、跳、鉆、攀爬等動(dòng)作”，而通過(guò)“玩雪球”這一堂課，可以促進(jìn)幼兒多方面動(dòng)作的發(fā)展。
活動(dòng)目標(biāo)：
1.會(huì)用多種方法玩雪球，提高躲閃，拋接能力，鍛煉臂力。
2.體驗(yàn)冬季運(yùn)動(dòng)的.快樂(lè)，不怕冷，能勇敢的參加冬季體育活動(dòng)。
活動(dòng)重點(diǎn)：
會(huì)用多種方法玩雪球，提高躲閃，拋接能力，鍛煉臂力。
活動(dòng)難點(diǎn)：
體驗(yàn)冬季運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，能勇敢的參與體育運(yùn)動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
用廢紙制作的“雪球”人手一個(gè)，手工小雪花若干。
活動(dòng)過(guò)程
一、“小雪花”熱身
1.今天天氣好冷哦，我們出去運(yùn)動(dòng)一下吧。（慢跑出活動(dòng)室）
2.（撒落手工小雪花）看，下雪了！我們一起跟著小雪花運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
二、“雪球”玩法多
1.哇，快看快看，那兒有好多的小雪球，快去拿一個(gè)來(lái)玩玩。
2.幼兒自由玩雪球，教師引導(dǎo)幼兒玩出多種玩雪球的方法。
3.引導(dǎo)幼兒說(shuō)出自己玩雪球的方法。
4.我還有一個(gè)好玩的玩雪球方法，你們想玩嗎？
5.請(qǐng)你找個(gè)好朋友，兩個(gè)人互相拋接“雪球”，打雪仗。
三、“雪球”對(duì)抗賽
1.把幼兒分成兩隊(duì)，現(xiàn)在我們要來(lái)進(jìn)行“雪球”對(duì)抗賽。
2.教師講解游戲規(guī)則。兩隊(duì)幼兒分別站在自己的方正中，教師拋出“雪球”，誰(shuí)搶到誰(shuí)開(kāi)球，把“雪球”用力拋向?qū)Ψ疥?duì)員，對(duì)方隊(duì)員若接住或躲過(guò)就馬上回?fù)�，�?duì)方隊(duì)員若被“雪球”打中就被淘汰。最后剩下隊(duì)員的一方勝利。
3.雙方隊(duì)員進(jìn)行雪球?qū)官悾處熥霾门小?/p>
四、玩“雪球”真暖和
1.玩過(guò)“雪球”后，身體感覺(jué)怎么樣？
2.教師帶隊(duì)與幼兒散步回活動(dòng)室。
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活動(dòng)目標(biāo)：
1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要領(lǐng)。
2、養(yǎng)成聽(tīng)指揮、遵守游戲規(guī)則的好習(xí)慣。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的.意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
物質(zhì)準(zhǔn)備：活動(dòng)操場(chǎng)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：
帶領(lǐng)幼兒排四個(gè)縱隊(duì)，根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、開(kāi)始部分：
1、以小青蛙要過(guò)河，導(dǎo)入活動(dòng)。
師："小青蛙要到河對(duì)岸玩，要怎么過(guò)河呢？小朋友們幫小青蛙想想辦法。"
2、引導(dǎo)幼兒討論出：青蛙要跳過(guò)河。
3、教師規(guī)范的示范跳河的動(dòng)作，幼兒認(rèn)真觀察。
4、請(qǐng)一個(gè)幼兒出來(lái)嘗試跳遠(yuǎn)
5、教師講解跳遠(yuǎn)的基本要領(lǐng)，即預(yù)備、起跳、騰空、落地四個(gè)步驟。重點(diǎn)講解屈腿降重心的要領(lǐng)。
6、幼兒按順序進(jìn)行跳遠(yuǎn)。
注意事項(xiàng)：
�。�1）不要連續(xù)跳；
�。�2）不能用跑、跨；
（3）要求雙腿并攏跳；
�。�4）要跳過(guò)河的對(duì)岸才能算過(guò)河。
7、幼兒練習(xí)跳遠(yuǎn)，教師個(gè)別指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分：
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。
2、請(qǐng)幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
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活動(dòng)目標(biāo)：
1、教會(huì)幼兒夾包跳動(dòng)作，提高幼兒的彈跳力。
2、發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成遵守規(guī)則的良好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、沙袋（數(shù)量與幼兒人數(shù)相等），置于場(chǎng)地邊。
