小學(xué)六年級下冊體育《跳短繩》教案（通用11篇）

　　作為一名教職工，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是小編收集整理的小學(xué)六年級下冊體育《跳短繩》教案，歡迎閱讀與收藏。

　　小學(xué)六年級下冊體育《跳短繩》教案 篇1

　　學(xué)習(xí)階段：

　　水平三

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　在體育活動中尊重與關(guān)愛運動能力弱的同伴。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　跳短繩

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、分組活動，充分準(zhǔn)備

　　教師活動：

　　1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

　　2、組織學(xué)生分組跳長繩。

　　3、組織學(xué)生自己做柔韌練習(xí)。

　　學(xué)生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

　　2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。

　　3、在小組長的.帶領(lǐng)下進(jìn)行準(zhǔn)備活動：跳長繩

　　4、自己進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動。

　　組 織：六列橫隊、小組分散

　　XXXXXX XXXXXXX XXXXXXX

　　X X X

　　X X X

　　二、磨練意志，認(rèn)真考核

　　教師活動：

　　1、講解考核方法和評分標(biāo)準(zhǔn)。

　　2、組織學(xué)生分組考核。

　　3、記錄考核成績，進(jìn)行講評。

　　學(xué)生活動：

　　1、認(rèn)真了解考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)。

　　2、六人一組進(jìn)行考核，努力爭取好成績。

　　3、記錄考核成績，了解班級整體考核情況。

　　組 織：

　　場地器材：

　　操場、標(biāo)志

　　小學(xué)六年級下冊體育《跳短繩》教案 篇2

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　積極在參加體育活動，并能在活動中多種跳繩的模仿動作。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　跳短繩

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、 自主游戲，活躍情緒

　　教師活動：

　　1、組織學(xué)生集隊、隊列

　　2、提出要求，觀察學(xué)生分組游戲。

　　學(xué)生活動：

　　1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。

　　2、聽口令進(jìn)行行進(jìn)練習(xí)，比一比小排頭帶得好還是大排頭帶得好。

　　3、兩人一組剪刀、石頭、布游戲，輸?shù)男∨笥岩獛ьI(lǐng)贏的小朋友做一個動作。

　　4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)（自叫節(jié)拍，自想動作）

　　二、 快樂玩繩，體驗跳繩的不同樂趣

　　教師活動：

　　1、快樂小繩變變變練習(xí)。

　　2、簡單的繩操調(diào)節(jié)身心，并把上肢充分活動。

　　3、組織學(xué)生練習(xí)跳短繩（并腳跳）和調(diào)節(jié)練習(xí)：畫樹葉、畫蘑菇

　　4、組織學(xué)生練習(xí)向后跳短繩和調(diào)節(jié)練習(xí)：畫小樹

　　5、組織學(xué)生練習(xí)單腳跳短繩等和調(diào)節(jié)練習(xí)：畫魚、小船

　　6、組織學(xué)生跳繩比快。

　　7、引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)、評價。

　　學(xué)生活動：

　　1、按老師要求把繩變成長線，練習(xí)跳左跳右

　　把繩變成水滴，練習(xí)跳前跳后

　　把繩變成長方形，練習(xí)跳遠(yuǎn)

　　把繩變成正方形，練習(xí)單腳跳進(jìn)跳出

　　2、隨老師示范進(jìn)行簡單繩操的模仿。

　　3、按要求快速跳短繩，會跳的跳得快些，不會跳的`要跳起來，認(rèn)真學(xué)，個人或和小伙伴一起完成畫樹葉、畫蘑菇。

　　4、嘗試向后跳，體驗不同的跳繩動作，完成畫小樹。

　　5、嘗試單腳跳短繩動作時的身體平衡動作，完成畫魚畫不船。

　　6、進(jìn)行半分鐘快速跳短繩比賽，努力戰(zhàn)勝自我。

　　7、積極地參與評價，樂于接受別人的長處。

　　組 織：分散練習(xí)

　　場地器材：體育館、短繩每生一根

　　課后小結(jié)：本課一開始讓學(xué)生自主結(jié)合進(jìn)行游戲活動時，大部分學(xué)生表現(xiàn)得非常好，一直能不斷想出新動作來帶著同學(xué)做，特別是一班的陶磊和邱怡妮一組，非常善于表現(xiàn)自己。