2、四組旗幟、輪胎、一根長(zhǎng)繩。
活動(dòng)過(guò)程：
1、開(kāi)始部分。
�。�1）螞蟻進(jìn)場(chǎng)，快跑慢走熱身。
�。◣煟航裉煳覀儊�(lái)做小螞蟻，冬天來(lái)了，我們一起去找些糧食過(guò)冬吧，跟我來(lái)。）
（2）螞蟻?zhàn)龉で斑\(yùn)動(dòng)。
�。◣煟簞偛旁诼飞衔覀儼l(fā)現(xiàn)了很多糧食，想不想把它們運(yùn)回家？大聲一點(diǎn)，在運(yùn)糧之前我們先活動(dòng)活動(dòng)。）
動(dòng)作：頭部運(yùn)動(dòng)——上肢運(yùn)動(dòng)——腹背運(yùn)動(dòng)——下蹲運(yùn)動(dòng)——胯部運(yùn)動(dòng)——跳躍運(yùn)動(dòng)。
2、基本部分。
�。�1）螞蟻找食物
�。◣煟赫�(qǐng)小螞蟻們每人都去找一袋糧食，然后試一試，怎樣來(lái)運(yùn)糧食袋。）
幼兒依次取沙袋在場(chǎng)地自由分散進(jìn)行一物多玩活動(dòng)，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運(yùn)等。老師巡回觀察指導(dǎo)，對(duì)玩法新穎有趣的及時(shí)予以肯定，并向其他幼兒推廣。
�。�2）螞蟻過(guò)河
（師：剛才發(fā)現(xiàn)有一只螞蟻的`玩法很好玩也很難喔，我們一起來(lái)學(xué)一學(xué)。）
學(xué)習(xí)夾包跳。
①兩腳前部夾緊沙袋，人站直向前跳。
�、诩嫌變�，讓幼兒站成一橫排。進(jìn)行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習(xí)。老師巡回輔導(dǎo)，讓動(dòng)作完成好的幼兒做示范。鼓勵(lì)幼兒間開(kāi)展比賽，看誰(shuí)的沙袋投的遠(yuǎn)。
�。◣煟何覀冞�可以用這種方法把糧食運(yùn)過(guò)河，你覺(jué)得你會(huì)在河的那一段把糧食運(yùn)過(guò)去，自己試一試。）
�。�3）螞蟻進(jìn)倉(cāng)
（師：螞蟻們都過(guò)河了吧，前面就是糧倉(cāng)了，糧食進(jìn)倉(cāng)之前我們來(lái)比比賽，分四組，每組x人。）
集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于直線后，交待比賽規(guī)則：聽(tīng)到信號(hào)，每隊(duì)第一名幼兒開(kāi)始連續(xù)夾包跳行進(jìn)至前方10米左右時(shí)，把沙包拋入輪胎中領(lǐng)取一面小旗幟快跑回來(lái)，與下一位同伴擊掌，哪隊(duì)先跳完為勝。請(qǐng)小老師示范。
幼兒游戲1—2次。
3、結(jié)束部分。
（1）螞蟻慶祝會(huì)
�。◣煟航裉煳覀�?nèi)〉昧撕艽蟮氖斋@，你們高興嗎？想不想慶祝一下呢？怎么來(lái)慶祝呢？）
�。�2）螞蟻回家
�。◣煟簯c祝會(huì)到此結(jié)束，請(qǐng)螞蟻回家休息吧。）
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教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)根據(jù)動(dòng)物的動(dòng)作創(chuàng)編街舞，初步感受體育舞蹈的特點(diǎn)。
2、嘗試自編、串聯(lián)成完整的街舞片段，發(fā)展幼兒的想象力和動(dòng)作表現(xiàn)能力。
3、感受體育活動(dòng)的樂(lè)趣，體驗(yàn)創(chuàng)編成功帶來(lái)的快樂(lè)。
教學(xué)準(zhǔn)備：
音樂(lè)及播放設(shè)備、動(dòng)物圖片、幼兒模擬跳街舞的圖片，事先讓孩子們感受街舞風(fēng)格。
教學(xué)過(guò)程：
1、感受與引入：
�。�1）聽(tīng)音樂(lè)，教師帶幼兒做活動(dòng)操（音樂(lè)風(fēng)格輕快、動(dòng)作具有街舞的風(fēng)格）。
�。�2）提問(wèn)：今天我們一起做的操跟平時(shí)有什么不一樣？提出街舞的概念，并將街舞的要求融合在其中：動(dòng)作放松、輕快、動(dòng)作幅度大，合上節(jié)奏，中間不能出現(xiàn)停頓。
2、啟發(fā)和想象：
�。�1）提問(wèn)：今天我們這里來(lái)了好幾位朋友，他們也想和我們一起來(lái)跳街舞，我們來(lái)看下它們分別是誰(shuí)，它們是怎么樣跳街舞的？
�。�2）老師分別出示5張動(dòng)物的圖片，請(qǐng)幼兒自由發(fā)揮動(dòng)物街舞的動(dòng)作。
貓：請(qǐng)你做做貓是怎么樣跳街舞的？要求做出運(yùn)動(dòng)的過(guò)程。
同樣提問(wèn)：蛇、青蛙、猴子、鳥(niǎo)。這些動(dòng)物是怎么樣跳街舞的？請(qǐng)你做做動(dòng)作。提示：可以有快慢之分，可以移動(dòng)腳步，可以各種姿勢(shì)。
確定每個(gè)動(dòng)物的街舞動(dòng)作。貓：洗臉；蛇：扭動(dòng)；青蛙：跳；猴子：撓；鳥(niǎo)：飛。