　　在練習(xí)跳繩時我讓學(xué)生變變繩子的形狀來跳躍，雖是模仿練習(xí)，但我不規(guī)定跳躍的動作，只是要求學(xué)生把繩子怎樣擺，練習(xí)時只提要求，不作規(guī)定，學(xué)生練習(xí)得非常高興，

　　而且因為沒有動作的規(guī)定學(xué)生的動作更顯活潑，但值得一提的是練習(xí)前必須告訴學(xué)生注意安全，不能在地上打滾，主要是讓學(xué)生養(yǎng)成常規(guī)，形成習(xí)慣。

　　小學(xué)六年級下冊體育《跳短繩》教案 篇3

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動中發(fā)揚相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：障礙賽跑和跳短繩

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、 情景導(dǎo)入

　　教師活動：

　　1.常規(guī)隊列練習(xí)，體會在行進(jìn)間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。

　　2.正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

　　3.對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學(xué)。

　　學(xué)生活動：

　　1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊列練習(xí)，細(xì)心體驗如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學(xué)相互交流，共同練習(xí)體驗。

　　2.集中注意力進(jìn)行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)，知道當(dāng)老師說轉(zhuǎn)時才開始轉(zhuǎn)身（知道其也是與其他同學(xué)配合的一種表現(xiàn)）。

　　3.經(jīng)過老師的評價后，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分?jǐn)?shù)。

　　組 織： 以四列橫隊完成游戲.

　　二、 愉悅身心，快樂練習(xí)

　　重 點：游戲和練習(xí)的方法，及在練習(xí)中如何與同伴間團(tuán)結(jié)幫助

　　難 點：在快樂緊張的活動中能夠隨時記住我應(yīng)該怎樣與同伴團(tuán)結(jié)合作。

　　教師活動：

　　1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些準(zhǔn)備活動。

　　2.講解示范游戲的方法要求，組織學(xué)生游戲，并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚團(tuán)結(jié)合作的良好風(fēng)貌。

　　3.組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。

　　學(xué)生活動：

　　1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自己進(jìn)入最佳的'身心狀態(tài)。

　　2.積極進(jìn)行游戲，在聯(lián)系中體驗團(tuán)結(jié)合作的樂趣。

　　3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

　　組 織：障礙賽跑中四路縱隊跳繩時自由分散無固定隊型

　　xxxxxxxxxxx

　　xxxxxxxxxxx

　　xxxxxxxxxxx

　　xxxxxxxxxxx

　　三、放松練習(xí)

　　教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。

　　學(xué)生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。

　　小學(xué)六年級下冊體育《跳短繩》教案 篇4

　　重點：

　　雙手甩繩與腳的協(xié)調(diào)配合游戲組字接力

　　難點：

　　跳繩身體的協(xié)調(diào)性

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　1、進(jìn)一步掌握跳短繩的基本方法。

　　2、讓學(xué)生在練習(xí)中掌握到一物多用的原理。

　　3、通過游戲激發(fā)學(xué)生激興發(fā)揮動手，動腦的能力與他為相互合作的能力。

　　學(xué)習(xí)用具：

　　短繩自備

　　學(xué)習(xí)過程：

　　一、集合整隊師生問好

　　1、集合做到快、靜、齊。

　　2、認(rèn)真聽老師講本課內(nèi)容

　　3、認(rèn)真跟體育委員做好準(zhǔn)備活動。

　　頭部、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、擴(kuò)胸、振臂、大臂撓環(huán)、弓步壓腿、仆步、膝踝關(guān)節(jié)

　　二、主教材跳短繩

　　1、按四列橫隊站開，老師講方法。

　　2、學(xué)生先原地進(jìn)行練習(xí)，注意動作的協(xié)調(diào)配合。

　　3、學(xué)生原地自由練習(xí)跳短繩，自己掌握休息時間。

　　4、老師輔導(dǎo)并檢查學(xué)生動作。

　　5、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，自由發(fā)揮，多樣練習(xí)。

　　6、每組進(jìn)行跳繩的展示，每組抽四為出來先練習(xí)，規(guī)跳繩，其他同學(xué)觀察好的同學(xué)跳繩的'方法。然后各組進(jìn)行花樣跳繩的練習(xí)、展示。

　　三、游戲組接力

　　1、把學(xué)生分成四個隊進(jìn)行。

　　2、老師講游戲規(guī)則

　　在同一起跑線上站好，先考慮本周組的什么話。然后老師發(fā)令，一跑出在規(guī)定地方自己合作組一幅畫出來完后評比，要創(chuàng)意。

　　3、完后請站在畫的外面，每組進(jìn)行檢查，評出優(yōu)秀獎和三個鼓勵獎。

　　四、集合、放松、整隊、師生道再見

　　1、集合做到快、靜、齊

　　2、認(rèn)真自行做放松運動

　　3、認(rèn)真聽老師小結(jié)。

　　4、布置家作，1分鐘跳短繩

　　平均心率：130-135次/分

　　練習(xí)密度：30%

　　小學(xué)六年級下冊體育《跳短繩》教案 篇6

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動參與廣播操的學(xué)習(xí)，并能做出示范。

　　積極參與跳短繩活動。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩 廣播操

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、 合作活動，積極參與

　　教師活動：

　　1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。

　　2、提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。

　　3、組織學(xué)生比賽展示。

　　學(xué)生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

　　2、聽口令進(jìn)行隊列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊行進(jìn)走。

　　3、全班分成六組，每大組兩個同學(xué)為一小組，進(jìn)行練習(xí)跳短繩：快跳、后跳、交叉跳、兩人前后跳、兩人左右跳、一搖一跳等多種練習(xí)。

　　4、分組比賽，比一比哪一組的總分高。

　　組 織：四列橫隊、小組分散

　　二、自主學(xué)練，改進(jìn)動作

　　教師活動：

　　1、聽音樂復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)和第一節(jié)廣播操。

　　2、提出自主復(fù)習(xí)要求：對預(yù)備節(jié)和第一節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿，把每一節(jié)動作細(xì)細(xì)過關(guān)

　　3、組織學(xué)生分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)。

　　4、組織學(xué)生分組過關(guān)。

　　學(xué)生活動：

　　1、聽音樂認(rèn)真復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)和第一節(jié)廣播操廣播操。

　　2、了解本課學(xué)習(xí)的要求。

　　3、自主地找伙伴進(jìn)行練習(xí)，從不斷的'練習(xí)中改進(jìn)動作。

　　4、分兩組（女生組、男生組）進(jìn)行過關(guān)，男生過關(guān)時女生作評委，女生過關(guān)時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。

　　組 織：四列橫隊、小組分散

　　場地器材：操場、錄音機(jī)、短繩每生一根

　　小學(xué)六年級下冊體育《跳短繩》教案 篇7

　　教學(xué)設(shè)計：

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　初步學(xué)會幾種跳繩的方法，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、空間判斷和彈跳能力，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作和克服困難的意志品質(zhì)。

　　二、教學(xué)重點

　　掌握并腳跳和單腳交換跳的方法，學(xué)習(xí)合作跳，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。

　　三、教學(xué)過程：

　　（一）課堂常規(guī)

　　體委組織整隊

　�。ǎ玻┙處熜�布本課內(nèi)容，任務(wù)

　　二、準(zhǔn)備部分

　�。薄㈥犃�、慢跑

　　２、徒手操、伸展運動

　　３、專門性練習(xí)

　　三、跳繩：跳短繩

　�。�1）復(fù)習(xí)學(xué)生的并腳跳和單腳交換跳。

　�。�2）學(xué)習(xí)各種合作跳的方法(以分散、集中相結(jié)合的形式)

　�、傧戎v解

　　②示范

　�、塾懻�、評價

　　④實踐

　　⑤總結(jié)

　�。�3）配音樂，使學(xué)生在美的旋律中練習(xí)，教師抓住時機(jī)對優(yōu)生進(jìn)行獎勵，提高學(xué)生的積極性，達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。