�。�3）你們能將這些動(dòng)作串聯(lián)起來(lái)嗎？老師喊口令，每個(gè)動(dòng)作做1個(gè)八拍。
�。�4）聽(tīng)音樂(lè)做一遍，要求前面一個(gè)八拍做動(dòng)物規(guī)定的街舞動(dòng)作，后面一個(gè)八拍不動(dòng)，想下面一個(gè)動(dòng)物的街舞動(dòng)作。
3、創(chuàng)編與體驗(yàn)：
�。�1）老師也很想做一做，你們看看老師做的動(dòng)作里哪些是剛才的動(dòng)物活動(dòng)中沒(méi)有的`？教師示范跳運(yùn)動(dòng)街舞，兩個(gè)八拍為運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，兩個(gè)八拍為自創(chuàng)動(dòng)作。
�。�2）提問(wèn)：你發(fā)現(xiàn)了哪些動(dòng)作是方才的動(dòng)物動(dòng)作中沒(méi)有的？
�。�3）提連貫動(dòng)作的要求：1個(gè)八拍做運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，1個(gè)八拍做自創(chuàng)動(dòng)作。
老師出示幼兒模擬跳街舞的圖片，要求在看到老師指到圖片的時(shí)候，小朋友跳自創(chuàng)的動(dòng)作。
�。�4）聽(tīng)音樂(lè)幼兒做動(dòng)作，鼓勵(lì)幼兒有自創(chuàng)動(dòng)作。
�。�5）學(xué)做造型動(dòng)作：做最漂亮、最帥的動(dòng)作，定住不動(dòng)，就是造型。
（6）集體再做一次，要求有自創(chuàng)動(dòng)作，最后有造型。
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活動(dòng)目標(biāo)：
1、嘗試助跑跨跳一定高度的障礙物。
2、發(fā)展幼兒的腿部力量，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、勇于嘗試、不怕困難。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、材料準(zhǔn)備：劉翔哥哥訓(xùn)練的照片（跑步、壓腿、跨欄等動(dòng)作）、長(zhǎng)短不同的.紙棍、塑料棍或長(zhǎng)板條等有一定高度的障礙物。
2、知識(shí)準(zhǔn)備：了解奧運(yùn)跨欄冠軍劉翔哥哥刻苦訓(xùn)練、克服困難、為國(guó)爭(zhēng)光的故事。
活動(dòng)過(guò)程：
一、圖片導(dǎo)入：
出示劉翔跨欄的照片，問(wèn)是誰(shuí)？他在干什么？小朋友也要學(xué)習(xí)劉翔哥哥，練好身體為祖國(guó)爭(zhēng)光。
二、熱身運(yùn)動(dòng)
幼兒扮演小運(yùn)動(dòng)員，老師和小運(yùn)動(dòng)員一起做熱身運(yùn)動(dòng)：舉重、打排球、打乒乓等上肢運(yùn)動(dòng)的模仿動(dòng)作。
三、訓(xùn)練跨欄過(guò)程
1、小朋友自由嘗試
每個(gè)小運(yùn)動(dòng)員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個(gè)相同的皮鞋盒，找一個(gè)地方去嘗試跳過(guò)有一定高度的障礙物，活動(dòng)的方式幼兒自由選擇。
2、老師示范
1）教練員請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行展示交流。并啟發(fā)引導(dǎo)幼兒轉(zhuǎn)入新的運(yùn)動(dòng)方式：“有幾個(gè)小運(yùn)動(dòng)員本領(lǐng)真大，跨跳跳得真好，我們看看，他們是怎么跳過(guò)一定高度障礙物的�！�
2）教師示范并講解，同時(shí)引發(fā)小運(yùn)動(dòng)員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時(shí)單起單落。
3、小朋友再次嘗試運(yùn)動(dòng)
全體小運(yùn)動(dòng)員再次嘗試助跑跨跳的動(dòng)作，可以單獨(dú)跳，也可以合作跳。教練員巡視觀察，鼓勵(lì)小運(yùn)動(dòng)員能積極嘗試。重點(diǎn)幫助運(yùn)動(dòng)能力較弱的幼兒能積極嘗試跳有一定高度的障礙物。
四、游戲：我是跨欄小冠軍
游戲規(guī)則：小朋友分成兩隊(duì)，跨過(guò)前面擺放的障礙物（3-4組），最快跨完的一隊(duì)小朋友獲勝。 游戲可以重復(fù)。
五、放松運(yùn)動(dòng)（跟著音樂(lè)節(jié)奏做放松動(dòng)作）
剛才小朋友真棒，都快速地跨過(guò)前面的障礙，跟劉翔哥哥一樣勇敢，好累啊，現(xiàn)在我們跟著音樂(lè)節(jié)奏來(lái)放松一下身體吧！
六、活動(dòng)結(jié)束、（運(yùn)動(dòng)器械，物歸原處，運(yùn)動(dòng)教學(xué)結(jié)束）
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