　�。�4）游戲活動（傳球比快）

　　在音樂聲中采取三局兩勝，培養(yǎng)學(xué)生動手動腦意識和合作精神。

　　四、結(jié)束部分

　　分組進(jìn)行擺手放松練習(xí)，在合作擺手的同時，調(diào)節(jié)身體，消除疲勞，以達(dá)到教育的目的。

　　教學(xué)反思：

　　玩是小學(xué)生的天性，小學(xué)體育課中如果沒有“玩”，那么這節(jié)體育課肯定不能吸引學(xué)生，不能體現(xiàn)“寓快樂于體育教學(xué)之中”的教學(xué)目標(biāo)。因此，我在課的一開始就設(shè)計了語言情境導(dǎo)入，使學(xué)生一下就進(jìn)入了上課角色。（但準(zhǔn)備部分應(yīng)該設(shè)計活動游戲，讓學(xué)生在不知不覺中完成了上課的熱身準(zhǔn)備活動，我沒有做好這一點。）在教學(xué)中，我應(yīng)該改進(jìn)教學(xué)思想，無論是各種姿勢的起跑技能，還是知識延伸，或是放松身心我都應(yīng)該做到全力以赴。

　　我只設(shè)計了一種游戲，沒有徹底提高學(xué)生上課的積極性，讓學(xué)生始終在玩并沒有徹底的收獲，獲取更多的知識，進(jìn)行創(chuàng)新實踐，愉悅身心。從整節(jié)課的情況來看，學(xué)生還是十分喜歡多種練習(xí)方式的游戲，（我在最后又加了小組比賽形式的游戲），整節(jié)課幾乎每個人都表現(xiàn)出一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，樂于參加各種教學(xué)實踐活動，并敢于在活動中表現(xiàn)自我。

　　在新課標(biāo)中怎么樣上好體育課，我覺得并不是簡單的玩或者是做游戲。因此無論教師設(shè)計了怎樣的.課，其目的都是讓學(xué)生能在玩中有所收獲，即玩中學(xué)。

　　本課的教學(xué)重點和難點是讓學(xué)生掌握跳繩方法，即掌握如何才能跳的更多，有些同學(xué)能在實踐練習(xí)中運用，達(dá)到了較好的效果，許多平時體育不是太好的學(xué)生也輕意的理解技術(shù)動作。

　　這種教學(xué)方法要比教師直接講解示范的效果要好，而且在這種教學(xué)實踐中，學(xué)生接受技術(shù)不是通過教師的直接傳授獲取的，而是通過自己的親身體驗獲得，較好的體現(xiàn)了新課標(biāo)的強(qiáng)調(diào)探究性學(xué)習(xí)的思想。我在課的結(jié)束部分設(shè)計的不好，學(xué)生表現(xiàn)出來的創(chuàng)造力沒有那么活躍。

　　小學(xué)六年級下冊體育《跳短繩》教案 篇8

　　學(xué)習(xí)階段：水平一

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極在參加體育活動，并能在活動中體驗出民間體育活動的快樂

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩、游戲

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、 快樂游戲，活躍情緒

　　教師活動：

　　1、組織學(xué)生集隊、隊列

　　2、提出要求，組織學(xué)生分組游戲。

　　學(xué)生活動：

　　1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。

　　2、聽口令練習(xí)原地踏步，動作做到位。

　　3、在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲“快找伙伴”并能按老師要求做出各種不同的跑步姿勢和各種模仿動作。

　　組 織：五路縱隊、自由分散

　　X X X X X X X

　　X X X X X X X

　　X X X X X X X

　　X X X X X X X

　　X X X X X X X

　　二、 自主跳繩，熟練動作

　　教師活動：

　　1、提出自主練習(xí)的'要求：注意安全、用繩子體驗不同的活動。

　　2、組織學(xué)生進(jìn)行不同的跳繩比快、比多的練習(xí)。

　　3、組織學(xué)生進(jìn)行半分鐘跳短繩練習(xí)。

　　4、提出要求，組織學(xué)生自己壓腿。

　　學(xué)生活動：

　　1、每人一繩，自主地進(jìn)行練習(xí)，可以進(jìn)行跳繩也可以借助繩子進(jìn)行各種游戲活動，充分地發(fā)揮短繩的練習(xí)作用。

　　2、按老師要求進(jìn)行并腳向前跳短繩、向后跳短繩、和老師比一比誰跳得快，同學(xué)比一比誰先完成任務(wù)等。

　　3、積極參加半分鐘跳短繩練習(xí)，比一比誰跳得最多。

　　4、自己進(jìn)行各種姿勢的壓腿練習(xí)。

　　組織：分散練習(xí)

　　三、 一毽多用、嘗試游戲

　　教師活動：

　　1、組織學(xué)生自主練習(xí)踢毽。

　　2、講解示范游戲規(guī)則、方法。

　　3、組織學(xué)生游戲，并總評。

　　學(xué)生活動：

　　1、按老師要求認(rèn)真練習(xí)踢毽。

　　2、認(rèn)真觀看，了解游戲方法規(guī)則。

　　3、大膽地嘗試游戲，并積極參與比賽。

　　組 織：分散練習(xí)、分組游戲

　　XXXXX

　　XXXXX

　　XXXXX

　　XXXXX

　　XXXXX

　　場地器材：體育館、短繩每生一根、毽子每生一個

　　小學(xué)六年級下冊體育《跳短繩》教案 篇9

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：在踢毽子和短繩活動中充分與自己的同伴密切合作，相互幫助，共同學(xué)習(xí)提高自己的該項技能。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：踢毽子和跳短繩

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、情景導(dǎo)入

　　教師活動：

　　1.常規(guī)隊列練習(xí)，要求精神飽滿，常規(guī)到位。

　　2.學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開的隊列練習(xí)。

　　3.對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學(xué)。

　　學(xué)生活動：

　　1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊列練習(xí)，細(xì)心體驗如何走才能與其他同伴保持一致。

　　2.能夠細(xì)心聆聽老師的講解，在學(xué)習(xí)中，認(rèn)真體驗，積極和其他組進(jìn)行比試，看看哪組的行動最迅速最整齊。

　　3.經(jīng)過老師的評價后，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的'分?jǐn)?shù)。

　　組 織：四列橫隊

　　二、愉悅身心，快樂練習(xí)

　　重 點：在踢毽子活動中充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性。

　　教師活動：

　　1.講解示范踢毽子的方法要求，組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)（練習(xí)認(rèn)真和動作準(zhǔn)確到位的同學(xué)可以每人拿一個毽子自由練習(xí)----目的充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)的態(tài)度）。

　　2.給予學(xué)生練習(xí)的目標(biāo)，組織學(xué)生自行練習(xí)。

　　3.組織學(xué)生相互間進(jìn)行各種比試練習(xí)。

　　4.組織學(xué)生進(jìn)行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動。

　　5.組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)。

　　學(xué)生活動：

　　1.認(rèn)真觀察聆聽老師的講解，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。

　　2.積極進(jìn)行毽子的各種練習(xí)活動，充分展現(xiàn)自己，在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。

　　3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

　　組 織：如圖：

　　三、放松練習(xí)

　　教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。

　　學(xué)生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。

　　組 織：

　　場地器材： 毽子28個 短繩28根 田徑場一片

　　小學(xué)六年級下冊體育《跳短繩》教案 篇10

　　學(xué)習(xí)階段：

　　水平三

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　在跳繩活動中體驗團(tuán)結(jié)合作的精神。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　跳短繩

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、游戲激趣，活躍身心

　　教師活動：

　　1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

　　2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅

　　3、組織學(xué)生模仿律動

　　學(xué)生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

　　2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。

　　3、圍成一個圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。

　　組 織：四列橫隊、小組分散

　　X X X X X X

　　X X X X X X

　　X X X X X X

　　X X X X X X

　　二、花樣跳繩、體驗合作

　　教師活動：

　　1、講解練習(xí)要求和間歇要求，用音樂來組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

　　2、組織學(xué)生合作學(xué)練習(xí)、并對學(xué)生的練習(xí)作評價。

　　學(xué)生活動：

　　按老師要求進(jìn)行不同姿勢的跳繩練習(xí)：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習(xí)、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的跳繩時間約為1分至2分鐘，每次間歇自然小組完成一個組合圖案：樹、魚、船、房子、創(chuàng)意圖等。

　　組 織：自主分散，小組集中

　　三、自主游戲，體驗快樂

　　教師活動：

　　1、提出場地布置的要求：一定的'距離，用繩布置三個樹樁、一條小河、一面小旗、一個小山坡，小旗在終點。

　　2、組織學(xué)生布置場地。

　　3、組織學(xué)生游戲，體驗在自己布置的場地上游戲的快樂。

　　4、組織學(xué)生交流：怎樣理解合作？

　　學(xué)生活動：

　　1、認(rèn)真聽清場地布置要求，小組商量討論如何來分配合作布置場地。

　　2、每個小組按商量的要求布置好場地。

　　3、積極地參與游戲：繞樹樁、越小河、跳小山繞紅旗。

　　4、每個小組交流，然后每個小組派代表交流，并回收器材。

　　組 織：分組游戲

　　場地器材：

　　操場、錄音機(jī)、每人一繩

　　小學(xué)六年級下冊體育《跳短繩》教案 篇11

　　一、教材分析：

　　正跳短繩是小學(xué)體育課中非常重要的教學(xué)內(nèi)容�，F(xiàn)在國家都把跳短繩作為小學(xué)階段體育測試項目之一。跳短繩的教學(xué)關(guān)鍵在于規(guī)范與科學(xué)，在一年級跳短繩教學(xué)中,讓學(xué)生掌握技術(shù)動作要領(lǐng)及對錯誤動作進(jìn)行糾正非常重要。

　　二、學(xué)情分析：

　　1、一年級學(xué)生年齡小，基礎(chǔ)差，體育知識技能上都特別差。

　　2、學(xué)生自控能力很弱，組織紀(jì)律性不強(qiáng)，活潑好動，非常樂意參加體育活動。

　　3、學(xué)生身體控制能力還不強(qiáng)，身體靈活性還要進(jìn)一步鍛煉。

　　三、教法與手段：

　　動作教學(xué)，一年級學(xué)生的年齡小、接受能力相對較弱,因此在進(jìn)行跳短繩技術(shù)動作教學(xué)時,把跳短繩的一系列動作進(jìn)行分解,可分成揮繩、彈跳兩個步驟,最后再進(jìn)行整合。

　　(1)揮繩。要求學(xué)生上臂緊夾身子兩側(cè)肋部,兩臂自然彎曲成100度左右的角,手腕發(fā)力揮動繩子。這些動作要求對一年級學(xué)生來說還是比較困難的。要讓學(xué)生做到手腕靈活,一開始進(jìn)行練習(xí)時將手臂要求放低一些,先訓(xùn)練學(xué)生徒手做揮動繩子的動作,一段時間后再訓(xùn)練學(xué)生用手腕揮動折疊的繩子。當(dāng)學(xué)生的手腕能協(xié)調(diào)、靈活地?fù)]動繩子后,再過渡到手臂要求上,要求揮繩時上臂與前臂必須成100度左右的角。

　　(2)彈跳。跳短繩其實是一種彈跳,即原地腳跟離地前腳掌著地的彈跳。在練習(xí)時,可采用原地起踵、前腳掌走、并腳快速行進(jìn)間小步跳等練習(xí)方式,由慢到快地進(jìn)行。

　　四、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、知識目標(biāo)：發(fā)展彈跳力，提高學(xué)生跳躍能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展。

　　2、能力目標(biāo)：通過教學(xué)活動，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)以及彈跳能力

　　3、情感目標(biāo)：通過游戲、比賽，培養(yǎng)學(xué)生的競爭、合作意識以及克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

　　五、教學(xué)重點：雙腳同時起跳，前腳掌輕巧落地。

　　六、教學(xué)難點：搖繩與起跳動作協(xié)調(diào)連貫

　　七、 教學(xué)反思

　　跳繩是一種以下肢活動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種全身活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。在練習(xí)中學(xué)生表現(xiàn)出了較好的團(tuán)結(jié)和奮斗的精神，同時也體現(xiàn)出了學(xué)生在活動中天真和活潑的個性，在創(chuàng)新跳繩的`活動中，有一小部學(xué)生的想象力真的很豐富，所謂眾人拾火火焰高，在這個教學(xué)環(huán)節(jié)上進(jìn)一步體現(xiàn)學(xué)生自主活動。靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，讓學(xué)生自由學(xué)習(xí)，同時讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。體育教學(xué)方法層出不窮，有情景教學(xué)法、愉快教學(xué)法、游戲競賽法 、動機(jī)遷移法、成功教學(xué)法、創(chuàng)造思維法、興趣教學(xué)法等，從而改變單一的傳授式教學(xué)方法，在教學(xué)實踐中在靈活運用各種教法和學(xué)法，是新課改對教師的基本要求。

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